Psychoterapeuci online – rozpocznij terapię przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2877 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Joanna Nowicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Witaj! Jestem psycholożką, terapeutką par i psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Gestalt. Regularnie biorę udział w certyfikowanych kursach, warsztatach i szkoleniach zawodowych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, na Oddziale Onkologii w Szpitalu Uniwersyteckim im. Mikołaja Kopernika w Krakowie oraz w Ośrodku dla Osób z Autyzmem Effatha. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym. To oznacza, że podczas rozmowy opartej na zasadzie autentyczności i bezwarunkowej akceptacji, pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie – swoje ciało, emocje, potrzeby, wartości. Tak, by pewnie i swobodnie reagować na impulsy wynikające z wewnątrz oraz z otoczenia. Podczas naszej współpracy będę towarzyszyć Ci w poszukiwaniu własnych odpowiedzi na ważne pytania, aby odnaleźć swój sens i kierunek w życiu. Przekonuje mnie myśl, że zmiana nie dzieje się wtedy, gdy ktoś stara się być kimś innym, ale kiedy da sobie prawo być tym, kim jest w tej chwili naprawdę. W pracy najważniejsze jest więc dla mnie, aby z ciekawością przyjąć Cię w sposób, który aktualnie jest dla Ciebie prawdziwy. Na każdym spotkaniu buduję z Tobą atmosferę pełną bezpieczeństwa i swobody do przeżywania wszelkich trudności. Uważam też, że żaden człowiek nie jest wadliwy – widoczne jest natomiast jego cierpienie, które na skutek niezadowalającej relacji ze sobą i otoczeniem manifestuje się za pomocą przeróżnych objawów. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że diagnozy pomagają porządkować świat, dlatego jeśli utożsamiasz się z którąś z nich – możemy potraktować ją jako pewien punkt odniesienia. Szczególnie znane są mi takie zagadnienia jak: - kryzysy (normatywne oraz sytuacyjne - tożsamości, egzystencjalny, związkowy) - PTSD - parentyfikacja, - zaburzenia odżywiania - zaburzenia lękowe - depresja - spektrum autyzmu (szczególnie u dziewczynek i dorosłych kobiet) - ADHD Jeśli więc: - trudne emocje, myśli i reakcje ciała pogarszają Twoje codzienne funkcjonowanie - widzisz powtarzające się schematy w bliskich relacjach - trudno jest Ci stawiać granice - nie potrafisz odczytywać swoich emocji i potrzeb - czujesz, że stoisz w miejscu - doświadczasz powracających do Ciebie trudnych sytuacji z przeszłości - nie widzisz sensu w swoim życiu - ogranicza Cię potrzeba kontroli nad sobą i otoczeniem - nie umiesz poradzić sobie z napięciem i stresem terapia może być miejscem, w którym nie musisz być z tym sam/a/o. Wspólnie poprzyglądamy się temu, co dla Ciebie ważne, co trudne i dokąd chcesz zmierzać, szukając rozwiązań, które będą naprawdę Twoje. Jako psychoterapeutka pracuję nie tylko z użyciem wiedzy merytorycznej i zdobytego doświadczenia, ale również użyczając samej siebie dla stworzenia żywej relacji terapeutycznej z osobą naprzeciwko. Dbam więc o przestrzeganie kodeksu etycznego psychologa, odbywam własną psychoterapię szkoleniową, a swoje działania poddaję regularnej superwizji. Osobiście doświadczam siebie i świata łącząc pozornie wykluczające się dziedziny: duchowość i racjonalizm, patos i humor, spontaniczność i rutynę. Poruszają mnie te aspekty rzeczywistości, które pozwalają poszerzać i pogłębiać moje rozumienie i przeżywanie, wykraczając niekiedy poza czystą racjonalność. Snom poświęcam dużo uwagi, postrzegając je jako „listy od podświadomości” skrywające dużo informacji na temat życia wewnętrznego. Równie ważna jest dla mnie sztuka, szczególnie ta wysycona absurdem i surrealizmem. Natura i podróże (szczególnie te niestandardowe), pomagają przywrócić uważność i kontakt z podstawą – oddechem, ciałem, zmysłami. Wschodnia myśl filozoficzna z kolei daje nieoceniony dystans do elementów kultury zachodniej przyczyniających się do powstawania cierpienia i samotności. Te wszystkie aspekty pomagają mi pełniej doświadczać siebie i dzięki temu stanowią ważne źródło inspiracji i wsparcia w pracy z osobami, które do mnie przychodzą. Miałam w swoim życiu doświadczenie emigracyjne. Jeśli przeżywasz teraz trudności będąc za granicą - być może jest szansa, że będę mogła Cię wesprzeć. Zapraszam też osoby, które miały ważne doświadczenia psychodeliczne wymagające zaopiekowania. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym dla osób LGBTQ+.

Nurt

Zofia Palibuda - Madetko

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB (nr certyfikatu 2199). Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim zakończonych uzyskaniem tytułu magistra psychologii. Ukończyłam również trzyletnie studia licencjackie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Pedagogika Ogólna (specjalność Poradnictwo i Pomoc Psychopedagogiczna). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej przy Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z dziećmi i młodzieżą w Stowarzyszeniu Pomocy Akson oraz w szkołach podstawowych, gimnazjum i przedszkolu oraz uczestnicząc w stażach i praktykach m.in. w poradniach psychologiczno – pedagogicznych, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu , Oddziale Dziennym Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu, Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym Ogólnym przy Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Staram się poszerzać i aktualizować moją wiedzę biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Oferuję moim klientom dyskrecję i anonimowość, swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W współpracy z klientem bardzo ważne jest dla mnie nawiązanie dobrej relacji opartej na zaufaniu oraz pozyskiwanie na bieżąco informacji zwrotnych na temat prowadzonej terapii.

Nurt

Katarzyna Dobrowolska-Dydyna

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnościami: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz psychologia zdrowia i choroby. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam także studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który koncentruje się na zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz na rozwijaniu umiejętności pomocnych w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. Wierzę, że terapia jest procesem opartym na współpracy. Pacjent jest ekspertem od własnych doświadczeń, a moją rolą jest towarzyszenie mu, wspólne przyglądanie się trudnościom oraz wspieranie w poszukiwaniu nowych perspektyw i rozwiązań. Zależy mi na tym, aby wiedza i umiejętności zdobywane podczas spotkań mogły być wykorzystywane również poza gabinetem, w codziennym życiu. W swojej pracy kieruję się uważnością, empatią oraz szacunkiem dla indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach, trudnościach i doświadczeniach. Cenię autentyczność oraz możliwość towarzyszenia drugiemu człowiekowi w ważnych momentach jego życia. Wierzę, że nawet w najtrudniejszych sytuacjach rozmowa, życzliwa obecność i przestrzeń do wyrażania emocji mogą przynieść ulgę oraz poczucie bycia wysłuchanym i zrozumianym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), co zobowiązuje mnie do przestrzegania wysokich standardów etycznych i merytorycznych w pracy terapeutycznej. Do współpracy zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 12 roku życia.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Sylwia Szykowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką osób dorosłych. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej przy Katedrze i Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Obecnie jestem w procesie szkolenia, którego formalne zakończenie wymaga spełnienia dodatkowych wymogów, w tym odpowiedniej liczby godzin stażu klinicznego i superwizji indywidualnej. Posiadam uprawnienia do wykonywania zawodu psychologa i psychoterapeuty, a swoje kompetencje poszerzałam również w obszarze mediacji oraz coachingu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w pracy pomocowej, jak i w środowisku biznesowym. Pracowałam z dziećmi i młodzieżą w Domu Dziecka w Chmielowicach, wspierałam liderów oraz zespoły, prowadziłam programy rozwojowe, warsztaty i zajęcia dydaktyczne. Obecnie prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną, pracując indywidualnie z osobami dorosłymi. Pomagam osobom doświadczającym kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku, przeciążenia, problemów w relacjach oraz osobom, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje sposoby funkcjonowania. Pracuję przede wszystkim w nurcie psychodynamicznym, który zakłada, że źródła obecnych trudności często wiążą się z wcześniejszymi doświadczeniami, relacjami i nieuświadomionymi wzorcami przeżywania. W swojej pracy korzystam również z elementów podejścia humanistycznego, zwracając uwagę nie tylko na redukcję objawów, ale także na budowanie większego poczucia sprawczości, rozumienia siebie i odnajdywania sensu. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie uważność, szacunek i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje zawodowe. Prowadzę konsultacje i sesje stacjonarne w Opolu oraz konsultacje i sesje psychoterapii online dla Polaków mieszkających na całym świecie.

Nurt

Twoje Miejsce Poradnia Psychologiczna

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia

Twoje Miejsce to nowoczesna poradnia psychologiczna na warszawskim Żoliborzu. Nasz zespół tworzą młode empatyczne specjalistki z indywidualnym podejściem do potrzeb każdego Pacjenta. Nasze wnętrze składa się z trzech przytulnie urządzonych gabinetów, zapewniających pełną prywatność. W naszej ofercie aktualnie znajdują się: -psychoterapia indywidualna -psychoterapia dla par -poradnictwo psychologiczne -konsultacje psychodietetyczne -wsparcie okołoporodowe

Marlena Mucha

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Współpracuję z poradnią Most do siebie – przestrzeń rozwoju i psychoterapii. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam Cię do spotkania, jeśli doświadczasz: lęku, ciągłego napięcia, niepokoju lub natłoku myśli, stresów, spadku nastroju, wypalenia czy objawów depresyjnych, trudności związanych z ADHD (np. przytłoczenia bodźcami, trudności w regulacji emocji, organizacji działania czy poczucia "nienadążania"), trudności w relacjach z innymi lub poczucia osamotnienia, kryzysów życiowych, zawodowych i relacyjnych, trudności ze stawianiem granic i wyrażaniem własnego zdania, potrzeby lepszego poznania siebie Jak pracuję? Nurt Gestalt kładzie nacisk na "tu i teraz" – pomaga integrować myśli, emocje i sygnały z ciała. Podczas sesji towarzyszę Ci w poszerzaniu świadomości siebie i poszukiwaniu Twoich własnych zasobów do wprowadzania zmian w życiu. Wykształcenie i etyka Jestem na ostatnim roku 4-letniego, akredytowanego szkolenia w Szkole Gestalt w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na stażu na Oddziale Dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego w Konstancinie-Jeziornie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Prywatnie Jestem mamą dwójki dzieci. Ładuję baterie przy dobrej kawie, książce i filmie. Jeśli czujesz, że to właściwy moment na zmianę – zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej wizyty.

Nurt

Anna Springer

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i kieruję się kodeksem etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Na co dzień pracuję w gabinecie w Gdańsku – Oliwie przy ulicy Drzymały 4/1 oraz online. W psychoterapii ważna jest dla mnie relacja — taka, w której można stopniowo poczuć się swobodniej, mówić o tym, co naprawdę ważne, i nie obawiać się oceny. Nie zakładam jednak, że zaufanie pojawia się od razu. Potrzeba czasu, żeby sprawdzić, czy sposób pracy terapeuty jest dla Ciebie odpowiedni. Zapraszam Cię, jeśli: często odczuwasz lęk, napięcie lub przytłoczenie, trudno Ci zrozumieć własne emocje albo reakcje, czujesz się samotnie lub masz trudności w relacjach, trudno Ci stawiać granice albo zadbać o własne potrzeby, przechodzisz przez kryzys, zmianę lub żałobę, straciłeś/aś poczucie sensu albo kierunku, masz poczucie, że wiesz, co chciał(a)byś zmienić, ale trudno Ci zrobić kolejny krok, chcesz lepiej rozumieć siebie i sposób, w jaki funkcjonujesz w relacjach ze światem i innymi ludźmi. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani dokładnie wiedzieć, „co jest nie tak”. Możemy zacząć od tego, co sprawiło, że właśnie teraz szukasz pomocy. Pierwsze spotkania służą między innymi temu, żeby poznać Twoją sytuację, zobaczyć, czego potrzebujesz i wspólnie zastanowić się, nad czym warto pracować. Nie oczekuję, że od razu opowiesz o wszystkim. Ważne jest dla mnie, żebyśmy mogli znaleźć sposób pracy, w którym jest miejsce zarówno na Twoją autonomię, jak i na moje zaangażowanie jako terapeutki. Pracuję w podejściu Gestalt. Oznacza to między innymi zainteresowanie tym, czego doświadczasz tutaj i teraz — swoimi emocjami, potrzebami, reakcjami, sposobem wchodzenia w relacje i tym, jak Twoje doświadczenia wpływają na codzienne życie. To Ty wnosisz do terapii to, czym chcesz się zająć. Moją rolą nie jest jednak tylko słuchanie. Pomagam porządkować to, co się pojawia, zadaję pytania, zwracam uwagę na ważne momenty i — kiedy może to być pomocne — proponuję określone sposoby pracy. Sesje terapeutyczne odbywają się w bezpiecznej, poufnej atmosferze, w pełni akceptacji dla poruszanych tematów. Możemy również rozmawiać o tym, jak czujesz się w samej terapii i w naszej relacji. Jeśli coś Ci nie odpowiada, jest zbyt szybkie albo przeciwnie — masz poczucie, że stoimy w miejscu — to także może stać się ważnym tematem naszej pracy. W procesie psychoterapeutycznym skupiam się na tym, by osoba, z którą pracuję, spojrzała na siebie w nowy sposób, dostrzegła swoje zasoby, przyjęła siebie w pełni, zaakceptowała i pokochała, nawet jeśli będzie to czasem trudna miłość. W terapii pomogę Ci przyjrzeć się z bliska, jak funkcjonujesz w życiu i spojrzeć na problemy z szerszej perspektywy, a także pokażę w miarę możliwości alternatywne sposoby zachowania. Terapia nie musi być wyłącznie rozmową. W zależności od tego, czego potrzebujesz i na co jesteś gotowy/a, możemy korzystać także z pracy z doświadczeniem, oddechem i odczuciami z ciała, a czasem z prostych eksperymentów lub ćwiczeń. Nie traktuję ich jako obowiązkowych technik — ważne jest dla mnie, żeby sposób pracy miał dla Ciebie sens. Bliskie są mi również wybrane idee mindfulness, IFS (Integral Family System) oraz Porozumienia bez Przemocy, które przyświecają mojej pracy i są w niej obecne. Jeśli zastanawiasz się, czy taki sposób pracy może być dla Ciebie odpowiedni, możesz napisać przed umówieniem pierwszego spotkania. Możemy ustalić, czego potrzebujesz i czy mogę być właściwą osobą do wspólnej pracy. Aby psychoterapia była skuteczna, niezbędna jest regularność. Sesje odbywają się raz w tygodniu, każda trwa 50 minut.

Nurt

Urszula Żachowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu psychodynamicznym / psychoanalitycznym oraz psychotraumatolożką. Jestem również w trakcie szkolenia z zakresu seksuologii. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16. roku życia oraz konsultacje diagnostyczne, wspierające. W swojej praktyce towarzyszę osobom przeżywającym różnego rodzaju trudności psychiczne, emocjonalne i egzystencjalne - depresję, lęk, napięcie, objawy psychosomatyczne, trudności w relacjach, problemy z samooceną, poczucie pustki, braku sensu czy powtarzające się sytuacje, których znaczenie trudno zrozumieć. Pracuję także z osobami z doświadczeniem psychozy, zaburzeń osobowości, traum, jak również z tymi, którzy chcą głębiej poznać siebie i swoje wewnętrzne życie. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD, ADHD). Wspieram również osoby doświadczające trudności oraz wyzwań w obszarze seksualności, płciowości i relacyjności. W pracy terapeutycznej kieruję się budowaniem atmosfery bezpieczeństwa, stwarzaniem przestrzeni do swobodnego mówienia i budowania relacji, na podstawie której możliwym staje się zaufanie oraz wspólna refleksja nad trudnościami, oraz możliwościami zmiany. W procesie terapii stawiam przede wszystkim na uważne i empatyczne słuchanie oraz poszanowanie wyjątkowości każdej z osobistych historii i doświadczeń. Doświadczenie Mam doświadczenie w pracy klinicznej w publicznych i prywatnych placówkach ochrony zdrowia psychicznego. Odbyłam również liczne staże kliniczne w stacjonarnych i dziennych oddziałach psychiatrycznych. Edukacja: Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne prowadzone w oparciu o podejście psychoanalityczne, rekomendowane przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (OLZON w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie). Ukończyłam również szkolenie z zakresu Psychotraumatologii (Pomorskie Centrum Psychotraumatologii), Szkołę Psychoterapii Psychoz (e-Psyche, pod kierownictwem dr n.med R.Tomalskiego i dr hab. I.Pietkiewicza) oraz dwuletnie szkolenie z zakresu Psychoterapii Psychoanalitycznej Dzieci i Młodzieży (Ośrodek Edukacji Psychoanalitycznej) Jestem w trakcie szkolenia Psychoterapia Seksuologiczna ( Fundacja Rozwoju Terapii Rodzin na Szlaku). Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej oraz biorę udział w szkoleniach i konferencjach specjalistycznych.

Nurt

Mateusz Jankowski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które mają już doświadczenie w terapii lub rozwoju osobistym, ale mimo zrozumienia swoich trudności nadal odczuwają napięcie, stres lub blokady. Często są to osoby, które dużo analizują, wiedzą „skąd to się bierze”, ale zmiana nie przychodzi — albo jest tylko chwilowa. Pracuję również z osobami, które rozpoczynają swój pierwszy proces terapeutyczny i jest to ich pierwsza podróż w kierunku zmiany. Łączę psychoterapię z uważnością na ciało oraz pracą somatyczną (poprzez ciało i ruch). Oprócz rozmowy zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ciele — napięcia, reakcje, emocje, ożywienia lub zamrożenia. To podejście pomaga przejść od samego rozumienia do realnej zmiany, szczególnie wtedy, gdy sama rozmowa nie przyniosła oczekiwanych i długotrwałych efektów. Możesz się zgłosić m.in. z takimi trudnościami jak: - przewlekły stres i napięcie, przemęczenie - trudność w przeżywaniu i regulacji emocji - nadmierne analizowanie („życie w głowie”) - trudności w relacjach, związkach, pracy - poczucie utknięcia mimo wcześniejszej terapii - traumy rozwojowe, relacyjne - brak poczucia sensu, problemy egzystencjalne - ból emocjonalny, żałoba, depresja, lęki. To podejście może być szczególnie pomocne, jeśli: - masz za sobą terapię opartą głównie na rozmowie - czujesz, że potrzebujesz bardziej „ucieleśnionej” pracy - masz kontakt z ciałem (np. przez jogę lub inną pracę somatyczną), ale chcesz pójść głębiej. Ukończyłem pełne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne oraz kursy dodatkowe. Odbyłem terapię własną oraz pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic oraz Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.

Nurt

KALLIMA Ośrodek Psychoterapii

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sportu,

Psychoonkologia,

Psychoterapia

Kallima to ośrodek psychoterapii psychoanalitycznej oraz wsparcia psychologicznego. Pomagamy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom. pracujemy zarówno indywidualnie, jak i w parach czy rodzinach. Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, jak i problemów w relacjach. Najczęściej wspieramy osoby doświadczające: wysokiego poziomu lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, kryzysów okołorozstaniowych, trudności w obszarze bliskości i seksualności, zaburzeń odżywiania, objawów somatycznych (np. bóle brzucha, migreny, problemy z wypróżnianiem), długotrwałego stresu, neuroróżnorodności. Wspieramy rodziców w trudnościach wychowawczych i pracujemy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności emocjonalnych. Pracujemy w podejściu psychoterapii psychoanalitycznej, dbając o bezpieczeństwo, szacunek i poufność. Regularnie korzystamy z superwizji i rozwijamy się poprzez szkolenia, aby zapewnić możliwie najwyższą jakość pomocy. Nasz zespół tworzą psycholodzy oraz psychoterapeuci w trakcie certyfikacji. Prowadzimy sesje stacjonarnie w Redzie oraz spotkania online, co umożliwia kontynuowanie terapii lub wsparcia także osobom spoza regionu lub mieszkającym za granicą. Wizytę można umówić samodzielnie przez kalendarz na platformie TwójPsycholog albo telefonicznie. Pierwsza rozmowa to konsultacja, podczas której wspólnie ustalimy, jak możemy Ci pomóc. W razie dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu telefoniczego lub mailowego.

Klaudia Jezierska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Żałoba

O mnie

Pomagam osobom dorosłym, które zmagają się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, niską samooceną czy kryzysem emocjonalnym. Wspieram w momentach życiowych trudności, pomagając lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i wprowadzać trwałe zmiany w życiu, odnajdując siłę w sobie. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z doradztwa zawodowego na Uniwersytecie Łódzkim. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie Gestalt, zgodne ze standardami Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT). Doświadczenie zawodowe zdobywam, pracując z osobami dorosłymi w kryzysach emocjonalnych, rozwojowych i zawodowych. Jako nauczyciel akademicki w Collegium Medicum, prowadzę wykłady i warsztaty dla studentów kierunków medycznych z zakresu Psychologii Zdrowia oraz Psychologii Lekarskiej (radzenie sobie ze stresem, żałobą, wypaleniem zawodowym i zaburzeniami psychosomatycznymi). W pracy psychologa szczególnie ważny jest dla mnie autentyczny kontakt „tu i teraz", uważność na potrzeby drugiej osoby oraz tworzenie atmosfery bezpieczeństwa i akceptacji. W procesie terapeutycznym korzystam z podejść humanistyczno-doświadczeniowych, terapii skoncentrowanej na emocjach, NLP neurolingwistycznych technik komunikacji i psychologii (Certyfikat Zaawansowany Praktyk NLP EA NLPt Accreditation) oraz elementów psychologicznej Analizy Transakcyjnej (Certyfikat EATA - TA 101 Certificate Form oraz rocznej szkoły Analizy Transakcyjnej), zawsze dostosowując metody do indywidualnych potrzeb klienta. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychoterapii i psychologii. Regularnie korzystam z superwizji, pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej. W pracy z klientem ważne są dla mnie zaufanie, akceptacja i obecność – dzięki nim możliwa jest realna zmiana i wewnętrzny spokój. HARMONY Centrum Psychoterapii i Rozwoju w Łodzi

Nurt

Martyna Dobrowolska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Martyna Dobrowolska. Jestem psycholożką i terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji (kończę ostatnie prace, kompletuję dokumenty i przygotowuję się do egzaminu) w szkole akredytowanej przez PTTPB. Ukończyłam również pełne szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez ISST. Ukończyłam psychologię ze specjalizacją kliniczną oraz międzynarodowe studia kulturowe ze specjalizacją o kierunku antropologicznym. Oba kierunki ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję głównie w podejściu poznawczo-behawioralnym i Terapii Schematów, ale czerpię również z ACT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w Centrum Praw Kobiet oraz w ramach prywatnej praktyki terapeutycznej. Cały czas aktualizuję swoją wiedzę, uczestniczę w szkoleniach oraz poddaję swoją pracę superwizji, by mieć pewność, że jakość mojej pracy jest na najwyższym poziomie. W pracy psychoterapeutycznej nie korzystam z narzędzi sztucznej inteligencji (AI). Prywatnie lubię dobry balans między chaosem a porządkiem, angażowanie się społecznie, wakacje w przyczepie i rower. Przez 8 lat mieszkałam na Islandii i to miejsce zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu. Prawdopodobnie nigdzie nie ma piękniejszych zachodów słońca niż tam.

Nurt

Magdalena Frąckowiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychoonkolożką. W mojej pracy najważniejsze są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów, stresu, choroby, żałoby oraz bliskich pacjentów onkologicznych jak i osoby chore terminalnie. Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego. Kształciłam się w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej organizowanej przez Instytut Poznawczy-ukończyłam 4-letnie szkolenie a obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii klinicznej na Gdańskiem Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również kurs wprowadzający do Somatic Experiencing, co pozwala mi pracować z napięciem i doświadczeniem stresu w sposób bardziej zintegrowany – z uwzględnieniem ciała. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku interwencji kryzysowej, w szpitalach, na oddziałach psychiatrycznych, w hospicjum i na oddziałach paliatywnych oraz w pracy z osobami w żałobie prowadząc grupy wsparcia. Przyjmuję w Gdyni stacjonarnie we wtorki (Starowiejska) i w środy (Morska) Jeśli mieliby Państwo jakieś dodatkowe pytania czy kwestie dotyczące terminów - zapraszam do kontaktu poprzez sms (607750603).

Nurt

Katarzyna Witczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej z psychosomatyką, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz coachem. Od 10 lat wspieram swoich pacjentów w procesie zmiany i rozwoju. Mam doświadczenie w pracy zarówno z dorosłymi-w terapii indywidualnej oraz w terapii par-jak i z dziećmi oraz młodzieżą w ramach psychoterapii. Pracowałam w trzech klinikach, a następnie prowadziłam własny gabinet, gdzie z zaangażowaniem pomagałam osobą mierzącym się z różnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.

Nurt

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sądowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+6

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind tworzy zespół sprawdzonych i doświadczonych specjalistów, którzy swoją wiedzą i zaangażowaniem pomagają osobom poszukującym wsparcia psychologicznego. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stawiamy na najwyższe standardy profesjonalizmu. Nasz zespół składa się wyłącznie z wykształconych osób, które ukończyły studia psychologiczne i posiadają odpowiednie kwalifikacje zawodowe. Dokładnie sprawdzamy kompetencje naszych pracowników, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług. Każdy z naszych specjalistów pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, co gwarantuje pełne poszanowanie wartości etycznych i praw naszych klientów. Regularnie poddajemy naszą pracę superwizji, co pozwala nam na ciągłe doskonalenie naszych umiejętności i metod terapeutycznych. Jako zespół jesteśmy zaangażowani w nieustanny rozwój zawodowy, aby oferować naszym klientom najnowsze i najbardziej efektywne metody terapii. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind dbamy o to, aby każdy, kto szuka wsparcia, mógł poczuć się bezpiecznie i zaufać naszym kompetencjom

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: