Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(718 wyników)

Zdjęcie mgr Kaja Jadacka

Psycholożka

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem nie tylko z wykształcenia, lecz przede wszystkim z pasji. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, z dodatkowymi kursami z neuropsychologii oraz psychologii klinicznej, a także kurs na terapeutę TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) pierwszego stopnia. Swoje doświadczenie zdobywałam w pracy na Oddziale Psychiatrycznym w szpitalu im. Ludwika Rydygiera w Krakowie oraz z zespołem pomocy do spraw wypalenia zawodowego, współpracując z badaczami oraz specjalistami z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Aktualnie pracuję gabinetowo z osobami dorosłymi. W kręgu moich zainteresowań zawodowych swoje szczególne miejsce ma praca z emocjami. Wierzę, że to one są zarówno u początku, jak i rozwiązaniu wielu spraw, a ich trafne rozpoznanie i zrozumienie jest kluczem do złagodzenia niepokojących objawów, takich jak lęk, problemy z agresją, niepokój, nadmierne rozmyślanie czy napięcie. Pomagam klientom zrozumieć, skąd biorą się w nich poszczególne stany i zachowania, oraz wypracować indywidualnie dobrany sposób radzenia sobie z nurtującymi ich problemami, a dzięki temu polepszyć ich zdolność do samodzielnego radzenia sobie i poprawiania samopoczucia. Pracuję metodami pomocy krótkoterminowej, skupionej na rozwiązaniach oraz pomocy w kryzysie. Korzystam także z technik wykorzystywanych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pomagam określić, czy istnieje potrzeba podjęcia pracy długoterminowej u psychoterapeuty, poprzez diagnozę problemów psychologicznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji specjalistów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aleksandra Wojciechowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam jednolite, pięcioletnie studia magisterskie z psychologii klinicznej, które dały mi solidne, naukowe i praktyczne podstawy do pracy z drugim człowiekiem. Obecnie kontynuuję rozwój zawodowy w czteroletniej szkole psychoterapii, będąc po dwuletnim, intensywnym szkoleniu psychoterapeutycznym. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę akademicką z uważnością, empatią i autentycznym kontaktem. Wierzę, że skuteczna terapia to nie tylko metody i techniki, ale przede wszystkim relacja – bezpieczna przestrzeń, w której można być sobą, bez oceniania i presji. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który opiera się na sprawdzonych naukowo metodach. Pomagam pacjentom zrozumieć mechanizmy stojące za ich trudnościami, rozpoznawać schematy myślenia i reagowania oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w codziennym życiu. Bliska jest mi także praca z emocjami, przekonaniami i doświadczeniami z przeszłości, które wpływają na obecne funkcjonowanie. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi m.in.: – obniżonego nastroju i depresji, – stanów lękowych, napięcia i nadmiernego stresu, – kryzysów życiowych i rozstań, – trudności w relacjach i poczucia samotności, – niskiego poczucia własnej wartości, – problemów z granicami i asertywnością, – trudności adaptacyjnych oraz przeciążenia emocjonalnego. Wspieram osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, budować zdrowsze relacje, odzyskać sprawczość i poczucie wpływu na własne życie. Często towarzyszę pacjentom w momentach zmian, decyzji i życiowych „zakrętów”, pomagając im odnaleźć własne zasoby i kierunek. Prowadzę prywatny gabinet w Krakowie oraz przyjmuję pacjentów również w gabinecie w Wieliczce. Pracuję stacjonarnie i online. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz American Psychological Association. W terapii ważne są dla mnie: szacunek, poufność, partnerska współpraca i tempo dostosowane do pacjenta. Nie daję gotowych recept, wspólnie szukamy rozwiązań, które będą dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości. Jeśli czujesz, że utknąłeś/utknęłaś, przechodzisz przez trudny czas lub po prostu chcesz lepiej poznać siebie- zapraszam do kontaktu. Czasem rozmowa może stać się pierwszym krokiem do realnej zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Ewelina Smętek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Wsparcie okołorozwodowe
O mnie
W czym mogę Ci pomóc? Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, doświadczyły traumy, przeżywają kryzysy w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Wspieram również młodzież i rodziny w budowaniu zdrowych więzi oraz radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie całościowego kursu psychoterapii łączącego podejście systemowe i psychodynamiczne. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany, a moim celem jest pomóc Ci ją odnaleźć i wykorzystać, byś mógł żyć pełniej i spokojniej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych miejscach – na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie, w szkołach, świetlicach środowiskowych oraz w Ośrodku Psychoterapii i Seksuologii Progres. Dzięki temu miałam okazję pracować z osobami w różnym wieku i z różnorodnymi trudnościami – od kryzysów emocjonalnych po bardziej złożone problemy psychiczne. Prywatnie jestem mamą dwóch wspaniałych synów, którzy każdego dnia uczą mnie, jak ważne są relacje oparte na zaufaniu, uważności i autentyczności. Nasze wspólne uczestnictwo w obozach w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC) zainspirowało mnie do jeszcze głębszego rozumienia ludzkich potrzeb i emocji. Podczas terapii korzystam z różnych metod, w tym Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR), terapii schematu oraz podejścia systemowo-psychodynamicznego. Każde spotkanie dostosowuję do Twoich potrzeb, tworząc przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchany, zrozumiany i akceptowany. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności – uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych oraz regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanego superwizora. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co gwarantuje, że działam zgodnie z najwyższymi standardami etyki zawodowej. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, młodzieżą od 14. roku życia, parami i rodzinami. Jeśli szukasz wsparcia w trudnych chwilach lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje, zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci iść do przodu. Zapraszam - www.ewelinasmetek.pl
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paula Janowiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia w nurcie psychodynamicznym, z elementami psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). W pracy terapeutycznej pomagam osobom doświadczającym m.in.: - lęku, depresji i wahań nastroju, - trudności w regulacji emocji, - trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, - kryzysów życiowych, - zaburzeń osobowości, - poczucia braku sensu życia i myśli rezygnacyjnych. Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ze specjalnością z psychologii zaburzeń zachowania i pomocy psychologicznej. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną pod stałą superwizją indywidualną i grupową. Stale rozwijam swoje kompetencje, dbając o jakość i bezpieczeństwo prowadzonej terapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i praktyk m.in. na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego oraz Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera, a także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Ukończyłam również Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. W ramach swojego szkolenia odbyłam kilkuletnią psychoterapię własną u certyfikowanego psychoterapeuty psychodynamicznego. Doświadczenie to pozwala mi lepiej rozumieć proces terapii zarówno z perspektywy osoby korzystającej z pomocy, jak i terapeuty. Wierzę, że psychoterapia to nie tylko profesjonalna pomoc, ale również bezpieczna przestrzeń, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. W swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie z empatią, uważnością i zaangażowaniem. Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – oparta na szacunku i zaufaniu, pozwalająca stopniowo dostrzegać powtarzające się wzorce i mechanizmy wpływające na życie oraz relacje. Każdy proces terapeutyczny poprzedzam 5–6 spotkaniami konsultacyjnymi. Ich celem jest dokładne poznanie zgłaszanych trudności, określenie potrzeb i wspólne ustalenie celów oraz najlepszej formy dalszej pracy. W zależności od indywidualnych potrzeb terapia może odbywać się dwa razy w tygodniu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Khrystyna Jasińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym. Jednolite studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim, realizując specjalność Psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna. Ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, Studium Interwencji Kryzysowej oraz studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Ciągle poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnorodnych placówkach, takich jak - Ośrodek Pomocy Społecznej, Ośrodek Interwencji Kryzysowej - Psychiatryczne Oddziały dla dzieci i dorosłych (dzienne i stacjonarne) - Poradnia Zdrowia Psychicznego - Fundacje i centra psychologiczne i terapeutyczne - Placówki oświatowe Aktualnie pracuję też w ramach Dziennego Oddziału Rehabilitacji dla dzieci oraz jako psycholog przedszkolny. Pracuję w języku polskim i ukraińskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. __________________________ Я психолог і наразі проходжу комплексну підготовку з психотерапії у психодинамічному підході. Магістерський ступінь з психології (5 років навчання) я здобула в Ягеллонському університеті. Під час навчання спеціалізувалася на психології поведінкових розладів та психологічному консультуванні. Я пройшла навчання з психодинамічної соціотерапії та психотерапії підлітків, курс кризової інтервенції, а також післядипломну педагогічну підготовку. Постійно підвищую свою кваліфікацію, беручи участь у професійних курсах і конференціях. Професійний досвід здобувала у різних установах, зокрема: - центрах соціальної допомоги та центрах кризової інтервенції - психіатричних відділеннях для дітей і дорослих (денних і стаціонарних) - клініці психічного здоров’я - психологічних і терапевтичних фондах та центрах - освітніх закладах Наразі працюю у відділенні денної реабілітації для дітей, а також психологом у закладах дошкільної освіти. Проводжу консультації польською та українською мовами. Регулярно проходжу супервізію своєї роботи.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Wspieram osoby, które mierzą się z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem emocjonalnym, wypaleniem zawodowym lub trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. Specjalizuję się również w diagnostyce ADHD. Pogłębiałam swoje kompetencje w tym obszarze m.in. w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, uczestnicząc w grupach wsparcia dla osób z ADHD. Obecnie pracuję z grupami wsparcia dla kobiet w okresie okołoporodowym – rozumiem lęki i wyzwania, jakie niesie ze sobą macierzyństwo. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas staży w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie oraz UJ Collegium Medicum. Dzięki 5-letniemu doświadczeniu w HR, tematyka stresu związanego ze środowiskiem pracy jest mi szczególnie bliska. Oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowania). Skupiamy się na tym, jak Twoje myśli wpływają na emocje i wspólnie wypracowujemy zdrowsze schematy reagowania. Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na empatii i autentyczności. Kieruję się Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Zapraszam osoby dorosłe, które chcą odzyskać spokój, lepiej zrozumieć swoje mechanizmy działania i przejść przez trudne etapy życiowe. Przyjmuję zarówno stacjonarnie w gabinetach w Krakowie oraz w Krzeszowicach, jak i online przez platformę Google Meet. Prowadzę również spotkania w języku angielskim.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Izabela Kędziora

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka okołoporodowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholożka i psychoterapeutka | Kraków | Psychoterapia CBT | Lęk, depresja, stres, kryzys życiowy, poronienia, żałoba Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w Krakowie i online. W pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z indywidualnym podejściem do każdej osoby, tworząc bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, szacunku i współpracy. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) uznawaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. W ramach szkolenia ukończyłam również moduł z zakresu seksuologii. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji. Jestem także absolwentką kursu Fundacji Kontekst akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Doświadczenie w obszarze psychologii klinicznej zdobywałam m.in. w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. J. Babińskiego, Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży CM UJ oraz WSSDz im. św. Ludwika. Pomagam osobom doświadczającym lęku, napadów paniki, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju i depresji, a także przechodzącym przez kryzysy życiowe, żałobę, trudności w relacjach i pracy, perfekcjonizm, nadmierne poczucie odpowiedzialności czy niskie poczucie własnej wartości. Wspieram również w okresach dużych zmian i zwiększonego napięcia emocjonalnego. Szczególnie ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na człowieka. Interesuję się wykorzystaniem technik mindfulness w psychoterapii, a jako certyfikowana instruktorka hatha jogi (160 h) wykorzystuję również wiedzę dotyczącą pracy z ciałem, oddechem i regulacją napięcia. Na życzenie pacjenta elementy te mogą stanowić uzupełnienie psychoterapii, szczególnie w pracy z lękiem, stresem, napięciem czy trudnościami ze snem. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej i aktualną wiedzą psychologiczną. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dbając o atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji oraz wspólne wypracowywanie zmian, które mogą przełożyć się na lepsze samopoczucie i jakość życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie dr Joanna Ganczarek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Błędniak

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, zmagają się z emocjonalną pustką czy niepokojem, przeżywają kryzys bądź załamanie emocjonalne oraz te, które chciałyby lepiej poznać i zrozumieć siebie. Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne, wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym, w razie potrzeby korzystając z dorobku innych modalności terapeutycznych. Do moich pacjentów podchodzę z otwartością, zaangażowaniem oraz ciekawością, koncentrując się na jak najlepszym poznaniu indywidualnego świata wewnętrznego Pacjenta i redukcji doświadczanego cierpienia. Oprócz praktyki prywatnej pracuję również jako psycholog i psychoterapeuta w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w ramach Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego oraz w Poradni. W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty. Dbam o jak najwyższą jakość mojej pracy dlatego poddaję ją regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP. Jestem psychologiem, psychoterapeutą po ukończonym całościowym szkoleniu w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in podczas stażu na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Krakowie, obserwując proces grupowy oraz prowadząc psychoterapię grupową, w Centrum Wsparcia Rodzin oraz Przeciwdziałaniu Wykluczeniu Społecznemu m.in w roli psychologa i diagnosty oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji „Leonardo” w Krakowie w ramach wspierania uczestników z ograniczeniami intelektualnymi. Ukończyłam szkolenie dla profesjonalistów z zakresu Szkoły dla Rodziców i Wychowawców. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz do Sekcji Naukowej Psychoterapii. Na konsultacje psychoterapeutyczną można umówić się telefonicznie: 538-334-670 (jeśli nie mogę odebrać, odzwaniam tak szybko jak to możliwe) bądź za pośrednictwem kalendarza. W ramach pierwszej wizyty proszę wybrać konsultację psychoterapeutyczną.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza