Psychoterapeuci online

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) i Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Ukończyłam także Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt oraz studia podyplomowe z coachingu i mentoringu na SWPS. Wierzę, że kluczem do zmiany jest autentyczność i odkrywanie siebie w pełni – bez oceniania, w zgodzie ze swoimi emocjami i potrzebami. Poniższy cytat niech będzie dla Ciebie zaproszeniem ode mnie do miejsca, w którym możesz się zatrzymać i z uważnością przyjrzeć sobie. W atmosferze zaufania i autentycznej relacji będziesz mieć możliwość odkrywania gdzie utknąłeś/utknęłaś i zrozumienia, jak dotychczasowe doświadczenia kształtują Twoją teraźniejszość. To proces, który prowadzi do większej świadomości siebie, otwiera drogę do zmiany i lepszej jakości życia. "Bądź, jaki jesteś i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś. Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie”. Fritz Perls Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego w Krakowie oraz pracując w fundacjach świadcząc pomoc psychologiczną dla osób zmagających się z trudnościami psychicznymi, chorobami przewlekłymi/ terminalnymi i niepełnosprawnością. Moje ścieżka zawodowa zawsze koncentrowała się na pracy z ludźmi – budowaniu relacji, wspieraniu i motywowaniu do rozwoju. Pracując w działach personalnych nauczyłam się rozumieć różnorodne potrzeby, wyzwania i mechanizmy, które kształtują ludzkie zachowania. Psychoterapia to dla mnie kolejny krok na mojej ścieżce, w której towarzyszę innym w procesie zmiany, poszukiwania zasobów i odkrywania własnej drogi. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi różnego rodzaju trudności i kryzysów życiowych, problemów emocjonalnych, trudności w relacjach, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, lękowe i depresyjne, doświadczających straty, samotności i wypalenia zawodowego. Wspieram też osoby współuzależnione oraz DDA. Stale doskonalę swój warsztat pracy, biorąc udział w szkoleniach, warsztatach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość i zgodność z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Zapraszam Cię do spotkania.

4 opinie

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Marta Ilkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, Trenerem Umiejętności Społecznych i terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie całościowego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo terapii Poznawczej i Behawioralnej, posiadam przygotowanie pedagogiczne. Swoje pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Obecnie pracuję z dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych, oraz na oddziałach szpitalnych. W swojej pracy zajmuję się prowadzeniem diagnoz w kierunku możliwości poznawczych, a także zaburzeń nastroju i zachowania. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, w tym grupy wsparcia dla rodziców, psychomotorykę dla najmłodszych oraz zajęcia z zakresu rozszerzenia kompetencji społeczno-emocjonalnych dla młodzieży. W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję elementy treningu umiejętności społecznych (TUS), terapii poznawczo-behawioralnej, psychomotoryki, relaksacji. W przypadku pracy z rodziną wykorzystuję także elementy terapii systemowej. Udzielam konsultacji rodzicom, starając się maksymalnie powiększyć ich wiedzę w zakresie trudnych zachowań. W trakcie spotkań kładę szczególny nacisk na stworzenie bezpiecznej atmosfery. Wierzę, że tylko indywidualna relacja oparta na komforcie może przynieść skuteczne działanie terapeutyczne.

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Skórzewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

PSYCHOLOŻKA | TERAPEUTKA DBT | PSYCHOTERAPEUTKA CBT in spe Kim jestem? Jestem psycholożką i terapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT (poznawczo - behawioralnego) rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Z kim pracuję? Oferuję pomoc osobom, które: - zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem - chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i schematy działania. - doświadczają zaburzeń lękowych lub przewlekłego stresu - przeżywają epizody depresyjne lub mają obniżony nastrój - mają trudności w relacjach interpersonalnych - zmagają się z silnymi emocjami lub trudnościami w ich regulacji - doświadczają kryzysów życiowych lub straty - zmagają się z zaburzeniami odżywiania - z zaburzeniami osobowości typu borderline - podejrzewają u siebie ADHD lub chcą przejść proces diagnozy Zajmuję się również diagnozą psychologiczną, ze szczególnym uwzględnieniem diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz diagnozy zaburzeń osobowości. Moje wykształcenie: Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Psychoterapii INTEREGO w Warszawie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jak pracuję? Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz korzystam z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Są to podejścia oparte na badaniach naukowych, które pomagają rozwijać konkretne umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem oraz trudnymi sytuacjami życiowymi. Słowa wypowiedziane przez Marshe Linehan o tym, by “tworzyć życie warte przeżycia” przyświecają mi w codziennej pracy z Pacjentami. Wiem, że każdy na danym etapie żyje najlepiej jak potrafi, a jednocześnie ma w sobie potencjał i może odkryć siłę do właśnie takiego życia. W pracy terapeutycznej szczególnie ważna jest dla mnie bezpieczna i wspierająca relacja, która pozwala stopniowo przyglądać się trudnościom oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa oraz standardami PTTPB. Pracuję z osobami dorosłymi w gabinecie w centrum Warszawy oraz w formie online. Bezpłatna konsultacja wstępna Jeśli zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie odpowiednia, pierwsza konsultacja może być spokojną przestrzenią do przyjrzenia się Twoim trudnościom i potrzebom. Zapraszam do Akademii Dobrostanu na bezpłatną konsultację wstępną. Zasady rezerwacji: wizyty rezerwowane minimum 24h wcześniej. w przypadku pilnych terminów proszę o kontakt mailowy. Dowiedz się więcej: https://www.akademia-dobrostanu.com/

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Agnieszka Pachela

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Nazywam się Agnieszka Pachela i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie kształcenia w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam także 2,5- letnie studia z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza oraz roczne Studium Psychorterapii Dzieci i Młodzieży w Instytucie Edukacji i Terapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach edukacyjnych- szkołach, przedszkolach oraz w placówkach zdrowia psychicznego, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą. Odbywałam także liczne staże, podczas których pogłębiałam wiedzę i umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego oraz wsparcia pacjentów seksuologicznych.Specjalizuję się w pracy z pacjentami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, zmagających się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz problemami dotyczącymi sfery seksulanej. Udzielam także konsultacji rodzicom, którzy zmagają się z trudnościami u swoich dzieci. W mojej pracy stawiam na empatię, jak najlepsze zrozumienie perspektywy pacjenta oraz stworzenie bezpiecznej i przyjaznej atmosfery podczas spotkań.

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Kamila Konior

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką, pedagogiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Wcześniej studiowałam pedagogikę, a obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie psychoterapii klinicznej na Uniwersytecie Jagiellońskim w ramach czteroletnich studiów w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego i Katedry Psychoterapii UJ Collegium Medicum. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarze relacji oraz regulacji emocji, które wpływają na ich codzienne funkcjonowanie – w szkole, w pracy i życiu osobistym. W swojej pracy towarzyszę pacjentom w identyfikowaniu ich zasobów, aby mogli/ły odnaleźć optymalne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami. Wspieram zarówno młodzież, jak i osoby dorosłe, dostosowując metody pracy do ich indywidualnych potrzeb. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Członek zarządu Sekcji Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Członek: Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Suicydologii PTP, Moją misją jest wspieranie osób w odnajdywaniu równowagi i jakości życia poprzez świadomą pracę nad sobą. Biorę udział w superwizji grupowej. Uwaga! Jeżeli nie znajdujesz wolnego terminu w kalendarzu a zależy Ci na jednorazowej konsultacji lub krótkoterminowym wsparciu - napisz wiadomość email.

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Mendelewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia, integrującą podejście systemowe oraz skoncentrowane na rozwiązaniach (TSR). Swoje kompetencje rozwijam, stale się szkoląc w ramach szkoleń specjalistycznych, oraz superwizując się u certyfikowanych superwizorów. Posiadam doświadczenie w pracy psychologicznej oraz terapeutycznej: - z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, depresji, kryzysów życiowych - z dorosłymi osobami z niepełnosprawnością intelektualną i Ich Rodzinami W swojej pracy towarzyszę swoim Klientom/Klientkom: - w odkrywaniu tego, co dla Nich ważne - w odkrywaniu swojej wewnętrznej siły i jej źródeł - w nazwaniu wprost tego, co trudne i radzeniu sobie w kryzysach - w podejmowaniu życiowych zmian - w mierzeniu się z różnymi trudnościami natury życiowej i psychicznej - w odnajdowaniu znaczeń i nadawaniu nowych, konstruktywnych znaczeń - w rozumieniu siebie i otoczenia - w poszukiwaniu odwagi do życia swoim życiem i szeroko rozumianych Rozwiązań :) W nurtach systemowym oraz TSR fascynują mnie: - założenie, że klient/ka jest ekspertem/ekspertką od swojego życia, a terapeuta/tka od prowadzenia rozmowy i procesu terapeutycznego - skupienie na zasobach Klienta/Klientki - postawa autentyczności i zaciekawienia - nastawienie na przyszłość, konkretne kroki - szerokie spojrzenie na sytuację Klienta/Klientki, ujmujące także kontekst życiowy, rodzinny, kulturowy i społeczny Obserwowanie tych i wielu innych procesów, i ich niesamowitych owoców w życiu moich Klientów/Klientek - przynosi mi wiele satysfakcji. Swoją pracę poddaję stałej superwizji w nurcie systemowym. Ukończyłam kurs zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz kurs podstawowy Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Szkolenie w nurcie systemowym kontynuuję w ramach kursu zaawansowanego. Stale się rozwijam, biorąc udział w szkoleniach specjalistycznych. Serdecznie zapraszam do kontaktu :)

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

6 opinii

Agnieszka Walancik

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Nazywam się Agnieszka Walancik i pracuję jako psychoterapeutka w nurcie systemowym. Z wykształcenia jestem psychologiem - specjalność: psychologia dzieci i młodzieży a także magistrem pedagogiki. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię rodzinną oraz konsultacje dla rodziców/ opiekunów dzieci i młodzieży. W pracy terapeutycznej podążam za potrzebami drugiego człowieka. Relacja terapeutyczna oraz atmosfera zaufania i bezpieczeństwa to dla mnie podstawa wsparcia terapeutycznego. Praca z Klientem w procesie terapii to dla mnie ogromny przywilej i możliwość towarzyszenia w procesie zmiany. Od ponad 15 lat związana jestem z edukacją - pracą z dziećmi, młodzieżą i ich bliskimi. Specjalizuję się w pomocy dzieciom i młodzieży z zaburzeniami zachowania, przejawiających zachowania uznawane za trudne czy ryzykowne. Pracuję także z osobami dorosłymi - zarówno w formie stacjonarnej (gabinetowej) jak i online (dogodna forma pracy terapeutycznej dla osób mieszkających poza Szczecinem lub za granicą). Swoją wiedzę i umiejętności w zakresie psychoterapii zdobywałam w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, z którym jestem związana do dzisiaj. Jestem magistrem pedagogiki (Uniwersytet Szczeciński), psychologiem (specjalność psychologia dzieci i młodzieży), socjoterapeutą oraz terapeutą pedagogicznym z kilkunastoletnim stażem. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji pod okiem superwizora WTTS. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Biorę udział w szkoleniach specjalistycznych, doświadczeniach własnych, warsztatach oraz konferencjach naukowych. Przygotowuję się do Certyfikatu Psychoterapeuty zgodnego z wymaganiami Ministra Zdrowia. Prowadzę szkolenia dla rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży, koordynuję projekty edukacyjno-terapeutyczne oraz prowadzę warsztaty rozwojowe. Zapraszam do kontaktu.

6 opinii

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

8 opinii

Roberta Zaborowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Psychoterapeutka Gestalt | Przestrzeń na spotkanie z sobą Nie zawsze łatwo jest nazwać to, co boli. Czasem jest to napięcie, które nie mija, trudność w relacjach, poczucie zagubienia albo wrażenie, że żyje się bardziej według oczekiwań innych niż własnych potrzeb. W terapii tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się i z ciekawością przyjrzeć temu, co dzieje się w życiu tu i teraz. Wierzę, że zmiana rodzi się z z lepszego rozumienia własnych doświadczeń, emocji i sposobów bycia w kontakcie z innymi. Pracuję w nurcie Gestalt, który opiera się na autentycznej relacji, uważności i szacunku dla indywidualnej historii każdej osoby. Towarzyszę osobom przeżywającym kryzysy, przeciążenie, lęk, obniżony nastrój, trudności w relacjach czy ważne zmiany życiowe. Wspieram także osoby neuroróżnorodne, w tym z ADHD, w spektrum autyzmu i AuDHD, uwzględniając ich sposób doświadczania świata i budowania kontaktu. Bliskie są mi tematy wrażliwości, autentyczności, poszukiwania własnego miejsca oraz odzyskiwania kontaktu z tym, co naprawdę ważne. Pracuję również z osobami związanymi ze środowiskami twórczymi i kreatywnymi, choć zapraszam każdego, kto chce lepiej poznać siebie i żyć w większej zgodzie ze sobą. Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt oraz studiów magisterskich z psychologii. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, korzystam z superwizji i pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Najważniejsze jest dla mnie stworzenie relacji, w której można poczuć się bezpiecznie, być sobą i wspólnie szukać nowych sposobów rozumienia oraz przeżywania własnego życia.Uwaga: Jeśli przeglądasz opinie na moim profilu, możesz zauważyć, że część z nich została wystawiona na moje dawne imię. Obecnie posługuję się imieniem Roberta. Zmiana imienia jest częścią mojej własnej drogi i doświadczenia życiowej zmiany. Być może właśnie dlatego szczególnie bliskie jest mi towarzyszenie osobom, które szukają swojej drogi, przechodzą przez ważne etapy życia lub chcą żyć w większej zgodzie ze sobą.

Bezpieczne płatności online

8 opinii

od220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Paulina Woźniak-Rekucka

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Prowadzę psychoterapię indywidualną dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych. Jestem certyfikowaną terapeutką w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej.Pracuję z osobami dorosłymi z objawami lęku, zaburzeniami nastroju, trudnościami w relacjach interpersonalnych, niską samooceną, zaburzeniami osobowości, będącymi w trakcie przystosowywania się do zmiany.Obejmuje wsparciem dzieci doświadczające nadmiernych obaw, lęku, zmian nastroju, odmawiających chodzenia do szkoły, okazujących otoczeniu nasiloną złość, trudne zachowania, będące w okresie zmiany, w trudnej sytuacji życiowej, mających kłopot w kontaktach z rówieśnikami lub osobami w rodzinie, zgłaszającymi myśli samobójcze, uszkadzającymi swoje ciało. Współpracuje z dziećmi nadmiernie aktywnymi, mającymi trudności w zakresie koncentracji uwagi. Wspieram rodziców, podejmując rozmowę o trudnościach i potencjale dziecka, aby wspólnymi siłami dążyć do zmiany.Swoje doświadczenie gromadziłam pracując diagnostycznie i terapeutycznie z dziećmi z całościowymi zaburzeniami rozwoju (przedszkole Fundacji Synapsis oraz ośrodkach prywatne Sotis, Scolar), współpracując z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną oraz Poradnią Zdrowia Psychicznego. Odbyłam staż w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Wolskiego oraz Oddziale Dziennym Psychiatrii Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Warszawie. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych w zakresie psychologii dzieci i młodzieży. Współprowadziłam warsztaty umiejętności wychowawczych, interwencje kryzysowe, trening umiejętności społecznych dla dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju. Realizowałam projekty badawcze i społeczne na rzecz dzieci i ich rodzin (m.in. Ogólnopolski Spis Autyzmu, Wolontariat Koleżeński „Mary i Max”). Prowadziłam warsztaty dla rodziców i nauczycieli przybliżające tematykę całościowych zaburzeń rozwoju i nadpobudliwości psychoruchowej u dzieci. Jestem współautorka publikacji naukowych w tym zakresie.Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje regularnej superwizji.

od190 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Świątkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i dyplomowaną psychoterapeutką. Od ponad ośmiu lat pracuję w obszarze zdrowia psychicznego, a od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, a czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym ukończyłam w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na SWPS. Odbyłam również wstępne szkolenie z Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej oraz kurs z "Czułego wsparcia w kryzysach okołoporodowych". Pomagam osobom, które zmagają się z: - stanami lękowymi, napięciem, zamartwianiem się - obniżonym nastrojem, depresją - trudnościami w relacjach - brakiem pewności siebie i akceptacji Wierzę, że to, co uzdrawia, to nie tylko zrozumienie problemu, ale przede wszystkim bezpieczna relacja, w której można poczuć się przyjętym i zauważonym. Mój styl pracy opiera się na ciepłej obecności, uważności i wspólnym szukaniu tego, co naprawdę ważne. W procesie terapii pomagam rozpoznawać i przeżywać emocje - bo to właśnie one często są początkiem prawdziwej zmiany. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Prowadzę terapię osób dorosłych stacjonarnie w Łodzi lub online.

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Brodzińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapeutów w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestaltu w Krakowie. Byłam uczestniczka Rocznego Stażu Rozwoju Osobistego w Instytucie Gestaltu w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu specjalistycznym w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie czy prowadząc szkolenia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży . Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje zawodowe poprzez rozmaite kursy i szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualna dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 r. ż. W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom, które doświadczają trudności zarówno w relacjach osobistych ale również w środowisku pracy czy w związkach. Zapraszam do swojego gabinetu osoby będące w kryzysie, cierpiące z powodu problemów emocjonalnych, mające natrętne myśli czy lęki, które odbierają radość życia. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u certyfikowanego superwizora. Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt, który zakłada że każdy z nas jest ekspertem od własnego życia ale czasem na swej drodze napotykamy przeszkody, które są na ten moment dla nas za ciężkie do przejścia w samotności. “Cierpienie tworzy się w relacji, odtwarza w relacji i w relacji jest leczone” ( Marshall Rosenberg) Ten cytat najtrafniej opisuje to co dla mnie jest najważniejszym czynnikiem leczącym w psychoterapii. Zapraszam do kontaktu Tel: 508-243-647

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Pyrkosz

Psychoterapeutka certyfikowana,

Terapeutka uzależnień

Jestem certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień (nr SP/920/2014) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 2179), stosującą w swojej pracy również podejścia tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (DBT, terapia schematu, ACT). Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie pracy z osobami doświadczającymi uzależnienia (od alkoholu, substancji psychoaktywnych oraz zachowań nałogowych - korzystanie z Internetu, gier, smartfonu, nadmiarowej pracy, zakupów itp.) oraz z ich bliskimi i rodzinami. Doświadczenie to zdobywałam poprzez liczne staże w ośrodkach stacjonarnych oraz pracę w poradniach i na oddziałach dziennych terapii uzależnień. Jestem certyfikowaną realizatorką indywidualnego programu terapii dla osób używających przetworów konopi indyjskiej CANDIS. Oprócz pracy w obszarze psychoterapii uzależnień prowadzę również indywidualną psychoterapię poznawczo-behawioralną osób dorosłych i nastolatków od 15 r.ż. doświadczających zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń osobowości, zespołu stresu pourazowego (PTSD), złożonego zespołu stresu pourazowego (c-PTSD), zaburzeń odżywiania, zaburzeń emocjonalnych, samouszkodzeń, osób w ryzyku samobójczym. W swojej pracy korzystam z terapii dialektyczno-behawioralnej skierowanej do osób z zaburzeniami osobowości z pogranicza (borderline) oraz doświadczających dysregulacji emocjonalnej prowadząc terapię indywidualną oraz treningi umiejętności DBT. W praktyce zawodowej kieruję się kodeksem etycznym terapeuty uzależnień, kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz kodeksem dobry praktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Jestem członkiem PTTPB oraz jego sekcji DBT, a także członkiem PTDBT. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Spadarzewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie). Ukończyłam również I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych warsztatach i szkoleniach. Swoją pracę poddaje superwizji Zapraszam osoby dorosłe będące w kryzysie, borykające się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi, a także pragnące odnaleźć radość i sens życia.

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Michał Wereszczyński

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu PTTPB: 2210). W 2023 roku obroniłem z wyróżnieniem doktorat na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie pracuję także naukowo i dydaktycznie. Dzięki temu łączę praktykę kliniczną z aktualną wiedzą psychologiczną – korzystam z metod, których skuteczność została potwierdzona w badaniach. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, depresją, ADHD, trudnościami w relacjach czy uzależnieniami, ale także z tymi, które nie wiedzą jeszcze, jak nazwać swoje doświadczenia, a jedynie czują, że potrzebują wsparcia. Wiem, że czasem można mieć poczucie utknięcia w miejscu bez wyjścia – terapia może być wtedy drogą do odzyskania nadziei i siły, by na nowo zacząć układać swoje życie. Wierzę, że psychoterapia to proces partnerski: osoba wnosząca swoje doświadczenia i cele współpracuje ze mną jako terapeutą, który daje wiedzę i sprawdzone narzędzia, aby krok po kroku wprowadzać realne zmiany w codzienności. Wierzę, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jedno z najskuteczniejszych podejść – pomaga odzyskać sprawczość i poradzić sobie nawet z bardzo trudnymi doświadczeniami. W pracy terapeutycznej sięgam również po terapię schematów, ACT i DBT, szczególnie wtedy, gdy pojawiają się trudności w relacjach, powtarzające się wzorce zachowań czy potrzeba odnalezienia wartości, które nadają życiu sens i kierunek. Wiem, że bywają tematy, o których trudno mówić, bo pojawia się wstyd albo obawa przed oceną. Dla mnie to oczywiste, że w terapii nie ma „niewłaściwych” uczuć czy myśli. Staram się słuchać bez oceniania i odpowiadać wprost – tak, by druga osoba mogła poczuć się naprawdę wysłuchana i zrozumiana. Wielu moich pacjentów mówiło mi później, że właśnie możliwość wypowiedzenia na głos rzeczy, których wcześniej się obawiali, była początkiem zmiany. Z czym najczęściej pracuję – zaburzenia lękowe (GAD, OCD, fobia społeczna, napady paniki, PTSD, doświadczenia traumatyczne) -zaburzenia osobowości – depresja i zaburzenia nastroju – ADHD u dorosłych – trudności w relacjach, obniżona samoocena, stres i poczucie przeciążenia – wypalenie zawodowe, zaburzenia osobowości Mam także doświadczenie w pracy z osobami w spektrum autyzmu oraz z osobami LGBT+, oferując pełne zrozumienie i szacunek dla różnorodnych doświadczeń. Jak pracuję Prowadzę terapię stacjonarnie w Krakowie oraz online – także w języku angielskim. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe i kliniczne zdobywałem w różnych kontekstach pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej — m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego ProVita w Krakowie, na oddziale dziennym uzależnień PZP ProVita, w klinice PsychoMedic.pl oraz w Centrum Terapii Synteza. Pracowałem także jako trener funkcji poznawczych w Domu Pomocy Społecznej im. Ludwika i Anny Helclów w Krakowie. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem również w ramach stażu klinicznego w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Odbywałem także wizyty studyjne m.in. w Hospicjum św. Łazarza oraz w Krakowskim Centrum Rehabilitacji i Ortopedii. Przez kilka lat byłem związany z Uniwersytetem Jagiellońskim — Instytutem Psychologii, Zakładem Psychologii Klinicznej — gdzie pracowałem naukowo i dydaktycznie. Prowadziłem zajęcia m.in. z psychologii osobowości oraz zaburzeń osobowości, a w pracy naukowej zajmowałem się tematyką pamięci, starzenia się poznawczego, łagodnych zaburzeń poznawczych i demencji.

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Deptuła

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Pracuję jako psycholożka, psychotraumatolożka oraz jestem w trakcie szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej „Crescentia”. Przyjmuje tylko osoby dorosłe. Ukończyłam również całościowe szkolenie z terapii schematu oraz jestem w trakcie superwizji przygotowującej do certyfikacji na terapeutę schematu zgodnie z wymogami ISST (The International Society of Schema Therapy)Podczas spotkań korzystam z wiedzy dotyczącej pracy z traumą, stylami przywiązania zdobytej na studiach podyplomowych z Psychotraumatologii (Uniwersytet SWPS). Interesuję się trzecią falą terapii CBT, szczególnie terapią schematu oraz dialektyczno-behawioralną (DBT).Doświadczenie zdobywałam w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży na terenie Warszawy. Obecnie pracuje również w Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych.Mam doświadczenie w pracy w nagłych kryzysach (praca na infolinii w Fundacji Itaka). Rozumiem również tematykę osób doznających jak i stosujących przemoc dzięki pracy w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”. Stażowałam również na oddziale całodobowym F2 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii.Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej (CBT) oraz grupowej (terapia schematu). Więcej na karolinadeptuła.pl

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza