Terapia indywidualna Warszawa - umów wizytę na terapie indywidualną - Strona 18

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Ewa Linke

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

Ukończyłam WSFiZ na kierunku psychologia (2013r. Specjalność psychoterapia i terapia seksualna) oraz Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie (2018r.) gdzie odbyłam czteroletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie systemowym z dopełnieniem psychodynamicznym, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na stażu w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic Vertimed +, w grupach psychoterapeutycznych oraz warsztatowych z zakresu rozwoju osobistego. Udział w Warsztatach dla Dobrych Rodziców dzieci z ADHD i /lub sprawiających problemy wychowawcze organizowane przez poradnie Poza Schematami, w Ośrodku Pomocy Społecznej dzielnicy Targówek w dziale wsparcia rodziny gdzie pracowała z całymi rodzinami i dziećmi w wieku 6-12 lat, na stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Klinice psychiatrii dzieci i młodzieży na całodobowym oddziale psychiatrycznym, w Szpitalu Uzdrowisko Konstancin na całodobowym oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, gdzie prowadziłam konsultacje rodzinne, zajęcia warsztatowe z rozwoju osobistego, pracy nad emocjami, psychorysunek i psychoterapię indywidualną oraz w poradni psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży w Instytucie Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka.

Nurt

Agata Teodorczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. W procesie terapeutycznym pomagam Klientom zrozumieć siebie, wyrażać siebie, zidentyfikować prawdziwe głębokie potrzeby oraz znaleźć sposoby na ich zaspokojenie. Towarzyszę przyglądaniu się historii życia i relacji, wzmocnieniu swojego głosu, tak by odnaleźć zaufanie do siebie, sprawczość i równowagę. Pomagam osobom, które: - zgłaszają trudności w radzeniu sobie ze stresem, - zgłaszają problemy w relacjach, - mają niskie poczucie własnej wartości, czują się nieważne - cierpią na zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia nastroju, brak motywacji - przeżywają kryzys, poszukują celu i sensu w życiu - chcą lepiej poznać siebie i swoje emocje - chcą się lepiej komunikować Wykształcenie: Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim z Psychologii, specjalizację Wspieranie Rozwoju Osobowości, studia podyplomowe z Psychoterapii Ruchem i Tańcem, Program Pomocy Psychologicznej oraz 4 letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt akredytowanym przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Pracuję indywidualnie z dorosłymi, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe: Inne Miejsce - Ośrodek Psychoterapii dla Młodzieży i Młodych Dorosłych Psychologgia - kolektyw terapeutyczny Widoki - Twoja Psychoterapia Instytut Psychiatrii i Neurologii, ośrodek terapeutyczny “Goplańska” Środowiskowy Dom Samopomocy II Stowarzyszenie "Pomost" Ośrodek Pomocy Społecznej dzielnicy Wola Przychodnia Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu przy ul. Elektoralnej 26 Przedszkole terapeutyczne „Domu Małego Stasia” Projekt Centrum im. Ludwika Braille’a.

Nurt

Katarzyna Spiridonow

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i specjalistką psychologii klinicznej. Zawsze najważniejsze było dla mnie, żeby pacjent mógł czuć się dobrze wysłuchany i jednocześnie żebyśmy mogli wspólnie skutecznie pracować na rzecz jego potrzeb. Szkoliłam się i/ub superwizowałam w podejściu ericksonowskim, systemowym, integracyjnym, poznawczym, psychodynamicznym i analitycznym. Obecnie pracuję głównie w nurcie ISTDP. Psychoterapia ISTDP pomaga uwolnić się od chronicznych objawów, lęku i destrukcyjnych schematów, które blokują codzienne życie. Metoda ta daje możliwość dotarcia do źródła problemów, regulowania lęku, uwolnienia stłumionych emocji, zmiany działania w życiu codziennym, aby przestać nieświadomie sabotować swoje szczęście i relacje. Nie tylko rozmawiamy o problemach – wspólnie doświadczamy i transformujemy ukryte emocje w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, aby przynieść trwałą zmianę. Jeśli masz pytania, chcesz się umówić na konsultację, możesz napisać maila na adres katarzyna.spiridonow@gmail.com lub zadzwonić na numer 600 138 011 (napisz jeśli nie odbieram, bo prawdopodobnie pracuję - odezwę się jak tylko będę wolna)

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Dagmara Smolarek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychoterapeutką oraz współzałożycielką poradni psychoterapii i rozwoju „Most do Siebie”. Moja droga zawodowa to połączenie wiedzy akademickiej z praktycznym doświadczeniem gabinetowym. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie oraz studia doktoranckie, podczas których zgłębiałam psychologiczne mechanizmy funkcjonowania w sytuacjach stresu, oceny i presji. Dzięki temu w pracy z pacjentem łączę naukowe zrozumienie procesów psychicznych z humanistyczną uważnością na drugiego człowieka. W czym pomagam? Wspieram osoby, które: • zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem lub przewlekłym stresem, • czują się uwikłane w toksyczne lub niesatysfakcjonujące relacje, • borykają się z niskim poczuciem własnej wartości, • szukają wsparcia w kryzysach życiowych i zawodowych. Moje podejście Wierzę, że nazwa mojej poradni - Most do Siebie - najlepiej oddaje to, co dzieje się w trakcie terapii. Często w trudnych momentach życia tracimy kontakt z własnymi potrzebami i emocjami. Moim zadaniem jest towarzyszenie w budowaniu stabilnego przejścia od zagubienia do autentyczności. Nie obiecuję drogi na skróty, ale oferuję profesjonalne wsparcie, empatię i obecność na każdym etapie zmiany.

Nurt

Agnieszka Bujak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS. W zawodzie psychologa pracuję od 2003r., obecnie jestem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem też socjoterapeutką, trenerem Treningu Zastępowania Agresji, trenerem umiejętności poznawczych i certyfikowanym trenerem uważności (Mindfulness) dla dzieci i młodzieży według metody Eline Snel©. Moją pracę systematycznie poddaję superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 15. roku życia w nurcie poznawczo – behawioralnym. Do terapii wprowadzam też elementy tzw. Trzeciej Fali, m.in. terapii schematów, ACT. Moją pracę często opieram na uważności (Mindfulness), którą praktykuję regularnie od 2017r. oraz na podejściu Compassion. Wykorzystuję też metody Dialogu Motywującego oraz asertywnej komunikacji opartej na poznawczo-behawioralnym Treningu Zastępowania Agresji. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Prowadzę też grupowe Treningi Uważności (Mindfulness), Treningi Umiejętności Społecznych, Treningi Zastępowania Agresji, warsztaty umiejętności wychowawczych. Wzajemny szacunek, uważność, życzliwość i zaufanie – to wartości, którymi kieruję się pracując z młodzieżą i dorosłymi. Zależy mi na tym, aby każdy z moich klientów, niezależnie od wieku i doświadczenia uzyskał większą samoświadomość, pewność siebie i otrzymał „narzędzia” do pracy nad relacjami i poczuciem własnej wartości.

Nurt

Ewa Senderowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nie zawsze od razu wiemy, czego szukamy. Czasem najpierw potrzebujemy miejsca, w którym możemy to odkryć. Nazywam się Ewa. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt, aktualnie jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Instytucie Gestalt akredytowanym przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Obecnie uczestniczę w rocznym szkoleniu z zakresu pracy z traumą prowadzonym przez Elisabeth Helene Sæther – psychoterapeutkę i superwizorkę Gestalt z wieloletnim doświadczeniem, absolwentkę Norweskiego Instytutu Gestalt. Przed rozpoczęciem szkoły psychoterapii ukończyłam Wydział Biologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Wydział Biotechnologii Politechniki Łódzkiej. To właśnie ta droga uświadomiła mi, że chcę pracować z człowiekiem i jego doświadczeniem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, gdzie uczestniczyłam i współprowadziłam terapię rodzinną na oddziale zamkniętym, oraz w ośrodkach socjoterapii dla dzieci i młodzieży, gdzie pracowałam jako wychowawca. Prywatnie jestem również starszą siostrą czworga młodszego rodzeństwa. Cennym źródłem rozumienia drugiego człowieka są dla mnie również własne doświadczenia życiowe i rozwojowe. Wierzę, że kierunek, osobisty cel można nadawać, zmieniać i eksplorować na każdym etapie życia. Można szukać tego, co daje nam poczucie sensu, satysfakcji czy bezpieczeństwa. Często proces psychoterapii nam w tym pomaga. Pracuję z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi i parami. Jeśli chcesz/chcecie lepiej poznać siebie - swoje emocje, potrzeby, granice bądź odzyskać z nimi kontakt - zapraszam. Jeśli potrzebujesz/potrzebujecie wsparcia w odzyskiwaniu tego, co zostało utracone - sprawczości, żywego kontaktu ze sobą oraz umiejętności budowania satysfakcjonujących relacji - zapraszam. Jeśli doświadczyłaś/łeś sytuacji naruszających poczucie bezpieczeństwa w relacjach, przemocy, przekroczeń i dziś zmagasz się z osamotnieniem, trudnością w budowaniu bliskości, stawianiem granic, unieważnianiem siebie, odróżnianiem tego „co moje”, wycofaniem emocjonalnym, lękiem, przewlekłym stresem, uwikłaniami relacyjnymi - zapraszam. A może nawet nie wiesz, czego chcesz. Może nie pamiętasz już, czego potrzebujesz. „Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia.” - pisał Yalom. Dlatego zapraszam Cię nie tylko wtedy, gdy zmagasz się z określonymi trudnościami, ale gdy chcesz po prostu być. W pracy terapeutycznej wychodzę poza rozumienie człowieka wyłącznie przez pryzmat diagnozy klinicznej. Ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem – takim, jakim jesteś, z Twoją/Waszą historią, sposobem przeżywania i niepowtarzalnym doświadczeniem. Prowadzę psychoterapię online, stacjonarnie w Warszawie oraz w formule hybrydowej (spotkania stacjonarne i online), w zależności od potrzeb i możliwości. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli czujesz że „ja to ja” jak to mawiał Perls, zapraszam Cię do kontaktu. Do zobaczenia, Ewa.

Nurt

Monika Kowal

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuje z osobami dorosłymi. Aktualnie jest zatrudniona w Klinice Kardiologii UCK WUM. Korzysta z metody Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Treningu Motywacyjnego. Prowadzi treningi relaksacyjne, grupy wsparcia i grupy warsztatowe (psychoedukacja zdrowotna). Interesuje się terapią schematów i planuje rozwój w tym kierunku. Specjalizacje: - Psychoterapia CBT osób dorosłych (z problemem depresji i lęku). - Pomoc i wsparcie w sytuacjach kryzysowych (zmianach życiowych, stracie bliskich, żałobie, utracie sprawności). - Pomoc w przezwyciężaniu przewlekłego stresu, radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami. - Wsparcie i pomoc osobom przewlekle i terminalnie chorym oraz członkom ich rodzin. - Praca z osobami doświadczającymi wewnętrznych kryzysów, problemów w relacjach oraz wypalenia zawodowego.

Podejście

Nieuzupełnione

Sobiesław Zakrzewski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1659) oraz specjalistą psychoterapii uzależnień. W pracy terapeutycznej kieruję się zasadą, że stały rozwój opiera się na zmianie. Pomagam pacjentom zmodyfikować dysfunkcyjne schematy myślenia, odczuwania oraz działania. Pozwala to realnie poprawić komfort codziennego życia i skutecznie przezwyciężyć kryzysy. Moje usługi kieruję do osób dorosłych potrzebujących indywidualnego wsparcia. Obszar specjalizacji Zgłoś się do mnie, jeśli doświadczasz trudności w obszarach takich jak: Zaburzenia lękowe: napady paniki, lęk społeczny, lęk uogólniony, fobie; Trauma i stres: zespół stresu pourazowego (PTSD), długotrwały stres, nagłe kryzysy życiowe; Uzależnienia: uzależnienia od substancji psychoaktywnych oraz ich szkodliwe, ryzykowne używanie; Problemy emocjonalne: trudności z regulacją emocji, obniżony nastrój, przewlekłe napięcie. Wykształcenie i kwalifikacje Ukończone pełne, 4-letnie Szkolenie w Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Certyfikat PTTPB nr 1659 Absolwent Szkoły Specjalistów Psychoterapii Uzależnień w Broku Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Doświadczenie zawodowe Praktyczne umiejętności kliniczne i diagnostyczne zdobywałem między innymi w: Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie – kilkuletnia praca jako psychoterapeuta; Uniwersytecie Warszawskim – praca diagnostyczna i terapeutyczna w ramach specjalistycznego Programu TRAKT; Instytucie Psychologii Zdrowia – wsparcie osób w kryzysie jako wolontariusz Telefonu Zaufania; Praktyce w prywatnych ośrodkach terapeutycznych. Jak pracuję? Moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB, co gwarantuje najwyższe standardy bezpieczeństwa Twojej terapii. Stosuję metody oparte na dowodach naukowych (EBP), dostosowując proces terapeutyczny do Twoich indywidualnych celów i gotowości do zmian.

Nurt

Monika Rejmak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Istotą pracy psychoterapeutycznej dla mnie jest samoświadomość i jej rozwijanie. Pozwala ona z czasem integrować wszystkie nasze kawałki i doświadczenia życiowe w spójną całość, aby w kolejnym kroku móc świadomie wybierać i decydować jak chcemy przejawiać się w świecie, w konkretnej sytuacji, jak wchodzić w kontakt z drugim człowiekiem i jak modelować nasze doświadczenie bycia spotykanym, aby ta wymiana ze światem była dla nas np. bezpieczna/zdrowa/karmiąca/satysfakcjonująca. Gdy czujesz, że potrzebujesz kontaktu , bycia zobaczonym, spotkanym w bezpiecznej przestrzeni , w zdrowych granicach , w swoich zasobach i deficytach – w całym spektrum możliwości – bez oceny, życzliwie, w swoim tempie i rytmie, w swojej dynamice – serdecznie zapraszam do pracy ze mną. Nazywam się Monika Rejmak i pracuję jako psychoterapeuta w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym z elementami pracy z ruchem i ciałem. W terapii pracujemy nad elastycznością ciała i umysłu. „Najważniejszym jest rozwinięcie poczucia swojego ciała. Nie masz ciała, ale jesteś ciałem. Trzeba się poczuć w każdym możliwym ruchu…kiedy jesteś ciałem, stajesz się kimś (somebody), a jeśli nie czujesz się ciałem, bardzo łatwo można poczuć się, jakbyś nie istniał (nobody)” (Laura Perls)* Ukończyłam 4-letnie szkolenie w akredytowanej przez AEGT warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Jestem w procesie certyfikacji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę poddaję superwizji. Nieustannie szkolę się i rozwijam swoje kompetencje zawodowe w różnych obszarach takich jak: psychoterapia ruchem i tańcem (DMT), bioenergetyka Lowena, Teoria Poliwagalna, SomaticExperiencing, neuroatypowość AuDHD, praca z traumą relacyjną, rozwojową, trensgeneracyjną, interwencje kryzysowe, praca z głosem, różne formy autoekspresji (Arteterapia). Integruję podejścia, metody, formy pracy w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Staram się łączyć wiedzę z doświadczeniem i własną historią, a wyzwania przekuwać w zasoby, które wspierają mnie w pracy i służą moim podopiecznym. Jestem mamą nastolatków, partnerką taneczną i życiową, osobą neuroatypową AuDHD, hipermobilną, sportowcem, człowiekiem z wieloletnim doświadczeniem korporacyjnym, akademickim, multikulturowym, doświadczeniem emigracji, wieloletnim opiekunem osoby zależnej przewlekle chorej i niepełnosprawnej. Osobą z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Specjalistą z zakresu powrotu do zdrowia psychicznego, przywracania i utrzymywania dobrostanu psychofizycznego, prewencji, profilaktyki oraz psychoedukacji w tym zakresie. Uczę jak dbać o siebie holistycznie. Moją pasją jest ruch i taniec, który kiedyś dosłownie uratował mi zdrowie i życie. Wierzę, że prawdziwa zmiana zachodzi zawsze w ruchu na poziomie komórkowym w ciele, a nie wyłącznie intelektualnym. Poruszenie struktur generuje energię do życia i zmienia zapis na poziomie komórkowym wykorzystując neuroplastycznosć mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronalnych pod wpływem nowego doświadczenia korektywnego. Do takiego spotkania zapraszam moje osoby klienckie, gdzie w bezpiecznej życzliwej nieoceniającej atmosferze towarzyszę im w doświadczaniu SIEBIE w różnych stanach i jakościach, w różnych dynamikach, emocjach, poruszeniach. W relacji terapeutycznej razem szukamy nowych rozwiązań dla wyzwań i trudności osób, z którymi pracuję. Bardziej zdrowych, bardziej karmiących, prowadzących do prawdziwego, świadomego, zintegrowanego doświadczania SIEBIE. Bo wszystko czego potrzebujemy by żyć szczęśliwie pełnią życia mamy już w SOBIE. Potrzebujemy znaleźć do tego dostęp. Do swoich ZASOBÓW. Aby realizować swój życiowy potencjał tak jak naprawdę potrzebujemy. Dla każdego z nas oznacza to co innego. Dlatego wspieram i życzliwie towarzyszę Wam w tej życiowej podróży . Serdecznie zapraszam do kontaktu i współpracy. *pracuję z każdą grupą wiekową i społeczną (dzieci, nastolatki, pary, osoby niebinarne, neuroróżnorodne, osoby starsze, opiekunowie osób zależnych, wsparcie dla osób pracujących w zawodach pomocowych)

Nurt

Alicja Niewęgłowska

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką osób dorosłych oraz par. Jestem także trenerką umiejętności psychospołecznych oraz certyfikowaną trenerką Familylab - organizacji założonej przez Jespera Juula. Ukończyłam szkolenie terapii par metodą EFT (Emotionally Focused Therapy EFT) . Psychoterapia oraz pomoc psychologiczna to dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem, któremu mogę towarzyszyć w budowaniu kontaktu ze sobą, w świadomym przeżywaniu emocji i wychodzeniu z kryzysu. Pracuję w oparciu o wartości terapii humanistyczno-doświadczeniowej, korzystam rownież z narzędzi innych nurtów terapeutycznych. Prowadzę terapię indywidualną oraz par, a także konsultacje rodzicielskie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi (powyżej 18 roku życia). Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy, Ogólnopolskim Pogotowiu dla Osób Uwikłanych w Przemoc Domową „Niebieska linia”, Pogotowiu Psychologicznym oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Prowadzę grupy wsparcia oraz warsztaty. Ukończyłam Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego, Studium Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Intra oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień). Aktualnie jestem na czwartym roku, w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci. Uwielbiam podróżować, praktykować jogę i czytać książki

Nurt

Maria Pawluś

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Wykształcenie Psycholog i psychoterapeuta o orientacji systemowej-psychodynamicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka psychologii w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. Ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Sekcji Naukowej terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa psychologicznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyła także: Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Centrum Dialogu Motywującego i Psychoterapii, a także centrum Szkoleń Specjalistycznych – przeciwdziałania mobbingowi i dyskryminacji w miejscu pracy. Szkoliła się również w zakresie pracy z osobami z autyzmem i zespołem Aspergera oraz osobami stosującymi przemoc w ramsacvhi Niebieskiej Linii. Ma zasobą także szereg szkoleń m.in. warsztaty Pre_Core ISTDP „Przymierze terapeutyczne i lęk”w Laboratorium Psychoedukacji i Specjalistyczne szkolenie „TSR poza słowami – arterapia i praca z ciałem”. Doświadczenie Pracowała jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie. Współpracowała z Fundacją „Można Inaczej” orz pozaszkolna placówką Specjalistyczna w Mrozie. Praktykowała również w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na Oddziale Chorób Afektywnych. Aktualnie pracuje w Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie na Woli. Zainteresowania Specjalizuje się w pracy z osobami mającymi trudności w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, doświadczającymi trudności ze stresem dnia codziennego. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, stanów depresyjnych i lękowych, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości (z szczególnym uwzględnieniem osobowości narcystycznej i borderline) i cierpiącymi na choroby psychiczne. Pomaga młodym osobom we wchodzeniu w dorosłe życie, a także osobom dorosłym – w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych. Prowadzi terapie par, małżeństw, a także osób pozostających w związkach partnerskich – niezależnie od orientacji seksualnej, tożsamości płciowej czy płci.

Nurt

Beata Molska

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Jestem certyfikowaną Psychoterapeutką Gestalt, psychologiem biznesu, trenerką kompetencji managerskich i umiejętności społecznych, psychoedukatorką oraz coachem (certyfikat ICC). Pracuję terapeutycznie z parami, indywidualnie oraz z przyszłymi rodzicami w ramach psychoterapii okołoporodowej. Moją pasją jest także ekopsychoterapia i kąpiele leśne, jako uzupełnienie procesu psychoterapii w gabinecie. Ukończyłam akredytowaną czteroletnią szkołę psychoterapii Gestalt w Warszawie- posiadającą certyfikat EAGT (European Association of Gestalt Therapy). Prowadzę poradnię Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii (gabinety na Śródmieściu, Mokotowie i Ursynowie). Pracuję z parami, nastolatkami i osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem. Serdecznie zapraszam do pełnej szacunku i otwartości, życzliwej relacji terapeutycznej. W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne. W swojej praktyce stosuję pracę doświadczeniową w „tu i teraz”, pracę z ciałem, pracę ze snem, eksperyment i dialog motywacyjny. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Pracowałam jako “doula”, towarzysząc przyszłym rodzicom podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu i osteopatii. Od 2007 roku jako coach, psycholog i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji i kompetencji pracowników będąc Managerem w działach HR. Prowadziłam także treningi terapeutyczne rozwijające obszar umiejętności budowania relacji, asertywności czy radzenia sobie ze stresem. Stale aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę. W mojej praktyce często spotykam się z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami: - trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja - lęk przed wchodzeniem w zmianę - trudności z podejmowaniem decyzji - trudności z odmawianiem i stawianiem granic - trudności w znalezieniu partnera/partnerki - choroby i bóle psychosomatyczne - potrzeba zmiany w swoim życiu - zmęczenie, wyczerpanie - brak poczucia sensu, brak poczucia własnej tożsamości - wewnętrzne cierpienie, brak satysfakcji życiowej - konflikt wewnętrzny - brak akceptacji swojego ciała Na początek proponuje Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuje Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z czym się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał/a. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą. Pracuję zarówno on-line, jak i w gabinetach na Warszawskim Ursynowie (Natolin Raabego 4/32) lub na Mokotowie (Domaniewska 22/38). Moje doświadczenia: Praktyka własna pracy z klientami od 2007 Dyrektor HR od 2006 Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji od 2001, webinary ogólnodostępne na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjpjQbuF5jHW1P8lihJW6AA Działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych. Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR oraz autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Puls Biznesu, Personal i Zarządzanie itp. https://www.pb.pl/emocjonalny-wellbeing-1177536 https://www.menedzer-produkcji.pl/article/dobrostan-pracownikow-kluczowa-wartosc-wpisana-w-strategie-esg-case-study-xella-polska Certyfikaty i Szkolenia: Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004) Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry (2006) Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007 Coaching kryzysowy 2020 Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie - certyfikat EAGT (od 01.2022 do 12.2025) Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023) Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023) Interwencja kryzysowa dla psychoterapeutów (2024) Psychotraumatologia (2024) Diagnoza w psychoterapii Gestalt (2025) Jak prowadzić terapię pogłębioną z pacjentami uzależnionymi- problematyka egzystencjalna (2025) Studium Psychoterapii Par (01-03.2026)

Nurt

Maria Sobol

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w Warszawie i online, terapię par oraz psychoterapię młodzieży od 14 roku życia. Oferuję konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla osób doświadczających trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się ze stresem, stanami lękowymi, nerwicą, obniżonym nastrojem, depresją, poczuciem zagubienia lub brakiem satysfakcji z życia. Pomagam również osobom przechodzącym przez kryzys emocjonalny, trudności w relacjach osobistych i zawodowych, rozstanie, żałobę, wypalenie zawodowe oraz skutki trudnych doświadczeń i traumy psychicznej. Pracuję także z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy w relacjach oraz poprawić jakość swojego życia. Pracuję w podejściu psychoterapii integracyjnej, które łączy różne nurty i metody terapeutyczne, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie sposobu pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W swojej pracy korzystam m.in. z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), podejścia psychodynamicznego oraz podejścia humanistycznego. Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na empatii, akceptacji, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Prowadzę również terapię par, wspierając osoby, które doświadczają trudności w komunikacji, częstych konfliktów, oddalenia emocjonalnego lub kryzysu w związku. Pomagam parom lepiej zrozumieć siebie nawzajem, odbudować kontakt i znaleźć nowe sposoby budowania relacji. Oferuję także psychoterapię młodzieży od 14 roku życia. Wspieram młode osoby w radzeniu sobie z lękiem, stresem szkolnym, trudnościami w relacjach rówieśniczych, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz kryzysami emocjonalnymi i rozwojowymi. Mam doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej zdobyte w szpitalach, fundacjach i poradniach, pracując z osobami przeżywającymi kryzysy zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam osoby, które chciałyby w bezpiecznej i wspierającej relacji terapeutycznej przyjrzeć się swoim trudnościom, lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany w swoim życiu. Pierwsze spotkanie jest okazją do spokojnej rozmowy i sprawdzenia, czy taka forma wsparcia jest dla Ciebie odpowiednia.

Nurt

Justyna Kutrowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję z dorosłymi i młodymi dorosłymi, którzy: - zmagają się z lękiem - doznają, lub doznawały w przeszłości przemocy - zmagają się z zaburzeniami nastroju, depresją - mają trudności w relacjach z bliskimi - mają trudności w nazywaniu, regulowaniu i wyrażaniu emocji - mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem satysfakcji życiowej, przewlekłym stresem - znajdują się w kryzysie psychicznym Wykształcenie Psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie integracyjnym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, ośrodka rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” oraz w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym oraz Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Od kilku lat pracuję w prywatnym gabinecie prowadząc terapię indywidualną. BEZPŁATNA 15-MINUTOWA KONSULTACJA Jako psychoterapeutka z doświadczeniem w pracy z pacjentami wiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii bywa trudna i wiąże się z wieloma pytaniami. Dlatego zapraszam na bezpłatną, 15-minutową telefoniczną konsultację wstępną. To bezpieczna przestrzeń, w której mogą Państwo zadać nurtujące pytania, dowiedzieć się, jak wygląda proces psychoterapii, oraz wstępnie określić obszar trudności. Spotkanie to pozwala również wspólnie zastanowić się nad kierunkiem dalszego wsparcia i dobrać najbardziej odpowiednią formę pomocy.

Nurt

Aleksandra Bończewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od320 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Cieszę się, że tu jesteś. Wspólnie możemy odkryć, co jest Twoją trudnością, znaleźć przyczynę oraz zaplanować i zrealizować plan leczenia. Kilka słów o mnie: jestem psycholożką z 11-letnim doświadczeniem, diagnostką, terapeutką schematów (ISST) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną nr 1735 (PTTPB). Przeprowadziłam ponad 10 000 sesji terapeutycznych. Prowadzę Centrum Psychoterapii Atelier Umysłu, w którym pełnię nadzór merytoryczny, prowadzę 20-minutowe bezpłatne konsultacje wstępne (dla nowych osób, chcących skorzystać z usług naszych specjalistek) oraz konsultacje psychologiczno-diagnostyczne rozpoczynające proces terapii. Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne (SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie) oraz 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Warszawie (Akademia Motywacji i Edukacji). Ukończyłam również Akademię Terapii Schematu, akredytowane szkolenie do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz szereg szkoleń z obszaru CBT, DBT, Terapii Schematu, ACT. Filary mojej pracy: Prowadzę kompleksową diagnostykę psychologiczną dla osób dorosłych. Diagnoza psychologiczna: - zaburzeń lękowych (OCD, GAD, lęk społeczny, fobie, ataki paniki, agorafobia), - zaburzeń nastroju (depresja, dystymia), - zaburzeń osobowości, - traumy i złożonego PTSD (C-PTSD), - ADHD, - uzależnień behawioralnych, - trudności nieodpowiadających na wcześniejsze leczenie lub terapię. Diagnoza jest szczególnie wartościowa, gdy myślisz o psychoterapii i chcesz wejść w nią świadomie lub gdy próby leczenia (dotychczasowa psychoterapia lub farmakoterapia) nie przyniosły oczekiwanej zmiany. Psychoterapia dorosłych i par (CBT, DBT, Terapia Schematów). Specjalizuję się w pracy z osobami mierzącymi się z: - zaburzeniami lękowymi (OCD, lęk uogólniony - GAD, ataki paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie), - zaburzeniami nastroju (depresja, dystymia, chad), - zaburzeniami osobowości (osobowość histrioniczna, osobowość borderline, osobowość narcystyczna, osobowość unikająca, osobowość zależna, osobowość anankastyczna), - CPTSD i doświadczeniami traumy relacyjnej, - zaburzeniami mowy (jąkanie), - uzależnieniami behawioralnymi, - trudnościami w relacjach i komunikacji, - konfliktami (partnerskimi, rodzinnymi, zawodowymi), - niskim poczuciem własnej wartości i samooceną, - trudnością z regulacją emocji i kontrolą zachowania, - stresem i przeciążeniem psychicznym. Skontaktuj się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje Twoją sytuację: - odczuwasz różnego rodzaju trudności i potrzebujesz pomocy w ich rozpoznaniu, - odczuwasz lęk przed egzaminem (np. przed maturą, egzaminami na studiach), - odczuwasz lęk w sytuacjach społecznych, - odczuwasz lęk przed specyficznymi sytuacjami/rzeczami, - doświadczasz nagłych epizodów ostrego/intensywnego lęku, - obawiasz się o swoje zdrowie, choć nie ma ku temu podstaw medycznych, - czujesz lęk przed wychodzeniem z domu, - męczą Cię uporczywe, czasem przerażające myśli i przymus rytuałów/zachowań, - przeżywasz silny i/lub długotrwały stres, - masz niskie poczucie własnej wartości i negatywną opinię o sobie, - masz trudności w relacjach romantycznych i/lub towarzyskich, - odczuwasz silny lęk przed opuszczeniem/odrzuceniem, - nie możesz porozumieć się z bliskimi, - twój związek przechodzi kryzys, - masz obniżony nastrój, odczuwasz przewlekły smutek, niechęć lub obojętność, - towarzyszy Ci silne poczucie winy, - nie radzisz sobie ze złością, odczuwasz częstszą niż zwykle irytację, - masz trudność z koncentracją i pamięcią, - jesteś uzależniony od jedzenia, pracy, zakupów, zdrowego odżywiania, seksu, - nie jesteś zadowolony z jakości swojego życia, ale nie potrafisz tego zmienić. Skontaktujcie się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje sytuację w Waszej relacji: - macie trudności w komunikacji: często dochodzi do nieporozumień, kłótni lub trudno Wam wyrazić swoje potrzeby i uczucia, - doświadczacie braku bliskości: czujesz/czujecie, że w Waszym związku brakuje intymności, ciepła czy wsparcia emocjonalnego, - często dochodzi do konfliktów: powtarzające się sprzeczki lub trudne do rozwiązania konflikty zaczynają dominować w Waszej relacji, - odczuwacie zazdrość, lęk i brak zaufania: pojawiają się problemy z budowaniem poczucia bezpieczeństwa w związku, - nie możecie dojść do porozumienia w kwestiach ważnych dla Waszego życia: spory dotyczące finansów, decyzji o dzieciach, obowiązków domowych lub planów na przyszłość, - relacja przechodzi kryzys: czujesz, że oddalacie się od siebie, a Wasza więź staje się coraz słabsza, - doświadczacie zmian w związku: trudno Wam dostosować się do nowej sytuacji, np. pojawienia się dziecka, przeprowadzki, zmiany pracy czy innych wyzwań życiowych, - wspólne życie stało się rutyną: odczuwacie znużenie relacją, brak spontaniczności i radości we wspólnym czasie. Z kim pracuję? Osoby dorosłe, pary, rodziny. Wspieram osoby LGBTQIA. Serdecznie zapraszam do kontaktu przez stronę lub przez e-mail. Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: