Psychoterapeuci online – rozpocznij terapię przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2877 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Agnieszka Olszewska-Benewiat

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Psycholog, Psychoterapeuta psychodynamiczne, Pedagog, Seksuolog w trakcie certyfikacji klinicznej, Mediator, Psycholog i psychoterapeuta dzieci i młodzieży od 6 r.ż. Jestem pedagogiem, psychologiem, psychoterapeutą oraz seksuologiem. Ukończyłam studia magisterskie na warszawskim wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS oraz pełne 4-letnie szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Specjalizację z seksuologii ukończyłam w Poznaniu na UAM, a specjalizację z dzieci i młodzieży w KCP. W trakcie terapii stawiam na empatię, zrozumienie oraz współpracę z pacjentem, aby wspólnie eksplorować i rozumieć głębsze przyczyny problemów oraz znaleźć skuteczne strategie ich rozwiązania. Każda osoba jest dla mnie wyjątkowa, dlatego podejmuję się pracy z pacjentami w sposób indywidualny, dostosowując terapię do ich potrzeb i celów. W mojej praktyce kładę duży nacisk na budowanie zaufania oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której pacjenci mogą otwarcie dzielić się swoimi myślami, uczuciami i doświadczeniami. Wierzę w siłę procesu terapeutycznego i w możliwość pozytywnej zmiany dla każdego człowieka. Główne obszary mojej specjalizacji oraz zainteresowań obejmują szerokie spektrum zaburzeń psychicznych, w tym zaburzenia nastroju, lęki, zaburzenia osobowości oraz problemy związane z relacjami międzyludzkimi. Moja praktyka terapeutyczna opiera się na głębokim zrozumieniu mechanizmów działania umysłu oraz świadomością wpływu przeszłości na naszą obecną sytuację życiową. Pracuję z pasją i zaangażowaniem, pomagając moim pacjentom w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami życiowymi. Jako seksuolog wspieram pacjentów w lepszym rozumieniu własnej seksualności, budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz pokonywaniu trudności pojawiających się w sferze intymnej. W swojej pracy tworzę bezpieczną, pełną szacunku i akceptacji przestrzeń, w której każda osoba może otwarcie mówić o swoich potrzebach, obawach i doświadczeniach, bez lęku przed oceną. Towarzyszę pacjentom w odkrywaniu własnych potrzeb, rozwijaniu świadomości seksualnej oraz poszukiwaniu rozwiązań dostosowanych do ich indywidualnej sytuacji. Wierzę, że podstawą skutecznej pomocy są empatia, zaufanie, otwarta komunikacja i poszanowanie różnorodności. Moim celem jest wspieranie pacjentów w budowaniu zdrowej relacji z własną seksualnością, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz osiąganiu większego komfortu i satysfakcji w życiu intymnym. Zastrzegamy sobie prawo do odmówienia świadczenia usługi w przypadku podejrzenia bycia pod wpływem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych.

Nurt

Wiktoria Sieniuć

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Wiktoria Sieniuć i jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Wspieram osoby doświadczające bólu w trakcie stosunku, obniżonego nastroju czy depresji, lęku, niskiej samooceny, problemów w relacjach, kryzysów życiowych oraz zawodowych. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi, kobietami w okresie ciąży, a także z osobami z kręgu LGBTQ+. Pomagam także pacjentom z problemami na tle seksualnym. W pracy z drugim człowiekiem kluczowe są dla mnie otwartość, ciekawość oraz zapewnienie poczucia bezpieczeństwa. Towarzyszę osobom zmagającym się z trudnościami natury psychicznej, starając się wspólnie z nimi poszukiwać rozwiązań ich problemów. Wierzę, że każda osoba dysponuje zasobami oraz zdolnością do adaptacji i uczenia się, które przy odpowiednim wykorzystaniu mogą jej pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami. Moje zainteresowania dotyczą seksuologii, pomocy psychologicznej, profilaktyki i psychoterapii.

Nurt

Delfina Bronk-Hebel

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem dyplomowanym Pedagogiem, Psychotraumatologiem oraz Psychoterapeutką w trakcie pięcioletniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Szkolenie posiada rekomendacje Polskiej Federacji Psychotraumatologii (członka Polskiej Rady Psychoterapii), Instytutu Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium „KIRINUS” oraz Sekcji Naukowej Psychotraumatologii Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. Jestem również dyplomowaną terapeutką TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W pracy z pacjentem kieruję się uważnością, koncentracją na jego potrzebach i celach oraz pracą w oparciu o zasoby. Ukończyłam szkolenie „Trener Oddechu” w ramach programu Szkoły Oddechu, obejmujące wiedzę teoretyczną oraz praktykę technik oddechowych, pracy z emocjami, prowadzenia sesji oddechowych i pracy z pacjentem. Jest to podejście zorientowane na ciało, oparte na uważnej obserwacji, kontakcie oraz świadomym, połączonym oddechu, który wspiera uwalnianie napięć i głęboko zapisanych wzorców emocjonalnych. Stały rozwój osobisty jest dla mnie niezwykle ważny — regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje. W kontakcie z drugim człowiekiem kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla jego uczuć, doświadczeń oraz potrzeb. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje staże kliniczne m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Olkuszu. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności poprzez specjalistyczne kursy i szkolenia — ukończyłam m.in. kurs „Mądrość Traumy” autorstwa dr Gabora Maté. Moja praca podlega regularnej superwizji. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, autentyczność, bezpieczeństwo oraz głębokie zaangażowanie. Udzielam wsparcia osobom dorosłym, młodzieży oraz dzieciom.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Magda Domurat

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

W przypadku braku odpowiadającego terminu w kalendarzu, proszę o kontakt mailowy celem znalezienia dogodnego terminu. Doświadczasz trudnych przeżyć i masz wrażenie, że nie radzisz już sobie ze swoją obecną sytuacją? Twoje bliskie relacje nie są satysfakcjonujące i czujesz się zmęczony/a? A może zmagasz się z ciągłym przygnębieniem i lękiem? Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, aby Cię wysłuchać i pomóc znaleźć ścieżkę do lepszego samopoczucia. Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). W swojej pracy łączę wiedzę akademicką z praktycznym podejściem, oferując wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej CBT oraz z elementami terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, ASD, AuADHD). Na co dzień pomagam dorosłym (od 18 r. ż.), którzy borykają się z trudnościami takimi jak stres, lęk, obniżony nastrój czy problemy w relacjach. Wiem, że każdy z nas zasługuje na to, by czuć się zrozumiany i akceptowany. Dlatego też do każdej osoby podchodzę z empatią i autentycznym zainteresowaniem, słuchając bez osądzania i wspierając w znalezieniu najlepszych rozwiązań. Każde spotkanie to okazja, by wspólnie odkryć nowe perspektywy i sposoby radzenia sobie, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie i pokonać trudności. Pomagam w takich obszarach jak: · Kryzysy życiowe i zawodowe · Lęk i obniżony nastrój (w tym zaburzenia lękowe, obsesyjno-komuplsyjne, depresja) · Budowanie zdrowych i satysfakcjonujących relacji · Budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości · Radzenie sobie ze stresem i prokrastynacją · Praca z dolegliwościami psychosomatycznymi (m. in. w zespole jelita drażliwego) · Problemy ze snem (m. in. bezsenność) Moje doświadczenie obejmuje pracę w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Skawinie, w Centrum Diagnozy i Terapii Agrafka w Krakowie i w gabinecie prywatnym (ul. Kapelanka 6A, Kraków; osiedle Dębniki - Ruczaj). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. na Oddziałach Psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz na oddziałach Szpitala Uniwersyteckiego, w tym na Dziennym Oddziale Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Skontaktuj się ze mną i razem poszukajmy drogi do poprawy jakości Twojego życia. Zrób pierwszy krok ku zmianie – zapraszam serdecznie na konsultację. Skorzystaj z kalendarza online lub skontaktuj się mailowo (magdadomurat.psycholog@gmail.com), aby umówić się na pierwszą konsultację. *** Informacja dotycząca terminów: dostępne w kalendarzu terminy obejmują zarówno stałe godziny przyjęć, jak i pojedyncze terminy. Rezerwacja pojedynczego terminu nie gwarantuje możliwości kontynuowania spotkań w tej samej godzinie. Stały termin kolejnych spotkań ustalamy indywidualnie podczas konsultacji. ***

Nurt

Gabinet Psychoterapii Verte

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Tworzymy zespół doświadczonych, wykwalifikowanych psychoterapeutów, certyfikowanych terapeutów uzależnień, psychologów. Współpracujemy na stałe z lekarzem psychiatrą p. Katarzyną Twardosz, z którą wspólnie prowadzimy naszych pacjentów (gdy zachodzi potrzeba włączenia leczenia psychiatrycznego). W naszym zespole psychoterapeutyczno- psychiatrycznym dbamy o rozwój kompetencji zawodowych i dlatego regularnie co miesiąc organizujemy zebrania całego zespołu, w ramach których wymieniamy się doświadczeniem klinicznej pracy z pacjentem, bierzemy udział we wspólnej superwizji grupowej i w seminariach teoretycznych. Poza tym każda terapeutka bierze udział we własnej indywidualnej superwizji i szkoleniach psychoterapeutycznych. Przynależymy do renomowanych towarzystw psychoterapeutycznych: Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. W pracy terapeutycznej kierujemy się etyką zawodową i życzliwością, ważne jest dla nas dobro pacjenta. Pracę psychoterapeutyczną opieramy na współczesnej myśli psychoanalitycznej i psychodynamicznej.

Marta Baran

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ukończyłam studia psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, jestem superwizorem aplikantem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz certyfikowaną psychoterapeutką European Association for Psychotherapy, Polskiej Federacji Psychoterapii oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję w nurcie myślenia psychoanalitycznego. Posiadam doświadczenie pracy jako psychoterapeutka w Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości w Szpitalu Specjalistycznym im. Babińskiego, współpracowałam z ośrodkami terapeutycznymi, edukacyjnymi i szkoleniowymi. Prowadzę gabinet w Krakowie oraz przyjmuję online.

Nurt

Grzegorz Balik

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Myśli samobójcze

O mnie

Wierzę, że fundamentem skutecznej terapii jest autentyczna relacja. Jeśli czujesz przytłoczenie codzienną presją, zmagasz się z kryzysem w relacjach lub czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie – zapraszam Cię , żebyśmy wspólnie przyjrzeli się Twoim trudnościom. Dlaczego warto ze mną pracować? Rozumiem świat biznesu i korporacji: Przez wiele lat pracowałem w środowiskach korporacyjnych i prowadziłem własny biznes. Doskonale znam specyfikę stresu, presji wyników oraz mechanizmy prowadzące do wypalenia zawodowego. To pozwala mi lepiej zrozumieć kontekst, w jakim żyje wielu moich klientów. Podejście Gestalt: Pracuję w nurcie, który ceni "tu i teraz". Skupiamy się na relacji terapeutycznej, która jest esencją zmiany. Moje własne doświadczenie z różnych nurtów terapeutycznych (integratywne, psychodynamiczne, systemowo-rodzinne, Gestalt) potwierdziło mi, że to właśnie więź między ludźmi leczy najskuteczniej. Bezpieczeństwo i Etyka: Jestem psychologiem (SWPS) i terapeutą w trakcie treningu (IV rok ITEG). Moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów (EATG, PTPG), co gwarantuje Ci profesjonalizm i najwyższe standardy etyczne. Prywatnie: Jestem ojcem dwojga dzieci, właścicielem dwóch psów i entuzjastą aktywnego spędzania czasu. Ta osobista perspektywa pomaga mi zachować autentyczność i życzliwość w kontakcie z drugim człowiekiem.Zapraszam Cię na konsultację, jeśli doświadczasz: Kryzysów zawodowych: wypalenia, nadmiernego stresu, trudności w zarządzaniu zespołem lub własnym biznesem. Trudności w relacjach: konfliktów, poczucia osamotnienia, problemów w komunikacji z bliskimi. Sytuacji kryzysowych: żałoby, straty (pracy, zdrowia, relacji), nagłych zmian życiowych. Potrzeby rozwoju: chęci głębszego poznania siebie i poprawy jakości swojego życia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi, którzy wkraczają w samodzielność. Zrób pierwszy krok i umów się na wizytę przez kalendarz online lub skontaktuj się ze mną telefonicznie.

Nurt

Iwona Cholińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Psycholożka | Psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia | Dzieci, młodzież (kryzysy) i dorośli |Nauczyciele (wypalenie zawodowe)| LGBT+ | ASD | ADHD Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi – w tym także seniorami. Posiadam także wykształcenie pedagogiczne i od kilkudziesięciu lat jestem zawodowo związana z oświatą. Pomagam dzieciom i nastolatkom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach rówieśniczych, obniżonym nastrojem czy lękiem. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie młodzieży przeżywającej kryzysy emocjonalne, takie jak silny stres, poczucie zagubienia, konflikty rodzinne, trudności w nauce czy kryzysy tożsamości. Wspieram również osoby dorosłe w radzeniu sobie z różnymi trudnościami życiowymi, stresem, obniżonym nastrojem, poczuciem osamotnienia. Pracuję także z osobami LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą przestrzeń do rozmowy i wsparcie. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu (ASD) oraz ADHD. Prowadzę także interwencje kryzysowe, oferując pomoc w sytuacjach nagłych. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne, pomagając nie tylko zrozumieć trudności, ale także wypracować konkretne sposoby radzenia sobie z nimi. Poza tym posiadam ponad 30-letnie doświadczenie pedagogiczne, dzięki czemu doskonale rozumiem funkcjonowanie dziecka w środowisku szkolnym, mechanizmy trudności edukacyjnych i wychowawczych oraz oczekiwania systemu edukacji. Wspieram również rodziców w rozwiązywaniu problemów wychowawczych. Nadal jestem czynnym zawodowo pedagogiem, dlatego szczególnie bliskie są mi problemy nauczycieli i pracowników oświaty. Pragnę zaoferować im wsparcie w sytuacjach przewlekłego stresu, przeciążenia obowiązkami oraz wypalenia zawodowego. Współczesny świat stawia przed nami wciąż nowe wyzwania, dlatego staram się na bieżąco uzupełniać wiedzę i doskonalić zawodowo, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach z zakresu psychologii, pedagogiki i psychoterapii. W mojej pracy najważniejsze jest stworzenie bezpiecznej, spokojnej i pełnej zaufania przestrzeni, w której każda osoba – niezależnie od wieku i doświadczeń – może poczuć się zrozumiana i zaakceptowana.

Nurt

Justyna Janiec-Palczewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Depresja
Fobia społeczna
Praca ze stresem

O mnie

Rozmowa leczy rany lepiej niż czas. Kiedy sytuacja zwyczajnie nas przerasta, sięganie po wsparcie jest wtedy najlepszym, co możemy sobie podarować. Brawo za odwagę dla tych, którzy się na to zdecydowali. Korzystanie z pomocy psychologicznej w naszej rzeczywistości staje się powoli koniecznością. W swoim życiu napotykamy na różne sytuacje, a jedyne czego możemy być w nim pewni, to nieustająca zmiana. Czasem czujemy, że sytuacja nas przerasta. Wtedy potrzebujemy kogoś kto pomoże nam się w niej odnaleźć. Gestalt to metoda dzięki której nasze życie nabiera innych barw. Widzimy więcej i odkrywamy zasoby, o których istnieniu nie mieliśmy pojęcia. W każdej sytuacji jest jakiś wybór, a zwykle jest ich kilka. Kontakt ze specjalistą przynosi nowe rozwiązania i odwagę by z nich skorzystać. Oferuję pomoc osobom, które: czują że utknęły w martwym punkcie doświadczają smutku czują się samotne żyją w napięciu i ciągłym stresie zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości doświadczają depresji, przygnębienia doświadczają dolegliwości psychosomatycznych zmagają się z brakiem sprawczości nie wierzą w siebie doświadczają lęku, niepokoju mają trudności w radzeniu sobie z życiowymi problemami doświadczają silnego stresu oraz trudności w jego opanowaniu mają trudności w relacjach z innymi, komunikowaniu się, nawiązywaniu kontaktów mają problemy rodzinne odczuwają niską samoocenę, nieśmiałość chcą lepiej poznać siebie chcą zmienić swoje życie na lepsze Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Podczas spotkań ważne jest dla mnie, by były one prowadzone w duchu zrozumienia, empatii. Pracujemy koncentrując się na tym, co jest tu i teraz i jakie działania można podjąć w najbliższej przyszłości. Widzę mojego pacjenta jako osobę pełną zasobów, która potrzebuje jedynie odpowiednich warunków do tego, by móc się w pełni realizować. Z radością towarzyszę w procesie rozwoju. W procesie stawania się sobą.

Nurt

Źródłostan - przestrzeń terapii i rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju został założony przez Omnikę i Maxa Pawlickich z potrzeby niesienia profesjonalnej pomocy psychologicznej u jej źródła. Wierzymy, że trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek może dotrzeć do głębszego rozumienia siebie, swoich emocji, relacji i potrzeb. Stąd nazwa „Źródłostan” – miejsce powrotu do własnych zasobów, siły, autentyczności i wewnętrznego potencjału do rozwoju. Tworzymy przestrzeń, w której profesjonalizm spotyka się z empatią, autentycznością i szacunkiem dla różnorodności ludzkich doświadczeń. Naszym celem jest wspieranie osób w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu dobrostanu psychicznego, rozwijaniu zdrowych relacji oraz odnajdywaniu własnej drogi życiowej. W Źródłostanie oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną, seksuologiczną oraz diagnostyczną. Pracujemy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz osobami znajdującymi się w różnorodnych kryzysach życiowych, emocjonalnych i relacyjnych. Wspieramy osoby doświadczające trudności związanych z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą, stresem, wypaleniem zawodowym, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach oraz wyzwaniami związanymi z tożsamością i seksualnością. Szczególnie ważne miejsce w naszej pracy zajmuje wspieranie osób neuroróżnorodnych. Oferujemy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dla osób z ADHD, spektrum autyzmu (ASD) oraz AuDHD. Rozumiemy, że neuroróżnorodność nie jest deficytem, lecz odmiennym sposobem funkcjonowania, który niesie ze sobą zarówno wyzwania, jak i unikalne zasoby. Wspieramy osoby doświadczające przeciążenia sensorycznego, trudności w regulacji emocji, problemów organizacyjnych, wypalenia, maskowania cech neuroróżnorodności czy trudności w relacjach interpersonalnych. Źródłostan jest również miejscem afirmującym różnorodność płciową i seksualną. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIA+, w szczególności osób transpłciowych, niebinarnych oraz eksplorujących swoją tożsamość płciową lub seksualną. Zapewniamy wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, szacunku i zrozumieniu doświadczeń związanych ze stresem mniejszościowym, procesem coming outu, tranzycją czy budowaniem satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy korzystamy z podejścia integratywnego, czerpiąc między innymi z psychoterapii pozytywnej, nurtu humanistycznego, systemowego, ericksonowskiego, terapii EMDR, brainspotting a także terapii koherencji. Szczególnie bliskie są nam techniki terapeutyczne doświadczeniowe, które pozwalają nie tylko intelektualnie zrozumieć trudności, ale również doświadczyć głębokiej, trwałej zmiany emocjonalnej. Nasi specjaliści uczestniczą w superwizjach indywidualnych i grupowych a także pracują zgodnie ze standardami etycznymi kodeksu psychologa. Nasz zespół: Omnika Pawlicka: Psycholożka, seksuolożka, diagnostka psychologiczna oraz hipnoterapeutka. Szkoli się z psychoterapii w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów relacyjnych oraz wyzwań związanych z seksualnością, tożsamością i neuroróżnorodnością. Specjalizuje się w pracy z traumą i stresem pourazowym. W swojej pracy holistycznie integruje psychologię, rozwój osobisty i duchowy a także psychosomatyczne aspekty pracy z ciałem. Max Pawlicki: Psycholog, seksuolog, diagnosta psychologiczny, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Kształci się w zakresie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. W swojej pracy integruje psychoterapię pozytywną, mindfulness, compassion oraz techniki doświadczeniowe. Wspiera osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności emocjonalne, depresję, zaburzenia lękowe, wypalenie oraz problemy związane z tożsamością. Szczególnie bliska jest mu praca z osobami neuroróżnorodnymi, osobami LGBTQIA+ oraz osobami poszukującymi głębszego rozumienia siebie i własnych zasobów. Teo Łagowska: Psycholog i diagnosta psychologiczny. Zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz wsparciem osób doświadczających trudności emocjonalnych, rozwojowych i adaptacyjnych. Pomaga klientom lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuje się w pracy z osobami LGBTQIA+ oraz z neurorożnorodnymi. Katarzyna Młynarek: Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz psychotraumatolożka. Specjalizuje się w pracy z traumą, stresem pourazowym, doświadczeniami kryzysowymi oraz skutkami trudnych wydarzeń życiowych. Towarzyszy klientom w procesie odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi psychicznej. Anna Michalska: Psycholożka oraz terapeutka EEG Biofeedback. Specjalizuje się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi stosując podejście integratywne, wykorzystując elementy life coachingu oraz dialogu motywującego. Bliskie jest jej holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje, przekonania, sygnały płynące z ciała, relacje interpersonalne oraz doświadczenia życiowe. W Źródłostanie wierzymy, że każdy człowiek posiada naturalny potencjał do rozwoju, zdrowienia i budowania satysfakcjonującego życia. Naszą rolą jest stworzenie bezpiecznej, profesjonalnej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można zatrzymać się na chwilę, odnaleźć kontakt ze sobą i odkryć własne źródło siły. Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju. Miejsce, w którym możesz wrócić do siebie.

Aleksandra Ambroży

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą osób dorosłych, pracuję w nurcie integracyjnym - łączę techniki z różnych szkół terapeutycznych, aby jak najlepiej dopasować plan działania do Twoich potrzeb. Ukończyłam pięcioletnie, stacjonarne studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim na kierunku psychologia (2016). Obecnie uczę się na trzecim roku Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W mojej praktyce zawodowej najczęściej wspieram osoby zmagające się z szeroko rozumianymi zaburzeniami nastroju i afektu. Pomagam w bezpieczny sposób przejść przez doświadczenie depresji, chronicznego smutku, apatii oraz gwałtownych wahań emocjonalnych czy dojmującego poczucia wewnętrznej pustki. Skutecznie pracuję także ze stanami lękowymi i niepokojem. Towarzyszę pacjentom, którzy doświadczają napadów paniki, fobii oraz lęku społecznego, który paraliżuje ich w codziennym funkcjonowaniu. Specjalizuję się również w obszarze chronicznego stresu i wypalenia zawodowego, pomagając odzyskać równowagę osobom żyjącym pod stałą presją, przemęczonym pracą i mającym trudności ze stawianiem zdrowych granic. Często pomagam też osobom, których barierą jest silny perfekcjonizm i niska samoocena. Jeśli mierzysz się z paraliżującym lękiem przed porażką, ciągłą prokrastynacją lub niszczącym samokrytycyzmem, pomogę Ci zbudować stabilne poczucie własnej wartości. Ważną częścią mojej pracy jest pomoc w zaburzeniach psychosomatycznych. Jeśli stres i stłumione emocje dają o sobie znać w postaci fizycznego bólu, napięć w ciele czy chronicznego zmęczenia, wspólnie poszukamy ich źródła. Wspieram także w kryzysach życiowych oraz trudnościach w relacjach, pomagając odnaleźć się w zmianach takich jak rozstanie czy strata oraz poprawić komunikację z bliskimi.

Nurt

Karolina Rowgało-Daniel

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Współpracuję z osobami dorosłymi, które mimo podejmowanych prób mają poczucie, że wciąż wracają do podobnych trudności lub utknęły w błędnym kole swoich reakcji i zachowań. W terapii wspólnie przyglądamy się temu, co podtrzymuje problem i dlaczego mimo wysiłku trudno przerwać ten cykl. Szukamy sposobów radzenia sobie, które są bardziej pomocne i możliwe do długofalowego utrzymania. Wyjątkowo bliskie są mi trudności w relacji z jedzeniem i ciałem, takie jak: jedzenie w odpowiedzi na napięcie, poczucie utraty kontroli, restrykcyjne zasady wokół jedzenia, niezadowolenie z ciała, obawy dotyczące wyglądu lub masy ciała oraz powtarzające się próby zmiany, które nie przynoszą trwałej poprawy. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Elastycznie dopasowuję metody i narzędzia do potrzeb oraz możliwości każdej osoby. Jestem psycholożką, specjalistką psychodietetyki oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Zuzanna Setkowicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Być może od dłuższego czasu próbujesz poradzić sobie sama lub sam. Może z zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Pracujesz, troszczysz się o innych, wywiązujesz się z obowiązków. A jednak coraz częściej czujesz napięcie, lęk albo zmęczenie. Trudno Ci odpocząć. Twój umysł nieustannie analizuje, wraca do przeszłości lub martwi się tym, co może się wydarzyć. Być może masz poczucie, że wszystko musisz udźwignąć samodzielnie. Nie musisz. Decyzja o rozpoczęciu terapii często nie jest łatwa. Wymaga odwagi i zaufania. Dlatego zależy mi przede wszystkim na tym, aby stworzyć miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie, bez obawy przed oceną czy pośpiechem. Wspólnie będziemy przyglądać się temu, co sprawia, że cierpisz, i szukać sposobów, aby odzyskać większą swobodę, spokój oraz możliwość życia bliższego temu, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Najczęściej pracuję z osobami, które doświadczają: • przewlekłego stresu i napięcia, • lęku i nadmiernego zamartwiania się, • skutków trudnych lub traumatycznych doświadczeń, • perfekcjonizmu i nadmiernej odpowiedzialności, • wypalenia zawodowego, • trudności w regulacji emocji, • kryzysów życiowych, • trudności w relacjach, • obniżonego poczucia własnej wartości. Pracuję przede wszystkim w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), korzystając również z podejść opartych na uważności (mindfulness) i współczuciu. Nie wierzę w gotowe rozwiązania ani terapię prowadzoną według jednego schematu. Każdy człowiek ma swoją historię, dlatego sposób pracy zawsze dostosowuję do osoby, z którą się spotykam. Od ponad 25 lat zajmuję się neurobiologią mózgu jako profesorka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od kilkunastu lat uczę również mindfulness, prowadząc programy dla osób doświadczających stresu oraz dla psychologów, psychoterapeutów, lekarzy i innych specjalistów. To doświadczenie pozwala mi łączyć współczesną wiedzę naukową z uważnym towarzyszeniem drugiemu człowiekowi w procesie zmiany. Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia i pracuję pod stałą superwizją. Regularnie uczestniczę w szkoleniach z zakresu terapii ACT, pracy z traumą oraz terapii opartej na procesach. W terapii szczególnie ważna jest dla mnie relacja z człowiekiem. Wiem z doświadczenia, że trwała zmiana nie rodzi się z kolejnych rad ani z walki z własnymi emocjami. Pojawia się wtedy, gdy człowiek zaczyna lepiej rozumieć siebie, uczy się inaczej odpowiadać na trudne doświadczenia i stopniowo odzyskuje możliwość życia zgodnego z tym, co naprawdę jest dla niego ważne. Pierwsza konsultacja jest przede wszystkim okazją do poznania się. Wspólnie zastanowimy się nad tym, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i czy jestem osobą, która będzie mogła Ci w tym towarzyszyć. Spotkania trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. Prowadzę terapię stacjonarnie w Krakowie oraz online.

Nurt

Małgorzata Kulka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Od ponad 15 lat wspieram młodzież i osoby dorosłe doświadczające m.in. kryzysów, trudności w relacjach, przemocy, trudności z regulowaniem emocji. Udzielam także wsparcia osobom rozwijającym się w spektrum autyzmu, z ADHD, z zaburzeniami zachowania i ich rodzinom. Pracuję indywidualnie, z parami, rodzinami i grupowo. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Stowarzyszeniu "Niebieska Linia" (w którym pracuję do dzisiaj) oraz Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii nr 2 "Kąt". Obecnie pracuję w Liceum Wspierania Rozwoju - szkole dla nastolatków z diagnozą autyzmu, ADHD oraz innymi trudnościami. W pracy z drugim człowiekiem ważne są dla mnie relacja oparta na zaufaniu, autentyczność oraz szacunek dla indywidualnej historii i tempa zmian. Wierzę, że za każdą trudnością i każdym zachowaniem kryją się ważne potrzeby, a każdy człowiek ma zasoby, które pomagają odnaleźć drogę do zmiany i budowania satysfakcjonującego życia.

Nurt

Przystań Terapii Good Mentality

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Psychologia, Psychologia młodzieży i dorosłych, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Psychoterapia uzależnień młodzieży i dorosłych, Terapia par i małżeństw, Terapia krótkoterminowa/długoterminowa, Konsultacje, Wizyty online/stacjonarne

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: