Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6482 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Terapeutka uzależnień

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Dzień dobry, Jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Łódzkim oraz szkolenie w dziedzinie uzależnień w Fundacji Zdrowia Psychicznego i Somatycznego Vis Salutis w Łodzi. Aktualnie uczestniczę w 4-letnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Na co dzień pracuję w Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień MCTiPZ w Łodzi. Doświadczenie zdobywałam, m.in. w: Klubie Lokalnej Integracji „Lonia” przy Poradni Zdrowia Psychicznego „SYNAPSIS”, Stowarzyszeniu MONAR w Łodzi, Oddziale Leczenia Uzależnień oraz Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień w MCTiPZ w Łodzi, Ogólnopolskim Centrum Profilaktyki i Terapii w Łodzi. W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się m.in. z: - trudnościami w zmianie nawyków, - nasilonym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, napięciem czy trudnymi emocjami, - problemami w relacjach i komunikacji, - trudnościami w stawianiu granic, - niskim poczuciem własnej wartości. W praktyce terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Zapewniam życzliwość, akceptację oraz pełną dyskrecję. Pracuję głównie w oparciu o techniki nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT), a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z osobami dorosłymi. Oferuję spotkania online. Sesja trwa 50 minut.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

230 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Witaj Jestem psychoterapeutką Gestalt. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodych dorosłych, które mierzą się między innymi z depresją, lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, wstydem, wewnętrznym krytykiem, trudnościami w relacjach, skutkami przemocy i nadużyć, chorobą nowotworową czy różnymi kryzysami życiowymi. Prowadzę psychoterapię stacjonarnie w Warszawie (Bielany, Śródmieście, Wola) oraz psychoterapię online. Każdy trafia na terapię z innego powodu i na innym etapie życia. Niektórzy przychodzą, ponieważ doświadczają lęku, obniżonego nastroju lub trudności w relacjach. Inni szukają wsparcia w czasie kryzysu, straty, choroby czy ważnych życiowych zmian. Niezależnie od tego, z czym przychodzisz, psychoterapia może być miejscem, w którym znajdziesz przestrzeń na zatrzymanie się, lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb oraz poszukanie bardziej wspierających sposobów radzenia sobie z tym, co trudne. Psychoterapia młodych dorosłych Szczególnie bliska jest mi praca z młodymi dorosłymi. To czas wielu zmian, pytań i ważnych decyzji związanych z budowaniem własnej tożsamości, niezależności, relacji i poszukiwaniem swojej drogi w życiu. Choć często kojarzy się z wolnością i możliwościami, bywa również okresem niepewności, zagubienia i dużej presji. Towarzyszę osobom, które zastanawiają się, kim naprawdę są i czego chcą od życia. Osobom, które doświadczają lęku przed przyszłością, trudności w relacjach, samotności, poczucia niedopasowania lub mają wrażenie, że wszyscy wokół wiedzą, dokąd zmierzają, tylko nie one. W terapii wspólnie szukamy większego oparcia w sobie oraz własnego sposobu na przeżywanie dorosłości. Jak pracuję? Pierwsze spotkanie to przede wszystkim spokojna rozmowa. Nie musisz się do niej specjalnie przygotowywać ani wiedzieć dokładnie, od czego zacząć. To przestrzeń, w której możesz opowiedzieć o tym, co Cię sprowadza, z czym obecnie się mierzysz i czego potrzebujesz. Jeśli trudno jest ubrać swoje doświadczenia w słowa, również jest na to miejsce. Ważne jest dla mnie, abyś już od pierwszego spotkania mógł poczuć się wysłuchany i przyjęty ze wszystkim, co przynosisz. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt. Kształcę się w Łódzkiej Szkole Gestalt zgodnie ze standardami Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt (EAGT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania. Pracowałam również jako wolontariuszka w organizacji pożytku publicznego, wspierając osoby doświadczające samotności i kryzysów emocjonalnych. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i warsztaty psychoterapeutyczne. Prywatnie jestem mamą dwojga młodych dorosłych. Lubię spacery po lesie i wspinaczkę sportową. Kontakt z naturą pomaga mi odzyskiwać spokój, równowagę i uważność. Gdzie i jak przyjmuję? 📍 Warszawa Bielany – ul. Marymoncka 32B/19 (metro Słodowiec) 📍 Warszawa Śródmieście – ul. Armii Ludowej 4/46 (metro Politechnika) 📍 Warszawa Wola – ul. Piaskowa 4/61 (blisko CH Arkadia) 📍 Online – MS Teams, Google Meet, WhatsApp Bezpłatna konsultacja wstępna: 20 minut (telefonicznie lub online) Sesja psychoterapii: 50 minut, 230 zł Zapraszam do kontaktu. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim samodzielnie.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Czasem z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, a w środku pojawia się napięcie, poczucie przeciążenia albo trudność, żeby być sobą w relacjach. Bywa też, że często analizujesz swoje zachowanie, przejmujesz się czyjąś oceną, trudno Ci stawiać granicę albo masz poczucie, że w relacjach często dostosowujesz się do innych. W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczają trudności w relacjach, nadmiernego stresu, lęku, napięcia emocjonalnego lub przechodzą przez moment życiowej zmiany. Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje, budować większą swobodę w kontakcie z innymi i odzyskać poczucie wpływu na własne życie. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, opartym na uważności, akceptacji i poszukiwaniu realnych zmian możliwych do wprowadzenia w codzienności. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim doświadczeniom bez oceniania i we własnym tempie szukać nowych sposobów radzenia sobie. Mam doświadczenie w pracy pomocowej o wspieram w radzeniu sobie z presją związaną z oczekiwaniami, odpowiedzialnością, wysokimi wymaganiami wobec siebie oraz trudnością w zachowaniu równowagi między tym, czego oczekują inni, a tym, czego potrzebujesz Ty. Spotkania prowadzę w formie indywidualnej, grupowej oraz terapii par i małżeństw. Na pierwszym spotkaniu nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Zaczynamy od rozmowy o tym, z czym przychodzisz, co jest obecnie trudne i czego oczekujesz od naszej współpracy. Wspólnie zastanawiamy się w jaki sposób mogę Ci pomóc. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T. Bilikiewicza oraz w Szpitalu Polanki im. M. Płażyńskiego w Gdańsku — pracując z osobami w różnych sytuacjach życiowych i klinicznych. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach z zakresu psychoterapii. Aby świadczyć pomoc na najwyższym poziomie i w zgodzie z zasadami etyki zawodowej, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. ​ Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz być sobą, zatroszczyć się o to, co ważne i realnie wpłynąć na poprawę swojego samopoczucia – zapraszam serdecznie. To może być początek dobrej zmiany. Psychotherapy in English I offer psychotherapy in English for people experiencing relationship difficulties, stress, anxiety, emotional tension, or life changes. Using a Solution-Focused approach grounded in attention, acceptance, and practical change, I provide a confidential, non-judgmental space to better understand your reactions, strengthen boundaries, and regain a sense of balance in your life.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Kasprzak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jeśli doświadczasz trudności, które wpływają na Twoje samopoczucie, codzienne funkcjonowanie lub relacje z innymi, zapraszam do kontaktu. Wspólnie przyjrzymy się temu, z czym obecnie się mierzysz, ustalimy dalsze kroki i poszukamy sposobów, które pomogą Ci lepiej rozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany w ważnych dla Ciebie obszarach. Pomagam osobom dorosłym, które: - zmagają się z lękiem, nadmiernym zamartwianiem się, atakami paniki lub długotrwałym stresem, - doświadczają przedłużającego się smutku, poczucia pustki lub przytłoczenia codziennymi obowiązkami i trudno im czerpać radość z życia, - przeżywają silny wstyd lub mają trudności z radzeniem sobie ze złością, - znajdują się w kryzysie życiowym, - doświadczają trudności w relacjach z bliskimi lub mają problem z wyznaczaniem granic, - są wobec siebie nadmiernie krytyczne i zmagają się z niską samooceną. Pracuję również z osobami z zaburzeniami osobowości. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Ukończyłam: - studia podyplomowe Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, - 4-letnie szkolenie w zakresie prowadzenia psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Akademickim Centrum Rozwoju i Psychoterapii przy SWPS, Harmonii – Poradni Zdrowia Psychicznego Grupy LUX MED, Centrum Psychoterapii HELP oraz w Centrum Medycznym ENEL-MED. Obecnie prowadzę prywatną praktykę, w ramach której przyjmuję stacjonarnie i on-line. Poza gabinetem prywatnym przyjmuję również w poradni psychologicznej w Warszawie. Pracuję w nurcie integracyjnym, który łączy metody i techniki wywodzące się z różnych podejść psychoterapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Więcej informacji o mojej pracy znajdziesz na stronie internetowej: www.agnieszka-kasprzak.com
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem z pasją do wspierania innych w ich rozwoju i radzeniu sobie z wyzwaniami. Na co dzień pracuję w szkole podstawowej i przedszkolu, gdzie prowadzę terapię psychologiczną dzieci z różnymi trudnościami oraz orzeczeniami, w tym dzieci z niepełnosprawnością intelektualną, spektrum autyzmu, adhd etc. Jestem trenerem umiejętności społecznych (TUS). Współpracuję również z rodzicami i nauczycielami pomagając budować bezpieczną przestrzeń, w której dzieci mogą się czuć wysłuchane i ważne. W swojej pracy wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, które pozwala skupić się na mocnych stronach i rozwijać je. Czerpię też z nurtu poznawczo -behawioralnego, pomagając najmłodszym zrozumieć, jak myśli wpływają na ich emocje i zachowania. Najbardziej cieszy mnie moment, gdy widzę, jak ktoś odkrywa swoje możliwości i robi krok naprzód. Pracuję nie tylko z dziećmi i rodzicami, ale również młodymi dorosłymi i dorosłymi – wszystkimi osobami, które potrzebują bycia wysłuchanym i zaopiekowanym. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego – m.in. stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, PTSD, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy trudnościami rodzinnymi. Jak to wygląda w przypadku dzieci? Zaczynam od wstępnej konsultacji z rodzicem/ rodzicami (bez dziecka) – rozmawiamy o trudnościach jakie rodzic dostrzega u swojego dziecka. Zastanawiamy się, czy są jakieś strategie radzenia sobie w takich trudnych momentach i czy pomagają. Pytam również o zainteresowania/ mocne strony dziecka – jest to kluczowe do budowania nowych umiejętności. Kolejnym razem spotykam się z dzieckiem/ nastolatkiem – w zależności od sytuacji może być również w towarzystwie rodzica*. Zazwyczaj mówię mu o tym, co usłyszałam dobrego o nim podczas rozmowy z rodzicami. Rozmowa o zainteresowaniach i mocny stronach ma stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której dziecko będzie się czuło swobodnie. Rozmawiam również o tym, co w odczuciu rodziców może być trudnością u dziecka i jak możemy szukać wspólnie nowych rozwiązań i możliwości radzenia sobie z tymi trudnościami. Potem rozpoczynamy wspólną drogę w uczeniu się nowych umiejętności, ważnych dla dziecka. To dziecko wybiera czego się chce uczyć, aby zbliżyć się do celu. Spotykamy się raz w tygodniu. Często pomiędzy spotkaniami zachęcam zarówno rodziców jak i dzieci do podejmowania różnych zadań mających zwiększyć efekty działań terapeutycznych. * W przypadku dzieci poniżej 7 roku życia pracuję zawsze z rodzicem/rodzicami. Jak to wygląda w przypadku osób dorosłych? Terapia poprzedzona jest konsultacjami wstępnymi (od 1 do 3 spotkań) po których wspólnie decydujemy o dalszej współpracy. Dzięki konsultacjom wstępnym mogę poznać potrzeby osób, które się do mnie zgłaszają i zweryfikować, czy moje kompetencje odpowiadają tym potrzebom. Jest to też czas na poznanie mnie i mojego sposobu pracy, zadawanie pytań i rozmowy o wątpliwościach dotyczących podjęcia terapii. Jeżeli obszar zgłaszanych potrzeb nie mieści się w ramach moich kompetencji, informuję o tym i mogę podpowiedzieć inną osobę do współpracy. * jeśli jesteś zainteresowany konsultacją online - dopytaj o dostępne/inne terminy mailem lub telefonicznie.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psychologiem zarejestrowanym w Spisie psychologów, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Zapewniam fachową i realną pomoc. Wizyty w moim gabineciezapewniają nie tylko słuchanie, choć jest ono ważne, lecz polegają na akytwnej rozmowe i realnej pracy praktyczn. Korzystam z całego spektrum technik CBT o dużej skuteczności terapeutycznej. Praca ze mną przynosi konketne zmiany długoterminoe w stosunkowo krótkim czasie. Łączę wiedzę naukową z kompetencjami diagnostycznymi i praktycznymi umiejętnościami jednej z najlepszych szkół psychoterapii oraz licznych kursów najlepszych praktyk klinicznych oraz programów rządowych. Pomagam odzyskać spokój, poczucie własnej wartości i wpływ na własne życie. Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, kryzysem, trudnościami w relacjach lub poczuciem wypalenia, osamotnienia lub zagubienia – zapraszam Cię do wspólnej pracy. Jestem psychologiem od 2014 roku, z pasją zagłębiam wiedzę naukową i praktyczną. Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia psychologicznego, psychoterapii opartej na protokołach CBT, diagnozie. Prowadzę indywidualne treningi umiejętności psychologicznych, grupy wsparcia, warsztaty, w tym dot. wpływu wychowania / stereotypów / norm kulturowych na samoocenę kobiet oraz prowadzę indywidualne konsultacje w zakresie trudności życiowych mężczyzn. W swojej pracy łączę aktualną wiedzę psychologiczną z autentyczną, pełną szacunku relacją, ponieważ wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa i bycia naprawdę wysłuchanym. Pomagam m. in.: osobom dorosłym, które doświadczają: • zaburzeń lękowych, • depresji i obniżonego nastroju, • trudności w radzeniu sobie z emocjami, • poczucia przemęczenia, wyczerpania, utraty nadziei, braku sensu, • kryzysów życiowych, • ciężkiej choroby, chorób przewlekłych, lęku o zdrowie i życie w chorobiw nowotworowej, • trudności w relacjach, • osamotnienia, zagubienia • niskiego poczucia własnej wartości, • skutków przemocy psychicznej i toksycznych relacji, • wypalenia zawodowego, • żałoby, rozstania, ciężkiej choroby, lęku o zdrowie, • przewlekłego stresu i przeciążenia emocjonalnego • syndromu pustego gniazda, samotności, problemów okresu senioralnego, •ADHD, AuDHD. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), którego skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Dostosowuję metody pracy podążając za potrzebami i celami terapeutycznymi pacjenta. Stosuję zróżnicowane metod pracy psychologicznej, dopasowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta/klienta. Jestem certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych i kontroli emocji II stopnia, ukończyłam kurs pracy w wyobrażeniami z pomocą kart metaforycznych, wsparcia osób z diagnozą ADHD i AuDHD. Specjalizuję się również w pomocy osobom cierpiącym z powodu problemów związanych z pracą i osiągnięciami, w tym edukacyjnymi: wypaleniem, mobbingiem i przemocą w miejscu pracy, stresem, trudnościami w obszarze motywacji, prokrastynacji, perfekcjonizmu, a także problemami w zakresie poczucia własnej skuteczności, wyuczonej bezradności, poczucia własnej wartości, problemów z asertywnością, stawianiem granic, uległością wobec presji otoczenia, brakiem radości i sensu życia, doświadczaniem lęku w różnych aspektach życia. Od ponad dziesięciu lat rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, odporności psychicznej, dialogu motywującego, wsparcia osób w żałobie, ADHD oraz zdrowia psychicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję superwizji, zgodnie ze standardami kształcenia psychoterapeutów. Poza pracą gabinetową popularyzuję wiedzę psychologiczną jako autorka artykułów publikowanych m.in. w „Niebieskiej Linii”, czasopismach dla kobiet. Prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne, dotyczące poczucia własnej wartości, zdrowych relacji oraz odporności psychicznej. Jeżeli zastanawiasz się, czy psychoterapia lub konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy, zapraszam na pierwsze spotkanie. W bezpiecznej atmosferze wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy najlepszego sposobu dalszej pracy.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Wykształcenie Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Opolskim oraz całościowe 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii (rekomendowane przez SNP PTP). Ukończyłam również 2,5-letnie szkolenie I stopnia z Psychodramy wg J. L. Moreno (Polski Instytut Psychodramy) oraz jestem certyfikowanym instruktorem treningu autogennego J. H. Schultza (Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatics). Metody pracy Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Dominującym podejściem w jakim prowadzę psychoterapię jest nurt psychodynamiczny. Prowadząc psychoterapię integruję poznane podczas szkoleń podejścia, a metody pracy dostosowuję indywidualnie do osoby oraz zgłaszanych przez nią trudności. Aby dbać o najwyższy poziom świadczonych przeze mnie usług, moją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa i Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty PTP. Doświadczenie zawodowe Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na Oddziale Leczenia Nerwic, Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dorosłych, Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Jeleniej Górze oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla dorosłych w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego. Kiedy warto zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty? - Masz trudności w radzeniu sobie z emocjami, np. wybuchy złości - Odczuwasz smutek, utrzymujące się obniżenie samopoczucia, brak satysfakcji z życia - Masz takie objawy jak bezsenność, napięcie psychiczne, niepokój, częste zamartwianie się i/lub natrętne myśli - Odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne, których fizjologiczne podłoże zostało wykluczone przez lekarzy - Masz problemy w relacjach prywatnych lub zawodowych - Masz trudności z zaangażowaniem się w bliską relację lub czujesz, że nie umiesz jej utrzymać - Towarzyszy Ci uczucie niezadowolenia z siebie, czujesz się gorszy niż inni ludzie - Czujesz, że Twoje doświadczenia życiowe Cię przerastają - Trudno jest Ci odzyskać spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem - Chcesz się rozwijać, ale czujesz, że jest coś, co Ci w tym przeszkadza
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marta Cwik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim. Następnie odbyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje kwalifikacje poszerzyłam również, kończąc studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholog w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w poradnictwie rodzinnym w organizacji pozarządowej wspierającej osoby doświadczające różnorodnych trudności życiowych. Odbyłam także staż kliniczny w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy Wybrzeżu Ludwika Pasteura we Wrocławiu. W swojej pracy korzystam z podejścia integratywnego, ze szczególnym uwzględnieniem nurtu psychodynamicznego. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, trudności w relacjach interpersonalnych, kryzysów psychologicznych i życiowych, przemocy, przewlekłego stresu, smutku oraz poczucia utraty sensu życia. Wspieram również osoby zmagające się z objawami lęku i depresji. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Dbając o rozwój zawodowy i poszerzanie kompetencji, uczestniczę w seminariach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr inż. Sylwia Dębińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Humanistyczny
  • Psychologia procesu
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapii schematów. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami. W pracy z parami korzystam m.in. z założeń terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), uczestnicząc w specjalistycznym szkoleniu z terapii par w tym nurcie. W swojej pracy ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej oraz wspólne poszukiwanie skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w III Klinice Psychiatrycznej, poradni psychiatryczno-psychologicznej, poradni psychoterapeutycznej, Centrum Praw Kobiet oraz środowiskowym centrum zdrowia psychicznego. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami afektywnymi oraz zaburzeniami osobowości. Wspieram także osoby z doświadczeniem DDA/DDD, osoby LGBTQIA+, a także Pacjentów doświadczających trudności w relacjach i kryzysów emocjonalnych. Bliska jest mi również praca z kobietami starającymi się o dziecko, będącymi w ciąży, po stracie okołoporodowej oraz z rodzicami. Wykształcenie: 2022 – Centrum CBT-EDU – 4 letnie szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, 2016 – Akademia Pedagogiki Specjalnej im Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, magister psychologii. Posiadane certyfikaty: Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB (Nr 1721) Dodatkowe szkolenia: 2024 – Terapia Schematów – szkolenie akredytowane przez ISST, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentem doświadczającym straty okołoporodowej, 2021 – Szkolenie: Praca z pacjentami LGBTQIA, 2018 – Certyfikowany Konsultant DISC D3
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Agnieszka Bartocha

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Empatia, akceptacja i zrozumienie są dla mnie fundamentami pracy. Rozumiem, że zdarzają się doświadczenia tak trudne, że nigdy nie zostały opowiedziane. Pomagam zdejmować z barków ciężar poczucia winy. Wspieram w budowaniu zdrowych relacji i stawianiu własnych granic. Towarzyszę podczas odkrywania własnej drogi. Uważnie słucham każdej historii. Obszary pracy: - Trudności w relacjach, lęk, silny stres, trudności w wyrażaniu i radzeniu sobie z emocjami, niskie poczucie własnej wartości, perfekcjonizm, DDA - Praca z parą: kryzys w związku, niesatysfakcjonujące życie seksualne, trudności w komunikacji Praca seksuologiczna: - Zaburzenia seksualne o podłożu psychogennym - Edukacja seksualna (nastolatkowie, dorośli) - Wsparcie osób LGBTQ+ oraz ich bliskich, m.in.: pomoc w odnalezieniu drogi w zgodzie ze sobą, wsparcie transpłciowej młodzieży i dorosłych, pomoc w budowaniu akceptacji siebie, przygotowaniu się do coming-out'u, psychoedukacja oraz wsparcie dla rodziców, bliskich i nauczycieli. Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz parami. Przyjmuję stacjonarnie oraz online. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim (specjalność: Psychologia kliniczna i zdrowia), a następnie - studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS na kierunku Seksuologia kliniczna - Szkołę Psychoterapii Par w Instytucie Terapii Par - Obecnie uczestniczę w całościowym, 5-letnim kursie psychoterapii integrującym podejście systemowe oraz psychodynamiczne. Nieprzerwanie się doszkalam, czytam i biorę udział w kursach, szkoleniach czy webinarach, gdyż ten zawód jest moją pasją, nauka sprawia mi frajdę i uważam, że nie ma jednej skutecznej techniki, która zadziała na każdego Pacjenta, dlatego należy stale poszerzać swój repertuar wiedzy. [W razie potrzeby odwołania spotkania proszę o informację z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem]
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Mateusz Jędrusik

Psycholog, 

Psychoterapeuta

170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Ukończyłem Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Szkoła ta jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, które przygotowuje do uzyskania certyfikatów we wspomnianych towarzystwach. Obecnie w trakcie podyplomowego, 2 letniego szkolenia TFP. Wybrałem pracę w nurcie psychodynamicznym, stosując potwierdzone badaniami empirycznymi założenia psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP), które szczególną wagę przypisują relacji pomiędzy pacjentem a terapeutą oraz analizie wewnętrznych konfliktów, które przyczyniają się do zaburzeń psychicznych i odczuwanego cierpienia. Psychoterapia psychodynamiczna ma za zadanie dostarczenie innego rozumienia postrzeganej rzeczywistości zarówno wewnętrznej jak i zewnętrznej stanowiącej punkt wyjścia do wprowadzania zmian w funkcjonowaniu pacjenta. Tytuł magistra psychologii uzyskałem na Uniwersytecie SWPS w Katowicach ze specjalnością „Psychologia kliniczna człowieka dorosłego”. Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach pracując na oddziale dziennym zaburzeń afektywnych, odbywając staż na oddziale dziennym zaburzeń psychotycznych oraz oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych. Moim głównym obszarem zainteresowań jest praca z osobami dorosłymi doświadczającymi stanów lęku, depresji, długotrwałego zaburzenia nastroju, trudności w relacjach interpersonalnych, niskim poczuciem własnej wartości oraz zaburzeniami osobowości. Pracuje również z osobami zmagającymi się z dylematami w okresie młodej dorosłości. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, podlegam regularnej superwizji, a dodatkową wiedzę zdobywam na kursach oraz konferencjach. Jak pracuje: Podczas procesu psychoterapii zachęcam pacjenta do dzielenia się swoimi myślami i skojarzeniami, które pojawiają się w myślach pacjenta w sposób najbardziej nieskrępowany i otwarty. Taka forma dialogu z terapeutą pozwala dotrzeć to ukrytych (pozostających po za świadomością pacjenta) treści stojących u podstawy trudności z którymi zgłasza się pacjent. Proces terapeutyczny ma za zadanie zwiększenie samoświadomości pacjenta, zmianę postrzeganego obrazu siebie oraz sposobu budowania relacji z innymi ludźmi. Regularne sesje psychoterapii są poprzedzone sesjami konsultacyjnymi (około 6 sesji), które mają na celu zebranie wywiadu życiorysowego i informacji o aktywności pacjenta w różnych sferach życia oraz rozpoznanie obszarów do pracy terapeutycznej. Terapia psychodynamiczna jest terapią długoterminową podczas której praca obejmuje wiele obszarów funkcjonowania pacjenta. Konsultacje odbywają się standardowo 1 raz w tygodniu, a sesje psychoterapeutyczne z częstotliwością 1-2 sesji w tygodniu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online