wróć do listy
psychoterapeuta-Patrycja Nosel

mgr Patrycja Nosel

Psycholog

Psycholog dzieci i młodzieży

Diagnosta psychologiczny

Psycholog sądowy

Psychoterapeuta

Konsultacja online

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą pracującym w podejściu integracyjnym. Wychodzę z założenia, że każdy człowiek jest złożoną indywidualnością, dlatego w swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych nurtów psychoterapeutycznych. Najważniejszym czynnikiem w mojej pracy z pacjentem jest budowanie i rozwijanie empatycznej relacji terapeutycznej w ten sposób, by mógł się on poczuć w pełni akceptowany i rozumiany. Dzięki lepszemu rozumieniu pacjenta jest możliwe dobranie najbardziej właściwych technik i metod terapeutycznych dostosowanych do konkretnej osoby i trudności, z jaką do mnie przychodzi. W swojej pracy terapeutycznej najczęściej korzystam z dorobku psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej, gestalt, poznawczo-behawioralnej oraz psychodynamicznej.

W trosce o dobro klienta oraz zgodnie z przyjętymi standardami swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o to, by stale uzupełniać oraz weryfikować swoją wiedzę, umiejętności, a także stale rozwijać swoje rozumienie pacjenta.

Psychoterapia to forma pomocy skierowana do osób dorosłych doświadczających różnego rodzaju trudności osobistych. Podczas psychoterapii następuje wiele korzystnych zmian – pacjent modyfikuje swój dotychczasowy, niesłużący mu sposób myślenia, uczy się nowych zachowań i umiejętności osobistych, rozładowuje napięcia emocjonalne. Psychoterapia służy rozwojowi osobistemu, pomaga w poszerzaniu samoświadomości i zrozumieniu problemów dotyczących różnych sfer życia pacjenta.

Jako psycholog i psychoterapeuta pomagam zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom oraz młodzieży. Pomoc osobom dorosłym oferuję w ramach psychoterapii indywidualnej lub też wparcia psychologicznego, natomiast pomoc dzieciom i młodzieży w ramach konsultacji oraz krótkoterminowej terapii psychologicznej. Pierwsza lub kilka pierwszych wizyt ma charakter konsultacyjny. Pojedyncza wizyta konsultacyjna trwa 50 minut i ma na celu zrozumienie natury problemu, a także zaproponowanie najbardziej odpowiedniej formy pomocy.

Do współpracy zapraszam osoby, które:

  • * doświadczają stanów obniżonego nastroju, lęku, napięcia (stany depresyjne, lękowo-depresyjne);
  • *czują pustkę, smutek i nie mogą zlokalizować przyczyny;
  • * cierpią z powodu braku samoakceptacji, niskiego poczucia własnej wartości;
  • * są niezadowolone z własnego życia bądź nadmiernie się martwią;
  • * doświadczają trudności w bliskich relacjach bądź cierpią z powodu trudności w utrzymaniu satysfakcjonujących relacji;
  • * doświadczają bolesnych problemów emocjonalnych, kryzysów życiowych;
  • * dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych i aktualnie doświadczają szeregu trudności osobistych.
pokaż więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Humanistyczny
  • Integracyjny
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Dla par
  • Indywidualna
Obszary pomocy
  • Praca z osobami starszymi (65+)
  • Rozwój osobisty
  • Kryzysy
  • Praca z młodzieżą (12-18 lat)
  • Praca z osobami LGBTQ+
  • Terapia par
  • Traumy
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia nastroju (afektywne)
  • Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia snu

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

  • W gabinecie
  • Online
Data wizyty
Dziś23.11
Jutro24.11
We25.11
Th26.11