Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym Nr 1346, trenerem umiejętności społecznych.
Udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych i młodzieży (od 12 r.ż.) zmagających się z zaburzeniami nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa – CHAD), zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobia specyficzna, agorafobia, fobia społeczna itp.), zaburzeniami obsesyjno – kompulsyjnymi OCD, zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się), zaburzeniami osobowości, trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Pracuje z osobami, które borykają się z traumatycznymi wydarzeniami (PTSD), dolegliwościami psychosomatycznymi, doświadczają kryzysy oraz są w żałobie.
W pracy terapeutycznej staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń oraz atmosferę pełną szacunku i zaangażowania. Za fundamentalną wartość uważam szczerą relację terapeutyczną, opartą na wzajemnym zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale metody dobieram do indywidualnych potrzeb, korzystając z podejść III fali terapii poznawczo-behawioralnej.
Za niezwykle cenny w terapii poznawczo-behawioralnej uważam fakt, że podczas procesu terapeutycznego, możliwe jest nie tylko przezwyciężenie bieżących trudności, ale i szeroko pojęty rozwój osobisty.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje i kompetencje zawodowe, uczestnicząc w licznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Śląskim oraz 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
