Psycholodzy i Psychoterapeuci Olsztyn
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
Psycholożka,
Psycholożka biznesu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie akredytowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (Crescentia). Pomagam osobom dorosłym, mierzącym się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, obniżonym nastrojem czy problemami w relacjach.
Praktykę zawodową zdobywałam w Ośrodku Pomocy Społecznej w Czechowicach-Dziedzicach, Domu Pomocy Społecznej dla przewlekle psychicznie chorych w Pszczynie czy na oddziale Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Działam również w Stowarzyszeniu Widzących Więcej na Śląsku, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne oraz prowadzę grupy wsparcia.
Podczas spotkań zapewniam bezpieczną i wspierającą przestrzeń w której możesz swobodnie wyrazić swoje myśli i uczucia. Pracujemy razem, nad tym abyś lepiej zrozumiał/-a siebie, odkrył/-a swoje zasoby, a także skutecznie radził/-a sobie z wyzwaniami.
Kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa, obowiązuje mnie dyskrecja i tajemnica zawodowa.
Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz Racjonalnej Terapii Zachowania – metod opartych o badania naukowe, które pomagają wprowadzać realne zmiany w życiu.
Online
Zrozumienie MIKOŁÓW
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Miło mi powitać Ciebie na tej stronie!
Nazywam się Yuliana Shevchuk (Juliana Szewczuk).
Jestem psychologiem, a także certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną.
Wybrałam ścieżkę pomagania, bo wiem, że znaczące spotkania potrafią zmieniać. Wiem też – i przekonałam się co do tego na sobie – że szczęśliwego życia można się nauczyć! Jest to umiejętność, którą można ćwiczyć i rozwijać w sobie dzień po dniu.
Dlatego też zależy mi na tym, by wyposażyć Ciebie w narzędzia i techniki, które będziesz mógł/mogła wykorzystywać samodzielnie. Techniki te wykorzystuję też w swoim życiu.
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, ze szczególnym uwzględnieniem metod, które mają potwierdzoną naukowo skuteczność, zaczerpniętych m.in. z: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii skoncentrowane na współczuciu (CFT) oraz terapii schematu (ST). Biorę udział w licznych szkoleniach (w Polsce i zagranicą) a swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Moją rolą jest dostarczenie Tobie pomocnej i sprawdzonej naukowo wiedzy oraz nauczenie Cię ważnych umiejętności, ale to Ty jesteś ekspertem od Twojego życia!
Być może:
- Borykasz się z lękiem, a smutek powoduje, że wycofujesz się z codziennego życia,
- Walczysz z trudnymi emocjami,
- Masz w głowie natłok myśli, z którymi trudno jest Ci się uporać,
- Masz trudność w budowaniu i utrzymywaniu relacji,
- Czujesz, że utknąłeś i nie jesteś do końca tam, gdzie chciał(a)byś być,
- Nie potrafisz zaakceptować siebie.
Jeśli, czujesz, że któryś z tych opisów jest Ci bliski, a dodatkowo zastanawiasz się nad wsparciem psychoterapeuty - serdecznie zapraszam na konsultację.
Dowiedz się więcej na: https://www.poddaszemysli.pl/
Online
Калина - онлайн
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii INTRA (nurt integracyjny, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa), rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz studia podyplomowe z psychologii uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
Ukończyłam szkolenie I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz studium Dialogu Motywującego (PTDM). Ukończyłam kurs Mindfulness MBLC “Życie w Uważności” wg. Mindfulness Association.
Pracuję w oparciu o nabywaną wiedzę i techniki nurtów humanistycznych.
Tworzę przestrzeń, w której można być sobą – bez oceniania, z empatią i życzliwością.
W swojej pracy stawiam na autentyczną relację i prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem. Wierzę, że to właśnie w atmosferze akceptacji i zrozumienia możliwa jest zmiana i rozwój.
Towarzyszę osobom, które chcą lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby. Uważnie słucham, wspieram w odkrywaniu wewnętrznych zasobów i w budowaniu stabilnego poczucia własnej wartości.
Razem przyglądamy się doświadczeniom, decyzjom i temu, co dzieje się tu i teraz, z szacunkiem do tego, co trudne i ważne.
Na konsultacje zapraszam osoby od 17 roku życia.
Online
Monika Oleszczuk-Szloser, wsparcie psychologiczne
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką Gestalt.
Zapraszam Cię na spotkanie jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych lub poczucia zagubienia, czujesz że nawiązywane relacje nie dają Ci satysfakcji, zmagasz się ze smutkiem, lękiem, doświadczeniem straty lub tęsknisz za spontanicznością, ekspresją i radością życia, albo po prostu potrzebujesz zmiany. Chętnie będę Ci towarzyszła i wspierała Cię w drodze do siebie.
Jestem psychoterapeutką bo fascynuje i zaciekawia mnie człowiek.
Pracuję w nurcie Gestalt, bo urzeka mnie doświadczaniem „tu i teraz”, postrzeganiem człowieka jako jedności ciała, umysłu i emocji. Kluczowy w podejściu Gestalt jest dla mnie fenomen spotkania, dialog i autentyzm w nim zawarty. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że człowiek odpowiedzialny jest za swój los i ma wystarczające zasoby, by żyć w pełny i satysfakcjonujący sposób. Terapia jest jedną z możliwości uświadomienia sobie tych zasobów.
Psychoterapia jest stawaniem się sobą. To autentyczne spotkanie dwojga ludzi, podczas którego w atmosferze szacunku, akceptacji i zrozumienia możesz pozwolić sobie na odkrycie swojego prawdziwego „ja” i otworzyć się na nowe rozwiązania.
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji (ukończyłam pełne 4-letnie szkolenie w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie- akredytowane przez European Association for Gestalt Therapy - EAGT oraz European Association of Psychotherapy EAP). Odbyłam także staż kliniczny na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie.
Kieruję się zasadami etycznymi Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów.
Wszystko, co dzieje się w relacji terapeutycznej ma charakter poufny i odbywa się z zachowaniem standardów etyki zawodu psychoterapeuty.
Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch nastoletnich córek. Kocham przyrodę i podróże, które dają mi nową perspektywę z jaką patrzę na świat.
Pracuję w gabinecie w Krakowie lub online.
Jeśli czujesz, że taki sposób pracy Ci odpowiada, spotkajmy się w dogodny dla Ciebie sposób.
Online
Psychoterapia Elżbieta Bażela, Gabinet online
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoterapia,
Terapia uzależnień





Nasza poradnia to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc i zrozumienie.
Szukasz zrozumienia, bezpiecznej przestrzeni, potrzebujesz rozmowy?
Podejrzewasz u siebie depresję, zmagasz się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach, potrzebujesz zmiany?
Jesteś w dobrym miejscu.
Naszą misją jest wspieranie Cię w dążeniu do odzyskania spokoju i równowagi.
Niezależnie czy potrzebujesz kilku spotkań czy dłuższej pracy jesteśmy tu dla Ciebie
Skontaktuj się z nami, przez formularz na stronie a dobierzemy dla Ciebie odpowiedniego specjalistę, nurt.
Spotykamy się online lub stacjonarnie
Proponujemy:
Psychoterapię indywidualną
Psychoterapię par i małżeństw
Konsultację psychologiczną
Interwencje kryzysową
Psychoterapię grupową
Warsztaty rozwojowe
Coaching
Online
Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna
Konsultacja psychologiczna
200 zł
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Grupowa,
- Indywidualna
„Najciemniej jest tuż przed wschodem słońca.”
~ Haruki Murakami
Wierzę, że każdy z nas, niezależnie od tego, z czym się zmaga, ma w sobie siłę i zasoby, żeby zbliżyć się do siebie samego i odkrywać pełnię życia. Chciałabym stworzyć z Tobą taką przestrzeń, w której możesz BYĆ. Bez pośpiechu, w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania.
Nazywam się Justyna Orlik i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt. Ukończyłam również dwuletnie Studium Psychologii Procesu, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie oraz Studium Psychologii Kryzysu. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, by jak najlepiej wspierać Cię w Twoim indywidualnymi procesie.
Prowadzę indywidualne sesje terapeutyczne, warsztaty rozwojowe oraz grupy wsparcia. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą. Przez lata nauczyłam się, jak ważne jest, żeby towarzyszyć innym w odkrywaniu ich wewnętrznej siły, odwagi i gotowości do zmiany.
Każde spotkanie to dla mnie okazja do wspólnego odkrywania tego, co naprawdę dla Ciebie najlepsze.
Jeśli czujesz, że teraz jest dobry czas, żeby na chwilę zatrzymać się i poszukać odpowiedzi, napisz lub zadzwoń do mnie.
Online
Szukając Żyrafy Psychoterapia Justyna Orlik
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Psychoterapia to moja pasja. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji we Wrocławskim Instytucie Psychoterapeutycznym oraz Szkole Psychoterapii Centrum CBT we Wrocławiu, przygotowującej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam również uprawnienia mediatora rodzinnego, co pozwala mi efektywnie wspierać osoby w trudnych sytuacjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterpii Stosowanej, które stanowi dla mnie przestrzeń do rozwoju zawodowego i ciągłego doskonalenia swoich kompetencji. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Rcjonalnej Terapii zachowań (RTZ).
W ramach swojej praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej, w zależności od trudności z jakimi zwraca się do mnie pacjent, stosuję podejście:
- transkulturowej psychoterapii pozytywnej (TPP), które harmonijnie łączy elementy nurtu humanistycznego i psychodynamicznego
- poznaczwo-behawioralne (CBT).
Prywatnie uwielbiam chodzić po górach z moim towarzyszem - psem rasy border colie.
Online
SAFE SPACE
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
WAŻNA INFORMACJA! Istnieje możliwość umówienia się na inny termin niż ten, który jest podany. W tym celu proszę o kontakt pod nr tel. 724 506 868 lub drogą e-mailową: klaudia.winiarska@gmail.com
Ukończyła jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna oraz podstawowe szkolenie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoją pracę poddaje stałej superwizji.
Doświadczenie zdobyła między innymi poprzez pracę w Ośrodku Rozwoju i Psychoterapii SPES, w pracy z dziećmi i rodzicami w placówkach oświatowych. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy w poradni z małżeństwami oraz parami przygotowującymi się do małżeństwa. Swoją wiedzę i kompetencje poszerza poprzez udział w konferencjach, szkoleniach, warsztatach oraz kursach.
Online
Gabinet online
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem Ania,
Psycholog, coach, trener. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej.
Moje cechy to elastyczność, szczerość i empatia
Najważniejsze dla mnie jest aby klient zrozumiał siebie, odkrył swoje korzenie i wzrastał, tak jak to dla niego na ten moment osiągalne.
Uważam, że pomagam ludziom łatwiej żyć, budować relacje na lata, a nie na lato, zarówno ze sobą jak i z innymi.
Pomagam kiedy trudno zdecydować jakiej pomocy potrzebujesz.
W 2016 roku ukończyłam psychologię i do 2023 roku pracowałam w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej z dziećmi z niepełnosprawnością i ich rodzinami. Dało mi to dość szeroką perspektywę na potrzeby rodziców i możliwości dzieci. Pomagam budować relację rodziców z dziećmi.
Od 2021 roku jestem coachem. Wspomagam dorosłych na drodze do realizacji ich celów prywatnych i zawodowych. Wspieram osoby w zarządzaniu czasem, planowaniu i dostrzeganiu możliwości, poznawaniu siebie i tym aby mieć realny wpływ na swoje życie. Pomagam m.in wzmacniać pewność siebie, zwiększać sprzedaż, lepiej zarządzać sobą w czasie. Klienci potrafią poradzić sobie z wyzwaniami, czasem potrzeba tylko szerszej perspektywy aby dostrzec rozwiązanie:)
W pracy używam technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapi schematów.
Online
Psycholog
Witaj na Poddaszu! Miło nam, że chcesz nas poznać!
Pracownia psychoterapii i rozwoju „Poddasze Myśli” powstała z myślą o wszystkich osobach, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ale nie wiedzą jak to zrobić.
Pracujemy w różnych językach: polskim, angielskim, ukraińskim i rosyjskim.
Codziennie wspieramy naszych Klientów w odnajdywaniu przyczyn istniejących trudności, a także w budowaniu wartościowego życia.
Pracujemy jako ZESPÓŁ – regularnie się spotykamy na interwizjach koleżeńskich. Wspólnie się rozwijamy i doskonalimy nasz warsztat pracy (oczywiście, z zachowaniem zasad poufności, które traktujemy bardzo poważnie) – wszystko po to, aby móc jak najbardziej skutecznie pomagać Tobie.
Psychoterapeuci z Poddasza to WYŁĄCZNIE specjaliści którzy:
-mają wyższe psychologiczne wykształcenie,
-mają stosowne wykształcenie psychoterapeutyczne (są w trakcie lub już ukończyli 4-letnie szkolenie z psychoterapii),
-mają doświadczenie terapii własnej i wiedzą co to znaczy być “po drugiej stronie”,
-regularnie biorą udział w superwizjach oraz interwizjach koleżeńskich,
-działają zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,
-regularnie poszerzają, poszerzają i doskonalą swoją wiedzę zawodową i warsztat pracy.
Online
Poddasze Myśli (Online)
Psycholożka,
Psychoterapeutka
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem magistrem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką.
Terapia, którą prowadzę rozpoczyna się od kilku wstępnych konsultacji, po których możemy podjąć decyzję, czy chcemy wspólnie podążać tą drogą. Okres konsultacyjny nie jest terapią, służy możliwie precyzyjnej diagnozie, ocenie motywacji i możliwości pacjenta do podjęcia psychoterapii. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Podejmowane kroki zawsze dokładnie omawiam z pacjentem.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi borykającymi się z różnego rodzaju kryzysami takimi jak żałoba, rozstanie, rozwód, przemoc w rodzinie, duża zmiana życiowa powodująca silną reakcję stresową, oraz inne kryzysy życiowe. Rodzaj terapii, którą proponuję jest również odpowiedzią dla osób które mają trudność z określeniem siebie, swojego obrazu, swojej wartości, motywacji, zainteresowań. Przeżywają różnego rodzaju rozczarowania w obszarze budowania i utrzymywania relacji. Czują, że ich mechanizmy obronne są niewystarczające, nie rozpoznają swoich emocji czy też nie radzą sobie z przeżywaniem tych które się pojawiają. Zwykle osoby te są przytłoczone, czują się bezradne ponieważ wiele dotychczas podejmowanych sposobów poradzenia sobie ze zgłaszaną trudnością nie przyniosło trwałej poprawy. Często zgłaszanym trudnościom towarzyszą również objawy, które przejawiają się w obszarze odżywiania, stosowania używek, wahań nastoju lub innych natrętnych czy też impulsywnych zachowań.
W swojej pracy terapeutycznej pomagam pacjentom poznać ich wewnętrzny świat, to, jak budują relacje z innymi i jakie jest znaczenie występujących u nich objawów. Psychoterapia, którą prowadzę opiera się na założeniu istnienia nieświadomych uczuć, pragnień i motywacji ludzkich zachowań.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Psychodynamicznego.
Online
Gabinety Odyseja
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna,
Seksuolożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Psychologia procesu,
- Terapia EMDR
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, terapeutą CBT, ISTDP, EMDR, absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi szukającymi wsparcia w radzeniu sobie z traumą (PTSD), lękiem, depresją, nerwicą, bólami psychosomatycznymi, trudnymi emocjami oraz innymi zaburzeniami (zaburzenia afektywne oraz zaburzenia osobowości).
Posiadam doświadczenie w diagnozowaniu, opiniowaniu oraz terapii psychologicznej.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoją pracę poddaję stałej superwizji, przestrzegam Kodeksu etyki PTP, dbam o poufność przekazywanych przez klienta danych i informacji.
Online
Salvagente Centrum pomocy psychologicznej, terapii i psychotraumatologii
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psycholog dzieci i młodzieży
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia.
Zajmuję się psychoterapią osób dorosłych, które doświadczają kryzysów życiowych i zawodowych.
Pracuję z osobami cierpiącymi z powodu traum, stresu, zaburzeń nastroju, borykającymi się z wypaleniem zawodowym, trudnościami emocjonalnymi, związanymi z rozpadem rodziny, rozwodami, napadami paniki, nerwicami, zaburzeniami lękowymi i wszelkimi zmianami w życiu.
Dodatkowo, umiejętności zdobyte na studiach podyplomowych w zakresie mediacji na wydziale prawa Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu pozwalają mi zaoferować swoje usługi skutecznego mediatora. Swoją wiedzę uzupełniam również w trakcie rozpoczętych studiów psychologicznych.
Kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam podczas Całościowego Czteroletniego Kursu Psychoterapii w nurcie integratywnym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkiem, oraz na dodatkowych szkoleniach - w tym treningu NEST - wyposażającego w umiejętność udzielania pomocy terapeutycznej osobom z doświadczeniem zaniedbania, przemocy i/lub strat prokreacyjnych.
Pracuję w podejściu integratywnym, opierając się na nurtach psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym.
Pracuję w podejściu integracyjnym, które daje duże możliwości dopasowania metod pracy do konkretnego problemu i znalezienia odpowiedniej drogi terapeutycznej dla każdego indywidualnie. Ogromne znaczenie ma dla mnie budowanie relacji, jak również, tworzenie atmosfery wsparcia, zrozumienia i świadomości własnych doświadczeń. W kontakcie z drugim człowiekiem najważniejsze są dla mnie profesjonalizm oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, opartej na zaufaniu.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Online
PROMENADA
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem o specjalności psychoterapia, absolwentką studiów magisterskich z psychologii oraz szkolenia I stopnia w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży. Towarzyszę klientom w procesie budowania zdrowszej relacji ze sobą i z innymi – z uważnością, empatią i szacunkiem do tempa i gotowości każdej osoby.
Wspieram osoby przechodzące przez kryzysy emocjonalne, doświadczające wypalenia zawodowego, lęku, obniżonego nastroju, depresji, trudności w relacjach czy niskiego poczucia własnej wartości. Pomaga w rozwijaniu odporności psychicznej, lepszym rozumieniu siebie oraz w odnajdywaniu kierunku i sensu w życiu. Pracuję również nad wzmacnianiem samooceny, odkrywaniem i uruchamianiem wewnętrznego potencjału oraz wspieraniem zmian, które prowadzą do bardziej świadomego i autentycznego życia.
Wspieram także osoby zmagające się z brakiem akceptacji własnego ciała oraz trudną relacją z jedzeniem, korzystając z wiedzy psychologicznej i doświadczenia jako absolwentka dietetyki klasycznej oraz medycyny chińskiej.
W swojej pracy integruję wiedzę psychologiczną z elementami podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz doświadczeniem pracy z ludźmi, wspierając klienta w poszukiwaniu zasobów i konkretnych zmian. Moje wcześniejsze doświadczenie zawodowe w środowisku biznesowym pozwala mi dziś lepiej rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się klienci w obszarze stresu, presji, perfekcjonizmu czy utraty równowagi życiowej. Łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do wspierania w zmianie i odzyskiwaniu sprawczości.
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można przyjrzeć się emocjom, przekonaniom, wzorcom działania i relacjom. Pomagam w odbudowywaniu kontaktu ze sobą, własnym ciałem, potrzebami i wartościami.
Pracuję również jako mentorka w Fundacji Odzyskani, wspierając młodzież i młodych dorosłych w budowaniu tożsamości i poczucia wartości. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz nieustannie poszerzam swoje kompetencje. Prowadzę konsultacje psychologiczne w języku polskim i angielskim, stacjonarnie w Poznaniu oraz online.
Czajcza 2/5, Poznań
Ośrodek „Pomarańczowe Ja” 2
Online
Strefa Relacji
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Nidzica•
- Psycholog Mława•
- Psycholog Bartoszyce•
- Psycholog Pisz•
- Psycholog Ostrołęka•
- Psycholog Kętrzyn•
- Psycholog Elbląg•
- Psycholog Ciechanów•
- Psycholog Nowy Dwór Gdański•
- Psycholog Kwidzyn•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn