Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Maria Czarnecka-Szepietowska
Psycholożka, Psychoterapeutka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
30+
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
10 lat
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Brainspotting
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
- Integratywny
- Poznawczo-behawioralny
- Systemowy
- Terapia schematu
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- UKSW mgr 2017r
- Szkoła Psychoterapii Mabor i Dialog 2022r
- Szkolenie z terapii Schematu w Poza Schematami 2021r
- Pedagogiczne Studia Podyplomowe 2020r
Doświadczenie
- Przedszkole terapeutyczne Synapsis - psycholog
- Centrum DBT Emocje - psychoterapeuta
- Gabinet Psychoterapii Maria Czarnecka - praktyka własna - psychoterapeuta
Staże i praktyki
- Instytut Psychiatrii i Neurologii - staż kliniczny - 315h - 2018r
- Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia - staż kliniczny 115h - 2018r h
- Fundacja Razem - Staż 100h - 2016r
- Fundacja Razem - Praca wolontariat 60h - 2017r
- Psychomedic - staż kliniczny 100h - 2016r
Certyfikaty i szkolenia
- treningu DBT Umiejętności DBT drAlan i drArmida Fruzzetti organizowanym przez PTDBT
- szkolenie z DBT-PTSD ( trauma złożona) z prof. Martin Bohus organizowanym przez PTDBT
- szkolenie praca z traumą: ciałem, umysłem i emocjami prowadzonym przez dr Russa Harrisa organizowanym przez Uczę się ACT
- Terapia Traumy w nurcie ACT prowadzoną przez Sabinę Sadecką, organizowanym przez Phanari
- ACT TERAPIA AKCEPTACJI I ZAANGAŻOWANIA - pełne szkolenie - prowadzoną przez Sabinę Sadecką, organizowanym przez szkołę psychoterapii CRESCENTIA
- szkolenie Brainspotting faza 1
- Terapia bezsenności, organizowana przez terapiabezsenności.pl
- Kurs Terapia Traumy ” Ciało, Relacje, Zdrowienie” u Sabina Sadecka
- Janis Briedis - Praca ze wstydem i poczuciem winy w terapii schematów
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty