Terapia dla par online - umów sesję u specjalisty - Strona 21

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Ewa Bulanda

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

Obszary

Depresja
Depresja poporodowa
Praca ze stresem

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie 4 letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie – placówce akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT) oraz European Association for Psychotherapy (EAP). Praktykuję w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodych dorosłych i terapię par. Jestem interwentem kryzysowym. Wspieram osoby, które: - doświadczają trudności w relacjach, - zmagają się z przewlekłym stresem, - cierpią z powodu lęków, depresji i obniżonego nastroju, - przeżywają kryzysy życiowe lub utraciły poczucie sensu, - cierpią na zaburzenia odżywiania - zmagają się z otyłością - maja trudności w rozpoznawaniu własnych potrzeb - chcą odzyskać kontakt z własnym ciałem - pragną odzyskać wpływ na swoje życie - doświadczają braku wiary w siebie i silnego krytycyzmu - doświadczają dolegliwości psychosomatycznych - doświadczyli traumatycznego zdarzenia - są w trakcie ważnych zmian lub stoją przed życiowymi wyborami, - pragną lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje. Bliskie jest mi podejście holistyczne – patrzę na człowieka jako całość, uwzględniając jego ciało, emocje, umysł, duchowość oraz środowisko, w jakim funkcjonuje. W centrum mojej pracy zawsze znajduje się relacja terapeutyczna – autentyczna, wspierająca i oparta na zaufaniu. Korzystam z narzędzi pracy z ciałem, ruchem, oddechem oraz uważnością (Mindfulness), Jestem certyfikowanym przez Fundację Pomoc Autyzm trenerem TUS. Od kilku lat uczestniczę także w Grof Transpersonal Training, szkoląc się pod kierunkiem Marca Aixalà i Sitary Blasco. Doskonalę tam swoje kompetencje jako facylitatorka oddychania holotropowego. Obszar poszerzonych stanów świadomości oraz pracy z ciałem i duchowością jest dla mnie ważnym uzupełnieniem pracy terapeutycznej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Nurt

Julia Naklicka

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalnością psychologia kliniczna; w trakcie studiów realizowałam ścieżkę »Psychoterapia zaburzeń psychicznych«. Dziś szkolę się w analizie transakcyjnej (psychoterapia) w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu i należę do Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej jako członek w trakcie szkolenia. Do własnego gabinetu doprowadziło mnie przekonanie, że dobra pomoc zaczyna się od spokojnej, uważnej rozmowy, a nie od diagnozy na wejściu. W pracy najważniejsza jest dla mnie uważność na to, co mówisz — także na to, co mówisz nie wprost. Dbam o jasne zasady: wiesz, ile trwa spotkanie, ile kosztuje i na czym stoi nasza umowa. Analiza transakcyjna przygląda się temu, jak wewnętrzne stany Ja — Rodzic, Dorosły i Dziecko — kształtują decyzje, relacje i powtarzające się scenariusze. W praktyce oznacza to pracę na jasnym kontrakcie: wspólnie nazywamy cel i regularnie sprawdzamy, czy się do niego zbliżamy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji

Podejście

Roksana Święs

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Gdy zastanawiam się, jak chciałabym się przedstawić, przychodzą mi na myśl słowa Terencjusza, że nic co ludzkie nie jest mi obce :) Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia specjalność: kliniczna. Szkolę się w Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i posiadam status psychoterapeutki w trakcie całościowego szkolenia w nurcie Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (PSR/TSR/SFBT). Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), praktyczką metody Brainspotting oraz Mission Possible oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W swojej pracy towarzyszę osobom dorosłym w kryzysach psychicznych, procesach diagnozy (w tym ADHD i cech osobowości) oraz wtedy, gdy ktoś po prostu potrzebuje zrozumieć siebie, odzyskać wpływ i znaleźć drogę do zmiany. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do poradzenia sobie z trudnościami – czasem potrzebujemy tylko przestrzeni w której bezpiecznie możemy je odkrywać. Pracuję w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR). Bliska mi jest idea współkonstruowania procesu terapeutycznego z osobą z którą się spotykam w gabinecie - wierzę, że jest najlepszym ekspertem od swojego życia. W pracy integruję Brainspotting – metodę pracy z ciałem i układem nerwowym, szczególnie pomocną w przetwarzaniu silnych emocji, traumy i napięcia oraz Porozumienie bez Przemocy (NVC) – podejście, które wnosi do relacji terapeutycznej język empatii i głębokie rozumienie emocji i potrzeb.

Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Robert Turek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Bezpłatne konsultacje :) Free consultations :) Witam Cię :) (Hello, I also do psychological counseling in english, also free). Być może jesteś tu z powodu ciekawości… a może odnosisz wrażenie, że twoje cudowne życie, o które tak się starasz nie do końca się sprawdza. Płaczesz bez powodu, albo zamykasz się w czterech ścianach swojego pokoju? Twoi najbliżsi nie potrafią Ci pomóc. Jesteś tylko ty i twój smutek, przerażenie i ciężary niewykorzystanego życia. Jeśli chciałbyś przyjrzeć się sobie i przyczynom obecnej sytuacji, poprawić jakość swojej egzystencji i odzyskać spokój to znalazłeś się we właściwym miejscu. Kłopoty w małżeństwie, w wychowywaniu dzieci, w pracy, w relacjach z innymi ludźmi mogą znacznie obniżyć zadowolenie z siebie, swoich wyborów i decyzji, podważając tym samym Twoje poczucie własnej wartości oraz przekonanie o możliwości wpływu na sytuację, w której się znajdujesz. Więc czujesz się bezradny i słaby. Powoduje to, że robisz się nadmiernie nerwowy, drażliwy, wybuchowy. Zapraszam Cię na indywidualne spotkanie. Skutecznie pomagam młodzieży i dorosłym w takich aspektach jak: -szybkie rozwiązania swoich kłopotów z emocjami swoimi i w relacjach z bliskimi Ci osobami, -wsparcie psychologiczne dla osób po przeżytych traumach (cierpienia, trudności doskwierające latami), konflikty z partnerem/współmałżonkiem, -trudne sytuacje w życiu (np. rozwód, choroba, żałoba), -kontrola i radzenie sobie z emocjami (lęk, złość, smutek), -brak wiary w siebie, obniżone poczucie własnej wartości, -trudności w kontaktach interpersonalnych, -stres, depresja, nerwica, -objawy psychosomatyczne, ogólny brak radości i satysfakcji z własnego życia, -przemoc fizyczna i psychiczna w otoczeniu, -wsparcie i terapia osób z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD), -trudności wychowawcze dzieci i młodzieży. Z dziećmi pracuję nad rozpoznawaniem i wyrażaniem uczuć oraz uczę Treningu Relaksacyjnego (Trening Autogenny Schulza, Jacobsona i medytacji oddechowej). Zapraszam Cię do wspólnej rozmowy i spojrzenia z dystansu na swoje działania:] Płatność przelewem lub gotówką. Numer i nazwa konta: eKONTO 60114020040000340240864831 * Drogi Kliencie. Szanuję nasz czas oraz pieniądze. Jeśli odwołasz wizytę później niż 24 godziny przed spotkaniem, poproszę Cię o rozliczenie się za tą sesję w wysokości 100zł na pokrycie kosztów związanych z rezerwacją. Zajmuje się również pełną diagnozą osobowości Testem MMPI-2 wraz z opisem mocnych i słabych stron. Zniżki dla stałych klientów :) Zapraszam Robert Turek Psycholog i terapeuta

Podejście

Nieuzupełnione

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sądowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+6

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind tworzy zespół sprawdzonych i doświadczonych specjalistów, którzy swoją wiedzą i zaangażowaniem pomagają osobom poszukującym wsparcia psychologicznego. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stawiamy na najwyższe standardy profesjonalizmu. Nasz zespół składa się wyłącznie z wykształconych osób, które ukończyły studia psychologiczne i posiadają odpowiednie kwalifikacje zawodowe. Dokładnie sprawdzamy kompetencje naszych pracowników, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług. Każdy z naszych specjalistów pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, co gwarantuje pełne poszanowanie wartości etycznych i praw naszych klientów. Regularnie poddajemy naszą pracę superwizji, co pozwala nam na ciągłe doskonalenie naszych umiejętności i metod terapeutycznych. Jako zespół jesteśmy zaangażowani w nieustanny rozwój zawodowy, aby oferować naszym klientom najnowsze i najbardziej efektywne metody terapii. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind dbamy o to, aby każdy, kto szuka wsparcia, mógł poczuć się bezpiecznie i zaufać naszym kompetencjom

Daniela Frygier

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

W moim gabinecie prowadzę konsultacje online dla osób dorosłych w Polsce i zagranicą, które nie mają możliwości skorzystania stacjonarnie z regularnych sesji z psychologiem i konsultacji seksuologicznej, podjęcia terapii psychotraumatologicznej i przepracowania traumy oraz uzyskania porady dietetyczno-psychologicznej. Nawiązuję z klientem relację terapeutyczną, wykorzystuję różnorodne metody i techniki terapeutyczne, dostosowując je do unikalnych potrzeb każdej osoby, aby zapewnić skuteczną pomoc psychologiczną i wspierającą terapię. Moim celem jest pomaganie klientom w ich drodze do lepszego samopoczucia i rozwoju osobistego, w poszukiwaniu zasobów i wartości oraz wspieranie w procesie zdrowienia psychicznego i rehabilitacji społecznej. Pracuję z osobami dorosłymi. Mój gabinet jest przyjazny osobom starszym, przewlekle chorującym, neuroróżnorodnym i ze społeczności LGBT+. Obecnie przyjmuję tylko online. Mój grafik jest też elastyczny, proszę o wiadomość w kwestii innego terminu niż te podane w kalendarzu. Pracuję w oparciu o podejście kontekstualno–bahawioralne oraz integruję metody, techniki i narzędzia Trzeciej Fali. Jestem terapeutką w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) jako modalnością wiodącą, Psychoterapii opartej na Analizie Funkcjonalnej (FAP), Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) oraz przeszkoloną w Terapii narracyjnej i w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)), terapii rodzin i interwencji systemowych. W pracy krótkoterminowej i pomocy psychologicznej wykorzystuję metodę Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) i narzędzia terapii simontonowskiej, komunikację empatyczną (NVC). Ukończyłam studium Dialogu Motywującego (MI) i jestem profilaktykiem uzależnień behawioralnych. Moją pracę terapeutyczną poddaję superwizji grupowej w modelu CBS (Contextual Behavioral Science) oraz interwizji koleżeńskiej i w grupie samokształceniowej. Odbyłam też własną psychoterapię. Jestem członkinią zawodową ACBS Polska, APA i PTB. Z serdecznością zapraszam do mojego gabinetu! Daniela Frygier

Podejście

Agata Wronicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą - specjalistą psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie systemowym. Specjalizuje się w psychoterapii młodzieży - szczególnie w obszarze zaburzeń lękowych, odżywiania, afektywnych i somatyzacyjnych. W swojej pracy łączę podejście systemowe z nurtem poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i Szpitalu im. Babińskiego, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży ALLMEDICA i w Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży w Tomaszkowicach. Pracowałam także z dziećmi i młodzieżą w szkołach podstawowych oraz przedszkolu. Ukończyłam pełne szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w ujęciu systemowym, zakończone Państwowym Egzaminem Specjalizacyjnym. Pracuję pod superwizją i stale rozwijam swoje kompetencje biorąc udział w wielu szkoleniach: psychoterapii CBT, DBT, Family Connections, terapii pedagogicznej, komunikacji NVC, Szkoły dla Rodziców i Wychowawców, coachingu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Centrum CBT. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i PTDBT. W wolnym czasie jeżdżę konno, śpiewam, czytam kryminały i chodzę po górach.

Nurt

Magdalena Toczek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Anoreksja
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzejewskiego w Krakowie, jestem uczestniczką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole psychoterapii CBT Centrum w Rzeszowie. Należę również do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej codziennej pracy zajmuje się zarówno pacjentami indywidualnymi, wspierając ich w procesie rozumienia i przezwyciężania trudności oraz wychodzenia z zaburzeń psychicznych, jak i z parami doświadczającymi kryzysów i problemów w relacji. Zajmuję się również wsparciem osób oraz rodzin zmagających się z trudnościami związanymi z zaburzeniami odżywiania, pomagając im w procesie zdrowienia i poprawy jakości życia. W swojej pracy kieruje się zawsze dobrem drugiej osoby. Aby swój zawód wykonywać na najwyższym poziomie stawiam na ciągły rozwój przez uczestnictwo w certyfikowanych szkoleniach oraz kursach, także regularnie korzystam z superwizji. Swoje doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi jak i dziećmi zdobywałam zarówno na poziomie terapeutycznym jak i klinicznym.

Podejście

Nieuzupełnione

Magdalena Libucha-Zdrojewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Depresja
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia certyfikacyjnego w Łódzkiej Szkole Gestalt oraz studentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach z zakresu psychoterapii Gestalt, psychopatologii oraz interwencji kryzysowej. Pracuję z młodymi dorosłymi, osobami dorosłymi oraz parami. Zapraszam osoby, które: • doświadczają trudności w relacjach z bliskimi lub partnerem, • przechodzą przez kryzysy życiowe lub stoją w obliczu ważnych zmian, • zmagają się z lękiem, niepokojem lub obniżonym nastrojem, • pragną lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i granice, • chcą przyjrzeć się swojej tożsamości i rozwijać większą świadomość siebie. Jestem sojuszniczką społeczności LGBTQ+. W swojej pracy dbam o to, aby gabinet był bezpieczną, afirmatywną i pełną szacunku przestrzenią, w której każda osoba może czuć się swobodnie i być w pełni sobą. Metody pracy Pracuję w nurcie Gestalt, którego podstawą są autentyczna relacja, dialog oraz uważna obecność „tu i teraz”. Wierzę, że głębokie poznanie siebie – swoich emocji, potrzeb oraz sposobu, w jaki wchodzimy w relacje z innymi – jest drogą do trwałej zmiany. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie autentyczność, szacunek dla historii każdej osoby oraz podążanie za jej indywidualnym tempem. Doświadczenie zawodowe Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par, współpracując z gabinetami psychoterapeutycznymi w Warszawie i Trójmieście. Pracuję również online. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji indywidualnej i grupowej oraz pozostaję we własnym procesie terapeutycznym. Zanim związałam swoje życie zawodowe z psychoterapią, przez wiele lat prowadziłam firmę rodzinną. To doświadczenie nauczyło mnie odpowiedzialności, budowania relacji oraz wspierania ludzi w momentach zmian i podejmowania ważnych decyzji. O mnie Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, a swoje życie zawodowe i prywatne dzielę między Warszawę i Sopot. Moją pasją jest rękodzieło – tworzę ceramikę dekoracyjną, zarówno na kole garncarskim, jak i ręcznie, oraz tkam ścienne makatki. Praca z gliną i tkaniną pozwala mi zwolnić, odzyskać uważność i czerpać radość z procesu tworzenia. Obszary specjalności • psychoterapia młodych dorosłych i osób dorosłych • terapia par • trudności w relacjach interpersonalnych • kryzysy i zmiany życiowe • stany lękowe i obniżony nastrój • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji • niskie poczucie własnej wartości • poszukiwanie tożsamości • afirmatywna praca z osobami LGBTQ+

Nurt

Fundacja Via Mentis

Interwencja kryzysowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia

Misją Fundacji Via Mentis jest wspieranie zdrowia psychicznego i dobrostanu dzieci, młodzieży, dorosłych oraz rodzin poprzez działania profilaktyczne, edukacyjne i terapeutyczne.Dążymy do tego, by każda osoba mogła uzyskać pomoc adekwatną do swoich potrzeb – w atmosferze zaufania, bezpieczeństwa i zrozumienia. Nasze cele obejmują: wspieranie zdrowia psychicznego dzieci imłodzieży z powiatu mińskiego oraz okolicznych obszarów, przeciwdziałanie kryzysom psychicznym, wykluczeniu społecznemu i przemocy, rozwijanie świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego, wspieranie środowisk lokalnych w zakresie profilaktyki i edukacji zdrowia psychicznego, budowanie współpracy między instytucjami działającymi na rzecz dzieci i młodzieży.

Agata Pieniążek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od100 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką psychologii procesu. Jestem w trakcie szkolenia dyplomowego w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Mam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii indywidualnej i par (przy stałej superwizji). Pracuję z osobami z niskim poczuciem własnej wartości, w depresji, mającymi trudności w związkach, w rodzinie, w pracy, doświadczającymi przemocy fizycznej i psychicznej, mobbingu. Osobiście bardzo wierzę w skuteczność psychologii procesu - obserwuję przemianę jaka zachodzi w ludziach i to daje mi największą satysfakcję. W gabinecie najważniejsze jest dla mnie zrozumienie myśli, uczuć i sytuacji osoby z którą pracuję, zbudowanie zaufania i prawdziwego kontaktu. Zapraszam Cię na sesję konsultacyjną jeśli czujesz, że już nie dajesz rady sam/a zmagać się z Twoimi trudnościami.

Nurt

Anna Tomczyk

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja poporodowa
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Jestem psychoterapeutką oraz terapeutką Terapii Traumy Relacyjnej. Towarzyszę osobom dorosłym w momentach dużego napięcia, lęku i kryzysach życiowych. Prowadzę psychoterapie w nurcie intergratywnym tzn: łączę różne nurty, a w szczególności: humanistyczno-doświadczeniowy z elementami terapii poznawczo-behawioralnej oraz systemowej. Pracuje z parami oraz indywidualnie. Pomagam także osobom, które doświadczyły przemocy, są współuzależnione, przechodzą kryzys partnerski, zmagają się z trudnościami rodzinnymi, niepłodnością czy stratą dziecka. Potrzebują wsparcia w żałobie, miewają ataki paniki, napady lęku. Pracuję również z osobami odchodzącymi z sekt lub grup o charakterze destrukcyjnym. Towarzyszę także w ważnych decyzjach życiowych i zawodowych, rozwoju osobistym oraz w poszukiwaniu celu, sensu w życiu. Ukończyłam również szkolenie z Terapii Traumy Relacyjnej. Moją pracę poddaje superwizji. W pracy integruję różne metody i techniki, aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby osoby, która rozpoczyna proces terapeutyczny. Terapia jest dla mnie rozmową, uważnym towarzyszeniem oraz budowaniem przestrzeni, w której osoba może bezpiecznie przyglądać się swoim schematom, emocjom i doświadczeniom. Sięgamy do przeszłości tylko w takim zakresie, w jakim wspiera to rozumienie tego, co dzieje się „tu i teraz”. Mieszkałam 12 lat na południu Francji, znam j. francuski. Jestem także międzynarodową nauczycielką jogi i ukończyłam szkolenie z mindfulness, co pomaga mi w holistycznym spojrzeniu na dobrostan psychiczny i regulację emocji.

Nurt

Magdalena Gonera

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

O mnie Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Na co dzień pracuję w Osrodku Psychoterapii i Diagnozy Psychologicznej w Krakowie, a także prowadzę prywatną praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną. W swojej pracy łączę podejście systemowe z rozumieniem psychodynamicznym. Towarzyszę osobom indywidualnym, parom, małżeństwom i rodzinom w pogłębianiu rozumienia siebie, swoich relacji, przeżyć emocjonalnych oraz schematów funkcjonowania. Wierzę, że uważny, autentyczny dialog i bezpieczna relacja terapeutyczna mogą stać się przestrzenią, w której możliwa jest zmiana, zatrzymanie się przy tym, co trudne, a także budowanie większej wewnętrznej spójności i poczucia sprawczości. Wykształcenie i przygotowanie zawodowe Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe szkolenie w psychoterapii systemowej, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i organizowane przez Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie. Aktualnie jestem w trakcie dwuletniego seminarium „Praca terapeutyczna z kobietą w ciąży i diadą kobieta–niemowlę”, które pozwala mi pogłębiać wiedzę i rozumienie specyfiki pracy terapeutycznej w okresie okołoporodowym. Szczególnie bliski jest mi obszar doświadczeń emocjonalnych związanych z planowaniem ciąży, oczekiwaniem na dziecko oraz wchodzeniem w rolę rodzica. To czas istotnych zmian, w którym obok radości i nadziei mogą pojawiać się również niepewność, lęk, ambiwalentne uczucia czy pytania dotyczące siebie, związku i przyszłości. Ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, w której można przyglądać się tym doświadczeniom z uważnością, bez oceniania i z poszanowaniem indywidualnej historii każdej osoby. Zakres pracy terapeutycznej Terapia par i małżeństw Pracuję z parami doświadczającymi kryzysu, częstych konfliktów oraz trudności w porozumiewaniu się. Pomagam partnerom lepiej rozumieć swoje potrzeby i emocje, odbudowywać dialog, a także odnajdywać nowe sposoby radzenia sobie z napięciem i zranieniami w relacji. Wspieram pary, które: doświadczają trudności w komunikacji i narastających konfliktów, przeżywają kryzys emocjonalny lub decyzyjny, odczuwają oddalenie, samotność lub niezrozumienie w związku, chcą odbudować poczucie bezpieczeństwa, bliskość i wzajemne zaufanie, mierzą się ze zmianami w relacji związanymi z planowaniem ciąży, oczekiwaniem na dziecko lub wejściem w rolę rodziców. Terapia indywidualna W pracy indywidualnej wspieram osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, pracować nad jakością swojego życia i relacji, a także zmierzyć się z trudnymi doświadczeniami. Wspólnie przyglądamy się emocjom, potrzebom, utrwalonym sposobom reagowania i doświadczeniom, które mogą wpływać na obecne funkcjonowanie. Pomagam między innymi w obszarach takich jak: zwiększanie poczucia własnej wartości, budowanie samoakceptacji i wyrozumiałości wobec siebie, poprawa relacji interpersonalnych, regulacja emocji i rozumienie własnych reakcji, radzenie sobie z kryzysami życiowymi, wsparcie w trudnościach związanych z nastrojem, praca z objawami lękowymi i nerwicowymi. Wsparcie w okresie planowania ciąży, ciąży i wczesnego rodzicielstwa Szczególnym obszarem mojego zainteresowania jest psychologiczne i emocjonalne doświadczenie kobiet oraz przyszłych rodziców w okresie okołoporodowym. Towarzyszę kobietom, które planują ciążę, kobietom w ciąży oraz osobom przygotowującym się do rodzicielstwa w przyglądaniu się emocjom, obawom, potrzebom i zmianom, jakie pojawiają się na tym etapie życia. Jest to czas, w którym mogą powracać wcześniejsze doświadczenia rodzinne, pytania o własną rolę jako rodzica, a także zmieniać się sposób przeżywania siebie, partnera i bliskich relacji. Ważnym obszarem refleksji jest również rozwijająca się relacja między kobietą a niemowlęciem oraz emocjonalne doświadczenia towarzyszące początkom macierzyństwa i rodzicielstwa. Zależy mi na tym, aby tworzyć przestrzeń do swobodnego przyglądania się zarówno temu, co budzi radość i nadzieję, jak i temu, co trudne, niepewne lub niełatwe do nazwania. Bez oceniania i z uważnością na indywidualne potrzeby, historię oraz sytuację życiową każdej osoby. Praca terapeutyczna i etyka Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej w nurcie systemowym oraz psychodynamicznym, również w obszarze terapii par. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, dbając o standardy profesjonalne, poufność oraz bezpieczeństwo osób, które powierzają mi swoje doświadczenia. W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i otwartość na indywidualną perspektywę każdej osoby. Wierzę, że lepsze rozumienie siebie i swoich relacji może otwierać drogę do zmiany, większej swobody w przeżywaniu emocji oraz budowania bardziej satysfakcjonującego życia.

Nurt

Anna Daniło-Wosek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od140 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Szanowni Państwo, Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), obecnie w trakcie certyfikacji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia, a także terapię par. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, napadów paniki, lęku społecznego, nadmiernego zamartwiania się, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) oraz trudności związanych z obniżonym nastrojem. Pomagam również osobom znajdującym się w kryzysie oraz doświadczającym trudności w relacjach rodzinnych, osobistych i zawodowych. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Uzupełniam je o elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), co pozwala mi elastycznie dopasowywać sposób pracy do indywidualnych potrzeb, możliwości i celów pacjenta. Ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i współpracy. Wspólnie z pacjentem staramy się zrozumieć mechanizmy podtrzymujące jego trudności, określamy cele terapii i szukamy sposobów prowadzących do trwałej zmiany. W zależności od problemu wykorzystuję również ćwiczenia i zadania wykonywane pomiędzy spotkaniami, które pomagają przenosić efekty terapii do codziennego życia. Pierwsze spotkania służą przede wszystkim poznaniu problemu, z którym zgłasza się pacjent, jego aktualnej sytuacji oraz oczekiwań wobec terapii. Na tej podstawie wspólnie określamy cele i ustalamy dalszy sposób pracy. Zależy mi aby pacjent rozumiał nad czym pracujemy i dlaczego proponuję określone metody. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość oraz zgodność ze standardami psychoterapii. Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności i stopniowo wprowadzać zmiany poprawiające jakość ich codziennego życia.

Nurt

Sentire. Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Pracy z Ciałem

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Czujesz napięcie w relacjach, trudne emocje albo chaos w obszarze bliskości? Nie musisz radzić sobie z tym sam/a. W Sentire pracujemy całościowo – łącząc psychoterapię, seksuologię i pracę z ciałem. Dzięki temu możemy dobrać formę wsparcia naprawdę dopasowaną do Twojej sytuacji. Tworzymy zespół specjalistek, które dbają nie tylko o skuteczność, ale też o bezpieczeństwo, relację i wysokie standardy etyczne. Pomagamy szczególnie osobom, które: – czują napięcie, zagubienie lub przeciążenie w relacjach – doświadczają trudności w bliskości, seksualności lub komunikacji z partnerem – mają poczucie „utknięcia” i nie wiedzą, od czego zacząć zmianę – chcą lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć – pomożemy dobrać odpowiednią formę wsparcia i specjalistkę. 👉 Dostępne konsultacje online – możliwe szybkie terminy Po więcej informacji zapraszamy także na naszą stronę: centrumsentire.pl lub do bezpośredniego kontaktu: rejestracja@centrumsentire.pl, tel. 696 901 909.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: