Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

English version below

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Ukończyłam psychologię stosowaną na UJ w Krakowie oraz całościowe szkolenie terapeutyczne. (Certyfikat psychoterapeuty PTTPB nr 1796). W gabinecie prywatnym prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. 

W przeszłości zdobywałam doświadczenie na oddziałach Szpitala Uniwersyteckiego oraz Szpitala Klinicznego im. dra Józefa Babińskiego w Krakowie. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południa, pod szyldem Szpitala Klinicznego im. dra Józefa Babińskiego. Zajmuję się tam konsultacjami psychologicznymi oraz diagnozą. Prowadzę także psychoterapię w ramach indywidualnej prywatnej praktyki w formie online i stacjonarnie.

Uważam, że relacja terapeutyczna jest kluczowa we wspólnej pracy, dlatego ważne jest dla mnie budowanie zaufania i poczucia bezpieczeństwa. W mojej praktyce kieruję się zasadami etyki oraz dobrem Klienta, więc poddaję swoją pracę stałej superwizji. Na co dzień pracuję z Osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami ze stresem i samoregulacją emocji, a także tymi znajdującymi się w sytuacjach kryzysowych.

Zapraszam osoby poszukujące pomocy do kontaktu przez SMS/mail. 

I am a MA of psychology and a cognitive-behavioral psychotherapist. I graduated from applied psychology at the UJ in Krakow and finished a 4-year psychotherapy school at the SWPS University (PTTPB Certificate no1796).

In the past, I gained experience in the wards of the University Hospital and the Clinical Hospital of Josef Babinski, PhD. in Kraków. I am currently working at the Małopolska-South Mental Health Center under the name of the Clinical Hospital of Josef Babinski, PhD. In my clinical work I handle psychological consultations and diagnosis. I also conduct individual psychotherapy for adults in my private psychotherapeutic practice.

Furthermore, I believe that in psychotherapeutic relationship the most crucial factor is cooperation, so it is important for me to build trust and a sense of security. In my everyday practice, I follow guidelines of PTPPB (consistent with European standards) and subject my work to supervision. I help people struggling with affective disorders, anxiety disorders, difficulties with stress and self-regulation, as well as those related to crisis and sleep disorders.

If you're currently experiencing difficulties in your everyday life, and working with me seems like a good fit for you - feel free to contact me via email or phone. 

* Przyjmuję w dwóch lokalizacjach w Krakowie oraz online 

Wtorki - gabinet ul. Orzeszkowej 10/5a lub online

Środy i czwartki - gabinet ul. Szwedzka 23/1 lub online 

Piątki - tylko online 

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie szkolenia, członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB).

W codziennej pracy zajmuję się prowadzeniem psychoterapii dorosłych i młodzieży (od 13. roku życia) zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej. 

Do obszaru moich specjalizacji należy pomaganie osobom cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, lęku, problemów w budowaniu i utrzymywaniu relacji, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania oraz trudności związanych z wydarzeniami traumatycznymi. Na co dzień wspieram również osoby będące w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające kryzysów, czy chcące po prostu poprawić jakość swojego życia.

W ramach procesu terapeutycznego stosuję metody o naukowo dowiedzionej skuteczności, przede wszystkim korzystam z III fali terapii poznawczo-behawioralnej tj. terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Wierzę , że każdy człowiek jest inny i wymaga zindywidualizowanego podejścia, a tym co jest kluczowe dla zmiany jest ciepła, budująca relacja terapeutyczna. Dlatego też, tak ważne jest dla mnie uważne wysłuchanie i zrozumienie zgłaszających się do mnie osób. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o mój stały rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach, warsztatach oraz terapii własnej.

Na ten moment do terapii przyjmuję jedynie osoby pełnoletnie. 

Jest psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłem 4-letnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej z modułem seksuologicznym w Instytucie Poznawczym.  Jestem absolwentem psychologii stosowanej oraz studium pedagogicznego na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłem 3,5-letnie studia I stopnia na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie. Posiadam uprawnienia do stosowania Skali Inteligencji Stanford-Binet 5. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Doświadczenie zdobywałem w ramach praktyk w oddziałach psychiatrii Szpitala im. Józefa Babińskiego oraz Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz w ramach prywatnej praktyki. Przez 5 lat byłem pracownikiem Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera w Nowej Hucie.

Pracuję jako psycholog w Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w SP ZOZ im. J. Babińskiego w Krakowie. 

Przeprowadzam badania psychologiczne oraz wydaję opinie jako biegły sądowy dla Sądu Rejonowego dla Krakowa – Nowej Huty w Krakowie IV Wydział Pracy i Ubezpieczeń Społecznych.

Zajmuje się diagnozą, wsparciem i terapią młodzieży oraz osób dorosłych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji po 4-letnim kursie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadzonym przez Uniwersytet SWPS. Ukończyłem rownież studia podyplomowe z psychologii sportu. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Szpitalu Klinicznym i. J. Babińskiego. Odbywałem również staże w innych jednostkach medycznych w Krakowie – Szpitalu Uniwersyteckim oraz Szpitalu im. Ludwika Rydygiera. 

Współpracuje z osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami w obszarach zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju oraz nastoletnimi i dorosłymi sportowcami chcącymi pracować nad szeroko rozumianym przygotowaniem mentalnym w swoich dyscyplinach.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego z dwoma specjalnościami Psychologia kliniczna i zdrowia dorosłych oraz Psychologia kliniczna dziecka. Jestem także absolwentką Studium Pedagogicznego UJ. Obecnie jestem na trzecim roku czteroletniego całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym (ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej) oraz zdałam z wynikiem bardzo dobrym egzamin po II roku szkoły psychoterapii, który jest potwierdzeniem nabycia wiedzy niezbędnej do prowadzenia terapii poznawczo-behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu im. dr. J.Babińskiego, ośrodkach wsparcia psychologicznego, oddziałach somatycznych Szpitala Uniwersyteckiego, placówkach oświatowych oraz podczas indywidualnych sesji z klientami/pacjentami w gabinecie prywatnym.

W trosce o dobro pacjenta i własny rozwój regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Ważne jest dla mnie nawiązanie autentycznej relacji opartej na zaufaniu i współpracy, dzięki którym możemy wspólnie wyznaczać cele i drogę do ich realizacji.

Zapraszam do współpracy osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia.

Kontakt:
celewicz.agnieszka@gmail.com
telefon 518 841 590

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną(CBT) w trakcie całościowego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Psychologia. Ukończyłam szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez ISST, obecnie jestem w trakcie certyfikacji.

Pracuję w Szpitalu Klinicznym im.dr. J. Babińskiego na oddziale ogólnopsychiatrycznym gdzie zajmuję się diagnozą psychologiczną i udzielam wsparcia psychologicznego.  

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale psychiatrii Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, w Krakowskim Oddziale Polskiego Czerwonego Krzyża, na Oddziale dziennym rehabilitacji dzieci, w Poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży w Szpitalu Specjalistycznym im. Henryka Klimontowicza w Gorlicach i w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce. 

Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach interpersonalnych, zaburzeń lękowych i depresyjnych oraz zaburzeń osobowości.   

W mojej pracy staram się zapewnić bezpieczną, pełną troski i zaufania przestrzeń, która wspiera pacjentów w pracy nad ich problemami. Oferuję pomoc w ramach konsultacji psychologicznych, wsparcia psychologicznego, psychoterapii i diagnozy psychologicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji pracując w oparciu o zasady Kodeksu Etyczno- Zawodowego Psychologa. Regularnie biorę udział w szkoleniach poszerzając swoją wiedzę w temacie zdrowia psychicznego.  

Pracuję z osobami powyżej 18 roku życia. Pierwsze 3-5 spotkań poświęcam na zapoznanie się z historią życia pacjenta, zgłaszanymi problemami i ustalenie celów terapeutycznych. Po tym czasie wspólnie decydujemy się na dalszą współpracę. 
 

Jestem psychologiem, tytuł magistra z Psychologii o specjalności Psychologia Stosowna zdobyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wciąż rozwijam swoje kwalifikacje oraz poddaję swoją pracę regularnym interwizjom. Jestem  w trakcie szkolenia specjalizacyjnego z psychologii klinicznej, które realizuję w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym nr 1 w Zabrzu oraz realizuję czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Tercognitiva w Krakowie.

Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie Pedagogiczne dla Psychologów. W roku 2023 r. ukończyłam studia podyplomowe Problemy Psychologii Klinicznej Dzieci i Młodzieży na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez uczestnictwo w kursach, szkoleniach, konferencjach, studiując literaturę z zakresu udzielania wsparcia psychologicznego. 

Pracuję z dorosłymi prowadząc psychoedukację, w szczególności psychoedukację ADHD. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą prowadząc TUS (Trening Umiejętności Społecznych). Wspieram dorosłych, dzieci, młodzież i ich rodziców w trudnościach takich jak zbyt duże obciążenie stresem, niskie poczucie wartości, zaburzenia nastroju, problemy  w relacjach międzyludzkich czy w depresji. W pracy stosuje metody i techniki pracy oparte na oddziaływaniu opartym na nurcie poznawczo-behawioralnym. Wspieram rodziców podczas udzielania konsultacji w zakresie trudności wychowawczych oraz prowadząc warsztaty psychoedukacyjne rozwijające wiedzę rodziców. Udzielam wsparcia w sytuacjach kryzysowych zarówno dorosłym, dzieciom jak i ich rodzicom.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w szkole, przedszkolu, domu dziecka, oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Specjaistycznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz centrum psychologii i psychoterapii dla dzieci i młodzieży.

Brak miejsc na psychoterapię.

Jestem magistrem psychologii, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo – behawioralnego PTTPB nr 1099) oraz schematu (po całościowym szkoleniu, w trakcie certyfikacji ISST), pracuje z pacjentami od 2011 roku. Odbyłam szkolenie z terapii dialektyczno – behawioralnej prowadzone przez British Isles.

Odbyłam liczne staże i praktyki m. in. w Zakładzie Seksuologii Medycznej i Psychoterapii i w Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie.

W latach 2015 – 2019 pracowałam w Wielkiej Brytanii, w szpitalu dla kobiet cierpiących na zaburzenia osobowości, depresję, zaburzenia lękowe oraz schizofrenię. Prowadziłam tam grupy terapeutyczne oraz psychoterapię indywidualną.

W latach 2019 - 2022 pracowałam w NZOZ Psychomedic jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny i schematu.

W swojej pracy kładę nacisk na terapię poznawczo – behawioralną oraz terapię schematów, aczkolwiek, w zależności od potrzeb indywidualnych pacjentów, czerpie również z innych nurtów, w szczególności z terapii mindfulness, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii opartej na współczuciu oraz terapii dialektyczno – behawioralnej.

Leczę osoby od 18 r.ż. zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania jak również z traumą, trudnościami w relacjach, adaptacji do nowej sytuacji, jak również te osoby, które chcą lepiej poznać i zrozumieć samych siebie.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia w ramach studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W ramach studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ukończyłam ścieżki specjalizacyjne z zakresu psychoterapii oraz psychologii klinicznej i psychologii zdrowia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale „C” Leczenia Zaburzeń Psychotycznych Kliniki Psychiatrii Dorosłych CMUJ, w Ambulatorium Terapii Rodzin przy Oddziale Klinicznym Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży CMUJ, Fundacji „Zdrowy Kontakt”, Środowiskowym Domu Samopomocy przy ul. Olszańskiej w Krakowie, Niepublicznej Szkole Specjalnej „UMIEM”  oraz w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej nr 4 w Krakowie. Przez rok pracowałam w Niepublicznym Przedszkolu „Krasnal” przy ul. Gwarnej w Krakowie zgodnie z nurtem porozumienia bez przemocy (NVC).

Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie przy ul. Miodowej 51a (Gabinety Lekarskie Babie Lato) w Krakowie oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. J. Babińskiego w Krakowie.

Obszary moich zainteresowań to m.in. zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, zaburzenia snu, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach.

Moją pracę w nurcie poznawczo-behawioralnym wzbogacam o elementy terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). 

W pracy bardzo cenna jest dla mnie relacja z drugą osobą oparta na zaufaniu oraz działanie w zgodzie z zasadami etyki zawodowej. Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach, poszerzając swoją wiedzę i doświadczenie na temat zdrowia psychicznego. 

Pracuję pod superwizją.

Ukończyłam Uniwersytet Jagielloński na kierunku psychologia. Swoją wiedzę oraz umiejętności rozwijałam na Oddziale Klinicznym Neurochirurgii i Neurotraumatologii Szpitala Uniwersyteckiego (gdzie zajmowałam się analizą testów neuropsychologicznych, rehabilitacją funkcji poznawczych, psychologicznym wsparciem pacjentów) oraz Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Szpitala Wojskowego w Krakowie (gdzie prowadziłam psychologiczne konsultacje indywidualne, angażowałam się również w zajęcia psychoedukacyjne czy relaksacyjne). Zajmowałam się również terapią zaburzeń psychicznych metodą przezczaszkowej stymulacji magnetycznej. 

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w kierunku psychoterapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W swojej praktyce oprócz klasycznej psychoterapii poznawczo-behawioralnej wykorzystuję również elementy tzw. trzeciej fali CBT. 

Pracuję z osobami dorosłymi od 18. r.ż., które doświadczają trudności w zakresie zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Pomagam również osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych. W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na relację terapeutyczną. Na spotkaniach staram się zadbać o komfortową atmosferę, aby każdy z poczuciem bezpieczeństwa i zaufania mógł swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach. Zapraszam na spotkania, podczas których wspólnie skupimy się na Twoich dolegliwościach i razem spróbujemy odnaleźć drogę do rozwiązania problemu. 

Jestem psychologiem, absolwentką Psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Ignatianum, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo - behawioralnej z rozszerzonym modułem poświęconym psychoterapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Krakowie, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. 
Jestem zdania, że kluczowym aspektem wspólnej pracy jest relacja terapeutyczna, dlatego istotne w gabinecie są dla mnie zaufanie, otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa. 
Na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z kryzysami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości.
Zdobywałam doświadczenie między innymi w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym towarzysząc osobom z doświadczeniem terminalnych chorób somatycznych oraz na Oddziale Psychiatrycznych Ogólnym (7A) Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego. 
Obecnie zawodowo związana jestem z  Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego oraz prywatnym gabinetem.
Regularnie rozwijam swój warsztat pracy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). 
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, która jest konieczna dla prawidłowego prowadzenia procesu terapeutycznego. Prowadzę terapię w języku polskim.
Zapraszam do kontaktu drogą mailową (kglusiec.psych@gmail.com)
 

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 921).

Celem mojej współpracy z Tobą jest wsparcie Ciebie w dążeniu do zrównoważonego i zdystansowanego podejścia do twoich myśli oraz emocji dzięki wykorzystaniu trafnej wiedzy i skutecznych metod psychologii poznawczej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej a także tych opartych na rzetelnie przeprowadzonych badaniach naukowych.

Oferowanymi formami współpracy jest psychoterapia indywidualna, par oraz grupowa. Ponadto konsultacje i treningi psychologiczne.

Specjalizuje się w pomocy osobom:

- o niskiej, czy też niestabilnej samoocenie
- doświadczającym trudności przy tworzeniu, utrzymywaniu i rozwijaniu relacji międzyludzkich
- które nadmiernie się oceniają, krytykują, zamartwiają się, analizują oraz porównują społecznie
- obawiającym się porażki, odrzucenia oraz negatywnej oceny ze strony innych osób 
- przejawiającym niski poziom motywacji, czy też niekorzystny sposób motywowania siebie

Ukończyłem psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II o specjalności psychologia kliniczna, osobowości, zdrowia i psychoterapii oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie z wyróżnieniem.

Swoje doświadczenie zawodowe nabyłem w szpitalu neuropsychiatrycznym im. prof. M. Kaczyńskiego w Lublinie, w ośrodku psychoterapii “Widok” w Krakowie, "Centrum Psychologii i Psychoterapii Refleksja" w Krakowie oraz Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Aktualnie zaś zajmuje się prowadzeniem psychoterapii i treningów psychologicznych w "Centrum Feniks Psychologia i Psychoterapia" zlokalizowanym w Krakowie.

Nurt: Poznawczo-behawioralny (CBT), DBT, Terapia Schematu

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1870), rozwijający swoje kompetencje w terapii DBT, RO DBT i Terapii Schematu. 

Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi trudności z obszaru zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, będących w kryzysie i mających za sobą doświadczenia traumatyczne. 

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami mierzącymi się z nadmierną samokontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem w interakcjach społecznych.

Poza doświadczeniem terapeutycznym, jestem absolwentem szkoły trenerów Wszechnicy UJ i licznych szkoleń w zakresie coachingu, rozwoju umiejętności i doradztwa kariery. Znam również realia pracy w środowisku korporacyjnym.

Jestem psychologiem, a także certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, zgodny ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies, numer 890). Dodatkowo jestem absolwentką rocznego szkolenia w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, realizując specjalność kliniczną i neuropsychologię.

Pracuję z dziećmi, z młodzieżą oraz z osobami dorosłymi. Pracę z każdym pacjentem – niezależnie, od wieku, opieram na wzajemnej relacji i zaufaniu. Wykorzystując doświadczenie, odpowiednie narzędzia i wiedzę opartą na dowodach naukowych proponuję Pacjentowi konkretny i zindywidualizowany plan działania, który następnie wspólnie realizujemy.