Edyta Giżycka

Jestem psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia). Pracuję z osobami, które

mierzą się z utratą, traumą, trudnościami w związkach, relacjach rodzinnych czy zawodowych, doświadczyły | doświadczają kryzysów emocjonalnych (stany lękowe, depresyjne), chcą odnaleźć równowagę w życiu, poszukują bezpiecznej przestrzeni na budowania świadomości siebie, swoich potrzeb ... 

Pomagam odbudować bliskość w relacjach, odzyskać poczucie własnej wartości i lepiej rozumieć siebie – także w kontekście relacji z otoczeniem i samym sobą. 

Moje podejście opiera się na idei twórcy Gestalt, F. Perlsa: „świadomość leczy” – dlatego koncentruję się na wspieraniu świadomości emocji, myśli i zachowań w codziennym życiu.

Dlaczego warto?

Ukończyłam akredytowaną przez EAGT/EAP, czteroletnią Szkołę Psychoterapeutów Gestalt (624 h) i obecnie jako Psychoterapeutka w trakcie szkolenia kontynuuję rozwój w ramach Procesu Poszkoleniowego Gestalt Instytut sp. zo.o. prowadzący do certyfikacji.

Pracuję pod stałą superwizją i interwizją terapeutów Gestalt. Biorę udział w międzynarodowych i krajowych szkoleniach pod okiem renomowanych terapeutów pracujących w różnych modalnościach. W gabinecie wykorzystuję metody pracy z ciałem. 

Jak pracuje?

Sesje indywidualne w gabinecie i online (GoogleMeet) standardowo co tydzień

Konsultacje wstępne (50 min) pomagające określić cele, dopasować formę terapii i ustalić częstotliwość. Praca oparta na wzajemnym zaangażowaniu: uważne pytania, transparentność, metody oddechowe, praca z ciałem, praktyki w pełni zgodnie z etyką Psychoterapeutów Gestalt.

Czego możesz się spodziewać?

Bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz być zauważony/a, wysłuchany/a i zaakceptowany/a

Wspólnego poszukiwania i doświadczania nowych sposobów kontaktu ze sobą i innymi

Rozwoju samoświadomości, decyzyjności i pracy nad autentycznością

Wsparcia w przekształcaniu powtarzających się wzorców, które blokują pełnię życia.