Psycholodzy Kraków

Jestem absolwentem 5-letnich studiów psychologicznych realizowanych w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ukończyłem studia podyplomowe z Diagnozy Psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując z osobami z problemem uzależnienia w Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR w Krakowie, udzielając poradnictwa dla rodzin w Fundacji Sustinae oraz podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Obecnie pomagam osobom doświadczającym kryzysu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie.

W swojej pracy staram się łączyć podejście humanistyczne, które  podkreśla podmiotowość i unikalność doświadczenia człowieka, z praktyką evidence-based, czyli opartą na dowodach naukowych. Bardzo ważna jest dla mnie uczciwość wobec Klienta/Pacjenta.

W czym mogę pomóc:

Zajmuję się diagnozą psychologiczną osób dorosłych, w tym diagnozą zaburzeń klinicznych, osobowości oraz funkcji poznawczych. Zapraszam również na interwencje kryzysowe oraz konsultacje psychologiczne.

Psycholog, interwent kryzysowy, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Ukończyłem 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS - Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeuta w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

W pracy kieruje się empatią, ciekawością i ukierunkowaniem na realizację celów z jakim przychodzi klient. Wspieram osoby dorosłe i młodzież. Moja praca skupia się wokół:

- zaburzeń nastroju, 

- zaburzeń lękowych,

- kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych,

- trudności relacyjnych,

- rozwoju osobistego.

Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego w Nowym Targu, oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa w Myślenicach. 
Obecnie współpracuje z Centrum Pierwszej Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla mieszkańców Krakowa.

Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Prywatnie interesuje się psychologią kontaktu z naturą. Uwielbiam aktywnie spędzać czas na wspinaniu, rowerze i narciarstwie skiturowym. Nie pogardzę jednak spokojnym spacerem w otoczeniu drzew. W wolnych chwilach udzielam się społecznie jako ratownik TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe).

Ukończyłam z wyróżnieniem psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Nieustannie staram się poszerzać swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w kursach i szkoleniach specjalistycznych. Jestem w trakcie całościowego kursu psychoterapii w nurcie systemowo – psychodynamicznym atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkinią.  Pracuję z dziećmi i nastolatkami, mierzącymi się z różnego rodzaju trudnościami życiowymi czy rozwojowymi. Pracuję również z osobami dorosłymi, pomagając w radzeniu sobie ze stresem, niskim poczuciem własnej wartości, wyzwaniami życiowymi i problemami w relacjach. Bliska jest mi praca z pacjentami neuroróżnorodnymi, w spektrum autyzmu czy z ADHD. Korzystam głównie z założeń podejścia systemowego. W praktyce stosuję także  wiedzę pochodzącą z innych nurtów, stosownie do indywidualnych potrzeb pacjenta. W gabinecie staram się tworzyć bezpieczną i przyjazną atmosferę, opierając swoją pracę na empatii i zrozumieniu. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję pomoc w postaci poradnictwa psychologicznego dla dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych. Pomagam i towarzyszę na drodze rozwoju, poznania siebie oraz radzenia sobie z trudnościami i wyzwaniami życiowymi. Pracuję także z pacjentami neuroróżnorodnymi, pomagając w przejściu przez wyzwania pojawiające się w sferze społecznej, edukacyjnej czy emocjonalnej. Udzielam również wsparcia rodzicom, na drodze poradnictwa czy psychoedukacji. 

W przypadku konsultacji dla dzieci i młodzieży: 

Przyjmuję dzieci i młodzież od 6 roku życia. Na pierwszą wizytę zapraszam rodziców, a w przypadku młodzieży od 14 r.ż rodziców i nastolatka. 

Jestem psychologiem, tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia terapeutycznego 
w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole Centrum CBT- EDU w Krakowie, która jest ośrodkiem rekomendowanym i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i praktykach m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym 
z Polikliniką SPZOZ.

Prowadzę konsultację i terapię dla osób dorosłych. Pomagam osobom mającymi trudności w życiu codziennym, przeżywającym kryzysy, doświadczającymi stresu, mającymi problem w relacjach z innymi ludźmi, a także osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, napady paniki oraz zaburzenia nastroju. Wspieram osoby mające niskie poczucie własnej wartości i pomagam im odkryć swoje zasoby oraz mocne strony.  

W swojej pracy szczególnie kładę nacisk na stworzenie bezpiecznej, komfortowej przestrzeni do rozmowy oraz pełnej życzliwości i empatii atmosfery, opartej na tolerancji i otwartości. Do swojej pracy podchodzę w sposób profesjonalny, ciągle poszerzając swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez uczestnictwo w różnych szkoleniach. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również całościowe szkolenie w zakresie terapii schematu, akredytowane przez ISST oraz dwustopniowe szkolenie z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematu. Pomagam osobom zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi (napady paniki, nadmierne zamartwianie się, lęk społeczny), obsesyjno-kompulsywnymi, problemami emocjonalnymi i trudnościami w zakresie regulacji emocji, trudnościami w budowaniu lub utrzymywaniu relacji. Pracuję również z osobami zmagającymi się z niską samooceną, nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub biorącymi na siebie za dużo.  

Wspieram w radzeniu sobie silnymi lub niechcianymi emocjami (np. złością, drażliwością, lękiem, smutkiem, wstydem, poczuciem winy) – wspierając w ich poznaniu, zrozumieniu i nauczeniu się reagowania na nie w bardziej adekwatny i użyteczny sposób. Pomagam dostrzec to, co działa i na czym można budować zmianę oraz wypracować umiejętności potrzebne do lepszego radzenia sobie z doświadczanymi trudnościami, dzięki którym można czuć się pewniej i spokojniej, reagować tak, jak chcemy i osiągać to, co dla nas ważne.

Zapraszam osoby szukające wsparcia w zakresie:

- konfliktów i problemów w relacjach,

- drażliwości, łatwości wpadania w złość i braku umiejętności radzenia sobie z nią,

- niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie, nadmiernego krytycyzmu wobec siebie,

- przewlekłego stresu, przeżywanego lęku lub ciągłego stanu napięcia,

- poczucia smutku odbierającego chęć podejmowania codziennych aktywności,

- sytuacji kryzysowej, np. utraty pracy, rozstania,

- przeprowadzenia trwałej zmiany w ważnym obszarze swojego życia.

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe:

Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim (2004), gdzie zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną z zakresu psychoterapii poznawczej i strategii rozwoju osobowości; całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez ISST (adAlta), Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, oraz Racjonalną Terapię Zachowania (Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej). Jestem certyfikowanym coachem (Szkoła Coachów Meritum; Szkoła Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego) i trenerką (Szkoła Trenerów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Leczenia Depresji i Zaburzeń Afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim, na Oddziałach Psychiatrycznym i Dziennym Szpitala Specjalistycznego im. dr J. Babińskiego, w Gabinetach Gestaltowskich i prowadząc szereg autorskich warsztatów rozwojowych.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, moja praca podlega regularnej superwizji.

Jestem psycholożką, ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w ramach studiów podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej. Ukończyłam pierwszy stopień kursu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Pracuję z osobami dorosłymi.

Obecnie jestem zawodowo związana z Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie udzielam wsparcia osobom dorosłym w kryzysie psychicznym oraz prowadzę diagnozę psychologiczną w ramach NFZ. Doświadczenie zdobywałam podczas wolontariatów, praktyk i staży m.in. w Fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym i Oddziale Sądowym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie oraz w Warsztacie Terapii Zajęciowej, gdzie pracowałam z osobami z niepełnosprawnościami. 

W pracy kieruję się zasadami poufności i szacunku, a fundamentem kontaktu z pacjentem jest relacja oparta na szczerości i zaufaniu. Podczas spotkań tworzę wraz z pacjentem bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie oraz emocji, ze szczególnym uwzględnieniem tych trudnych.

W obszarze moich szczególnych zainteresowań jest praca z kobietami w kryzysie okołoporodowym i kobietami w ciąży. Chciałabym rozwijać swoją praktykę w kierunku wsparcia debiutujących matek, pomagając im w adaptacji do nowej roli oraz w trudnościach emocjonalnych związanych z okresem okołoporodowym.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej w trakcie doktoratu w dyscyplinie Psychologii Szkoły Doktorskiej UKEN w Krakowie. Doświadczenie kliniczne zdobyłam podczas stażu zagranicznego w szpitalu klinicznym "Policlinico" Uniwersytetu Federico II w Neapolu, pracując na oddziale psychiatrycznym, gdzie brałam udział w procesach diagnostycznych osób dorosłych w kierunku spektrum autyzmu. Doświadczenie zawodowe nabyłam w ramach praktyk studenckich w Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie oraz w Centrum Usług Społecznych w Myślenicach. 

Moje zainteresowania zawodowe i badawcze koncentrują się głównie wokół spektrum autyzmu i nieuroróżnorodności. W swojej pracy naukowej skupiam się na badaniu funkcji poznawczych i neuronalnych korelatów spektrum autyzmu. Na bieżąco aktualizuję swoją wiedzę poprzez czynny udział w konferencjach naukowych i szkoleniach. Charakteryzuje mnie indywidualne i analityczne podejście w pracy z osobami pacjenckimi.  

Oferuję psychoedukację dla osób neuroatypowych w Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka w Krakowie w gabinecie stacjonarnym oraz online. 

Witaj, miło Cię poznać!

Nazywam się Anna Widawska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w nurcie integracyjnym przy Collegium Medicum UJ. Ukończenie drugiego roku szkoły umożliwia mi nazywanie siebie psychoterapeutką w trakcie szkolenia.  

Specjalizuję się również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (3 fala terapii poznawczo-behawioralnej), w którym odbyłam pełne, roczne szkolenie (DBT Comprehensive). Jestem przy tym częścią zespołu konsultacyjnego (jeden z filarów systemu DBT) oraz współorganizuję treningi umiejętności DBT w Krakowie.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Dialektyczno Behawioralnego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Wiem również jak ważne jest doświadczenie własne, dlatego sama uczestniczę w długoterminowej terapii wglądowej. Regularnie rozwijam swoje umiejętności i warsztat poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach, w ramach pracy w ośrodkach Narodowego Funduszu Zdrowia oraz sektorze prywatnym.

Specjalizuję się w pracy z osobami z dysregulacją emocjonalną, ADHD, ASD, borderline, CHAD, depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, a także wsparciem w kryzysowych sytuacjach. 

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, obecnie realizuje również 4-letnie, podyplomowe szkolenie z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Dodatkowo ukończyłam zaawansowane szkolenie w Terapii Dialektyczno Behawioralnej (DBT), dedykowanej osobom z trudnościami w regulacji emocji. Regularnie dokształcam się poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach.

Prowadzę diagnozę, konsultację oraz psychoterapię indywidualną. W kontakcie z klientem staram się zapewnić bezpieczna przestrzeń, pełną szacunku, otwartości i zrozumienia. 

Pracuję z osobami z depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, trudnościami w regulacji emocji, w relacjach, w rozumieniu siebie czy w szeroko rozumianych kryzysach życiowych. W swojej pracy czerpie z nurtów trzeciej fali: DBT, Terapii Schematów, aby jak najlepiej dopasować pomoc do doświadczanych przez pacjenta trudności.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i wolontariatach m. in. na oddziałach psychiatrycznych, w Poradniach Zdrowia Psychicznego.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując z pacjentami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. 

Zapraszam do kontaktu:

tel:788050602

email: pwszolek2021@gmail.com

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii ogólnej na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie realizowałam specjalność psychoterapię. Obecnie kontynuuję kształcenie w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, uczestnicząc w czteroletnim akredytowanym kursie przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeutki.

Doświadczenie zdobywałam podczas staży na oddziałach psychiatrycznych w Szpitalu im. Józefa Babińskiego oraz w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Byłam również wolontariuszką w placówce redukcji szkód DROP-IN dla osób w aktywnym uzależnieniu. Przez ostatni rok pracowałam jako psycholog w Stacjonarnym Ośrodku Leczenia Uzależnień, prowadząc grupy psychoedukacyjne, współtworząc społeczność terapeutyczną oraz wspierając pacjentów indywidualnie. Obecnie skupiam się na indywidualnej pracy z pacjentami, oferując konsultacje psychologiczne oraz prowadząc dłuższe procesy wsparcia psychologicznego. Wspólnie z pacjentem eksplorujemy trudności, które wpływają na jego życie, poszukując rozwiązań i dróg do poprawy jakości funkcjonowania. Aktywnie szkolę się w obszarze diagnozy ADHD i zaburzeń ze spektrum autyzmu. Współprowadzę grupy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży. Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychologii i psychoterapii. Pozwala mi to na poszerzanie wiedzy oraz lepsze dostosowywanie metod pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów.

W relacji terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej zaufania przestrzeni, gdzie każda osoba może swobodnie wyrażać swoje myśli i emocje, bez obawy przed oceną. Staram się podążać za pacjentem, uwzględniając jego wartości, potrzeby i cele, które chce osiągnąć w terapii. W rozumieniu pacjenta duże znaczenie ma dla mnie jego kontekst rodzinny i funkcjonowanie w relacjach. Zwłaszcza w pracy z młodzieżą kluczowe jest uwzględnienie systemu rodzinnego oraz dynamiki, która wpływa na młodą osobę.

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Specjalizuje się w prowadzeniu indywidualnej psychoterapii psychodynamicznej u osób dorosłych i młodzieży. W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuje elementy podejścia TFP (Transferrance Focused Psychotherapy – Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu).

Pracuje z osobami zmagającymi się z kryzysami emocjonalnymi, nadmiernym stresem, cierpiących na zaburzenia nerwicowe, nastroju i osobowości, doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych, życiu rodzinnym i zawodowym. 

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. W trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym prowadzonego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (akredytowany kurs przygotowujący do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego). Aktualnie zatrudniona również w Centrum Zdrowia Psychicznego (NFZ), gdzie udziela wsparcia psychologicznego osobom dorosłym oraz współprowadzi zajęcia grupowe.

Swoje doświadczenie zdobywała m.in. na oddziałach psychiatrycznych (w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie). Ponadto to ukończyła szkolenia z zakresu neuroatypowości (w tym dotyczące osób z ADHD oraz ASD) oraz dwuletnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuje zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczno sądową oraz specjalistą psychodietetyki.

Jako psycholog pracuje z dziećmi i zauważam związek pomiędzy symptomami autyzmu, a zaburzeniami jedzenia np. wybiórczością pokarmową, czy neofobią pokarmową. Stały kontakt i praca z rodzicem jest dla mnie nieodłącznym oraz bogatym elementem współpracy w relacji terapeutycznej.

W swojej pracy skupiam się na otwartej i całościowej współpracy z pacjentem przyglądając się trudnościom z jakimi mierzy się dana osoba w potrzebie. Razem z pacjentem wybieram odpowiednie rozwiązania na miarę możliwości i zmian oraz zasobów, które pacjent może wprowadzić do swojego życia, zmieniając nastawienie i odżywianie, które wpływa na samopoczucie oraz ciało.

Specjalizuje się w terapii indywidualnej dzieci młodzieży oraz dorosłych zmagających się z trudnościami w obrębie elastycznego jedzenia i postrzegania siebie.

Obszary działania specjalisty to:

- osoby chorujące na bulimię, objadanie się i inne zaburzenia jedzenia

- dzieci oraz młodzież: wybiórczość pokarmowa, neofobia pokarmowa, ARFID

- osoby bliskie dotkniętych zaburzeniami odżywiania

- osoby dorosłe i dzieci w nadwadze i otyłości

- praca z rodzicami dzieci z zaburzeniami odżywiania

- zaburzona relacja z jedzeniem oraz emocjonalne jedzenie – młodzież i dorośli

- dawanie wsparcia w procesie zmiany sposobu odżywiania

- praca terapeutyczna z dziećmi z ASD (dzieci przedszkolne i młodzież)

Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi, szczególnie z dziećmi w spektrum autyzmu i ADHD. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia Praktyczna oraz Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w przedszkolach i szkołach, gdzie zajmowałam się wspieraniem dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych.  W Centrum Terapii Agrafka, prowadzę terapię psychologiczną dzieci z diagnozą lub podejrzeniem spektrum autyzmu i ADHD.

W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii poznawczej, rozwojowej i pedagogiki, aby skutecznie wspierać rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy Pacjentów. Priorytetem jest dla mnie budowanie indywidualnego podejścia, które umożliwia dzieciom odkrywanie swoich mocnych stron oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami.