Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(112 wyników)

Zdjęcie mgr Iwona Cylkowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Obecnie zajmuję się poradnictwem psychologicznym, czyli krótkoterminową formą wsparcia w sytuacjach kryzysowych lub w razie potrzeby kilku spotkań ukierunkowanych na rozwiązanie bieżących trudności. Specjalizuję się w pracy z osobami z ADHD, wspierając je w poprawie jakości codziennego funkcjonowania, radzeniu sobie z objawami i trudnościami. Nie jest konieczne posiadanie formalnej diagnozy – możesz zgłosić się także wtedy, gdy zmagasz się z trudnościami w organizacji i planowaniu, masz skłonności do rozpraszania się czy odkładania zadań na później. Prowadzę grupowe warsztaty psychoedukacyjne dla osób z ADHD oraz Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych. Pracuję także w ramach NFZ w Zespole Leczenia Środowiskowego, wspierając osoby w ramach wizyt domowych. Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie, gdzie ukończyłam ścieżkę psychologii klinicznej. Posiadam także certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS) i psychoedukatora ADHD. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, a także na stażu w Zespole Placówek Specjalistycznych, gdzie wspierałam osoby w kryzysach i zmagające się z różnymi trudnościami poprzez interwencyjny telefon oraz czat zaufania. Od 4 lat związana jestem z Centrum Zdrowia Animus. Dodatkowo, pełnię funkcję psychologa w przedszkolu, gdzie wspieram dzieci, rodziców oraz nauczycieli. W pracy kieruję się empatycznym podejściem i zrozumieniem indywidualności każdej osoby, aby jak najlepiej dostosować formę pomocy do jej potrzeb. W przyszłości planuję rozpocząć szkolenie psychoterapeutyczne, by jeszcze szerzej i skuteczniej pomagać. Zachęcam do kontaktu z Centrum Zdrowia Animus, aby uzyskać więcej informacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Mam kilkuletnie doświadczenie we wspieraniu osób doświadczających trudności emocjonalnych oraz wyzwań związanych z funkcjonowaniem społecznym i zawodowym, w tym osób z niepełnosprawnościami. Prowadzę również grupy wsparcia i grupy rozwojowe, dzięki czemu mam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i grupowej. Wspieram osoby dorosłe oraz nastolatków, którzy mierzą się z obniżonym nastrojem, lękiem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach lub poczuciem przeciążenia w codziennym życiu. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z nadmiernym stresem, trudnością w stawianiu granic, obawą przed oceną oraz budowaniem poczucia własnej wartości. Pomagam lepiej rozumieć własne trudności, reakcje i schematy działania oraz odnajdywać sposoby na odzyskanie większego spokoju, pewności siebie i poczucia wpływu na własne życie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z elementów dialogu motywującego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Ukończyłam I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam kwalifikacje trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Ważne są dla mnie akceptacja, poczucie bezpieczeństwa oraz tempo dostosowane do potrzeb osoby. Wspieram osoby, które: • doświadczają lęku, napięcia, stresu lub obniżonego nastroju • przechodzą przez kryzys życiowy, zmianę lub trudny moment w swoim życiu • mają trudności w relacjach z innymi lub doświadczają konfliktów w bliskich relacjach • czują się przeciążone obowiązkami lub doświadczają wypalenia zawodowego • mają trudność ze stawianiem granic i dbaniem o własne potrzeby • zmagają się z nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub obawą przed oceną • chcą budować poczucie własnej wartości, pewność siebie i większe poczucie sprawczości • chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i własne reakcje Pracuję pod stałą superwizją. Przyjmuję w dwóch pobliskich gabinetach, dlatego warto sprawdzić dostępność terminów w obu lokalizacjach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Małgorzata Zdrojewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Szanowni Państwo,Nazywam się Małgorzata Zdrojewska. Z wykształcenia i z zamiłowania jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję i rozwijam się zawodowo od 20 lat. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Umiejętności psychoterapeutyczne doskonaliłam podczas rocznego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii Poznawczo - Behawioralnej w Warszawie oraz w trakcie studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Ponadto, cały czas podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc regularnie w warsztatach i szkoleniach dla psychologów i psychoterapeutów.Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży w obszarach: poradnictwo psychologiczne, psychoterapia, psychoedukacja. W mojej pracy bardzo bliskie są mi takie sfery jak: zaburzenia lękowe, depresyjne, zaburzenia osobowości, silny, przewlekły stres, samoocena, relacje międzyludzkie, relacje rodzinne. Od wielu lat pomagam dorosłym, rodzinom, dzieciom i młodzieży - pracowałam w poradni psychologiczno - psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży oraz w edukacji. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Diagnozy i Terapii w Gdyni, gdzie prowadzę diagnozę i terapii dzieci i młodzieży. W pracy bardzo ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, zaufaniu i empatii. Wspieram w odkrywaniu i rozwijaniu zasobów , które ułatwią radzenie sobie z trudnościami i realizacją celów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Magdalena Kurowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą i socjoterapeutą.Posiadam doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej osób dorosłych oraz młodzieży i dzieci w wieku szkolnym. Zapraszam do kontaktu osoby potrzebujące wsparcia w kryzysie związanym z nagłą sytuacją trudną oraz pacjentów, którzy od dłuższego czasu zmagają się z problemami emocjonalnymi lub zaburzeniami psychicznymi.Swoją wiedzę zdobywałam podczas studiów psychologicznych na Uniwersytecie Gdańskim, specjalizując się w psychologii rodziny oraz psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Jestem absolwentką Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej- czteroletniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam również dwuletnie Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży realizowane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Jeśli nie mają Państwo pewności, czy psychoterapia to w obecnym momencie właściwa droga i pojawiają się wątpliwości, czy faktycznie jest to potrzebne do osiągnięcia wewnętrznej równowagi, zapraszam serdecznie na konsultacje wstępne. Po kilku spotkaniach będziemy w stanie wzajemnie się poznać, określić cele terapeutyczne oraz ustalić zasady dalszej współpracy.Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który polega na pracy w oparciu o relację między pacjentem a terapeutą. Jest to długoterminowa forma pomocy, która ma na celu pomoc pacjentowi z rozumieniu jego sposobu kreowania i odbierania rzeczywistości wewnętrznej i zewnętrznej. Psychoterapia psychodynamiczna umożliwia zniesienie nadmiernych mechanizmów obronnych oraz rozpoznanie, nazwanie i wyrażenie w bezpieczny sposób tych części naszych przeżyć wewnętrznych, które do tej pory nie miały szansy zostać dopuszczone do świadomości.W codziennej pracy z ludźmi najbardziej zależy mi na stworzeniu atmosfery zaufania, życzliwości oraz wzajemnego szacunku. Jestem otwarta na Państwa spostrzeżenia, myśli i uczucia. Moją rolą jest podążanie za Państwem i towarzyszenie w przeżywaniu wspomnień, przyglądaniu się obecnej sytuacji, rozumieniu potrzeb i wyznaczaniu celów na przyszłość.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alicja Nowakowska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Ukończyłam jednolite studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Obecnie szkolę się w całościowym, 5-letnim nurcie Psychoterapii Psychotraumatologicznej. Szkolenie jest rekomendowane przez Polską Federację Psychotraumatologii, będącą członkiem Polskiej Rady Psychoterapii oraz Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium. Jestem terapeutą TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Trenerem TUS I i II stopnia. Jestem także Certyfikowanym Terapeutą Metody Dr Yagera. Jest to metoda pracy polegająca na pracy z lękami, emocjami, traumami bez konieczności głębokiego wchodzenia w bolesne wspomnienia. Zakres pracy: zaburzenia nastroju i lękowe, depresja, trauma (PTSD, cPTSD), zaburzenia dysocjacyjne, problemy relacyjne, wsparcie psychologiczne w kryzysach, kryzysy emocjonalne, przewlekły stres, przemoc w rodzinie, kryzys i depresja kobiet w okresie menopauzalnym, żałoba oraz utrata więzi. Studia ukończyłam w 2013 roku i od tego czasu zajmuję się szeroko pojętym wsparciem, terapią i pomocą zarówno w sferze psychologii osobowości jak i coachingu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby dbać o bezpieczeństwo procesów terapeutycznych. Psychoterapia, którą prowadzę jest oparta na bezpiecznej relacji terapeutycznej. Spotkania odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Sesje odbywają się umówionego dnia o stałej godzinie i trwają 50 minut. Każdy proces terapeutyczny rozpoczynam od 2-3 spotkań konsultacyjnych, po których ustalamy z pacjentem dalszy plan pracy. Pracuję z osobami dorosłymi i adolescentami od 13 r.ż. Jeżeli jesteś gotowy na zmianę na lepsze w swoim życiu, to zapraszam do wspólnego przejścia „nową drogą”. Zachęcam do zapoznania się z opiniami na mój temat na stronie: https://www.znanylekarz.pl/alicja-nowakowska-4/psycholog/gdynia#profile-reviews
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Paweł Brzeziński

Psycholog

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Czerwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Przemysław Wiwatowski

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

od300 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą pracującym z parami, jak i indywidualnie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami (również z ich rodzinami, jeśli jest to wskazane).W pracy terapeutycznej szczególnie istotna jest dla mnie relacja z pacjentem, tworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.Istotne są również otwartość i zaciekawianie. Nie tylko moje wobec pacjenta, ale również - poprzez stworzenie odpowiednich warunków - pacjenta wobec samego siebie. Podstawowym nurtem mojej pracy psychoterapeutycznej jest ten psychodynamiczny - nastawiony na głębokie zrozumienie problemu, znalezienie jego źródeł przez powiązań teraźniejszości z przeszłością i jej wpływu na nasze decyzje, emocjei obecną sytuację życiową.Podejście psychodynamiczne ma szczególne znaczenie w pracy nastawionej na poznanie i zrozumienie siebie oraz odkrywanie tego co sprawia, że myślimy w ten, a nie inny sposób, że tworzymy takie, a nie inne relacje; rozpoznawanie tego, co działa na nas niekorzystnie, oraz określenie naszego wpływu na otaczającą nas rzeczywistość. Oprócz podejścia psychodynamicznego, bliskie jest mi integrowanie różnych nurtów terapeutycznych i dostosowywanie terapii do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Swoją pracę wzbogacam także elementami metody ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna), rozumieniem systemowym, a w pracyz parami metodą EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach).Uczestniczyłem także w seminariach dotyczących pracy z osobami LGBT+, dziećmi i młodzieżą oraz osobami w żałobie.Wykształcenie bazowe zdobyłem na Uniwersytecie Gdańskim, a doświadczenie kliniczne w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz oddziale dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego „Animus”. Współpracowałem również z gdyńskim Klubem 1,2,3 – Dla osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz Domem Pomocy Społecznej w Gdyni.Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem podczas czteroletniego Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji oraz dwuletniej Szkole Psychoterapii Par i Rodzin, posiadających rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Leśniak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłam jednolite studia magisterskich z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim i przygotowanie pedagogiczne dla psychologów w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Posiadam certyfikat ukończenia I stopnia specjalistycznego szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zrealizowałam certyfikowane kursy dotyczące terapii schematów i zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w przypadku różnorodnych zaburzeń, m.in. zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, obsesyjno-kompulsyjnych i ADHD. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, aby zwiększać efektywność mojej pracy. Doświadczenie zdobywałam w pracy z osobami w każdej grupie wiekowej, w prywatnych klinikach specjalistycznych, przedszkolach, szkole podstawowej, Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni i Fundacji Adaptacja w Gdyni. Współpracuję z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, którzy zmagają się m.in. z zaburzeniami nastroju, osobowości, stanami lękowymi, trudnościami w relacjach, kryzysem lub traumą. Pomagam w radzeniu sobie ze stresem, emocjami, obniżoną samooceną, zaburzeniami koncentracji i w budowaniu motywacji do osiągania własnych celów. Dokładam wszelkich starań, aby każda osoba czuła się akceptowana, wysłuchana i zrozumiana. Narzędzia i metody pracy dostosowuję indywidualnie, w zależności od potrzeb klienta i w dbałości o zasady etyki zawodowej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Wołoszyk

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii to często więcej niż tylko chęć rozwiązania problemu – to odważny krok w stronę lepszego poznania siebie i zadbania o swoje życie. Jeśli czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi, to znaczy, że już jesteś w ważnym momencie drogi. Pracuję w nurcie terapii psychodynamicznej skoncentrowanej na przeniesieniu – to niełatwa, ale głęboka i autentyczna praca nad sobą, która pozwala dotrzeć do źródeł trudności i dokonać trwałej zmiany. Jestem tu nie tylko jako psychoterapeuta, ale przede wszystkim jako człowiek, który rozumie, że każdy z nas czasem potrzebuje bezpiecznej przestrzeni, by być wysłuchanym i zrozumianym – a także wspólnie odkrywać, jak żyć pełniej, autentyczniej i z większym spokojem. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w sferze emocjonalnej i relacyjnej. Mogę zaoferować Tobie pomoc i wsparcie jeśli jesteś osobą zmagającą się z zaburzeniami nastroju lub osobowości, czujesz się przytłoczony/a emocjami i szukasz sposobu aby lepiej poznać siebie, radzić sobie ze stresem i wyzwaniami jakie niesie życie oraz budować zdrowe, szczęśliwe relacje z ludźmi. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne oraz Studium Socjoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.Posiadam doświadczenie w pracy z ludźmi i dla ludzi obejmujące staż kliniczny w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Gdyni oraz pracę w placówkach oświatowych. Od 4 lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną w nurcie psychodynamicznym. Wierzę, że kluczowe znaczenie w pracy terapeutycznej ma relacja – wspólne budowanie więzi, opartej na wzajemnej interakcji pomiędzy pacjentem a terapeutą. Dzięki takiej więzi możliwe staje się zrozumienie nieświadomych wzorców funkcjonowania, wspólne badanie trudności i potrzeb oraz odkrywanie zasobów do wprowadzenia zmiany. Chcę abyś wiedział/a, że praca z ludźmi od zawsze sprawiała mi wiele satysfakcji. Z fascynacją towarzyszę więc pacjentom w podróży terapeutycznej wspierając w odkrywaniu siebie i w gotowości do przyjęcia różnorodności, w dążeniu do akceptacji i odpuszczenia oraz przyjmowania elastyczniejszego sposobu myślenia, dzięki któremu życie staje się mniej bolesne i bardziej satysfakcjonujące. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy warto, to znak, że ten temat jest dla Ciebie istotny – a to już wystarczający powód, by rozważyć choćby konsultację. Zapraszam na terapię w moim gabinecie w Gdyni.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Żuk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Terapeutka uzależnień

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Skwierawska

Psycholożka, 

Psychoonkolożka

od120 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jeśli coś działa rób tego więcej, jeśli nie, rób coś innego.Jestem absolwentką Psychologii i Psychoonkologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Ukończyłam szkolenie podstawowe, następnie zaawansowane Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem także po szkoleniach z pracy z lękiem oraz z Racjonalnej Terapii Zachowań. Doświadczenie zawodowe zdobywałam i nadal zdobywam w Hospicjum Św. Wawrzyńca. W najbliższej przyszłości zaczynam szkołę psychoterapeutyczną, aby dalej doskonalić swoje umiejętności i poszerzać wiedzę. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, w skrócie TSR, to metoda pracy terapeutycznej, która nie skupia się na problemie, a na poszukiwaniu optymalnego dla klienta sposobu poradzenia sobie z nim. To klient jest ekspertem od własnego życia, to on przy wsparciu terapeuty buduje swoją preferowaną przyszłość. Podczas sesji szukamy potrzeb klienta i zasobów, dzięki którym może je zaspokoić. Uwierz, jesteśmy w stanie wspólnie je odnaleźć. Pomogę Ci.Terapeuta podąża za klientem i wchodzi w jego świat. Każdy klient traktowany jest przeze mnie indywidualnie, a nasza współpraca oparta jest na obustronnym zaufaniu.Podczas spotkania koncentrujemy się na zasobach — są to Twoje mocne strony, ludzie, którzy Cię otaczają, wszystko to, czego możesz nie dostrzegać, a wspólnie uznamy za użyteczne do wprowadzenia zmiany, która jest przez Ciebie oczekiwana. Nie koncentrujemy się na problemie, tylko na tym, jak można go rozwiązać.Kuszące prawda? Po więcej informacji zapraszam na moją stronę.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza