
mgr Jan Prokop
Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
stacjonarnie

Wiek
30+

Przyjazny LGBT+
Tak

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
9 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie całościowego szkolenia organizowanego przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin „Na Szlaku”. Ukończyłem psychologiczne studia magisterskie w Instytucie Psychologii Stosowanej UJ oraz trzyletni kurs z zakresu metod psychoprofilaktycznych i psychokorekcyjnych, prowadzony przez Towarzystwo Psychoprofilaktyczne.
Do swoich najważniejszych doświadczeń zawodowych zaliczam pracę w prywatnym gabinecie, w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce oraz w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Tomaszkowicach. Asystuję również w warsztatach i grupach prowadzonych metodą Lowena.
Moja pomoc skierowana jest do osób odczuwających psychiczne cierpienie (stany lękowe, chroniczny smutek, drażliwość, kryzysy sytuacyjne i rozwojowe, zaburzenia dysocjacyjne, zaburzenia jedzenia, autoagresja, utrata i żałoba, inne) oraz pragnących się rozwijać i pogłębiać wiedzę na swój temat.
Psychoterapię prowadzę w podejściu psychodynamicznym, które w szczególności skupia się na badaniu nieświadomych procesów umysłowych, wewnętrznych konfliktów i relacji między przeszłością a teraźniejszością. Czynniki te w istotny sposób wpływają na zachowanie i emocje, a ich poznanie i zrozumienie umożliwia proces leczenia i rozwoju.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Specjalizacja
- Psychodynamiczny
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Inne zaburzenia osobowości
- Osobowość borderline
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Samotność
- Utrata sensu życia
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński (2015)
Doświadczenie
- Prywatny gabinet psychoterapeutyczny (od 2023)
- Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce (od 2020)
- Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Tomaszkowicach (2022-2023)
- Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie (2016-2019)
Staże i praktyki
- Oddział Dzienny Rehabilitacji Psychiatrycznej SU w Krakowie (2019-2020))
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty