Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(345 wyników)

Zdjęcie dr Syma Marta Al Azab-Malinowska

Syma Marta Al Azab-Malinowska

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Z wykształcenia jestem psychoterapeutką, filozofką i pedagożką. W 2023 roku uzyskałam tytuł doktorki nauk społecznych na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu. Jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji – ukończyłam zaawansowany kurs terapii systemowej przy Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, kurs terapii systemowej w Krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, oraz kurs specjalistyczny Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu organizowany przez Centrum PSR. Obecnie kończę roczny certyfikacyjny program CFT (Compassion Focused Therapy) dla psychoterapeutów. Prowadzę praktykę prywatną oraz pracuje na Oddziale Dziennym przy Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu, współpracuję również z Wielkopolskim Instytutem Psychoterapii: Ośrodek Psychoterapii dla Dzieci, Młodzieży oraz Rodzin i Szkoleń Podyplomowych. Wiedzę i doświadczenie zdobywała podczas licznych szkoleń, staży i warsztatów. Interesuję się i stosuję w obszarze psychoterapii indywidualnej i grupowej podejście systemowe, narracyjne i terapię skoncentrowaną na współczuciu (CFT - compassion focused therapy). Mam doświadczenie jako wykładowczyni akademicka oraz autorka tekstów naukowych i popularnonaukowych. Prowadzę warsztaty dla rodziców, nauczycieli, pracowników socjalnych. Jestem członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin oraz terapię grupową. Pracuję z młodzieżą od 16 roku życia. Pracuję z osobami LGBTQA+ oraz z osobami z doświadczeniem wielokulturowości. Prowadzę również konsultacje dla rodziców i wychowawców. Pracuję stacjonarnie (Poznań) oraz online. Prowadzę psychoterapię osób, które zmagają się z szeroko rozumianym kryzysem, zaburzeniami lękowymi, depresją i obniżonym nastrojem, zaburzeniami odżywiania czy problemami z obszaru psychosomatyki. Pracuję z osobami, które doświadczyły zdarzeń o charakterze traumatycznym (cierpią z powodu PTSD lub C-PTSD,), a także z osobami, które doświadczają trudnych emocji, przeżywają żałobę czy doświadczyły straty. Spotkanie może okazać się pomocne dla osób, które poszukują swojej tożsamości, drogi życiowej, są zaciekawione tym, jak funkcjonują w swojej rodzinie i bliskich relacjach, a także dla osób, które poszukują przestrzeni do rozwoju i wzbogacania swoich osobistych narracji. Byłam członkinią Zespołu ds. Interwencji Kryzysowej na Wydziale Studiów Edukacyjnych UAM. W roku 2019 zostałam powołana przez MNiSW do udziału w programie COST (w charakterze MC Substitue Cost Action 18211 „Perinatal Mental Health and Birth-Related Trauma: Maximising best practice and optimal outcomes”). Posiadam uprawnienia do prowadzenia mediacji. Jestem absolwentką Międzyobszarowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych i Społecznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (ukończyłam filozofię ogólną oraz pedagogikę opiekuńczo-wychowawczą i pracę z rodziną). Brałam udział w licznych szkoleniach i stażach: do najważniejszych należał staż w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu. Ukończyłam specjalistyczne szkolenia m.in. w Polskim Instytucie Eriksonowskim, w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii oraz w Centrum Terapii Integralnej. Brałam udział w szkoleniu personelu medycznego w zakresie psychoonkologii (organizowanym przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie), oraz w Szkole dla Rodziców i Wychowawców. Brałam udział w wielu konferencjach oraz seminariach naukowych.Przyjmuję stacjonarnie (w Poznaniu) oraz on-line
Nurt
  • Systemowy
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Król Groszek
2 opinie

Karolina Król Groszek

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W trosce o dalszy rozwój zawodowy odbyłam szkolenia I i II stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a także liczne kursy specjalistyczne związane z tym nurtem. Ukończyłam również szkolenie z interwencji kryzysowej w modelu ACT. Od 2022 roku jestem w trakcie certyfikacji na psychoterapeutkę w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (PSR/TSR). Ponadto ukończyłam studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów (2023) oraz z neuropsychologii (2025). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Oferuję usługi oparte na najnowszych badaniach i praktykach. Zapewniam profesjonalne wsparcie psychologiczne, pomagając w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami i kryzysami. Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami w ciąży i po porodzie oraz osobami neuroatypowymi. Interesuje mnie szeroko pojęta neuropsychologia od zaburzeń neurorozwojowych jak ADHD czy spektrum autyzmu po diagnostykę i terapię osób z uszkodzeniami mózgu np. w wyniku choroby nowotworowej czy udaru. Pracuję z każdym człowiekiem. Z dziećmi, dorosłymi, seniorami i rodzinami. Dokładam dużych starań, aby tworzyć bezpieczne przestrzenie do rozmowy, refleksji i rozwoju. Na co dzień wspieram osoby w chorobie nowotworowej w Zachodniopomorskim Centrum Onkologii w ramach świadczeń NFZ. Na konsultacje rodzicielskie zapraszam rodziców dzieci w każdym wieku – również noworodków. Sesje indywidualne ONLINE prowadzę dla młodzieży od 15. roku życia oraz dla dorosłych.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Zdun

Anna Zdun

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
Moje doświadczenie Jestem magistrem psychologii, a swoją pracę traktuję nie tylko jako zawód, ale przede wszystkim jako towarzyszenie drugiemu człowiekowi w procesie zmiany i odnajdywania wewnętrznej równowagi. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie oraz studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Swoje kompetencje poszerzyłam, kończąc studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia, co pozwoliło mi pogłębić wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich wpływem na funkcjonowanie emocjonalne i relacyjne. Obecnie kontynuuję rozwój zawodowy, realizując studia podyplomowe z psychosomatyki i somatopsychologii, które stanowią cenne uzupełnienie mojej pracy – szczególnie w kontekście zależności między psychiką a ciałem. Wiedza ta pozwala mi jeszcze pełniej rozumieć mechanizmy stresu, napięcia oraz zapisanych w ciele doświadczeń, co jest istotnym wsparciem zarówno w pracy z traumą, jak i w trudnościach emocjonalnych o różnorodnym podłożu. Dodatkowo jestem w trakcie kursu z hipnoterapii, którą traktuję jako możliwe uzupełnienie pracy psychologicznej – zawsze z poszanowaniem indywidualnych potrzeb, granic i gotowości pacjenta Jak pracuję W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym – patrzę na człowieka całościowo, uwzględniając jego emocje, myśli, ciało, doświadczenia życiowe i relacje. Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz atmosfera bezpieczeństwa i zaufania, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Jestem osobą empatyczną, uważną i wrażliwą na potrzeby drugiego człowieka. Aktywnie słucham, daję przestrzeń na tempo pacjenta i nigdy nie zmuszam do gotowości, na którą ktoś jeszcze nie jest przygotowany. Podczas spotkań wspólnie określamy trudności oraz cele pracy, do których będziemy dążyć – zawsze w zgodzie z tym, co jest dla Ciebie ważne. Zawsze podkreślam, że zmiana jest zasługą pracy pacjenta, a ja mam ogromny przywilej i satysfakcję, mogąc towarzyszyć w tej drodze i obserwować rozwój, wzmacnianie zasobów oraz odzyskiwanie sprawczości. Obszary wsparcia Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży m.in. w takich trudnościach jak: - kryzysy życiowe i egzystencjalne - doświadczenie lęku, smutku, obniżonego nastroju - depresja - strata i żałoba - trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich - rozwód -doświadczenia traumatyczne Doświadczenie zawodowe Pracuję w NZOZ Ośrodku Profilaktyki, Diagnozy i Terapii Zdrowia Psychicznego Małgorzata Prystupa, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży w ramach NFZ. Pracuję również w szkole podstawowej oraz oddziałach przedszkolnych, gdzie wspieram dzieci i młodzież oraz jego emocje, myśli, ciało, doświadczenia życiowe i relacje. Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz atmosfera bezpieczeństwa i zaufania, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Jestem osobą empatyczną, uważną i wrażliwą na potrzeby drugiego człowieka. Aktywnie słucham, daję przestrzeń na tempo pacjenta i nigdy nie zmuszam do gotowości, na którą ktoś jeszcze nie jest przygotowany. Podczas spotkań wspólnie określamy trudności oraz cele pracy, do których będziemy dążyć – zawsze w zgodzie z tym, co jest dla Ciebie ważne. Zawsze podkreślam, że zmiana jest zasługą pracy pacjenta, a ja mam ogromny przywilej i satysfakcję, mogąc towarzyszyć w tej drodze i obserwować rozwój, wzmacnianie zasobów oraz odzyskiwanie sprawczości. Obszary wsparcia Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży m.in. w takich trudnościach jak: - kryzysy życiowe i egzystencjalne - doświadczenie lęku, smutku, obniżonego nastroju - depresja - strata i żałoba - trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich - rozwód -doświadczenia traumatyczne Doświadczenie zawodowe Pracuję w NZOZ Ośrodku Profilaktyki, Diagnozy i Terapii Zdrowia Psychicznego Małgorzata Prystupa, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży w ramach NFZ. Pracuję również w szkole podstawowej oraz oddziałach przedszkolnych, gdzie wspieram dzieci i młodzież oraz współpracuję z rodzicami w obszarach takich jak: - trudności wychowawcze - lęk separacyjny - obniżona samoocena - problemy emocjonalne - doświadczenie śmierci i straty - problemy alkoholowe w rodzinie depresja W każdym przypadku pracuję indywidualnie, w oparciu o potrzeby dziecka i rodziny, wspólnie poszukując najlepszych rozwiązań. -Współpracuję również z poradnią psychologiczno-pedagogiczną. - Prowadzę zajęcia grupowe oraz warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Lena Borowik-Przysiężna

Lena Borowik-Przysiężna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Najważniejsze w mojej pracy to stworzenie bezpiecznych warunków oraz autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem. Do Pacjenta podchodzę z empatią, skupiam się na jego potrzebach, interesuję się jego historią, ważnym dla mnie jest, aby czuł się swobodnie, zrozumiany i otoczony opieką. Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym - specjalistycznym podyplomowym szkoleniem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, jestem absolwentką Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, Doświadczenie zdobywałam również jako psycholog w fundacji wspierającej osoby, które doświadczyły straty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W pracy z pacjentami kieruję się zasadami Kodeksu etyczno - zawodowego psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przyjmuję osoby dorosłe które znalazły się w kryzysowej sytuacji, borykają się z problemami emocjonalnymi, doświadczają nadmiernego stresu lub zaburzeń nastroju. Wspieram osoby w różnego rodzaju kryzysach, u których występują trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji interpersonalnych, problemy z poczuciem własnej wartości, pewności siebie, zaburzenia okresu dojrzewania u młodzieży, radzenie sobie ze stresem w szkole/liceum, nabraniu większej pewności siebie, trudności w relacjach z rówieśnikami i dorosłymi, radzenie sobie z emocjami, radzeniu sobie z wahaniem nastroju
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Paulina Jankowska

Paulina Jankowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność: psychoterapia zaburzeń psychicznych i organizacja środowiska uczenia się a specyficzne potrzeby edukacyjne) oraz Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej (prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne). Na co dzień pracuję psychoterapeutycznie zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pomagam również rodzicom, mającym trudności wychowawcze. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Biorę również udział w specjalistycznych semianariach, szkoleniach i konferencjach.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Kinga Żołnowska

Kinga Żołnowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Okres dojrzewania
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego pod numerem 662127413. Pracuję w zawodzie psychologa od 2010 roku. Jestem absolwentką dziennych studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam całościowy kurs w zakresie psychoterapii - 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ponadto jestem absolwentką dwuletniego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz rocznego kursu terapii systemowej indywidualnej i rodzin w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Brałam udział w rocznym seminarium „Praca psychoterapeutyczna z kobietą w ciąży i diadą matka-dziecko”. Przyjmuję w gabinecie prywatnym oraz Poradniach Zdrowia Psychicznego dla dzieci i dorosłych w Poznaniu. Współpracowałam ze Środowiskowymi Centrami Zdrowia Psychicznego w Przeźmierowie i Obornikach oraz Centrum Wspierania Rodzin “Swoboda”. Oferuję konsultacje psychologiczne, konsultacje wychowawcze, psychoterapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Pracuję pod stałą superwizją i regularnie biorę udział w specjalistycznych seminariach i konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Alicja Bieda

Alicja Bieda

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Anoreksja
  • Depresja
Mówią, że każdy z nas ma rozdział, którego nigdy nie czyta na głos. Rozdział, który skrzętnie ukrywa przed światem. Rozdział, który budzi go ze snu w środku nocy. Rozdział, który zrasza potem jego dłonie. Pospiesza bicie serca. Odbiera pełnię oddechu. Znasz swój rozdział doskonale. Mówią, że każdy z nas ma rozdział, którego nigdy nie czyta na głos. Na szczęście nie musi tak być. Rozsiądź się w fotelu. Zróbmy miejsce na wszystkie kawałki Ciebie. Nawet te najcichsze, nieśmiało zaglądające do nas zza progu. Zróbmy miejsce dla Twojej historii. Twojego ciała umęczonego wędrówką. Dla wszystkich Twoich słów, kropek i przecinków. Twojej muzyki i Twojej ciszy. Twojego ruchu i bezruchu. Z uważnością śledźmy złote nitki Twojej przeszłości utrudniające Ci odnalezienie teraźniejszych wzorów tkaniny. Zróbmy miejsce dla Twojego ciała. Ma w swoich komórkach zapisaną mądrość, niedostępną wszystkim później ukształtowanym częściom Twojej psychiki. Zróbmy miejsce dla Twoich emocji. One wskażą nam drogę Twoich pragnień. Pomogą nam znaleźć prawdziwego Ciebie. Zróbmy miejsce dla Twojego umysłu. Sprawdźmy, które z jego opowieści są dla Ciebie karmiące, a które – niczym ubrania, niegdyś Ci służące, napełniające ciepłem, gdy chłód dokuczał, i przynoszące ukojenie w upalne dni – dziś już Cię uwierają i blokują życie, którym chcesz żyć. Zmiana jest naturalnym procesem. Jest jednak możliwa wtedy, gdy stajemy się sobą. Udrożnijmy jej drogę. Przywróćmy Ciebie Tobie samemu. Twojemu światu. Twojemu życiu. Masz wszystko, czego Ci trzeba. Tkajmy Twoją opowieść. Inaczej. Ty sam będziesz już wiedział, co robić dalej. Jestem psychoterapeutką w trakcie zaawansowanego szkolenia Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ponieważ zawsze miałam ogromne szczęście do mądrych i niezwykłych nauczycieli od kilku lat uczę się współpracując z Sabiną Sadecką, czerpiąc także od przepięknych ludzi robiących dobro w ramach portalu opsychologii.pl. To tu wypełniam się miłością do terapii akceptacji i zaangażowania i przeżywaniem drugiego człowieka jako pięknego zachodu (i wschodu) słońca. Jako co-leaderka współprowadziłam pierwsze w Polsce spotkania Awareness, Courage & Love doświadczając głębokiego budowania relacji mającego transformującą moc odsamotniania. Ucząc się nieustannie od nowa (ciągle zapominam!), że miłość jest kontekstem do zaistnienia odwagi. Z wykształcenia akademickiego jestem pedagogiem i coachem. Ukończyłam wiele szkoleń dla terapeutów w modalności Gestalt i Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Uczyłam się metod pracy z ciałem w Szkole Pracy z Ciałem pod okiem Gestaltystki Marty Wołowskiej-Ciaś. Pozostaję pod stałą superwizją. Od wielu lat realizuję zawodowo mieszkającą we mnie od zawsze tęsknotę i pragnienie towarzyszenia drugiemu człowiekowi w jego własnym kwitnięciu. Zachwycania się jego mrokiem i blaskiem. Zapraszania ich na herbatę. I przyglądania się, jak są witane w Domu.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Iwona Rezmer-Pałka
1 opinia

Iwona Rezmer-Pałka

Psycholożka, 

Psycholożka kliniczna

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie specjalizacji. Zapraszam do mojego Gabinetu Terapii InnerSpace, który znajduje się w Poznaniu, na ulicy Dąbrowskiego 7/4. Jako terapeuta pracujący w nurcie ericksonowskim uważam, że każda osoba, która pojawia się w moim gabinecie jest niepowtarzalna i wymaga indywidualnego podejścia. W swojej pracy z klientem staram się dostosować strategię postępowania do specyfiki problemu. W związku z tym w swojej pracy uwzględniam też elementy terapii poznawczej, behawioralnej i systemowej. Pracuję z osobami dorosłymi i parami w takich obszarach jak: Trudności emocjonalne Zaburzenia lękowe Depresja Zaburzenia nastroju Stres Kryzys emocjonalny Zaburzenia psychosomatyczne Kryzys zawodowy terapia dzieciństwa DDA/DDD Trudności w relacjach Niskie poczucie własnej wartości Zmiany życiowe Trudności związane z życiem na emigracji Zapraszam do umawiania wizyt na Znanym Lekarzu lub telefonicznie pod numerem 739 900 806
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Kamila Woźniak

Kamila Woźniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Dzień dobry, jestem psycholożką oraz creytfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTB nr 2412). Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, seksuologia kliniczna), natomiast 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Poznawczym w Warszawie, szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W pracy z drugą osobą najważniejsza jest dla mnie partnerska, autentyczna i oparta na poczuciu bezpieczeństwa relacja terapeutyczna oraz metody pracy, które mają swoje mocne podstawy naukowe potwierdzające ich skuteczność. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam do swojego gabinetu osoby, które m.in.: - czują, że przeżywają kryzys w swoim życiu, związku, sferze zawodowej, - zmagają się z obniżonym nastrojem, brakiem motywacji i energii, - odczuwają ciągły lęk i niepokój, - mają problem z nawiązywaniem relacji z innymi i/lub odnajdywaniem się wśród ludzi, - czują, że ich emocje przejmują nad nimi kontrolę i utrudniają funkcjonowanie, - mają obniżone poczucie własnej wartości. Gabinet przyjazny osobom LGBTQ+. W gabinecie przyjmuję wyłącznie osoby pełnoletnie. Sesja trwa od 45 do 50 minut. W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą naukową, kodeksem etyczno-zawodowym psychologa, kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W razie pytań zapraszam do kontaktu. :) Do zobaczenia!
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Urszula Kulczyńska

Urszula Kulczyńska

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Jestem magistrem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, metodą TFP (Psychoterapia Skoncentrowana Na Przeniesieniu). Zajmuję się psychoterapią długoterminową, obecnie pracuję tylko w systemie dwóch sesji w tygodniu. Rozpoczęcie psychoterapii poprzedza okres konsultacji diagnostycznych (od 3 do 5 wizyt), podczas tych wizyt przeprowadzam dogłębny wywiad, dotyczący funkcjonowania pacjenta w różnych sferach życia (sfera edukacyjno-zawodowa, sfera relacji przyjacielskich i romantycznych, sfera seksualna). Okres konsultacyjny może odbywać się w dowolnej częstotliwości. Na ostatnim spotkaniu formułuję diagnozę i omawiam szczegółowo mój sposób rozumienia, zgłaszanych przez pacjenta problemów. Okres konsultacyjny nie jest terapią, służy możliwie precyzyjnej diagnozie, ocenie motywacji i możliwości pacjenta do podjęcia psychoterapii dlatego nie jest wiążący. Aby podjąć psychoterapię pacjent i terapeuta musi mieć wspólne poczucie kierunku pracy terapeutycznej, realne oczekiwania oraz poczucie bezpieczeństwa w obrębie kontraktu (czyli warunków i zasad pracy terapeutycznej). Rodzaj psychoterapii, który proponuję może wydawać się bardzo wymagający i długotrwały, jednakże zmiany wypracowane przez pacjenta dokonują się na głębokim poziomie i pozostają z nim na stałe. Ten rodzaj psychoterapii może być dobrym wyborem np. dla osób potrzebujących zgłębienia źródeł swoich trudności, dla osób, które mają w swojej historii nieudane leczenia psychoterapeutyczne, dla osób, u których wprowadzenie psychofarmakoterapii okazało się nieskuteczne. Terapia psychodynamiczna jest jedną z form pomocy psychologicznej wywodzącą się z psychoanalizy. Polega ona na systematycznych spotkaniach z terapeutą, podczas których – wbrew stereotypowemu poglądowi – uwagę koncentruje się na doświadczaniu tu i teraz w relacji terapeutycznej. Podczas sesji omawiana jest sytuacja Pacjenta, jego emocje, myśli dotyczące siebie i ważnych osób, i to, jak w niezrozumiały, nieświadomy sposób wpływa ona na codzienne życie, stając się źródłem problemów, cierpienia, poczucia bezsensu. W jej wyniku dochodzi do poszerzenia wglądu w sposobie przeżywania oraz rozumienia siebie i innych, a w konsekwencji pojawia się możliwość bardziej swobodnego i świadomego działania oraz podejmowania korzystniejszych dla siebie decyzji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Psychodynamicznego. Zapraszam do konsultacji Urszula Kulczyńska
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Kinga Mann-Przybylska

Kinga Mann-Przybylska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
#Psychologia W 2007 roku ukończyłam Uniwersytet Adama Mickiewicza na kierunku psychologia, a w latach 2014- 2017 realizowałam studia doktoranckie na wydziale psychologii Polskiej Akademii Nauk. #Analiza Transakacyjna Analitykiem Transakcyjnym jestem od ponad 12 lat, w tracie których uczyłam się specyfiki pracy rozwojowej od nauczycieli m. in. z Wielkiej Brytanii, Francji, USA, Szwajcarii, Niemiec, Włoch, etc. Ukończyłam szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. #Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna W poszukiwaniu swojej drogi i filozofii pracy z pacjentem dotarłam do miejsca w którym odkryłam podejście ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna). Aktualnie poszerzam swój warsztat psychoterapeutyczny w ramach zaawansowanych szkoleń w tym nurcie. ISTDP łączy w sobie elementy psychoterapii poznawczej oraz psychodynamicznej, a w swoich interwencjach opiera się o odkrycia naukowe w zakresie neurobiologii. Z założenia ta forma terapii ma przynieść pacjentowi szybką ulgę a przy tym trwałe efekty. Sesje trwają 1,5h w cyklach dwutygodniowych (intensywna praca w dłuższych interwałach). #Psychoterapia Psychoterapia, jaką znam i praktykuję, oferuje możliwość lepszego rozumienia Twojego wewnętrznego świata, tego jak budujesz relacje z innymi i jak to wpływa na Twoje doświadczanie siebie oraz jakość życia. Moim celem jest pomoc w zrozumieniu Twoich uczuć, myśli i zachowań, aby lepiej pojąć ich funkcję i znaczenie w relacji z innymi, ale przede wszystkim w relacji z samym/ą sobą. Nasza wspólna praca będzie polegała na pogłębieniu rozumienia tego co dzieje się w Twoim życiu, jaki Ty masz na to wpływ, ale przede wszystkim, jak możesz sobie radzić, aby zmiana była możliwa. Wspólnie nauczymy się rozumieć Twoje potrzeby, pragnienia, wzorce zachowania i budowania relacji, abyś doświadczał/a swojego życia w sposób autentyczny i pełny. #Kontakt Jeśli nie możesz znaleźć dogodnego dla siebie terminu w moim kalendarzu, skontaktuj się ze mną (wyślij sms lub zadzwoń).
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Śliwińska

Karolina Śliwińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Psycholog | Seksuolog | Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (w trakcie szkolenia) | Mediator | Wykładowczyni SWPS Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i zawodowymi. Pomagam tym, którzy doświadczają lęku, zaburzeń nastroju, obniżonego poczucia wartości, trudności w relacjach, wypalenia zawodowego czy braku sensu życia. Wspieram również osoby przeżywające frustrację z powodu niespełnionych oczekiwań, toksycznych relacji – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Sama przez lata pracowałam w biznesie, dlatego rozumiem, jak konfrontacja z trudnym środowiskiem, szefem czy brakiem satysfakcji zawodowej może prowadzić do problemów psychicznych. Pomagam znaleźć nową drogę, poprawić poczucie wartości, nauczyć się stawiania granic i odzyskać wewnętrzną równowagę. W pracy stosuję terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która pozwala skutecznie przepracować: ✔ Lęki, fobie, zaburzenia nastroju – pomagam w zmianie destrukcyjnych schematów myślenia i odbudowie emocjonalnej odporności. ✔ Kryzysy życiowych – wspieram w adaptacji do zmian i przepracowaniu trudnych doświadczeń. ✔ Zaburzenia poczucia własnej wartości i sensu życia – wspieram w odnalezieniu wewnętrznej motywacji, wzmacnianiu pewności siebie i budowaniu satysfakcjonujących relacji. ✔ Wypalenie zawodowe i frustrację w pracy – pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wyznaczyć nowe cele i skutecznie radzić sobie ze stresem. ✔ Trudności w relacjach i mediacje małżeńskie – pracuję nad poprawą komunikacji, rozwiązywaniem konfliktów i budowaniem bliskości. ✔ Zaburzenia seksualne i trudności w sferze intymnej – wspieram w pracy nad własną seksualnością, intymnością i emocjonalnym aspektem relacji. W swojej pracy bazuję na naukowo potwierdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta. Pomagam zidentyfikować źródło trudności i wdrożyć skuteczne strategie, które poprawiają jakość życia. Odbyłam staż kliniczny w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu na Otwartym Oddziale Psychiatrycznym oraz w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Poznaniu. Zapraszam do kontaktu osoby szukające profesjonalnego wsparcia psychologicznego i terapeutycznego. Pracuję stacjonarnie w Poznaniu oraz online.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ewa Stasiewska

Ewa Stasiewska

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jeśli doświadczasz trudności , które przeszkadzają Ci w codziennym życiu, gdy po raz kolejny powtarzasz niekonstruktywne wzorce i nie rozumiesz, dlaczego tak się dzieje, jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu lub potrzebujesz wsparcia, zapraszam Cię do Gabinetu Psychoterapii Gestalt. Podczas psychoterapii jest miejsce na wszystkie Twoje uczucia i wątpliwości. W bezpiecznej relacji z psychoterapeutą jest przestrzeń na dotarcie do istoty przeżywanych przez Ciebie problemów, zrozumienie ich i znalezienie nowych, lepszych rozwiązań. Jako psychoterapeuta towarzyszę moim klientom w odkrywaniu natury samego siebie, poszukiwaniu nowych dróg i przekraczaniu swoich ograniczeń. Psychoterapia to także droga rozwoju osobistego, rozpoznawania swych wewnętrznych zasobów, swojego prawdziwego JA, umożliwiająca realizację potrzeb i pragnień. Jestem psychoterapeutką certyfikowaną przez: Instytut Terapii Gestalt w Krakowie Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt (PTPG) European Association for Psychotherapy (Europejski Certyfikat Psychoterapeuty) Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Pracuję jako psychoterapeuta nurtu Gestalt w Poznaniu, korzystając także z doświadczeń szkoły psychodynamicznej i dostosowując psychoterapię do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Zmiana w psychoterapii Gestalt zachodzi nie tylko poprzez rozmowę rozmowę ale też za pomocą eksperymentu gestaltowskiego np. pracy ze snem, pracy z fantazją, psychodramy, tzw. pracy z pustym krzesłem – podczas których możemy bardziej bezpośrednio doświadczyć samego siebie, swoich uczuć, myśli, potrzeb. Uświadomienie sobie tego, co myślimy, co czujemy, dlaczego zachowujemy się w określony sposób, pozwala dostrzec możliwość wpływu na swoje życie w miejsce przekonania, że taki już jestem i nic na to nie mogę poradzić. Często nasze problemy mają swój początek w zdarzeniach z przeszłości i nie pozwalają żyć w pełni. Psychoterapia Gestalt stwarza warunki na dotarcie do źródeł trudności, odkrycie swych wewnętrznych mechanizmów, domknięcie niedokończonych spraw i przepracowanie ich w bezpiecznej relacji z terapeutą. Daje możliwość dokonywania wyborów zgodnie ze swoimi potrzebami. TU I TERAZ akcentowane w terapii Gestalt, wynika z tego, że zarówno przeszłość jak i przyszłość odczuwamy w czasie teraźniejszym i tylko w czasie teraźniejszym możliwa jest zmiana. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji doświadczonych superwizorów PTPG. Jestem także terapeutą szkoleniowym uczestników szkół psychoterapii Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie i Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Posiadam wieloletnie doświadczenie w zakresie grupowej pracy psychoterapeutycznej, psychoterapii indywidualnej i psychoedukacji. Odbywałam staż kliniczny na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym przy Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego. Tam również z lekarzem psychiatrą prowadziłam grupy terapeutyczne dla osób dorosłych oraz konsultacje indywidualne. W ramach własnego projektu prowadziłam grupy wsparcia dla rodziców a także cykle warsztatów asertywności i komunikacji interpersonalnej dla nauczycieli. Współpracowałam z Zarządem Regionu w Poznaniu, dla którego realizowałam szkolenia z zakresu komunikacji i negocjacji. Byłam wieloletnim nauczycielem-terapeutą w Zespole Szkół Specjalnych w Poznaniu dla dzieci i młodzieży z głębszą niepełnosprawnością intelektualną oraz sprzężonymi trudnościami rozwojowo-emocjonalnymi. Od dwudziestu lat prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. Z ludźmi pracuję już ponad 30 lat i jest to moja życiowa pasja. Przez cały czas doskonalę swoje umiejętności uczestnicząc w licznych warsztatach, szkoleniach i treningach. Jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym i standardami uznanymi przez European Assotiation for Psychotherapy.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Wiśniewska

Magdalena Wiśniewska

Psycholożka

170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Prowadzę psychoterapię specjalizując się w Analizie Transakcyjnej. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką. Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii w Centrum Analizy Transakcyjnej, obecnie rozwijam swoją wiedzę w szkołach w Wielkiej Brytanii, na konferencjach i warsztatach. Pracuję z osobami dorosłymi, małżeństwami, związkami nieformalnymi (również nieheteronormatywnymi), w języku polskim i angielskim. Szczególnie interesują mnie zaburzenia psychosomatyczne, praca z osobami po przebytej traumie, zaburzenia osobowości, praca z parami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Udostępniam możliwość spotkań online lub w gabinecie (miejsce dostępne dla osób poruszających się na wózku).
Podejście
  • Analiza transakcyjna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Beata Berkowska
2 opinie

Beata Berkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Serdecznie zapraszam osoby, które poszukują wsparcia psychologicznego, psychoterapii lub pomocy w sytuacjach kryzysowych. Razem możemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i otaczającego świata. Kim jestem? Jestem psychoterapeutką ubiegającą się o certyfikat oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim ze specjalnością w psychologii klinicznej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, i systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach. Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i pracuję w oparciu o wartości etyczne zgodne z kodeksami tego Towarzystwa oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie: -Psychoterapeuta dzieci i młodzieży w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji, I poziom referencyjny 2026-obecnie; -Psychoterapeuta na platformie "Pleso" 2026- obecnie; -Psycholog w Fundacja "Dziecko w Centrum", m.in. projekt Okręgowego Ośrodka Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Poznaniu 2020-obecnie; -Psycholog w Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej 2017-2025; -Psychoterapeuta w Poradnia Zdrowia Psychicznego 2022–2025; -Psycholog w Telefonie Zaufania IFOTES w Poznaniu 2017-2020; -Wolontariusz, wsparcie psychologa na Oddziale w Centrum Zdrowia HCP, Oddział "Neurologii i Udarowy" 2018-2019; Z kim i jak pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, oferując sesje w języku polskim. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego oraz Porozumienia Bez Przemocy (NVC). W sytuacjach nagłych udzielam wsparcia psychologicznego jako interwentka kryzysowa. Wspieram moich klientów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz budowaniu zdrowych relacji. Zakres oddziaływań: Moja praktyka psychoterapeutyczna skupia się na rozpoznawaniu wraz z Klientem istniejących schematów jego funkcjonowania, budowaniu zrozumienia funkcji takiego sposobu i podjęciu odpowiednich interwencji terapeutycznych. Stosuję techniki, które wspierają głębsze zrozumienie siebie i otoczenia, z naciskiem na psychoedukację jako integralną część procesu terapeutycznego. Podstawową częścią procesu jest praca samego Klienta. Wspólnie z Klientami określamy cele terapeutyczne, doprecyzowujemy je i omawiamy sposoby ich realizacji. Zazwyczaj proces ustalania celów odbywa się po kilku wstępnych sesjach, aby były one realistyczne i dostosowane do potrzeb osoby zgłaszającej się. KWESTIE ORGANIZACYJNE: Sesje dostępne są w wersji stacjonarnej bądź online. Koszt około 50-minutowego spotkania wynosi 200 zł. Płatność można zrealizować przelewem na konto bądź poprzez BLIK. Przyjmuję w gabinecie: Beata Berkowska "Na progu zmiany", ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań. Jeśli potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu: tel.kom. 792 967 143psycholog.berkowska@gmail.com
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...111213...23>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: