Nocne zwidy, wrażenie, że obserwuje mnie duch - co zrobić?
Dzisiaj znowu nie spałem w nocy i znowu miałem zwidy, ale mam wrażenie, że to naprawdę. Po pierwsze coś dziwnego się dzieje z telewizorem w nocy, takie mam wrażenie, coś dziwnego się włącza samoczynnie, bo np. było włączone radio RMF i na chwilę ekran świeci i potem gaśnie od razu, poza tym cały czas na polu świeci się lampka, co wykrywa ruch taka, więc to nie może być przypadek i słyszałem też, jak ktoś chodzi po górze, to było naprawdę i ja w to wierzę, ale moi rodzice nie i jak mam im to udowodnić? Kontaktowałem się z taką panią medium ohane i ona mi zaproponowała całkowite oczyszczanie i mam pytanie, czy to by na mnie zadziałało? Te rzeczy zaczęły dziać się już wcześniej, ale mało co, ale teraz już się to nasiliło, nie wiem komu mam to powiedzieć. Rodzice mi nie wierzą, chodziłem kiedyś do takiej pani psycholog, może trzeba zadzwonić do tego pana do psychiatry, do którego chodziłem, ale wydaje mi się, że mi by pomogło to oczyszczenie niż tabletki.
Ale moi rodzice nie wierzą w takie rzeczy i dodatkowo nie widzą tego, co ja tylko to coś na mnie się uwzięło nie wiem, nawet kiedy i z jakiej racji jak ja nic takiego złego nie robię, nie mogę przez to funkcjonować normalnie, wyjść gdzieś do świata, do ludzi to coś mnie ogranicza i próbuje mnie wystraszyć.
Mi się wydaje, że mnie obserwuje cały czas duch albo coś
krzysztof

Irena Kalużna-Stasik
Dzień dobry Krzysztof,
Twoje doświadczenia są bardzo intensywne i mogą powodować duży stres oraz poczucie zagubienia. Cieszę się, że szukasz wsparcia, bo to już pierwszy krok w kierunku poradzenia sobie z tym, co Cię niepokoi. Nie wiem, ile masz lat i czy jesteś pełnoletni? Natomiast twoje zdrowie psychiczne i fizyczne jest ważne i rodzic powinien Ci w tym pomóc! Zachęcam Cię jednak, abyś stanowczo zakomunikował rodzicom, że właśnie tego potrzebujesz. Potrzebujesz skontaktować się ze specjalistą.
Może to być psycholog lub psychiatra, z którym już miałeś kontakt, ale nie musi, może to być inny specjalista.
Specjaliści potrafią podejść do takich spraw bez oceniania i pomóc Ci zrozumieć, co się dzieje. Nie oznacza to, że ktoś uważa Cię za „chorego” – to po prostu sposób na znalezienie pomocy. Twoje uczucia są ważne i to, co przeżywasz, wymaga uwagi. Warto poszukać wsparcia u specjalistów, którzy podejdą do tego profesjonalnie. Masz prawo czuć się zrozumiany i szukać pomocy, która naprawdę Cię wspiera. Oczyszczanie przez medium może Cię uspokoić chwilowo, ale długotrwałe rozwiązanie znajdziesz raczej w rozmowie z psychologiem czy psychiatrą.
Trzymam kciuki, abyś znalazł odpowiedniego specjalistę, który pomoże Ci z twoimi trudnościami!
Irena Kalużna-Stasik - psycholog

Katarzyna Kania-Bzdyl
Drogi Krzysztofie,
sugeruję, abyś udał się na konsultację psychiatryczną i omówił wszystko to, o czym piszesz właśnie z tym specjalistą.
Myślę, że wspólnie możecie znaleźć konkretne rozwiązanie.
Pozdrawiam,
Katarzyna Kania-Bzdyl

Urszula Jędrzejczyk
Dzień dobry Panie Krzysztofie,
przykro mi, że odczuwa Pan, że coś dziwnego się w domu dzieje i przez to normalnie nie może funkcjonować. Niestety nie umiem powiedzieć czy całkowite oczyszczenie z medium ohane coś by dało, bo się na tym nie znam, ale na pewno zachęcam do umówienia wizyty z psychologiem i opowiedzenia mu o dolegliwościach. Być może wspólnie ze specjalistą podczas rozmowy przyjdzie wam do głowy jeszcze jakiś inny pomysł, jak tym zwidom przeciwdziałać i wtedy będzie Pan mógł podjąć decyzję, co jest bliższe, czy wizyta u pani medium ohane, czy może dalsze spotkania z psycholog i/lub psychiatrą.
Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie
Ula Jędrzejczyk

Agnieszka Zając
Dzień dobry,
rozumiem, że może być Panu/Tobie trudno z opisanymi objawami. Trudno odnieść mi się do kwestii medium, gdyż nie jest to portal przeznaczony do zastanawiania się nad takimi usługami i dla takich specjalistów.
Mogę jednak odnieść się do tego, co uważam, że działa i w perspektywie może przynieść ulgę oraz poprawę stanu psychicznego. W tej sytuacji warto zapisać się na konsultację psychiatryczną i diagnozę, jeśli specjalista zna Pana, być może warto wrócić do tego samego lekarza. W dalszej kolejności warto zapisać się na psychoterapię/ wsparcie psychologiczne w celu lepszego poznania i zrozumienia siebie oraz wypracowania adekwatnych strategii radzenia sobie z objawami.
Jeśli jesteś osobą niepełnoletnią, poza rozmową z rodzicami, warto zgłosić się do zaufanego specjalisty w szkole, np. Psychologa szkolnego, pedagoga, wychowawcy i omówić swoje trudności. Szkoła jest zobowiązana porozmawiać z rodzicami i wesprzeć Cię w trudnej dla Ciebie sytuacji, tak abyś uzyskał właściwą pomoc i opiekę. Szkoła może, m.in. Skierować do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej na wstępną diagnozę, jak również wskazać potrzebę konsultacji z lekarzem psychiatrą. Doraźnie, gdyby było bardzo trudno, można skorzystać ze strony życie warte jest rozmowy i tam umówić się na konsultację, telefon, rozmowę lub z telefonu zaufania dla dorosłych 800 70 2222 czy dzieci i młodzieży 116 111.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Zając

Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Dobierz psychologaZobacz podobne
Mam wrażenie, że moje nastroje skaczą jak szalone – raz jestem pełna energii i szczęśliwa, a zaraz potem czuję się totalnie przybita, i to bez powodu. Strasznie mi to przeszkadza, szczególnie w relacjach z bliskimi. Nie wiem, co się dzieje, i zaczynam się zastanawiać, czy to coś takiego jak cyklotymia, coś o tym czytałam. Jak mogę sobie z tym poradzić?
Czy są jakieś sposoby, żeby lepiej kontrolować te zmiany nastrojów? I jak powiedzieć bliskim, że to nie jest coś, co robię specjalnie, tylko że naprawdę mnie to męczy?
Przydałyby mi się jakieś praktyczne rady, które pomogą mi ogarnąć siebie i poprawić relacje z innymi, bo teraz to wszystko czuję, jakby się sypało.
Przez ostatnie pół roku mam wrażenie, że nie jestem tą samą osobą, którą byłam wcześniej. Zauważyłam, że moje odbicie w lustrze czasami wydaje się patrzeć na mnie inaczej, jakby miało własne życie. W niektóre dni czuję, że to odbicie żyje własnym życiem i robi rzeczy, których ja nie robię. W innych dniach moje odbicie jest tak samo zdezorientowane, jak ja. Co może być przyczyną tego zjawiska i czy powinnam zasięgnąć porady psychiatry?