Masz pytanie, które ciągle chodzi Ci po głowie?
Opisz je psychologowi w aplikacji i otrzymaj odpowiedź w ciągu 24 godzin - bez kamery i umawiania wizyty.
KW
Katarzyna Waszak
Dzień dobry!
Warto zastanowić się, skąd wziął się pomysł na wymyślanie alternatywnego do rzeczywistości świata. Może to jakaś ucieczka przed rzeczywistością. Zbyt mało informacji jest w tej wiadomości, aby można było poszukać przyczyny i próbować znaleźć rozwiązanie. Zachęcam do skorzystania z psychoterapii, aby bliżej poznać samą/ego siebie.
Pozdrawiam
Katarzyna Waszak - psychoterapeuta
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zadaj to samo pytanie
Usunięty Specjalista_tka
Dzień dobry,
Zastanawiający jest fakt, że dzieje się to od jakiegoś czasu, więc wnioskuję, że wcześniej takie sytuacje nie miały miejsca. Czy wcześniej zdarzyło się w Pani/Pana życiu coś, co można by uznać za zdarzenie silnie stresujące, wręcz traumatyczne? Czasem na skutek takich sytuacji zdarza się, że psychika ucieka w świat wyobrażeń, ponieważ nie ma tam napięcia psychicznego ani bolesnych emocji. Natomiast żeby stwierdzić, co jest przyczyną, z pewnością warto byłoby udać się na konsultację psychologiczną, aby przeprowadzić proces diagnostyczny. Bez ustalenia przyczyny, być może nie będzie możliwe wyeliminowanie problemu.
Warto także zastanowić się, w jakich sytuacjach problem się pogłębia. Być może warto zadbać wtedy o jakieś angażujące zajęcie, aby nie mieć czasu na uciekanie w wyobrażenia. Podobny efekt może dać praktykowanie medytacji. Niemniej zalecam w pierwszej kolejności konsultację psychologiczną, aby dokładnie ustalić przyczynę problemu.
W razie gdybym mógł pomóc, to prowadzę gabinet online. Serdecznie zapraszam.
Dawid Haracz, psycholog
NowośćTylko w aplikacji mobilnejTwoja sytuacja jest trochę inna?Opisz swoją sytuację na czacie w aplikacji TwójPsycholog, a specjalista odpowie do 24 godzin. Bez kamery i bez terminu, pakiety od 49 zł.Sprawdź, jak to działa
Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind
„Relacje” to krótki poradnik z praktycznymi wskazówkami i technikami, które pomagają lepiej rozumieć siebie i partnera, poprawiać komunikację oraz skuteczniej radzić sobie z codziennymi konfliktami.
Agnieszka Włoszycka
E-book dla osób z borderline to ciepły przewodnik pokazujący, że wrażliwość i intensywne emocje mogą być siłą. Zawiera 15 rozdziałów z ćwiczeniami, refleksjami i wskazówkami, które wspierają w budowaniu granic, relacji, spokoju i zaufania do siebie.
TwójPsycholog
Praktyczny przewodnik powstał z myślą o każdym, kto zmaga się z trudnościami psychicznymi i nie wie, gdzie szukać wsparcia. Bez względu na to, czy doświadczasz lęku, depresji, wypalenia czy po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać – zasługujesz na pomoc.
Zaburzenia osobowości mogą znacząco wpłynąć na codzienne życie. Objawiają się trudnościami w relacjach i nieadekwatnymi reakcjami. Rozpoznanie problemu i profesjonalna pomoc są kluczowe dla poprawy jakości życia osób zmagających się z tymi zaburzeniami.
Odpowiedz jako specjalista
