Psycholodzy i Psychoterapeuci Olkusz

Jeśli poszukujesz bezpiecznej przestrzeni, w której zostaniesz uważnie wysłuchana/y i zrozumiana/y, zapraszam do skorzystania z mojej pomocy psychologicznej. Oferuję kompleksowe i indywidualnie dopasowane wsparcie – zarówno w formie konsultacji psychologicznych, terapii par, jak i rzetelnej diagnozy psychologicznej.

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychoprofilaktyce oraz pomocy psychologicznej. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu – zarówno w życiu osobistym, jak i społecznym. Każdego klienta traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do jego potrzeb oraz charakteru zgłaszanego problemu. W centrum mojej uwagi znajduje się człowiek i jego emocje. Pomagam w zrozumieniu wewnętrznych mechanizmów, rozpoznawaniu i regulowaniu emocji, co ma kluczowe znaczenie m.in. w profilaktyce uzależnień oraz poprawie jakości życia. Moje podejście opiera się na szacunku, uważności i autentycznym zaangażowaniu w proces zmiany. Dbam o to, aby każdy klient czuł się wysłuchany i bezpieczny. Moim celem jest nie tylko identyfikacja trudności, ale także wspólne poszukiwanie źródeł problemu oraz czynników, które mogą go nasilać lub podtrzymywać. Profesjonalizm i etyka to fundamenty mojej pracy na każdym etapie kontaktu z osobą szukającą wsparcia.

Oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną dla osób dorosłych, terapię par, terapię grupową oraz szkolenia psychoedukacyjne. Oferuję wsparcie m. in. w kryzysach emocjonalnych, trudnych sytuacjach życiowych, a także w leczeniu zaburzeń odżywiania, depresji, lęków, fobii, zaburzeń nastroju i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD).

Pracuję z empatią, uważnością i zaangażowaniem – tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zrozumienia siebie oraz budowania trwałych zmian. Moim celem jest wszechstronne wspieranie osób w poprawie jakości życia, radzeniu sobie z trudnościami oraz rozwijaniu umiejętności psychologicznych niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu.

Serdecznie zapraszam!

Jestem szczęśliwą posiadaczką kompetencji psychotraumatologicznych, psychologicznych i psychoterapeutycznych, którymi - po solidnej edukacji i praktyce, pragnę się z Państwem nadal dzielić. Specjalizuję się w zaburzeniach dysocjacyjnych i zaburzeniach osobowości. Pracuję integratywnie, łącząc nurty z pożytkiem dla dzieci, młodzieży, dorosłych, ale w ramach ich systemów rodzinnych i programów epigenetycznych, transgeneracyjnych. Korzystam głównie z procedur EMDR, IFS, EFT, MBT oraz hipnoterapii. Jestem pod stałą superwizją CBT i EMDR. Posiadam obecnie gabinety w Warszawie na Woli (Hrubieszowska) oraz Powiślu (Górnośląska).  

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie kursu. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez sekcję naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, do którego należę. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuję w nurcie psychodynamicznym.

Swoje doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego, Poradni Zdrowia Psychicznego, Domu Pomocy Społecznej, Środowiskowym Domu Samopomocy oraz Zakładzie Opiekuńczo - Leczniczym pracując jako psycholog. 

Swoją pomoc kieruję do osób doświadczających trudności w relacjach, z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nastroju, nerwicowych, osobowości, znajdujących się w kryzysie emocjonalnym.

W pracy kładę nacisk na relację terapeutyczną, poszukiwanie bezpiecznej i autentycznej atmosfery opartej na akceptacji. 

Jestem psychoterapeutką Gestalt, absolwentką antropologii kulturowej na Uniwersytecie Śląskim, absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychologii klinicznej i psychotraumatologii, oraz w trakcie psychologicznych studiów magisterskich. Odbyłam szereg szkoleń terapeutycznych oraz praktyki psychologiczne. Mam też długoletnie doświadczenie w obszarze komunikacji i stosunków międzyludzkich.

Oferuję psychoterapię indywidualną dla osób, które są na ścieżce zmian, chcą się rozwijać, zależy im na lepszym rozumieniu siebie, czy wzmocnieniu indywidualnego potencjału. Wspieram osoby, które przeżywają trudności natury psychicznej, fizycznej i emocjonalnej, doświadczają problemów w relacjach interpersonalnych i kontaktach ze światem, przechodzą przez stresujące okresy, życiowe kryzysy lub cierpią z powodu wydarzeń z przeszłości. Jestem otwarta na różnorodność etniczną, płciową i kulturową, na społeczność LGBT, chętnie też pracuję z ludźmi z różnych kultur. 

Pracuję w nurcie psychoterapii humanistycznej w modalności Gestalt. W gabinecie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na wzajemnym szacunku, zaufaniu i autentyczności. Bycie autentycznym w relacji, to bycie prawdziwym, niezależnie jakiego w danym momencie doświadcza się uczucia czy też postawy. Osoba zintegrowana to taka, która może być tym, kim w głębi naprawdę jest, która szanuje i akceptuje różne części siebie. To przyświeca mi w pracy nad sobą i w pracy z ludźmi. 

Psychoterapia Gestalt jest procesem interaktywnym, który wymaga aktywnego udziału klienta, ale jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb osoby i celów terapeutycznych. Terapia może też skupiać się na napięciach fizycznych, takich jak napięcia mięśniowe lub na bólach ciała, aby pomóc zidentyfikować i zrozumieć reakcje emocjonalne. W trakcie sesji mogą pojawiać się elementy relaksacji, pracy z oddechem i ciałem.

Pracuję pod stałą superwizją w zgodzie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, przechodzą przez kryzysy emocjonalne lub partnerskie, zmagają się z nadmiernym stresem, atakami paniki, zaburzeniami lękowymi, depresją, nerwicą, niskim poczuciem własnej wartości, samotnością czy żałobą. Wspieram również osoby z doświadczeniem DDA/DDD oraz te, które znajdują się w trudnych relacjach lub mają trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących więzi.

W centrum mojej pracy zawsze stawiam człowieka. W gabinecie tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń, wolną od ocen – słucham uważnie, z szacunkiem i zrozumieniem dla indywidualnych doświadczeń każdej osoby.

Pracuję w nurcie psychodynamicznym.

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, na kierunku Pedagogika resocjalizacyjna z profilaktyką społeczną. Odbyłam także Studium Dialogu Motywacyjnego. Obecnie kształcę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym na czteroletnim, całościowym kursie psychoterapii. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach.

Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o jej jakość oraz dobrostan osób, z którymi pracuję.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką humanistyczną oraz specjalistką terapii uzależnień. Moje podejście opiera się na głębokim szacunku do każdego człowieka i jego unikalnej drogi życiowej. W pracy psychoterapeutycznej stawiam na tworzenie przestrzeni do refleksji, wzrostu i samopoznania. W swojej pracy korzystam z podejścia Carla Rogersa, który wprowadził ideę nieoceniającej akceptacji i empatycznego słuchania. Wierzę, że każda osoba ma w sobie potencjał do zmiany, a moim zadaniem jest towarzyszenie w odkrywaniu tego potencjału. Kluczowym elementem jest dla mnie stworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa, gdzie klient może w pełni wyrazić swoje myśli i emocje, a ja mogę wspierać go w procesie zmiany. Łączę podejście humanistyczne z psychoterapią uzależnień, pomagając osobom borykającym się z nałogami oraz tym, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, przeszłość i wzorce zachowań.

Na co dzień prowadzę zarówno terapię indywidualną dla osób, które ukończyły 25 rok życia.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim na specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Z wykształcenia jestem również pedagogiem resocjalizacyjnym i społecznym. Ukończyłam 4-letnie szkolenie na psychoterapeutę w nurcie humanistycznym w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej “INTRA” w Warszawie. Szkoła jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Uzyskałam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień przyznawany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Obecnie poszerzam swoją wiedze na studiach podyplomowych z Diagnozy klinicznej na SWPS. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji. Swoją wiedzę i doświadczenie pogłębiam biorąc udział w szkoleniach, konferencjach poświęconych szeroko rozumianej pomocy psychologicznej.

Jestem psychologiem (od 2006 r.), arteterapeutą (od 2015 r.) oraz certyfikowanym psychoterapeutą (od 2019r., certyfikacja w 2024r. w PTPG).
 

Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego przy 5 Wojskowym Szpitalu z Polikliniką SPZOZ w Krakowie oraz prowadzę Fundację Inicjatyw Twórczych i Społeczno-Edukacyjnych Kurdybanek. Terapeutycznie wspieram klientów również w gabinecie prywatnym w Krakowie i Olkuszu. Od niedawna współtworzę przestrzeń EMOCJA I TY (https://www.facebook.com/emocjaity), w której zachęcamy do wspólnego bycie i działania w temacie emocji na rzecz budowania dojrzałych relacji ze sobą i innymi. 
 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu specjalistycznym w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym SP ZOZ w Krakowie w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Poradni Zdrowia Psychicznego, oraz w takcie 2 lat pracy w Środowiskowym Centrum Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Olkuszu, jak również współpracując przez 15 lat w ramach różnych projektów z ośrodkami pomocy społecznej, szkołami i placówkami oświaty, prowadząc diagnozę, terapię i pomoc psychologiczną, oraz warsztaty i szkolenia psychoedukacyjne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom doświadczającym trudności w relacjach osobistych, związkach, w pracy, będących w kryzysie oraz cierpiącym z powodu m.in. problemów emocjonalnych, depresji, lęków.
Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. 
Bliska jest mi drama i Teatr Zaangażowany Społecznie oraz metoda komunikacji Nonviolent Communication NVC (Porozumienie bez przemocy).
Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. 

WYKSZTAŁCENIE:
10.2017r. – 10.2021r. Szkoła Psychoterapii Gestalt, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (ośrodk akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy)
10.2013r. – 02.2015r. Arteretapia, Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
2001r. – 2006r. Psychologia (studia magisterskie), Katolicki Uniwersytet Lubelski im. Jana Pawła II
2001r. – 2007r. Ekonomia (studia magisterskie), Katolicki Uniwersytet Lubelski im. Jana Pawła II

UKOŃCZONE SZKOLENIA:
- Program szkoleniowo-stażowym „Odwikłane z przemocy - bezpieczne”, w tym szkolenie nt. przeciwdziałanie przemocy, szczególnie przemocy postseparacyjnej, Stowarzyszenie Intro, 2024
- "Brat dla Narcyza. Rodzeństwo w terapii Gestalt" dr Simona Landi, Kraków 2022
- „Ataki paniki. Model relacyjny w psychoterapii Gestalt” Gaspare Orlando, Kraków 2021
- „Szkoła Letnia Gestalt” kurs doskonalący kompetencje zawodowe psychoterapeuty w zakresie terapii Gestalt, Kraków 2018
- „Program Pomocy Psychologicznej Gestalt”, Kraków 2017
- Metody aktywizacji społecznej i zawodowej „Pomoc do samopomocy” w Szkole Kofoeda w Kopenhadze
- „Innowacyjne wykorzystanie coachingu do wspierania równowagi praca-rodzina” w Stowarzyszeniu PLinEu w Krakowie
- Szkoła Trenerów w Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM w Katowicach

TRENINGI TERAPEUTYCZNE: 
 - Trening terapeutyczny, prowadzenie: Michał Kostrzewski, psychoterapeuta i superwizor Gestalt, Warszawa 2023
 - Trening terapeutyczny Gestalt z elementami pracy przez ciało, prowadzenie: Sylwia Fajkowska, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, superwizorka EAGT oraz PTPI, Łódź 2023
 - Trening terapeutyczny, prowadzenie: Hanna Palich, certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka Gestalt, Kików 2022

Opinie od moich klientów znajdują się również na portalu: https://www.znanylekarz.pl/anna-cwiklinska-5/psychoterapeuta-psycholog/krakow.

Pierwsze spotkanie możliwe tylko po wcześniejszym kontakcie telefonicznym, sms-owym lub e-mailowym.

Jestem psychologiem z wykształceniem i pasją, która od lat towarzyszy mi w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami. Ukończyłam studia psychologiczne o dwóch specjalnościach: neuropsychologia oraz psychologia kliniczna i osobowości, co pozwala mi kompleksowo rozumieć mechanizmy funkcjonowania psychicznego człowieka – zarówno w zdrowiu, jak i w kryzysie.

Jestem również logopedą oraz pedagogiem specjalnym, co umożliwia mi spojrzenie na rozwój dziecka z wielu perspektyw – emocjonalnej, poznawczej, językowej oraz edukacyjnej. Dodatkowo ukończyłam studia z zakresu psychotraumatologii, dzięki czemu mogę skutecznie wspierać dzieci i młodzież doświadczające skutków traumatycznych wydarzeń.

Na co dzień pracuję w szkole, gdzie wspieram uczniów z różnorodnymi potrzebami rozwojowymi i edukacyjnymi. Prowadzę także indywidualną terapię psychologiczną dzieci i młodzieży, pomagając im w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, zaburzeniami lękowymi, depresją czy obniżoną samooceną. W swojej pracy wykorzystuję podejścia oparte na dowodach naukowych, kierując się empatią, uważnością oraz indywidualnym podejściem do każdego młodego człowieka

Jestem psychologiem i absolwentką Uniwersytetu DSW. Od lat pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi, oferując profesjonalne wsparcie oparte na empatii i indywidualnym podejściu.

Specjalizuję się w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, lęki, niską samoocenę oraz trudności wynikające z doświadczenia syndromu DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików). Pomagam również osobom znajdującym się w kryzysach w związku, wspierając ich w odbudowie relacji oraz lepszym zrozumieniu własnych potrzeb i emocji.

Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje także pomoc osobom adoptowanym, które mierzą się z wyzwaniami związanymi z tożsamością, poczuciem przynależności oraz nierozwiązanymi konfliktami emocjonalnymi. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy pacjent może swobodnie wyrażać swoje uczucia i krok po kroku budować lepszą jakość życia.

Pracuję w oparciu o podejście integracyjne, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta. Wierzę, że każda zmiana jest możliwa, gdy tylko znajdzie się przestrzeń na jej rozpoczęcie.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej drogi ku lepszemu samopoczuciu.