mgr Katarzyna Ostrowska
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psycholog dzieci i młodzieży
- Doświadczenie
- Adresy
- Cennik
- Opinie
- Kontakt
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Od 9 lat pracuję wspierając oraz pomagając w rozwoju oraz trudnościach.
Pracuję z osobami, które:
- doświadczają trudności emocjonalnych i z relacjami,
- chcą poszerzyć świadomość oraz odkryć motywacje swoich działań,
- są w kryzysie i w trudnych sytuacjach,
- chcą zmiany w swoim życiu.
Wiem, że każde z nas posiada własną, niepowtarzalną fenomenologię – osobista historia, doświadczenia i „pakiet wrodzony” jak np. temperament. To wszystko składa się na niepowtarzalną osobę, którą jesteś. Dzięki temu każda relacja jest inna, unikatowa. I to relacja między dwójką ludzi jest czymś, co wspiera, pomaga i leczy.
Specjalizacja
- Gestalt
- Humanistyczny
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia nastroju (afektywne) | Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia. |
|---|---|
Kryzysy | W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją. |
Rozwój osobisty | Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy. |
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (w trakcie)
Staże i praktyki
- Młodzieżowy Ośrodek Psychoterapii i Profilaktyki w Warszawie
- Towarzystwo Pomocy Młodzieży
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty