Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(353 wyników)

Zdjęcie mgr Jerzy Bandel

Psycholog

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Dalsze kompetencje zawodowe nabywam jako słuchacz ostatniego roku studiów podyplomowych „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na UAM, a także w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Kontynuuję również rozwój naukowy jako doktorant w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych UAM, jestem w trakcie przygotowywania rozprawy doktorskiej dotyczącej troski międzypokoleniowej u osób doświadczających zaburzeń osobowości oraz lęku przed śmiercią. Cały czas się dokształcam, biorę udział w licznych konferencjach i szkoleniach, jestem autorem publikacji naukowych.Udzielam wsparcia psychologiczno-seksuologicznego i prowadzę psychoterapię indywidualną w podejściu psychodynamicznym osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 15. roku życia. W pracy psychologa przede wszystkim traktuję indywidualnie każdego pacjenta. Przeżywane trudności analizuję wspólnie z nim przez pryzmat jego historii życia i relacji. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń emocjonalnych i zaburzeń osobowości oraz innych trudności w codziennym funkcjonowaniu lub związanych z kryzysem.Mam doświadczenie w pracy z osobami nieheteroseksualnymi zdobyte między innymi podczas współpracy z fundacją Tęczowe Rodziny i na stażu w Psychologiczno-Seksuologicznym Ośrodku Rozwoju i Terapii. Jestem przygotowany do pracy z osobami aseksualnymi (dzięki ukończeniu szkolenia organizowanego przez Stowarzyszenie Asfera) oraz osobami interpłciowymi. Jestem również członkiem zespołu wydającego opinie psychologiczno-seksuologiczne dla osób z niezgodnością płciową. Moje zainteresowania naukowe od kilku lat koncentrują się między innymi na przebiegu procesu rozwoju i ujawniania tożsamości nieheteroseksualnej, dlatego jestem gotów, by towarzyszyć osobom LGBT+ w odkrywaniu ich tożsamości i pokonywaniu trudności związanych z doświadczaniem stresu mniejszościowego.Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u członków Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marta Szmania-Deierling

Psychoterapeutka certyfikowana

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Dzień dobry ;) Pewnie zastanawiasz się czy dobrze trafiłeś/aś i czujesz się trochę zagubiony/a w specjalistycznych opisach i słownictwie psychologów. Mamy tendencję do używania trudnych słów i chcemy brzmieć mądrze - jak na profesjonalistów przystało ;) Jednak dziwne słowa i skomplikowane opisy służą jednemu - chcemy wzbudzić Twoje zaufanie i zachęcić Cię do wyboru specjalisty najlepszego dla Ciebie, takiego, który pomoże Ci rozwiązać Twoje problemy. Ja też jestem tutaj z tego samego powodu. Oferuję Ci pracę opartą przede wszystkim o relację pomiędzy mną, a Tobą - moim Pacjentem/Pacjentką. Badania udowadniają, że to czynnik, który leczy najbardziej, niezależnie od nurtu terapeutycznego (czyli sposobu rozumienia zaburzeń psychicznych), w którym dana osoba pracuje. Każdą osobę trafiającą do mnie traktuję indywidualnie i partnersko. Jestem ciekawa Twojej historii opowiedzianej z Twej niepowtarzalnej perspektywy i już nie mogę się doczekać, aby stanąć z Tobą ramię w ramię i pomóc Ci w lepszym zrozumieniu siebie i rozwiązaniu Twoich trudności. Pozwól, że najpierw jednak pokrótce się przedstawię. Nazywam się Magdalena Mnichowska i jestem psychologiem. Na co dzień pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzę terapię psychologiczną, grupy psychoedukacyjne, dwie grupy neurorehabilitacyjne oraz jeżdżę w środowisko. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i rozpoczęłam 4-letnią szkołę psychoterapii w nurcie integracyjnym we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie gdzie pracowałam jako psycholog i podczas licznych staży np. na oddziale dziennym dla młodych dorosłych, na oddziale zamkniętym afektywnym i towarzysząc lekarzowi psychiatrze podczas pracy w gabinecie. Odbyłam wiele szkoleń i kursów, przeczytałam masę książek i przesłucham wielu mądrych wykładów i podcastów, aby podnieść moje kompetencje i kwalifikacje zawodowe i cały czas kształcę się dalej. Lubię to, co robię i chcę wykonywać moją pracę najlepiej jak potrafię. Jeśli więc zmagasz się z lękiem, trudnymi emocjami, smutkiem, przygnębieniem, natręctwami, cierpisz na depresję, przeżywasz kryzys w związku lub masz problemy ze znalezieniem odpowiedniego dla siebie partnera/partnerki, masz problemy w komunikacji, przeżywasz stres, chcesz popracować nad swoimi emocjami, lepiej zrozumieć siebie, jesteś osobą LGBTQ+ i zastanawiasz się nad swoją orientacją seksualną lub coming outem - zapraszam Cię na sesję. Wspólnie przyjrzymy się Twoim problemom i poszukamy satysfakcjonującego Cię rozwiązania. Oferuję też zajęcia neurorehabilitacyjne - przeznaczone dla osób zmagających się z problemami z pamięcią, koncentracją, uwagą, wysławianiem się, czytaniem ze zrozumieniem i innymi funkcjami poznawczymi. Na szczęście mózg ma ogromne zdolności regeneracyjne i można zrobić wiele, aby utrzymać go w dobrej formie przez długi czas oraz polepszyć jego funkcjonowanie w przypadku pojawienia się deficytów ;) Do każdego Pacjenta podchodzę z cierpliwością i wyrozumiałością i tak dobieram ćwiczenia, aby pomóc w obszarach dotkniętych największymi deficytami oraz wykorzystać przy tym obszary, które nie zostały naruszone. Ćwiczę wykorzystując różne materiały, gry, pomoce i programy multimedialne. Oferuję też pomoc przy nauczeniu rodziny jak najlepiej ćwiczyć z Pacjentem i jak pomagać mu między spotkaniami. Zajęcia przeznaczone są dla osób po udarach, wylewach, z pogarszającą się pamięcią, po COVID-19, zmagających się z otępieniem lub chorobą Alzheimera.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Barbara Hołubicka

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psychologiem i wspieram osoby, które przechodzą przez trudny moment w swoim życiu lub chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i doświadczenia. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju i przewlekłego stresu. Wspieram także osoby zmagające się z zaburzeniami odżywiania i uzależnieniami. Pracuję z młodzieżą od 16 roku życia i z osobami dorosłymi. W pracy korzystam przede wszystkim z podejście IFS (International Family System), które pomaga lepiej zrozumieć własne emocje, potrzeby i wewnętrzne konflikty, rozwijając większą życzliwość i łagodność wobec siebie. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy Brainspotting, który bazuje na neurobiologicznych mechanizmach przetwarzania doświadczeń emocjonalnych oraz samoregulacji układu nerwowego. Stosuję również elementy psychoedukacji, ponieważ lepsze zrozumienie siebie, własnych emocji i sposobu funkcjonowania często przynosi więcej spokoju i poczucia sprawczości. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej atmosfery, w której z ciekawością i życzliwością możemy wspólnie przyjrzeć się temu czego doświadczasz. Jest w niej miejsce zarówno na cierpienie, obawy, zagubienie i tęsknotę, jak i na nadzieję oraz odkrywanie swoich zasobów. Wierzę, że trwała zmiana jest możliwa niezależnie od tego, jak długo trwały trudności. Pozornie niewielkie kroki mogą prowadzić do znaczących zmian - większej łagodności wobec siebie, głębszego spokoju i większej swobody w codziennym życiu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Michalczuk

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
O mnie
Niekiedy wyzwania, przed którymi stajemy w życiu wymagają od nas umiejętności, których nie posiadamy. Czasami chcemy wprowadzić zmiany do swojego życia, spojrzeć na nowo na nasze relacje z ludźmi, zrozumieć potrzeby naszych najbliższych. Wsparcie psychologa może pomóc przejść trudny okres w życiu związany niespodziewanymi problemami, stratą, poczuciem lęku czy bezradności. Rolą psychologa jest udzielanie pomocy, która uwzględnia potrzeby rozwojowe człowieka. Są one inne dla każdego z nas, bo ukształtowane przez nasze niepowtarzalne, indywidualne doświadczenia.Jestem przekonana, że w każdym człowieku tkwi jakiś talent. Inaczej mówiąc jest to potencjał do wnoszenia wartościowego wkładu do otaczającej nas rzeczywistości i inicjowania zmian na lepsze. Świadomość swoich mocnych stron i predyspozycji może być zatem bardzo budujące dla człowieka, pozwala na wartościowe kształtowanie swojego życia, jak również na konstruktywne przezwyciężanie trudności i kryzysów. Świadome korzystanie ze swojego talentu wymaga niekiedy wsparcia w jego odkryciu, dlatego moją misją jest wspólne identyfikowanie z moimi Klientami ich potencjału i skutecznych dla nich wzorców zachowania.Ukończyłam studia magisterskie na Kierunku Psychologia Społeczna w SWPS. Wywodzę się ze środowiska psychologów biznesu. Przez wiele lat zajmowałam się diagnozowaniem kompetencji oraz potencjału kluczowych pracowników i kandydatów do pracy na różne stanowiska w nowoczesnych organizacjach zorientowanych na rozwój. Moja rola polegała na kształtowaniu ścieżek kariery i planów rozwojowych. Stosowane przeze mnie podejście ma swoje źródła w psychologii pozytywnej. Oferuję pomoc psychologiczną w celu podnoszenia jakości życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Julia Paszkiewicz

Psycholożka

od170 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Umówienie wizyty: https://www.znanylekarz.pl/julia-paszkiewicz/psycholog/poznan Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz socjoterapeutką. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 12 r.ż. Wspieram osoby, które mają trudność w budowaniu satysfakcjonujących relacji, doświadczają przewlekłego napięcia, wewnętrznej pustki, zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem, czy poczuciem osamotnienia. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. Przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w centrum Poznania. Współpracuję także z Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji. Kto może skorzystać z psychoterapii Być może: - czujesz, że Twoje relacje są trudne, intensywne albo niestabilne, ale nie wiesz dlaczego - masz trudność w budowaniu bliskości lub obawiasz się odrzucenia - zmagasz się z poczuciem pustki, braku sensu - odczuwasz lęk i/lub obniżony nastrój - doświadczasz silnych, zmiennych emocji, z którymi trudno sobie poradzić W pracy ważne jest dla mnie stworzenie relacji, w której można bez pośpiechu przyjrzeć się swoim doświadczeniom, emocjom i schematom, które pojawiają się w relacjach z innymi. Metoda pracy Proces rozpoczyna się od kilku spotkań konsultacyjnych (zwykle 3–5). Jest to czas, który służy: poznaniu trudności, a także potrzeb i oczekiwań wobec terapii zebraniu ważnych informacji o dotychczasowym funkcjonowaniu i doświadczeniach życiowych wstępnemu zrozumieniu, z czego mogą wynikać zgłaszane problemy. Po zakończeniu etapu konsultacji dochodzi do podjęcia decyzji o ewentualnym rozpoczęciu terapii. Omówione zostają wówczas ramy procesu – m.in. częstotliwość spotkań, zasady współpracy i ustalenie celów terapeutycznych. Celem leczenia jest poprawa dobrostanu w różnych obszarach życia osoby podejmującej terapię (np. w pracy, relacjach międzyludzkich). Jest on realizowany między innymi poprzez zgłębianie obszaru nieświadomości, analizę przeżyć wewnętrznych, a także rozwijanie i omawianie relacji terapeutycznej. W terapii skupiamy się na rozpoznawaniu przyczyn doświadczanych trudności. To proces, który pozwala lepiej rozumieć siebie i stopniowo wprowadzać trwałe zmiany. Doświadczenie Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Swoją wiedzę i kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam uczestnicząc w 4-letniej szkole psychoterapii organizowanej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. podczas praktyk na Oddziale Leczenia Zaburzeń Lękowych i Afektywnych w Klinice Psychiatrii w Bydgoszczy oraz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym im. L. Rydygiera w Toruniu (Oddział Psychiatryczny Żeński). Pracowałam w świetlicy socjoterapeutycznej oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego Mindhealth w Poznaniu. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji, zlokalizowanego w Poznaniu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iga Pawełek-Misik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Swoją wiedzę i umiejętności terapeutyczne poszerzam uczestnicząc w seminariach poświęconych psychoterapii adolescentów, a także specjalistycznych szkoleniach i konferencjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej. Doświadczenie zawodowe jako psycholog zdobywałam pracując w placówkach oświaty, telefonie zaufania w Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Uczestniczyłam także w stażach klinicznych na oddziałach psychiatrycznych w Poznaniu i Gnieźnie. Aktualnie łączę pracę w prywatnych gabinetach Profundum gdzie prowadzę procesy indywidualne długoterminowe z pracą krótkoterminową indywidualną w Poradni Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego UAM oraz pracą na oddziale dziennym psychiatrycznym dla dorosłych w CM HCP. Pracuję w oparciu o kodeks etyczny EATA, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów w nurcie Analizy Transakcyjnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Analizy Transakcyjnej dla młodzieży (od 15 r. ż.) oraz osób dorosłych. W pracy kieruję się uważnością i szacunkiem wobec drugiej osoby. Każdy człowiek niesie ze sobą niepowtarzalną i indywidualną historię, a w procesie psychoterapii towarzyszę w odkrywaniu jej wpływu na doświadczane trudności, wspieram w stawianiu i osiąganiu prowadzących do autonomicznej zmiany celów. Bardzo ważna jest dla mnie bliska i bezpieczna relacja terapeutyczna, która w mojej pracy stanowi podstawę dla każdego indywidualnego procesu psychoterapeutycznego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność w ramach studiów: psychologia kliniczna). Jestem także absolwentką Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, gdzie uczestniczyłam w czteroletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii, wypełniającym standardy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W ramach szkolenia ukończyłam również fakultet Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. Aktualnie pogłębiam swoją wiedzę z zakresu seksuologii na Podyplomowych Studiach Seksuologii Klinicznej - Opiniowanie, Diagnoza, Terapia na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam współpracując z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej, podczas pracy z adolescentami w szkole średniej, w trakcie staży klinicznych na oddziałach psychiatrycznych. Aktualnie, poza prywatną praktyką, pracuję z osobami pozbawionymi wolności. W swojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa oraz kodeksu etycznego psychoterapeuty psychodynamicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W dalszym ciągu pogłębiam swoją wiedzę m.in. poprzez uczestnictwo w konferencjach i seminariach. Zapraszam osoby, które doświadczają cierpienia w swoim codziennym funkcjonowaniu np. mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji interpersonalnych, doświadczają wzmożonego lęku, napięcia, mają problemy emocjonalne, tożsamościowe, są niezadowolone z podejmowanych przez siebie decyzji, doświadczają niepojących objawów somatycznych, bez podłoża medycznego, cierpią na bezsenność, zaburzenia odżywiania, zaburzenia nastroju, doświadczają myśli rezygnacyjnych, czują się bezwartościowe, zagubione, niezrozumiane.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maria Gliniecka

Psycholożka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Woźniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Dzień dobry, jestem psycholożką oraz creytfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTB nr 2412). Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, seksuologia kliniczna), natomiast 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Poznawczym w Warszawie, szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W pracy z drugą osobą najważniejsza jest dla mnie partnerska, autentyczna i oparta na poczuciu bezpieczeństwa relacja terapeutyczna oraz metody pracy, które mają swoje mocne podstawy naukowe potwierdzające ich skuteczność. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam do swojego gabinetu osoby, które m.in.: - czują, że przeżywają kryzys w swoim życiu, związku, sferze zawodowej, - zmagają się z obniżonym nastrojem, brakiem motywacji i energii, - odczuwają ciągły lęk i niepokój, - mają problem z nawiązywaniem relacji z innymi i/lub odnajdywaniem się wśród ludzi, - czują, że ich emocje przejmują nad nimi kontrolę i utrudniają funkcjonowanie, - mają obniżone poczucie własnej wartości. Gabinet przyjazny osobom LGBTQ+. W gabinecie przyjmuję wyłącznie osoby pełnoletnie. Sesja trwa od 45 do 50 minut. W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą naukową, kodeksem etyczno-zawodowym psychologa, kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W razie pytań zapraszam do kontaktu. :) Do zobaczenia!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Urszula Kulczyńska

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem magistrem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, metodą TFP (Psychoterapia Skoncentrowana Na Przeniesieniu). Zajmuję się psychoterapią długoterminową, obecnie pracuję tylko w systemie dwóch sesji w tygodniu. Rozpoczęcie psychoterapii poprzedza okres konsultacji diagnostycznych (od 3 do 5 wizyt), podczas tych wizyt przeprowadzam dogłębny wywiad, dotyczący funkcjonowania pacjenta w różnych sferach życia (sfera edukacyjno-zawodowa, sfera relacji przyjacielskich i romantycznych, sfera seksualna). Okres konsultacyjny może odbywać się w dowolnej częstotliwości. Na ostatnim spotkaniu formułuję diagnozę i omawiam szczegółowo mój sposób rozumienia, zgłaszanych przez pacjenta problemów. Okres konsultacyjny nie jest terapią, służy możliwie precyzyjnej diagnozie, ocenie motywacji i możliwości pacjenta do podjęcia psychoterapii dlatego nie jest wiążący. Aby podjąć psychoterapię pacjent i terapeuta musi mieć wspólne poczucie kierunku pracy terapeutycznej, realne oczekiwania oraz poczucie bezpieczeństwa w obrębie kontraktu (czyli warunków i zasad pracy terapeutycznej). Rodzaj psychoterapii, który proponuję może wydawać się bardzo wymagający i długotrwały, jednakże zmiany wypracowane przez pacjenta dokonują się na głębokim poziomie i pozostają z nim na stałe. Ten rodzaj psychoterapii może być dobrym wyborem np. dla osób potrzebujących zgłębienia źródeł swoich trudności, dla osób, które mają w swojej historii nieudane leczenia psychoterapeutyczne, dla osób, u których wprowadzenie psychofarmakoterapii okazało się nieskuteczne. Terapia psychodynamiczna jest jedną z form pomocy psychologicznej wywodzącą się z psychoanalizy. Polega ona na systematycznych spotkaniach z terapeutą, podczas których – wbrew stereotypowemu poglądowi – uwagę koncentruje się na doświadczaniu tu i teraz w relacji terapeutycznej. Podczas sesji omawiana jest sytuacja Pacjenta, jego emocje, myśli dotyczące siebie i ważnych osób, i to, jak w niezrozumiały, nieświadomy sposób wpływa ona na codzienne życie, stając się źródłem problemów, cierpienia, poczucia bezsensu. W jej wyniku dochodzi do poszerzenia wglądu w sposobie przeżywania oraz rozumienia siebie i innych, a w konsekwencji pojawia się możliwość bardziej swobodnego i świadomego działania oraz podejmowania korzystniejszych dla siebie decyzji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Psychodynamicznego. Zapraszam do konsultacji Urszula Kulczyńska
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza