Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(65 wyników)

WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Monika Łokaj

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz rodziny w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami związanymi z chorobą przewlekłą. Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Posiadam uprawnienia do udzielania świadczeń jako psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, zgodnie z obowiązującymi przepisami. Jestem w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (WTTS) w Poznaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam Kursy: Kurs Podstawowy Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin oraz Kurs Zaawansowany Psychoterapii Indywidualnej, Par i Rodzin Posiadam także wykształcenie z zakresu Pedagogiki. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Szkołach, Komendzie Wojewódzkiej Policji, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej oraz podczas staży klinicznych. Obecnie prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży i dla osob dorosłych oraz rodzin. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie osób chorujących na cukrzycę typu 1 oraz ich rodziny. Pomagam w adaptacji do diagnozy, radzeniu sobie z emocjami związanymi z chorobą, budowaniu poczucia sprawczości i poszukiwaniu strategii w codziennym funkcjonowaniu z cukrzycą. Wspieram również rodziców w odnalezieniu się w nowej sytuacji oraz wzmacnianiu kompetencji wychowawczych. W gabinecie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego zaufania. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując sposób pracy do jej potrzeb i zasobów. Przyjmuję w komfortowym i dyskretnym gabinecie, zapewniając klientom bezpieczną atmosferę, pełną poufność oraz warunki sprzyjające rozmowie.
Nurt
Zdjęcie mgr Adrianna Skaza

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od250 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Nazywam się Adrianna Skaza i jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej. Moja praca podlega stałej superwizji certyfikowanych superwizorów PTPPd oraz TFP, co gwarantuje wysoką jakość oferowanych usług oraz standardów etycznych. W pracy terapeutycznej traktuję zgłaszane trudności jako realne źródło cierpienia — dlatego osoby, z którymi pracuję, określam mianem pacjentów. Naszym wspólnym celem jest możliwie pełne zrozumienie istoty problemu oraz przeprowadzenie procesu terapeutycznego o charakterze leczącym. W swojej pracy pomagam osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i powtarzające się schematy w relacjach. Zajmuję się leczeniem zaburzeń osobowości typu borderline, narcystycznej, lękowej zaburzeń nastroju. Wierzę, że wiele naszych trudności ma swoje źródło w nieuświadomionych doświadczeniach i wewnętrznych konfliktach. Psychoterapia pozwala stopniowo je odkrywać i przepracowywać — w tempie dostosowanym do Ciebie. Możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Wierzę, że wiele naszych trudności ma swoje źródło w nieuświadomionych doświadczeniach i wewnętrznych konfliktach. Psychoterapia pozwala stopniowo je odkrywać i przepracowywać — w tempie dostosowanym do Ciebie. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, w szczególnych przypadkach z młodzieżą. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, poufności i uważności, w której możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikowanego szkolenia. Prowadzę poradnictwo psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Szczecińskim. Podyplomowo skończyłam przygotowanie pedagogiczne. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne Kurs Podstawowy (2letni) w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Obecnie jestem w trakcie 4 letniego, certyfikowanego kursy psychoterapeutycznego w nurcie eriksonowsko-systemowym w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii (2 rok). Swoją wiedzę stale odnawiam i poszerzam biorąc udział w kongresach i konferencjach o zdrowiu psychicznym, czy dodatkowych webinarach. Doświadczenie zdobywam w pracy zawodowej w szkole i prywatnym gabinecie. Posiadam szeroką wiedzę o aktualnych problemach młodzieży i doświadczenie we wsparciu rodziców. Brałam udział w projekcie organizowanym przez Radę Rodziców Zespół Szkół nr 6 im. Mikołaja Reja "psycholog w naszej szkole". W roli ekspertki prowadziłam warsztaty o zdrowiu psychicznym w ramach projektu Stronger Together for Social Cohesion realizowanego we współpracy Fundacja Growspace z British Council Polska. W ramach akcji Ambasador Polskości, obóz i szkolenia liderskie dla młodzieży polonijnej byłam trenerem kompetencji społecznych i sposobów radzenia sobie ze stresem. W swoim obecnym miejscu pracy zainicjowałam projekt "Młode Głowy", który koordynuję także obecnie podczas drugiego etapu projektu. Regularnie prowadzę grupę wspierającą dla rodziców dzieci w wieku szkolnym, oraz wykłady o więzach, relacjach i zagrożeniach związanych z cyberprzestrzenią. Autorka modułów merytorycznych w Olimpijskim ABC Zdrowia Psychicznego i Mózgu - konkursie edukacyjnym dla młodzieży szkół średnich.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Dorota KASPEROWICZ

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog kliniczny, psychoterapeutka CBT (w trakcie szkolenia) i pedagog. Oferuję zintegrowane wsparcie dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. O mnie Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu) oraz pedagogiem. Obecnie kształcę się w ramach 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w ośrodku CBT EDU. Fundamentem mojej praktyki jest synergia trzech dziedzin: psychologii klinicznej, pedagogiki oraz psychoterapii. Takie interdyscyplinarne podejście pozwala mi na wielowymiarowe spojrzenie na trudności pacjenta – od analizy mechanizmów psychologicznych, przez uwzględnienie procesów rozwojowych, aż po dobór konkretnych, sprawdzonych naukowo metod terapeutycznych. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje praktykę kliniczną w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie oraz pracę w placówkach oświatowych o profilu terapeutycznym i integracyjnym (przedszkola i szkoły). Pozwala mi to na skuteczne prowadzenie procesów terapeutycznych ukierunkowanych na trwałą zmianę i poprawę jakości życia. Obszary pracy – Dorośli W pracy z osobami dorosłymi oferuję profesjonalne wsparcie oparte na rzetelnej diagnozie i bezpiecznej relacji terapeutycznej. Pomagam pacjentom w: - radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, - lękiem oraz kryzysami życiowymi, - budowaniu odporności psychicznej i zrozumieniu własnych schematów działania, - diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) przy wykorzystaniu narzędzia ADOS-2. Obszary pracy – Dzieci i Młodzież Dzięki ukończeniu specjalistycznego Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży oraz doświadczeniu w placówkach integracyjnych, zapewniam kompleksową opiekę najmłodszym pacjentom. Specjalizuję się w: - diagnozie i terapii dzieci oraz nastolatków (konceptualizacja i planowanie procesu), - diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) przy wykorzystaniu narzędzia ADOS-2, - prowadzeniu Treningów Umiejętności Społecznych (TUS), - wspieraniu rozwoju emocjonalnego dzieci z różnymi trudnościami rozwojowymi, - poradnictwie dla rodziców i wsparciu kompetencji wychowawczych. Moje podejście: W gabinecie łączę empatię i autentyczność z konkretnym nastawieniem na cel terapeutyczny. Korzystam z metod opartych na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice), każdorazowo integrując kliniczną precyzję z pedagogiczną uważnością na potrzeby pacjenta. Wykształcenie i kwalifikacje: - Magister Psychologii (spec. kliniczna) – Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. - Szkoła Psychoterapii CBT EDU – w trakcie 4-letniego szkolenia (nurt poznawczo-behawioralny). - Magister Pedagogiki Wczesnoszkolnej i Przedszkolnej – Uniwersytet Szczeciński. - Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży – Wrocławski Instytut Psychoterapii. - Licencjat Filologii Angielskiej – UKW w Bydgoszczy. - Uprawnienia diagnostyczne: Certyfikat stosowania i interpretacji MMPI-2. - Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych (TUS). - Międzynarodowy Certyfikat Diagnosty ADOS-2. - Szkolenia specjalistyczne: Konceptualizacja i terapia ADHD u dzieci, nastolatków i dorosłych.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie GABINET PSYCHOLOGICZNY SZCZECIN

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia sądowa, 

Psychologia sportu, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Monika StaniszewskaZdjęcie Dominika RybkaZdjęcie Dominika TurijZdjęcie Paulina Harders
Poradnia zdrowia psychicznego Gabinet Psychologiczny Szczecin to prywatna placówka medyczna. Oferujemy kompleksową opiekę psychiatryczno-psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Nasi specjaliści zajmują się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, behawioralnych i neurorozwojowych, w tym diagnozowaniem ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych. Wspieramy osoby doświadczające nadmiernego stresu i wypalenia zawodowego, będące w kryzysie lub żałobie. Specjalizujemy się w następujących obszarach: zaburzenia nastroju (zaburzenia adaptacyjne, depresja, ChAD, dystymia, zaburzenia wywołane chorobą somatyczną lub substancjami psychoaktywnymi), zaburzenia lękowe (w tym fobie, OCD i inne zaburzenia lękowe), zaburzenia neurorozwojowe (ASD, ADHD, zespół Aspergera, niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia przetwarzania poznawczego) zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, BED, pica, ARFID) zaburzenia osobowości bezsenność Prowadzimy terapię traumy oraz zaburzeń psychosomatycznych. Wspieramy również pary w okresie okołoporodowym, borykające się z problemem niepłodności i prowadzimy psychologiczne wsparcie metodą analizy więzi prenatalnej. Tworzymy zespół doświadczonych i wykwalifikowanych terapeutów: psychologów, pedagogów oraz psychiatrów. Pracujemy pod stałą superwizją. Zakres usług obejmuje: - diagnostykę - wsparcie psychologiczne - psychoterapię indywidualną - terapię par i małżeństw - terapię rodzin - wsparcie dla rodziców - konsultacje bariatryczne i leczenie zaburzeń odżywiania - konsultacje i leczenie psychiatryczne - wydawanie opinii psychologicznych/psychiatrycznych Pracujemy w nurtach: poznawczo-behawioralnym i systemowym.

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Czasami w życiu pojawia się moment, w którym trudno poradzić sobie samemu. Możesz czuć zmęczenie, przeciążenie, zagubienie, utratę motywacji albo mieć poczucie, że mimo starań ciągle wracasz do tych samych trudności. Być może przechodzisz przez kryzys, ważną zmianę, stratę lub próbujesz odnaleźć siebie na nowo. W takich chwilach nie musisz zostawać z tym sam/a. Pomagam młodzieży i osobom dorosłym lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz znaleźć sposoby radzenia sobie z tym, co aktualnie jest trudne. Wspieram osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, depresji, zaburzeń w odżywianiu, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego, problemów w relacjach oraz obniżonego poczucia własnej wartości. Towarzyszę także osobom przeżywającym stratę, rozstanie lub inne trudne wydarzenia życiowe, a także tym, które stoją przed ważnymi decyzjami i szukają większej jasności oraz poczucia wpływu. Spotkanie z Tobą jest dla mnie przede wszystkim rozmową opartą na zaufaniu, uważności i szacunku. Tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, nazwać swoje emocje, spojrzeć na swoje doświadczenia z nowej perspektywy i krok po kroku szukać rozwiązań zgodnych z Twoim systemem wartości. Wierzę, że człowiek nie jest tylko zbiorem problemów — ma również zasoby, doświadczenia i możliwości, które mogą stać się początkiem zmiany. Jestem psycholożką, pedagożką, trenerką i mediatorką. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi, wspierając ich w różnych momentach życia. W swojej pracy korzystam z założeń Analizy Transakcyjnej, Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, uporządkowania myśli lub wsparcia w przejściu przez trudny czas — zapraszam Cię do kontaktu
Podejście

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od20 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Elżbieta Antoniak-Zawadzka. Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistycznym, w oparciu o psychoterapię somatyczną. Moja praca jest moją pasją. Lubię ludzi. Poznawanie moich klientów traktuję jak przywilej. Fascynuje mnie potencjał, który w sobie noszą. Jestem pełna uznania dla pracy, którą wkładają w proces swojej zmiany. Z szacunkiem towarzyszę im w ich drodze do siebie, która często wymaga ogromnej odwagi. Wierzę w ludzkie potencjały. Z doświadczenia własnego jak i doświadczenia moich klientów wiem, że mądre wsparcie jest ważnym elementem zdrowienia, a bezpieczna obecność terapeutyczna jest nieodzowna dla skutecznej psychoterapii. Moje zaplecze edukacyjne: -Wyższa Szkoła Pedagogiczna- Pedagogika Opiekuńcza z Resocjalizacją; -Bałtycki Instytut Psychologii- Psychoterapia; -Polivagal Institute - Felt Sense Polyvagal Model for Treating Trauma and Addiction; -The International Focusing Institute- Proficiency in Focusing. -Evergreen Certification LLC- Certified Clinical Trauma Professional (CCTP) -dr Arielle Schwartz - Mastering Polyvagal Theory for Trauma Professionals: Trauma Certification Program -Jestem w ciągłym procesie szkolenia i poszukiwania nowych narzędzi terapeutycznych. W swojej pracy terapeutycznej korzystam z teorii poliwagalnej, która jest niezwykle przydatna w zrozumieniu ludzkich zachowań i zasad funkcjonowania układ nerwowego. Autorem tej teorii jest Stephen Porges, u którego miałam zaszczyt pobierać nauki. Moją nauczycielką była i jest nadal Deb Dana, która ma ogromny wkład w aplikowanie teorii poliwagalnej do pracy terapeutycznej z traumą. Pracuję także w oparciu o technikę o nazwie Focusing, opracowaną przez Eugene Gendlin`a. Jest to piękne narzędzie do pracy z ciałem i trudnymi doświadczeniami ( w tym również z traumami). Wielką terapeutyczną siłą focusingu jest zwolnienie z konieczności opowiadania historii i powracania do tych najtrudniejszych traumatycznych doświadczeń, które często są zbyt trudne, żeby na nowo je przeżywać. Bardzo cenię sobie również pracę Jan Winhall, u której uczyłam się lepiej rozumieć pracę z traumą i uzależnieniami. To od Niej w dużej mierzy nauczyłam się rozumieć uzależnienie i leczyć reakcje na traumę za pomocą głębokiego, ucieleśnionego słuchania. W pracy terapeutycznej wykorzystuję również pracę z ciałem, ruch w różnej formie, jak np. joga, ale również techniki EMDR czy neuroafektywnego dotyku i techniki oddechowe. Jedną z bardzo cenionych przeze mnie nauczycieli jest dr Arielle Schwartz -psycholog kliniczna, od której uczyłam się terapeutycznej jogi w kontekście pracy z nerwem błędnym w leczeniu traum. Wierzę w to, że każda osoba urodziła się dobra i pełna miłości, i nawet jeśli na skutek różnych doświadczeń obudowała to murem nie wiem jak silnym i jak strasznym , to w środku niezmiennie pozostaje miłością. To jest podstawowa, niezbywalna ludzka wartość.
Nurt
Zdjęcie Fundacja TwójPsycholog - Kampania Sygnał

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia

Zdjęcie Gabriela KiedosZdjęcie Gabriela SzczurekZdjęcie Agnieszka BujakZdjęcie Łucja SzopaZdjęcie Ewa Żak TrochimZdjęcie Izabela FlorkiewiczZdjęcie Daria Stasiorowska
+108
Profil do umawiania wizyt podczas kampanii społecznej "Sygnał" Akcja trwa między 1 a 22 października. Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna jest jednorazowa, bezpłatna, trwa 50 minut i odbywa się online (wideoczat) lub stacjonarnie - w określonych terminach. Sprawdź dostępne gabinety przy wybieranym Specjaliście_tce, żeby zobaczyć, czy konsultacja stacjonarna jest dostępna w Twojej okolicy. W przypadku osób niepełnoletnich udział w wizycie wymaga zgody rodzica lub opiekuna prawnego. Jeśli rodzic ma wątpliwości lub nie jest przekonany do takiego spotkania, możesz przekazać mu numer telefonu lub adres e-mail do specjalisty, z którym chcesz się umówić, a także informację, gdzie może znaleźć więcej informacji na jego temat. Jeśli rozmowa z rodzicem jest trudna lub nie przynosi efektu, warto poszukać wsparcia u psychologa szkolnego, pedagoga, innego zaufanego dorosłego albo skontaktować się z Telefonem Zaufania dla Dzieci i Młodzieży pod numerem 116 111. Można tam anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji i wspólnie zastanowić się, co zrobić dalej. Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, który pomoże Ci zrozumieć, z czym się borykasz i jak możesz sobie pomóc. To spotkanie, podczas którego wspólnie ze Specjalist_ką: - nazwiecie i zmapujecie trudność, z którą przychodzisz, - ustalicie, co dokładnie się dzieje i co na to wpływa, - otrzymasz konkretne wskazówki, jak możesz działać dalej, - nakreślicie możliwą drogę wsparcia - czy to dalsza terapia, konsultacja u innego specjalisty, czy praca własna. Instrukcja: - Na telefonie kliknij "Umów wizytę" lub na komputerze przejdź do sekcji umawiania wizyty po prawej stronie profilu - Wybierz Specjalistę_kę - Wybierz typ wizyty - online (wideo) lub stacjonarnie (jeśli dostępne w wybranym gabinecie) - Wybierz godzinę wizyty - Podaj swoje dane i potwierdź umówienie terminu za pomocą telefonu Prosimy o odpowiedzialne umawianie wizyt - wybierz termin, w którym na pewno będziesz mieć czas na spokojną rozmowę. Jeśli musisz odwołać spotkanie, zrób to jak najszybciej (najpóźniej 24h przed), by inna osoba mogła skorzystać z tej bezpłatnej konsultacji. Co, jeśli jednak muszę zrezygnować? Na maila otrzymasz link umożliwiający anulowanie wizyty. Wejdź w niego, aby odwołać termin. Jeśli posiadasz Konto Klienta, możesz też anulować lub zmienić termin wizyty na swoim koncie.
Zdjęcie mgr Agata Zapała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia z doświadczeniem w pracy z dorosłymi pacjentami, jak i z młodzieżą. Dzięki temu, że swój warsztat psychologiczny szlifowałam również w pracy z dziećmi, zdobyłam także cenną umiejętność skutecznej diagnozy i pracy terapeutycznej z dziećmi, w szczególnie istotnym czasie dla ich emocjonalnego rozwoju. Aktualnie zajmuję się przede wszystkim terapią oraz wielowymiarowym wsparciem psychologicznym dorosłych. Jestem w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego celem jest uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty. Jestem członkiem Nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. W swojej pracy koncentruję się na pomaganiu osobom będącym w kryzysie lub zgłaszającym trudności w poradzeniu sobie w aktualnej sytuacji życiowej, a także borykającym się z problemami emocjonalnymi (np. zaburzeniami nastroju, lękiem), niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach z bliskimi osobami, czy trudnościami w obszarze zawodowym. Pracuję również z osobami, które mają potrzebę pracy nad tematami związanymi z samorozwojem. Dodatkowo organizuję i prowadzę warsztaty i treningi, które dotykają takich obszarów jak: komunikacja, radzenie sobie ze stresem, radzenie sobie ze złością, uważność. W swojej pracy zawodowej towarzyszę ludziom w odkrywaniu źródeł trudności, szukaniu zasobów i wzmacnianiu potencjału, w taki sposób, aby osoby, z którymi pracuję wzmacniały swoją niezależność i poczucie sprawczości.
Nurt

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
O mnie
Od 16 lat pracuję z osobami, które dużo od siebie wymagają, łatwo wpadają w napięcie, samokrytykę lub zajadają emocje. Pomagam uporządkować mechanizmy podtrzymujące trudność i wprowadzać zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Możesz zgłosić się do mnie, jeżeli: - stawiasz sobie bardzo wysokie wymagania - boisz się błędów, krytyki lub rozczarowania innych - masz poczucie, że nigdy nie robisz wystarczająco dużo - porównujesz się z innymi - pomniejszasz swoje sukcesy - Twoje poczucie własnej wartości zależy od osiągnięć, wyglądu albo opinii innych - długo analizujesz decyzje i trudno Ci zaufać sobie - odczuwasz napięcie, lęk, frustrację, złość lub poczucie winy - odkładasz działanie, ponieważ chcesz zrobić wszystko idealnie - po niepowodzeniu tracisz motywację - masz trudność z regularnym odżywianiem, snem albo odpoczynkiem - jesz pod wpływem emocji; - masz nadwagę i kolejne próby odchudzania kończą się powrotem do wcześniejszych zachowań - chcesz budować nawyki bez przymusu, karania siebie i ciągłego zaczynania od początku Jak pracuję Na początku wspólnie określamy: - z czym przychodzisz - czego najbardziej potrzebujesz - jaki cel jest dla Ciebie ważny - po czym poznasz, że zachodzi zmiana - jaki pierwszy krok jest możliwy do wykonania. Wykorzystuję elementy podejścia poznawczo-behawioralnego, dialog motywujący, psychoedukację, techniki regulacji emocji, pracę z nawykami oraz wiedzę z zakresu psychodietetyki. Przyglądamy się myślom, emocjom i zachowaniom, które podtrzymują problem. Zamiast skupiać się wyłącznie na końcowym wyniku, pracujemy nad procesem: przygotowaniem, reakcją na trudność, sposobem interpretowania błędów i powrotem do działania. Wykształcenie i doświadczenie Jestem psycholożką (specjalność: psychologia kliniczna) i psychodietetyczką. Ukończyłam również studia podyplomowe z pomocy psychologicznej w dziedzinie seksuologii. Pracuję w zawodzie od 16 lat. Mam doświadczenie pracy w gabinecie oraz w projektach i instytucjach pomocowych, gdzie prowadziłam konsultacje, wsparcie, psychoedukację, a także szkolenia i warsztaty. Uwaga i regulacja napięcia Od wielu lat praktykuję medytację i pracę z uważnością w tradycjach indyjskich. W gabinecie przekładam to na psychologiczne, konkretne narzędzia: dystans do myśli, regulację napięcia, większą elastyczność reagowania — bez narzucania światopoglądu. Dla wglądu w opinie z wcześniejszej praktyki: 51 recenzji na ZnanyLekarz (link znajduje się w zakładce kontakt/ strona www). Umawianie wizyt odbywa się wyłącznie tutaj.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Dominika Rybka

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
  • Myśli samobójcze
O mnie
Psycholog o spec. klinicznej, seksuolog, certyfikowana trenerka Treningu Umiejętności Społecznych TUS. Pracuję z młodzieżą od 10. roku życia, z osobami dorosłymi oraz rodzicami, oferując wsparcie w obszarze: zdrowia psychicznego, zarządzania i radzenia sobie z emocjami, budowania i podtrzymywania relacji, zarządzania czasem, rozwoju osobistego oraz seksuologii klinicznej. SPECJALIZACJA: W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają trudności w zakresie seksuologii klinicznej, radzenia sobie z emocjami, niską samooceną, stresem, kryzysami życiowymi, problemami w relacjach, obniżonym nastrojem. Szczególnie bliskie są mi tematy związane ze wspieraniem młodzieży LGBT+ w procesie akceptacji siebie oraz kształtowaniu pozytywnej tożsamości. Prowadzę również konsultacje seksuologiczne oraz spotkania dla rodziców, wspierając ich w budowaniu lepszej komunikacji i relacji z dzieckiem. W pracy z rodzicami pomagam zrozumieć potrzeby dzieci oraz wspieram w rozwijaniu skutecznych narzędzi wychowawczych. DOŚWIADCZENIE I KWALIFIKACJE: Doświadczenie zawodowe zdobywam m.in. w placówkach przedszkolnych i szkolnych, gdzie wspieram dzieci i młodzież w wyzwaniach rozwojowych, edukacyjnych i emocjonalnych. Na co dzień pracuję z osobami z ADHD, zaburzeniami lękowymi, depresją, problemami z koncentracją i samookaleczeniami. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym zawodu psychologa oraz poddaję swoją pracę regularnej superwizji, co zapewnia wysoką jakość udzielanego wsparcia. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w kursach i szkoleniach – m.in. z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). W relacji z drugim człowiekiem stawiam na autentyczność, empatię i otwartość. Ważna jest dla mnie bezpieczna, akceptująca przestrzeń, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z szacunkiem.
Podejście

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog o spec. klinicznej, terapeuta par, psychotraumatolog, analityk więzi prenatalnej, terapeuta zajęciowy z uprawnieniami pedagogicznymi, certyfikowany terapeuta TUS, psychoterapeuta w trakcie szkolenia zaawansowanego (ostatni semestr) w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Członkini nadzwyczajna WTTS. Właścicielka i założycielka Poradni Zdrowia Psychicznego Gabinet Psychologiczny Szczecin. Pracuje w nurcie psychoterapii systemowej oraz poznawczo-behawioralnej. Stworzyła autorski program Psychologicznej Szkoły Rodzenia. Prowadzi warsztaty z zakresu psychologii prenatalnej oraz psychologii perinatalnej udzielając kompleksowego wsparcia psychologicznego kobietom w okresie okołoporodowym. Pracuje z osobami dorosłymi. Prowadzi terapię psychologiczną, indywidualną oraz dla par i małżeństw. Stworzyła warsztaty umiejętności społecznych. Przeprowadza diagnozy psychologiczne osób dorosłych, m.in. badania funkcji poznawczych, osobowości, poziomu inteligencji, zaburzeń spektrum autyzmu. Od 2012 r. doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wolontariusz, koordynator oraz zastępca kierownika m.in. w Akademii Przyszłości, Fundacji "MAM DOM". W latach 2016-2018 odbywałam praktyki zawodowe w SPSK 1 Klinice Psychiatrii z Oddziałem Dziennym w Szczecinie oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy w Reczu. Przeprowadzałam projekty unijne w ramach wyrównywania szans osób cierpiących z powodu zaburzeń psychicznych. W latach 2020 - 2022 pracowałam jako psycholog w Środowiskowym Domu Samopomocy w Szczecinie i w Środkowopomorskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Koszalinie. Prowadziłam terapie indywidualne, grupowe oraz udzielałam pomocy psychologicznej osobom w kryzysie psychicznym w ramach Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego oraz całodobowego oddziału psychiatrycznego. Przeprowadzałam działania profilaktyczne, mediacyjne oraz interwencyjne. Prowadzę badania psychologiczne, sporządzam diagnozy i opinie psychologiczne. Współpracuję z Polskim Centrum Profilaktyki. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu opiniowania oraz wsparcia psychologicznego, m.in. rozszerzony kurs z zakresu badania osobowości narzędziem MMPI-2, pomoc psychologiczną w anoreksji i bulimii, terapię zaburzeń lękowych, terapię on-line w pracy psychologicznej.
Nurt

Nieuzupełnione