Leczenie zaburzeń odżywiania Poznań

Witaj. Pewnie zastanawiasz się czy jestem odpowiednią osobą, aby pomóc Ci w Twoich trudnościach. Jestem psycholożką (ukończyłam Psychologię na UAM - specjalność kliniczna) oraz kształcącą się psychoterapeutką (ukończyłam 2 rok szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt). Moją misją jest wspieranie innych w tworzeniu takiego życia, w którym doświadczają spokoju, radości i autentyczności. Wierzę głęboko, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju i leczenia. Zapraszam Cię do sięgnięcia po wsparcie - wiem, że pierwszy krok może nie zawsze być łatwy.

W pracy najbliższe jest mi podejście terapii Gestalt, która należy do nurtu humanistycznego. Oznacza to, że moja praca opiera się w dużej mierze na budowaniu bezpiecznej relacji, skupiam się na tym co doświadczane tu i teraz i nie pomijam aspektu cielesnego w przepracowywaniu emocjonalnych trudności. Oprócz terapii Gestalt inspiruję się Terapią Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz wykorzystaniem wiedzy o układzie nerwowym w psychoterapii.

Mając świadomość, że rzetelna wiedza wspiera procesy pomagania, stale poszerzam swoją kwalifikacje i kompetencje na różnego rodzaju szkoleniach, warsztatach i konferencjach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, działam zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa.

W obszarze moich zainteresowań znajdują się tematy związane z trudnościami relacyjnymi. Oprócz indywidualnej pomocy psychologicznej prowadzę także szkolenia, grupy edukacyjne i rozwojowe.

Pracuję z dorosłymi i nastolatkami (od 13 roku życia). Spotkania trwają 50 minut.

Moja przestrzeń otwarta jest na osoby o różnej orientacji, poglądach itp.

Więcej opinii dostępnych pod adresem https://www.znanylekarz.pl/klaudia-milowska/psycholog/poznan

Zapraszam osoby dorosłe zmagające się z niską samooceną, obniżonym nastrojem, lękami, depresją. Pomagam rozwiązywać problemy w kryzysie relacji z najbliższymi (parterem, rodzicem, dzieckiem, przyjacielem, w pracy).  Moja praca bazuje na potencjale osób zgłaszających się ze swoimi trudnościami. Pracuję w prywatnym gabinecie przy  ul. Mielżyńskiego 18/1a w Poznaniu  oraz udzielam pomocy psychologicznej  w Centrum Praw Kobiet Oddział Poznań.

Jestem mgr socjologii (UAM), psychologiem uzależnień (SWPS), szkolona w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie pracy z ciałem A. Lowena akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic Analysis, Ukończyłam szkolenie TSR I i II stopnia oraz w ramach Studium Umiejętności Psychologicznych CTSR – „Terapia uzależnień skoncentrowana na rozwiązaniach. Praca z osobą uzależnioną i jej rodziną”. Pracowałam w  Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie jako terapeutka na oddziale uzależnień.

Uwaga:  Nie wykonuję testów psychologicznych i nie pracuję z klientami z zaburzeniami osobowości z wystawioną diagnozą i po epizodach psychotycznych i próbach samobójczych.

Rozmowa leczy rany lepiej niż czas. Kiedy  sytuacja zwyczajnie nas przerasta, sięganie po wsparcie jest wtedy najlepszym, co możemy sobie podarować. Brawo za odwagę dla tych, którzy się na to zdecydowali.

Korzystanie z pomocy psychologicznej w naszej coraz bardziej skomplikowanej rzeczywistości staje się powoli koniecznością. W swoim życiu napotykamy na różne sytuacje, a jedyne czego możemy być w nim pewni, to nieustająca zmiana. Czasem dotychczasowe sposoby postępowania okazują się niewystarczające. 

Gestalt to metoda, która, gdy się ją wplecie w życie pozwala żyć pełniej i lepiej, dzięki niej nasze istnienie nabiera innych barw. Widzimy więcej, poznajemy i badamy swoje ograniczenia, ale też odkrywamy zasoby, o których istnieniu nie mieliśmy pojęcia.

W każdej sytuacji jest jakiś wybór, a zwykle jest ich kilka. 

Kontakt ze specjalistą przynosi nowe rozwiązania i odwagę by z nich skorzystać.

Oferuję pomoc osobom, które:

czują że utknęły w martwym punkcie

doświadczają smutku

czują się samotne

żyją w napięciu i ciągłym stresie

zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości

doświadczają depresji, przygnębienia

doświadczają dolegliwości psychosomatycznych

zmagają się z brakiem sprawczości

nie wierzą w siebie

doświadczają lęku, niepokoju

mają trudności w radzeniu sobie z życiowymi problemami

doświadczają silnego stresu oraz trudności w jego opanowaniu

mają trudności w relacjach z innymi, komunikowaniu się, nawiązywaniu kontaktów

mają problemy rodzinne

odczuwają niską samoocenę, nieśmiałość

chcą lepiej poznać siebie 

chcą zmienić swoje życie na lepsze

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Podczas spotkań ważne jest dla mnie, by były one prowadzone w duchu zrozumienia, empatii. Pracujemy koncentrując się na tym, co jest tu i teraz i jakie działania można podjąć w najbliższej przyszłości. ​​

Widzę mojego pacjenta jako osobę pełną zasobów, która potrzebuje jedynie odpowiednich warunków do tego, by móc się w pełni realizować.​ Z radością towarzyszę w procesie rozwoju. W procesie stawania się sobą. ​

​

Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową w szkoleniu, doktorem nauk społecznych w dyscyplinie psychologii.

Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. Ukończyłam Kurs Podstawowy Terapii Systemowej w WTTS w Poznaniu. Kontynuuję naukę na Kursie Zaawansowanym Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej oraz innych szczegółowych szkoleniach systemowych. Ukończyłam także szkolenia w ramach innych modalności, m.in. kurs Racjonalnej Terapii Zachowania w CPI w Poznaniu. Należę do Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Prowadzę konsultacje indywidualne dla dorosłych i młodzieży oraz konsultacje rodzinne, a także terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Do gabinetu zapraszam osoby mierzące się z osobistymi trudnościami, w tym doświadczające niepełnosprawności (także intelektualnej) lub będące rodzicami dzieci z ograniczeniami sprawności. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w poszanowaniu Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dotyczące niepełnosprawności, współpracuję z organizacjami działającymi na rzecz osób z niepełnosprawnościami i ich rodzin. Popularyzuję wiedzę o psychologii niepełnosprawności.

Pracuję na stanowisku adiunkta na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Łączę prowadzenie zajęć dydaktycznych z badaniem rozwoju tożsamości niepełnosprawności i jej znaczeniem dla zdrowia psychicznego. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka oraz International Association for the Scientific Study of Intellectual and Developmental Disabilities.

Do gabinetu zapraszam w piątki w godzinach 14:00-19:00 na ul. Marcelińskiej 62b/23 w Poznaniu. Rejestracja pod numerem telefonu: 510660947 lub przez kalendarz.

W 2014 r. ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, wybierając specjalizację z psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Jestem również psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Biorę udział w szkoleniach i warsztatach poszerzających wiedzę i perspektywy w różnych obszarach psychologii i terapii, m.in. ukończyłam Akademię Pomocy Psychologicznej organizowaną przez Fundację Ocalenie, poszerzając wiedzę z zakresu pomocy osobom z doświadczeniem uchodźczym oraz migracyjnym. W lutym 2024 roku ukończyłam pierwszy stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. 

Do gabinetu zapraszam osoby przeżywające trudności w codziennym funkcjonowaniu. Towarzyszę klientom w lepszym zrozumieniu swoich problemów, wspólnie poszukując innych perspektyw i ścieżek prowadzących ku bardziej satysfakcjonującemu życiu. Oferuję pomoc w stanach obniżonego nastroju, kłopotach wynikających z nadmiernego stresu, lęków, przeżytej straty ( bliskiej osoby, zdrowia, sensu - i innych istotnych wartości ), kryzysach w relacjach - romantycznych, zawodowych, rodzinnych. Pomagam lepiej zorientować się w swoich zasobach, wartościach i pełnionych rolach. Wspieram w radzeniu sobie z kryzysami – sytuacyjnymi i rozwojowymi, gdy zachodzące w życiu zmiany wydają się przytłaczać. Zapraszam klientów indywidualnych oraz pary i małżeństwa. 

W pracy kieruję się zasadami wynikającymi zarówno z kodeksu etycznego psychologa, jak i własnych przekonań o podmiotowości i niepowtarzalności każdej osoby. Szanuję wybory swoich klientów, nie narzucam gotowych rozwiązań, nie oceniam. Swoją ofertę kieruję do osób dorosłych, polsko i angielskojęzycznych.

W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie asystując przy badaniach naukowych oraz prowadząc szkolenia w obszarze komunikacji interpersonalnej. Po uzyskaniu tytułu magistra miałam okazję współtworzyć zespół Youth Point Don Bosco Siebenhügel w Klagenfurt am Wörthersee w Austrii, gdzie pracowałam w socjoterapeutycznym centrum dla dzieci i młodzieży ze środowisk zagrożonych wykluczeniem. Posiadam również ponad 3 letnie doświadczenie w pracy z dorosłymi osobami z niepełnosprawnością intelektualną oraz ich rodzinami. Przez wiele lat jako wolontariusz działałam w Stowarzyszeniu Jeden Świat SCI Poland, angażując się w mentoring skierowany do zagranicznych wolontariuszy przebywających na długoterminowych projektach w Polsce. W ramach współpracy ze Stowarzyszeniem udzielałam również wsparcia psychologicznego wolontariuszom podczas ich pobytu w naszym kraju oraz prowadziłam warsztaty dla uczniów wielkopolskich szkół. Aktualnie od kwietnia 2022 roku jestem psychologiem w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym i Rehabilitacji Medycznej w Poznaniu, na oddziałach opiekuńczo-leczniczym oraz rehabilitacji stacjonarnej. Na co dzień wspieram pacjentów w adaptacji do trudnych zmian, jakie przynosi życie - utraty zdrowia, sprawności, rozłąki z bliskimi, żałoby. Towarzyszę pacjentom terminalnie chorym oraz ich bliskim w tym wymagającym czasie. Prowadzę zajęcia aktywizujące dla seniorów, treningi funkcji poznawczych oraz terapię psychologiczną dla pacjentów obu oddziałów.

Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym.  Pracuję z dorosłymi, w ramach konsultacji indywidualnych stacjonarnie oraz online. Wspieram osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęków, napięcia w relacjach lub poczucia zagubienia. W bezpiecznej i empatycznej przestrzeni pomagam lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz mechanizmy, które wpływają na sposób myślenia, odczuwania i budowania relacji. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, co oznacza, że wspólnie z pacjentem staramy się dotrzeć do głębszych przyczyn jego trudności, a w konsekwencji do długotrwałej zmiany. 

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną dzieci i młodzieży. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – czteroletnim kursie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, który przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty. Regularnie korzystam z superwizji, co jest dla mnie nieodłącznym elementem odpowiedzialnej i etycznej pracy z drugim człowiekiem.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu i wolontariatu w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu, na oddziale kobiecym leczenia zaburzeń afektywnych. Uczyłam się tam pracy z osobami w głębokim kryzysie psychicznym, poznając specyfikę hospitalizacji i terapii zaburzeń nastroju. Kolejnym ważnym etapem w mojej drodze zawodowej jest działalność w Fundacji Czas Kobiet, gdzie wspieram jako wolontariusz kobiety doświadczające przemocy .

Obecnie pracuję jako psycholog w Fundacji Niepodzielni, gdzie udzielam wsparcia osobom dorosłym zmagającym się z różnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi. Prowadzę także konsultacje w ramach prywatnej praktyki w gabinecie oraz online. W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, autentycznością i głębokim szacunkiem dla indywidualności każdej osoby. Wierzę, że kluczową rolę w procesie zmiany odgrywa relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie i szczerości. Nie daję gotowych rozwiązań, ale towarzyszę w procesie poznawania siebie, przeżywania emocji i stopniowego odzyskiwania wpływu na własne życie. Pomagam zrozumieć to, co na pierwszy rzut oka niewidoczne, a co często ma wpływ na nasze decyzje, emocje i relacje.

Prywatnie uwielbiam być blisko natury – czerpię ogromną radość z surfingu, jogi i długich spacerów. Pozwala mi to zachować równowagę i świeżość w pracy z pacjentami. 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dzieje się w Tobie – zapraszam do kontaktu.

Psychoterapia, to regularne spotkania z psychoterapeutą. Na pierwszych dwóch, trzech spotkaniach rozmawiam o kontekście zgłoszenia na wizytę. Zbieram wywiad, wspólnie omawiamy cele i sprawdzamy, na ile realna jest wizja ich spełnienia. Zazwyczaj na trzecim spotkaniu określamy, czy decydujemy się na wspólne kroczenie drogą, które zakłada chęć zmierzania w kierunku zmiany, a równocześnie jest pełna odkrywania. To wyjątkowy czas, w którym Pan/Pani ma szansę poznawać siebie, dojrzewać do decyzji, rozwiązywać sprawy trudne i mierzyć się z wieloma uczuciami, w tym z cierpieniem. Psychoterapia jest procesem, co oznacza, że na przestrzeni czasu dochodzi do zmian. Jeśli Pan/Pani uzna, że jestem osobą, z którą warto zacząć rozmawiać o potrzebie czegoś innego i nowego, to zapraszam na konsultację.

Interwencja kryzysowa oraz konsultacja psychologiczna i rodzicielska, to często jedno lub dwa spotkania, na których można zasięgnąć porady odnośnie zgłaszanego zapytania. Rozmawiamy wówczas o rozwiązaniach i formach wsparcia.

Pracuję jako psychoterapeuta od kilkunastu lat. Całościowe szkolenie z psychoterapii ukończyłam w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, z kolei tytuł doktora nauk medycznych na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu za pracę „Wybrane aspekty teorii umysłu a objawy psychopatologiczne u chorych na schizofrenię”. Jestem certyfikowanym terapeutą środowiskowym.

Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu zdrowia psychicznego albo zgłaszającymi chęć rozwoju i lepszego rozumienia siebie i otaczającej ich rzeczywistości. Prowadzę również psychoterapię rodzinną i konsultacje rodzicielskie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

Swoje umiejętności psychoterapeutyczne podnoszę regularnie uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Przez 15 lat wykładałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2008 roku prowadziłam wykłady i szkolenia dla wielu uczelni i instytucji na terenie całej Polski z obszaru psychologii, psychiatrii, zdrowia psychicznego oraz opieki paliatywnej. 
Współorganizowałam i wspierałam wiele inicjatyw społecznych na rzecz zdrowia psychicznego, w tym coroczne obchody Dnia Chorych na Depresję czy Marsz Żółtej Wstążki.
Z pierwszego wykształcenia jestem pielęgniarką ze specjalnością pielęgniarstwa psychiatrycznego. W 2017 roku współtworzyłam od podstaw oddział chorób afektywnych męski w Centrum Zdrowia Psychicznego w CM HCP w Poznaniu, na którym do dnia dzisiejszego kieruję zespołem ponad 20 osób.

Łączę ścieżkę psychologiczną i pracę z ciałem, z muzyką, ruchem i głosem. Korzystając z tej bazy wspieram ludzi w ich drodze do pełnego życia i brzmienia.

Jest dla mnie ważne, aby w spotkaniu z drugim człowiekiem tworzyć przestrzeń opartą na rzeczywistym kontakcie. Widzę Ciebie, a nie utarty schemat.

Wywodzę się z nurtu humanistyczno – egzystencjalnego oraz transpersonalnego. W praktyce jednak zawsze staram się dobrać narzędzia, którymi pracuję, do Twoich realnych potrzeb. Nie narzucam – razem sprawdzamy czy dany kierunek Ci odpowiada.

Pracuję m.in. w oparciu o Gestalt z elementami Bioenergetyki Lowena. Czerpię też z innych nurtów, m.in. psychoanalizy oraz IFS (Internal Family System). Korzystam z różnorodnych metod pracy z ciałem i głosem, czerpię również ze swojego doświadczenia scenicznego i pedagogicznego, a gdy jest to potrzebne, łączę terapię i muzykę.

 

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu im Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalizacją Psychologia Kliniczna.

Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Stosowanej w Poznaniu oraz Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Obecnie odbywam kurs terapii systemowej oraz jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie.

Od 2016 roku prowadzę warsztaty grupowe i szkolenia na terenie Polski oraz innych krajów europejskich. Do tego od 2019 roku udzielam wsparcia dorosłym, dzieciom i młodzieży podczas zajęć indywidualnych (oraz w parach) w ramach autorskiego projektu Głos i Transformacja. 

Pracuję stacjonarnie, jak i online. Przyjmuję we własnym gabinecie oraz w Wielkopolskim Centrum Spotkań Terapeutycznych w Poznaniu. Współpracuję też jako terapeutka i psycholog z Przedszkolem Terapeutycznym Krok po Kroku w Rogoźnie oraz z platformą ePsycholodzy.pl

Poza tym jestem też wokalistką, muzykoterapeutką i edukatorem. Śpiewam, gram na bębnach, koncertuję. Prowadzę medytacje i warsztaty rozwojowe związane m.in. z samo-ekspresją, tańcem spontanicznym oraz uwalnianiem głosu i emocji.

Pracując z ludźmi, łączę to wszystko.

ALICJA FORMANIEWICZ-SZYNDLER – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna 

O mnie:

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W czerwcu 2020 roku ukończyłam 4-letnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej), uzyskując rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego (numer certyfikatu 883). Swoją pracę poddaję superwizji.

Doświadczenie: 

Dotychczasowe doświadczenia zdobywałam odbywając liczne staże i praktyki m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschnera, Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, Centrum Medycznym HCP w Poznaniu- oddział zaburzeń afektywnych. Od roku 2018 przyjmowałam Pacjentów w gabinetach w Centrum Zdrowia La Vie (Poznań), Centrum Medycznym (Wolsztyn), pracując w Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Wolsztynie, a także w Klinice Medicari w Plewiskach. 

Obszar działań: 

Prowadzę psychoterapię indywidualną - na konsultacje zapraszam zarówno dzieci i młodzież, jak również osoby dorosłe zmagające się z codziennymi przeciwnościami. Wspieram osoby w kryzysach, przeżywające trudności emocjonalne, a także zmagające się z zaburzeniami nastroju, osobowości oraz lękowymi. Współpracuje również z osobami, które pragną się rozwijać, lepiej rozumieć swoje emocje i zachowania, swoje funkcjonowanie w bliskich relacjach i w społeczeństwie oraz wypracować sposoby radzenia sobie ze stresem.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, arteterapeutką oraz coachem.

Pracuję zgodnie z założeniami nurtu Gestalt, który jest mi bardzo bliski z uwagi na relacyjne podejście do drugiego człowieka.

Jeśli zmagasz się z trudnościami i czujesz potrzebę wsparcia, zapraszam Cię do gabinetu.

Skoncentrujemy się na tym, co dla Ciebie jest ważne tu i teraz.

Bardzo istotne jest dla mnie, byś znalazł/znalazła tu poczucie bezpieczeństwa oraz zrozumienie.

Poza udziałem w szkoleniu psychoterapeutycznym stale poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach. Szczególnie interesują mnie zagadnienia takie jak:

- trauma relacyjna

- zaburzenia odżywiania

- ADHD

W gabinecie posługuję się również językiem angielskim.

By umówić się na wizytę, zapraszam Cię do kontaktu telefonicznego: 725 821 020 lub mailowego: lifeinbalance.pl@gmail.com.

Mam na imię Ola i jestem psychoterapeutą. Swoją wiedzę zdobywam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Z wykształcenia jestem również pedagogiem - ta baza przez wiele lat pomagała mi w rozwijaniu swoich kompetencji jako Coach i Trener umiejętności miękkich. Ukończyłam również studia  na Uniwersytecie SWPS z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii. 

Zajmuję się wsparciem psychologicznym oraz psychoterapią. Prowadzę terapię indywidualną z osobami doświadczającymi trudności w relacjach, cierpiącym z powodu lęków, depresji, smutku, straty, samotności, o obniżonym nastroju, w trakcie kryzysów życiowych, a także pragnących się rozwijać i poznać samych siebie. 

Wierzę, iż terapia daje możliwość zajrzenia w głąb siebie, zrozumienia własnej historii oraz bardziej świadomego działania i odczuwania. To w konsekwencji otwiera możliwości zmian w życiu. W pracy z klientami ważna jest dla mnie otwartość i autentyczność oraz holistyczne podejście w drodze zmiany.

 Prywatnie posiadaczka jamnika, który na co dzień przypomina mi jak ważna jest spontaniczność i realizacja własnych potrzeb :)

Jestem dyplomowanym psychologiem (o specjalnościach psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna), pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, gdzie kontynuuję edukację.

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży, terapię par i małżeństw, konsultacje wychowawcze dla rodziców oraz terapię rodzinną.

Skończyłam studia magisterskie z psychologii oraz pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, uczestniczyłam również w wielu kursach i szkoleniach z zakresu Terapii Systemowej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Skoncentrowanej na Emocjach, psychoterapii narracyjnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Z parami pracuję w oparciu o Terapię Par Skoncentrowaną na Emocjach (ukończyłam szkolenie Externship oraz Core Skills 1-4 Emotionally Focused Couple Therapy – EFT). Jestem również trenerem szkoły dla rodziców i wychowawców.

Zakładam, że każdy jest specjalistą od samego siebie, niekiedy jedynie potrzebuje towarzysza by odkryć rozwiązania i drogi wyjścia z kryzysu. Jestem przekonana, że masz w sobie wszystko czego potrzebujesz by żyć, radzić sobie w różnych okolicznościach i rozwijać się. Swoją pracę z klientami opieram na otwartości, empatii, uważności, refleksji i autorefleksji. Istotne jest dla mnie to, czemu nadajesz wartość, aktywowanie zasobów oraz wspieranie rozwoju.

Chciałabym zaprosić Cię do szukania takich rozwiązań przeżywanych trudności, które będą zgodne z Twoimi zasobami i wartościami.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Terapii „Zmiana”, Wielkopolskim Centrum Spotkań Terapeutycznych, Oddziale Zewnętrznym Aresztu Śledczego w Poznaniu oraz stowarzyszeniu Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, gdzie nadal pracuję wspierając terapeutycznie klientów indywidualnych, pary i rodziny.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, psychodietetykiem, terapeutą zaburzeń odżywiania i dietetykiem klinicznym. Pracuję w nurcie Analizy transakcyjnej. W pracy psychoterapeutycznej szczególny akcent kładę na leczącą relację z drugim człowiekiem. W moim przekonaniu to właśnie relacja psychoterapeutyczna, w której druga osoba czuje się akceptowana, wysłuchana i zrozumiana jest najważniejszym czynnikiem prowadzącym do zmniejszenia cierpienia i podjęcia osobistej decyzji o zmianie. W zależności od rodzaju problemu zmiana może oznaczać gotowość do zdrowienia i wprowadzenia zachowań, które będą sprzyjać zdrowieniu, poprawę dobrostanu, poprawę relacji interpersonalnych ale także samorozwój i odzyskiwanie szeroko pojętej autonomii. Pracuję pod stałą superwizją. Regularnie uczestniczę w warsztatach, szkoleniach i konferencjach związanych z obszarem psychoterapii i obszarem zdrowia psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Prowadzę psychoterapię indywidualną w gabinecie i on line.

W swojej pracy zajmuję się przede wszystkim:

- zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie, jedzenie emocjonalne). Pracę psychoterapeutyczną w tym obszarze wspieram wiedzą i wieloletnim doświadczeniem z zakresu psychodietetyki i dietetyki klinicznej.

- zaburzeniami nastroju (szczególnie u osób chorujących na otyłość)

- stanami lękowymi

- zaburzeniami osobowości

Pracuję na kontraktach krótkoterminowych i długoterminowych

Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza. Doświadczenie zdobywałam w Polsce, głównie w obszarze psychologii klinicznej, na oddziale szpitalnym, i we Francji, w zakresie pomocy psychologicznej dla kobiet w ciężkiej sytuacji życiowej i ich dzieci. Jestem również certyfikowanym trenerem grupowym po studiach podyplomowych w warszawskim Laboratorium Psychoedukacji przy współpracy z Uniwersytetem SWPS.

Jestem absolwentem czteroletniej Szkoły Psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, która spełnia warunki rozporządzenia Ministra Zdrowia w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień. Obecnie przygotowuje się do certyfikacji w ramach EATA (Europejskie Stowarzyszenie Analizy Transakcyjnej) 

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, biorę udział w konferencjach, szkoleniach, publikuję artykuły naukowe o tematyce psychologiczno - kulturowej. Ponadto jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej.

Oprócz praktyki prywatnej, od kilku lat pracuje w poznańskiej Poradni Profilaktyki, Leczenia i Terapii Uzależnień "Monar", w której zajmuje się terapią indywidualną oraz grupową młodzieży oraz osób dorosłych. Prowadzę także warsztaty umiejętności społecznej dla młodzieży w szkołach średnich. Zapraszam do gabinetu młodzież od 16 roku życia oraz osoby dorosłe, które szukają wsparcia w kryzysie. Zajmuję się diagnostyką, psychoterapią i psychoedukacją.

Terapeutycznie pracuję w systemie cotygodniowych wizyt. 

W swojej pracy opieram się na teoriach psychodynamicznych, intepersonalnych, egzystencjalnych i humanistycznych. W kontakcie z pacjentem najistotniejsza jest dla mnie uważnosć, otwartość, empatia i nieustannie zgłębiana refleksja i autorefleksja na temat własnej sytuacji życiowej, podejmowanych zachowań i rozumienia ich znaczenia. W terapii skupiam się na aktywowaniu zasobów i wspieraniu rozwoju.

Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem:
- pomogę zdecydować: psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra, a może coach, seksuolog lub neurolog
- pomogę wybrać nurt psychoterapii oraz formę: spotkania indywidualne, pary, rodziny, grupowe
- postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania i wątpliwości dotyczące korzystania z pomocy psychologicznej

Ważne informacje:
- wstępne, darmowe konsultacje prowadzę wyłącznie w formie rozmowy telefonicznej (nie ma możliwości spotkania się osobiście, na Skype, czy WhatsApp)
- bez problemu mogę zadzwonić na numer zagraniczny
- nie jestem lekarzem i nie mam uprawnień do przepisywania leków czy zwolnień lekarskich
- każdemu Klientowi mogę zaoferować tylko jedną darmową konsultację, nie mam możliwości prowadzenia kilku darmowych konsultacji z tą samą osobą
- na ten moment prowadzę jedynie konsultacje (bezpłatne) i interwencje kryzysowe (odpłatne), nie przyjmuję nowych osób do terapii długoterminowej

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu (2011 r.), gdzie ukończyłam także Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii (2012 r.). W 2019 r. ukończyłam 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne), a w 2021 r. w I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par, również w IPZ. W 2022 r. ukończyłam roczne szkolenie z Terapii Schematów w Centrum CBT.

Uczestniczę w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z Lieven Migerode (terapia par EFT), Bogdan de Barbaro (praca z parą), Arnie Reed, Wendy Behary, Susan Simpson, ​Eckhard Roediger (terapia schematu), Hope Arnold (DBT), Jennifer Kem (ACT).

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.