
mgr Aleksandra Grzesiuk-Knecht
Psycholożka, Psychoterapeutka certyfikowana, Interwentka kryzysowa
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online, stacjonarnie

Wiek
30+

Przyjazny LGBT+
Tak

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
9 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologii, psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Uważam, że każdy może wprowadzić zmiany w swoim życiu, odnaleźć swoją odpowiednią drogę oraz żyć w większej równowadze, radości i spokoju ducha. Z każdej sytuacji można znaleźć wyjście. Czasem wystarczy wykonać pierwszy krok, przyjść i po prostu porozmawiać.
Zajmuję się terapią par i osób:
- przechodzących kryzys w życiu zawodowym, prywatnym (utrata pracy, śmierć bliskiej osoby itp.),
- doświadczających depresji, niskiego poczucia własnej wartości,
- odczuwających strach lub uogólniony lęk w różnych sytuacjach,
- posiadających trudności w relacjach interpersonalnych,
- doświadczających wysokiego poziomu stresu,
- szukających sensu życia-swojej nowej drogi,
- będących DDA,
- dorosłych LGBTQ+.
Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par.
Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), regularnie superwizuję swoją pracę. Systematycznie podwyższam kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach tematycznych.
Specjalizacja
- Gestalt
Rodzaje terapii
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Diagnoza onkologiczna
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Humanistyczny SWPS
- Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie
Doświadczenie
- Klinika Rehabilitacji Martik - psychoterapeuta
- Pracownia Pomocy Psychologicznej EGO - psychoterapeuta
Certyfikaty i szkolenia
- Fundacja Synergia: Cykl warsztatów dot. pracy psychoterapeutycznej z osobami LGBTQ+
- Strefa Bytu Centrum Psychoterapii Rozwoju: Warsztat poświęcony metodom i technikom pracy terapeuty
- Stowarzyszenie Asfera: Warsztat dotyczący pracy i wsparcia osób aseksualnych
- Uniwersytet SWPS: Webinar z udziałem Guus Klaren dotyczący wartości gestaltowskiej pracy grupowej w spolaryzowanym świecie
- Dom Gestalt: Warsztat dotyczący pracy psychoterapeutycznej z osobami w procesach uzależnieniowych
- Stowarzyszenie Grupa Stonewall: Warsztaty dotyczące Chemsexu i jego zagrożeń
- Uniwersytet SWPS: Webinar dotyczący psychodelików, szans i zagrożeń związanych z ich stosowaniem
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt: Warsztat poświęcony pracy terapeutycznej z parami (zdrada)
- Uniwersytet SWPS: Webinar z udziałem Fransem Meulmeesterem na temat “Teoria pola”
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty