Agata Poklękowska

Zapraszam na pierwszą próbną konsultację psychologiczną.

Czujesz, że codzienność zaczyna Cię przytłaczać i potrzebujesz przestrzeni, by to uporządkować? Zmagasz się z przeciążeniem, napięciami w relacjach, wypaleniem, trudnościami w rodzicielstwie, brakiem energii, chaosem myśli lub nadmiarem emocji. Jeśli to brzmi znajomo, warto sprawdzić, od czego zacząć.

Pracuję z trudnościami m.in. takimi jak: lęk, przeciążenie, wypalenie, napięcia w relacjach i w komunikacji, wyzwania w rodzicielstwie, chaos myśli oraz trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji. 

Oferuję:

konsultacje indywidualne

konsultacje rodzicielskie

konsultacje dzieci i młodzieży (4-18 lat) - tylko stacjonarnie 

psychoedukację i wsparcie dla osób doświadczających lub podejrzewających u siebie cechy związane z ADHD, skupiamy się na praktycznych strategiach ułatwiających organizację, koncentrację i codzienne funkcjonowanie

Prowadzę również szkolenia Szkoła dla rodziców i wychowawców, rekomendowane przez ORE.

 W pracy korzystam z podejścia systemowego, które pozwala spojrzeć na problem w kontekście relacji i powtarzających się wzorców. Ciągle rozwijam kompetencje podczas różnych kursów i szkoleń. Obecnie kontynuuję naukę w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w trakcie kursu psychoterapii. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Pierwsze spotkanie to próbna 40‑minutowa konsultacja, poznamy się, ustalimy priorytety i zaproponuję plan dalszej pracy oraz konkretne kroki do przetestowania od razu. 

Pracuję stacjonarnie w Toruniu oraz online.