Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1901 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Anna Kasprzyk

Psycholożka, 

Dietetyczka

170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 13. roku życia w radzeniu sobie z trudnościami psychologicznymi i emocjonalnymi, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń odżywiania oraz problemów w relacji z jedzeniem. Specjalizuję się w pracy z osobami chorującymi na anoreksję, bulimię, zaburzenie z napadami objadania się, ARFID oraz z tymi, które od lat tkwią w błędnym kole diet, zmagają się z jedzeniem pod wpływem emocji, kompulsywnym jedzeniem, silnym poczuciem winy po jedzeniu czy nadmiernym skupieniem na masie ciała i wyglądzie. Wspieram również osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu, przewlekłego stresu i lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, wypalenia czy poczucia zagubienia. Pracuję także z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, pomagając lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, odnaleźć się w codziennych wyzwaniach oraz wypracować rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb. Moją misją jest pomaganie ludziom w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń. Wierzę, że nasze zachowania - także te, które dziś wydają się problemem - zawsze z czegoś wynikają i pełniły lub nadal pełnią ważną funkcję. Zamiast koncentrować się wyłącznie na objawach, staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć ich źródło oraz mechanizmy, które je podtrzymują. Niezależnie od tego, czy trudności dotyczą relacji z jedzeniem, emocji, lęku, poczucia własnej wartości czy innych obszarów życia, moim celem jest wspieranie w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu sposobów radzenia sobie, które będą sprzyjały zdrowiu, dobrostanowi i codziennemu funkcjonowaniu. Chcę, aby osoby trafiające do mojego gabinetu wychodziły z niego nie tylko z konkretnymi narzędziami, ale przede wszystkim z większą życzliwością wobec siebie i poczuciem, że nie muszą mierzyć się ze swoimi trudnościami samotnie. Podczas konsultacji tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zrozumieniu, akceptacji i współpracy. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom leżącym u podłoża trudności, a następnie krok po kroku wypracowujemy strategie dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Zależy mi na tym, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, wspierały codzienne funkcjonowanie i nie stawały się kolejnym źródłem presji czy poczucia, że trzeba być perfekcyjnym. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychodietetyki i dietetyki. Dzięki temu mogę patrzeć na trudności w sposób całościowy, uwzględniając zarówno aspekty psychiczne, emocjonalne, jak i fizjologiczne. Bliskie jest mi podejście oparte na dowodach naukowych, jedzeniu intuicyjnym, uważności oraz szacunku do ciała. Wierzę, że trwała zmiana nie rodzi się z restrykcji i samokrytyki, lecz z lepszego zrozumienia siebie oraz budowania nowych, bardziej wspierających sposobów dbania o własne potrzeby. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu oraz studia licencjackie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Wiedzę i umiejętności związane w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania zdobywałam m.in. podczas praktyk i szkoleń w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania czy Ośrodku Otulenie w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk i stażów w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym, m.in. w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu, w Fundacji Wyraziście, Fundacji Feelharmonia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, a także prowadząc indywidualne konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne oraz warsztaty psychoedukacyjne. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej, psychoterapii i psychodietetyki, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ewa Pac-Majkut

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

100 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Psycholog, psycholog dziecięcy, terapeuta, pedagog, trener umiejętności miękkich. Od ponad 10 lat pracuje jako psycholog z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Współpracuje z instytucjami oświatowymi. W przeszłości świadczyła również pomoc psychologiczną dla instytucji wspierających osoby wykluczone i bezrobotne. Przez lata zdobyła dodatkowe, wymagane kwalifikacje i doświadczenie do pomocy osobom wymagającym wsparcia psychologicznego. W swojej pracy kieruje się dobrem pacjenta/klienta w poszanowaniu kodeksu etycznego psychologa, nieustanie podnosi swoje kwalifikacje zawodowe oraz poddaje się stałej superrewizji. Posiadane kwalifikacje:• 5-letnie studia magisterskie, psychologia (UMCS w Lublinie)• Absolwentka I Stopnia TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach)• Certyfikowany praktyk metody Kids’ Skills- Dam Radę! – Psychologiczna metoda terapii dzieci• Pedagogiczny kurs kwalifikacyjny (UMCS w Lublinie)• Szkoła Trenerów (BAZA Rzeszów)• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (I stopień)Doświadczenie:• Psycholog z wieloletnim stażem w instytucjach oświatowych (Przedszkole, Szkoła Podsta-wowa, Gimnazjum) oraz instytucjach wspierających osoby wykluczone i bezrobotne• Prywatna praktyka terapii psychologicznej dla dzieci i dorosłych,• Prowadząca treningów umiejętności miękkich dla młodych artystów (wokaliści, aktorzy)/ „Coaching Artystyczny”,• Trener Projektu „Nauka Prosta Sztuka” dla dzieci i młodzieży.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Paulina Gołębiewska

Psychoterapeutka

230 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Medycznym na Wydziale Nauk o Zdrowiu, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym oraz Studium Depresji Okołoporodowej. Obecnie kształcę się w Studium Psychoterapii Analitycznej, ponieważ właśnie to podejście jest mi szczególnie bliskie. W swojej pracy wierzę, że za trudnościami, z którymi się zmagamy, kryje się głębsza historia. Interesuje mnie nie tylko to, co dzieje się w życiu moich pacjentów, ale przede wszystkim dlaczego tak się dzieje. Wspólnie staramy się zrozumieć nieświadome mechanizmy, powtarzające się schematy oraz emocje, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, relacje i poczucie własnej wartości. Prowadzę psychoterapię osób zmagających się między innymi z depresją, zaburzeniami lękowymi, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach, niską samooceną, brakiem akceptacji siebie, poczuciem pustki lub utraty sensu życia. Pracuję również z kobietami w okresie okołoporodowym. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje terapia par. Fascynuje mnie dynamika relacji i to, jak doświadczenia każdego z partnerów wpływają na ich wspólne życie. Pomagam parom lepiej zrozumieć źródła konfliktów, odbudować dialog oraz odnaleźć drogę do większej bliskości i wzajemnego zrozumienia. W gabinecie zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii często nie jest łatwa, dlatego staram się, aby każda osoba mogła poczuć się wysłuchana i potraktowana z szacunkiem. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższe standardy etyczne i nieustanny rozwój zawodowy. Jeżeli czujesz, że nadszedł moment, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje lub relacje z innymi, zapraszam na konsultację. Pierwsze spotkanie jest okazją do poznania się, omówienia trudności oraz wspólnego zastanowienia się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Żaneta Stachura-Pluta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
W pracy z pacjentem koncentruję się na indywidualnym podejściu, które pozwala dopasować terapię do aktualnych trudności i emocjonalnych potrzeb. Wierzę, że kluczowym elementem skutecznej psychoterapii jest relacja terapeutyczna, dlatego tworzę przestrzeń opartą na wzajemnym zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji. Pracuję w podejściu integratywnym, który łączy pracę wglądową, systemową, pracę z umysłem oraz elementy pracy z ciałem. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej i Systemowej (PTPIiS). Aktualnie jestem w trakcie II stopnia kształcenia podyplomowego w zawodzie psychoterapeuty – zaawansowane szkolenie w zakresie psychoterapii PROFI w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością w psychologii zdrowia i jakości życia oraz psychologii sądowej na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej. Swoją wiedzę i kompetencje poszerzam poprzez uczestnictwo w dodatkowych kursach i szkoleniach. Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi rodzinami, młodzieżą od 16 roku życia i parami. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas staży i praktyk w placówce opiekuńczo-wychowawczej w Bytomiu, w Opiniodawczych Zespole Sądowym w Bytomiu, w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie, na oddziale psychiatrycznym szpitala w Świętochłowicach. Od 6 lat prowadzę własną działalność jako psychoterapeuta w Centrum Psychoterapii i Rozwoju RELATIO. Współpracuję z Poradnią Zrozumienie w Katowicach oraz poradnią FOCUS w Gliwicach świadcząc zarówno psychoterapię na NFZ, jak również prywatnie. W swojej pracy zajmuję się psychoterapią, diagnozą, rozwojem osobistym, prowadzę konsultacje psychologiczne, interwencję kryzysową. Udzielam pomocy w obszarze: - zaburzeń nastroju - zaburzeń lękowych i traumy - zaburzeń osobowości - zaburzeń odżywiania - wsparcia w kryzysie - relacji rodzinnych, rodzicielskich i partnerskich Zapraszam do kontaktu!
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Saternus-Piech

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jednolite magisterskie studia psychologiczne i studia pedagogiczne I stopnia (resocjalizacja z profilaktyką społeczną) ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z certyfikatem nr 1078 akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem także certyfikowaną nauczycielką uważności, programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) po 2-letnim Studium Nauczycielskim w The Institute for Mindfulness-Based Approaches przy współpracy z Polskim Instytutem Mindfulness. Ukończyłam kurs instruktorski na trenera oddechowego metodą Butejki współprowadzonym przez Patricka McKeown oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka Uniwersytetu SWPS. Obecnie jestem w trakcie realizacji pionierskiego rocznego kursu z Psychogastroenterologii organizowanego przez Centrum CBT we współpracy z Polskim Towarzystwem Gastroenterologii. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Swoje doświadczenie zdobywałam jako praktykantka, wolontariuszka, pracownik licznych instytucji, zajmujących się diagnostyką oraz leczeniem zaburzeń i chorób psychicznych, takich jak: Warsztat Terapii Zajęciowej przy Śląskim Stowarzyszeniu Ad Vitam Dignam, Punkt informacyjno-konsultacyjny Izby Wytrzeźwień w Sosnowcu, Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny (OZZS) w Bytomiu, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Poradnia Zdrowia Psychicznego (SPZLP) w Siemianowicach Śląskich, Wydział Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach, Oddział dla Psychicznie i Nerwowo Chorych Zagłębiowskiego Szpitala Klinicznego w Czeladzi, Dzienny Oddział Psychiatryczny Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy. W 2020 r. założyłam Przebudzenie Centrum Psychoterapii i Wsparcia Pedagogicznego. Obecną praktykę psychoterapeutyczną łączę, jako pracownik dydaktyczny, ze współpracą z Uniwersytetem SWPS, ucząc zawodu studentów 4 i 5 roku na kierunku Psychologia. Fundamentem obranej drogi zawodowej jest dla mnie pasja i fascynacja dziedziną psychologii. Interesują mnie podejścia terapeutyczne korzystające z mindfulness tj. MBCT, Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT), Terapia Schematu. Istotnymi komponentami procesu psychoterapeutycznego są według mnie: uważność na potrzeby i wartości klienta, wydobywanie jego zasobów/ potencjału, partnerstwo, a wszystko to przy empatycznej, autentycznej relacji. Prowadzę terapie indywidualne osób dorosłych w zakresie: zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości, traum, żałoby i innych sytuacji kryzysowych, samookaleczeń i innych zachowań autoagresywnych, czy też trudności w relacjach interpersonalnych. Prowadzę także Kursy Redukcji Stresu w oparciu o uważność MBSR, grupy podtrzymujące praktykę mindfulness, Kręgi Kobiet oraz warsztaty dla firm. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej indywidualnej superwizji u prof. Ewy Wojtyny i grupowej superwizji prowadzonej u mgr Elżbiety Wojnar-Mróz - posiadających certyfikat Superwizora-Dydaktyka PTTPB.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Barbara Szczukin

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
#Psycholog Kraków Ruczaj #gabinet psychoterapii Nazywam się Barbara Szczukin, i jestem psycholożką, psychoterapeutką i trenerką Radykalnego Wybaczania. Kilkanaście lat temu ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. Następnie cztero i pół letni akredytowany kurs psychoterapii i wiele innych szkoleń np. z zakresu arteterapii i kinezjologii edukacyjnej Dennisona. Studiując i pracując znalazłam czas na staże i praktyki. Od dziecka marzyłam o studiach psychologicznych i pracy w tym obszarze. Udało się to jednak dopiero dwa lata po zakończeniu innych studiów, rozpoczęciu innej drogi zawodowej, po poważnych problemach ze zdrowiem i wyjściu z depresji. Pracowałam jako psycholog w wielu miejscach między innymi w przedszkolu i poradni zdrowia psychicznego. Pisałam i redagowałam teksty z zakresu psychologii. Od kilku lat jako psychoterapeutka pracuję tylko w prywatnym gabinecie co daje mi ogromną satysfakcję, swobodę i radość. Od wielu lat Współpracuję z Centrum Wsparcia Psychologicznego Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie gdzie prowadzę konsultacje, wsparcie, warsztaty i diagnozę dla studentów także w języku rosyjskim. Od kilku lat jestem także certyfikowaną trenerką metody Tippinga zwaną Radykalnym Wybaczaniem. Moją pasją jest rozwój osobisty - mój własny - ale także wspieranie innych w tym procesie. Z radością zasiadam w kręgach kobiet, tańczę taniec intuicyjny i uprawiam jogę i różne formy pracy z ciałem. Od paru lat medytuję i polecam medytację każdemu kto szuka harmonii i wyciszenia, ale także swojej drogi i sensu życia. Zapraszam do kontaktu drogą mailową - jeśli chcesz o coś zapytać lub umówić się na konsultację - gabinet.ostoja@gmail.com Lub kontakt przez SMS - 502-425-081
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Cecylia Hajduk

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

26 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Jolanta Gołkowska

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (Certyfikat EAGT), terapeutką EMDR, terapeutką CHTI (Chrześcijańska Terapia Integralna) oraz teologiem. Przyjmuję w Rybniku, ul. Raciborska 7 oraz on-line. Tel. kontaktowy: 690253695 Oferuję psychoterapię indywidualną dla dorosłych. Pracuję w języku polskim i niemieckim. Zapraszam osoby, które szukają wsparcia w takich obszarach jak: · Problemy emocjonalne: smutek, lęk, złość, poczucie pustki, przytłoczenie · Stres i wypalenie: trudności w pracy, brak energii, poczucie przeciążenia · Relacje: konflikty w związku, problemy w kontaktach z innymi · Kryzysy życiowe: żałoba, rozstanie, choroba, zmiana życiowa · Depresja, zaburzenia odżywiania, obsesje, problemy somatyczne · Rozwój osobisty: chęć lepszego poznania siebie, pracy nad swoimi emocjami, potrzebami, nawykami, Ważne: Nie trzeba mieć „poważnej choroby”, żeby skorzystać z psychoterapii. Wystarczy poczucie, że coś w życiu nie działa tak, jakbyśmy chcieli i potrzebujemy wsparcia. Psychoterapię rozumiem jako proces rozwoju, który odbywa się w atmosferze zaufania, akceptacji i uważności. Relacja terapeutyczna wolna jest od ocen, oparta na szacunku i zainteresowaniu drugą osobą. Pomagam rozpoznać schematy zachowań wypracowane w przeszłości (często w dzieciństwie), które kiedyś pomagały radzić sobie w trudnych sytuacjach, a dziś mogą już nie być pomocne. Wspieram w poszukiwaniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Szanuję doświadczenia i przekonania każdej osoby zgłaszającej się na terapię.
Nurt
  • Gestalt
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Wiktoria Rybak

Psycholożka

od100 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Anoreksja
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dorota Tyliszczak

Psycholog, 

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą