Psycholog – Seksuolog | ADHD | Autyzm | Stres, Lęk | Relacje | Dzieci, Młodzież, Dorośli
Pomagam osobom, które czują się przeciążone, zagubione lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi, wspieram zarówno w bieżących trudnościach, jak i w głębszym uporządkowaniu życia.
Zgłaszają się do mnie osoby, które:
- odczuwają przewlekły stres, napięcie lub lęk
- zmagają się z obniżonym nastrojem lub wypaleniem
- mają trudności w relacjach lub poczucie zagubienia
- podejrzewają u siebie ADHD lub są w trakcie diagnozy
- chcą lepiej zrozumieć swoją tożsamość i potrzeby
W pracy skupiam się na konkretnych rozwiązaniach tak, abyś po spotkaniach nie tylko lepiej rozumiał/a siebie, ale też wiedział/a, co realnie zmienić i jak działać na co dzień.
Seksuologia
Ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Wspieram osoby, które doświadczają trudności w obszarze seksualności, relacji i bliskości.
Pomagam m.in. w sytuacjach takich jak:
– obniżone libido lub brak satysfakcji z życia seksualnego
– trudności z podnieceniem, erekcją lub orgazmem
– ból podczas współżycia lub napięcie związane z bliskością
– wstyd, lęk lub blokady związane z seksualnością
– pytania dotyczące orientacji, tożsamości i potrzeb
– trudności w komunikacji seksualnej w relacji
ADHD i funkcjonowanie na co dzień
Wspieram osoby dorosłe w diagnozie ADHD oraz w radzeniu sobie z:
- prokrastynacją, chaosem i przeciążeniem
- trudnościami z koncentracją i organizacją
- intensywnymi emocjami i napięciem
Autyzm (ASD)
Pracuję z osobami w spektrum autyzmu oraz z osobami, które podejrzewają u siebie ASD. Pomagam w:
- lepszym rozumieniu siebie i swoich reakcji
- trudnościach społecznych i relacyjnych
- przeciążeniu sensorycznym i emocjonalnym
Dzieci, młodzież i rodzice
Pomagam w trudnościach takich jak:
- lęk, obniżony nastrój, niska samoocena
- problemy w relacjach rówieśniczych
- trudności wychowawcze i emocjonalne
Wspieram również rodziców w lepszym rozumieniu dziecka i budowaniu spokojniejszej, bardziej przewidywalnej relacji.
Tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń, ale przede wszystkim pracujemy konkretnie nad zmianą i poprawą jakości życia.
Jeśli czujesz, że to moment, żeby coś uporządkować, zapraszam na konsultację.
