Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2864 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Damian Janiak

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

W swojej pracy stawiam na uważność, autentyczny kontakt i szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby, z którą się spotykam. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który pozwala budować zmiany krok po kroku poprzez wykorzystanie mocnych stron i w oparciu o to co już działa. Towarzyszę osobom dorosłym oraz młodzieży od 12. roku życia w rozwoju, zmianie i w zmaganiu się z codziennymi trudnościami. Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb. Wspieram w budowaniu pewności siebie, asertywności, umiejętności komunikacyjnych i tworzeniu zdrowszych relacji. Razem z klientem odkrywamy cele, które są dla niego ważne, i tworzymy strategie, które pozwolą je osiągnąć. Towarzyszę też w procesie wprowadzania i utrwalania zmian. Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.: - trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu i napięcia - problemów w relacjach, braku zrozumienia, konfliktów - trudności w komunikacji, braku pewności siebie lub z asertywności - poczucia zagubienia, braku celu lub trudności z jego realizacją Wspieram osoby z ADHD (młodzież i dorosłych) – oferując: - rzetelną diagnozę ADHD opartą o badania kwestionariuszowe: DIVA-5, MMPI-2 oraz rozbudowany kilkugodzinny wywiad kliniczny - psychoedukację i coaching – pomoc w lepszym rozumieniu specyfiki ADHD, uczenie się strategii radzenia sobie, zarządzania uwagą, planowaniem i emocjami - terapię wspierającą – pracę nad akceptacją siebie, poczuciem wartości, zmniejszeniem poczucia wstydu i lęku oraz nad wzmacnianiem zasobów Jestem sojusznikiem osób LGBTQ+ – prowadzę terapię i wsparcie psychologiczne w bezpiecznej i akceptującej przestrzeni, przeprowadzam wywiady kliniczne i przygotowuję opinie transpłciowości (również na potrzeby sądowego uzgodnienia płci). Cenię różnorodność i wierzę, że każdy zasługuje na to, by czuć się sobą – bez potrzeby tłumaczenia, dopasowywania czy ukrywania ważnych części swojej tożsamości.

Podejście

Barbara Sukiennik

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Trudności w nawiązywaniu relacji
Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę, uczęszczając na całościowy 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty, prowadzonym przez Centrum CBT-EDU, które jest jednym z głównych ośrodków kształcących psychoterapeutów rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Pracuję z dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą. Towarzyszę w trudnościach związanych z trudnymi emocjami, obniżonym nastrojem, lękiem i niepewnością, stresem, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w szkole i relacjach rówieśniczych oraz zmianami, które przynosi życie. W pracy zależy mi na tym, aby spotkanie było bezpieczną przestrzenią do szczerej rozmowy – bez oceniania i presji. Dobieram sposób pracy do wieku, potrzeb i sytuacji konkretnej osoby. Jeśli coś Cię niepokoi, przytłacza lub po prostu czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu.

Podejście

Nieuzupełnione

Magdalena Zgraja

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

👋 O mnie i moim podejściu Jestem psychologiem i prowadzę profesjonalną terapię psychologiczną ONLINE dla osób dorosłych i młodzieży (od 15. roku życia). Pomagam osobom zmagającym się z traumami, lękami, objawami depresyjnymi, przewlekłym stresem, trudnościami emocjonalnymi oraz kryzysami życiowymi. Wspieram w odzyskiwaniu równowagi psychicznej, poczucia bezpieczeństwa i większego wpływu na własne życie. W swojej pracy wykorzystuję elementy metody dr. Yagera, która koncentruje się na docieraniu do głębszych, często nieuświadomionych przyczyn trudności psychicznych i emocjonalnych. Podejście to jest wykorzystywane m.in. w pracy z traumami, stanami lękowymi i objawami depresyjnymi. W opisach wyników uzyskiwanych przez dr. Yagera wskazywano na skuteczność na poziomie 80–85%, choć nie jest to wskaźnik potwierdzony dla wszystkich tych problemów w niezależnych badaniach klinicznych. Istotną cechą tej metody jest możliwość pracy nad trudnymi doświadczeniami bez konieczności szczegółowego opowiadania o bolesnych wydarzeniach z przeszłości. Wiem, że zgłoszenie się po pomoc bywa ważnym i niełatwym krokiem, szczególnie gdy trudno samodzielnie poradzić sobie z emocjami lub obciążającymi doświadczeniami. Dlatego podczas spotkań dbam o atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Możesz liczyć na 🔒 poufność, ⚖️ brak oceniania, 👐 otwartość oraz 🤝 relację opartą na zaufaniu i szacunku. W swojej pracy łączę uważne słuchanie, wiedzę psychologiczną i indywidualnie dobrane metody pracy. Nie działam według jednego schematu — sposób pracy dostosowuję do Twoich potrzeb, doświadczeń i celów. Zależy mi, aby nasze spotkania pomagały nie tylko łagodzić bieżące trudności, ale również lepiej rozumieć ich przyczyny, odzyskiwać równowagę emocjonalną i budować trwałe, pozytywne zmiany w codziennym życiu. 💻 Organizacja pracy Prowadzę konsultacje psychologiczne online, dzięki czemu możesz skorzystać ze wsparcia bez konieczności dojazdu, stania w korkach czy czekania w poczekalni. To wygodna forma kontaktu, która pozwala zaoszczędzić czas i połączyć się z dowolnego miejsca, w którym masz zapewnioną prywatność i komfort rozmowy. Podczas spotkań zalecam korzystanie z kamery, ponieważ ułatwia ona pełniejszy kontakt i swobodną komunikację. Pracuję w języku polskim 🇵🇱.

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Agata Burnatowska

Psycholożka,

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
ADHD

O mnie

Psycholog i Coach – stres, wypalenie, samoocena, rozwój osobisty, ADHD, seksualność Pomagam tym, którzy czują się zmęczeni, przytłoczeni oczekiwaniami, mają trudność z odpoczynkiem lub zauważają, że mimo wysiłku coraz trudniej im odzyskać równowagę i satysfakcję z codziennego funkcjonowania. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z podejściem coachingowym, wspierając klientów nie tylko w lepszym rozumieniu siebie i swoich reakcji na stres, ale także w rozwoju osobistym i wprowadzaniu realnych, możliwych do utrzymania zmian. Towarzyszę w budowaniu odporności psychicznej, regulowaniu napięcia oraz odzyskiwaniu poczucia wpływu na własne życie. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, nazwać to, co trudne, i pracować we własnym tempie. Podczas spotkań zwracam uwagę zarówno na sferę myśli i emocji, jak i na sygnały płynące z ciała – wierzę, że dobrostan psychiczny i fizyczny są ze sobą nierozerwalnie połączone. Korzystam z technik coachingowych, mindfulness, technik relaksacyjnych, restrukturyzacji poznawczej, a także narzędzi wspierających budowanie asertywności, pewności siebie i rezyliencji. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb, wartości i aktualnej sytuacji życiowej. Czego możesz oczekiwać po spotkaniach ze mną? Pracujemy w oparciu o jasno określone cele. Sesje mają strukturę. Łączymy pracę z myślami, emocjami i ciałem, a jeśli masz na to gotowość, proponuję również zadania między sesjami, które pomagają przenosić zmiany do codziennego życia. Pracuję w krótkoterminowym procesie – najczęściej od kilku do kilkunastu sesji, w zależności od celu i potrzeb klienta. Szczególnie bliska jest mi sfera seksualna. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii na SWPS i systematycznie pogłębiam kompetencje w tym zakresie, aby jeszcze lepiej wspierać klientów w tematach bliskości, relacji, seksualności oraz poczucia komfortu z samym sobą i własnym ciałem. Wiem, że są to tematy, o których nie zawsze łatwo rozmawiać – dlatego szczególnie dbam o to, by rozmowa odbywała się bez oceniania, we własnym tempie klienta, z poszanowaniem jego granic i intymności. Pracuję również z osobami dorosłymi z ADHD, wspierając je w radzeniu sobie z objawami takimi jak trudności z organizacją, regulacją emocji, utrzymaniem uwagi czy poczuciem przeciążenia codziennymi obowiązkami. Pomagam wypracować strategie dopasowane do specyfiki funkcjonowania z ADHD, zamiast narzucać rozwiązania, które tej specyfiki nie uwzględniają. Zapraszam osoby, które: - doświadczają przewlekłego stresu, napięcia lub przeciążenia emocjonalnego, - zmagają się z wypaleniem zawodowym, spadkiem energii, motywacji lub satysfakcji z codziennego funkcjonowania, - czują się zmęczone oczekiwaniami, mają trudność z odpoczynkiem i regeneracją, - chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, asertywność i lepiej zadbać o siebie, - są w procesie zmiany i potrzebują wsparcia w uporządkowaniu myśli, priorytetów oraz zaplanowaniu dalszych kroków, - chcą pogłębić świadomość swojej seksualności i poczuć się swobodniej w tym obszarze życia, - doświadczają objawów ADHD i szukają wsparcia dopasowanego do swojego sposobu funkcjonowania. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymania, odzyskania równowagi i realnego wsparcia w bezpiecznej, uporządkowanej pracy nad sobą — jesteś w dobrym miejscu.

Podejście

Nieuzupełnione

Centrum Psychoterapii Kierunek Równowaga

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Głęboko wierzymy, że szczerość, empatia, autentyczność i szacunek do drugiej osoby są w stanie zdziałać naprawdę dużo. Chcemy, aby nasze centrum psychoterapii było miejscem otwartym i tolerancyjnym, gdzie każda osoba się liczy, bez względu na to, z czym się zmaga. Nie radzisz sobie w sytuacjach, które niegdyś nie stanowiły problemu Odczuwasz napady lęku, fobii i miewasz stany depresyjne Nie potrafisz przystosować się do zmian życiowych i brak Ci pewności siebie w obliczu nowych sytuacji Zaniedbujesz relacje (praca, rodzina, przyjaciele, związek) i miewasz trudności w nawiązywaniu nowych Doświadczasz wypalenia zawodowego, braku motywacji do życia, chronicznego przemęczenia, nadmiernego stresu Zmagasz się z utratą osoby bliskiej, bądź traumatycznym przeżyciem Masz problem z nałogiem, który ma negatywny wpływ na Twoje życie codzienne Przerastają Cię emocje, masz poczucie, że nic nie czujesz i brak Ci radości w codziennym życiu Masz inne obawy, zmartwienia i trudności, którymi chcesz się podzielić Jeśli zmagasz się z którymś z powyższych problemów (bądź kilkoma naraz) i czujesz, że sytuacja Cię przerasta – daj nam znać. Prowadzimy sesje w gabinecie, online oraz telefonicznie. Przed rozpoczęciem psychoterapii zawsze zaczynamy od spotkania konsultacyjnego w czasie którego staramy się wstępnie zdefiniować obszary problemowe, nad którymi będziemy pracować. Łączymy różne podejścia, jednak każde z nich dąży do ustalenia konkretnego celu oraz strategii, aby go osiągnąć.

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nadmierna agresja
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

O mnie

Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!

Podejście

Grzegorz Piecha

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od99 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Pracuję w nurcie integracyjnym, który łączy różnorodne podejścia, aby dostosować się do unikalnych potrzeb każdego klienta. Wierzę, że nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie, dlatego czerpię z bogactwa narzędzi dostępnych w ramach tego nurtu. Najbliższa mojemu sercu jest jednak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Każde ze stosowanych przeze mnie narzędzi pozwala mi skutecznie wspierać moich klientów w osiąganiu ich celów i pokonywaniu życiowych wyzwań. Moje bogate doświadczenie życiowe i zawodowe jest moim największym atutem. Pracowałem w różnych zawodach i na rozmaitych stanowiskach. Długa droga zawodowa nauczyła mnie, że nauka i rozwój nigdy się nie kończą. Przeszedłem także przez wszystkie etapy życia rodzinnego, zarówno te pełne radości, jak i te najsmutniejsze, które są nieodłączną częścią naszego istnienia. Często brakowało mi w życiu kogoś, kto mógłby podzielić się ze mną swoją wiedzą i doświadczeniem, kto mógłby towarzyszyć mi przez chwilę i pomóc spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Dlatego dziś, jako psycholog, z pasją wspieram innych na ich drodze, dzieląc się tym, czego nauczyłem się przez lata. Uwielbiam moment, gdy osoba, którą wspieram, mówi: "Dziękuję, dalej już mogę iść samodzielnie." To słowa, które chciałbym usłyszeć także od Ciebie. Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu życiu. Zakres usług: Pomoc w zaburzeniach lękowych Pomoc w zaburzeniach nastroju, w tym depresji Pomoc w problemach i zaburzeniach adaptacyjnych Pomoc w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym Pomoc w sytuacjach kryzysowych: rozstania, rozwód, śmierć i żałoba Wsparcie w rozwiązywaniu problemów i osiąganiu celów osobistych i zawodowych Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów w małżeństwie Wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi Wsparcie krótkoterminowe oparte na TSR i elementach CBT Praca z niskim poczuciem własnej wartości Praca z trudnościami w komunikacji i z wyrażaniem uczuć Praca z asertywnością, autoprezentacją i poprawą jakości życia Praca nad samoświadomością i samorozwojem

Podejście

Patrycja Kubka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od130 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Dzień dobry! Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenie psychoterapeutycznego. Mam 10-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi w obszarze wspierania, diagnozy i terapii. Na co dzień spotykam się z pacjentami szpitala oraz rodzicami i dziećmi w szkole. Prowadzę również konsultacje on-line podczas których wspieram klientów w radzeniu sobie z trudnościami. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Nurt ten zakłada, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia, czasem jednak potrzebuje właściwego wsparcia i pokierowania. Oferuję Tobie wysłuchanie, akceptację i pokierowanie myślami tak abyś mógł/mogła najlepiej wykorzystać swoje mocne strony i zasoby jakie niewątpliwie masz, tak aby w najkrótszym możliwym czasie rozwiązywać problemy z jakimi się zmagasz. Proces terapeutyczny oparty jest na budowaniu poczucia bezpieczeństwa i akceptacji, tworzeniu wizji przyszłości której pragniesz i wyznaczaniu kroków do jej realizacji. Pomagam w obszarach takich jak pokonywanie wyzwań emocjonalnych i lękowych, przezwyciężanie kryzysów życiowych, wzmacnianie odporności psychicznej, rozwiązywanie konfliktów, redukcja stresu, podejmowanie decyzji, osiąganie celów zawodowych, odkrywanie pasji oraz planowanie rozwoju. Jestem magistrem psychologii o specjalizacji wpierania rozwoju i kształcenia. Posiadam także uprawnienia pedagogiczne. Zdobyłam wiedzę i doświadczenie na temat ADHD, Autyzmu, Zespołu Aspergera, ponieważ na co dzień spotykam się z uczniami doświadczającymi powyższych trudności i ich rodzicami. Prowadzę również treningi kompetencji emocjonalno-społecznych. Udzielam także wsparcia psychologicznego pacjentom oddziałów neurologicznego, ginekologiczno-położniczego oraz neonatologicznego. Spotykam się z tematyką chorób przewlekłych, depresją, śmiercią, żałobą, stratą ciąży oraz innymi trudnymi sytuacjami w których staram się być wsparciem. Stale doskonalę swoje umiejętności, jestem w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapeutycznego w szkole INTEGRII, oraz podnoszę kwalifikacje poprzez szkolenia i rozwój osobisty. Do kontaktu on-line zapraszam osoby dorosłe.

Podejście

Mirella Papkowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem magistrem psychologii klinicznej w trakcie szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W swojej praktyce oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną, opartą na metodach o udowodnionej skuteczności, a moją pracę poddaję regularnej superwizji. Specjalizuję się w pracy z kryzysami emocjonalnymi, z zaburzeniami nastroju oraz lękowymi, pomagając pacjentom w radzeniu sobie z napadami paniki, lękiem uogólnionym, fobią społeczną oraz natrętnymi myślami. W procesie terapeutycznym wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, które pozwalają na identyfikację i zmianę schematów myślowych podtrzymujących lęk. Moje kompetencje obejmują również: diagnostykę ADHD u osób dorosłych – przeprowadzam rzetelne procesy diagnostyczne z wykorzystaniem narzędzia DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) oraz testów uwagi i koncentracji d2-R; interwencję kryzysową – wspieram osoby znajdujące się w nagłych i trudnych sytuacjach życiowych; zaawansowaną diagnostykę psychologiczną – w pracy korzystam ze standaryzowanych narzędzi, takich jak inwentarz stanu i cechy lęku STAI, kwestionariusz SCID-5-PD oraz testy różnicujące. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychopatologii oraz psychologii przywództwa w praktyce. Doświadczenie kliniczne łączę z pracą dydaktyczną – prowadzę zajęcia w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa w Gliwicach, gdzie kształcę przyszłych specjalistów.

Podejście

Nieuzupełnione

Źródłostan - przestrzeń terapii i rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju został założony przez Omnikę i Maxa Pawlickich z potrzeby niesienia profesjonalnej pomocy psychologicznej u jej źródła. Wierzymy, że trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek może dotrzeć do głębszego rozumienia siebie, swoich emocji, relacji i potrzeb. Stąd nazwa „Źródłostan” – miejsce powrotu do własnych zasobów, siły, autentyczności i wewnętrznego potencjału do rozwoju. Tworzymy przestrzeń, w której profesjonalizm spotyka się z empatią, autentycznością i szacunkiem dla różnorodności ludzkich doświadczeń. Naszym celem jest wspieranie osób w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu dobrostanu psychicznego, rozwijaniu zdrowych relacji oraz odnajdywaniu własnej drogi życiowej. W Źródłostanie oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną, seksuologiczną oraz diagnostyczną. Pracujemy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz osobami znajdującymi się w różnorodnych kryzysach życiowych, emocjonalnych i relacyjnych. Wspieramy osoby doświadczające trudności związanych z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą, stresem, wypaleniem zawodowym, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach oraz wyzwaniami związanymi z tożsamością i seksualnością. Szczególnie ważne miejsce w naszej pracy zajmuje wspieranie osób neuroróżnorodnych. Oferujemy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dla osób z ADHD, spektrum autyzmu (ASD) oraz AuDHD. Rozumiemy, że neuroróżnorodność nie jest deficytem, lecz odmiennym sposobem funkcjonowania, który niesie ze sobą zarówno wyzwania, jak i unikalne zasoby. Wspieramy osoby doświadczające przeciążenia sensorycznego, trudności w regulacji emocji, problemów organizacyjnych, wypalenia, maskowania cech neuroróżnorodności czy trudności w relacjach interpersonalnych. Źródłostan jest również miejscem afirmującym różnorodność płciową i seksualną. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIA+, w szczególności osób transpłciowych, niebinarnych oraz eksplorujących swoją tożsamość płciową lub seksualną. Zapewniamy wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, szacunku i zrozumieniu doświadczeń związanych ze stresem mniejszościowym, procesem coming outu, tranzycją czy budowaniem satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy korzystamy z podejścia integratywnego, czerpiąc między innymi z psychoterapii pozytywnej, nurtu humanistycznego, systemowego, ericksonowskiego, terapii EMDR, brainspotting a także terapii koherencji. Szczególnie bliskie są nam techniki terapeutyczne doświadczeniowe, które pozwalają nie tylko intelektualnie zrozumieć trudności, ale również doświadczyć głębokiej, trwałej zmiany emocjonalnej. Nasi specjaliści uczestniczą w superwizjach indywidualnych i grupowych a także pracują zgodnie ze standardami etycznymi kodeksu psychologa. Nasz zespół: Omnika Pawlicka: Psycholożka, seksuolożka, diagnostka psychologiczna oraz hipnoterapeutka. Szkoli się z psychoterapii w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów relacyjnych oraz wyzwań związanych z seksualnością, tożsamością i neuroróżnorodnością. Specjalizuje się w pracy z traumą i stresem pourazowym. W swojej pracy holistycznie integruje psychologię, rozwój osobisty i duchowy a także psychosomatyczne aspekty pracy z ciałem. Max Pawlicki: Psycholog, seksuolog, diagnosta psychologiczny, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Kształci się w zakresie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. W swojej pracy integruje psychoterapię pozytywną, mindfulness, compassion oraz techniki doświadczeniowe. Wspiera osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności emocjonalne, depresję, zaburzenia lękowe, wypalenie oraz problemy związane z tożsamością. Szczególnie bliska jest mu praca z osobami neuroróżnorodnymi, osobami LGBTQIA+ oraz osobami poszukującymi głębszego rozumienia siebie i własnych zasobów. Teo Łagowska: Psycholog i diagnosta psychologiczny. Zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz wsparciem osób doświadczających trudności emocjonalnych, rozwojowych i adaptacyjnych. Pomaga klientom lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuje się w pracy z osobami LGBTQIA+ oraz z neurorożnorodnymi. Katarzyna Młynarek: Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz psychotraumatolożka. Specjalizuje się w pracy z traumą, stresem pourazowym, doświadczeniami kryzysowymi oraz skutkami trudnych wydarzeń życiowych. Towarzyszy klientom w procesie odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi psychicznej. Anna Michalska: Psycholożka oraz terapeutka EEG Biofeedback. Specjalizuje się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi stosując podejście integratywne, wykorzystując elementy life coachingu oraz dialogu motywującego. Bliskie jest jej holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje, przekonania, sygnały płynące z ciała, relacje interpersonalne oraz doświadczenia życiowe. W Źródłostanie wierzymy, że każdy człowiek posiada naturalny potencjał do rozwoju, zdrowienia i budowania satysfakcjonującego życia. Naszą rolą jest stworzenie bezpiecznej, profesjonalnej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można zatrzymać się na chwilę, odnaleźć kontakt ze sobą i odkryć własne źródło siły. Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju. Miejsce, w którym możesz wrócić do siebie.

Karolina Tkaczyk

Psychoterapeutka,

Psychoanalityczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie współczesnej psychoanalizy, inspirowanej myślą Melanie Klein i jej kontynuatorów. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne i jestem w trakcie procesu certyfikacyjnego. Od ośmiu lat pracuję klinicznie z pacjentami – indywidualnie i grupowo – towarzysząc im w procesie leczenia, rozwoju i głębszego rozumienia siebie. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. W centrum mojej pracy znajduje się uważna, oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna, w której możliwe jest stopniowe odkrywanie nieświadomych konfliktów, przepracowywanie bolesnych doświadczeń i budowanie bardziej spójnego poczucia tożsamości. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, depresji, trudności w relacjach, przewlekłych kryzysów oraz z tymi, którzy poszukują głębszego sensu i chcą lepiej rozumieć swoje wewnętrzne życie. Wiem, jak ważne w decyzji o rozpoczęciu terapii jest znalezienie terapeuty, przy którym można poczuć się bezpiecznie, zauważonym i zrozumianym. Dlatego szczególnie dbam o to, by relacja terapeutyczna była oparta na zaufaniu, autentycznym kontakcie i szacunku dla indywidualnych przeżyć każdej osoby. Uważam, że skuteczna psychoterapia to nie tylko przestrzeń do mówienia o trudnościach, ale też proces, który prowadzi do realnych, odczuwalnych zmian w codziennym życiu. Staram się towarzyszyć moim pacjentom z otwartością, wrażliwością i zaangażowaniem – tak, by wspólnie mogli odnaleźć własną drogę do wewnętrznej równowagi i rozwoju. W swojej pracy kieruję się etycznym podejściem, autentyczną empatią i przekonaniem, że psychoterapia – choć często wymagająca – może prowadzić do realnej, trwałej zmiany. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale dziennym, pracując z osobami z zaburzeniami nastroju i osobowości. Prowadzę również szkolenia z zakresu zdrowia psychicznego, m.in. w obszarze prewencji samobójstw i pracy z wewnętrznym dzieckiem. Moja praktyka podlega regularnej superwizji indywidualnej i grupowej prowadzonej przez certyfikowanych analityków. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, wierząc, że rozwój terapeuty jest nieodłącznym elementem odpowiedzialnej pracy z drugim człowiekiem. Uczestniczę regularnie w konferencjach, seminariach klinicznych oraz kursach doskonalących. Ukończyłam m.in. roczne seminarium „Przeniesienie – przeciwprzeniesienie” oraz roczny kurs wprowadzający do psychoanalizy, który pozwolił mi szerzej poznać różne sposoby myślenia analitycznego. Szczególnie interesuje mnie historia psychologii oraz pytanie o to, co w terapii naprawdę pomaga – i dlaczego. Staram się łączyć wiedzę teoretyczną z refleksją nad doświadczeniem klinicznym, tak by moja praca miała głębię, sens i realną wartość dla osób, które się do mnie zwracają. Pacjentom oferuję uważną i profesjonalną pomoc w bezpiecznej, dyskretnej atmosferze – z szacunkiem dla ich historii, emocji i tempa zmiany.

Nurt

Max Pawlicki

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

O mnie

[English below] Tymczasowo nie przyjmuję nowych klientów. W celu zapisów na najbliższy dostępny termin proszę o kontakt mailowy : maxpawlickimax@gmail.com Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie szkolenia . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia. Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji. Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”, zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem. ------- I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation. I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over. My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions. I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential. After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.

Nurt

Maja Zarzycka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

W swojej pracy bliskie jest mi podejście oparte na akceptacji, empatii i uważności na indywidualną historię drugiej osoby. Zależy mi na stworzeniu relacji, w której można poczuć się bezpiecznie, być sobą i bez obaw przyglądać się temu, z czym aktualnie trudno sobie poradzić. Do konsultacji podchodzę holistycznie — patrzę nie tylko na zgłaszane trudności, ale również na kontekst życia, relacje oraz środowisko, w którym funkcjonuje dana osoba. Wierzę, że zrozumienie szerszej perspektywy pozwala lepiej dostrzec źródła trudności, a także zasoby, które mogą wspierać proces zmiany. „Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.” — Virginia Satir W trakcie konsultacji psychologicznej wspólnie przyglądamy się sposobom myślenia, przeżywania i reagowania oraz temu, jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie. Rozmowa może być przestrzenią do lepszego zrozumienia siebie, swoich doświadczeń i aktualnych trudności, a także do poszukiwania możliwych sposobów radzenia sobie z nimi. Kierunek i cel spotkań ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb. W kontakcie z drugą osobą ważne jest dla mnie połączenie profesjonalizmu z autentycznością i uważnością. Każdą osobę staram się traktować indywidualnie, z szacunkiem dla jej doświadczeń, potrzeb i tempa pracy. Jestem magistrem psychologii, absolwentką dwóch specjalności na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: Psychologia Kliniczna – Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych oraz Psychologia Pracy i Organizacji – Doradztwo Personalne. Aktualnie prowadzę konsultacje psychologiczne w Centrum Praw Kobiet, gdzie wspieram osoby doświadczające przemocy. Swoje doświadczenie rozwijałam również w Poznańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, podczas stażu na dziennym oddziale psychiatrycznym oraz, w ramach praktycznych zajęć akademickich na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych Szpitala Psychiatrycznego „Dziekanka” w Gnieźnie oraz na oddziale afektywnym męskim HCP w Poznaniu. Usługi są świadczone w ramach nierejestrowanej działalności gospodarczej.

Podejście

Nieuzupełnione

Monika Stankiewicz

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Jestem magistrem psychologii (ze specjalnością w zakresie neuropsychologii klinicznej i neurologopedii) oraz magistrem pedagogiki o specjalności opiekuńczo-wychowawczej. Posiadam uprawnienia certyfikowanego superwizora pracy socjalnej oraz trenera umiejętności społecznych. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjno-systemowym. W pracy z drugim człowiekiem łączę rzetelną wiedzę akademicką z ponad 20-letnim doświadczeniem w bezpośrednim wspieraniu osób i rodzin zmagających się z kryzysami życiowymi, trudnościami adaptacyjnymi i przeciążeniem psychicznym. Bliska jest mi perspektywa systemowa, pedagogika oparta na relacji oraz podejście skoncentrowane na zasobach i poszukiwaniu realnych, trwałych rozwiązań. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz stale podnoszę kwalifikacje w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego.W czym pomagam? - Prowadzę konsultacje psychologiczne, wsparcie pedagogiczne, doradztwo w kryzysie oraz treningi dla osób dorosłych i rodzin. Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz: - Trudności relacyjnych i komunikacyjnych – zapraszam na Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych, pomocny w rozwijaniu asertywności, budowaniu satysfakcjonujących granic, radzeniu sobie ze stresem społecznym czy autoprezentacji. - Przewlekłego stresu i wypalenia zawodowego – szczególnie w zawodach pomocowych, opiekuńczych, medycznych i edukacyjnych. - Wyzwań opiekuńczo-wychowawczych i rodzinnych – wspieram rodziców, opiekunów i całe systemy rodzinne mierzące się z trudnościami wychowawczymi, dynamiką kryzysu czy orzekaniem o niepełnosprawności. - Kryzysów życiowych i przeciążenia emocjonalnego – trudnych zmian adaptacyjnych, rozstań, poczucia utraty stabilności i sprawczości. - Potrzeby superwizji zawodowej – indywidualnej i grupowej dla specjalistów oraz zespołów pracujących w obszarze pomocy społecznej i wsparcia.Wykształcenie i kwalifikacje: Magister psychologii (specjalność: neuropsychologia kliniczna i neurologopedia) Magister pedagogiki (specjalność: pedagogika opiekuńczo-wychowawcza) Trener Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych Certyfikowany Superwizor Pracy Socjalnej (członkini Polskiego Towarzystwa Superwizji Pracy Socjalnej oraz Stowarzyszenia Certyfikowanych Superwizorów Pracy Socjalnej) W trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego (Szkoła Psychoterapii Dialog w Warszawie) TSR – Szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień) Intensywny Trening Balintowski (pod patronatem Polskiego Stowarzyszenia Balintowskiego) Wieloletnie doświadczenie akademickie w roli wykładowcy wyższych uczelni oraz członek zespołów ds. orzekania o niepełnosprawności Jak pracuję? W gabinecie zapewniam bezpieczną, opartą na empatii i szacunku atmosferę, w której nie ma miejsca na ocenianie. W zależności od Twoich potrzeb łączymy wgląd psychologiczny z praktycznymi metodami pedagogicznymi i treningowymi (np. w ramach TUS), aby krok po kroku odbudować równowagę, wzmocnić poczucie własnej wartości i odzyskać sprawczość w codziennym funkcjonowaniu.

Podejście

Centrum Psychoterapii MindScape

Psychodietetyka,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Centrum MindScape – psychoterapia z uważnością na Ciebie Witaj w miejscu, które powstało z myślą o osobach, które zmagają się z trudnymi emocjami, powtarzającymi się problemami w relacjach, brakiem pewności siebie, lękiem, trudnościami ze snem czy wyzwaniami wynikającymi z ADHD. Pracujemy głównie w nurcie terapii schematów – jednym z najskuteczniejszych podejść do pracy z głęboko zakorzenionymi wzorcami, które powtarzają się w Twoim życiu mimo wysiłków, by było inaczej. To forma terapii, która nie tylko pomaga zrozumieć źródło problemu, ale także realnie je przepracować i zmienić – z uważnością, w bezpiecznej relacji terapeutycznej. 📌 Z czym możesz się do nas zgłosić? – Przewlekłe trudności emocjonalne – Zaburzenia lękowe, ataki paniki – Bezsenność i problemy ze snem – Trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) – Problemy z poczuciem własnej wartości – ADHD – Chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym W Poradni MindScape spotkasz doświadczonych psychoterapeutów i psycholożki, którzy pracują w oparciu o aktualną wiedzę naukową, stale się szkolą i korzystają z superwizji. Dbamy o relację terapeutyczną – z empatią, ale i z jasnym kierunkiem pracy. Wierzymy, że terapia nie odbiera odpowiedzialności – lecz wspiera Cię w odzyskiwaniu sprawczości i budowaniu nowej jakości życia. 💬 Jeśli czujesz, że utkwiłaś/utknąłeś w schematach, które ranią – jesteśmy tu, by pomóc Ci się z nich uwolnić. Zapraszamy osoby dorosłe i młodzież.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: