Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
80 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(346 wyników)

Zdjęcie mgr Julia Magdziarz

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Michał Gleszczyński

Psycholog, 

Psychotraumatolog

od100 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Fobia społeczna
  • Depresja sezonowa
Dzień dobry! Nazywam się Michał Gleszczyński i jestem psychologiem. Kształciłem się na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne. W pracy w gabinecie staram się pomóc zrozumieć, jak nasze podejście i przekonania na temat siebie samych, innych i świata mogą wpływać na to, jak się czujemy. Obok przekonań nie można jednak stracić z oczu emocji – dlatego staram się, aby w relacji terapeutycznej zbudować zaufanie, spokój i bezpieczną przestrzeń na dzielenie się swoimi problemami. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w szpitalu współprowadząc terapię zajęciową, organizując warsztaty psychoedukacyjne, przeprowadzając rozmowy wspierające, jak również diagnozując trudności i stan zdrowia pacjentów. Bardzo ważny jest dla mnie stały samorozwój, dlatego regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach. W pracy psychologa najważniejsza jest dla mnie jak najlepsza praktyka – przestrzegam więc zasad etycznych zawodu psychologa oraz stale aktualizuję swoją wiedzę. Oferuję: 💬 konsultacje psychologiczne dla dorosłych, 🌿 wsparcie w trudnościach emocjonalnych (lęk, stres, obniżony nastrój), 🤝 pomoc w kryzysach życiowych i relacyjnych, 💛 towarzyszenie w budowaniu poczucia własnej wartości i lepszym zrozumieniu siebie. Serdecznie zapraszam! Z chęcią będę towarzyszył Państwu w nauce lepszego rozumienia siebie, zwiększeniu codziennego samopoczucia i dobrostanu oraz poprawie jakości życia!
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Adam Zawielak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daniel Morcinek

Psycholog

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
W swojej pracy koncentruję się na osobach, które doświadczają problemów psychosomatycznych, zwłaszcza związanych z układem pokarmowym, a także zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem, niskim poczuciem sensu życia oraz trudnościami osobowościowymi. Jestem psychologiem (Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie kontekstualno-behawioralnym (Behawioralnie.pl). Pomagam dorosłym i młodzieży powyżej 16 r.ż. — stacjonarnie w Poznaniu oraz online. Sesja trwa 50 minut. W trosce o komfort współpracy oferuję elastyczne terminy — jeśli nie widzisz dogodnej daty w kalendarzu, możesz napisać lub zadzwonić, a wspólnie znajdziemy odpowiedni termin. W pracy opieram się na podejściach o potwierdzonej skuteczności naukowej, należących do terapii behawioralnych, tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, a także podejść opartych na neurobiologii: ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) – rozwijanie elastyczności psychicznej i życia zgodnego z wartościami, DBT i FAP (Dialektyczno-Behawioralna Terapia i Funkcjonalna Analiza Zachowania) – lepsze radzenie sobie z emocjami i budowanie satysfakcjonujących relacji, CFT (Terapia Oparta na Współczuciu) – kształtowanie łagodności i współczucia wobec siebie, Terapia schematów i aktywizacja behawioralna – zmiana utrwalonych wzorców oraz zwiększanie energii do codziennego życia. Nie skupiam się wyłącznie na diagnozie — ważniejsze jest dla mnie zrozumienie, jak trudności wpływają na Twoją codzienność. Wspólnie możemy poszukać rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać większą swobodę w działaniu, lepiej radzić sobie z emocjami i żyć w zgodzie z własnymi wartościami. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w: Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju Daleko Idąc, gdzie rozwijam swoją wiedzę w zakresie pracy z ciałem, układem nerwowym i traumą, ACT ODWAGI, gdzie pogłębiam doświadczenie w pracy z uważnością oraz relacją z klientem, Regionalnym Centrum Kryzysowym, gdzie poznałem techniki pracy z osobami doświadczającymi kryzysu, Telefonie Pogadania, gdzie rozmową wspierałem osoby dotknięte samotnością i odrzuceniem. Regularnie uczestniczę w superwizjach i szkoleniach, a swoją wiedzę rozwijam w ramach Stowarzyszenia ACBS Polska, dzięki czemu stale poszerzam współczesną wiedzę psychologiczną. Prywatnie lubię biegać, opiekować się swoim psem, grać na bębnach i podróżować. Jeśli szukasz terapeuty, który łączy wiedzę naukową z empatycznym podejściem i potrafi dostosować się do Twoich potrzeb — zapraszam do kontaktu i umówienia sesji online lub w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Róża Guźniczak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Matuszak-Prymas

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz terapeutą terapii schematów. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy terapii dialektyczno-behawioralnej. W 2014 r. ukończyłam studia w zakresie PSYCHOLOGII na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność psychologia kliniczna; dyp. nr 123130). Dalej kształciłam się podyplomowo w zakresie PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ na Uniwersytecie SWPS pod kierunkiem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej (certyfikat nr 835; 2020r.). Ukończyłam również zarówno części teoretyczne, jak i praktyczne, szkoleń w zakresie TERAPII SCHEMATÓW (ISST; 2018r.) oraz DIALEKTYCZNEJ TERAPII BEHAWIORALNEJ (DBT; 2022r.). Nieustanie poszerzam swą wiedzę w zakresie powyższych terapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej należącego do The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) oraz członkiem International Society of Schema Therapy (ISST) . Pracuję z osobami dorosłymi. Specjalizuję się w terapii zaburzeń, szczególnie depresji, zaburzeń lękowych, OCD, ADHD oraz w pracy nad osobowością (zaburzenia osobowości, rozwój osobisty, niska samoocena, perfekcjonizm itp.). Zajmuję się również tematem nieradzenia sobie ze stresem oraz problemami w regulacji emocji. Istnieje możliwość umówienia się na sesję on-line za pośrednictwem komunikatora Teams (lub innego), jeśli program terapii danego problemu można dostosować do tej formy komunikacji. Zachęcam do odwiedzenia mojej strony internetowej, gdzie można znaleźć szczegółowe informacje nt. mojej pracy: WWW.DOBRY-PSYCHOLOG-POZNAN.PL . Na mojej stronie dostępny jest aktualny kalendarz on-line. Na wizyty można umawiać się również dzwoniąc lub wysyłając smsa pod mój numer 500811044 (szczególnie gdy terminy dostępne w kalendarzu on-line Pani/Panu nie odpowiadają lub są już zarezerwowane).
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kinga Żołnowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Okres dojrzewania
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholożka (UAM) i psychoterapeutka, w trakcie ostatniego roku czteroletniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Pracuję pod stałą superwizją, co zapewnia najwyższy standard i profesjonalizm pracy. Jestem psycholożką (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu) oraz psychoterapeutką Gestalt, w trakcie czteroletniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt (ostatni rok), która posiada akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Ukończyłam także studia podyplomowe z Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS. Każdy etap mojej pracy poddaję superwizji, dbając o najwyższą jakość mojej pracy i ciągły rozwój zawodowy. W swojej pracy kieruję się etyką zawodową, co pozwala mi na zapewnienie klientom bezpiecznej i profesjonalnej przestrzeni do zmiany. W pracy psychoterapeutycznej łączę podejście intelektualne z głębokim zrozumieniem doświadczanych emocji i odczuć cielesnych, które często stanowią ważny element zrozumienia siebie i swoich problemów. Zachęcam do skontaktowania się, jeśli: zmagasz się z przewlekłym stresem, który wpływa na Twoje zdrowie i codzienne życie, doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi, cierpisz na dolegliwości fizyczne, których nie udało się wyjaśnić medycznie, przeżywasz trudne emocje lub kryzysy i potrzebujesz wsparcia, chciałbyś_chciałabyś żyć bardziej autentycznie, w zgodzie ze sobą. odczuwasz niepokój, który wpływa na Twoje codzienne życie, czujesz brak satysfakcji z życia lub z relacji z innymi ludźmi, Twoje relacje z bliskimi wydają się być powierzchowne lub pełne niezrozumienia, masz poczucie, że utknąłeś(-aś) w miejscu, nie wiedząc, jak ruszyć do przodu. Zapraszam Cię do odbycia konsultacji psychoterapeutycznej, która pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i znaleźć skuteczne rozwiązania w trudnych sytuacjach. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie i swobodnie przeżywać swoje emocje oraz doświadczenia, pracując nad ich zrozumieniem i integracją.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Wiktoria Buta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Podczas studiów realizowałam specjalności z zakresu psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – placówce akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje i wiedzę, biorąc udział w konferencjach, szkoleniach i warsztatach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu na oddziale dziennym, gdzie prowadziłam grupy wsparcia oraz zajęcia psychoedukacyjne dla pacjentów po przebytym epizodzie psychotycznym. Obecnie pracuję w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Poznaniu. Prowadzę konsultacje psychologiczne i długoterminową psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Rozpoczęcie psychoterapii poprzedza kilka spotkań konsultacyjnych, podczas których przeprowadzony zostaje wywiad diagnostyczny i zawierany jest kontrakt terapeutyczny. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie w zależności od potrzeb pacjenta. Spotkanie trwa 50 minut. Specjalizuję się przede wszystkim w leczeniu zaburzeń osobowości i nerwic, przeznaczonym dla pacjentów cierpiących na trudności w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym. Swoją pomoc kieruję do osób doświadczających objawów depresji, fobii, napadów agresji, znajdujących się w kryzysie życiowym, z problemami w życiu osobistym, zawodowym, w relacjach interpersonalnych i partnerskich oraz posiadających trudności natury psychosomatycznej. W trosce o jakość swojej pracy i dobro pacjentów poddaję się regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Krakowskiej Szkoły Psychodynamicznej. Dodatkowo uczestniczę również w psychoterapii własnej. W swojej praktyce kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. https://leczenieosobowosci.pl/staff-member/wiktoria-buta/
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Arczewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam pełne, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT). Stale poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie poprzez udział w dodatkowych szkoleniach, warsztatach i treningach. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Doświadczenia zawodowe zdobywałam podczas pracy m.in. w Punkcie Interwencji Kryzysowej, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, czy Centrum Zdrowia Psychicznego. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz z nastolatkami. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii humanistycznej. Bliskie jest mi także podejście systemowe. Gestalt jest metodą, która nauczyła mnie patrzeć na osobę całościowo- integrując ciało, umysł i emocje, pamiętając o kontekście historii życia i sytuacji życiowej. Pozwala doświadczyć prawdziwego kontaktu w relacji ze sobą i z drugim człowiekiem. Jestem zaciekawiona, mogąc przyjąć zaproszenie do świata klienta i towarzyszyć mu na drodze rozwoju i poszerzania samoświadomości. Kluczowe pracy jest dla mnie nawiązanie z klientem relacji opartej na zaufaniu i bezpieczeństwie. Pracuję w oparciu o szacunek do osoby, która do mnie przychodzi, wraz z jej przeżyciami i tempem, którego potrzebuje. Relacja terapeutyczna daje możliwość zaakceptowania tego, co jest, zintegrowania osobistych doświadczeń, wzięcia odpowiedzialności i otworzenia się na zmianę. Pracuję w zaufaniu do klienta oraz do wspólnej drogi, jaką jest proces terapeutyczny. Zachęcam do kontaktu telefonicznego w celu umówienia spotkania.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Anoreksja
  • Depresja
Jestem magistrem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką. Terapia, którą prowadzę rozpoczyna się od kilku wstępnych konsultacji, po których możemy podjąć decyzję, czy chcemy wspólnie podążać tą drogą. Okres konsultacyjny nie jest terapią, służy możliwie precyzyjnej diagnozie, ocenie motywacji i możliwości pacjenta do podjęcia psychoterapii. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Podejmowane kroki zawsze dokładnie omawiam z pacjentem. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi borykającymi się z różnego rodzaju kryzysami takimi jak żałoba, rozstanie, rozwód, przemoc w rodzinie, duża zmiana życiowa powodująca silną reakcję stresową, oraz inne kryzysy życiowe. Rodzaj terapii, którą proponuję jest również odpowiedzią dla osób które mają trudność z określeniem siebie, swojego obrazu, swojej wartości, motywacji, zainteresowań. Przeżywają różnego rodzaju rozczarowania w obszarze budowania i utrzymywania relacji. Czują, że ich mechanizmy obronne są niewystarczające, nie rozpoznają swoich emocji czy też nie radzą sobie z przeżywaniem tych które się pojawiają. Zwykle osoby te są przytłoczone, czują się bezradne, ponieważ wiele dotychczas podejmowanych sposobów poradzenia sobie ze zgłaszaną trudnością nie przyniosło trwałej poprawy. Często zgłaszanym trudnościom towarzyszą również objawy, które przejawiają się w obszarze odżywiania, stosowania używek, wahań nastoju lub innych natrętnych czy też impulsywnych zachowań. W swojej pracy terapeutycznej pomagam pacjentom poznać ich wewnętrzny świat, to, jak budują relacje z innymi i jakie jest znaczenie występujących u nich objawów. Psychoterapia, którą prowadzę opiera się na założeniu istnienia nieświadomych uczuć, pragnień i motywacji ludzkich zachowań. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Psychodynamicznego. Koszty psychoterapii: Cena psychoterapii zawiera wynagrodzenie terapeuty, koszty superwizji, szkoleń, koszty wynajęcia oraz utrzymania gabinetu. Cena psychoterapii uwzględnia wszelkie aspekty dające możliwość uzyskania profesjonalnej i kompetentnej pomocy.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt