Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(70 wyników)

WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Elżbieta Walat

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem Psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Śląskim Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt w Katowicach. Pierwszy etap szkolenia realizowałam w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie, gdzie zdałam egzamin i uzyskałam rekomendację do dalszego kształcenia się w tym kierunku oraz do rozpoczęcia pracy jako psychoterapeutka. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi. Staram się tworzyć atmosferę pełną akceptacji i empatii, by Klient mógł w bezpiecznych warunkach i z moim wsparciem odkrywać źródła swoich problemów i znajdować rozwiązania. W pracy psychoterapeutycznej kieruję się założeniami Kodeksu Etyki Zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Korzystam też z doświadczeń własnych psychoterapii w nurtach psychodynamicznym i Gestalt. Od szesnastu lat pracuję z młodzieżą i dorosłymi jako nauczycielka. Uważam, że zarówno proces uczenia się, jak i wzrost osobisty i emocjonalny, jest tym bardziej owocny, im lepszą relację stworzy Nauczyciel/Terapeuta z Uczniem/Klientem. W obydwu dziedzinach staram się budować relacje oparte na autentycznym, pełnym zrozumienia kontakcie i przyjmowaniu drugiego Człowieka takim, jaki on rzeczywiście jest. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych Córek. Mam psa i dwa koty. Od czterech lat mieszkam na wsi pod lasem, gdzie napawam się ciszą, spokojem i kontaktem z naturą. Dbam o jak najlepsze swoje kompetencje uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, kursach i warsztatach: · warsztat: „Moje seksualne Ja z perspektywy psychoterapeuty Gestalt” · kurs: „Psychologia rozwoju człowieka” · warsztat: „Ucieleśniony fenomen seksualności” · kurs: „Psychologia osobowości” · kurs: „Psychopatologia” · szkolenie: „Jak w praktyce przeprowadzić pierwszą pomoc psychologiczną w interwencji kryzysowej?” · szkolenie: „Jedna pacjentka oczami czterech psychoterapeutów: CBT, psychodynamicznie, Gestalt i systemowo” · grupowy trening terapeutyczny Gestalt, · „Rezonans i empatia – teoria w żywym doświadczeniu – warsztat dla praktyków i studentów Gestalt” · Szkolenie: „Terapeuta w pracy Online”. Zapraszam do Kontaktu.
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Koś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Serdecznie zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają trudności w codziennym funkcjonowaniu, kryzysów życiowych lub zmagają się z problemami natury psychicznej. ​Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 1035). Od 2017 roku prowadzę własny gabinet, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz indywidualną psychoterapię w bezpiecznej i empatycznej atmosferze. ​W czym mogę Państwu pomóc? ​Zaburzenia nastroju i lękowe: depresja, spadek motywacji, stały niepokój, lęk napadowy. ​Trudności relacyjne i osobiste: kryzysy w związkach, relacjach rodzinnych oraz problemy w środowisku pracy. ​Objawy psychosomatyczne: przewlekłe napięcie i dolegliwości somatyczne wynikające ze stresu. ​Głębsze zrozumienie siebie: praca nad utrwalonymi wzorcami zachowań i trudnościami wynikającymi z wcześniejszych doświadczeń życiowych. ​W pracy łączę nurt poznawczo-behawioralny (CBT) z podejściem Terapii Schematów (TS) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Taka integracja pozwala nie tylko na pracę z bieżącymi objawami, ale również na przyjrzenie się temu, jak doświadczenia z przeszłości wpływają na obecne sposoby radzenia sobie z trudnościami. ​Swoje doświadczenie zawodowe budowałam m.in.: - ​prowadząc psychoterapię i zajęcia psychoedukacyjne w Warsztatach Terapii Zajęciowej, - współpracując z fundacją wspierającą osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania, - ​realizując projekty unijne na rzecz osób w kryzysie psychicznym i zagrożonych wykluczeniem społecznym. ​Stale poszerzam swoją wiedzę, dbając o to, by oferowana przeze mnie pomoc opierała się na rzetelnych standardach terapeutycznych i była dostosowana do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. ​Zapraszam do kontaktu oraz na konsultację wstępną.
Nurt
Zdjęcie mgr Paulina Lipska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką i psycholożką. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym. Studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i neuropsychologia ukończyłam na Uniwersytecie Marii Curii-Skłodowskiej w Lublinie. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej i Podkarpackiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów. Specjalizuję się w długoterminowej psychoterapii dorosłych. Wspieram osoby w kryzysie między innymi związanym z utratą bliskiej osoby, rozwodem/rozstaniem. Pomagam również osobom zmagającymi się z depresją i zaburzeniami lękowymi. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Sesje psychoterapii odbywają się od dwóch do trzech razy w tygodniu o stałych porach. Jest to czas zarezerwowany tylko dla danego pacjenta w gabinecie psychoterapeuty. Te stałe warunki i zasady tworzą bezpieczne ramy, w których możliwe staje się badanie świata wewnętrznego pacjenta. Koszt sesji jest ustalany indywidualnie przy zawieraniu kontraktu terapeutycznego. O psychoterapii Psychoterapia psychoanalityczna jest metodą leczenia polegającą na tworzeniu relacji między terapeutą a pacjentem, w której możliwe jest bezpieczne powierzanie terapeucie bolesnych i trudnych obszarów wewnętrznego życia pacjenta. W procesie terapii terapeuta wraz z pacjentem podejmują próbę łączenia, rozumienia i myślenia o tym, w jaki sposób nieświadome obszary wewnętrznego świata wpływają na jakość życia pacjenta: jego sposób przeżywania siebie, budowania relacji z innymi ludźmi, podejmowania ról życiowych. Celem jest pomieszczenie w relacji terapeutycznej dysfunkcjonalnych sposobów reagowania. Tu mogą zostać przyjęte, nazwane, przemyślane i zrozumiane. Wspólne myślenie terapeuty i pacjenta o tym co bolesne i raniące daje możliwość rozumienia tego, co dzieje się w wewnętrznym świecie pacjenta, oraz jak to wpływa na jego funkcjonowanie. Wtedy możliwa staje się zmiana w sferze emocji, myśli i zachowań.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Paulina Jałowiec

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie przygotowania pedagogicznego w Lubelskiej Szkole Wyższej w Rykach. Na co dzień pracuje z dziećmi, nastolatkami oraz osobami dorosłymi. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że dobra relacja może być początkiem zmiany oraz przestrzenią, w której można na chwilę zwolnić i przyjrzeć się temu, co trudne, przytłaczające albo od dawna pozostaje nienazwane. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest sprowadzany do problemu, objawu czy diagnozy. Każda osoba przychodzi ze swoją własną historią, sposobem przeżywania świata, potrzebami i zasobami. Zależy mi na tym, aby wspólnie próbować je zrozumieć, bez oceniania i narzucania gotowych odpowiedzi. Szczególnie interesuje mnie wspieranie osób, które doświadczają lęku, napięcia, nadmiernego zamartwiania się, przeciążenia emocjonalnego czy trudności w regulowaniu emocji. Bliski jest mi również obszar neuroatypowości. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, emocji i potrzeb, a także w szukaniu sposobów radzenia sobie z codziennym chaosem, przeciążeniem, prokrastynacją, trudnościami z organizacją czy poczuciem, że trzeba funkcjonować inaczej niż podpowiada własny organizm. Podczas spotkania nie musisz wiedzieć, co powiedzieć ani od czego zacząć. Nie musisz też mieć wszystkiego poukładanego. Możemy wspólnie spróbować nazwać to, z czym przychodzisz, zrozumieć, co dzieje się w Twoim życiu i poszukać kierunku, który będzie dla Ciebie wspierający. „Paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić.” - Carl Rogers
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Pracownia Pozytywnych Emocji

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży

Zdjęcie Monika CapZdjęcie Patrycja Piekiełek

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Terapeutka uzależnień

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj! Nazywam się Kalina i jestem psychoterapeutką i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Prowadzę terapię osób dorosłych z problemem uzależnienia oraz ich bliskich, zaburzeniami lękowymi i osobowości, stanami depresyjnymi, kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi. Wierzę, że psychoterapia może być realnym wsparciem wtedy, gdy czujesz, że coś Cię przerasta, trudno Ci poradzić sobie samodzielnie. Niezależnie od tego, czy doświadczasz długotrwałych trudności, czy przechodzisz przez chwilowy kryzys- warto poszukać dla siebie pomocy. Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki resocjalizacyjnej z interwencją kryzysową na Akademii Ignatianum w Krakowie oraz Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Uzależnień KRAK-UZ. Aktualnie, chcąc rozwijać swoje kompetencje, jestem w trakcie 4- letniego kursu psychoterapii w nurcie psychodynamicznym atestowanego przez sekcję naukową psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas wolontariatów, staży oraz kilkuletniej pracy w poradni SP ZOZ Centrum Leczenia Uzależnień w Rzeszowie, prowadząc głównie psychoterapię indywidualną, ale też grupy psychoedukacyjne dla Pacjentów oraz zajęcia profilaktyczne dla młodzieży i nauczycieli rzeszowskich szkół. Obecnie współpracuje z Podkarpackim Ośrodkiem Seksuologii i Psychoterapii oraz Ośrodkiem Psychoterapii Harmonia. Przyjmuję też w gabinecie prywatnym. Swoją pracę poddaje stałej i systematycznej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Monika Cap

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Podejście
Zdjęcie mgr Aneta Michno

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
O mnie
Kilka słów o mnie Jestem Psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie.. Pierwszy dwuletni etap szkolenia realizowałam w ww. Instytucie, gdzie zdałam egzamin i uzyskałam rekomendację do dalszego kształcenia się w tym kierunku oraz do rozpoczęcia pracy jako psychoterapeutka. Drugi etap Kursu Zaawansowanego ukończyłam w początkiem października 2026 roku. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi oraz terapię par. W pracy psychoterapeutycznej kieruję się założeniami Kodeksu Etyki Zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Korzystam też z doświadczeń własnych psychoterapii w nurtach psychodynamicznym i Gestalt. Przez moje pierwsze 10 lat doświadczenia zawodowego pracowałam z młodzieżą i dorosłymi jako nauczycielka. Kolejne 13 lat pracowałam jako coach/ trener/ wykładowca wspierając proces rozwoju osób indywidualnych jak i procesy rozwoju pracowników w organizacjach z całej Polski. W obydwu dziedzinach staram się budować relacje oparte na autentycznym, pełnym zrozumienia kontakcie i przyjmowaniu drugiego Człowieka takim, jaki on rzeczywiście jest. Prywatnie jestem mamą dwóch synów. Mam psa i kota. Dbam o jak najlepsze swoje kompetencje uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, kursach i warsztatach: · warsztat: „Moje seksualne Ja z perspektywy psychoterapeuty Gestalt” · kurs: „Psychologia rozwoju człowieka” · warsztat: „Ucieleśniony fenomen seksualności” · kurs: „Psychologia osobowości” · kurs: „Psychopatologia” · szkolenie: „Diagnoza Gestaltowska Zewnetrzna - Anna Małecka” · szkolenie: „Terapia par w ujęciu Gestalt” · grupowy trening terapeutyczny Gestalt, · roczny staż Gestalt w Instytucie Gestalt w Zabierzowie. Moje doświadczenie zawodowe związane z rozwojem człowieka, coachingiem i światem biznesu pozwala mi dostrzegać, jak wiele wysiłku wkładamy w codzienne funkcjonowanie, spełnianie oczekiwań i radzenie sobie z odpowiedzialnością. Czasami potrafimy troszczyć się o innych, a jednocześnie trudno nam dać podobną troskę samym sobie. Wierzę, że nie musimy być zawsze silni, samowystarczalni ani doskonali. Możemy uczyć się rozpoznawać własne potrzeby, budować zdrowsze granice i tworzyć relacje, w których jest miejsce zarówno na bliskość, jak i na bycie sobą. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby rozpocząć terapię. Wystarczy gotowość, by przyjrzeć się temu, co dzieje się w Twoim życiu. Resztę możemy odkrywać krok po kroku. Zapraszam Cię do kontaktu i wspólnego przyjrzenia się temu, czego teraz potrzebujesz. Aneta Michno
Nurt
Zdjęcie Centrum Zdrowia Psychicznego PsychoLinea

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychoanaliza, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia transportu, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Paulina JałowiecZdjęcie Joanna Kostecka-WronaZdjęcie Karolina Traczyk