Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Jestem psychologiem, absolwentką Psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Ignatianum, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo - behawioralnej z rozszerzonym modułem poświęconym psychoterapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Krakowie, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. 
Jestem zdania, że kluczowym aspektem wspólnej pracy jest relacja terapeutyczna, dlatego istotne w gabinecie są dla mnie zaufanie, otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa. 
Na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z kryzysami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości.
Zdobywałam doświadczenie między innymi w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym towarzysząc osobom z doświadczeniem terminalnych chorób somatycznych oraz na Oddziale Psychiatrycznych Ogólnym (7A) Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego. 
Obecnie zawodowo związana jestem z  Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego oraz prywatnym gabinetem.
Regularnie rozwijam swój warsztat pracy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). 
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, która jest konieczna dla prawidłowego prowadzenia procesu terapeutycznego. Prowadzę terapię w języku polskim.
Zapraszam do kontaktu drogą mailową (kglusiec.psych@gmail.com)
 

Nurt: Poznawczo-behawioralny (CBT), DBT, Terapia Schematu

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1870), rozwijający swoje kompetencje w terapii DBT, RO DBT i Terapii Schematu. 

Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi trudności z obszaru zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, będących w kryzysie i mających za sobą doświadczenia traumatyczne. 

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami mierzącymi się z nadmierną samokontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem w interakcjach społecznych.

Poza doświadczeniem terapeutycznym, jestem absolwentem szkoły trenerów Wszechnicy UJ i licznych szkoleń w zakresie coachingu, rozwoju umiejętności i doradztwa kariery. Znam również realia pracy w środowisku korporacyjnym.

Cześć! 
Nazywam się Adrian i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji. 
Ukończyłem również studia podyplomowe z terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w 2022 roku.

To tyle z formalności — bo, jak powiedział jeden z wybitnych psychoterapeutów Marvin Goldfried, „dobra psychoterapia to taka, w której idzie się za klientem, a nie za teorią”. I właśnie tak staram się pracować: traktując teorię jako narzędzie, nie jako sztywną instrukcję za którą należy ślepo podążać.
 

Dla mnie dobra psychoterapia to nie produkt z sieciówki. To relacja i proces szyty na miarę, oparty na aktualnych potrzebach klienta i na tym, co wspiera zmianę — a nie tylko na etykietach, czy technikach.  Korzystam z CBT (Terapia Poznawczo Behawioralna głównie tzw. 3 fala np. ACT, czy Terapia Schematu), ale też innych podejść, kiedy zauważam, że mogą przynieść wartość. 
 

W swojej pracy kieruję się wartościami takimi jak: uważność, troska, szczerość, szacunek, akceptacja, współpraca, ciekawość, elastyczność i autentyczność. One są dla mnie fundamentem, choć – jak to wartości – czasem też się zmieniają.

Pracuję z dorosłymi osobami (od 21. roku życia), które doświadczają lęku, depresji, przeciążenia psychicznego, zaburzeń osobowości lub po prostu chcą lepiej rozumieć siebie i budować zdrowszą relację ze sobą.
 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej, grupowej oraz interwizji.
Prowadzę terapię stacjonarnie w Krakowie (ul. Starowiślna 80) oraz online.

Kilka ciekawostek o mnie jako o człowieku:
- uwielbiam zwierzęta
- trochę mniej od zwierząt, ale jednak, uwielbiam kino (zwłaszcza thrillery i kryminały) oraz teatr (zwłaszcza komedie)
- lubie długie spacery w lesie, jak nie w lesie to gdziekolwiek, byle z daleka od hałasu aut
- jakiś czas temu założyłem zajawkowy kanał na youtube o nazwie Poza Sesjami
- niedawno też zakochałem się w pracy z ciałem, którą regularnie praktykuję
- psychologii uczę się od lat 15 (chociaż studia zacząłem troszkę później), psychoterapii uczę się zaś od lat
- bycie psychologiem, to nie jedyne co robiłem w życiu. Posiadam również bardzo bogate doświadczenie w biznesie. Pracowałem w dwóch międzynarodowych korporacjach, jedną z nich był największy szwajcarski bank inwestycyjny.
 

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia w ramach studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W ramach studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ukończyłam ścieżki specjalizacyjne z zakresu psychoterapii oraz psychologii klinicznej i psychologii zdrowia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale „C” Leczenia Zaburzeń Psychotycznych Kliniki Psychiatrii Dorosłych CMUJ, w Ambulatorium Terapii Rodzin przy Oddziale Klinicznym Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży CMUJ, Fundacji „Zdrowy Kontakt”, Środowiskowym Domu Samopomocy przy ul. Olszańskiej w Krakowie, Niepublicznej Szkole Specjalnej „UMIEM”  oraz w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej nr 4 w Krakowie. Przez rok pracowałam w Niepublicznym Przedszkolu „Krasnal” przy ul. Gwarnej w Krakowie zgodnie z nurtem porozumienia bez przemocy (NVC).

Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie przy ul. Miodowej 51a (Gabinety Lekarskie Babie Lato) w Krakowie oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. J. Babińskiego w Krakowie.

Obszary moich zainteresowań to m.in. zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, zaburzenia snu, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach.

Moją pracę w nurcie poznawczo-behawioralnym wzbogacam o elementy terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). 

W pracy bardzo cenna jest dla mnie relacja z drugą osobą oparta na zaufaniu oraz działanie w zgodzie z zasadami etyki zawodowej. Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach, poszerzając swoją wiedzę i doświadczenie na temat zdrowia psychicznego. 

Pracuję pod superwizją.

Jestem psychologiem, a także certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, zgodny ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies, numer 890). Dodatkowo jestem absolwentką rocznego szkolenia w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, realizując specjalność kliniczną i neuropsychologię.

Pracuję z dziećmi, z młodzieżą oraz z osobami dorosłymi. Pracę z każdym pacjentem – niezależnie, od wieku, opieram na wzajemnej relacji i zaufaniu. Wykorzystując doświadczenie, odpowiednie narzędzia i wiedzę opartą na dowodach naukowych proponuję Pacjentowi konkretny i zindywidualizowany plan działania, który następnie wspólnie realizujemy.

Nazywam się Anna Pękacz, jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 1893). Ukończyłam czteroletni kurs terapii poznawczo–behawioralnej w Centrum Tercognitiva w Krakowie zgodny ze standardami Polskiego Towarzystawa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, prowadzę psychoterapię, wsparcie psychologiczne i diagnostykę psychologiczną. Pracuję głównie z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, nastroju oraz obsesyjno-kompulsyjnych. Moje zainteresowania obejmują również prace z ADHD. W swojej pracy korzystam z Terapii Schematów. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, z ukończoną specjalnością „psychologia kliniczna dziecka” oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS
pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel
i dr Ewy Pragłowskiej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale stacjonarnym Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego dla osób dorosłych, w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, w Pracowni Psychologii Dziecka.
Ukończyłam Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu.

Posiadam doświadczenie w pracy psychologicznej z osobami w różnym wieku, zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami zachowania i emocji, a także pochodzącymi z rodzin dysfunkcyjnych oraz przeżywającymi kryzysy życiowe.

Swoje kompetencje zawodowe stale rozwijam poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i konferencjach z zakresu psychologii.

W pracy z pacjentem stawiam na współpracę, empatię i otwartość. Dążę do tego, żeby każde spotkanie było dla nas kolejnym krokiem w stronę lepszego zrozumienia, a następnie poradzenia sobie z występującymi trudnościami. 

Pracuję z osobami, którym doskwierają problemy takie jak:

• - ataki paniki
• - bezsenność
• - obniżony nastrój, depresja
• - niska samoocena, silna samokrytyka
• - nadmierne zamartwianie się różnymi sprawami
• - trudności w sytuacjach społecznych, nadmierny lęk i wstyd
• - perfekcjonizm, prokrastynacja
• - trudności w relacjach z ludźmi, zaburzenia osobowości
• - obniżony popęd seksualny lub jego brak
• - zaburzenia reakcji genitalnej (erekcji, nawilżenia pochwy)
• - ból podczas stosunku seksualnego

Z wykształcenia jestem psychologiem i kognitywistą. Uczestniczę w całościowym, 4-letnim szkoleniu w terapii poznawczo-behawioralnej, w ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od kilku lat pracuję z pacjentami mierzącymi się z trudnościami natury emocjonalnej i interpersonalnej. Doświadczenie zdobywałem w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w prywatnym centrum terapeutycznym, z którym aktualnie współpracuję.