Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(2285 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Agnieszka Włoszycka

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od240 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
Witam Państwa, Jestem psychologiem i terapeutą, towarzyszę w podróży przez trudne emocje i życiowe wyzwania. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS, specjalizacja: społeczna psychologia kliniczna, a także Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego „INTRA” (2010-2012) oraz Szkołę Uztawień Systemowych Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej wg metody Berta Hellingera (2024/2025). Od 2013 roku jestem certyfikyfikowanym Specjalistą ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (certyfikat PARPA). W swojej pracy towarzyszę osobom, parom i rodzinom w odkrywaniu ich siły, zasobów i możliwości. Prowadzę również grupy wsparcia i rozwoju osobistego, warsztaty umiejętności psychospołecznych, działania profilaktyczne oraz socjoterapię dla dzieci i młodzieży z rodzin z problemem alkoholowym. Dzielę się wiedzą także ze specjalistami w ramach szkoleń dla pracowników służb pomocowych, współpracując z placówkami w Polsce i za granicą od 2008 roku. Moją pracę opieram na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR), systemowym i poznawczo-behawioralnym. Każde spotkanie jest dla mnie przestrzenią pełną szacunku, empatii i współpracy – miejscem, w którym klient odkrywa swoje mocne strony i uczy się wykorzystywać je w codziennym życiu. W terapii korzystam także z narzędzi NVC (Nonviolent Communication), by komunikacja stawała się mostem do głębszego zrozumienia siebie i innych. Zapraszam do wspólnej pracy, w której potrzeby i cele są najważniejsze. Można napisać do mnie wiadomość prywatną (rowniez w przypadku pytań dotyczacych terminów sesji) – zawsze znajdziemy sposób, aby się spotkać. W celu umówienia wizyt stacjonarnych zapraszam do Centrum Wparcia Rodzin Fundacji Fores ( Sucha Beskidzka, woj.małopolskie) - www.fundacjafores.org *** Czasem masz wrażenie, że coś w Tobie jest „nie tak”, ale nie umiesz tego nazwać. Czasem jesteś zmęczony światem, ludźmi, oczekiwaniami. A czasem po prostu potrzebujesz kogoś, kto naprawdę Cię posłucha – bez oceniania, bez pouczania. Na sesjach online możesz być sobą. Możesz mówić albo milczeć. Śmiać się albo płakać. Pomogę Ci zrozumieć to, co dzieje się w Twojej głowie i w sercu — we własnym tempie, na Twoich zasadach. Jeśli czujesz, że ten tekst jest o Tobie, to być może właśnie tutaj jest dla Ciebie bezpieczne miejsce. ZAPRASZAM!
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Nicola Łazarów

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Zdun

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Agnieszka Zdun i jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Aktualnie jestem studentką ostatniego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w Gestalt Instytut k. Krakowa, posiadającym akredytacje międzynarodowe: EAP i EAGT. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodych dorosłych, młodzieży od 16 r.ż. oraz seniorów. W swojej praktyce koncentruję się na indywidualnych potrzebach klienta, za każdym razem uważnie dopasowując metody pracy do jego temperamentu, osobowości i rodzaju trudności, z którymi się boryka. Kieruję się zasadą Martina Bubera: „Na początku jest relacja”. Ufam, że w praktyce psychoterapeutycznej istotne są relacje i doświadczenia, to relacje tworzą nowe doświadczenia, które są efektem spotkania, dialogu i współpracy klienta i psychoterapeuty. Do zgłaszającej się do mnie osoby podchodzę z szacunkiem, troską i empatią. Staram się zrozumieć problemy i czynniki, które doprowadziły do rozwinięcia się objawów oraz wesprzeć w ich rozwiązywaniu. Pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wzmocnić samoakceptację i świadomość własnych zasobów. Łączę podejście psychoterapeutyczne z uważnością, pracą z ciałem i technikami relaksacyjnymi, wspierając równowagę między zdrowiem psychicznym a fizycznym. Klientom zapewniam atmosferę dyskrecji i akceptacji. Obszary wsparcia: trudności w relacjach i budowaniu więzi, stres, lęk, zaburzenia nastroju, depresja, kryzysy życiowe, wypalenie zawodowe, traumatyczne doświadczenia, żałoba, problemy egzystencjalne, poczucie braku sensu, rozwój samoświadomości i pogłębianie kontaktu z własnym ciałem. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz Dziennym Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Cieszynie. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, warsztaty oraz stałą superwizję indywidualną i grupową. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), dbając o bezpieczeństwo relacji terapeutycznej. Jestem otwarta na współpracę niezależnie od płci, wieku, orientacji czy wyznania klienta. Jeśli potrzebujesz wsparcia, poczucia bezpieczeństwa i zrozumienia – zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć drogę do równowagi i większej samoakceptacji.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Seksuolog

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Depresja
*po rezerwacji pierwszej wizyty otrzymasz ode mnie informację mailową dotyczącą dalszych kroków (potwierdzenie rezerwacji, informacje nt. płatności, zasady odwołania spotkania), zapoznaj się z nią proszę przed wizytą.Jeśli czujesz, że potrzebujesz specjalisty, z którym możesz otwarcie porozmawiać o doświadczanych trudnościach- zapraszam do kontaktu i konsultacji. Razem przyjrzymy się temu, co Cię niepokoi, bez oceniania i bez pośpiechu. A potem wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy i wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza. Prowadzę prywatną praktykę psychologiczno - seksuologiczną. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, seksualnymi i relacyjnymi, kryzysami życiowymi oraz niepewnością dotyczącą własnej tożsamości. Udzielam wsparcia osobom ze społeczności LGBTQIA+, dla których bezpieczna i afirmatywna przestrzeń jest szczególnie ważna. W gabinecie tworzę miejsce, w którym można mówić otwarcie- bez oceniania i bez pośpiechu. Moim priorytetem jest wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Metoda pracy Pracuję w podejściu integracyjnym, uzupełnionym o terapię seksuologiczną. Pozwala mi to elastycznie dobierać narzędzia i techniki pracy do potrzeb konkretnego pacjenta- zarówno w obszarze emocjonalnym, jak i seksualnym. Dużą wagę przywiązuję do ciała i jego sygnałów tego, co mówi nam o emocjach i potrzebach. W pracy seksuologicznej korzystam z dedykowanych ćwiczeń i treningów, które wspierają ten proces. Fundamentem mojej pracy jest relacja oparta na zaufaniu, autentyczności i poszanowaniu granic. Ważne są dla mnie empatia, wrażliwość kulturowa oraz inkluzywność- szczególnie w kontekście różnorodności seksualnej i tożsamościowej. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych, swoją pracę poddaję również regularnej superwizji (indywidualnej i grupowej), tak aby jak najlepiej towarzyszyć osobom szukającym pomocy psychologicznej i seksuologicznej.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Maria Skrzypek-Markiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, który wierzy, że kluczowym elementem zmiany jest bezpieczna, autentyczna relacja. W swojej pracy opieram się na uważności, empatii i szacunku dla indywidualnej historii każdego człowieka. Towarzyszę osobom doświadczającym trudnych emocji, stresu, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, a także tym, które mierzą się z chorobą – własną lub bliskiej osoby. W gabinecie jest przestrzeń na oswajanie tego, co trudne, na szukanie sensu i równowagi w sytuacjach, które często wymykają się kontroli. Nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest możliwe tu i teraz, w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne. Zależy mi, abyś czuł/a się wysłuchany/a, zrozumiany/a i traktowany/a z pełną akceptacją. Spotkania są zaproszeniem do lepszego poznania siebie, wzmacniania wewnętrznych zasobów i stopniowego budowania zgody na to, co jest – bez rezygnowania z nadziei na zmianę. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne – zapraszam do kontaktu. Pomagam osobom, które: -doświadczają stresu, napięcia, lęku lub obniżonego nastroju -przechodzą przez trudny moment życiowy, kryzys lub ważną zmianę -zmagają się z trudnościami w relacjach lub poczuciem samotności -mierzą się z chorobą – własną lub bliskiej osoby – i potrzebują wsparcia w jej akceptacji i oswajaniu codzienności -chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby -rozważają diagnozę psychologiczną lub potrzebują jej jako elementu dalszego wsparcia -poszukują większej równowagi, spokoju i poczucia sensu w życiu
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Optima Centrum Diagnostyki i Terapii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychiatria, 

Psychoanaliza, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marzena Koston-HalkZdjęcie Sylwia CzekańskaZdjęcie Radosław KopczyńskiZdjęcie Marta Waler
Centrum Optima to ośrodki psychoterapii i diagnostyki psychologicznej, których misją jest zapewnianie kompleksowej, profesjonalnej pomocy osobom z trudnościami natury psychologicznej i psychiatrycznej – od pierwszej diagnozy, aż po długoterminowe wsparcie terapeutyczne. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla młodzieży, dorosłych oraz par, łącząc różne nurty psychoterapii, szeroką diagnostykę oraz opiekę psychiatryczną w jednym miejscu. W centrum naszej pracy jest człowiek – jego historia, emocje i potencjał zmiany. Wierzymy, że rzetelna diagnoza, empatyczna relacja terapeutyczna i jasno określony cel leczenia są kluczem do realnej poprawy jakości życia pacjentów. Naszą misją jest szerzenie dostępu do specjalistycznej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej, tak aby osoby doświadczające kryzysów, zaburzeń nastroju, lęku, trudności w relacjach czy chorób psychicznych mogły otrzymać wsparcie w atmosferze szacunku i zrozumienia. W naszych ośrodkach pracuje zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty, m.in. psychodynamiczny, systemowy, poznawczo‑behawioralny oraz podejście integracyjne, co pozwala dobrać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Prowadzimy psychoterapię młodzieży, dorosłych, terapię par i rodzin, a także terapię seksuologiczną, ukierunkowaną na trudności związane z seksualnością, bliskością i relacjami intymnymi. Terapeuci pomagają zarówno w długotrwałych trudnościach, jak i nagłych kryzysach życiowych, zapewniając dyskrecję i profesjonalne wsparcie. Praca naszych psychoterapeutów jest stale superwizowana przez mgr Sonię Korus, co stanowi gwarancję wysokich standardów etycznych i merytorycznych procesu terapeutycznego. Centrum Optima tworzą trzy ośrodki zlokalizowane w Katowicach, Gliwicach i Dąbrowie Górniczej, co umożliwia wygodny dostęp do pomocy mieszkańcom całej aglomeracji śląskiej. Każdy z nich dysponuje komfortowymi, przytulnymi gabinetami sprzyjającymi poczuciu bezpieczeństwa oraz swobodnej rozmowie, a rejestracja i organizacja pracy są dostosowane do możliwości czasowych pacjentów. Zapewniamy szeroką diagnostykę psychologiczną, obejmującą m.in. badania osobowości, ocenę funkcjonowania poznawczego, diagnozę ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń o podłożu organicznym. Diagnoza prowadzona jest z wykorzystaniem standaryzowanych testów i narzędzi klinicznych, a wyniki omawiane są z pacjentem wraz z pisemną opinią, która może służyć jako podstawa do dalszej terapii, orzecznictwa lub konsultacji medycznych. W sytuacjach, w których potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, pacjenci mogą skorzystać z pomocy naszego psychiatry, dr n. med. Pawła Krzywdy – specjalisty z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Ścisła współpraca psychiatry z zespołem psychoterapeutów pozwala na zintegrowane podejście do leczenia, łączące farmakoterapię z psychoterapią, tak aby jak najlepiej wspierać proces zdrowienia pacjenta.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Kristine Mkhitaryan

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jako Ormianka, urodzona w Armenii, lecz jako nastolatka dorastałam w Polsce, noszę w sobie bogactwo dwóch kultur i różnych doświadczeń. Opuściłam mój ojczysty kraj, co znacząco wpłynęło na moje spojrzenie na życie, emocje oraz relacje międzyludzkie. W mojej pracy jako terapeutka stosuję podejście holistyczne i egzystencjalne, patrząc na człowieka jako całość – nie tylko na jego ciało, ale również na umysł i duszę. Wierzę, że ważne jest to, czym się odżywiamy, jak dbamy o swoje ciało, oraz jakie wpływy psychiczne i emocjonalne kształtują nasze życie. Łączę te wszystkie aspekty, aby pomóc osiągnąć pełne uzdrowienie i harmonię. Na podstawie moich własnych doświadczeń poszukiwałam i odkrywałam narzędzia, które najpierw przetestowałam na sobie. Każdy człowiek jest inny, dlatego moje wsparcie opiera się na ciepłych, pełnych miłości relacjach oraz indywidualnym podejściu. Wspólnie dążymy do uzdrowienia, dostosowując metody do unikalnych potrzeb każdej osoby, z pełnym zrozumieniem i szacunkiem dla jej wyjątkowej drogi. ∎ Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami nastroju, lękowymi i emocjonalnymi. ∎ Również pomogę Tobie w walce z depresją oraz podniesieniem swojej wartości i samooceny. ∎ Serdecznie zapraszam pary, które napotkały problemy na swojej wspólnej drodze życia. ∎ Pracuje z osobami LGBTQ+, oferuję wsparcie emocjonalne oraz zwalczanie epizodów lękowych (które często towarzyszą klientom) ∎ METODA ODPINANIA jest to praktyczna metoda, która pod wpływem zasad fizyki pozwala odblokować dopływ energii do Naszego ciała. Dzięki tej metodzie pacjent poznaje jak kierować swoim wnętrzem oraz uczy się tego, w jaki sposób należy wyjść z każdego zaburzenia świadomości - mając na względzie ból fizyczny i psychiczny (cierpienie z powodu śmierci bliskich osób czy nawet z powodu kryzysu w związku). Uczę jak uwalniać powstałe napięcia i negatywne emocje, które w konsekwencji pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie życia moich klientów. Metodę odpinania można stosować codziennie, kiedy tylko poczujemy dyskomfort. Dzięki niej pacjent odzyskuje spokój, harmonię. Pozwala kreować i spełniać zamierzone cele bez przeszkód. Ilość spotkań jest zależna od pracy i postępów pacjenta. Zwykle są to 3/4 wizyty. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji!!! Zapraszam do obserwacji Facebook-a. Poznacie mnie bliżej nie tylko od strony specjalisty - psychologa, ale też od strony kobiety, a przede wszystkim człowieka.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, w procesie certyfikacji PTP. Ukończyłam całościowe 4,5 letnie szkolenie psychoterapeutyczne (akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne) w nurcie psychodynamiczno-systemowym. W mojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie relacji, w której pacjent może czuć się bezpiecznie, swobodnie mówić o swoich trudnościach i stopniowo lepiej rozumieć siebie. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in. depresji, obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, problemów z poczuciem własnej wartości, przewlekłego napięcia i przeciążenia. W terapii nie skupiamy się wyłącznie na łagodzeniu objawów. Wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za doświadczanymi trudnościami, jak kształtują się relacje z innymi i z samym sobą oraz jakie sposoby radzenia sobie mogły kiedyś pomagać a obecnie przestały być wystarczające. W zależności od potrzeb pacjenta terapia może koncentrować się na aktualnym kryzysie lub stać się dłuższym procesem prowadzącym do głębszej i trwałej zmiany. Staż certyfikacyjny odbywałam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Ambulatorium Terapii Rodzin. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w szkole podstawowej, krakowskiej Poradni Zdrowia Psychicznego Proximed, Warszawskim Centrum Psychoterapii Calm, ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży w Warszawie oraz Krakowie. Na co dzień przyjmuję dorosłych pacjentów w gabinecie prywatnym a także pacjentów dziecięcych i młodzieżowych w krakowskim ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. Swoje kompetencje stale rozwijam poprzez szkolenia i pracę własną, a praktykę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W celu umówienia innych terminów niż podane w kalendarzu proszę o kontakt telefoniczny lub poprzez e-mail.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Julia Pniewska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

150 zł/ sesja

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
  • Trudności odżywiania się dzieci
Jestem psychologiem oraz psychodietetykiem. Pracuję z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi, oferując konsultacje psychologiczne i wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Od września 2026 roku rozpoczynam również 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjno-systemowym. W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach – bez poczucia bycia ocenianym. Zapraszam osoby doświadczające m.in. trudności emocjonalnych, obniżonej samooceny, stresu, przeciążenia czy problemów w relacjach. Mam również doświadczenie w pracy z osobami z ADHD oraz spektrum autyzmu. Wspieram także rodziców mierzących się z trudnościami wychowawczymi i emocjonalnymi swoich dzieci. Jako psychodietetyk interesuję się również psychologicznymi aspektami odżywiania oraz relacją między emocjami, codziennym funkcjonowaniem i sposobem odżywiania. W tym obszarze pomagam spojrzeć na jedzenie nie tylko przez pryzmat tego, „co powinno się jeść”, ale również emocji, nawyków i indywidualnych potrzeb. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu w Poradni Psychologicznej "Psychoklinika", w ramach którego prowadziłam konsultacje psychologiczne, spotkania wsparciowe i psychoedukację, uczestniczyłam w procesach diagnostycznych oraz współprowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie współpracuję z Poradnią „Świadome Ja” w Piasecznie. W kontakcie z drugą osobą szczególnie ważne są dla mnie empatia, autentyczność i indywidualne podejście. Nie zakładam, że istnieje jedno rozwiązanie odpowiednie dla każdego – wspólnie staramy się zrozumieć, skąd biorą się obecne trudności i znaleźć sposób pracy dopasowany do konkretnej osoby, jej potrzeb oraz sytuacji życiowej.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Gabriela BiałobrzeskaZdjęcie Adrianna MajdakZdjęcie Paulina KulmaZdjęcie Aleksandra BończewskaZdjęcie Natalia KłosowskaZdjęcie Paulina Szymańska (Wnorowska)Zdjęcie Katarzyna Bork
+9
Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii. Oferujemy usługi z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (krótkoterminowej, średnioterminowej i długoterminowej), terapii par, seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę. W Atelier Umysłu wierzymy, że dobra terapia potrzebuje trzech rzeczy po naszej stronie: kompetentnego terapeuty, bezpiecznej przestrzeni i czasu. Dlatego tworzymy miejsce, w którym każdy z tych elementów jest dopracowany: od zespołu, przez gabinety, po sposób, w jaki dobieramy terapeutę do osoby zgłaszającej się do nas. Do kogo kierowana jest oferta Centrum? Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par. W jakim nurcie pracują nasi specjaliści? Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu ACT, terapię poznawczą opartą na uważności MBCT, dialektyczną terapię behawioralną DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną. Co nas charakteryzuje? 1. Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów. 2. Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne. Każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu. 3. Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijające się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań. 4. Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje. 5. Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań. Aleksandra Bończewska (założycielka, koordynatorka psychoterapii, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka) „Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii było kameralnym i komfortowym miejscem. Nazwa Atelier nie jest przypadkowa. Pracujemy jak w pracowni, z uwagą i szacunkiem do każdej osoby. Nie mamy gotowych szablonów, więc każdy proces terapeutyczny projektujemy na nowo, opierając się na diagnozie, protokołach, nauce i Twoich celach. Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę