Leczenie nerwicy Toruń - umów wizytę

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(41 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

ToruńToruń

Aleksandra Rolnicka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, w tym depresji, oraz stanów lękowych. Wspieram również osoby zmagające się z wypaleniem zawodowym, doświadczające przemocy psychicznej oraz te, które od lat mierzą się z obniżonym poczuciem własnej wartości i trudnością w dostrzeganiu własnych potrzeb. Wiem, jak bardzo takie doświadczenia potrafią wpływać na codzienne życie, relacje i sposób, w jaki patrzymy na siebie. Terapia może pomóc lepiej zrozumieć źródła tych trudności oraz odnaleźć sposób na odzyskanie większego spokoju, poczucia wpływu na własne życie i lepszego kontaktu ze sobą. Wierzę, że zmiana zachodzi przede wszystkim w relacji z drugim człowiekiem – w bezpiecznym i uważnym kontakcie, który pozwala przyjrzeć się swoim doświadczeniom, emocjom oraz sposobom funkcjonowania na co dzień. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, uważność oraz szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby. Jeśli czujesz, że to, o czym czytasz, jest Ci bliskie – zapraszam Cię do kontaktu.

Nurt

Katarzyna Gołuńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jako psychoterapeutka od 2019 roku z zaangażowaniem i empatią towarzyszę pacjentom w trudnych chwilach. Pracuję w prywatnym gabinecie, oferując wsparcie dorosłym oraz parom w przezwyciężaniu kryzysów psychicznych i relacyjnych. Jestem psychologiem (mgr psychologii, 2017) i posiadam dyplom psychoterapeutki psychodynamicznej zdobyty w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (2021). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i to pod okiem jego superwizorów regularnie monitoruję moją pracę. Ponadto jestem członkinią Sekcji Psychoterapii Par PTPPd, która zrzesza i rozwija psychoterapeutów pracujących z parami w nurcie psychodynamicznym pod opieką Mary Morgan i Stanleya Ruszczynskiego z kliniki Travistock Relationships, Londyn. Pracę z parami poddaje superwizji pod opieką Anny Przygodzkiej-Gacek, dr Andrew Briggs’a i prof Nestora Kapusty. Psychoterapia psychodynamiczna, którą prowadzę opiera się na wspólnej pracy nad zrozumieniem głębokich, nieuświadomionych konfliktów oraz utrwalonych wzorców relacyjnych. W trakcie spotkań, staram się pomóc Ci dostrzec, jak Twoje wcześniejsze doświadczenia wpływają na Twoje relacje i codzienne funkcjonowanie. Terapia skoncentrowana na przeniesieniu umożliwia zbadanie, jak emocje i oczekiwania z przeszłości są przenoszone na relację z psychoterapeutą. W bezpiecznej atmosferze rozmawiamy o Twoich uczuciach i myślach, co pozwala na stopniowe uświadamianie i zmienianie przyczyn problemów. Celem tego rodzaju psychoterapii jest wsparcie w budowaniu zdrowszych relacji zarówno z samym sobą, jak i z innymi. Rozumiem, że terapia to wyjątkowy proces, który wymaga czasu, odwagi i wsparcia osoby, która posiada odpowiednie doświadczenie. Prowadzę terapię indywidualną i par formie długoterminowych procesów poprawy zdrowia psychicznego, z częstotliwością regularnych 1 lub 2 wizyt w tygodniu.

Nurt

Ewa Matuszewska

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Nazywam się Ewa Matuszewska. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Stosowaną przeze mnie metodą jest psychoterapia psychodynamiczna, a dokładniej Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu. Ukończyłam 4letnie szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym , oraz należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Dotychczas miałam możliwość pracy z różnorodnymi zaburzeniami, zarówno u osób dorosłych, jak i młodzieży. W pracowni Emocjonalna zajmuję się psychoterapią osób dorosłych oraz młodzieży po 15tym roku życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dzięki pogłębianiu swojej wiedzy zyskuję większe doświadczenie i inny punkt widzenia, który pozwala mi na indywidualne podejście do każdego pacjenta. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na Oddziale psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im. L. Rydygiera w Toruniu. Natomiast staż psychoterapeutyczny podczas pracy w Centrum Colligo w Toruniu, gdzie prowadziłam terapię młodzieży oraz osób dorosłych. Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną i niezmiennie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach i konferencjach.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Nina Manikowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja
Okres dojrzewania

O mnie

Czasem trudno nazwać to, co się w nas dzieje. Pojawia się napięcie, lęk, smutek albo poczucie, że żyjemy „na autopilocie" — i nie do końca wiemy dlaczego. Wierzę, że wszystko, co w Tobie jest, ma swój sens. Jesteśmy tacy, jacy jesteśmy, z jakiegoś powodu — i temu powodowi można przyjrzeć się z czułością, zamiast z oceną. W terapii tworzę przestrzeń, w której możesz się zatrzymać i lepiej usłyszeć siebie. Bez pośpiechu, bez etykiet, bez „naprawiania na siłę". Wierzę, że zmiana zaczyna się od świadomości — od zobaczenia, jak funkcjonujemy, co czujemy i czego naprawdę potrzebujemy. To z tej świadomości rodzi się wolność: możliwość wyboru, odzyskiwania sprawczości. Zapraszam Cię, jeśli: przeżywasz kryzys emocjonalny lub życiowy, odczuwasz obniżony nastrój, smutek, pustkę, towarzyszy Ci lęk, niepokój lub napięcie, czujesz samotność albo trudność w relacjach z innymi, przeżywasz kryzys w związku lub po rozstaniu, mierzysz się ze stratą bliskiej osoby lub żałobą, masz poczucie, że żyjesz „obok siebie", w oderwaniu od własnych potrzeb, chcesz lepiej rozumieć siebie i świadomiej wybierać. Pierwsze spotkanie to przestrzeń bez zobowiązań — możemy wspólnie sprawdzić, czy to podejście jest dla Ciebie i czy chcesz odkrywać siebie przy moim wsparciu. Zrób pierwszy krok. Reszta wydarzy się w spotkaniu i dialogu. O mnie Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt, kształcę się w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży i dorosłych oraz grupy wsparcia. Swoją drogę zawodową rozpoczęłam w edukacji — jako nauczycielka i logopedka. Przez lata pracowałam z ludźmi w różnych placówkach, od przedszkoli i szkół po ośrodki specjalistyczne, wspierając osoby o zróżnicowanych potrzebach, w tym osoby w spektrum autyzmu. To właśnie ta praca nauczyła mnie uważności na drugiego człowieka — na jego tempo i indywidualny sposób przeżywania świata. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, szacunku i braku oceny. Pracuję uważnie, podążając za Tobą, w Twoim tempie. Przyjmuję osoby od 12. roku życia. Serdecznie zapraszam tel. 732 839 282

Nurt

Sensica-Wsparcie i Rozwój

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+2

Jako zespół specjalistów: psychologów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień czerpiemy wiedzę i umiejętności z różnych źródeł. Wykorzystujemy podejście integracyjne, czyli połączenie metod używanych w różnych szkołach psychoterapeutycznych. Dzięki temu dostosowujemy nasze oddziaływania do Twojej osobowości oraz indywidualnych potrzeb. Profesjonalnego wsparcia psychoterapeutycznego udzielamy na podstawie wieloletniego doświadczenia, a także merytorycznej wiedzy i praktycznych umiejętności, które zdobywamy podczas szkoleń i warsztatów. Swoją pracę poddajemy regularnej superwizji. Nasi psychoterapeuci i psycholodzy pracują z osobami, które cierpią z powodu: - zaburzeń nastroju, - zaburzeń lękowych, - zaburzeń odżywiania, - kryzysów emocjonalnych, - oraz z tymi osobami, dla których ważny jest rozwój osobisty i poszerzanie swojej świadomości. W ofercie ośrodka Sensica znajduje się także terapia uzależnień, która obejmuje: - leczenie alkoholizmu, - terapię narkomanii, - uzależnienie od leków, - uzależnienie od hazardu, - uzależnienie od Internetu, - seksoholizm. Formy terapii: indywidualna, rodzinna, par i małżeństw, dzieci i młodzieży, grupowa, konsultacje wychowawcze. Wspólnie ze sztabem naszych doświadczonych specjalistów pomożemy Ci rozpocząć proces zdrowienia. Chcemy, byś wrócił/a do formy i na nowo cieszył/a się życiem.

Marzena Dobies

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psycholożką i psychotraumatolożką, w trakcie 4-letniego Szkolenia Psychoterapeutycznego. Wspieram osoby, które czują, że coś w ich życiu przestało działać tak, jak kiedyś – i chcą to zmienić. Jeśli: • czujesz stałe napięcie, lęk albo przytłoczenie • masz wrażenie, że Twoje myśli nie dają Ci spokoju (overthinking) • brakuje Ci energii, motywacji lub sensu • Twoje relacje są źródłem stresu zamiast wsparcia • przechodzisz przez trudny moment, rozstanie lub kryzys • doświadczyłeś(-aś) trudnych lub traumatycznych sytuacji — jesteś w dobrym miejscu. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i naprawdę usłyszany(-a). Pracujemy w Twoim tempie, bez oceniania – z uważnością na to, co dla Ciebie ważne. Wspólnie możemy: – zmniejszyć lęk, napięcie i natłok myśli – lepiej zrozumieć Twoje emocje i nauczyć się je regulować – odbudować poczucie własnej wartości i pewność siebie – przepracować trudne doświadczenia i traumę (PTSD) – poprawić relacje i sposób komunikacji – odzyskać motywację i kierunek w życiu Nie daję gotowych rozwiązań – pomagam Ci znaleźć te, które naprawdę będą Twoje i będą działać w Twoim życiu. Nie musisz radzić sobie z tym sam(a). Jeśli czujesz, że to moment na zmianę – zapraszam do kontaktu.

Podejście

Nieuzupełnione

Ewa Karp-Maczassek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Swoje umiejętności i wiedzę zdobywam w Gestalt Instytucie w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii;. Od niemal 18 lat pracuję z ludźmi, wspierając ich w rozwoju. W swojej pracy zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa, otwartości i zrozumienia. Pracuję w języku polskim i angielskim. Ukończyłam roczny Staż rozwojowy Gestalt w Gestalt Instytut w Krakowie Swoje umiejętności poszerzam, uczestnicząc w licznych warsztatach, m. in. : Trening Terapeutyczny w nurcie Gestalt, prowadzony przez Grahama Colbourn'a, certyfikowanego terapeutę Gestalt Warsztat "Analiza skryptów międzypokoleniowych", prowadzonych przez Magdalenę Sękowską, certyfikowaną psychoterapeutkę Analizy Transakcyjnej Warsztat metody Gabora Mate "Transformacja Traumy", prowadzony przez Dagmarę Ziniewicz, certyfikowaną terapeutkę Compassionate Inquiry Warsztat "Dialog motywujący", prowadzony przez Jolantę Celebucką w Toruniu Ukończyłam studia pedagogiczne w UMK w Toruniu, Warsztat "Praca z traumą" z Giovannim Turrą - certyfikowanym terapeutą Gestalt Trening terapeutyczny pracy z ciałem "Terapeutyczna grupa poruszenia"z Jackiem Pansterem i in.

Nurt

Monika Kiepiel-Rubacha

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką, certyfikowaną terapeutką EMDR i terapeutką psychodramy w trakcie szkolenia II stopnia. Pełne szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku "Diagnoza kliniczna w praktyce psychologicznej" na Uniwersytecie SWPS oraz kurs wprowadzający do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej prowadzonej przez Centrum ISTDP. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz jestem członkinią Polskiego Instytutu Psychodramy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od 5 lat prowadzę prywatną praktykę w Toruniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskich ośrodkach służby zdrowia - Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Prowadziłam tam konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię EMDR, wsparcie psychologiczne, grupy relaksacyjne oraz diagnostykę na całodobowym oddziale psychiatrycznym. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również w innych warszawskich ośrodkach, m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania się, na Oddziale Zapobiegania Nawrotom I Kliniki Psychiatrycznej IPIN. W Fundacji Nagle Sami udzielałam wsparcia indywidualnego oraz grupowego osobom z doświadczeniem żałoby, a także prowadziłam interwencje kryzysowe na terenie całej Polski. W pierwszych latach drogi zawodowej pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu wspierając rozwój ich umiejętności społecznych. Pracuję w nurcie integracyjnym. W praktyce psychoterapeutycznej opieram się na podejściu humanistycznym, którego rdzeniem jest bycie autentyczną, akceptującą i zaangażowaną w indywidualny proces klienta. W zależności od problemów, z którymi mierzy się klient, proponuję metody pracy zaczerpnięte z innych podejść terapeutycznych, takich jak Gestalt, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), terapii poznawczo-behawioralnej, focusingu, mindfullness i psychodramy. Każdy człowiek jest inny, dlatego staram się dopasować metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Traktuję klientów jako partnerów w ich procesie rozwoju i leczenia – dzielę się rozumieniem zgłaszanych trudności, a wszystkie proponowane ćwiczenia stanowią propozycję, na którą klienci mogą zgodzić się lub nie. Z osobami z zespołem stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonym zespołem stresu pourazowego (cPTSD) pracuję korzystając z terapii EMDR. Jest to forma terapii, dzięki której klienci szybciej mogą poradzić sobie z objawami oraz idąc za Francine Shapiro, autorką tego podejścia, „zostawić przeszłość w przeszłości”. Posiadam doświadczenie w pracy indywidualnej z klientami doświadczającymi depresji, lęków, zaburzeń psychosomatycznych, traumy, samotności, straty, niskiego poczucia własnej wartości, problemów z regulacją emocji, trudności w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi. Jeśli jesteś zainteresowana/y skorzystaniem z mojej pomocy zapraszam Cię na spotkanie.

Nurt

Aleksandra Dynus

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

*Obecnie mogę zaproponować 2 miejsca w terapii niskopłatnej po 130 zł dla takich rozpoznań jak: fobia społeczna, fobie proste, ataki paniki, agorafobia, lęk o zdrowie, GAD, depresja, OCD. Warunkiem jestem zgoda na nagrania sesji do szkoły psychoterapii oraz cotygodniowe uczestnictwo w terapii. Zainteresowane osoby proszę o kontakt sms-owy: 572591528. Jestem psycholożką oraz terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Crescentia (obecnie 4 rok). Wcześniej pracowałam przez trzy lata w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i pracuję pod regularną superwizją. Obszary wsparcia: > Zaburzenia lękowe (zaburzenie lękowe uogólnione, fobia społeczna, napady paniki, lęk o zdrowie, agorafobia, fobie proste)- obszar szczególnych zainteresowań >Zaburzenia nastroju (choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, dystymia, obniżony nastrój) >Perfekcjonizm > Zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD); > doświadczenia traumatyczne > trudności w relacjach >niska samoocena >kryzysowe sytuacje Jak pracuję? Pracuję poznawczo- behawioralnie z osobami dorosłymi, włączając do pracy elementy trzeciej fali: głównie terapię schematów oraz ACT. W terapii ważne jest dla mnie również ciało, dlatego regularnie poszerzam wiedzę o układzie nerwowym. Spotkania psychoterapeutyczne odbywają się co tydzień, spotkania w ramach wsparcia psychologicznego- mogą być rzadsze. Ważna jest dla mnie współpraca oparta na autentyczności, zaangażowaniu oraz ciekawości. Szczególne miejsce oddaję w gabinecie relacji i zasobom. Pracuję w oparciu o potwierdzone naukowo metody. Zajmuję się również diagnozą ADHD. W celu umówienia się na diagnozę proszę o kontakt mailowy (dynusaleksandra@gmail.com). >Diagnozę opieram o DIVĘ 5 oraz wywiad. > Przed spotkaniem wysyłam dodatkowe kwestionariusze do wykonania. > Spotkanie trwa od 3 do 5 godzin w zależności od potrzeb danej osoby i złożoności diagnozy. >Obejmuje preferowaną ilość przerw. >Oprócz wizyty diagnostycznej może być potrzebny kontakt z kimś z rodziny/osobą partnerską/innymi bliskimi osobami (może być w formie online). > Raport diagnostyczny przekazuję w 2-3 tygodnie. Na oddzielnym spotkaniu omawiamy wyniki :) Cena (600zł) obejmuje spotkanie diagnostyczne, raport oraz omówienie wyników na oddzielnej wizycie. Wiedzę diagnostyczną zdobyłam w Fundacji Jim, teoretyczną w Akademii Różnorodności.

Nurt

Fundacja TwójPsycholog - Kampania Sygnał

Interwencja kryzysowa,

Psychologia

+108

Profil do umawiania wizyt podczas kampanii społecznej "Sygnał" Akcja trwa między 1 a 22 października. Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna jest jednorazowa, bezpłatna, trwa 50 minut i odbywa się online (wideoczat) lub stacjonarnie - w określonych terminach. Sprawdź dostępne gabinety przy wybieranym Specjaliście_tce, żeby zobaczyć, czy konsultacja stacjonarna jest dostępna w Twojej okolicy. W przypadku osób niepełnoletnich udział w wizycie wymaga zgody rodzica lub opiekuna prawnego. Jeśli rodzic ma wątpliwości lub nie jest przekonany do takiego spotkania, możesz przekazać mu numer telefonu lub adres e-mail do specjalisty, z którym chcesz się umówić, a także informację, gdzie może znaleźć więcej informacji na jego temat. Jeśli rozmowa z rodzicem jest trudna lub nie przynosi efektu, warto poszukać wsparcia u psychologa szkolnego, pedagoga, innego zaufanego dorosłego albo skontaktować się z Telefonem Zaufania dla Dzieci i Młodzieży pod numerem 116 111. Można tam anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji i wspólnie zastanowić się, co zrobić dalej. Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, który pomoże Ci zrozumieć, z czym się borykasz i jak możesz sobie pomóc. To spotkanie, podczas którego wspólnie ze Specjalist_ką: - nazwiecie i zmapujecie trudność, z którą przychodzisz, - ustalicie, co dokładnie się dzieje i co na to wpływa, - otrzymasz konkretne wskazówki, jak możesz działać dalej, - nakreślicie możliwą drogę wsparcia - czy to dalsza terapia, konsultacja u innego specjalisty, czy praca własna. Instrukcja: - Na telefonie kliknij "Umów wizytę" lub na komputerze przejdź do sekcji umawiania wizyty po prawej stronie profilu - Wybierz Specjalistę_kę - Wybierz typ wizyty - online (wideo) lub stacjonarnie (jeśli dostępne w wybranym gabinecie) - Wybierz godzinę wizyty - Podaj swoje dane i potwierdź umówienie terminu za pomocą telefonu Prosimy o odpowiedzialne umawianie wizyt - wybierz termin, w którym na pewno będziesz mieć czas na spokojną rozmowę. Jeśli musisz odwołać spotkanie, zrób to jak najszybciej (najpóźniej 24h przed), by inna osoba mogła skorzystać z tej bezpłatnej konsultacji. Co, jeśli jednak muszę zrezygnować? Na maila otrzymasz link umożliwiający anulowanie wizyty. Wejdź w niego, aby odwołać termin. Jeśli posiadasz Konto Klienta, możesz też anulować lub zmienić termin wizyty na swoim koncie.

Iwona Kalinowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Iwona Kalinowska. Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu Ericksonowskim oraz systemowym. Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Ericksonowskim, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapii Systemowej. Swoje kompetencje zawodowe regularnie rozwijam poprzez szkolenia, kursy i warsztaty. W swojej pracy spotykam osoby, które doświadczają między innymi lęku, przewlekłego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, przeciążenia, problemów z poczuciem własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami. Wspieram również osoby, które po prostu czują, że utknęły w miejscu i chciałyby lepiej zrozumieć siebie oraz coś zmienić w swoim życiu. Bliskie jest mi przekonanie, że nawet w sytuacji, która wydaje się bardzo trudna, człowiek posiada zasoby i możliwości, które mogą pomóc mu znaleźć własną drogę do zmiany. Dlatego w terapii nie skupiam się wyłącznie na problemie. Wspólnie szukamy tego, co może pomóc lepiej radzić sobie z trudnościami, odzyskać większy wpływ na życie i krok po kroku budować lepszą, bardziej stabilną przyszłość, Podejście ericksonowskie pozwala spojrzeć na człowieka indywidualnie bez gotowych schematów i założenia, że jedna metoda będzie odpowiednia dla każdego. Dobieram sposób pracy do konkretnej osoby, jej potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej, korzystając z metod i technik psychoterapeutycznych zgodnych z aktualną wiedzą. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby terapia była bezpieczną przestrzenią w której można mówić otwarcie, bez oceniania i poczucia, że trzeba coś udowadniać. Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami powyżej jedenastego roku życia. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z uważnością i szacunkiem dla jej historii oraz doświadczeń. Gabinet znajduje się w spokojnej części Torunia i zapewnia komfortowe warunki do rozmowy oraz pracy terapeutycznej. Jeśli czujesz , że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, uporządkować to co się dzieje, lepiej zrozumieć siebie lub zacząć wprowadzać zmiany - zapraszam do kontaktu. Odbyłam szkolenia i warsztaty: Kontrakt strategia zasoby – praktyczne umiejętności psychoterapeutyczne: Kontrakt terapeutyczny, Kontakt i relacja terapeutyczna, Dynamika procesu terapeutycznego, Zasoby terapeuty i pacjenta, Trenowanie umiejętności sesji terapeutycznej. -Szkolenie w Instytucie dobrej śmierci – „Indywidualna droga w żałobie” -Wychowanie bez kar i nagród w praktyce -TRE – warsztat pracy z ciałem -Terapia osób wykorzystanych seksualnie -Terapia zaburzeń odżywiania: bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się -Terpia osób zgłaszających niepowodzenie w związkach. -Praca z pacjentem w żałobie -Lęk i Hipnoza kliniczna -Prosto w oczy psychoterapia zaburzeń lękowych -Psychoterapia pacjentów z natręctwami -Spożytkowanie zjawisk transowych – Hipnoza kliniczna cz I -Dyscyplina która nie rani czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach -„Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych ” – Norma Barretta -Terapia pacjentów zagrożonych samobójstwem -Psychoterapia depresji -Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych - Psychoterapia następstw stresu - Szkolenie z psychoterapii uzależnień - EMDR - kurs terapii traumy. Stopień 1 -EMDR - kurs terapii traumy. Stopień II - w trakcie Zapisy na sesje terapeutyczne przyjmuję pod numerem telefonu 784 647 961 lub przez portal Twój psycholog.

Nurt

Krzysztof Kropisz

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholog, dyplomowanym psychoterapeutą Międzynarodowego Stowarzyszenie Logoterapii i Analizy Egzystencjalnej, członkiem Stowarzyszenia Psychoterapii Egzystencjalnej w Polsce. Swoją pracę opieram głównie o egzystencjalną wrażliwość w psychoterapii, w centrum stawiając spotkanie i relacje, które tworzą warunki do uważnego spojrzenia na pojawiające się trudności w życiu drugiej osoby. Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie Kamieniarza Wielkiego w Bydgoszczy. W roku 2021 ukończyłem 5 -letnie szkolenie z Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii prowadzone przez Stowarzyszenie Psychoterapii Egzystencjalnej GLE – Polska, należącego do International Society for Logotherapy and Existential Analysis – Vienna oraz Polskiej Federacji Psychoterapii. Należę również do Polskiego Towarzystwa Terapeutycznego. Pełnię rolę trenera wiodącego szkoląc przyszłych terapeutów w ramach Szkoły Psychoterapii w nurcie Analizy Egzystencjalnej i Logoterapii w Polsce. Pracuje pod regularną superwizją u: Katarzyny Maternowskiej – superwizorki Łódzkiej Szkoły Gestalt oraz Juli Trilety z GLE Austria. Od niemal 10 lat prowadzi psychoterapię indywidualną w gabinecie oraz online.

Nurt

Kinga Ziółkowska-Labuda

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia w nurcie integracyjnym. Naukę psychoterapeutyczną realizuję w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii DDA/DDD w Warszawie. Jestem również diagnostą ADHD. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o bezpieczeństwo i wysoką jakość wsparcia. Moim superwizorem jest superwizor aplikant Karolina Pniewska. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Moją szczególnym obszarem jest towarzyszenie osobom w żałobie oraz w momentach życiowego kryzysu. Pracuję z osobami, które doświadczyły utraty – bliskiej osoby, relacji, zdrowia, poczucia bezpieczeństwa czy dotychczasowego życia. Żałoba nie ma jednego scenariusza. Może być pełna smutku, złości, ulgi, poczucia winy, dezorientacji czy pustki. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każda z tych emocji ma prawo się pojawić. Wspieram w stopniowym odzyskiwaniu gruntu pod nogami i odnajdywaniu sensu po stracie. Prowadzę również interwencję kryzysową – krótkoterminowe, intensywne wsparcie w sytuacjach nagłego przeciążenia emocjonalnego, kiedy trudno samodzielnie poradzić sobie z tym, co się dzieje. Prowadzę Fundację Centrum Wsparcia po Stracie, gdzie wspieram osoby po utracie bliskiej osoby zarówno pod kątem psychologicznym jak i prawnym. Jestem również członkiem Kolektywu Instytutu Dobrej Śmierci. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest wsparcie Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) oraz Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD). Jeśli dorastałaś/eś w domu, w którym obecne były: uzależnienie, przemoc lub nadmierna kontrola, chaos, napięcie lub brak przewidywalności, to możliwe, że dziś zmagasz się z trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości, perfekcjonizmem, lękiem przed odrzuceniem czy nadmiernym braniem odpowiedzialności za innych. W terapii pomagam: rozpoznać utrwalone schematy z dzieciństwa, budować bezpieczne granice, rozwijać stabilne poczucie własnej wartości, uczyć się regulować emocje i tworzyć zdrowsze relacje. To proces, w którym przeszłość przestaje definiować teraźniejszość. W czym jeszcze wspieram? zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobia społeczna, OCD, PTSD), zaburzenia nastroju, w tym depresję, trudności w regulacji emocji i w relacjach, zaburzenia odżywiania i trudną relację z jedzeniem.

Podejście

Nieuzupełnione

Agata Poklękowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Zapraszam na pierwszą próbną konsultację psychologiczną. Czujesz, że codzienność zaczyna Cię przytłaczać i potrzebujesz przestrzeni, by to uporządkować? Zmagasz się z przeciążeniem, napięciami w relacjach, wypaleniem, trudnościami w rodzicielstwie, brakiem energii, chaosem myśli lub nadmiarem emocji. Jeśli to brzmi znajomo, warto sprawdzić, od czego zacząć. Pracuję z trudnościami m.in. takimi jak: lęk, przeciążenie, wypalenie, napięcia w relacjach i w komunikacji, wyzwania w rodzicielstwie, chaos myśli oraz trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji. Oferuję: konsultacje indywidualne konsultacje rodzicielskie konsultacje dzieci i młodzieży (4-18 lat) - tylko stacjonarnie psychoedukację i wsparcie dla osób doświadczających lub podejrzewających u siebie cechy związane z ADHD, skupiamy się na praktycznych strategiach ułatwiających organizację, koncentrację i codzienne funkcjonowanie Prowadzę również szkolenia Szkoła dla rodziców i wychowawców, rekomendowane przez ORE. W pracy korzystam z podejścia systemowego, które pozwala spojrzeć na problem w kontekście relacji i powtarzających się wzorców. Ciągle rozwijam kompetencje podczas różnych kursów i szkoleń. Obecnie kontynuuję naukę w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w trakcie kursu psychoterapii. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pierwsze spotkanie to próbna 40‑minutowa konsultacja, poznamy się, ustalimy priorytety i zaproponuję plan dalszej pracy oraz konkretne kroki do przetestowania od razu. Pracuję stacjonarnie w Toruniu oraz online.

Podejście

Wioletta Ciechalska Lasecka

Psychoterapeutka,

Terapeutka uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Od lat towarzyszę ludziom w procesie zmiany, pomagając im lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy. Wspieram tych, którzy mierzą się z trudnościami życiowymi, szukają sposobów na poradzenie sobie z przeszłością lub chcą budować bardziej satysfakcjonujące relacje. W swojej pracy tworzę przestrzeń do szczerej rozmowy, refleksji i odkrywania nowych perspektyw. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę, by odnaleźć własną drogę, a moją rolą jest pomóc dostrzec i wykorzystać ten potencjał. Pracuję w atmosferze akceptacji, zrozumienia, otwartości i szacunku dostosowując sposób działania do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Największą satysfakcje daje mi, jak ludzie odzyskują równowagę, wiarę w siebie, naprawiają relację, budują zdrowe nawyki, uczą się żyć w zgodzie ze sobą i odkrywają, że życie może być naprawdę wartościowe. Każda historia jest inna i każda zasługuje na uwagę i wsparcie. Pracuję metodą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Uważam, że każdy ma w sobie zasoby i siłę, by przezwyciężyć trudności i budować życie, jakiego pragnie. Koncentruję się na możliwościach, pomagając odkrywać drobne kroki prowadzące do zmian. Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji i zrozumienia, w której każdy może poczuć się wysłuchany i doceniony. Dzięki umiejętności zadawania właściwych pytań, moi klienci odnajdują nadzieję, siłę i rozwiązania, które prowadzą ich do lepszego jutra. W swojej pracy wykorzystuję również metodę Terapii Schematów, ponieważ czasami, żeby iść w przyszłość trzeba zrozumieć wpływ przeszłości na nasze życie. Pracując tą metodą wspieram swoich klientów w odkrywaniu nieświadomych wzorców, które wpływają na ich myśli, emocje i relacje. Pomagam im rozpoznać i zrozumieć schematy zakorzenione w przeszłości, a następnie krok po kroku uczę, jak je przełamywać, by budować życie oparte na autentyczności i zdrowych wyborach. Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji, w której można doświadczyć uzdrawiającej relacji terapeutycznej, odnaleźć wewnętrzne dziecko i nauczyć się troszczyć o siebie w nowy, wspierający sposób. Jestem Specjalistą Psychoterapii Uzależnień. Ukończyłam szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Terapii Schematów. Jestem również mediatorem. Absolwentka Wyższej Szkoły Bankowej w Toruniu na kierunku Resocjalizacja z profilaktyką uzależnień oraz Pedagogika sądowniczo-penitencjarna. Pracuję jako psychoterapeuta uzależnień na Oddziale Któtkoterminowej Terapii Uzależnień przy WOTUiW w Toruniu. W swojej pracy zajmuję się psychoterapią indywidualną osób uzależnionych od środków psychoaktywnych, terapią grupową i rodzin. Prowadzę również prywatny gabinet psychoterapii. Jestem członkiem Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoją pracę poddaję superwizji. W pracy z klientem pracuję w nurcie integracyjnym i korzystam z wielu metod terapii, które dopasowuję do potrzeb klienta. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywam od kilku lat. Zaczęłam od wolontariatu w Całodobowym Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień w Czerniewicach. Tam nauczyłam się, jak cenne są relacje międzyludzkie i empatia, kiedy potrafię "wczuwać się" w sytuacje rozmówcy i starać się zrozumieć jego nastrój i emocje. W pracy z człowiekiem kieruję się zasadą otwartości i szczerości. Swoją wiedzę poszerzam biorąc udział w kursach i szkoleniach natomiast umiejętności poprzez doświadczenie jakie zdobywam w mojej codziennej pracy z pacjentem. Kiedy zauważasz, że coraz bardziej przestajesz odczuwać satysfakcję z własnego życia, myśli i emocje zaczynają ograniczać Twoje działanie i osiąganie wyznaczonych celów, zapraszam do mojego gabinetu.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: