Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(17 wyników)

Zdjęcie mgr Aleksandra Cebulewska

Psycholożka

Diagnostka psychologiczna

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
  • Proces diagnozowania
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie przygotowania pedagogicznego oraz szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum CBT. Posiadam kwalifikacje do pracy z wykorzystaniem Skali Inteligencji Stanford Binet 5 oraz Kart Oceny Rozwoju Psychoruchowego (KORP). Jestem również trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), trenerem kontroli złości oraz posiadam kwalifikacje trenera Biofeedback EEG I stopnia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach psychiatrycznych, placówkach terapeutycznych, przedszkolach, szkołach oraz poradniach psychologiczno-pedagogicznych, pracując między innymi z dziećmi w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z dziećmi i młodzieżą, wspierając osoby doświadczające trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju oraz problemów w relacjach. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną, wspierając proces rozpoznawania trudności rozwojowych i emocjonalnych oraz lepszego zrozumienia funkcjonowania dziecka. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim empatią, uważnością i zrozumieniem indywidualnych potrzeb drugiej osoby. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach bez obawy przed oceną. Chcę, aby wspólna praca sprzyjała lepszemu rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb oraz pozwalała w swoim tempie szukać sposobów na radzenie sobie z trudnościami.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Liwia Gaca

Psycholożka

Psycholożka dzieci i młodzieży

220 zł/ sesja

Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, w swojej pracy wykorzystuję metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką ścieżki specjalizacyjnej z psychologii sportu, realizowanej we współpracy Uniwersytetu Jagiellońskiego z Akademią Kultury Fizycznej w Krakowie. Specjalizacja ta prowadzona była pod kierunkiem prof. Jana Blecharza i jest zgodna ze standardami Ogólnopolskiej Sekcji Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach rekomendowanego przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR (PSTTSR). Jestem certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Ukończyłam także studium terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży prowadzone przez Centrum CBT, które jest ośrodkiem rekomendowanym i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z osobami dorosłymi na stacjonarnych oddziałach psychiatrii Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego oraz Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie. Odbyłam także staż, w ramach którego współprowadziłam proces terapii rodzinnej. Obecnie współpracuję jako psycholog sportu z drużyną seniorską Kraków Football Kings oraz drużyną juniorską Akademii Wisły Kraków. Prowadzę również Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży w jednej z krakowskich poradni. W swojej praktyce pracuję w dwóch obszarach: → w obszarze psychologii sportu – prowadzę konsultacje dla zawodników od 12 roku życia, wspierając ich w budowaniu odporności psychicznej, koncentracji, motywacji oraz w radzeniu sobie ze stresem, presją wyniku i lękiem przed porażką. Pomagam również w procesie powrotu do sportu po kontuzjach. → w obszarze wsparcia psychologicznego – prowadzę konsultacje dla młodzieży od 10 roku życia. Jako psycholog oferuję wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem, napięciem oraz sytuacjami kryzysowymi. Pomagam w rozpoznawaniu własnych potrzeb, zasobów i możliwości rozwiązywania problemów. Wspieram w podejmowaniu decyzji, w zarządzaniu stresem, poprawie komunikacji i budowaniu relacji interpersonalnych. Oferuję również psychoedukację na temat emocji, zachowań i procesów psychicznych oraz wskazówki dotyczące dbania o zdrowie psychiczne. Współpracuje również z osobami z rozpoznanym ADHD oraz w spektrum autyzmu. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół terapii poznawczo-behawioralnej, zwłaszcza nurtów tzw. trzeciej fali, takich jak ACT czy terapia schematów. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu poradnictwa, terapii i diagnozy psychologicznej. Podstawą mojej pracy jest ciepła, uważna relacja oraz poszanowanie indywidualnych potrzeb każdej osoby. W swojej praktyce kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Zawodu Psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Pomagam osobom, które odczuwają stres, lęk lub przeciążenie i chcą poczuć większy spokój w swoim życiu. Wspieram klientów w wzmacnianiu ich pewności siebie i wartości osobistej. Pracuję nad przekonaniami, które utrudniają codziennie funkcjonowanie. Mam na imię Joanna i jestem psychologiem oraz terapeutą . W swojej pracy dopasowuję podejście do indywidualnych potrzeb klienta, tak aby każda osoba czuła się bezpiecznie i komfortowo podczas spotkań. Podczas sesji ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zrozumienia, akceptacji i braku oceniania. Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością psychologii klinicznej oraz psychoterapii opartej na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w tym Terapii Schematów. Jestem terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz ACT. Moją drugą specjalnością jest psychologia biznesu, dzięki czemu dobrze rozumiem, czym jest stres i jakie może mieć konsekwencje w życiu zawodowym i prywatnym. Moje 20-letnie doświadczenie w pracy z managerami wysokiego szczebla, ugruntowały mnie w przekonaniu, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu życia, którego potrzebuje. W pracy z klientami towarzyszę w odkrywaniu ich mocnych stron, możliwości i nowych perspektyw. Skupiamy się na tym, co działa – często poprzez małe kroki, które prowadzą do realnych zmian. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej, empatycznej i wspierającej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich potrzebach i trudnościach. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz parami, które mierzą się m.in. z: - uciążliwymi schematami – stresem i przeciążeniem – obniżonym nastrojem – trudnościami w relacjach – lękiem i depresją Prowadzę także konsultacje diagnostyczne w kierunku ADHD.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka

350 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pomagam dorosłym przeciążonym lękiem lub stresem zrozumieć siebie, odzyskać spokój wewnętrzny i poczucie spełnienia w relacjach. Przeprowadzam od niepewności do poczucia bezpieczeństwa, od zagubienia do sprawczości. Uczę, jak rozpoznawać, co jest mną, a co nie; co jest moim przekonaniem i moją decyzją, a co jest kopiowane lub czerpane z otoczenia z powodów lękowych (by uniknąć kary, złej opinii, wpasować się, nie zostać samą itp.). Uczę być bliżej siebie, co uwalnia mnóstwo energii z myślenia o decyzjach na działanie. Jestem psycholożką, certyfikowanym coachem, akredytowanym coachem kryzysowym, trenerką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz certyfikowaną edukatorką rodziców. Pracuję różnymi metodami, wychodząc z założenia, że podejście i narzędzia należy dostosować do sytuacji klienta, jego możliwości, etapu rozwoju i gotowości na zmiany. Klient nie musi wiedzieć, przychodząc do mnie, czy najbardziej potrzebuje wiedzy, zmiany nawyków czy głębszego podejścia pozwalającego na istotne zmiany w osobowości. Moim zadaniem jest pokazanie różnych możliwości, potencjalnych zysków i kosztów, by każdy mógł świadomie zdecydować, w co na dany moment chce się zaangażować. W mojej pracy bazuję na psychodynamicznym rozumieniu rozwoju człowieka, dlatego na każdą osobę patrzę globalnie, holistycznie, dociekając, co wpłynęło na obecny - właśnie taki, nie inny - kształt osobowości: genetyka, środowisko, klimat w rodzinie, warunki życia w dzieciństwie, itp... Interesuje mnie, jakie źródło mogą mieć aktualne problemy, jakie są główne wartości osoby, która szuka pomocy, co ją motywuje... Ponieważ rozwój osobisty to moja życiowa pasja, nieustannie się dokształcam, co pozwala mi łączyć terapię w podejściu psychodynamicznym z coachingiem w nurcie ericksonowskim, medytacją uważności Mindfulness oraz pracą z emocjami przez ciało. W moim przekonaniu człowiek jest biologiczno-psychologiczno-społeczno-duchową całością i nie można zajmować się jedną perspektywą pomijając pozostałe. Dlatego nieustannie doszkalam się z dziedzin pokrewnych psychologii akademickiej, uzupełniających holistyczne rozumienie psychodynamiki człowieka. Od lat angażuję się też w moje własne procesy terapeutyczne i coachingowe, indywidualne i w grupie, zakładając, że mogę z klientką / klientem dotrzeć jedynie tak daleko, jak doszłam we własnym rozwoju. Moją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Aktualnie (kwiecień 2024) nie mam wolnych miejsc na psychoterapię. Czas oczekiwania na miejsce wynosi kilka miesięcy. Jeżeli chcesz zapisać się na listę oczekujących, proszę napisz krótkiego maila, odezwę się do Ciebie. UWAGA! Nie wystawiam zaświadczeń ani opinii dla sądów, ośrodków pomocy społecznej ani w celach sporów prawnych. Praca ze mną ma na celu rozwój osobisty klienta / klientki.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Drożdż

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Katarzyna Drożdż – prawnik, psycholog oraz psychoterapeuta w trakcie całościowego szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym (Szkoła Logoterapii i Analizy Egzystencjalnej). Pracuję z osobami, które znalazły się w kryzysie emocjonalnym, relacyjnym lub zawodowym, kiedy pojawia się poczucie zagubienia, utraty sensu czy braku wpływu na własne życie. Wspieram osoby doświadczające depresji, lęku, przeciążenia, trudności w relacjach, a także skutków przemocy. Doświadczenie zdobywam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie od pięciu lat pracuję z osobami w sytuacjach nagłych oraz długotrwałych kryzysach. Prowadzę konsultacje, procesy wsparcia, coachingi oraz działania psychoedukacyjne. W pracy łączę podejście integracyjne: Logoterapię, Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach oraz elementy Gestalt. Koncentruję się na realnej zmianie, odpowiedzialności i odbudowie poczucia wpływu, z jednoczesnym szacunkiem dla historii klienta. Mam ponad 20-letnie doświadczenie zawodowe, w tym wieloletnią praktykę w pracy z ludźmi w biznesie oraz doświadczenie prawnicze. Rozumiem, jak kryzysy osobiste i zawodowe wzajemnie się przenikają oraz jak złożone i obciążające, również w kontekście formalnym i prawnym, bywają sytuacje wymagające podejmowania decyzji. W swojej pracy łączę te doświadczenia, budując relację opartą na autentyczności i uważności. Uwzględniam pełny kontekst trudności klienta, także ich wymiar finansowy i prawny, wspierając w stopniowym odzyskiwaniu wpływu i odnajdywaniu sensu sytuacji.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie HUMAN SAFE NIEPOŁOMICE | Maria Foryś – Centrum Psychologii, Psychoterapii i Diagnozy Dzieci i Dorosłych

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Neuropsychologia

Psychodrama

Psychologia

Psychologia biznesu

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychologia kliniczna

Psychologia okołoporodowa

Psychologia sądowa

Psychologia sportu

Psychologia transportu

Psychoonkologia

Psychoterapia

Psychotraumatologia

Terapia uzależnień

Zdjęcie Maria Foryś
Human Safe Psychologia i Psychoterapia to poradnia działająca w Niepołomicach od 2015 roku. Powstała z potrzeby stworzenia miejsca, w którym profesjonalna pomoc psychologiczna łączy się z uważnością na człowieka, rzetelną diagnozą i prawdziwym poczuciem bezpieczeństwa. Wcześniej poradnia funkcjonowała pod nazwą Educare. Dziś Human Safe Psychologia i Psychoterapia mieści się w samym centrum Niepołomic, przy ul. Droga Królewska 2, przy jednej z najstarszych ulic miasta. Na jej końcu rozpoczyna się Puszcza Niepołomicka, z której bliskości chętnie korzystamy również w naszej pracy, m.in. podczas działań terapeutycznych i kąpieli leśnych. Założycielką poradni jest Maria Foryś – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo - behawioralna, neuropsycholożka i neurologopedka, a także wykładowczyni akademicka od lat zaangażowana w kształcenie przyszłych psychologów oraz rozwój specjalistów pracujących w obszarze zdrowia psychicznego i neuroróżnorodności. To wokół tej idei powstał zespół Human Safe – zespół doświadczonych specjalistów, dla których wiedza, doświadczenie i relacja z drugim człowiekiem są równie ważne. Dziś Human Safe tworzą psychologowie, psychoterapeuci i specjaliści różnych dziedzin, z których wielu ma za sobą 20-, 30-letni, a nawet dłuższy staż zawodowy. Od wielu lat wspieramy dzieci, młodzież, osoby dorosłe i całe rodziny, towarzysząc im zarówno w trudnościach, jak i w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich potrzeb, możliwości i zasobów. Specjalizujemy się w diagnozie psychologicznej i neuropsychologicznej, diagnozie ADHD, spektrum autyzmu oraz specyficznych trudności w uczeniu się, a także w psychoterapii, konsultacjach psychologicznych, wsparciu neuropsychologicznym i neurologopedycznym. Szczególne miejsce w naszej pracy zajmuje neuroróżnorodność – rozumiana nie jako etykieta, lecz jako indywidualny sposób funkcjonowania człowieka, który wymaga uważnego poznania, zrozumienia i odpowiednio dobranego wsparcia. Human Safe od początku było jednak czymś więcej niż gabinetami diagnostycznymi i terapeutycznymi. Tworzymy również przestrzeń edukacji i wymiany wiedzy. Organizujemy szkolenia dla specjalistów, wydarzenia edukacyjne oraz konferencje naukowe wraz z Uniwersytetm Jagiellońskim oraz SWPS, także w wyjątkowej przestrzeni Zamku Królewskiego w Niepołomicach, łącząc praktykę kliniczną z nauką i doświadczeniem środowiska akademickiego. Przez lata zbudowaliśmy miejsce, do którego pacjenci przychodzą nie tylko po diagnozę czy terapię, ale przede wszystkim po zrozumienie. Wierzymy, że dobra pomoc zaczyna się od spotkania z człowiekiem – bez pośpiechu, bez upraszczania jego historii i bez patrzenia wyłącznie przez pryzmat trudności. Dlatego dostrzegamy zarówno problemy, z którymi ktoś do nas przychodzi, jak i jego mocne strony, możliwości oraz potencjał do zmiany. Human Safe to ponad dekada doświadczenia, zespół doświadczonych specjalistów i jedno niezmienne przekonanie: człowiek powinien mieć miejsce, w którym może poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchany i otrzymać pomoc opartą na wiedzy, doświadczeniu i szacunku. Human Safe – bezpieczna przestrzeń diagnozy, terapii, rozwoju i zrozumienia.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Kacper Switek

Psycholog

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
Jestem psychologiem i psychoonkologiem. Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. W swojej pracy wykorzystuję metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłem studia podyplomowe „Psychoonkologia w praktyce klinicznej” realizowane w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Odbyłem szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także szkolenie z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania oraz kurs trenera umiejętności społecznych i kontroli złości. Posiadam uprawnienia do diagnozowania Skalą Inteligencji Stanford Binet-5. Obecnie realizuję I rok szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Obecnie pracuję m. in. w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas staży klinicznych i praktyk realizowanych na oddziale onkologii i hematologii dziecięcej Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie, oddziale dziennym leczenia nerwic i zaburzeń behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w Hospicjum św. Łazarze i Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z chorobą Alzhaimera, a także w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. Ukończyłem również studia historyczne I i II stopnia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem psychologiem dziecięcym oraz terapeutą pedagogicznym. Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością dzieci i młodzież w Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej (Wydział Nauk Stosowanych). Przez blisko 10 lat pełniłam funkcję dyrektora przedszkoli niepublicznych, gdzie oprócz zarządzania zespołem prowadziłam również liczne konsultacje dla rodziców oraz działania wspierające rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci. Przez wiele lat prowadziłam terapię pedagogiczną ukierunkowaną na rozwijanie funkcji poznawczych, takich jak pamięć, myślenie i uwaga, a także zajęcia z zakresu wczesnej nauki czytania. Specjalizuję się w pracy z dziećmi w wieku 0–7 lat, szczególnie w obszarze adaptacji przedszkolnej, zaburzeń neurorozwojowych oraz trudności rozwojowych i wychowawczych, takich jak wybiórczość pokarmowa, trudności w zakresie nawyków fizjologicznych (odpieluchowanie, trudności ze snem), zmiany w systemie rodzinnym (np. pojawienie się rodzeństwa, rozwód rodziców), mutyzm wybiórczy czy obszar rozwoju psychoseksualnego dziecka. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem w codziennym towarzyszeniu dzieciom i ich rodzinom. Niezmiernie bliskie jest mi całościowe spojrzenie na dziecko — z uwzględnieniem jego emocji, relacji oraz kontekstu rodzinnego. Szczególnie ważna jest dla mnie uważna, wspierająca relacja oraz towarzyszenie rodzicom w budowaniu poczucia, że nie muszą być idealni, lecz „wystarczająco dobrzy”. Wierzę, że zrozumienie potrzeb dziecka i jego zachowania pozwala wprowadzać realną zmianę, a moim celem jest wspieranie rodzin w odnajdywaniu większego spokoju, bezpieczeństwa i wzajemnego zrozumienia.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Nurt
  • Brainspotting
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Witam Państwa, jestem psycholożką, psychoterapeutką psychoanalityczną oraz terapeutką pracującą metodą Brainspotting. Metoda ta pomaga przetworzyć i uwolnić pamięć przykrych doświadczeń, nawet tych pozostających poza zasięgiem świadomości, a które są wyraźnie odczuwane w ciele. Ukończyłam dwa czteroletnie kursy specjalizujące w prowadzeniu psychoterapii. Od ponad 14 lat towarzyszę osobom, które przechodzą trudniejszy moment w życiu — czasem jest to wyraźny kryzys, a czasem długotrwałe poczucie, że coś nie układa się tak, jak powinno, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam jako pracownik Krakowskiego Szpitala Uniwersyteckiego na Klinice Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży. Prowadziłam tam terapię indywidualną dorosłych oraz konsultowałam młodzież na oddziale stacjonarnym. Współtworzyłam program opieki okołoporodowej, w którym prowadziłam kobiety w ciąży i po porodzie. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ na Kozłówku oraz w Zielonym Domku, miejscu wspierania wczesnych relacji między rodzicami a dzieckiem. W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Pomagam między innymi wtedy, gdy: - codzienne funkcjonowanie wymaga coraz więcej wysiłku, - pojawia się poczucie osamotnienia, przeciążenia lub zagubienia, - relacje z bliskimi, partnerem lub rówieśnikami stają się źródłem napięcia, towarzyszy silny wewnętrzny krytycyzm, wysokie wymagania wobec siebie i poczucie, że nigdy nie jest „wystarczająco dobrze”, - trudno odczuć ulgę, spokój lub satysfakcję, nawet gdy obiektywnie „wszystko jest w porządku”, - ciało reaguje napięciem, zmęczeniem lub dyskomfortem, których przyczyny nie zawsze są jasne, -lekarz zdiagnozował zaburzenia osobowości, nastroju lub zaburzenia lękowe. Przed pierwszym spotkaniem nie muszą Państwo wiedzieć, co jest problemem. Pierwsze konsultacje służą wspólnemu zrozumieniu trudności oraz sprawdzeniu, jak czują się Państwo w kontakcie ze mną. To także czas, w którym oceniam, czy i w jaki sposób mogę być pomocna. W mojej pracy towarzyszy mi przekonanie, że pod lękiem, zahamowaniami i utrwalonymi sposobami radzenia sobie kryje się wrażliwość oraz naturalna zdolność do rozwoju, budowania bliskości i czerpania radości z życia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej - na rzecz którego aktywnie działam. Swoją pracę poddaję regularnej, cotygodniowej superwizji. Strona internetowa: www.psychoterapiawieliczka.com.plStrona FB: www.facebook.com/Psycholog.WieliczkaStrony metod którymi pracuje: www.ptpp.pl www.brainspotting.pl
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Maria Foryś

Psycholog

Psychoterapeuta certyfikowany

250 zł/ sesja

Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Maria Foryś jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego (pedagogika, studia doktoranckie), Uniwersytetu SWPS (psychologia), Uniwersytetu Śląskiego (neurologopedia) oraz Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie (logopedia). Ponadto jest certyfikowanym, czynnym terapeutą metody terapii kognitywnej Instrumental Enrichment (Izrael, prof. R.Feuerstein). Uczestniczyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behewioralnej rekomendowanej przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (numer certyfikatu: 2237). Od wielu lat prowadzi zajęcia z studentami na Uniwersytecie Jagiellońskim. Współpracowała również z Akademią Ignatianum oraz Małopolską Wyższą Szkołą im. Józefa Dietla w Krakowie. Prowadziła tam kursy z zakresu zaburzeń w rozwoju i zachowania, diagnostyki i terapii, logopedii i neurolingwistyki. Jest autorką wielu artykułów naukowych oraz haseł w Encyklopedii pedagogicznej XXI wieku oraz współautorem opublikowanego przez MEN krajowego modelu pracy z uczniem zdolnym. Najważniejszą częścią jej życia zawodowego jest praca terapeutyczna. Pracuje zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Od wielu lat dokłada starań, aby pomagać innym w rozwiązywaniu ich problemów natury psychologicznej, pedagogicznej, logopedycznej i neurologopedycznej. W związku z tym pracuje również w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej w Krakowie oraz prywatnym gabinecie psychologiczno - neurologopedycznym Centrum Terapii i Nauki Educare. Posiadane przez nią zróżnicowane wykształcenie oraz ogrom doświadczeń, pomagają jej w stawianiu kompleksowych diagnoz psychologicznych i neurologopedycznych, dotyczących wielu aspektów ludzkiego życia: od określonych predyspozycji przez zdolności, po diagnostykę zaburzeń, w tym zaburzeń języka i mowy. W rozwoju jej kwalifikacji znaczącą rolę odegrały również staże w szpitalach, m.in w Wielkiej Brytanii i w Polsce oraz licznie zrealizowane szkolenia uprawniające do stosowania metod diagnozy i terapii, a także podejmowanie roli koordynatora ds. standardów poradnictwa psychologiczno - pedagogicznego w woj. małopolskim. Dbałość o właściwy dobór metod i technik terapeutycznych to jedno z ważniejszych zadań, jakie stawia sobie jako psycholog i neurologopeda. Informacje zwrotne od jej pacjentów dotyczą m.in. kreowania poczucia bliskości, dzięki czemu mogą oni zdobyć się na pogłębioną i szczerą rozmowę terapeutyczną. Pani Maria Foryś kierując się dobrem pacjentów nieustannie rozwija swoją wiedzę i warsztat metodyczny, co pozwala jej poznać i zrozumieć obawy i potrzeby pacjentów oraz udzielać im pomocy dostosowanej do ich potrzeb. Dzięki temu jest cenionym w środowisku specjalistą.
Brak wolnych terminów
Dziś24.09
Jutro25.09
so26.09
ni27.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Jan Prokop

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Nurt
  • Psychodynamiczny
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Szukasz wsparcia i zastanawiasz się, jak wybrać najlepszego psychologa w Niepołomicach? To zestawienie ułatwi Ci znalezienie odpowiedniego specjalisty, niezależnie od tego, czy potrzebna Ci pierwsza konsultacja przy stresie i lęku, czy też dłuższa psychoterapia przy depresji lub problemach relacyjnych. W ofercie dostępni są certyfikowani psychologowie, psychoterapeuci oraz klinika psychologiczna. Znajdziesz tu pomoc dostosowaną do Twojej sytuacji, obejmującą m.in. wsparcie dla dzieci i młodzieży, terapię par oraz wygodne konsultacje online. Swój wybór warto zacząć od określenia rodzaju potrzebnej pomocy i konkretnego problemu, a następnie sprawdzić specjalizację, formę pracy oraz widoczną w profilach rozpiętość cen (od 170 zł do 350 zł).

Wizyta u psychologa w Niepołomicach – cena i najważniejsze kryteria wyboru

Cena wizyty to ważny czynnik, jednak warto oceniać ją szerzej. Przeglądając cennik psychologów w Niepołomicach, zauważysz stawki takie jak: od 170 zł, od 190 zł, przedziały rzędu 200 - 220 zł, 220 - 250 zł czy 220 - 280 zł, a w niektórych przypadkach od 350 zł. Zwróć uwagę, że część profili może nie mieć podanej dokładnej kwoty. Zanim zdecydujesz, ustal najpierw, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, wnikliwej diagnozy, czy regularnej terapii.

Klienci często zadają pytania: ile kosztuje sesja psychoterapii w Niepołomicach, czy podana cena obejmuje pierwszą konsultację oraz, czy są różne ceny dla spotkań online i stacjonarnie. Aby dokonać świadomego wyboru:

  • Porównaj koszt pierwszej konsultacji ze stawką za regularną terapię.

  • Zawsze oceniaj cenę wizyty u psychologa w Niepołomicach względem doświadczenia eksperta, wybranego nurtu pracy oraz zaplanowanego czasu trwania sesji.

  • Pamiętaj, że cena psychoterapii w Niepołomicach zależy również od tego, czy wybierasz gabinet stacjonarny, czy wolisz spotkania w sieci.

Uważaj na częste błędy, takie jak ignorowanie zakresu usługi oraz czasu trwania wizyty. Bardzo niska stawka może być sygnałem ostrzegawczym, choć nieco niższa cena nie musi z góry oznaczać gorszej jakości. W procesie terapii relacja terapeutyczna i Twoje poczucie bezpieczeństwa są tak samo ważne, jak budżet.

Psycholog czy psychoterapeuta w Niepołomicach – kogo wybrać?

Wiele osób szukających wsparcia zastanawia się, czym różni się psycholog od psychoterapeuty, do kogo iść najpierw oraz czy psycholog może prowadzić terapię. Odpowiedź zawsze zależy od Twoich celów. Jeśli potrzebna Ci jest jednorazowa konsultacja wstępna, rzetelna psychoedukacja, ocena stanu psychicznego lub doraźne wsparcie w kryzysie, w zupełności wystarczy konsultacja psychologiczna w Niepołomicach, którą przeprowadzi psycholog dla dorosłych. Z kolei, jeśli Twoim celem jest dłuższa praca nad lękiem, depresją, relacjami czy przepracowaniem traumy, zdecydowanie lepszym wyborem będzie psychoterapeuta.

Powszechnym błędem jest mylenie psychologa z psychoterapeutą i zakładanie, że każdy z nich prowadzi psychoterapię indywidualną. Wybierając mądrze między psychologiem, psychoterapeutą a kliniką psychologiczną, ustal na starcie charakter wsparcia. Zwracaj szczególną uwagę na kwalifikacje, a w przypadku pomocy dzieciom sprawdzaj także możliwość pracy z rodzicem lub opiekunem, nie tylko z samym najmłodszym pacjentem.

Dla kogo psycholog Niepołomice? Lęk, depresja, dzieci i terapia par

Właściwe dopasowanie specjalisty do Twojego problemu i grupy wiekowej ułatwia i przyspiesza proces leczenia. Możesz się zastanawiać: czy ten specjalista pracuje z depresją, kto pomoże przy ADHD u dorosłych lub czy dostępne są osoby od terapii par. Szukaj ekspertów, którzy jasno opisują swoje doświadczenie i posiadają praktykę w konkretnym obszarze, ponieważ specjalizacja często jest tu ważniejsza niż ogólny tytuł.

  • Wśród dostępnych profili znajdziesz pomoc w takich trudnościach jak: depresja, lęk, trauma, interwencja kryzysowa czy uzależnienia.

  • Jeśli Twoim celem jest skuteczne leczenie depresji lub terapia lęku w Niepołomicach, ogromne znaczenie ma dopasowanie charakteru problemu i stylu pracy terapeuty.

  • Kiedy w centrum uwagi jest psycholog dziecięcy w Niepołomicach, koniecznie sprawdzaj ofertę pod kątem konsultacji rodzicielskich.

  • Przy konfliktach w relacjach najlepszym wsparciem będzie dedykowana terapia par.

Unikaj dopasowywania gabinetu całkowicie bez uwzględnienia głównego problemu lub wieku pacjenta – konkretna dziedzina wsparcia to klucz do lepszego samopoczucia.

Czy psycholog w Niepołomicach prowadzi terapię online i prywatnie?

Kolejnym etapem jest świadomy wybór formy kontaktu, która powinna odpowiadać Twoim realnym możliwościom. Na start najczęściej wystarcza profesjonalna konsultacja psychologiczna, w szczególności przy nagłym przeciążeniu emocjonalnym. Jeśli jednak czujesz, że problem jest bardziej przewlekły, właściwszym rozwiązaniem będzie psychoterapia indywidualna Niepołomice lub psychoterapia par. W ramach wsparcia oferowana jest także kompleksowa diagnoza psychologiczna oraz pilna interwencja kryzysowa, zarówno w trybie stacjonarnie, jak i online.

Użytkownicy często pytają, czy prowadzona jest terapia online, czy można umówić się wyłącznie na konsultację zamiast długiej terapii i czy w ofercie są wizyty dla dwojga. Zdalny psycholog online w Niepołomicach to wygodne rozwiązanie, szczególnie dla osób spoza miasta oraz tych z ograniczoną mobilnością. Zawsze sprawdzaj zadeklarowaną formę pracy w profilu. Jeśli zależy Ci na szybkim starcie pomocy, dostępność wolnego terminu w sektorze prywatnym może być kluczowa, zwłaszcza w porównaniu z długimi kolejkami na NFZ.

Znalezienie odpowiedniej pomocy wymaga dopasowania kilku ważnych elementów. Sprawdź dostępne profile psychologów, psychoterapeutów i placówek z Niepołomic, porównaj ich doświadczenie oraz ceny wizyt (od 170 zł do 350 zł). Wybierz specjalistę, który najlepiej odpowiada na Twoje potrzeby i umów się na wizytę, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholog zajmuje się diagnozą, konsultacją i wsparciem doraźnym, a psychoterapeuta prowadzi dłuższy proces leczenia trudności emocjonalnych, zwykle w cyklu 12–50 spotkań. Psycholog może wykonać testy i ocenić stan psychiczny, natomiast psychoterapeuta pracuje nad zmianą schematów myślenia, zachowania i relacji. Jeśli potrzebujesz jednorazowej konsultacji lub diagnozy, wybierz psychologa; przy lęku, depresji, traumie lub przewlekłych problemach lepszy będzie psychoterapeuta.

Psycholog – udziela konsultacji, wykonuje testy diagnostyczne i pomaga w kryzysie. To dobry wybór przy jednorazowej ocenie stanu psychicznego lub krótkim wsparciu, zwykle 1–3 spotkania. Psychoterapeuta – prowadzi terapię ukierunkowaną na zmianę utrwalonych wzorców, najczęściej w procesie 12–50 sesji. Wybierz go przy lęku, depresji, traumie lub długotrwałych trudnościach.

Sesja psychoterapii w Niepołomicach kosztuje najczęściej 170–350 zł za 50 minut, a cena zależy od doświadczenia terapeuty, nurtu pracy i formy spotkania. Pierwsza konsultacja bywa tańsza lub droższa od kolejnych wizyt, dlatego warto sprawdzić cennik przed rezerwacją. Przy terapii par i rodzin stawki są zwykle wyższe niż przy sesji indywidualnej.

Najniższe stawki – zaczynają się od około 170–190 zł za 50-minutową wizytę. To częsty poziom w ofertach mniej doświadczonych specjalistów lub w przypadku konsultacji wprowadzających. Średnie ceny – wynoszą zwykle 200–280 zł za sesję indywidualną. To najczęściej spotykany przedział w prywatnych gabinetach. Wyższe stawki – sięgają 350 zł i więcej, zwłaszcza u bardzo doświadczonych terapeutów, przy terapii par oraz konsultacjach specjalistycznych.

Najlepszego psychologa w Niepołomicach wybierzesz, dopasowując specjalizację, nurt pracy i kwalifikacje do swojego problemu. Przy pierwszej wizycie sprawdź też dostępność terminów, cenę 170–350 zł za sesję oraz to, czy specjalista pracuje z dorosłymi, dziećmi lub parami. Dobre dopasowanie zwykle skraca czas szukania pomocy i zwiększa szansę na skuteczną współpracę.

Dopasuj specjalizację – szukaj osoby z doświadczeniem w obszarze, który Cię dotyczy, np. lęku, depresji, traumy lub ADHD u dorosłych. To zwiększa szansę na trafną diagnozę i skuteczniejsze wsparcie. Sprawdź nurt – przy pracy nad konkretnymi objawami często wybiera się CBT, a przy relacjach lub emocjach pomocny bywa nurt psychodynamiczny albo humanistyczny. Wybór nurtu wpływa na liczbę spotkań i sposób pracy. Zweryfikuj kwalifikacje – upewnij się, że specjalista ma wykształcenie psychologiczne i ukończone szkolenie terapeutyczne lub jest w trakcie szkolenia pod superwizją. Warto też sprawdzić doświadczenie zawodowe i opinie pacjentów.

Do psychologa dziecięcego warto udać się, gdy dziecko ma nagłe zmiany zachowania, trudności szkolne, silne emocje lub przechodzi kryzys rodzinny. Wczesna konsultacja pomaga szybciej ocenić, czy problem wymaga wsparcia 1–3 spotkań, diagnozy rozwoju czy dłuższej pracy z dzieckiem i rodzicami. Im wcześniej pojawi się pomoc, tym łatwiej ograniczyć narastanie trudności.

Pomoc psychologiczna dla dzieci obejmuje diagnozę rozwoju, wsparcie w lękach oraz konsultacje dla rodziców, zwykle w formule 1–5 spotkań diagnostycznych. Psycholog dziecięcy pracuje nie tylko z dzieckiem, ale też z opiekunami, aby lepiej rozpoznać źródło trudności i ustalić plan działania. To ważne zwłaszcza wtedy, gdy problem dotyczy szkoły, emocji lub relacji w domu.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) pomaga najczęściej w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji, fobii i ataków paniki, zwykle w procesie 8–20 sesji. To jeden z najlepiej przebadanych nurtów terapii, bo łączy pracę nad myślami, emocjami i zachowaniem. Jest szczególnie przydatna, gdy chcesz szybko i konkretnie pracować nad objawami oraz mierzalnym celem terapeutycznym.

Skupienie na problemie – CBT koncentruje się na „tu i teraz” oraz na zmianie negatywnych schematów myślowych. Pacjent często dostaje zadania domowe między sesjami, co wspiera szybsze postępy. Krótki format – terapia jest zwykle krótkoterminowa i trwa 8–20 spotkań, choć przy bardziej złożonych trudnościach może być dłuższa. To dobre rozwiązanie przy objawach lękowych, obniżonym nastroju i napadach paniki.

Nie, do prywatnego gabinetu psychologicznego w Niepołomicach nie jest wymagane skierowanie od lekarza. Wizytę możesz umówić bezpośrednio telefonicznie lub online, a czas oczekiwania zwykle wynosi od kilku dni do kilku tygodni. Skierowanie jest potrzebne tylko wtedy, gdy chcesz skorzystać z pomocy refundowanej przez NFZ w publicznej poradni zdrowia psychicznego.

Większość prywatnych specjalistów w regionie przyjmuje bez skierowania, a rejestracja odbywa się telefonicznie lub przez formularz online. W przypadku NFZ skierowanie bywa wymagane zgodnie z zasadami danej placówki, dlatego przed pierwszą wizytą warto sprawdzić aktualne warunki przyjęcia. To pozwala uniknąć niepotrzebnego czekania i odwoływania terminu.

Pierwsza wizyta u psychologa to konsultacja, która zwykle trwa 50 minut i nie wymaga specjalistycznego przygotowania. Najważniejsze jest gotowe opowiedzenie o swoich trudnościach, objawach i oczekiwaniach wobec pomocy. Jeśli chcesz, możesz też zapisać najważniejsze informacje wcześniej, aby łatwiej uporządkować rozmowę.

Główny problem – zapisz, z czym przychodzisz i co najbardziej utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie. Pomaga to specjaliście szybciej zrozumieć sytuację. Czas trwania trudności – zanotuj, od kiedy objawy występują, np. od 2 tygodni, 6 miesięcy lub kilku lat. Taka informacja ułatwia ocenę, czy potrzebna jest diagnoza, wsparcie krótkoterminowe czy terapia dłuższa. Cel wizyty – określ, czy szukasz diagnozy, doraźnej pomocy, czy chcesz rozpocząć terapię. Jasny cel pozwala lepiej dobrać formę wsparcia i plan dalszych spotkań.