Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2900 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie dr Monika Sawicka

Monika Sawicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (cert. PTTPB nr 1524). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz uzyskałam stopień doktora nauk społecznych w dyscyplinie psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie uczestniczę w kursie DBT Comprehensive.Zapraszam do kontaktu osoby, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, cierpią z powodu depresji, lęku, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego, zaburzeń odżywiania i osobowości, problemów ze snem i chorób somatycznych. Specjalizuję się w pracy z osobami z nadmierną kontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem emocjonalnym oraz osobami neuroróżnorodnymi. Pracuję z użyciem metod terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz terapii schematu. Każdorazowo staram się dopasować program terapii do unikalnych potrzeb i problemów pacjenta, ale punktem wyjścia jest dla mnie zawsze autentyczność, pełna akceptacja i bezceremonialność w kontakcie (zgodnie z zasadą radykalnej otwartości :)).Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam konsultacji psychologicznych osobom dorosłym i młodzieży od 12 roku życia.Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym w Specjalistycznym Szpitalu w Kościerzynie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Gdyni, Terapeutycznym Punkcie Przedszkolnym, Centrum Medycznym SENIOR oraz Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdańsku. Realizuję się również jako nauczyciel akademicki na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie i Uniwersytecie Gdańskim, gdyż praca ze studentami, przyszłymi psychologami i pedagogami, sprawia mi wiele radości i satysfakcji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Bohdziewicz

Agnieszka Bohdziewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie zaawansowanego całościowego szkolenia dla psychoterapeutów indywidualnych i grupowych Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt posiadającej akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Ukończyłam szkolenie w zakresie Psychologii Ogólnej i Stosowanej w WSPG. Swoje wsparcie oferuję Tobie, jeśli doświadczasz m.in.: • braku poczucia sensu w życiu • obniżonego nastroju m.in. z względu na stany depresyjne, separację, rozwód, żałobę, doświadczenie przemocy, wypalenie zawodowe • stanów lękowych, które wywołują u Ciebie napięcie uniemożliwiające codzienne funkcjonowanie • trudności w nawiązywaniu relacji • braku pełni życia W przypadku pracy z parą, jeśli doświadczacie m.in: • trudności w relacji • niemożności dostrzeżenia perspektywy drugiej strony • izolacji i wycofywania się • braku wzajemnego zrozumienia emocji i potrzeb Na poziomie pracy z całą rodziną, jeśli mierzycie się m.in. z : • brakiem wzajemnego porozumienia • rozproszeniem odpowiedzialności i pełnienia ról • sytuacjami, że wiele spraw nie bywa wypowiadanych • rozluźnieniem więzi na poziomie rodzice-dzieciW pracy terapeutycznej na każdym etapie: • towarzyszę z uważnością i troską • wspieram opartą na zaufaniu relację Ja-Ty • stwarzam przestrzeń na emocje, doznania z ciała i wyrażanie myśli • szanuję Twoją historię jako osoby wspieranej i Twoje granice • angażuję swoje zasoby jednocześnie troszcząc się o własną regulację W swojej pracy integruję elementy psychoterapii sensomotorycznej, teorii poliwagalnej oraz koncepcję lowenowską.W swój warsztat włączam Kodeks Etyczny Gestalt. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.Gabinet przyjazny osobom LGBTQ+. Podstawą mojej pracy terapeutycznej jest towarzyszenie w przeżywaniu tego, co się pojawia i budowanie opartej na zaufaniu i równej godności relacji Ja -Ty, co stanowi dla mnie bazę w pracy z osobą, która zgłasza się po wsparcie. Ponadto oferuję: • konsultacje indywidualne • udział w grupie wsparcia dla nauczycieli_lek ( w tym dla pedagogów i psychologów szkolnych) W swój warsztat włączam Kodeks Etyczny Gestalt. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Gabinet przyjazny osobom LGBTQ+. O mnie: Wykształcenie pedagogiczne jest moim bazowym. Przez długi czas pracowalam jako pedagog szkolny. Mam też doświadczenie w prowadzeniu interwencji kryzysowej jako pierwszej pomocy emocjonalnej. Studiowałam także lingwistykę stosowaną i przez krótki czas uczyłam języka angielskiego. W ostatnim czasie, oprócz prowadzenia praktyki prywatnej, jestem związana z punktem poradnictwa i pomocy psychologicznej w Ośrodku Pomocy Społecznej oraz pracuję na część etatu pełniąc funkcję psychologa szkolnego. Od kwietnia do maja 2025 r. prowadziłam także grupę wsparcia dla nauczycieli_lek. Pomysł wyszedł z potrzeby stworzenia przestrzeni dla osób nauczycielskich, które na co dzień wspierają proces nauki i wychowania dzieci i młodzieży. Zawodowo związana jestem obecnie z miastami Koszalin i Świdwin. W Koszalinie współpracuję z Centrum Psychoterapii i Seksuologii.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Łyczak

Paulina Łyczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem terapeutką CBT oraz terapeutką Terapii Schematu w trakcie certyfikacji. Pomagam Klientom zmagającym się z kryzysem, lękami, depresją, stresem czy trudnymi emocjami, wspierając ich w budowaniu zdrowych sposobów radzenia sobie i pozytywnych zmian. W pracy łączę profesjonalizm z empatią, tworząc przestrzeń do zrozumienia siebie i wypracowania trwałych rozwiązań.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Hanna Szewczyk
1 opinia

Hanna Szewczyk

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Dzień dobry :) W razie wszelkich pytań proszę o kontakt mailowy: psycholog.hannaszewczyk@gmail.com Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu (obecnie 3 rok). Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie nawiązanie i tworzenie relacji, która pomoże Ci otworzyć się na swoje trudności. Zależy mi, by nasza współpraca była wolna od ocen i krytyki. Jestem po to, by Cię słuchać, by wspierać Cię w dążeniu do pożądanej zmiany, a w efekcie, by skutecznie Ci pomóc. Aktualnie pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi, lecz mam także regularny kontakt z młodzieżą pracując jako psycholog w szkole ponadpodstawowej. W celu poszerzania doświadczenia klinicznego w pracy z osobami dorosłymi odbyłam staż na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Centrum Medycznym Gizińscy w Bydgoszczy oraz staż psychoterapeutyczny na Oddziale Zaburzeń Lękowych i Afektywnych w Klinice Psychiatrii w Szpitalu Uniwersyteckim nr 1 im. dr. Antoniego Jurasza w Bydgoszczy. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora-dydaktyka (również członka PTPPB). Jeśli uznasz, że jestem osobą, z którą chciałbyś porozmawiać oraz od której mógłbyś uzyskać pomoc i wsparcie - serdecznie Cię zapraszam. Nidy nie jest za późno, by wykonać pierwszy krok po pomoc. :)
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Miriam Gajda

Miriam Gajda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Tworzę atmosferę uważności, empatii i życzliwości, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana i zrozumiana. Wierzę, że w bezpiecznej, wspierającej relacji terapeutycznej możliwa staje się zmiana – czasem subtelna, czasem głęboka – która prowadzi do bardziej autentycznego i satysfakcjonującego życia. OBSZARY POMOCY Psychoterapia indywidualna: -Trudności emocjonalne (w tym: lęk, depresja, ataki paniki) -Problemy w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji -Dolegliwości psychosomatyczne (w tym: bezsenność, zaburzenia łaknienia, bóle) -Praca z doświadczeniami traumatycznymi -Wspieranie osób neuroróżnorodnych (ADHD, spektrum autyzmu) -Rozwój osobisty, samopoznanie -Problemy egzystencjalne (starzenie się, lęk przed śmiercią, osamotnienie) -Wsparcie osób przewlekle/terminalnie chorych oraz ich rodzin -Wsparcie osób w żałobie Psychoterapia par i rodzin: -Chęć lepszego zrozumienia mechanizmów zachodzących w parze czy rodzinie -Kryzysy w relacjach interpersonalnych (partnerskich/rodzinnych): praca nad relacjami, bliskością i komunikacją -Wsparcie rodziców w zakresie przeprowadzenia dzieci przez sytuację okołorozwodową -Pomoc w radzeniu sobie z wysokokonfliktowym współrodzicem (w tym z zaburzeniem osobowości typu borderline czy narcystycznym) O MNIE Jestem psychologiem, psychoterapeutką oraz psychoonkologiem. Doświadczenie zdobywałam podczas pracy i staży klinicznych na oddziałach psychiatrycznych oraz w ośrodkach zajmujących się zdrowiem psychicznym i psychoterapią. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz rodzin. Pracuję integracyjnie. W pracy indywidualnej wykorzystuję podejścia humanistyczne (Gestalt), techniki poznawczo-behawioralne oraz ACT. Bliskie jest mi również myślenie psychodynamiczne. W terapii par pracuję opierając się na teorii więzi, wykorzystując podejście EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach) oraz nurt systemowy, z którego się wywodzę. W swojej pracy kieruję się najwyższymi standardami etycznymi. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Regularnie uczestniczę w szkoleniach branżowych i konferencjach naukowych, podążam za aktualnymi wytycznymi oraz biorę pod uwagę najnowsze doniesienia naukowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sara Jaworska

Sara Jaworska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Terapeutka uzależnień

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam 5-letni kurs psychoterapii atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Posiadam również certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu psychodynamicznym, zorientowaną psychoanalitycznie. Prowadzę zarówno krótkoterminowe wsparcie jak i psychoterapię długoterminową opartą na relacji terapeutycznej. W pracy ważne jest dla mnie zrozumienie źródeł trudności pacjenta — tak, aby zmiana nie była jedynie chwilową ulgą, ale mogła realnie poprawiać jakość życia oraz zaufanie, dyskrecja i szacunek dla indywidualnej historii każdego pacjenta. Od 2014 roku prowadzę psychoterapię osób doświadczających m.in.: — depresji — lęku — trudności w relacjach — niskiego poczucia własnej wartości — kryzysów emocjonalnych — CPTSD Przez wiele lat pracowałam w krakowskim Ośrodku Psychoterapii DDA, prowadząc terapię indywidualną i grupową osób z syndromem DDA.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Moroz

Anna Moroz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (Stowarzyszenie Intra), będącego członkiem-założycielem Polskiej Rady Psychoterapii. Pracuję w nurcie humanistyczno–doświadczeniowym, czerpiąc także z metod innych kierunków terapeutycznych (podejście integratywne). Zajmuję się psychoterapią młodzieży od 18 roku życia oraz osób dorosłych, które: • Cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości; • Dokuczają im dolegliwości psychosomatyczne; • Są w kryzysie emocjonalnym, żałobie; • Doświadczają / doświadczyły w swoim życiu urazu emocjonalnego, przemocy, nadużycia; • Żyją w silnym stresie, mają poczucie wypalenia; • Zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem braku sensu w życiu, braku nadziei; • Mają trudności w relacjach z ludźmi; • Chcą pracować nad asertywnością, odblokować swoją moc sprawczą, wzmocnić poczucie wpływu na własne życie; • Pragną poprawić stan swojego zdrowia psychicznego, zadbać o rozwój osobisty. Za bardzo istotne w pracy terapeutycznej uważam stworzenie bezpiecznej, pełnej akceptacji i zaufania relacji z klientem, co jest podstawą właściwego zrozumienia problemów, potrzeb oraz oczekiwań. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, zarówno indywidualnej, jak też grupowej, u certyfikowanych superwizorów PTP oraz Stwarzyszenia INTRA. Przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Grzegorz Mocarski

Grzegorz Mocarski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psychodramatysta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Cześć, mam na imię Grzesiek i jeżeli to czytasz, to pewnie szukasz terapeuty. Dobrze trafiłeś. Prowadzę terapię w nurcie Gestalt, który należy do rodziny terapii humanistycznych. Nie chce w tym miejscu przynudzać terminologią ani przedstawiać akademickiego opisu mojej specjalizacji. To, co mnie urzekło w Gestalcie to przekonanie, że człowiek ma w sobiewszystko, co jest mu potrzebne, aby żyć w pełni. Kiedyś usłyszałem, że nieważne czy zamkniemy ptaka w ciężkiej zbrojonej klatce, czy przywiążemy cienkim sznurkiem on i tak nie poleci. Uświadomienie tego, co nas ogranicza i wspieranie tego, co nas uskrzydla jest jednym z głównych celów terapii. Jako Psychoterapeuta pracuje tylko z osobami dorosłymi w formie Online. Jako terapeuta skupiam się na tworzeniu przestrzeni, w której klienci mogąbezpiecznie eksplorować swoje uczucia, myśli i doświadczenia. Poprzez akceptację, empatię i autentyczność staram się budować zaufanie i wspierać klientów w procesie samopoznania i transformacji. Dla jak najlepszych efektów swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie pomocy psychologicznej w hospicjum, domu dziecka czyszpitalu psychiatrycznym, pokazuje mi jasno, że wszyscy pragniemy zdrowych relacji. Często dążymy do nich w niezdrowy sposób, ale jednak dążymy. Myślę, że ich brak, jest główną przyczyną naszych problemów. Oczywiście nie licząc podatków i zakorkowanych ulic… Jak pewnie się domyślasz, lubię żartować, a to dlatego że oprócz bycia terapeutą jestem też człowiekiem i zdecydowanie nie lubię korków. Nie lubię też być smutny, ale czasami jestem i to też ma swoją wartość. Lubię za to dobry film i książkę, polski hip-hop oraz czas wolny. Zanim zostałem terapeutą studiowałem filozofię, teologię oraz biotechnologie. Pracowałem jako event menager, prowadziłem własną działalność gospodarczą oraz byłem pracownikiem budowlanym, pracowałem również jako kierowca taksówki... troche tego było - jak przystało na ADHDowca.Obecnie od 3 lat pracuje jako psychoterapeuta. Ukończyłem 4 letnią szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Uwielbiam w moim zawodzie: Niepowtarzalność. Nie ma dwóch takich samych osób. Nie ma dwóch takich samych relacji. Każda osoba jest unikalnym wszechświatem. W pracy ważne jest dla mnie: Autentyczność i pokora. Nie wszystko wiem, nie wszystko jestem w stanie zrozumieć przez co nie każdemu mogę pomóc. Mam swoje ograniczenia, jeżeli nie będę mógł ci pomóc, to pomogę znaleźć lepszego terapeutę. Chętnie wesprę cię: W tym, w czym właśnie jesteś. W tym, co teraz przeżywasz, mimo że nie chcesz i w tym co chciałbyś przeżywać lecz na daną chwilę nie możesz. Czuję się szczęśliwy gdy: Moja pracy przynosi efekty np. kiedy ktoś przeczyta mój opis do końca – tak jak Ty. Dziękuję.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Wiktor Litwińczuk

Wiktor Litwińczuk

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Wiktor Litwinczuk. Jestem psychologiem klinicznym oraz psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoanalitycznym i psychodynamicznym. Posiadam ponad 4-letnie doświadczenie kliniczne (ponad 1500 przeprowadzonych sesji indywidualnych). Wierzę, że objaw psychologiczny — taki jak lęk, obniżony nastrój, poczucie pustki czy kryzys w relacji — nie jest błędem, lecz ważnym sygnałem wysyłanym przez psychikę. Pomagam odkryć nieświadome źródła trudności, odnaleźć wewnętrzne oparcie i „odzyskać prawo do bycia autorem własnego życia”. 🔹 Jak pracuję (Mój nurt i podejście) W pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną, poufną i wolną od oceniania przestrzeń. Nie narzucam gotowych rad ani uniwersalnych schematów — proces przebiega w indywidualnym, bezpiecznym tempie. Zamiast powierzchownego maskowania objawów, skupiamy się na zrozumieniu dynamiki nieświadomych konfliktów, wczesnodziecięcych wzorców relacyjnych oraz przyczyn wewnętrznego cierpienia, co prowadzi do trwałej i głębokiej zmiany. 🔹 Z jakimi trudnościami pomagam (Obszary pracy): Stany lękowe i napięcie: zaburzenia lękowe, ataki paniki, fobie, chroniczny stres, objawy psychosomatyczne. Kryzysy nastroju i emocje: depresja, stany obniżonego nastroju, apatia, poczucie pustki, brak sensu, wypalenie emocjonalne i zawodowe. Kryzysy osobiste i samoocena: niska samoocena, brak pewności siebie, paraliżujące poczucie winy lub wstydu, trudności w podejmowaniu decyzji, poszukiwanie tożsamości. Relacje i granice: powtarzające się konflikty w związkach i relacjach, poczucie osamotnienia, zależność emocjonalna, trudności w wyznaczaniu i obronie własnych granic. 🔹 Wykształcenie i standardy zawodowe: Université Côte d’Azur (Francja) — dyplom magistra (Master) na kierunku: Psychologia kliniczna i psychopatologia (Psychopathologie clinique et psychologie clinique). Międzynarodowy Instytut Psychologii Głębokiej (MIGP) — specjalistyczne szkolenie teoretyczno-praktyczne w zakresie psychoanalizy i psychoterapii głębinowej. Standardy etyczne: Przestrzegam kodeksu etycznego Ukraińskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Psychoanalitycznej (UAPP / EFPP). Superwizja i rozwój: Swoją pracę poddaję stałej, regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów oraz opieram na własnej analizie szkoleniowej (terapii własnej). 🔹 Format spotkań: Konsultacje Online (wygodny i bezpieczny kontakt wideo). Języki konsultacji: polski, ukraiński, angielski, rosyjski. Dla kogo: dorośli oraz młodzi dorośli / młodzież.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Karolina Kolasa-Nowak

Karolina Kolasa-Nowak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nie zawsze łatwo jest zrozumieć, dlaczego mimo wielu prób wciąż wracamy do podobnych trudności – w relacjach, sposobie myślenia o sobie czy przeżywaniu emocji. Czasem pojawia się poczucie utknięcia, przewlekłe napięcie albo przekonanie, że „tak już po prostu jest”. Psychoterapia może być przestrzenią, w której można temu spokojnie się przyjrzeć i stopniowo wprowadzać zmiany. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Analizy Transakcyjnej, obecnie w procesie certyfikacji. Jestem również specjalistką psychoterapii uzależnień po ukończeniu szkolenia specjalizacyjnego i zdanym państwowym egzaminie specjalizacyjnym. Poza pracą gabinetową współtworzę Stowarzyszenie Poznanie, w ramach którego prowadzę działania z zakresu promocji zdrowia psychicznego, psychoedukacji i profilaktyki oraz warsztaty dotyczące m.in. komunikacji i uzależnień. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, lęku czy przewlekłego stresu. Towarzyszę również osobom zmagającym się z uzależnieniami i współuzależnieniem oraz dorosłym dzieciom osób uzależnionych (DDA). Prowadzę psychoterapię w nurcie Analizy Transakcyjnej. Bliskie jest mi myślenie, że wiele naszych obecnych trudności ma swoje źródło w doświadczeniach z wcześniejszych etapów życia oraz w sposobie, w jaki nauczyliśmy się budować relacje z innymi i z samym sobą. W terapii wspólnie staramy się zrozumieć te mechanizmy, aby możliwa była trwała zmiana, a nie tylko doraźne zmniejszenie objawów. W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie stabilna, bezpieczna i autentyczna relacja terapeutyczna, która umożliwia stopniowe poznawanie wewnętrznych procesów i doświadczanie korektywnych relacji. Uważnie obserwuję sposób, w jaki kształtuje się kontakt między mną a osobą w terapii, ponieważ daje to wgląd w jej wzorce relacyjne oraz to, jak funkcjonuje w codziennym życiu. Przed rozpoczęciem psychoterapii wspólnie omawiamy cele i ustalamy zasady współpracy – tworzymy kontrakt terapeutyczny obejmujący zarówno założenia terapii, jak i kwestie formalne. Wierzę, że poprzez lepsze rozumienie własnych przeżyć, schematów i potrzeb można budować bardziej świadome i satysfakcjonujące życie, oparte na poczuciu wpływu, autonomii i realnym kontakcie z samym sobą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Szczechla

Paulina Szczechla

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą - ukończyłam całościowy kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Posiadam tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży nadawany przez Centrum Egzaminów Medycznych w Łodzi. W ramach praktyki prywatnej prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną osób dorosłych, dzieci (od jedenastego roku życia) oraz młodzieży w nurcie psychodynamicznym, uzupełniając go o techniki zaczerpnięte z innych nurtów terapeutycznych. Na co dzień pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Opolu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z rodzinami w Powiatowych Centrach Pomocy Rodzinie (Kluczbork, Opole, Głubczyce) oraz Placówce Opiekuńczo – Wychowawczej w Opolu. Doświadczenie w pracy z dorosłymi zdobywałam jako psycholog w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Opolu oraz przy realizacji projektów dotyczących profilaktyki zdrowia psychicznego. W ramach praktyki zawodowej opiniowałam predyspozycje do pełnienia funkcji rodzin zastępczych. Oprócz pracy zawodowej w odbywałam staże w akredytowanych ośrodkach: -Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku w Krakowie gdzie uczestniczyłam w procesach psychoterapii par oraz rodzin -Świętokrzyskim Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach gdzie obserwowałam i uczestniczyłam w procesach terapii grupowej, terapii rodzin i par Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny. Każda sesja indywidualna trwa 50 min w ramach spotkań cotygodniowych. Ukończyłam również studia magisterskie z pedagogiki. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Kontakt pod nr tel: 792 312 980
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sylwia Bojarska

Sylwia Bojarska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wspieram osoby, które chcą: - zrozumieć i zaakceptować siebie, w tym odnaleźć się we własnej seksualności (np.: samoakceptacja, trudności związane z orientacją seksualną i tożsamością płciową, ADHD, ASD), - lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami (np.: zaburzeniami nastroju, wycofaniem, lękiem i niepokojem, złością, agresją, stresem, samookaleczeniami, myślami samobójczymi), - poprawić i/lub budować swoje relacje z innymi ludźmi (np.: trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, problemy w związku, problemy w życiu seksualnym), - pokonać kryzysy i lęki (np.: wyzwania codzienności, trudne życiowe decyzje, rozwód, żałoba, zmiany) - przeprowadzić diagnozę psychoseksualną w celu uzyskania opinii psychologiczno-seksuologicznej potrzebną w procesie tranzycji medycznej i/lub prawnej. Jestem psycholożką, seksuolożką, certyfikowaną psychoterapeutką par oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia (4 rok). Wiedzę w zakresie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym zdobywam w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – Instytut Poznawczy (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Ukończyłam podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu i roczne szkolenie psychoterapii par w Instytucie Par we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na seksuologa klinicznego PTS. Ukończyłam również studia psychologiczne na Uniwersytecie WSEI w Lublinie oraz prawo na Uniwersytecie Marii Skłodowskiej-Curie w Lublinie. Wiedzę i doświadczenie regularnie nabywam na szkoleniach, kursach, stażach, praktykach, mi.in.: Instytut Terapii Par we Wrocławiu - roczna Szkoła Psychoterapii Par Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - IntegriTSR, CTSR Studium Terapii Par - Dolnośląskie Centrum Psychoterapii Studium Dialogu Motywującego - Polski Instytut Dialogu Motywującego Psychologiczny Ośrodek Rozwoju i Terapii w Poznaniu Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów w Lublinie Dzienny Oddział Psychiatryczny CM Przyjaźni konferencje naukowe i szkoleniowe Pracuję z wykorzystaniem metod terapii poznawczo-behawioralnych, w tym również III fali (ACT, DBT, terapia schematu). Wierzę w to, że każdy z nas ma mocne strony, jest ekspertem od swojego życia i najlepiej wie czego mu potrzeba. Moim zadaniem jest wsparcie w odnalezieniu w sobie kompetencji do poradzenia sobie. Gwarantuję empatyczne podejście, pełne zrozumienia i akceptacji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia. Poddaję się regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Zapewniam anonimowość i dyskrecję terapii.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr inż. Aleksandra Dłużak

Aleksandra Dłużak

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od110 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt, nurtu terapii humanistyczno-egzystencjalnej, terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Trenerem procesu grupowego. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii w Szkole Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie,nr dyplomu 39/2018/ZSPG akredytowanym przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii) i EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt),szkolenie TSR, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań w Toruniu, posiadającego rekomendację Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). W pracy z klientami kieruje się Kodeksem Etycznym Polskiej Federacji Psychoterapii psychoterapia-polska.org/kodeks-etyczny-pfp oraz Kartą Praw Pacjenta Psychoterapiigestalt-silesia.pl/single-post/2017/02/13/Karta-praw-pacjenta-psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie uczestnicząc w treningach i warsztatach dla psychoterapeutów oraz konferencjach naukowych.​ W Gliwicach prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, terapię młodzieży oraz terapię par.Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aneta Kmieć

Aneta Kmieć

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psychologiem, pedagogiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Wspieram starsze dzieci, młodzież oraz dorosłych, którzy: doświadczają silnego stresu, lęku lub niepokoju, zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, mają trudności związane z niską samooceną, potrzebują wsparcia psychologicznego w kryzysie, chcą lepiej radzić sobie z emocjami, budować odporność psychiczną, szukają skutecznych metod poprawy codziennego funkcjonowania. Pracuję w nurcie poznawczo - behawioralnym z elementami III i IV fali. Ukończyłam studia wyższe na kierunku Psychologia, specjalność psychologia kliniczna i osobowości oraz Pedagogika resocjalizacyjna. Zrealizowałam roczne szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży. Obecnie jestem uczestniczką 4-letniego całościowego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Ter-Cognitiva (rekomendacja PTTPB). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam m.in. w świetlicy środowiskowej, na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu im. L. Rydygiera w Krakowie oraz w Salezjańskim Ruchu Troski o Młodzież. Pracowałam jako psycholog szkolny oraz psycholog w Ośrodku Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej, a także w gabinetach prywatnych. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach doskonalących warsztat terapeutyczny. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Specjalizuję się w pracy z pacjentami z następującymi trudnościami: Zaburzenia lękowe Zaburzenia nastroju Zaburzenie obsesyjno – kompulsywne Niska samoocena, trudności z akceptacją ciała Odmowa chodzenia do szkoły u starszych dzieci Terapia osób z ADHD, zespołem Aspergera Pomoc w budowaniu zasobów oraz nabywaniu kompetencji pomagających radzić sobie ze stresem, obniżonym nastrojem i motywacją.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Anna Starowicz

Anna Starowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim i psychoterapeutką in spe. Zdobywałam doświadczenie kliniczne w ośrodkach takich jak: Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego, Całodobowy Oddział Diagnostyczno-Terapeutyczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Akademicki Ośrodek Psychoterapii. Obecnie realizuję całościowe szkolenie do certyfikatu psychoterapeutki psychoanalitycznej w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem też związana z Wydziałem Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie zajmuję się pracą naukową i prowadzę seminaria dla studentów, m.in. z zakresu psychologii klinicznej. Pracuję z osobami zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi. Prowadzę długoterminową, pogłębioną psychoterapię. W gabinecie przyjmuję dorosłych i młodzież.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: