Terapia dla par online - umów sesję u specjalisty - Strona 22

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Anna Daniło-Wosek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od140 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Szanowni Państwo, Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), obecnie w trakcie certyfikacji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia, a także terapię par. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, napadów paniki, lęku społecznego, nadmiernego zamartwiania się, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) oraz trudności związanych z obniżonym nastrojem. Pomagam również osobom znajdującym się w kryzysie oraz doświadczającym trudności w relacjach rodzinnych, osobistych i zawodowych. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Uzupełniam je o elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), co pozwala mi elastycznie dopasowywać sposób pracy do indywidualnych potrzeb, możliwości i celów pacjenta. Ważne jest dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i współpracy. Wspólnie z pacjentem staramy się zrozumieć mechanizmy podtrzymujące jego trudności, określamy cele terapii i szukamy sposobów prowadzących do trwałej zmiany. W zależności od problemu wykorzystuję również ćwiczenia i zadania wykonywane pomiędzy spotkaniami, które pomagają przenosić efekty terapii do codziennego życia. Pierwsze spotkania służą przede wszystkim poznaniu problemu, z którym zgłasza się pacjent, jego aktualnej sytuacji oraz oczekiwań wobec terapii. Na tej podstawie wspólnie określamy cele i ustalamy dalszy sposób pracy. Zależy mi aby pacjent rozumiał nad czym pracujemy i dlaczego proponuję określone metody. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość oraz zgodność ze standardami psychoterapii. Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności i stopniowo wprowadzać zmiany poprawiające jakość ich codziennego życia.

Nurt

Klaudia Dynur

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Fobia społeczna

O mnie

Nazywam się Klaudia, jestem psychologiem, mediatorem i seksuologiem w trakcie szkolenia. Towarzyszę ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, rozwijania relacji, oraz budowania satysfakcjonującej tożsamości i życia seksualnego. Jeśli czujesz, że: – chcesz lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje, zachowania; – relacje i bliskość (zarówno romantyczne, jak i inne) sprawiają Ci trudność; – zastanawiasz się nad swoją seksualnością lub jej wpływem na życie; – masz trudności z komunikowaniem innym swoich emocji i przemyśleń; – potrzebujesz zmian, które wprowadzą większą równowagę w Twoim życiu; to razem możemy odkryć, co dla Ciebie ma sens i jak znaleźć drogę do autentyczności i spokoju. Jak pracuję: Na początku zapraszam Cię na rozmowę wstępną – to przestrzeń, by się poznać, zastanowić, co Cię sprowadza i jakie cele chciałbyś/chciałabyś osiągnąć. Nie musimy od razu wiedzieć, jak długo potrwa nasza praca. Plan działania tworzymy wspólnie, zgodnie z Twoim tempem i potrzebami. Moje podejście łączy empatię z konkretnymi narzędziami (np. z nurtu poznawczo-behawioralnego, terapii przez pisanie, dialogu motywującego). Nie tylko wysłuchuję, ale też pomagam zrozumieć schematy myślenia i emocji, które wpływają na Twoje życie. Wspieram samorozwój, pomagając budować strategie i działania, które są dopasowane do Ciebie. Wierzę, że każda osoba ma w sobie zasoby do zmiany, choć czasem potrzebuje przestrzeni i towarzystwa, by je odkryć. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej relacji, w której możesz być sobą, badać, eksperymentować i rozwijać się w swoim tempie. Jeśli chcesz porozmawiać – napisz do mnie lub umów się na wstępną konsultację. Razem sprawdzimy, jak możemy pracować, aby wspierać Twoje cele i dobre samopoczucie.

Podejście

Nieuzupełnione

Żaneta Mańko

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych (TUS). Posiadam wieloletnie doświadczenie w bezpośredniej pracy z pacjentem, które zdobywałam m.in. na oddziale szpitalnym pod okiem lekarzy psychiatrów i psychologów klinicznych, a także współpracując z licznymi poradniami. W pracy terapeutycznej łączę podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) z metodami poznawczo-behawioralnymi (CBT) – obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia w szkole psychoterapii CBT. Do trudności pacjenta podchodzę kompleksowo, dlatego w obszar moich kompetencji wchodzi również praca systemowa z rodzinami. Prowadzę terapię dzieci, młodzieży oraz dorosłych w zakresie: Neuroatypowości: diagnoza kliniczna oraz terapia dzieci i młodzieży z ADHD i spektrum autyzmu. Traumy i kryzysów: wsparcie psychotraumatologiczne w doświadczeniach urazowych i trudnych sytuacjach życiowych. Zaburzeń nastroju i lękowych: praca z depresją, stanami lękowymi oraz wypaleniem zawodowym. Zaburzeń osobowości oraz zaburzeń odżywiania (ED): wsparcie poparte specjalistycznymi szkoleniami kierunkowymi. Treningu Umiejętności Społecznych (TUS): rozwijanie kompetencji relacyjnych i emocjonalnych. Gwarantuję bezpieczną, opartą na empatii i pozbawioną oceniania przestrzeń. Skupiam się na zasobach pacjenta i wspólnie z nim szukam skutecznych rozwiązań, dopasowanych do jego indywidualnych potrzeb. Zapraszam na konsultacje.

Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Altea Leszczyńska

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Obecnie kształcę się w czteroletniej akredytowanej Szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie w nurcie integracyjno-systemowym. Towarzyszę kobietom w momentach kryzysu, przeciążenia i życiowych zmian, pomagając odzyskać spokój, poczucie własnej wartości oraz większą pewność siebie w relacjach. Posiadam certyfikat Praktyka Dialogu Motywującego oraz jestem w trakcie certyfikacji w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z Psychologii o specjalności Psychoterapia oraz studia podyplomowe z zakresu Psychologii Klinicznej, Psychotraumatologii, Seksuologii Klinicznej, Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej, a także Terapii Uzależnień. Poszerzam swoje kwalifikacje o studia podyplomowe z Terapii Małżeństw i Par. Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami z doświadczeniem DDA i DDD, kobietami po trudnych relacjach, wychowanymi w emocjonalnie chłodnych lub dysfunkcyjnych rodzinach oraz tymi, które przez lata żyły w napięciu, poczuciu winy, nadmiernej odpowiedzialności i lęku przed odrzuceniem. Wspieram kobiety, które chcą nauczyć się stawiać zdrowe granice, odbudować zaufanie do siebie, uwolnić się od wstydu i wewnętrznego krytyka oraz stworzyć spokojniejsze, bardziej satysfakcjonujące relacje. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, Dialog Motywujący, terapię psychodynamiczną, terapię systemową, Gestalt oraz IFS (System Wewnętrznej Rodziny). Dzięki temu mogę dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb, historii i gotowości każdej osoby. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność i szacunek. Tworzę spokojną przestrzeń, w której można bez oceniania przyjrzeć się swoim emocjom, schematom i relacjom oraz krok po kroku odzyskiwać wewnętrzną równowagę. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz pod stałą superwizją. Prowadzę konsultacje online i stacjonarnie w Częstochowie. Wspólnie szukamy rozwiązań, które pomagają wrócić do siebie, odzyskać sprawczość i budować życie bliższe własnym potrzebom.

Podejście

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+0

Pomoc psychologiczną udzielamy w formie konsultacji psychologicznych, psychoterapii indywidualnej, partnerskiej oraz grupowej. Jako psycholożki/psycholodzy i psychoterapeutki/psychoterapeuci stale podnosimy swoje kwalifikacje i pracujemy zgodnie z kodeksem etycznym psychoterapeuty. Superwizujemy swoją pracę, a naszymi naczelnymi zasadami są poszanowanie godności i dobro człowieka. Prowadzimy także grupy wsparcia, szkolenia oraz grupy psychoterapeutyczne. Zajmujemy się również opiniowaniem w zakresie niezgodności płci (dorośli i młodzież). Wspieramy osoby LGBT+, ich rodziny i bliskich; towarzyszymy osobom w procesie tranzycji. Prowadzimy terapię osób uzależnionych, terapię seksuologiczną, diagnozę osobowości oraz ADHD/spektrum autyzmu. Przyjmujemy dzieci (trening TUS) i młodzież od 15 r.ż. Zapraszamy do Jakuba na terapię psychologiczną i Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży neuroatypowych.

Agnieszka Grzelak-Zimowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek – jego emocje, historia i unikalne potrzeby. Pomagam dzieciom, młodzieży, młodym dorosłym oraz rodzicom lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami i budować relacje oparte na szacunku i zaufaniu. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której o wyzwaniach można mówić bez oceny – spokojnie i w indywidualnym tempie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który łączy empatię z praktycznymi metodami wspierającymi realną zmianę w codziennym życiu. Wierzę, że zrozumienie schematów własnych myśli i emocji to klucz do poczucia równowagi i wewnętrznego spokoju. Moje obszary specjalizacji Spektrum Autyzmu: Wspieram młodzież oraz dorosłych w odkrywaniu ich potencjału, radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami i budowaniu satysfakcjonującego życia w zgodzie ze sobą. Edukacja domowa: Jako psycholog wspieram rodziny w procesie edukacji domowej. Pomagam dzieciom i młodzieży (w tym uczniom z kształceniem specjalnym) budować poczucie bezpieczeństwa, sprawstwa i wiary we własne możliwości. Wsparcie emocjonalne: Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarach takich jak: ADHD, depresja, stany lękowe, samouszkodzenia, trauma czy mutyzm wybiórczy. Wykształcenie i przygotowanie zawodowe Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Centrum CBT w Warszawie. Magister psychologii: Specjalność psychologia ogólna, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Studia podyplomowe: Uprawnienia pedagogiczne oraz edukacja i terapia osób ze spektrum autyzmu z elementami integracji sensorycznej. Kursy specjalistyczne: Ukończony 6-miesięczny kurs psychoterapii dzieci i młodzieży. Doświadczenie Swoje kompetencje zdobywałam w różnych środowiskach, co pozwala mi na holistyczne spojrzenie na potrzeby moich pacjentów: Praca w placówkach opieki długoterminowej dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Doświadczenie jako psycholog szkolny oraz praca w dziennych ośrodkach wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami. Kwalifikacje dodatkowe Jestem certyfikowanym: terapeutą ręki (I i II stopnia), terapeutą komunikacji wspomagającej i alternatywnej (AAC) (I i II stopnia), trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Jak pracuję? Bezpieczeństwo, autentyczność i zaufanie to fundamenty moich spotkań. Każda sesja to wspólna droga, w której pomagam odkrywać zasoby potrzebne do budowania dobrostanu psychicznego. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, dbając o poufność i pełne poszanowanie godności każdej osoby.

Nurt

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nadmierna agresja
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

O mnie

Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!

Podejście

Adrianna Gronert

Psycholog,

Psychoonkolog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Zaburzenia snu
Praca ze stresem
Żałoba

O mnie

Jestem psycholożką w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, psychoonkolożką i członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego w stałej superwizji. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, delikatność i obecność. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o trudzie, stracie i niepewności, a jednocześnie odnaleźć w sobie siłę potrzebną do dalszej drogi. Wierzę, że każdy, niezależnie od okoliczności, ma w sobie zasoby pozwalające odzyskać choć odrobinę harmonii i moim zadaniem jest pomóc je odnaleźć. Jako psycholożka towarzyszę osobom zmagającym się z różnymi trudnościami życiowymi. Jako psychoonkolożka wspieram osoby dotknięte chorobą onkologiczną w odnajdywaniu poczucia bezpieczeństwa i nadziei w jednym z najtrudniejszych okresów życia. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Centrum Onkologii oraz w fundacjach OnkoCafe i Alivia, wspierając osoby w trakcie leczenia, po jego zakończeniu oraz ich bliskich. Pracuję również z osobami w procesie żałoby oraz z tymi, którzy mierzą się z lękiem, dezorientacją i emocjami towarzyszącymi chorobie.

Podejście

Nieuzupełnione

Małgorzata Plata

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS) i psychoonkologiem (WSB-NLU). Aktualnie studiuję "Wspieranie Rozwoju i Edukacja Osób w Spektrum Autyzmu z Treningiem Umiejętności Społecznych" na Politechnice Krakowskiej. Doświadczenie w pracy psychologa zdobyłam najpierw pomagając jako wolontariuszka pacjentom/klientom w NZOZ "Dobrej Nadziei", następnie otworzyłam własną praktykę - gabinet psychologa, a także hipnoterapeuty. Pomagam i wspieram pacjentów/klientów z empatią i zaangażowaniem wykorzystując w swojej pracy techniki/metody z CBT, Mindfulness, TSR i Terapii Schematów. W pracy psychologicznej, w uzasadnionych przypadkach i za zgodą klienta, wykorzystuję również hipnozę jako metodę wspomagającą, m.in. w pracy nad redukcją stresu, poczuciem własnej wartości, pewnością siebie, trudnymi emocjami, wzmacnianiem zasobów, zmianą nawyków, motywacją, relaksacją i regeneracją. Posiadam certyfikat hipnoterapeuty (Polska Akademia Hipnozy) potwierdzający specjalistyczne szkolenie w zakresie stosowania hipnozy. Oferuję pomoc psychologiczną osobom doświadczającym m.in. obniżonego nastroju, lęku, przewlekłego stresu oraz znajdującym się w sytuacji kryzysowej. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, jak i młodzieżą. Biegła znajomość języka angielskiego (mgr filologii angielskiej) pozwala mi skutecznie pomagać klientom/pacjentom posługującym się językiem angielskim.

Podejście

Nieuzupełnione

Klinika Psychologiczna EQUILIBRIUM

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia sportu,

Psychoterapia

+3

Równowaga zaczyna się od zrozumienia. Tworzymy wspierające miejsce i zespół, który pracuje nad przywracaniem równowagi psychicznej. Zawsze dążymy do rozumienia przyczyn, nie zajmujemy się jedynie łagodzeniem objawów. Kompleksowa diagnoza i współpraca interdyscyplinarna psychologów, terapeutów, coachów i trenerów mentalnych tworzy wspierający Cię system naczyń połączonych. Nie błądzisz między gabinetami - masz zespół, który rozmawia ze sobą o Twoim procesie i prowadzi do najlepszych rozwiązań, narzędzi i efektów.

Klaudia Kotowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nazywam się Klaudia Kotowska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Pomogę Ci w pracy nad objawami depresji, lęku, natręctw, traumami oraz napadami objadania się. Pracuję również z osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu.🌱 Jak pracuję? Pierwsze spotkanie to czas na analizę Twoich potrzeb i trudności. Wspólnie ustalimy cele terapii dostosowane do Twojej sytuacji. Omawiamy zasady i czas współpracy. 💬 O mnie 💼 Jestem psychologiem, pedagogiem specjalnym i psychoterapeutką. Ukończyłam psychologię i pedagogikę na UKSW i stale rozwijam swoje kompetencje w Centrum CBT na 4-letnim kursie, przygotowując się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty. Mam doświadczenie w pracy w placówkach edukacyjnych i NFZtowskich, stażów na oddziałach psychiatrycznych, a także w ramach własnej praktyki. Dla kogo? Pracuję z dziećmi i młodzieżą w poradni, gdzie zajmujemy się różnorodnymi problemami, od nieśmiałości, lęków przed szkołą, trudności w relacjach, problemów z odżywianiem, po myśli "S". Służę pomocą rodzicom, omawiam strategie wychowawcze, przekazuje obserwacje i opowiadam jak wspierać pociechę w trudnych chwilach. Wspieram osoby dorosłe w kryzysach, zmagające się z trudnościami, których jeszcze nie udało się nazwać, ale też w klasycznych sytuacjach psychoterapeutycznych takich jak: lęk, depresja, zamartwianie się, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, OCD, nerwice, zaburzenia osobowości. Moje podejście Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, koncentrując się na tu i teraz. Razem przyjrzymy się Twoim myślom, emocjom i ich wpływowi na ciało, a także wywołującym je przekonaniom i doświadczeniom, na bazie których się ukształtowały. W terapii ważne są dla mnie otwartość, bezpieczeństwo, cierpliwość i odrobina humoru :) 🧭 Aktualnie można mnie znaleźć w gabinecie na Pradze Południe i naó Wilanowie. Pracuję także online.

Nurt

Paweł Szalak

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem z doświadczeniem specjalizującym się w terapii uzależnień. Moją misją jest wspieranie osób zmagających się z trudnościami związanymi z uzależnieniami oraz pomaganie im w odkrywaniu własnych zasobów do pokonywania wyzwań. W swojej pracy koncentruję się na indywidualnym podejściu, tworząc bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy i wspólnej pracy nad zmianą. Wiem, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję metody terapeutyczne do potrzeb i osobistych celów moich pacjentów. Pracuję w oparciu o sprawdzone techniki terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywacyjnego oraz podejście holistyczne, uwzględniając zarówno aspekty psychologiczne, jak i społeczne problemu. Wspieram moich pacjentów na każdym etapie procesu zdrowienia - od pierwszych kroków po utrzymanie trwałych zmian. Moim celem jest pomoc w osiągnięciu pełniejszego, satysfakcjonującego życia wolnego od uzależnień. Zapraszam do kontaktu osoby, które chcą podjąć świadomą decyzję o zmianie oraz ich bliskich, którzy pragną zrozumieć, jak skutecznie wspierać w procesie zdrowienia.

Nurt

Anna Szczubełek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem dyplomowaną psycholożką, psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz trenerką umiejętności psychospołecznych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję stałej superwizji. W swojej pracy stosuję techniki psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz nurtów tzw. trzeciej fali: ACT, DBT i schematów. Oprócz pracy terapeutycznej pracuję w obszarze szkoleń i rozwoju. Mam kilkunastoletnie doświadczenie wspierania rozwoju talentów i kadry menedżerskiej w międzynarodowej korporacji. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem i przewlekłym stresem, a także z trudnościami w relacjach interpersonalnych i kryzysami życiowymi. W swojej pracy wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, schematy myślenia i zachowania, a także znaleźć bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Towarzyszę Ci w procesie wprowadzania konkretnych zmian w Twoim funkcjonowaniu. Na początku procesu umawiamy się na cele, które chcemy osiągnąć podczas naszych spotkań. Spotykamy się jako dwójka ekspertów, którzy partnersko ze sobą współpracują. Ty jesteś ekspertem od swojego życia, swoich emocji, myśli i doświadczeń, ja wnoszę rozumienie Twojego problemu, propozycję planu pracy terapeutycznej oraz konkretne, rzetelne techniki i interwencje. Ważna jest dla mnie relacja oparta na empatii, zaufaniu i akceptacji. Anna Szczubełek Psychoterapia i Rozwój ul. Jana Kazimierza 64a/496 01-248 Warszawa NIP 7582265101

Nurt

Katarzyna Nóżka

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat PTTPB nr 1573). Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych i młodzieży. Pomagam osobom w depresji, mającym niskie poczucie własnej wartości, borykającym się z różnego rodzaju fobiami, lękami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami odżywiania, narażonym na przewlekły stres czy mającym problemy w relacjach z innymi ludźmi. Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II na kierunku psychologia. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych w Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie. Dodatkowo kończyłam roczne szkolenie z terapii poznawczo – behawioralnej dla dzieci i młodzieży w Ośrodku ,,Poza schematami”. Swoją wiedzę stale pogłębiam o dodatkowe kursy, szkolenia i konferencje. Jestem pod stałą superwizją jak i ukończyłam terapię własną. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy, jako psycholog w Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci przy Stacji Opieki Caritas. Przez 10 lat pracowałam na Oddziale Psychiatrycznym oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Sandomierskim Centrum Zdrowia Psychicznego.

Nurt

KALLIMA Ośrodek Psychoterapii

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sportu,

Psychoonkologia,

Psychoterapia

Kallima to ośrodek psychoterapii psychoanalitycznej oraz wsparcia psychologicznego. Pomagamy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom. pracujemy zarówno indywidualnie, jak i w parach czy rodzinach. Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, jak i problemów w relacjach. Najczęściej wspieramy osoby doświadczające: wysokiego poziomu lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, kryzysów okołorozstaniowych, trudności w obszarze bliskości i seksualności, zaburzeń odżywiania, objawów somatycznych (np. bóle brzucha, migreny, problemy z wypróżnianiem), długotrwałego stresu, neuroróżnorodności. Wspieramy rodziców w trudnościach wychowawczych i pracujemy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności emocjonalnych. Pracujemy w podejściu psychoterapii psychoanalitycznej, dbając o bezpieczeństwo, szacunek i poufność. Regularnie korzystamy z superwizji i rozwijamy się poprzez szkolenia, aby zapewnić możliwie najwyższą jakość pomocy. Nasz zespół tworzą psycholodzy oraz psychoterapeuci w trakcie certyfikacji. Prowadzimy sesje stacjonarnie w Redzie oraz spotkania online, co umożliwia kontynuowanie terapii lub wsparcia także osobom spoza regionu lub mieszkającym za granicą. Wizytę można umówić samodzielnie przez kalendarz na platformie TwójPsycholog albo telefonicznie. Pierwsza rozmowa to konsultacja, podczas której wspólnie ustalimy, jak możemy Ci pomóc. W razie dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu telefoniczego lub mailowego.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: