wróć do listy
psychoterapeuta-Katarzyna Ostrowska

mgr Katarzyna Ostrowska

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog dzieci i młodzieży

Konsultacja online

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Od 9 lat pracuję wspierając oraz pomagając w rozwoju oraz trudnościach.

Pracuję z osobami, które:
- doświadczają trudności emocjonalnych i z relacjami,
- chcą poszerzyć świadomość oraz odkryć motywacje swoich działań,
- są w kryzysie i w trudnych sytuacjach,
- chcą zmiany w swoim życiu.

Wiem, że każde z nas posiada własną, niepowtarzalną fenomenologię – osobista historia, doświadczenia i „pakiet wrodzony” jak np. temperament. To wszystko składa się na niepowtarzalną osobę, którą jesteś. Dzięki temu każda relacja jest inna, unikatowa. I to relacja między dwójką ludzi jest czymś, co wspiera, pomaga i leczy.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Humanistyczny
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Rozwój osobisty

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS w Warszawie
  • Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (w trakcie)
Staże i praktyki
  • Młodzieżowy Ośrodek Psychoterapii i Profilaktyki w Warszawie
  • Towarzystwo Pomocy Młodzieży

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa24.07
Dziś25.07
Jutro26.07
Tu27.07