Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2882 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Aleksandra Radomska-Budnik

Aleksandra Radomska-Budnik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (cert. PTTPB nr 1884), terapeutka schematu (w trakcie certyfikacji) Pracuję terapeutycznie z młodzieżą i osobami dorosłymi w formie indywidualnej i grupowej. Prowadzę również grupowe treningi umiejętności DBT. Regularnie się dokształcam. Ukończyłam całościowe szkolenie w nurcie terapii dialektyczno - behawioralnej Alana Fuzzettiego i dr Armidy Fruzetti (DBT Comprehensive 2020). Brałam udział w szkoleniu do certyfikacji w zakresie Terapii Schematów, w szkoleniu prowadzonym przez dr Patti Robinson i dr Kirka Strosahla - Krótkoterminowa terapia akceptacji i zaangażowania w depresji i zachowaniach samobójczych (2020) oraz w szkoleniu Superhero Therapy prowadzonym przez dr Janinę Scarlet (2021 i 2023). Uczestniczyłam również w szkoleniu DBT w leczeniu złożonego PTSD (complex PTSD) prowadzonym przez prof. Martina Bohusa (2020). Swoją pracę superwizuję. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie, Centrum Psychiatrii "Anima" oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Olsztynie. Ukończyłam szkolenia: DBT Comprehensive, International Society of Schema Therapy Approved Certification Training Program, a także Superhero Therapy. Obecnie szkolę się w zakresie pracy z kobietami w kryzysach okołoporodowych. Specjalizuję się we wspieraniu osób z: depresją poporodową, trudnościami w relacjach, dysregulacją emocjonalną, ADHD, spektrum autyzmu, depresją i zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości (typ anankastyczny, borderline, histrioniczny), problemami w sferze seksualnej Prywatnie młoda mama. Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączy w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki. Hobbystycznie studiuje też na kierunku Literacko-Artystycznym na Uniwersytecie Jagiellońskim i czeka na swój debiut powieściowy.
Nurt
Zdjęcie mgr Marcin Smolarek

Marcin Smolarek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem, który w październiku 2022 roku z sukcesem ukończył pięcioletnie, jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie jedną z wybranych przeze mnie specjalności była psychoterapia zaburzeń psychicznych. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Poza pracą gabinetową, jestem także psychologiem szkolnym w jednym z okolicznych liceów. Wcześniej zdobywałem doświadczenie między innymi podczas pracy w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w trakcie ćwiczeń praktycznych w Klinice Psychiatrii Dorosłych, gdzie miałem okazję diagnozować i pomagać ludziom w różnych sytuacjach życiowych z szerokim zakresem problemów. To doświadczenie poszerzyło moje horyzonty zawodowe i umożliwiło mi lepsze zrozumienie potrzeb drugiego człowieka. W mojej pracy terapeutycznej stawiam przede wszystkim na zindywidualizowaną relację z drugą osobą, opierając się na empatii i podążaniu za jej potrzebami. Dzięki temu tworzę bezpieczną przestrzeń, w ramach której moi klienci mogą nie tylko zwiększyć szansę na rozwiązanie swoich problemów, ale także przeżyć odczuwane przez siebie emocje oraz odkrywać i rozwijać swoje mocne strony. Do pracy podchodzę z profesjonalizmem i zaangażowaniem, nie bojąc się zaznaczać, że psycholog nie jest w moich oczach zimną maszyną, a człowiekiem, który zachowując swą neutralność, może posiadać także ludzką twarz i odruchy. Cieszę się, że mogę oferować wsparcie psychologiczne i pomagać ludziom w osiąganiu wyznaczanych przez nich celów, przy jednoczesnym stałym rozwoju własnym. Pracuję indywidualnie, z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 roku życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Magda Domurat
3 opinie

Magda Domurat

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
W przypadku braku odpowiadającego terminu w kalendarzu, proszę o kontakt mailowy celem znalezienia dogodnego terminu. Doświadczasz trudnych przeżyć i masz wrażenie, że nie radzisz już sobie ze swoją obecną sytuacją? Twoje bliskie relacje nie są satysfakcjonujące i czujesz się zmęczony/a? A może zmagasz się z ciągłym przygnębieniem i lękiem? Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, aby Cię wysłuchać i pomóc znaleźć ścieżkę do lepszego samopoczucia. Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). W swojej pracy łączę wiedzę akademicką z praktycznym podejściem, oferując wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej CBT oraz z elementami terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, ASD, AuADHD). Na co dzień pomagam dorosłym (od 18 r. ż.), którzy borykają się z trudnościami takimi jak stres, lęk, obniżony nastrój czy problemy w relacjach. Wiem, że każdy z nas zasługuje na to, by czuć się zrozumiany i akceptowany. Dlatego też do każdej osoby podchodzę z empatią i autentycznym zainteresowaniem, słuchając bez osądzania i wspierając w znalezieniu najlepszych rozwiązań. Każde spotkanie to okazja, by wspólnie odkryć nowe perspektywy i sposoby radzenia sobie, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie i pokonać trudności. Pomagam w takich obszarach jak: · Kryzysy życiowe i zawodowe · Lęk i obniżony nastrój (w tym zaburzenia lękowe, obsesyjno-komuplsyjne, depresja) · Budowanie zdrowych i satysfakcjonujących relacji · Budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości · Radzenie sobie ze stresem i prokrastynacją · Praca z dolegliwościami psychosomatycznymi (m. in. w zespole jelita drażliwego) · Problemy ze snem (m. in. bezsenność) Moje doświadczenie obejmuje pracę w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Skawinie, w Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka w Krakowie i w gabinecie prywatnym (ul. Kapelanka 6A, Kraków; osiedle Dębniki - Ruczaj). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. na Oddziałach Psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz na oddziałach Szpitala Uniwersyteckiego, w tym na Dziennym Oddziale Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Skontaktuj się ze mną i razem poszukajmy drogi do poprawy jakości Twojego życia. Zrób pierwszy krok ku zmianie – zapraszam serdecznie na konsultację. Skorzystaj z kalendarza online lub skontaktuj się mailowo (magdadomurat.psycholog@gmail.com), aby umówić się na pierwszą konsultację. *** Informacja dotycząca terminów: dostępne w kalendarzu terminy obejmują zarówno stałe godziny przyjęć, jak i pojedyncze terminy. Rezerwacja pojedynczego terminu nie gwarantuje możliwości kontynuowania spotkań w tej samej godzinie. Stały termin kolejnych spotkań ustalamy indywidualnie podczas konsultacji. ***
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Joanna Kaszkur
3 opinie

Joanna Kaszkur

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam Gestalt Instytut w Krakowie, który posiada akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). Posiadam europejski certyfikat psychoterapeuty Gestalt. Jestem również członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Dodatkowo ukończyłam kurs redukcji stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), oparty na rozwijaniu uważności, co pozwala mi wspierać moich klientów w radzeniu sobie z codziennym stresem i napięciem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w Cieszyńskim Stowarzyszeniu Ochrony Zdrowia Psychicznego „Więź”, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się z zaburzeniami zdrowia psychicznego. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim oraz angielskim, które: - zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, nadmiernym stresem, lękami, fobiami, - cierpią na wypalenie zawodowe, - odczuwają trudności w regulacji emocji, przeżywaniu i wyrażaniu emocji, - zmagają się z samotnością, - pochodzą z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych, - mają niskie poczucie własnej wartości, - przeżywają trudności w relacjach, - chcą lepiej poznać siebie i budować większą samoświadomość. W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie zaufanie, akceptacja oraz empatia. W swojej pracy skupiam się na budowaniu wzajemnej relacji w duchu „tu i teraz”, co pozwala na głębsze zrozumienie i wspólne odkrywanie drogi do zmiany. Szczególną wagę przywiązuję do integracji pracy umysłu z ciałem, korzystając z elementów analizy bioenergetycznej według metody Aleksandra Lowena. Jeśli odnajdujesz w moim opisie coś, co rezonuje z Twoimi doświadczeniami, serdecznie zapraszam do wspólnej pracy. Na początek proponuję konsultację psychoterapeutyczną, która obejmuje zazwyczaj trzy spotkania. Jeśli poczujesz gotowość do kontynuacji, możemy rozpocząć terapię indywidualną. Zapraszam również osoby, które identyfikują swoją tożsamość jako nieheteronormatywną – każda historia jest dla mnie ważna, a każda relacja wyjątkowa. Swoją praktykę psychoterapeutyczną realizuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, pracując pod regularną superwizją. Bliski kontakt z ludźmi stanowi kluczowy element mojej ścieżki zawodowej, a wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w międzynarodowych działach Human Resources, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć różnorodność ludzkich potrzeb i perspektyw. Prywatnie kocham życie. Jestem mamą dwójki dzieci – córki i syna, oraz żoną. Uwielbiam podróze. Kiedy podróżuję czuję wolność, która jest niezwykle ważną wartością w moim życiu. W wolnym czasie uprawiam sport i czytam książki.
Nurt
Zdjęcie mgr Wioletta Rygiel-Twardy

Wioletta Rygiel-Twardy

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego kursu psychoterapii psychodynamiczno-systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w instytucjach pomocowych, m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Krakowie, placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Pracuję z osobami dorosłymi, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami relacyjnymi, problemami wychowawczymi, stanami depresyjnymi, zaburzeniami nastroju, poczuciem samotności oraz trudnościami w rozumieniu siebie i swoich relacji. Wspieram pacjentów w odkrywaniu źródeł ich problemów, co prowadzi do łagodzenia objawów oraz poprawy funkcjonowania społecznego i interpersonalnego. Fundamentem mojej pracy jest przymierze terapeutyczne, oparte na zaufaniu i szacunku. Dbając o najwyższe standardy, stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Wiktoria Miller
4 opinie

Wiktoria Miller

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
4 opinie

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Najważniejszą wartością w pracy klinicznej jest dla mnie szacunek do autonomii Pacjentów. To właśnie dzięki współpracy opartej na szacunku i zrozumieniu możemy stworzyć plan psychoterapii szyty na miarę Twoich potrzeb. W procesie psychoterapii uwzględniam indywidualne cechy temperamentu i planuje oddziaływania terapeutyczne pasujace do Ciebie :) Pracuje na metodach opartych naukowo, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami psychicznymi jak i neurowyjątkowością - ciesze się, gdy rozwój w spektrum autyzmu czy ADHD przestają być utrudnieniem, a zaczynają być zasobem. Wspieram osoby w kryzysach psychicznych, doświadczające lęków, depresji czy myśli samobójczych. Pracuje z PTSD, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami w relacjach. Potrafie wesprzeć w leczeniu OCD, GAD, zaburzeń odżywiania jak i bezsenności. Współpracuje z pacjentami indywidualnymi, również z dziećmi i nastolatkami. Prowadzę konsultację zarówno dla rodzin jak i par, wspieram rodziny zastępcze i patchworkowe. W szczególnej dla mnie grupie pacjentów znajdują się osoby zmagające się z dysforią i poszukujące swojej tożsamości seksualnej. W pracy gabinetowej na żywo podczas sesji jest obecny mój pies - Bolek. Współpracujemy od kilku lat - Bolek bardzo dobrze radzi sobie we wspieraniu regulacji emocji osób zgłaszających się, choć często jest obecny tylko fizycznie, gdyż śpi w trakcie sesji, nierzadko jednak powita Cię i okaże sympatie. Ważne jest dla mnie, by proces psychoterapii służył Twojemu zdrowiu i życiu - moją rolą jest wesprzeć Cie w odkryciu tego, co jest potrzebne i ważne. Podlegam pod stałą superwizje. Prywatnie - mól książkowy, interesuje się tańcem, muzyką, szeroko pojętą sztuką, podróżami, LEGO i nietypowymi zwierzakami.
Nurt
Zdjęcie mgr Karolina Rudnicka

Karolina Rudnicka

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, realizując specjalność psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Rozpoczęłam całościowy kurs psychoterapii w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży oraz praktyk na Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych dla osób dorosłych w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Zabrzu. Pracowałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży, gdzie współprowadziłam Trening Umiejętności Społecznych. Pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego, zajmuje się diagnostyką psychologiczną oraz udzielam wsparcia i pomocy psychologicznej. Systematycznie rozwijam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu pomocy psychologicznej. W pracy kieruje się zasadami etyki zawodowej, dbając o poszanowanie godności i autonomii każdej osoby, której udzielam wsparcia. Priorytetem w mojej pracy jest uważność na potrzeby pacjentów oraz tworzenie atmosfery wsparcia i bezpieczeństwa.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Karolina Maria Migurska

Karolina Maria Migurska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Maria Karolina Migurska i jestem psycholożką o specjalności psychologia rodziny oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym. Pełnię także rolę trenera TUS. Pracuję z dziećmi i młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzinami. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam, pracując jako psycholog w publicznych przedszkolach i szkołach, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz ośrodku rehabilitacyjnym. Doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi zdobywałam w ramach pracy gabinetowej. Pracuję z osobami z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi, objawami psychosomatycznymi, a także z osobami w kryzysie życiowym i kryzysie związanym z wypaleniem zawodowym. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w konferencjach, wykładach i szkoleniach dotyczących diagnozy oraz terapii psychologicznej. Poza pracą zawodową jestem także fotografem i etnografem.
Nurt
Zdjęcie mgr Adrianna Czajka
6 opinii

Adrianna Czajka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką, seksuolożką oraz terapeutką systemową w trakcie szkolenia. Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym. Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia. Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo. Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca. Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną. Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji. Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym, również w Poznaniu. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim. Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki. Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom. Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.
Nurt
Zdjęcie mgr Gabriela Chorab

Gabriela Chorab

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Proces diagnozowania
O mnie
Czasami trudno zrozumieć, dlaczego mimo wielu starań wciąż wracamy do tych samych trudności, emocji czy relacji. Bywa, że przewlekły stres, lęk, obniżony nastrój lub życiowy kryzys sprawiają, że coraz trudniej odnaleźć spokój i poczucie wpływu na własne życie. W swojej pracy pomagam zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie, swoje doświadczenia i emocje oraz wspólnie poszukać sposobów na zmianę. Wierzę, że głębsze zrozumienie własnego funkcjonowania często staje się początkiem trwałej poprawy i odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Jestem psychologiem oraz uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Ukończyłam również Studium Terapii Rodzin, studia podyplomowe z zakresu psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej, szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I stopień) oraz inne szkolenia podnoszące kompetencje. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywam, pracując jako psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz odbywając staże i praktyki w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym. Pracuję w nurcie integracyjnym. Oznacza to, że nie ograniczam się do jednego sposobu pracy, lecz dobieram metody i techniki do potrzeb oraz sytuacji konkretnej osoby. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, ponieważ uważam, że właśnie ona jest fundamentem skutecznej pomocy. Najbardziej lubię pracować z osobami, które w różnym stopniu są gotowe przyjrzeć się sobie, swoim trudnościom, ale również własnym zasobom. Szczególnie cenię momenty, w których pojawia się ważna refleksja, pacjent zaczyna inaczej rozumieć swoje doświadczenia i dostrzega możliwości, których wcześniej nie widział. Wspieram osoby doświadczające przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach oraz obniżonej samooceny. Pomagam również osobom, które chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i świadomie rozwijać własne zasoby. Posiadam doświadczenie diagnostyczne oraz stale rozwijam swoje kompetencje w zakresie diagnozy psychologicznej, uczestnicząc w szkoleniach dotyczących m.in. diagnozy zaburzeń osobowości, diagnozy ADHD oraz wykorzystania narzędzi psychologicznych w praktyce klinicznej. Ważne jest dla mnie, aby osoba zgłaszająca się po pomoc mogła poczuć się bezpiecznie, swobodnie i autentycznie, bez konieczności udawania czy spełniania jakichkolwiek oczekiwań. Chciałabym, aby każdy pacjent miał poczucie, że został wysłuchany, zrozumiany i przyjęty z szacunkiem. Nie musisz wiedzieć od czego zacząć, ani mieć wszystkiego poukładanego- po prostu bądź. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje zawodowe, dbając o wysokie standardy etyczne i jakość udzielanej pomocy.
Podejście
Zdjęcie mgr Maja Chojnacka

Maja Chojnacka

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od140 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania
O mnie
Jestem psychologiem, swoje wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Wrocławskim. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dorosłymi i młodzieżą. Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Bliska jest mi praca w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W pracy stawiam na empatię, akceptację i indywidualne podejście. Na co dzień pracuję z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości oraz zajmuję się problemami z zakresu seksuologii.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Aleksandra Borowa
5 opinii

Aleksandra Borowa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pracuję z osobami, które zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem, napięciem, krytycznymi myślami wobec siebie, brakiem siły do wykonywania codziennych czynności, wybuchami agresji, problemami ze snem, nawracającymi myślami i nadmiernym, męczącym analizowaniem. Wspieram w budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz adekwatnego obrazu siebie, opartego m.in. na własnych zasobach i umiejętnościach. Towarzyszę w radzeniu sobie z nadmiernym wstydem i poczuciem winy. Zapraszam do pracy, która opiera się na ciekawości, wsparciu i wzajemnej akceptacji. Psychoterapia to proces oparty na relacji i zaufaniu, dlatego ważne jest, aby wybrać specjalistę, przy którym czujemy się komfortowo. W pracy cenię sobie poczucie humoru i otwartość na drugiego człowieka. Wykształcenie i doświadczenie: - Magister psychologii - Uniwersytet Warszawski (5-letnie studia jednolite) - Czteroletnia Szkoła Psychoterapii Crescentia - obecnie po 3. roku szkolenia - Praca na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym przy ul. Jagiellońskiej w Warszawie (ok. 2,5 roku) - Wolontariat w Szpitalu Rehabilitacyjnym w Konstancinie - Szkolenia dodatkowe: m.in. Warsztaty z Terapii Schematu (96 h), Wprowadzenie do ISTDP Pracuję zarówno krótkoterminowo, jak i długoterminowo. Korzystam z założeń terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, korzystając również z rozumienia psychoanalitycznego.
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Poklękowska
2 opinie

Agata Poklękowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Zapraszam na pierwszą próbną konsultację psychologiczną. Czujesz, że codzienność zaczyna Cię przytłaczać i potrzebujesz przestrzeni, by to uporządkować? Zmagasz się z przeciążeniem, napięciami w relacjach, wypaleniem, trudnościami w rodzicielstwie, brakiem energii, chaosem myśli lub nadmiarem emocji. Jeśli to brzmi znajomo, warto sprawdzić, od czego zacząć. Pracuję z trudnościami m.in. takimi jak: lęk, przeciążenie, wypalenie, napięcia w relacjach i w komunikacji, wyzwania w rodzicielstwie, chaos myśli oraz trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji. Oferuję: konsultacje indywidualne konsultacje rodzicielskie konsultacje dzieci i młodzieży (4-18 lat) - tylko stacjonarnie psychoedukację i wsparcie dla osób doświadczających lub podejrzewających u siebie cechy związane z ADHD, skupiamy się na praktycznych strategiach ułatwiających organizację, koncentrację i codzienne funkcjonowanie Prowadzę również szkolenia Szkoła dla rodziców i wychowawców, rekomendowane przez ORE. W pracy korzystam z podejścia systemowego, które pozwala spojrzeć na problem w kontekście relacji i powtarzających się wzorców. Ciągle rozwijam kompetencje podczas różnych kursów i szkoleń. Obecnie kontynuuję naukę w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w trakcie kursu psychoterapii. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pierwsze spotkanie to próbna 40‑minutowa konsultacja, poznamy się, ustalimy priorytety i zaproponuję plan dalszej pracy oraz konkretne kroki do przetestowania od razu. Pracuję stacjonarnie w Toruniu oraz online.
Podejście
Zdjęcie mgr inż. Kaja Kajdas
1 opinia

Kaja Kajdas

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
O mnie
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychoterapia. Jestem absolwentką studiów inżynierskich na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka (2017). W 2019 roku uzyskałam tytuł zawodowy dietetyka. Na co dzień łączę wiedzę z zakresu psychologii, dietetyki i psychodietetyki. W swojej pracy skupiam się na edukacji żywieniowej, pomagając w zrozumieniu zasad odżywiania i budowaniu trwałych nawyków. Pracuję z osobami zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi związanymi z jedzeniem, insulinoopornością, zaburzeniami endokrynologicznymi oraz problemami neurorozwojowymi. Przygotowuję indywidualne diety kliniczne, wspieram kobiety z cukrzycą ciążową, zaburzeniami miesiączkowymi, doświadczających zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Prowadzę konsultacje psychodietetyczne oraz warsztaty żywieniowe. Regularnie rozwijam kompetencje, uczestnicząc w branżowych szkoleniach. Oferuję również wsparcie psychologiczne ukierunkowane na rozwój, profilaktykę zdrowia psychicznego oraz funkcjonowanie w sytuacjach stresowych i kryzysowych. Koncentruję się na poprawie jakości życia oraz relacji. W pracy z klientem ważne jest dla mnie to, aby mieć przestrzeń do rozmowy, lepszego rozumienia swoich trudności i wprowadzania zmian w codziennym funkcjonowaniu. Prywatnie jestem gadułą (od dziecka), ale uważną w słuchaniu . Odpoczywam poprzez gotowanie i aktywność. Nie wyobrażam sobie życia bez muzyki (głównie rapu), książek i lasu. Moje motto życiowe: „Aby zapewnić sobie przychylność ludzi, lepiej zaoferować im coś dla żołądków niż dla umysłów.” Albert Einstein Jestem częścią zespołu Sensica. Współpraca w interdyscyplinarnym zespole pozwala mi spojrzeć na potrzeby pacjenta w sposób całościowy i dopasować formę wsparcia do jego indywidualnej sytuacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Rafał Jarmołowski
1 opinia

Rafał Jarmołowski

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą i trenerem rozwoju osobistego oraz empatii. Pracuje w nurcie integracyjnym, łącząc nurty takie jak humanistyczny, nastawiony na klienta (skoncentrowany na osobie) oraz NVC (Nonviolent Communication) jak i terapię TSR łączoną z coachingiem. Ukończyłem między innymi Bałtycki Instytut Psychologii, w którym jestem wykładowcą w obszarze podstaw zaburzeń osobowości, syndromów, wewnętrznego dziecka oraz podstaw komunikacji w języku NVC. Prywatnie tata dwójki wspaniałych dzieci i pasjonat muzyki. Zapraszam do kontaktu
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: