Psycholodzy i Psychoterapeuci Ruda Śląska
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
Psycholog,
Interwent kryzysowy,
Psychotraumatolog
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Nazywam się Agnieszka Pięta. Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla par i rodzin w kryzysie. Ukończyłam Tarnowską Szkołę Wyższą – Akademię Nauk Stosowanych w Tarnowie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach psychologicznych, rozwijając swoje kompetencje. Psychologia to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja.
Ciekawość świata, podróże oraz doświadczenie zdobyte w Anglii, Belgii, Holandii i na Cyprze ukształtowały moją otwartość na ludzi i ich trudności. Autentyczność uważam za swój największy atut, a działanie w zgodzie z własnymi wartościami stanowi fundament mojej ścieżki zawodowej.
W codziennej pracy koncentruję się na empatycznym zrozumieniu, udzielaniu wsparcia, budowaniu trwałych relacji, interwencji w sytuacjach kryzysowych oraz terapii traumy. Zapraszam do rozmowy i wspólnej pracy, która może przynieść komfort, poczucie stabilizacji oraz realizację zamierzonych lub nowo odkrytych celów.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Szpitalu Wojewódzkim im. Św. Łukasza w Tarnowie – w Przychodni Zdrowia Psychicznego oraz w Punkcie Zgłoszeniowo- Koordynacyjnym Centrum Zdrowia Psychicznego. Prowadzę Klub Pacjenta oraz grupę wsparcia dla osób 65+. Pełnię również funkcję psychologa środowiskowego. w Dąbrowie Tarnowskiej, Jestem wsparciem dla dzieci i młodzieży w BIOVITAMED w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej (Dąbrowa Tarnowska). Pracowałam także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Tarnowie.
Słowackiego 12, Tarnów
Instytut Myśli Tarnów
Psycholożka,
Coach akredytowana
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
„Każdy z nas ma w sobie odpowiedzi na wszystkie swoje pytania, czasem tylko potrzebujemy kogoś, kto wskaże gdzie szukać.”
Jestem psychologiem i dyplomowanym coachem. Ukończyłam Akademię Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz posiadam Akredytację w ramach SET Accreditation Program.
Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której najważniejsza jest otwartość i zaufanie. Nie ma dobrych i złych odpowiedzi, nie ma „głupich” pytań – bez względu na to, czy klient potrzebuje być wysłuchany, czy też oczekuje konkretnych wskazówek, jestem po to by pomóc. Wsparcie może przybierać bardzo różne formy, jednak niemożliwe jest wybranie najlepszej drogi bez konkretnego celu, dlatego pierwsza konsultacja psychologiczna/spotkanie coachingowe dedykowane jest zdefiniowaniu problemu/celu. Pozwala to dobrać najbardziej trafne narzędzia i techniki, które w toku kolejnych spotkań (ich liczba jest uzależniona od chęci i potrzeb klienta) prowadzą do osiągnięcia założonych efektów.
Dotychczas swoje doświadczenie i kompetencje rozwijałam m. in. w:
- Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia",
- Niepublicznym Punkcie Przedszkolnym PROMITIS,
- Poradni dla Dzieci i Młodzieży CBT.
Aktualnie jestem psychologiem dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz coachem w Centrum Medycznym Damiana. Współpracuję także z Fundacją Terapeutyczną prowadząc warsztaty dla kobiet oraz uczestnicząc w projektach związanych z samorozwojem i samoświadomością.
Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Ostatnio były to m. in.:
- Cykl warsztatów „Terapia ekspresyjna w praktyce klinicznej”,
- Szkolenie "Droga do siebie - Pomoc psychologiczna osobom LGBT",
- Szkolenie w zakresie zagrożeń związanych z uzależnieniami behawioralnymi w tym umiejętności wczesnej interwencji i rozpoznawania symptomów grania problemowego i patologicznego.
Online
TwójPsycholog
- Integratywny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłem II stopień szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Proponuję zarówno psychoterapię w sytuacjach kryzysowych, trudnych, jak i rozwojowych.
Przez parę lat pracowałem jako psycholog w szkołach: gimnazjalno-zawodowej, branżowej, a w roku 2019 w Wiosce Dziecięcej w Graz (Austria). Wspomagam lokalne i międzynarodowe działania we współpracy z lokalnymi NGO-sami.
W roku 2021 założyłem Fundację „Bez kozetki”, której jestem prezesem. Głównym celem organizacji jest promowanie nowoczesnych metod wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Dzięki tej inicjatywie i moim doświadczeniom jestem w stanie zaproponować Państwu swoją pomoc.
Interesuję się rozwojem sportowym (głównie sporty siłowe), nauką języków i polepszaniem poczucia szczęścia.
Zapraszam osoby dorosłe i młodzież od 16 roku życia.
Online
Fundacja bez kozetki
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Neuropsycholożka
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, specjalistą diagnozy i terapii neuropsychologicznej oraz psychogeriatrą. Posiadam kwalifikacje z zakresu terapii metodą EEG Biofeedback oraz grupowego Treningu Zastępowania Agresji ART.
Prowadzę rehabilitację funkcji poznawczych oraz wykonuję diagnozy neuropsychologiczne w kierunku zespołów otępiennych, w przebiegu schorzeń ośrodkowego układu nerwowego oraz po udarach i urazach czaszkowo-mózgowych. Diagnoza i oddziaływania terapeutyczne obejmują m.in. zaburzenia pamięci, uwagi, funkcji językowych (afazja), funkcji wykonawczych czy wzrokowo-przestrzennych. Specjalizuję się w diagnozie ADHD i ASD u osób dorosłych oraz diagnostyce zaburzeń osobowości (wykonuję badania m.in. testami MMPI-2, NEO-PI-R oraz SCID-5-PD).
Udzielam pomocy psychologicznej w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach dla młodzieży i osób dorosłych. Wspieram w kryzysach emocjonalnych, życiowych, zaburzeniach nastroju, budowaniu poczucia własnej wartości, relacjach interpersonalnych. Towarzyszę w procesie zmiany. W swojej pracy wykorzystuję elementy podejścia poznawczo-behawioralnego.
Stale rozwijam swoje kompetencje, by udzielana przeze mnie pomoc była jak najbardziej profesjonalna i efektywna. Swoją pracę diagnostyczną poddaję regularnej superwizji. Moim nadrzędnym celem jest relacja oparta na partnerstwie i poczuciu bezpieczeństwa, pozwalająca na wydobycie zasobów Klienta.
Lubońskiego 2, Radom
Radomskie Centrum Diagnostyczno-Terapeutyczne przy Stowarzyszeniu Nowe Perspektywy
Diagnoza neuropsychologiczna osoby dorosłej (2-4 spotkania)
180 zł
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psycholożką i seksuolożką, która w swojej pracy łączę wiedzę akademicką z empatią i otwartością. Dbam o to, by w gabinecie panowała atmosfera pełna bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, dzięki czemu klienci mogą poczuć się komfortowo i otwarcie rozmawiać o swoich potrzebach i wyzwaniach.
Wspieram młodzież, dorosłych oraz rodziców, oferując konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. Specjalizuję się w pracy z trudnościami w obszarze seksualności, relacji oraz codziennego funkcjonowania (rozpoznawanie emocji, akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, odnajdywanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym). Szczególną uwagę poświęcam wsparciu rodziców i dzieci, a także osobom w spektrum autyzmu.
W obszarze seksualności pomagam osobom, które doświadczają trudności takich jak:
- obniżone lub zwiększone potrzeby seksualne,
- ból lub dyskomfort podczas kontaktów intymnych,
- trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji intymnych,
- brak pewności siebie w obszarze seksualnym,
- trudności w akceptacji własnej orientacji psychoseksualnej, tożsamości płciowej lub ciała,
- problemy związane z edukacją seksualną czy przekonaniami na temat seksualności.
Również wspieram kobiety i ich rodziny w okresie okołoporodowym, szczególnie w obszarach związanych z emocjami towarzyszącymi całemu okresowi ciąży, porodu i połogu. Pracuję zarówno z przyszłymi jak i obecnymi rodzicami, wspieram także w kwestiach związanych z budowaniem więzi z dzieckiem, odnajdywaniem się w nowej roli rodzica, czy pogodzeniem macierzyństwa lub ojcostwa z dotychczasowym stylem życia. Zajmuję się również tematami związanymi z niepłodnością oraz seksualnością po porodzie.
Ukończyłam I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz studia podyplomowe z edukacji i rehabilitacji osób z niepełnosprawnościami (oligofrenopedagogika) oraz ze spectrum Autyzmu. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Doktorskiej Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz podczas Praktycznego Kursu Interwencji Kryzysowej pod kierownictwem dr Natalii Liszewskiej, organizowanego przez Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, co pozwala mi na dalszy rozwój zawodowy i osobisty.
Online
Schematika Bandurskiego
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jeśli zmagasz się z trudnymi emocjami, lękami, nastrojami czy wyzwaniami osobowościowymi, jesteś w dobrych rękach. Nazywam się Nikola Głowacka i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia w renomowanej Akademii Motywacji i Edukacji, atestowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam członkostwo PTTPB oraz bogate doświadczenie kliniczne, które zdobywałam w placówkach takich jak Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia oraz Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z zaburzeniami osobowości, dysregulacją emocji, lękami i zaburzeniami nastroju. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo behawioralnej i III fali, które skutecznie wspierają w radzeniu sobie z trudnymi myślami, emocjami i zachowaniami. Każdą sesję opieram na empatii, bezwarunkowej akceptacji oraz pełnym zaangażowaniu – po to, by wspólnie budować „życie warte przeżycia”.
Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o najwyższe standardy terapii. Jeżeli szukasz profesjonalnej pomocy opartej na równości, otwartości i prawdziwym zrozumieniu, serdecznie zapraszam do kontaktu.
Zapisz się na sesję i zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu już teraz!
Online
Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna
Konsultacja psychologiczna
200 zł
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutą Gestalt. Dyplom magistra psychologii uzyskałem na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii Gestalt ukończyłem w Szkole Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Program szkoły zgodny jest z wymaganiami European Association for Gestalt Therapy (EAGT) oraz European Association for Psychotherapy (EAP). Aktualnie staram się o certyfikat EAGT.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublińcu, współpracując z Centrum Ventura oraz Fundacją FASTRYGA, w których zajmowałem się diagnozą oraz terapią rodzin i osób z zaburzeniami ze Spektrum Poalkoholowych Wrodzonych Zaburzeń Rozwojowych (FASD). Doświadczenie w pracy z młodzieżą zdobywałem przede wszystkim w placówkach edukacyjnych, gdzie byłem psychologiem szkolnym.
W celu zapewnienia jak najlepszej opieki nieustannie uczestniczę w warsztatach i szkoleniach mających na celu podniesienie moich kwalifikacji oraz rozwój kompetencji.
W pracy terapeuty kluczowy element stanowi dla mnie autentyczny kontakt z drugim człowiekiem. Jestem przekonany, że relacja terapeutyczna jest najważniejszym czynnikiem leczącym. Uważam, że każdy ma w sobie możliwości, dzięki którym może żyć w sposób bardziej świadomy i pełny, tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi oraz być w zgodzie z samym sobą.
W mojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa, których nadrzędnym celem jest dobro drugiego człowieka oraz zachowanie tajemnicy zawodowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia.
Po więcej informacji zapraszam na moją stronę: mikolajdubiel.pl
Mariacka 36/11, Katowice
Mikołaj Dubiel Psychoterapia
Psycholożka,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Seksuolożka
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz specjalistką z zakresu seksuologii w trakcie szkolenia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Kończę także 5-letnie studia z Pedagogiki przedszkolnej i wczesnoszkolnej na Uniwersytecie Wrocławskim. W swojej pracy terapeutycznej specjalizuję się w edukacji psychologicznej i poradnictwie seksuologicznym. Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas praktyk w sądach rejonowych i okręgowych zajmując się analizą i obserwacją pracy biegłego psychologa podczas przesłuchań nieletnich w sprawach karnych, dotyczących przemocy i wykorzystania seksualnego.
Pracuję zarówno indywidualnie, jak i z parami. Zapraszam na konsultację osoby pragnące popracować nad relacjami, emocjami oraz rozwiązaniem problemów, także tych w sferze seksualnej. Oferuję również wsparcie w problemach dotyczących samooceny, radzenia sobie ze stresem, a także lękiem i depresją.
W pracy gabinetowej skupiam się na tworzeniu bezpiecznej więzi z pacjentem, opartej na empatii i zrozumieniu. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Pracuję głównie w nurcie systemowym, co pozwala mi podejść do problemów holistycznie i całościowo, jednak chętnie korzystam z technik stosowanych w pozostałych nurtach terapeutycznych.
Online
Poradnia ul. Pochyła
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka biznesu,
Seksuolożka
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
>>for English version please scroll down<<
Cześć, nazywam się Ania Dąbek, jestem psycholożką i seksuolożką.
Od ponad 15 lat w różnych kontekstach wspieram ludzi w zmianie i rozwoju. Jako psycholog tworzę przestrzeń, towarzyszę i wspieram Cię w byciu bliżej siebie, budowaniu dobrych relacji i podnoszeniu jakości życia. Jako seksuolog pomagam Ci odkrywać i świadomie budować swoją seksualność.
Na konsultacjach i sesjach psychologicznych pracuję z osobami, które doświadczają w swoim życiu kryzysów i trudnych sytuacji, zmagają się z niską samooceną, lękiem czy obniżonym nastrojem, mają problem z nawiązywaniem, utrzymywaniem, lub zakończeniem relacji, potrzebują towarzyszenia w trakcie dużych życiowych zmian.
Na konsultacjach i sesjach seksuologicznych wspieram osoby, które nie czują satysfakcji ze swojego życia intymnego lub chcą ją zwiększyć.
Na sesjach dla par towarzyszę i pomagam parom doświadczającym kryzysów i trudności w relacji.
Pracuję wyłącznie online z osobami powyżej 18 roku życia.
Moja praca podlega regularnej superwizji.
Bliskie mi jest sekspozytywne podejście do seksualności, które podkreśla, że nasza seksualność jest jak nasze linie papilarne, zróżnicowana i unikalna. To jak się wyrażamy może przyjmować nieskończenie wiele form.
W swojej pracy wspieram również osoby należące do społeczności LGBTQA+ lub identyfikujące się jako niemonogamiczne. Każdy jest tutaj mile widziany.
Moje kwalifikacje:
- Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim
- Jestem absolwentką Seksuologii Praktycznej na SWPS
- Ukończyłam szkolenie I stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
- Ukończyłam roczne szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych i kontynuuję naukę w 4-letniej szkole psychoterapii w tym nurcie w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
- Uczestniczyłam w SARze - międzynarodowym programie treningowym, który pozwala doświadczyć różnorodności naszej seksualności.
- Odbyłam kilkadziesiąt dodatkowych szkoleń z zakresu psychologii, psychoterapii i seksuologii.
- Jestem członkinią WASC – światowej organizacji skupiającej coachów pracujących w obszarze seksualności.
Jak pracuję?
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, używając również wielu technik z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach (TSR) oraz podejścia i technik coachingowych.
Oznacza to, że zaglądamy w przeszłość, ale dużo bardziej skupiamy się na tym, co „tu i teraz" i podróżujemy w przyszłość. W stronę Twoich celów, opierając się na mocnych stronach i zasobach. Dużą uwagę przywiązujemy do tego w jaki sposób interpretujesz sytuacje ze swojego życia, jakie masz przekonania i jak one mogą wpływać na twoje działanie i twoje relacje.
Bardzo ważne jest dla mnie tworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni do wyrażania myśli, emocji i pragnień oraz poszukiwanie praktycznych rozwiązań.
Doświadczasz trudności natury psychologicznej lub seksuologicznej? Potrzebujesz wsparcia, ale nie wiesz do kogo się zwrócić o pomoc? W Twojej okolicy nie ma specjalisty? A może mieszkasz za granicą? Zapraszam Cię na darmową 30 minutową konsultację wstępną online.
Zapraszam Cię również do moich miejsc w sieci:
na stronę www.miyaspace.com oraz
media społecznościowe:
IG Ania Dąbek (@miya_space) • Zdjęcia i filmy na Instagramie
FB Miyaspace | Facebook gdzie możesz zaglądać w poszukiwaniu wartościowych informacji na temat seksualności.
Hello, my name is Ania Dąbek, I am a psychologist and sexologist.
For over 15 years in different contexts I have been supporting people in development and change. As a psychologist, I create space, accompany and support you in being closer to yourself, building good relationships and improving the quality of your life. As a sexologist, I help you discover and consciously build your sexuality.
During psychological consultations and sessions, I work with people who experience crises and difficult situations in their lives, struggle with low self-esteem, anxiety or low mood, have problems with establishing, maintaining or ending relationships, and need support during major life changes. During sexological consultations and sessions, I support people who do not feel satisfied with their intimate life or want to increase it. During couples sessions, I accompany and help couples experiencing crises and relationship difficulties.
I work only online with people over 18 years of age.
In my work, I also support people who belong to the LGBTQA+ community or identify as non-monogamous. Everyone is welcome here.
Are you experiencing psychological or sexological difficulties? Do you need support but don't know who to ask for help? There is no specialist in your area? Maybe you live abroad? I invite you to a free 30-minute initial online consultation.
Online
Sesje online
Darmowa sesja wstępna (psychologiczna) (30 minut)
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Nazywam się Paulina Szerszeńska i jestem właścicielką działalności PSYCHOKWESTIE.
Psychologia i relacje międzyludzkie to moja pasja, którą rozwijam jako psycholog, terapeutka i mediator. Wspieram moich klientów w odkrywaniu ich potencjału, pomagając im radzić sobie z trudnościami, budować pewność siebie i odnajdywać harmonię w relacjach.
Piszę artykuły dotyczące psychologii społecznej, samooceny i rozwoju osobistego, a także tworzę produkty cyfrowe, takie jak „Rozmowy w kartach”, które pomagają w głębszym zrozumieniu siebie i innych.
Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, by zapewnić najwyższą jakość wsparcia. Coraz większą satysfakcję czerpię również z nauczania i dzielenia się wiedzą.
Jak mogę Ci pomóc?
W gabinecie oferuję kompleksowe konsultacje, wsparcie emocjonalne oraz spersonalizowane ćwiczenia dla młodzieży i dorosłych. Podczas indywidualnych sesji pomagam w diagnozowaniu potrzeb i trudności życiowych, a także w planowaniu skutecznych kroków prowadzących do rozwiązania problemów. W swojej pracy opieram się na sprawdzonych metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), które zdobyłam podczas szkoleń.
Jeśli zmagasz się z:
- przewlekłym stresem,
- kryzysem emocjonalnym,
- lękiem lub negatywnymi myślami,
- obniżonym nastrojem,
- trudnościami w relacjach,
- brakiem asertywności,
- problemami ze snem,
- niską samooceną,
- trudnościami w regulacji emocji,
… zapraszam do kontaktu! Prowadzę spotkania stacjonarnie w centrum Wrocławia oraz online.
Pracuję również z parami. Relacje partnerskie mogą być źródłem wsparcia, ale też wyzwań. Jeśli napotykacie trudności w komunikacji, bliskości lub rozwiązywaniu konfliktów, konsultacje dla par są stworzone właśnie dla Was. Podczas sesji pomogę Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, rozwijać umiejętności budowania więzi oraz radzenia sobie z napięciami. Oferuję bezpieczną i neutralną przestrzeń, gdzie możecie wspólnie pracować nad wzmocnieniem relacji.
Jako zaangażowana psycholog, poważnie podchodzę do Twojego samopoczucia.
W przypadku pytań lub potrzeby spotkania poza proponowanymi godzinami, proszę o wiadomość mailową (pszerszenska@gmail.com)
Do zobaczenia :)
Leszczyńskiego 4/44, Wrocław
Gabinet PSYCHOKWESTIE
Konsultacje indywidualne
170 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
O mnie:
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS z zakresu Diagnozy Psychologicznej w Praktyce Klinicznej. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii (Akademia Psychoterapii Inter Ego) w nurcie poznawczo-behawioralnym wraz z uwzględnieniem osiągnięć trzeciej fali CBT.
Więcej o mnie:
W mojej pracy stawiam na indywidualne podejście, poznanie unikalnych potrzeb każdej osoby oraz budowanie relacji opartej na empatii i akceptacji. Dążę do tego, aby wspólny proces był jak najbardziej komfortowy, bezpieczny i skuteczny. Podczas pracy z najmłodszymi istotnym elementem mojej pracy jest wsparcie i psychoedukacja Rodziców z włączeniem podejścia NVC opierającego się na empatycznej komunikacji.
W czym się specjalizuję?
1. Wsparcie dla osób z ADHD:
· pomoc w zarządzaniu impulsywnością i nadmierną aktywnością – nauka technik wyciszenia i rozwijanie umiejętności koncentracji na zadaniach.
· wsparcie w budowaniu rutyn i organizacji – pomoc w tworzeniu nawyków i struktur, które ułatwiają funkcjonowanie w szkole i w domu,
· praca nad relacjami rówieśniczymi – wsparcie w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji oraz poprawa umiejętności społecznych, co może być wyzwaniem dla osób z ADHD.
2. Wsparcie dla osób w spektrum autyzmu:
· praca nad rozwojem umiejętności społecznych i komunikacyjnych – nauka budowania relacji, wyrażania emocji i radzenia sobie w sytuacjach społecznych,
· pomoc w rozumieniu i zarządzaniu emocjami – wspieranie osób w rozpoznawaniu emocji oraz rozwijaniu zdolności radzenia sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi,
· współpraca z rodziną i szkołą – wskazówki dla opiekunów i nauczycieli na temat wsparcia młodzieży w spektrum autyzmu w codziennym życiu.
3. Terapia zaburzeń lękowych u młodzieży i młodych dorosłych:
· lęk przed szkołą i sytuacjami społecznymi – pomoc w pokonywaniu lęków, które mogą utrudniać funkcjonowanie,
· lęk separacyjny i inne lęki rozwojowe – wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami wynikającymi z przeżywania obaw związanych z rozwojem.
· lęk uogólniony, lęk o zdrowie, ataki paniki, ocd.
4. Terapia zaburzeń nastroju u młodzieży i młodych dorosłych:
· pomoc w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem i smutkiem – wspieranie młodych osób w zrozumieniu źródeł swojego nastroju i w pracy nad poprawą samopoczucia,
· wsparcie dla osób z problemami emocjonalnymi – terapia dla osób przeżywających zmienne lub trudne emocje, pomoc w budowaniu stabilności emocjonalnej,
· budowanie motywacji i wzmacnianie pewności siebie – praca nad pozytywnym obrazem siebie oraz rozwijanie poczucia własnej wartości.
5. Rozwój samoświadomości i zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami:
· pomoc w rozpoznawaniu i nazywaniu emocji – nauka świadomego rozpoznawania własnych uczuć i pracy nad nimi,
· techniki regulacji emocjonalnej – wspieranie młodych osób w rozwijaniu zdrowych strategii zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach,
· nauka samoakceptacji – pomoc w budowaniu pozytywnego obrazu siebie i rozwijaniu zdrowej samooceny.
6. Praca nad poprawą komunikacji i umiejętności społecznych:
· rozwijanie umiejętności komunikacji – nauka wyrażania myśli, potrzeb i emocji w sposób jasny i skuteczny,
· wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów – pomoc w radzeniu sobie z konfliktami rówieśniczymi i rodzinnymi, nauka konstruktywnych metod rozwiązywania problemów,
· budowanie umiejętności stawiania granic – wspieranie młodych osób w nauce wyznaczania swoich granic i mówienia „nie” w odpowiednich sytuacjach.
7. Budowanie zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem:
· praca nad akceptacją własnego ciała – pomoc w budowaniu pozytywnego obrazu ciała oraz przeciwdziałanie negatywnym przekonaniom na temat wyglądu,
· rozwijanie zdrowych nawyków żywieniowych – nauka równowagi w relacji z jedzeniem, bez nadmiernego nacisku na kontrolę czy restrykcje,
· edukacja i wsparcie w radzeniu sobie z presją społeczną – pomoc w przepracowywaniu presji dotyczącej wyglądu i oczekiwań społecznych.
Z kim pracuję?
Dzieci i młodzież (od 12 r.ż.) oraz młodzi dorośli (w tym rodzice dzieci i nastolatków).
Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.
Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.
Online
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka,
Diagnostka psychologiczna,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka okołoporodowa,
Psychoonkolożka
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem Specjalistą Psychologiem Klinicznym oraz Psychoterapeutą. Pracuję z osobami dorosłymi (parami oraz klientami idywidualnymi). W pracy psychoterapeutycznej łączę Psychoterapię Psychodynamiczną oraz TFP (terapię skoncentrowaną na przeniesieniu) dostosowując charakter procesu do specyfiki problemu oraz potrzeb klienta. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
DOŚWIADCZENIE
W czasie dotychczasowej pracy zawodowej pracowałam w placówkach oświatowych oraz ośrodkach leczniczych i terapeutycznych zdobywając wiedzę oraz doświadczenie z zakresu psychoedukacji, psychoterapii, a także praktyczne umiejętności dotyczące diagnozy i pomocy psychologicznej. W latach 2011-2020 związana byłam z Dolnośląskim Centrum Transplantacji Komórkowych, gdzie sprawowałam opiekę psychologiczną nad pacjentami hemato i onkologicznymi. Od ponad 20 lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną.
SPECJALIZACJA W PRACY
Specjalizuję się w psychoterapii osób we wczesnej i średniej dorosłości doświadczających trudności i kryzysów życiowych. Pracuję z osobami zmagającymi się z żałobą, cierpiącymi na depresję, zaburzenia nerwicowe oraz osobowości, przeżywającymi stany zaniżonego nastroju, smutku po stracie, niepokoju oraz lęku przed zmianą. Prowadzę psychoterapię par, osób doświadczających kryzysu w związku i zaburzeń w relacjach międzyludzkich. Do grona moich Klientów należą również młode matki cierpiące z powodu smutku poporodowego, a także pacjenci onkologiczni i ich rodziny zmagający się z psychologicznymi następstwami choroby i jej leczenia.
W ramach specjalizacji klinicznej, jako Specjalista Psycholog Kliniczny wykonuję konsultacje i badania psychologiczne kwalifikujące do przeprowadzenia zabiegów z zakresu chirurgii bariatrycznej (standard przygotowania do leczenia operacyjnego chorego z otyłością olbrzymią), ortognatycznej, plastycznej (np. korekta nosa, powiększenie/redukcja biustu – mammoplastyka). Opinia wydawana Klientowi zawiera ocenę stanu psychicznego, motywacji pacjenta do leczenia oraz wnioski i zalecenia.
INFORMACJA DLA PACJENTÓW - ZGŁOŚ SIĘ JEŚLI:
- doświadczasz aktualnie trudności, kryzysu życiowego (zmagasz się z żałobą, cierpieniem po odejściu bliskiej osoby, zdradzie, masz problemy w pracy czy też życiu rodzinnym)
- doświadczasz stanów zaniżonego nastroju, depresji, stresu
- cierpisz na zaburzenia nerwicowe, zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne, hipochondrię
- chciałbyś popracować nad rozwojem osobistym, samorealizacją, zmianą w myśleniu
- doświadczasz kryzysu w związku lub relacjach, czujesz, że inni Cię nie rozumieją
- masz zaniżone poczucie własnej wartości, samooceny
- doświadczasz nadmiernego poczucia winy, wstydu, gorszości, odrzucenia
- nie wiesz jak poradzić sobie z zachowaniami autodestrukcyjnymi
Online
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Online
Psycholożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psycholożką pracującą terapeutycznie w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia, na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie również zrealizowałam Blok Kształcenia Nauczycielskiego. Podyplomowo ukończyłam studia na kierunku Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT).
Na co dzień pracuję w liceum ogólnokształcącym, Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite w Sosnowcu oraz we własnym gabinecie "Spokojna głowa" w Katowicach.
Serdecznie zapraszam do gabinetu jak i na konsultacje online. Konsultacje online mogą się odbyć przy pomocy Skype, WhatsApp, portalu Twój Psycholog lub innego wspólnie wybranego medium.
Jeśli masz pytanie, dylemat lub chcesz się dowiedzieć, jak wygląda konsultacja, skontaktuj się ze mnie telefonicznie: tel. 500 300 986 lub mailowo: zstoklosa.psycholog@gmail.com
Online
Online
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na kierunku psychologii klinicznej.
Aktualnie jestem w trakcie pełnego 4 –letniego całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Posiadam również wykształcenie pedagogiczne oraz certfikat terapeuty integracji sensorycznej
www.stanczuk.opole.pl
https://www.znanylekarz.pl/agnieszka-stanczuk/psycholog/opole
Współpracuje z:
Centrum terapii i psychoedukacji w Opolu, gdzie prowadzę terapię psychologiczną osób dorosłych.
Gabinetem Si-Sensum w Opolu gdzie prowadzę terapię psychologiczną młodzieży i dorosłych.
Posiadam rownież doświadczenie jako specjalista terapii zajęciowej osób uzależnionych w zakresie samodzielnego prowadzenia terapii grupowej i indywidulanej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej im. Dr Stanisława Deresza w Choroszczy - (oddział Pierwszego Epizodu Psychotycznego) oraz w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień od alkoholu i Współuzależnienia w Pruszkowie k. Warszawy, a także w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień w Wyszkowie
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy psychologiczno - terapeutycznej.
Oferuje specjalistyczną pomoc dla osób dorosłych, młodzieży, par i rodzin. Pracuję wykorzystując możliwości płynące z różnych podejść psychoterapeutycznych, wychodząc jednocześnie z założenia, że to terapia powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta a nie odwrotnie.
W swojej pracy zawsze kieruję się dobrem pacjenta, szczególny nacisk kładę na budowanie relacji terapeutycznej w poszanowaniu godności i praw osoby.
Pracuję zgodnie z etyką zawodową. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji klinicznej.
Udzielane świadczenia:
- terapia indywidualna dorosłych, młodzieży, partnerska, rodzinna
- rozwój osobisty
- radzenie sobie ze stresem
- lęk, depresja, zaburzenia osobowości
- interwencje kryzysowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- uzależnienia
- rozwód
- żałoba
Stanisława Spychalskiego 13/210, Opole
Praktyka prywatna Agnieszka Stańczuk
- Integratywny,
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
W pracy psychoterapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie relacji i więzi z pacjentem, które tworzą bezpieczną przestrzeń do konfrontowania się z własnymi trudnościami. Kieruję się przede wszystkim uważnością i autentycznością a w kontakcie z drugim człowiekiem okazuje pełne zaangażowanie i akceptację w atmosferze szacunku i dyskrecji.
Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym przy Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. W swojej pracy łączę elementy różnych modalności terapeutycznych, aby jak najkorzystniej przeprowadzić pacjenta przez proces zmiany nieadaptacyjnych zachowań, przekonań czy myśli. Głównym podejściem, z którego korzystam jest nurt psychodynamiczny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Na co dzień współpracuję z osobami w spektrum autyzmu w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży.
Jeśli zmagasz się z:
- lękiem, niepokojem, nadmiernym stresem
- depresją, zaburzeniami nastroju
- trudnościami w komunikacji w związku/ z innymi ludźmi
- zaburzeniami odżywiania
- zaburzeniami osobowości
- trudnościami w kontroli i regulowaniu emocji
- zaburzeniami psychosomatycznymi
- trudnościami w określeniu tożsamości płciowej, orientacji seksualnej
- poczuciem niezrozumienia, izolacji, osamotnienia
- niską samooceną, brakiem wiary w siebie
- trudnościami w podejmowaniu decyzji, poczuciem bezsensu
- kryzysami, np. rozstanie, rozwód, zdrada
→ zapraszam do kontaktu.
Online
Gabinet on-line
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Świętochłowice•
- Psycholog Chorzów•
- Psycholog Zabrze•
- Psycholog Mikołów•
- Psycholog Bytom•
- Psycholog Piekary Śląskie•
- Psycholog Gliwice•
- Psycholog Tychy•
- Psycholog Tarnowskie Góry•
- Psycholog Żory•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn