Psycholodzy i Psychoterapeuci Biała Podlaska

Witam Cię serdecznie,

wiem, że wizyta u psychologa, zwłaszcza ta pierwsza może być dla Ciebie stresująca.

Mam dobrą wiadomość, nie jesteś w tym jedyna/jedyny... bo aby szczerze porozmawiać trzeba mieć do kogoś zaufanie, co jest trudne ponieważ jeszcze się nie znamy dlatego kilka słów o mnie:

Nazywam się Joanna Kurpiel i pracuję jako psycholog.

Oferuję:

* konsultacje psychologiczne, 

* wsparcie dla par 

* diagnozę psychologiczną (osobowości, kompetencji)

* diagnozę ADHD u dorosłych

Konsultacje stacjonarne odbywają się w mojej Pracowni Psychologicznej we Wrocławiu przy ul. Szafera 17A, którą stworzyłam z myślą o osobach poszukujących wsparcia w atmosferze zaufania i spokoju. 

.

Jestem absolwentką studiów na kierunku Psychologia o specjalności Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychologia Pozytywna również na SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe w tematyce Odżywiania w profilaktyce zdrowotnej na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu oraz szkolenia terapeutyczne i diagnostyczne o czym więcej znajdziesz na mojej stronie www.modernpsychology.pl

.

Należę do:

- Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP)

- Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB)

- Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), gdzie ta metoda terapii jest mi najbliższa w pracy z klientem. 

.

Główne metody mojej pracy to połączenie: Interwencji Kryzysowej polegającej na wsparciu osoby w trudnej sytuacji, Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach, narzędzi Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Psychologii Zmiany oraz liczne narzędzia diagnostyczne.

.

Od dłuższego czasu z dużą uwagą śledzę nowości w obszarze diagnozy, terapii ADHD. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, by zapewniać moim klientom rzetelną, kompleksową diagnozę ADHD oraz wspierać ich w rozumieniu siebie i wprowadzaniu realnych zmian w życiu. W tym celu również jestem w trakcie szkoleń coachingowych dla osób z ADHD.

.

Jako onko-wolontariusz w Fundacji "Dobrze, że jesteś" wspieram osoby chore onkologicznie podczas procesu leczenia w szpitalu. Spotkać mnie można na oddziale radioterapii ginekologicznej w  Dolnośląskim Centrum Onkologii we Wrocławiu.

.

Jeśli dotarłeś do tego miejsca to jest mi niezmiernie miło, jeśli chciałbyś/chciałabyś więcej informacji o mnie to zapraszam na moja stronę i do zobaczenia…

https://www.modernpsychology.pl

Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym, pedagogiem, wykładowcą w WSKZ we Wrocławiu. Prowadzę praktykę gabinetową. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Udzielam konsultacji rodzicielskich. Przeprowadzam diagnozę funkcjonalną i opiniuje ją do dalszego leczenia psychiatrycznego lub pełnego procesu terapeutycznego. Częstą grupą wiekową w moim gabinecie są nastolatki będące w stanie kryzysu z powodu zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, mające trudności w relacjach z rówieśnikami i rodzicami, narażone na zbyt duży stres związany z życiem nastolatka w współczesnym  świecie.

Z osobami dorosłymi pracuję przy trudnościach związanych z:
- kryzysem: sytuacyjnym, emocjonalnym, rozwojowym, zawodowym, zdrowia, żałoby oraz żałoby po zwierzętach;
- przy zaburzeniach: lękowych, nastroju, psychosomatycznych, nadmiernym obciążeniu stresem;
- przy neuroatypowości: spectrum autyzmu, ADHD;
- rozwojowo nad: motywacją do zmiany zachowań zdrowotnych, wypaleniem zawodowym, rozwojem osobistym, niskim poczuciem własnej wartości, asertywnością, umiejętnością wyznaczania granic, rozpoznaniem postawach rodzicielskich i pogłębienia więzi z dzieckiem.
 

Z młodzieżą pracuję przy trudnościach związanych z:
adaptacją w szkole i środowisku rówieśniczym, trudnościach z emocjami, trudnościach w relacjach, asertywnością, poczuciem wartości własnej, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, autoagresją charakteryzującą się samookaleczaniem, kryzysem wieku nastoletniego;
Prowadzę diagnozę funkcjonalną rozwoju w wieku dziecięcym i nastoletnim oraz ocenę zaburzeń rozwojowych, w szczególności pod kątem spektrum autyzmu, ADHD, depresji, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach.

Terapeutycznie wykorzystuję techniki z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję również w oparciu o techniki i metody stosowane w nurtach tzw. trzeciej fali: ACT, RTZ, TSR. Wykorzystuję rozwiązania z interwencji kryzysowej oraz pracy z ciałem i kontaktu z naturą, mindfulness. 
Swoją pracę poddaję superwizji.
 

Gruntowne wykształcenie z psychologii zdobyłam w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu podczas studiów magisterskich o specjalności klinicznej. Tam również ukończyłam studia podyplomowe Kryzys i interwencje kryzysowe.  Podczas studiów pełniłam funkcję badacza  w dwóch zespołach naukowych: CARE-BEH Centrum Badań Stosowanych nad Zachowaniami Zdrowotnymi i Zdrowiem oraz Centrum Badań nad Zachowaniami Społecznymi.  
Uczestniczyłam w programie Mentoring zdobywając doświadczenie oraz metody pracy z coachingu. Ukończyłam szkolenie z interwencji kryzysowej w kontakcie indywidualnym i grupowym według modelu ICISF (International Critical Incident Stress Foundation). Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz  I stopień studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Uczestniczyłam w 8 tygodniowym programie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

W Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (DCP) ukończyłam dodatkowe szkolenia: 
- Techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)
- Terapia Schematów
- Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT)
- Depresja i myśli suicydalne u dzieci i młodzieży

- Młodzież z dysforią płciową - diagnoza i standardy postępowania
- Perfekcjonizm kliniczny z wykorzystaniem technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) 
- Trauma. Interwencja i pomoc psychologiczna w przypadku wystąpienia traumy i jej konsekwencje

W Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu (ITPB) ukończyłam dodatkowe szkolenia z zakresu: 
- Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) 
- Praca z osobą w kryzysie
- Praca z osobą w depresji z wykorzystaniem technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)

Nazywam się Ada Adamczuk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia z pasją oraz zobowiązaniem do pomagania ludziom w osiąganiu zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w psychologii sądowej. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, które zdobywałam podczas pracy w placówkach wsparcia dziennego, fundacjach oraz w telefonie wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może eksplorować swoje myśli, uczucia i doświadczenia.

W mojej pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik i nurtów, które pomagają moim pacjentom osiągnąć cele w terapii. W szczególności czerpię inspirację z treningu uważności, terapii TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) oraz terapii poznawczo - behawioralnej. 

Stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniając jego potrzeby i cele terapeutyczne. Uważam, że stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery terapeutycznej jest kluczowe dla skutecznej terapii. Prowadzę konsultacje w atmosferze szacunku, poczucia bezpieczeństwa oraz z zachowaniem pełnej dyskrecji.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (3. rok). Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję pod stałą superwizją. Pasjonuje mnie Człowiek, kontakt z nim oraz sposób, w jaki możemy razem wchodzić w relację terapeutyczną. 

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie w 2017 roku. Doświadczenie zdobywałam w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim, na oddziale dziennym psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego w Piasecznie oraz prowadząc warsztaty wsparciowo-rozwojowe dla Kobiet. 

Do pracy podchodzę z dużym zaangażowaniem i uważnością. Moim atutem w oczach klientów jest opanowanie, spokój, umiejętność uważnego słuchania oraz łagodność. Wierzę, że autentyczne Spotkanie z drugim człowiekiem może być ważnym czynnikiem uzdrawiającym w trakcie psychoterapii. 

W dzisiejszym świecie można łatwo zgubić się w definicja bycia “dobrym rodzicem”. Z jednej strony dużą popularnością cieszy się rodzicielstwo bliskości, z drugiej dużo się mówi o stawianiu granic i byciu konsekwentnym rodzicem. Zapraszam na konsultacje rodziców, którzy mają poczucie, że sobie “nie radzą” oraz tych którzy chcą przyjrzeć się swoim relacjom z dziećmi. 

Staram się być nieoceniającym towarzyszem na drodze do zmiany, jeśli okaże się potrzebna. 

Wspieram rodziców w budowaniu dobrej relacji z dziećmi, poprawie jakości życia rodzinnego, w rozumieniu różnorodnych zachowań dzieci i młodzieży oraz ich potrzeb. 

Obecnie pracuję w szkole podstawowej, gdzie staram się pomagać w podejmowaniu wyzwań z jakimi mierzą się dzieci, młodzież i rodziny we współczesnym świecie. A wyzwań jest coraz więcej tak jak i sposobów które pomagają się z nimi mierzyć :)

Jestem psychologiem, certyfikowanym konsultantem kryzysowym oraz edukatorem mediatorów rówieśniczych. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która wzbogaca mój warsztat o jeszcze bardziej praktyczne i wspierające podejście skoncentrowane na zasobach i możliwościach klienta. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 10. roku życia oraz z rodzicami, oferując wsparcie zarówno online, jak i stacjonarnie w Bydgoszczy.

Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia w kryzysach psychicznych i emocjonalnych - takich jak rozstania, utrata bliskich, choroba, wypalenie zawodowe, samotność, konflikty w relacjach czy obniżone poczucie własnej wartości. Pomagam osobom, które zmagają się z silnym stresem, lękiem, samookaleczeniami czy myślami rezygnacyjnymi, a także tym, którzy po prostu czują się zagubieni i potrzebują profesjonalnego towarzyszenia w trudnym momencie życia.

Wierzę, że każdy kryzys - choć bardzo bolesny - może stać się początkiem zmiany i wewnętrznego wzmocnienia. Towarzyszę moim klientom z empatią i uważnością, wspierając ich w odnalezieniu kierunku, spokoju i poczucia sensu.

Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii. Ukończyłam również liczne szkolenia, m.in. z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania, Stosowanej Analizy Zachowania, Treningu Umiejętności Społecznych oraz interwencji kryzysowej.
 

W pracy psychologicznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym, jednak w zależności od potrzeb pacjenta stosuję również podejście integracyjne, wykorzystując elementy różnych metod terapeutycznych (m.in. Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania).
 

Zapraszam na konsultacje osoby zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, depresją, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych oraz z niską samooceną.
 

Obecnie kształcę się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
 

W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie cenię otwartość, empatię i wzajemny szacunek. W swojej pracy zawodowej kieruję się dobrem pacjenta, dostrzegając jego zasoby i wspierając w budowaniu siły do przezwyciężania trudności.

Jestem Ania,
 

Psycholog, coach, trener. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej. 
 

Moje cechy to elastyczność, szczerość i empatia

Najważniejsze dla mnie jest aby klient zrozumiał siebie, odkrył swoje korzenie i wzrastał, tak jak to dla niego na ten moment osiągalne.

Uważam, że pomagam ludziom łatwiej żyć, budować relacje na lata, a nie na lato, zarówno ze sobą jak i z innymi. 
 

Pomagam kiedy trudno zdecydować jakiej pomocy potrzebujesz. 

W 2016 roku ukończyłam psychologię i do 2023 roku pracowałam w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej z dziećmi z niepełnosprawnością i ich rodzinami. Dało mi to dość szeroką perspektywę na potrzeby rodziców i możliwości dzieci. Pomagam budować relację rodziców z dziećmi. 

Od 2021 roku jestem coachem. Wspomagam dorosłych na drodze do realizacji ich celów prywatnych i zawodowych. Wspieram osoby w zarządzaniu czasem, planowaniu i dostrzeganiu możliwości, poznawaniu siebie i tym aby mieć realny wpływ na swoje życie. Pomagam m.in wzmacniać pewność siebie, zwiększać sprzedaż, lepiej zarządzać sobą w czasie. Klienci potrafią poradzić sobie z wyzwaniami, czasem potrzeba tylko szerszej perspektywy aby dostrzec rozwiązanie:) 
W pracy używam technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapi schematów. 

 

Psycholog, terapeuta poznawczo-behawioralny i schematów (certyfikat szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej CBT zaburzeń osób dorosłych, Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej; certyfikat TEAM CBT, Simontonowski Instytut Zdrowia)), mentor (certyfikat Akademii Mentoringu Europejskiej Grupy Mentorów i Coachów Certyfikowanych Mind), diagnosta i trener inteligencji emocjonalnej (certyfikat EI Expert).

Może doświadczasz trudności życiowych, ugrzęzł_ś w codziennych wyzwaniach, które Cię przytłoczyły i blokują Twój rozwój. A może jesteś na życiowym zakręcie, pod przysłowiową ścianą, potrzebujesz zmiany, szukasz czegoś nowego. Nikt nie powiedział, że będzie lekko. Jednak może jakiś kawałek drogi, którą podążasz, przejdziemy razem. Wspólnie spróbujemy przekroczyć blokujące Cię ograniczenia, spojrzymy na sytuację z szerszej perspektywy i poszukamy nieszablonowych rozwiązań. Jako terapeuta pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu.  

Jeśli szukasz dróg rozwoju, oferuję Ci wsparcie dzięki nowocześnie rozumianemu mentoringowi, to znaczy bezpiecznej relacji partnerskiej, w której obie strony mogą uczyć się i eksperymentować, realizując postawione sobie cele, a przede wszystkim rozwijając swój potencjał. W moim podejściu transfer wiedzy stanowi tło dla głównego celu mentoringu, jakim jest rozwój Twoich umiejętności i kompetencji.

W swojej pracy intensywnie korzystam z całości posiadanych zasobów, w tym z wiedzy psychologicznej i praktyki terapeutycznej oraz z własnego doświadczenia życiowego i zawodowego. Używam narzędzi, które – w zależności od potrzeb – wspierają głęboką analizę sytuacji problemowej albo/i wspomagają nieszablonowe myślenie, wyjście ze schematów, przekraczanie granic, a niekiedy pozwalają „tylko” wybrnąć z trudnej sytuacji. Czasem największym wyzwaniem jest bowiem skuteczne działanie mimo lęku lub innych trudnych emocji, szczególnie gdy pojawia się frustracja, stres, zwątpienie, wypalenie.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki, z których najważniejsza to troska o dobro Klienta, co oznacza dbałość o bezpieczeństwo, rozwijanie autonomii, uczciwość, poufność i lojalność w relacji. Cały czas poszerzam swój zakres wiedzy i umiejętności, biorąc udział w szkoleniach branżowych i konferencjach naukowych.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym z psychodramą w Śląskiej Szkole Psychoterapii w Gliwicach. 

Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w Oddziale Dziennym w Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym w Rybniku. 

Przez kilka lat byłam związana z Fundacją Zaginieni, gdzie prowadziłam wsparcie psychologiczne. 

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. 

W swojej pracy kieruję się empatią i zrozumieniem. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który koncentruje się wokół nieuświadomionych treści i przeżyć, co pozwala zrozumimeć źródła trudności. Do każdej osoby i problemu podchodzę indywidualnie. Przestrzegam zasad kodeksu etyki zawodowej, swoją pracę poddaję superwizji. 

Jestem psychologiem z pasją i wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi neuroatypowymi, w tym z autyzmem i ADHD, a także z osobami z niepełnosprawnościami, takimi jak słabowidzenie, słabosłyszenie i niepełnosprawność ruchowa. Specjalizuję się w wsparciu zarówno dzieci, jak i ich rodzin, pomagając im lepiej odnaleźć się w pełnej wyzwań codzienności. W pracy koncentruję się na zasobach i potencjale, obalam stereotypy i wspieram rozwój, oferując indywidualne podejście i zrozumienie. Szczególnie bliskie są mi także zagadnienia związane z niepłodnością oraz tematyką okołoporodową. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, aby dostarczać najwyższej jakości wsparcie psychologiczne. 

Jestem absolwentką Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, organizowanego przez Instytut Poznawczy, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). 

Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych, stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu.

Wspieram w:
- samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów,
- planowaniu i realizacji celów,
- budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji,
- radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją,
- przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty
- wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku)
- pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic
- radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami

Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie,
- Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie
- Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie.

Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia:
- “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM,
- Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej,
- szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach,
- Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator.

Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.