Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2878 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Ewa Kieliszczyk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii INTRA. Towarzyszę osobom dorosłym, które chcą lepiej rozumieć siebie, potrzebują wsparcia w trudnym momencie życia lub zdecydowały się zrobić przestrzeń na zmianę, na którą od dawna czekały. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą, wspierając je w trudnościach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, a także z rodzicami szukającymi wsparcia w procesie wychowania. Wierzę, że każdy proces terapeutyczny zaczyna się od relacji: bezpiecznej, opartej na zaufaniu i autentyczności. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w Szkole Psychoterapii INTRA, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Studia psychologiczne ukończyłam na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam między innymi: • w Powiślańskiej Fundacji Społecznej, pracując z dziećmi i młodzieżą w trudnej sytuacji życiowej, • w Ośrodku Psychoterapii Sukces, prowadząc Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci w spektrum autyzmu i z zaburzeniami lękowymi, • jako wolontariuszka w Ośrodku PORT, wspierającym rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną, zarówno z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą, a dla najmłodszych dodatkowo grupę Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), rozwijającą kompetencje emocjonalne i relacyjne w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Korzystam z metod nurtu humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, dobierając podejście do potrzeb konkretnej osoby. Posiadam uprawnienia do stosowania testów Stanford-Binet 5 (ocena intelektu i funkcji poznawczych), MOXO (diagnoza zaburzeń uwagi, w tym ADHD) oraz certyfikat ADOS-2 (diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu) - zdobyte doświadczenie diagnostyczne pogłębia moje rozumienie procesów rozwojowych, choć obecnie w gabinecie nie prowadzę diagnozy, skupiając się na pracy terapeutycznej. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą i: • masz trudność w regulacji emocji lub w budowaniu bliskich relacji, • stres i lęk zaczynają dominować w Twoim życiu, • czujesz stały spadek nastroju, utratę satysfakcji z codzienności, • doświadczasz samotności, poczucia niezrozumienia, niskiej samooceny lub trudności w stawianiu granic. Lub jeśli jesteś rodzicem i: • niepokoi Cię coś w rozwoju Twojego dziecka, • szukasz wsparcia w procesie wychowania, • Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przewlekłym lękiem czy obniżonym nastrojem. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora i stale poszerzam kwalifikacje poprzez specjalistyczne szkolenia. „Bycie empatycznym to widzenie świata oczami drugiego, a nie widzenia własnego odbitego w jego oczach.” ~ Carl Rogers
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego (3 rok) w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Do gabinetu zapraszam: - Dzieci, młodzież i osoby dorosłe z trudnościami emocjonalnymi - Osoby będące w kryzysie psychicznym - Osoby zmagające się z trudnościami relacyjnymi - Osoby doświadczające obniżenia nastroju i/lub zaburzeń nastroju - Osoby doświadczające lęku/zaburzeń lękowych - Pary/rodziny doświadczające kryzysu - Osoby doświadczające żałoby, kryzysu emocjonalnego, myśli samobójczych, kryzysu utraty zdrowia - Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, poprawą samooceny i poczucia własnej wartości W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, pozwalającej wspólnie eksplorować emocje, porządkować myśli oraz radzić sobie z trudnościami. Przyjmuję w Poznaniu w gabinetach przy ul. Racławickiej 76 oraz Byczyńskiej 7. *** Moje usługi obejmują: - Psychoterapię dzieci, młodzieży, osób dorosłych - Psychoterapię par i rodzinną - Diagnozę: zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, ADHD u osób dorosłych (cykl ok. 3-6 spotkań) - Diagnozę: ADHD, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju u dzieci (cykl ok. 3-6 spotkań) - Zajęcia terapeutyczno-rozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym Psychoterapia - długoterminowa, regularna współpraca (zwykle raz na tydzień / raz na dwa tygodnie), prowadzona w formie indywidualnej, dla par lub rodzin. W zależności od formy pracy skupiamy się na pogłębionej analizie emocji, zachowań, relacji oraz utrwalonych wzorców i schematów - zarówno w kontekście osobistym, jak i we wzajemnych interakcjach między partnerami czy członkami rodziny. Cel: Leczenie zaburzeń psychicznych i problemów emocjonalnych, poprawa jakości relacji oraz komunikacji, a także wprowadzanie trwałych, głębokich zmian w funkcjonowaniu indywidualnym oraz w relacjach. Diagnoza psychologiczna (dzieci i dorosłych) - cykl kilku spotkań (najczęściej 4-5), obejmujący szczegółowy wywiad, obserwację oraz - w zależności od potrzeb - wykorzystanie odpowiednich narzędzi diagnostycznych. W przypadku dzieci proces uwzględnia również współpracę z rodzicami. Diagnoza pozwala przyjrzeć się funkcjonowaniu emocjonalnemu, społecznemu i poznawczemu oraz zrozumieć mechanizmy stojące za zgłaszanymi trudnościami. Cel: Identyfikacja trudności, postawienie kierunkowej diagnozy oraz wyznaczenie adekwatnych form dalszego wsparcia - terapeutycznego, rozwojowego lub konsultacyjnego. Zajęcia terapeutyczno-rozwojowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - regularne spotkania (najczęściej raz w tygodniu), prowadzone w formie dostosowanej do wieku dziecka, oparte na zabawie, relacji i doświadczeniu. Podczas zajęć dziecko rozwija kompetencje emocjonalne i społeczne, uczy się rozpoznawania i wyrażania emocji, radzenia sobie z napięciem oraz funkcjonowania w relacjach. Cel: Wspieranie prawidłowego rozwoju emocjonalnego i społecznego dziecka, wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i sprawczości, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych oraz budowanie zdrowych sposobów radzenia sobie z emocjami. *** Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Doradztwie Personalnym. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy gabinetowej (Centrum Psychoterapii Help, Instytut Psychoedukacji, Centrum Baza), w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie, na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz na stażu w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie. Regularnie poszerzam swoje kompetencje na kursach, szkoleniach i konferencjach, by zapewniać najwyższy standard wsparcia. Pracuję pod regularną superwizją. *** Standardowe wizyty indywidualne trwają 50 minut. Możliwe są również dłuższe wizyty (80-110 min) w cenie od 260 do 400 zł. Dostępne formy płatności: przelew na konto, przelew na telefon, gotówka. W razie pytań proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny (789 587 132).
Nurt
Zdjęcie mgr Dorota Kostrzewa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Dorota Kostrzewa. Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistyczno-integratywnym. Prowadzę terapię indywidualną online dla osób dorosłych, które od dłuższego czasu funkcjonują „na siłę": z lękiem w tle, z ciałem, które protestuje, z relacjami, w których jest ciasno. Prowadzę stronę www.psycholozkapozytywna.pl Z czym najczęściej zgłaszają się osoby, z którymi pracuję: lęk, niepokój, przewlekłe napięcie, kłopoty ze snem, brak energii relacje: stawianie granic, style przywiązania, kontakt z osobą o cechach narcystycznych, rozstania objawy psychosomatyczne, kiedy badania nic nie wykazują, a ciało dalej swoje wypalenie zawodowe i stan „na zewnątrz wszystko gra, a w środku pustka" niska samoocena, perfekcjonizm, zadowalanie innych kosztem siebie doświadczenie emigracji: tęsknota, tożsamość, budowanie życia od nowa w innym kraju Jak pracuję Wychodzę z założenia, że to, co boli, najczęściej powstało w relacji i w relacji może się zagoić. Dlatego pierwsze, co budujemy, to bezpieczna, szczera relacja terapeutyczna. Dopiero w niej da się dotknąć rzeczy, o których zwykle nie mówi się na głos. Pracuję całościowo: z emocjami, z przekonaniami, z ciałem i z tym, co dzieje się w Twoich relacjach. Integratywnie, czyli dobieram metody do osoby, a nie osobę do metody. Nie oceniam. Nie mam gotowej wizji tego, jak powinno wyglądać Twoje życie. Mam za to sporo cierpliwości do tempa, w jakim rzeczy się układają. Jak wygląda pierwsze spotkanie To konsultacja, nie zobowiązanie na najbliższe trzy lata. Opowiadasz, z czym przychodzisz, ja pytam o kontekst, wspólnie sprawdzamy, czy dobrze nam się rozmawia i czy mogę Ci pomóc w tym konkretnym temacie. Jeśli uznam, że bardziej pomoże inna forma wsparcia, powiem to wprost i podpowiem, gdzie szukać. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani uporządkowaną opowieścią. „Nie wiem, od czego zacząć, po prostu jest źle" to całkowicie wystarczający początek. Nie prowadzę konsultacji z osobami w ostrym kryzysie psychicznym ani z myślami samobójczymi, ponieważ forma online nie daje w takiej sytuacji wystarczającego wsparcia. Jeśli jesteś w kryzysie, zadzwoń pod numer 116 123 lub 800 70 2222 (całodobowo), a w sytuacji zagrożenia życia pod 112. Kwalifikacje i doświadczenie magister psychologii, specjalność kliniczna (Wyższa Szkoła Finansów i Zarządzania w Warszawie) szkolenie psychoterapeutyczne w Instituto Galene w Madrycie, akredytowane przez FEAP, z uprawnieniami do ubiegania się o Europejski Certyfikat Psychoterapeuty (ECP) certyfikowana konsultantka transkulturowej psychoterapii pozytywnej (Instytut Psychoterapii w Katowicach, 2022) studia podyplomowe z zarządzania kompetencjami (Uniwersytet Warszawski) ponad 15 lat rozwoju zawodowego i tysiące godzin pracy terapeutycznej doświadczenie pracy w środowisku polsko-hiszpańskim oraz współpraca ze stowarzyszeniami działającymi na rzecz praw osób z niepełnosprawnościami Swoją pracę poddaję stałej superwizji, regularnie się szkolę i korzystam z własnej terapii. To standard, którego nie widać w gabinecie, a który decyduje o jakości tego, co dostajesz. Dlaczego online Terapia online nie jest wersją gorszą, jest wersją dostępną. Bez dojazdu, bez szukania parkingu, z własnego fotela, z kubkiem herbaty. Pracuję tak z osobami z całej Polski i z Polkami oraz Polakami mieszkającymi za granicą, dla których rozmowa w języku ojczystym bywa jedyną opcją, żeby powiedzieć wszystko dokładnie tak, jak się czuje. Jeśli czytasz to i myślisz „chyba już czas", umów konsultację. Jedna rozmowa nie zmienia życia, ale zwykle wystarcza, żeby poczuć, czy to dobry kierunek. Więcej o mnie na www.psycholozkapozytywna.pl
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Katarzyna Rafajeńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają lęku, przeciążenia emocjonalnego, trudności w relacjach lub poczucia zagubienia, pustki w życiu. W psychoterapii staram się stworzyć bezpieczną i uważną przestrzeń do rozmowy, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i powtarzające się trudności w relacjach. Celem terapii jest lepsze rozumienie siebie, większa swoboda w relacjach i możliwość wprowadzania trwałych zmian w życiu. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych głównie w nurcie psychodynamicznym, korzystając również z innych podejść, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Pracuję także z parami w nurcie EFT (Emotionally Focused Therapy), wspierając partnerów w odbudowie więzi i lepszym rozumieniu swoich potrzeb emocjonalnych. Zajmuję się również diagnozą różnicową ADHD i spektrum autyzmu (ASD) u osób dorosłych oraz psychoedukacją i terapią osób neuroróżnorodnych. Jestem psycholożką i psychoterapeutką z 10-letnim doświadczeniem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz Studium Psychoterapii i Szkołę Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji. Ukończyłam także szkolenie podstawowe z terapii par w nurcie EFT oraz szkolenia z diagnozy ADHD i ASD u osób dorosłych. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i konferencjach rozwijających kompetencje zawodowe. Przyjmuję osoby dorosłe w gabinecie w Warszawie (Ursus) oraz prowadzę konsultacje i psychoterapię online.
Nurt
Zdjęcie mgr Joanna Bazyluk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Śmierć członka rodziny
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem z zawodu certyfikowaną psychoterapeutką, psycholożką i zajmuje się diagnozą psychologiczną. Łączę swoją wiedzę psychologiczną i diagnostyczną z terapia opartą na dialogu, procesie i doświadczeniu- terapią Gestalt. Specjalizuje się w spektrum neuroróżnorodności. Zajmuję się diagnostyką ADHD u dorosłych oraz psychoedukacją w tym zakresie. Uzywam takich narzędzi diagnostycznych jak DIVA-5 i MMPI-2. Uważam, że połączenie terapii Gestalt z wiedzą diagnostyczną sprawia, że w sposób zaangażowany i podmiotowy diagnozuje i pracuje z osobami neuroatypowymi. Prowadzę procesy z osobami doświadczającymi kryzysów relacyjnych i emocjonalnych. Pomagam w zrozumieniu i znalezieniu adaptacyjnych technik przeżywania emocji. Opieram swoją pracę na edukacji i doświadczeniu. Jeśli zmagasz się z lękiem, złością czy innymi trudnymi emocjami to postaram się pomóc Tobie w zrozumieniu, przeżyciu i znalezieniu Twoich sposób na bardziej konstruktywne radzenie sobie z uczuciami. Wychodzę z założenia, że jesteśmy w ciągłej interakcji ze światem. Zrozumienie jak budujemy relacje z innymi ludźmi jest jedną z kluczowych kwestii, które warunkują nasz dobrostan psychiczny. Zapraszam do porozmawiania o tym co jest powodem np, Twojego wycofywania się z kontaktów czy zbyt impulsywnym sposobu budowania związków. Będę starała się z Tobą zauważyć destrukcyjne schematy i znaleźć bardziej aktualne oraz bezpieczne sposoby budowania relacji. Terapia Gestalt jest nurtem humanistyczno egzystencjalnym. Sprawia, że może pomóc w bardziej utrwalonych i złożonych problemach. Dotyczących struktury osobowości. Jeśli zauważasz, że twoje cierpienie dotyczy każdej sfery Twojego życia to możemy wspólnie przejść przez głęboki proces psychoterapii dążąc do poszerzenia świadomości i zmiany destrukcyjnych sposób działania. Proces psychoterapii ma również zastosowanie w pracy z PTSD i C-PTSD. Zaburzenia traumatyczne zawsze mają swoje odzwierciedlenie w ciele. Dzięki szkole psychoterapii, ale też dodatkowej szkole pracy z ciałem, mam zasoby i kompetencje, by pracować w obszarze pogłębienia Twojego kontaktu z ciałem. Zajmuje się trudnościami tożsamościowymi więc jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie kim jesteś i czego potrzebujesz z chęcią będę Tobie towarzyszyć w tej podróży do siebie. Kończąc studia pisałam pracę, opierającą się na zrozumieniu zaburzeń odżywiania. Relacja z jedzeniem dużo mówi o tym, jak postrzegamy siebie i innych. Pomagam osobom, które zmagają się z kompulsywnym jedzeniem, bulimia i anoreksja. Pracuje z osobami LGBTQ+. Jeśli borykasz się z poczuciem wykluczenia społecznego, jesteś przed podjęciem decyzji o podzieleniu się swoją tożsamością ze światem albo po prostu trudno się Tobie odnaleźć w heteronormatywnej rzeczywistości. Możemy razem poszukać więcej pewności i wsparcia, którą możesz dać sobie i innym. Może Twój problem nie jest związany z orientacją, a szukasz przestrzeni, która jest zbudowana przez świadome i życzliwe osoby. Wtedy również zapraszam do siebie i naszego Centrum. Na studiach uczyłam dzieci i młodzież angielskiego oraz podejmowałam się różnych wolontariatów związanych z pracą z osobami niepełnoletnimi. W połączeniu z moją wiedzą pscyhoteraputyczną i psychologiczną sprawia, że umiem odnaleźć się w tej specyfice pracy, jaką jest psychologia dzieci i młodzieży. W tym roku planuje rozpoczęcie kursu z przygotowania pedagogicznego. Oprócz wiedzy teoretycznej mam doświadczenie kliniczne, które zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego w Krakowie oraz na oddziałach neonatologii i psychiatrii zamkniętej. Pracowałam z grupą osób niepełnosprawnych, robiąc trening umiejętności społecznych. Odbyłam również szkolenie do pracy w hospicjum. Uczestniczyłam w rocznej szkole pracy z ciałem, treningach terapeutycznych, grupach dialogów kobiet i wielu webinarach z zakresu psychoterapii. Od roku regularnie poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w szkoleniach z zakresu diagnostyki ADHD. Odbyłam między innymi specjalistyczne szkolenie w Fundacji Jim. Odbyłam 4 letnie szkolenie w szkole psychoterapii z akredytacją EAGT ( Szkoła Gestalt Zabierzow IG) oraz roczną Szkołę Pracy z Ciałem ( Dom Psychoterapii i Edukacji Gdstalt ) Zdałam zewnętrzny egzamin certyfikacyjny (nr.394) Zapraszam do Centrum Otwartość przy ul. św. Jana w Krakowie . Jest to miejsce, które stworzyłam z myślą o akceptacji i ciekawości drugiego człowieka W moim gabinecie jest też moja ukochana suczka- pies Treya. Jest to moje 13 kg szczęście, którym dzielę sie z Wami również podczas sesji. Treya można głaskać i przytulać. Jest zdrowa, mądra i pełna miłości :) Zawsze wiedziałam, że fascynują mnie ludzie, ale dopiero będąc z moimi klientami w ich procesach odkryłam, jak bardzo wyjątkowe jest każde spotkanie z drugim człowiekiem. Bycie z Wami w tej trudnej podróży, jaką jest bardziej świadome stawanie się sobą, dodaje do mojego życia więcej sensu i miłości. Tak jak to zawsze mówię… zawsze wiedziałam że kocham ludzi, ale dopiero zaczynając swoją pracę odkryłam, że aż tak :)
Nurt
Zdjęcie mgr Paula Florczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Z wykształcenia - ale także z pasji i zamiłowania - jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Ukończyłam dzienne 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, realizując specjalność kliniczną oraz studium interwencji kryzysowej w nurcie humanistycznym i poznawczo-behawioralnym w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Aktualnie odbywam czteroletnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo– Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez PTTPB, pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją wiedzę i doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym i Psychogeriatrycznym Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, gdzie udzielałam indywidualnej i grupowej pomocy psychologicznej pacjentom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, psychotycznymi, neurorozwojowymi, psychosomatycznymi, osobowości i uzależnieniami. Prowadzę wspierające konsultacje indywidualne w ramach poradnictwa psychologicznego i interwencji kryzysowej, psychoterapię poznawczo-behawioralną z elementami terapii schematów, diagnozę psychologiczną, a także grupy wsparcia/terapię grupową. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracuję relacyjnie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując metody o potwierdzonej naukowo skuteczności. Wyjątkowo bliskie jest mi podejście III fali terapii poznawczo-behawioralnej, szczególnie terapia schematów, terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) czy terapia skoncentrowana na współczuciu i uważności (CFT). Pracuję z osobami dorosłymi, doświadczającymi kryzysów relacyjnych, sytuacyjnych bądź rozwojowych. Niezmiernie cenię możliwość towarzyszenia drugiej osobie w procesie budowania i pogłębiania naturalnej wrażliwości i zdrowej świadomości siebie, a także wprowadzania upragnionych zmian, mających na celu poprawę jakości życia. W kontakcie z pacjentem bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie relacji pełnej: empatii, autentyczności, życzliwości, poczucia bezpieczeństwa, ciepła, zaufania i poczucia humoru. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.
Nurt

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Istotą mojej pracy terapeutycznej jest kontakt z drugim człowiekiem oparty na szacunku, akceptacji, czułej uważności i otwartości. W świecie, który coraz bardziej ceni samowystarczalność i zaprzecza potrzebie wspólnoty wierzę, że tym co najbardziej leczy jest rzeczywiste spotkanie dwojga ludzi. Terapia to przede wszystkim podróż ku poznaniu siebie, swoich potrzeb, ograniczeń i zasobów. Pozwala odkryć jak nasze przekonania i wzorce zachowań ograniczają nas i blokują nasz potencjał do bardziej satysfakcjonującego i świadomego życia. Daje nadzieję na zmianę, która realnie wydarza się jeśli tylko tego chcemy. Zapraszam do przestrzeni, w której może po raz pierwszy w życiu znajdziesz bezpieczne miejsce na bycie sobą, na wyrażanie emocji, na szczerą rozmowę o trudnościach, które towarzyszą Ci na co dzień. Nie musisz pozostawać sam w doświadczaniu cierpienia, smutku, samotności, lęku, straty, problemów w pracy czy relacjach. Nie daję gotowych rozwiązań ani recept, bo wszystkie odpowiedzi są w Tobie, a ja chciałabym być wsparciem dla Ciebie w ich odnajdywaniu. W zawodzie terapeuty korzystam z zasobów zdobytych podczas terapii własnej i grupowej, treningów i warsztatów rozwojowych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychterapii Gestalt w Warszawie. Dbam o jakość mojej pracy uczestnicząc regularnie w superwizji oraz stale doskonaląc kompetencje terapeutyczne. Kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych - indywidualną i par - stacjonarnie w Warszawie (Ursus) oraz online. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
Zdjęcie mgr Oliwia Zych

Psychoterapeutka, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Alkoholizm
  • Uzależnienie od pornografii
O mnie
Nazywam się Oliwia Zych i jestem certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień (certyfikat Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom nr SP/2849/N/2025). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Uzależnień Vis Salutis w Łodzi. Jestem również w trakcie szkolenia z zakresu psychotraumatologii w Fundacji Pomorskiego Centrum Psychotraumatologii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w placówkach zajmujących się terapią uzależnień, m.in. w: -Poradni Leczenia Uzależnień Szpitala Wolskiego w Warszawie, -Ośrodku Leczenia Uzależnień Radość w Warszawie, -Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień, -Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia Stowarzyszenia „W Dobrą Stronę” w Krakowie. Na co dzień prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży, a także pracuję z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi. Prowadzę również psychoterapię grupową oraz grupy psychoedukacyjne dla osób zmagających się z uzależnieniem i ich bliskich. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach specjalistycznych. W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Staram się z uważnością i empatią towarzyszyć pacjentom w procesie lepszego poznawania siebie, odzyskiwania równowagi oraz budowania satysfakcjonującego życia. Zapraszam do współpracy, Oliwia Zych
Nurt
Zdjęcie Anna Bróż

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
✨ Cześć! Wiem, że bycie człowiekiem czasem bywa trudne. I wcale nie musisz być z tym sam_! Terapia to szansa na zmianę: na spokój w głowie i odzyskanie równowagi. Potrzebujesz wsparcia? Jestem tu dla Ciebie. 🌈 Różnorodność i obszary wsparcia: mam doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi, osobami neuroróżnorodnymi, osobami LGBTQ+, a także z parami, związkami niemonogamicznymi oraz poliamorycznymi. Wspieram osoby mierzące się z kryzysami, zaburzeniami psychicznymi i trudnościami w relacjach. 💬 Jak pracuję? W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie zaufanie, empatia, realizowanie wspólnie wyznaczonych celów terapeutycznych i poczucie humoru. W swoim gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyglądać się swoim emocjom, rozumieć siebie i testować nowe sposoby radzenia sobie z codziennością. W zależności od potrzeb i kontekstu oferuję różne formy wsparcia: pojedyncze konsultacje, a także dłuższe procesy terapeutyczne. 🧠 Podejście terapeutyczne: pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), jednym z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych podejść terapeutycznych. Nurt ten opiera się na pracy ze schematami i sposobami myślenia, co pozwala na zmianę zachowań, poprawę funkcjonowania i zwiększenie dobrostanu jednostki. Korzystam również z elementów tzw. trzeciej fali CBT: Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) oraz Terapii Schematów. 🎓 Wykształcenie i przygotowanie do pracy terapeutycznej: jestem psycholożką, ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (przygotowującą do kompleksowej pracy w obszarze zdrowia psychicznego i leczenia zaburzeń psychicznych), a także roczne Studium Terapii Rodzin (w podejściu systemowym, pomocnym w pracy z parami i w zrozumieniu relacji, które tworzymy z otoczeniem). Posiadam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 2420. 🤝 Standardy pracy: kieruję się zasadami etyki zawodowej i dbam o stały rozwój, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które dba o wysoką jakość pracy terapeutów.
Nurt
Zdjęcie mgr Dagmara Miśkiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Pomagam osobom, które na co dzień mierzą się z lękiem, nadmiernym stresem, obniżonym nastrojem, perfekcjonizmem, ADHD, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości lub poczuciem, że „ciągle coś jest nie tak”, mimo wielu starań. Wspieram także osoby zmagające się z trudnościami w regulacji emocji, napadowym jedzeniem, nadwagą oraz chcące trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i zrozumieniu — bez oceniania. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii bywa trudna, dlatego zależy mi, aby każda osoba czuła się bezpiecznie i swobodnie już od pierwszego spotkania. W terapii łączę skuteczność metod opartych na badaniach naukowych z indywidualnym podejściem do człowieka. Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z elementów terapii ACT, DBT, terapii schematów oraz dialogu motywującego. Dzięki temu dobieram sposób pracy do Twoich potrzeb, a nie odwrotnie. Podczas pierwszych konsultacji wspólnie przyglądamy się trudnościom, określamy cele oraz ustalamy plan pracy. Terapia może pomóc Ci lepiej rozumieć siebie, zmniejszyć napięcie, odzyskać poczucie wpływu, poprawić relacje i wprowadzić trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w poradniach psychologicznych, Fundacji Inspira, Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz na oddziale dziennym psychiatrycznym. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje poprzez dodatkowe szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, studia podyplomowe z dietetyki, Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania oraz szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam również całościowe szkolenie psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić, ale trudno Ci zrobić pierwszy krok — zapraszam. Wspólnie poszukamy najlepszego rozwiązania dla Ciebie.
Nurt