Leczenie ADHD

Jestem psycholożką, w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia terapii poznawczo-behawioralnej. Prowadzę konsultacje dla osób dorosłych. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, relacyjnych, obniżonego nastroju, lęku, przewlekłego napięcia lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Wspieram również osoby z ADHD i/lub ASD - zarówno wtedy, gdy trudności dotyczą ich samych, jak i wtedy, gdy chcą lepiej zrozumieć funkcjonowanie swoich bliskich. Niezwykle ważne jest dla mnie zrozumienie drugiej osoby i jej indywidualnych doświadczeń, pozostawiając z boku wszelkie etykiety. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując także założenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w prywatnym ośrodku psychoterapeutycznym, Fundacji Niepodzielni oraz w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Opolu. Doświadczenie akademickie zdobyte w szkole doktorskiej wzmocniło moje przywiązanie do rzetelnej wiedzy oraz metod opartych na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice). Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach oraz regularną superwizję. Zapraszam osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać większe poczucie wpływu oraz stopniowo budować życie bliższe swoim potrzebom i wartościom.

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Pietraszek

Psycholożka

Bezpieczne płatności online

Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, w której skupimy się na zrozumieniu Twoich emocji i wypracowaniu praktycznych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. W mojej pracy psychologicznej skupiam się na pomaganiu osobom dorosłym, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, przeciążeniem lub kryzysami życiowymi. Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich z psychologii o specjalności klinicznej. Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania. W pracy korzystam również z technik poznawczo‑behawioralnych. To podejścia krótkoterminowe i praktyczne, oparte na założeniu, że zmiana sposobu myślenia i zrozumienie zależności między myślami a emocjami może realnie poprawić codzienne funkcjonowanie. W ramach mojej praktyki oferuję: - Konsultacje psychologiczne dla dorosłych, - Krótkoterminową pracę terapeutyczną w nurcie RTZ, - Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, stresie, kryzysach i przeciążeniu, - Pomoc w regulacji emocji i rozwijaniu zdrowych strategii radzenia sobie, - Psychoedukację oraz pracę nad poprawą komunikacji i relacji, - Wsparcie w obszarze motywacji, nawyków i wprowadzania zmian w życiu, - Pracę nad poczuciem własnej wartości i przekonaniami o sobie, - Pracę nad asertywnością i stawianiem granic. Podczas sesji najważniejsza jest dla mnie uważność, rzetelność i etyka zawodowa. Dbam o to, aby każda osoba poczuła się u mnie w pełni wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem - niezależnie od problemu, z jakim przychodzi.

od140 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Baran

Psycholożka

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam całościowe studia magisterskie z psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne organizowane przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, które jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Rehabilitacyjnym oraz Oddziale Stacjonarnym Leczenia Zaburzeń Afektywnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, a także w Zespole Leczenia Środowiskowego. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego, a także w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków Podgórze, gdzie pracowałam z pacjentami chorującymi psychicznie oraz zmagającym się z różnorodnymi kryzysami psychicznymi. W kontakcie z pacjentem staram się o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i otwartości. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych, a także superwizjach grupowych czy seminariach klinicznych. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie uczestnicząc w seminariach związanych z pracą terapeutyczną z kobietami w ciąży oraz diadą matka-niemowlę organizowanym przez Stowarzyszenie Psychoterapeutów Dziecięcych im Donalda Winnicotta. W ramach procesu kształcenia uczestniczyłam w dwóch długoterminowych procesach własnej terapii szkoleniowej.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Konrad Dymacz

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym w Krakowie (Czyżyny). Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego i pracuję pod regularną superwizją. Wspieram osoby doświadczające lęku, stresu, obniżonego nastroju, ataków paniki, trudności w relacjach, niskiej samooceny oraz kryzysów życiowych. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w wyrażaniu emocji, stawianiu granic, poczuciem zagubienia lub powtarzającymi się schematami w relacjach. Psychoterapia psychodynamiczna pomaga lepiej zrozumieć źródła przeżywanych trudności, własne emocje oraz wzorce wpływające na codzienne funkcjonowanie. Serdecznie zapraszam, Konrad Dymacz

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Bomba

Psycholożka,

Psycholożka transportu

mgr Dominika Bomba – psycholog, pedagog, terapeuta zajęciowy, mediator, trener umiejętności społecznych Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II na kierunku psychologia oraz pedagogika. Uzyskałam kwalifikacje zawodowe terapeuty zajęciowego oraz ukończyłam studia podyplomowe na kierunku: Metodyka wspomagania komunikacji językowej uczniów oraz Psychologia transportu. Obecnie kształcę się w zakresie Integracji sensorycznej oraz terapii ręki. Jestem współautorką artykułów naukowych oraz wystąpień na konferencjach. Swoją aktywność zawodową koncentruję głównie wokół dzieci i młodzieży. Wspieram ich w zakresie trudności rozwojowych, emocjonalnych, adaptacyjnych, komunikacyjnych oraz rodzinnych. Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą, także ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, całościowymi zaburzeniami rozwoju, zaburzeniami psychicznymi, niepełnosprawnością intelektualną, wadami mowy. Udzielam również poradnictwa psychologicznego rodzicom, którzy potrzebują wsparcia w procesie wychowania. Podczas terapii wykorzystuję elementy relaksacji, muzykoterapii, arteterapii, biblioterapii oraz treningu umiejętności społecznych. W pracy z mniejszymi i większymi klientami bazuję na mocnych stronach i zasobach dziecka. Podczas spotkań przenoszę ich do świata pełnego akceptacji i zrozumienia. Jednocześnie dbam o ich dobro oraz poczucie bezpieczeństwa.

od120 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Mutyzm wybiórczy

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Weronika Plinta

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Od blisko 15 lat zajmuję się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną, diagnozą psychologiczną oraz interwencją kryzysową. Psychoterapeutycznie jestem ukierunkowana przede wszystkim w nurcie psychodymicznym, choć bliskie jest mi również podejście integracyjne, wg którego w pracy z Pacjentem poszukuję najlepszych rozwiązań, korzystając także z innych nurtów psychoterapii. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. Wspieram rodziców dzieci i młodzieży w sytuacjach trudności wychowawczych, zdrowotnych czy rozwojowych.

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Martyna Siecla

Psycholog

Bezpieczne płatności online

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Od 7 lat wspieram dzieci, młodzież oraz dorosłych w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, wyzwaniami dnia codziennego oraz lepszym rozumieniu siebie. W swojej pracy staram się tworzyć bezpieczną i pełną zaufania przestrzeń, w której pacjent może zostać wysłuchany, lepiej zrozumieć swoje doświadczenia oraz wspólnie poszukiwać sposobów radzenia sobie z trudnościami. Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi i młodzieżą. Jestem trenerem umiejętności społecznych oraz praktykiem metody Kids’ Skills. Od 4 lat prowadzę grupowe zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych, wspierając dzieci w rozwijaniu kompetencji społecznych, komunikacji, budowaniu relacji oraz radzeniu sobie z emocjami. W pracy z dziećmi i młodzieżą dużą wagę przywiązuję do współpracy z rodzicami i opiekunami. Wierzę, że wspólne rozumienie potrzeb dziecka oraz spójne działania są ważnym elementem skutecznego wsparcia. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, stale rozwijając swoje kompetencje zawodowe.

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Sawicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (cert. PTTPB nr 1524). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz uzyskałam stopień doktora nauk społecznych w dyscyplinie psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie uczestniczę w kursie DBT Comprehensive.Zapraszam do kontaktu osoby, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, cierpią z powodu depresji, lęku, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego, zaburzeń odżywiania i osobowości, problemów ze snem i chorób somatycznych. Specjalizuję się w pracy z osobami z nadmierną kontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem emocjonalnym oraz osobami neuroróżnorodnymi. Pracuję z użyciem metod terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz terapii schematu. Każdorazowo staram się dopasować program terapii do unikalnych potrzeb i problemów pacjenta, ale punktem wyjścia jest dla mnie zawsze autentyczność, pełna akceptacja i bezceremonialność w kontakcie (zgodnie z zasadą radykalnej otwartości :)).Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam konsultacji psychologicznych osobom dorosłym i młodzieży od 12 roku życia.Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym w Specjalistycznym Szpitalu w Kościerzynie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Gdyni, Terapeutycznym Punkcie Przedszkolnym, Centrum Medycznym SENIOR oraz Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdańsku. Realizuję się również jako nauczyciel akademicki na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie i Uniwersytecie Gdańskim, gdyż praca ze studentami, przyszłymi psychologami i pedagogami, sprawia mi wiele radości i satysfakcji.

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Gabriela Kamzol

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, poradnictwo psychologiczne oraz terapię psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Jak pracuję? Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, wspierającej relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i uważności. Podążam za tempem Pacjentów i Pacjentek, ich gotowością do zmiany oraz indywidualnymi potrzebami. Wierzę, że relacja terapeutyczna sprzyja odzyskiwaniu poczucia wpływu i sprawczości. W czym mogę pomóc? • trudności emocjonalne i regulacja emocji • stres, napięcie, kryzysy życiowe • trudności w relacjach • trudności seksuologiczne • trudności z odżywianiem • obniżona samoocena • wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży • poradnictwo psychologiczne dla rodziców Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na zasobach i realnych, możliwych do wdrożenia zmianach. Zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą konsultację – jeśli szukasz bezpiecznej, życzliwej przestrzeni do rozmowy i zmiany, chętnie Ci w niej potowarzyszę. _______________________________ Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe „Seksuologia kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia podstawowego Podejścia i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, realizowanego w IntegriTSR – ośrodku akredytowanym przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam również kwalifikacje pedagogiczne. Stale uaktualniam swoją wiedzę poprzez udział w kursach, szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradni psychologiczno-pedagogicznej, niepublicznym dwujęzycznym przedszkolu i żłobku, szkole podstawowej, poznańskich poradniach i centrach terapii, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie oraz podczas wolontariatu, wspierając dzieci i młodzież z placówek opiekuńczo-wychowawczych. Odbywałam praktyki z zakresu leczenia zaburzeń odżywiania, staże seksuologiczne oraz staże w placówkach oświatowych.

od180 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Klaudia Kozak-Półchłopek

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu systemowym i psychodynamicznym (certyfikowane, pięcioletnie szkolenie akredytowane przez PTP), a także terapeutą Play Therapy. Pracuję z osobami w różnym wieku, począwszy od dzieci, z którymi prowadzę terapię poprzez zabawę, na osobach dorosłych i w wieku senioralnym skończywszy.Wspieram rodziców, którzy przeżywają trudności wychowawcze, ale też takich, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje rodzicielskie, lepiej rozumieć swoje dzieci oraz samych siebie, szczególnie w sytuacjach kiedy w codzienności ze swoim dzieckiem dotykają swojego dzieciństwa. Wspieram rodziców w ramach mentoringu rodzicielskiego. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i dorosłymi, którzy doświadczają lęku, depresji, obniżonego nastroju, braku poczucia własnej wartości, obniżonej samooceny, nadmiernego krytycyzmu względem siebie, którzy przeżywają kryzysy i stres, a także mają wrażenie, że ich relacje z bliskimi są niesatysfakcjonujące lub konfliktowe. Bardzo często w mojej praktyce współpracuję z dorosłymi kobietami z diagnozą spektrum autyzmu lub ADHD, które dopiero w nastoletnim lub dojrzałym wieku otrzymały diagnozę. Ponadto obejmuję pomocą pary i rodziny, pracuje także z grupami, prowadzę warsztaty i szkolenia. Chętnie współpracuję z radami pedagogicznymi i nauczycielami dając im, poprzez doświadczenie, możliwość lepszego rozumienia dzieci i młodzieży. W swojej pracy kieruję się etyką zawodową, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Play Therapy International. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przede wszystkim, niezależnie od nurtu, metod i technik, które wykorzystuję w pracy, opieram ją o autentyczną, bezpieczną i pełną zaufania relację terapeutyczną. Moja praca to nie skrzynka z narzędziami, a spotkanie dwóch (lub więcej) osób, dzięki któremu możliwa jest zmiana lub przeżycie zmiany.

od100 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Żarnoch

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Epiktet z Hierapolis powiedział, że „Niepokoją nas nie rzeczy, lecz nasze mniemanie o rzeczach”. Myślę, że to zdanie doskonale oddaje sedno terapii poznawczo-behawioralnej. Jako terapeutka przede wszystkim dążę do zrozumienia Twojego świata i systemu przekonań, który go wypełnia. W bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni spokojnie przyglądamy się temu, co trudne. Obok pełnej empatii i ciepła rozmowy równolegle dbam o to, aby dać Ci konkretne narzędzia oraz przedstawić plan leczenia. Działamy razem i razem pracujemy na Twój sukces w terapii, o Twoje „życie warte przeżycia” - nie zostawiam dla siebie „magicznej wiedzy” co Ci jest i jak Ci pomóc. Pracuję transparentnie w oparciu o modalności i metody, których skuteczność została potwierdzona badaniami. Tak, aby od początku było dla Ciebie jasne co robimy, dlaczego i jak może to pomóc. A jeśli pomoże - jak tę zmianę utrzymać w życiu. Pracuję w nurcie CBT, z elementami terapii DBT. z osobami dorosłymi, które przechodzą przez: - Dysregulację emocjonalną: wysoki poziom reaktywności, poczucie, że emocje są zbyt intensywne i trudne do udźwignięcia. - Zaburzenia lękowe i ciągłe napięcie: goniące myśli, zamartwianie się, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, OCD, napady paniki, fobia społeczna - Depresję i spadek nastroju: brak energii, poczucie bezsensu, wypalenie emocjonalne i trudność w podejmowaniu decyzji. - Kryzysy życiowe: trudne zmiany w życiu, kryzysy relacyjne - Wsparcie okołoporodowe: poronienia, martwe urodzenia, trudna płodność, wcześniactwo, trudny połóg, trudny poród Wykształcenie i kwalifikacje: Aby zapewniać Ci pomoc najwyższej jakości, opieram swoją pracę na metodach o potwierdzonej naukowo skuteczności i regularnie superwizuję swoją praktykę. - Psychologia: Uniwersytet Warszawski (specjalność: wspieranie rozwoju osobowości) - tytuł magistra psychologii - Psychoterapia: W trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z rozszerzonym modułem seksuologicznym w Instytucie Poznawczym (program rekomendowany przez PTTPB) - Terapia DBT: Całościowe szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez PTDBT pod kierunkiem dr. Alana Fruzzettiego (McLean Hospital / Harvard Medical School) - Interwencja Kryzysowa: Roczny kurs w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej (ITPB). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

3 opinie

Maria Latusek-Mierzwa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie integratywnym. Stawiam na indywidualne, empatyczne podejście do człowieka. Swoje doświadczenie zdobyłam w pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego w Opolu. Jestem doktorantem szkoły doktorskiej na Uniwersytecie Opolskim. Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobywam we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii na certyfikowanym kursie.

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od120 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Paulina Łyczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Diagnostka psychologiczna

Jestem terapeutką CBT oraz terapeutką Terapii Schematu w trakcie certyfikacji. Pomagam Klientom zmagającym się z kryzysem, lękami, depresją, stresem czy trudnymi emocjami, wspierając ich w budowaniu zdrowych sposobów radzenia sobie i pozytywnych zmian. W pracy łączę profesjonalizm z empatią, tworząc przestrzeń do zrozumienia siebie i wypracowania trwałych rozwiązań.

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sylwia Bojarska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Wspieram osoby, które chcą: - zrozumieć i zaakceptować siebie, w tym odnaleźć się we własnej seksualności (np.: samoakceptacja, trudności związane z orientacją seksualną i tożsamością płciową, ADHD, ASD), - lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami (np.: zaburzeniami nastroju, wycofaniem, lękiem i niepokojem, złością, agresją, stresem, samookaleczeniami, myślami samobójczymi), - poprawić i/lub budować swoje relacje z innymi ludźmi (np.: trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, problemy w związku, problemy w życiu seksualnym), - pokonać kryzysy i lęki (np.: wyzwania codzienności, trudne życiowe decyzje, rozwód, żałoba, zmiany) - przeprowadzić diagnozę psychoseksualną w celu uzyskania opinii psychologiczno-seksuologicznej potrzebną w procesie tranzycji medycznej i/lub prawnej. Jestem psycholożką, seksuolożką, certyfikowaną psychoterapeutką par oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia (4 rok). Wiedzę w zakresie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym zdobywam w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – Instytut Poznawczy (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Ukończyłam podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu i roczne szkolenie psychoterapii par w Instytucie Par we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na seksuologa klinicznego PTS. Ukończyłam również studia psychologiczne na Uniwersytecie WSEI w Lublinie oraz prawo na Uniwersytecie Marii Skłodowskiej-Curie w Lublinie. Wiedzę i doświadczenie regularnie nabywam na szkoleniach, kursach, stażach, praktykach, mi.in.: Instytut Terapii Par we Wrocławiu - roczna Szkoła Psychoterapii Par Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - IntegriTSR, CTSR Studium Terapii Par - Dolnośląskie Centrum Psychoterapii Studium Dialogu Motywującego - Polski Instytut Dialogu Motywującego Psychologiczny Ośrodek Rozwoju i Terapii w Poznaniu Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów w Lublinie Dzienny Oddział Psychiatryczny CM Przyjaźni konferencje naukowe i szkoleniowe Pracuję z wykorzystaniem metod terapii poznawczo-behawioralnych, w tym również III fali (ACT, DBT, terapia schematu). Wierzę w to, że każdy z nas ma mocne strony, jest ekspertem od swojego życia i najlepiej wie czego mu potrzeba. Moim zadaniem jest wsparcie w odnalezieniu w sobie kompetencji do poradzenia sobie. Gwarantuję empatyczne podejście, pełne zrozumienia i akceptacji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia. Poddaję się regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Zapewniam anonimowość i dyskrecję terapii.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

2 opinie

Sara Sawczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, a moją specjalizacją są zaburzenia emocjonalne. Wspieram osoby, które przez długi czas próbowały poradzić sobie same, ale zmaganie się z lękiem, depresją, napięciem czy silnymi emocjami stało się zbyt obciążające. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą 15+. W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia. Pracuję w sposób spokojny, uważny i bez oceny - tak, abyś mógł/mogła poczuć się wysłuchany(a) i mieć przestrzeń na zmianę w swoim tempie. Często towarzyszę osobom bardzo wrażliwym, przeciążonym, perfekcyjnym lub tym, które „trzymały się dzielnie”, aż straciły siły. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego. Regularnie superwizuję swoją pracę, aby zapewnić najwyższą jakość terapii. Mam doświadczenie w pracy klinicznej, diagnostycznej i terapeutycznej - na co dzień pracuję również w poradni psychologiczno-pedagogicznej, gdzie prowadzę diagnozy, konsultacje i terapię psychologiczną. Zapraszam, jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje, poradzić sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem lub poczuciem, że „jest tego wszystkiego za dużo”. Razem możemy poszukać drogi do ulgi i większego spokoju.

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza