Psychoterapeuci online – rozpocznij terapię przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2877 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Karol Karłowski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapię par. Jestem psychologiem i psychoterapeutą gestalt. W jakich trudnościach mogę Cię wesprzeć: - trudności zawodowe - wypalenie zawodowe, przygotowanie do trudnych rozmów, konflikty - relacje i związki - chęć rozwoju, poprawa komunikacji, kłótnie - zmiany i kryzysy życiowe, poszukiwanie sensu - niska samoocena i brak pewności siebie - wsparcie osób LGBTQ+ i ich sojuszników - zaburzenia nastroju (np. depresja) - zaburzenia lękowe - objawy psychosomatyczne Bliska jest mi współpraca oparta na szacunku. Razem z klientami ustalam kierunek pracy. Słucham oczekiwań. Zapraszam do wspólnego poszukiwania tego, co aktualnie może utrudniać żyć zdrowo, w bliskich relacjach, pracować z poczuciem spełnienia. Wspólnie weryfikujemy przydatność psychoterapii i jej efekty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy.

Nurt

Anna Makowska-Vines

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, emocjami, które trudno Ci zrozumieć? A może doświadczasz trudności w relacjach? Zapraszam Cię do wspólnego przyjrzenia się temu, co przeżywasz. W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć swoje potrzeby i sposób funkcjonowania, odkrywając drogę do wewnętrznej równowagi i życiowej sprawczości. Pracuję w nurcie Gestalt. Istotne jest dla mnie nie tylko to, o czym rozmawiamy, ale również to, co pojawia się w Tobie tu i teraz — Twoje emocje, myśli, reakcje ciała oraz jak wchodzisz w kontakt z drugą osobą. Zapraszam osoby dorosłe: • przechodzące kryzys życiowy: choroba, rozwód, żałoba, przeciążenie, wypalenie zawodowe, • cierpiące z powodu: obniżonego nastroju, lęku, natrętnych myśli, kompulsywnych zachowań, nadmiernego stresu, • doświadczające trudności w relacjach, także w relacjach partnerskich, • nie radzące sobie ze złością, smutkiem bądź innymi emocjami, • zmagające się ze schematami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, • potrzebujące wsparcia w trudnych lub ważnych momentach życia, • mierzące się z wyzwaniami związanymi z życiem za granicą lub powrotem do Polski: samotnością, poczuciem obcości i trudnością w budowaniu relacji w nowym miejscu, • mające potrzebę lepszego zrozumienia siebie. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Gestalt Instytut w Zabierzowie k. Krakowa. Obecnie jestem na III roku szkolenia i posiadam zgodę na prowadzenie własnej praktyki psychoterapeutycznej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Doświadczenie zdobywałam pracując w Szpitalu Psychiatrycznym w Guernsey, Wielka Brytania oraz podczas stażu w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. To doświadczenie pozwala mi dziś towarzyszyć osobom zmagającym się z trudnościami psychicznymi z uwagą i empatią. Prowadzę psychoterapię online w języku polskim i angielskim. Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim poznaniu się i rozmowie o tym, czego potrzebujesz. Nie musisz wiedzieć, z jakim dokładnie problemem chcesz pracować ani od czego zacząć. Możemy to uporządkować razem. Możesz również skorzystać z bezpłatnej 25-minutowej konsultacji wstępnej, podczas której sprawdzisz, czy mój sposób pracy Ci odpowiada, zanim podejmiesz decyzję o terapii. Więcej informacji o mnie znajdziesz na stronie: annamakowskavines.pl .

Nurt

Katarzyna Jadwiga Lewińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Katarzyna Jadwiga Lewińska i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia certyfikacyjnego w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Posiadam uprawnienia do prowadzenia terapii indywidualnej, par, rodzin i pracy z grupami. Jestem w stałej terapii szkoleniowej własnej. W ramach szkolenia w Instytucie Psychologii Procesu uczestniczę w kursach rozwijających znajomość metody w pracy z drugim człowiekiem, korzystam też z założeń innych podejść, aby kompleksowo spojrzeć na swoich klientów. Prowadzę grupy wsparcia i rozwojowe dla dorosłych i młodzieży oraz warsztaty rozwojowe. Współpracowałam z poradniami zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży w ramach kontraktu na NFZ w Woli Pasikońskiej oraz poradni online Gniazdo. W ramach działalności non-profit wspieram podopieczne Fundacji Mama na Huśtawce oraz Fundację FORT z Grodziska Mazowieckiego. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u dyplomowanych nauczycieli i praktyków psychologii procesu oraz w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jedną z bardziej satysfakcjonujących dla mnie form pracy jest spotkanie się z systemami rodzinnymi i wspieranie relacji rodzinnych między rodzicami i dziećmi. Do wspólnego przyglądania się trudnościom w relacji zapraszam także pary. Interesuje mnie drugi człowiek, jego potencjał i droga rozwoju, stany, jakie pojawiają się w sytuacjach kryzysowych i w obliczu zmiany. Pracuję z moimi klientami w obszarach m.in. depresji, wypalenia zawodowego, lęków, kłopotów relacyjnych, zaburzeń odżywiania oraz z osobami DDA i współuzależnionych. Chcę towarzyszyć Ci na Twojej ścieżce i pomóc Ci odkryć znaczenie tego, co Ci się przydarza. Chcę być, gdy masz swój moment zrozumienia siebie i otaczającego Cię świata Jestem tutaj, aby poprowadzić Cię w Twojej podróży do samopoznania. tel. 608 550 238 email: podrodze.psychoterapia@gmail.com -------------------------- Podstawowe zasady kontraktu psychoterapeutycznego: 1. Sesja indywidualna w języku polskim trwa 55 min i kosztuje 200 zł. Sesja pary lub rodzinna kosztuje 240 zł. O podniesieniu stawek za sesję terapeutka poinformuje z dwumiesięcznym wyprzedzeniem. 2. Jeśli Klient/ka się spóźnia, terapeutka nie przedłuża sesji. 3. Bezkosztowe odwołanie lub przełożenie sesji jest do 24 godzin przed sesją. 4. Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 24 godziny oznacza pełną płatność za sesję. 5. Długość trwania całego cyklu terapii jest uzgadniana indywidualnie. 6. Terapeutka uprzedza o planowanych przerwach w terapii. Jeśli Klient/ka chce w tym czasie skorzystać z sesji u innego terapeuty to jest to możliwe w uzgodnieniu z terapeutką prowadzącą. 7. Klient/ka nie może być w terapii u innego terapeuty w tym samym czasie. 8. Terapeutkę obowiązuje tajemnica. Wyjątkiem jest sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia Klienta/Klientki lub osoby trzeciej albo sytuacja określona prawem. Terapeutka nie udziela też informacji rodzinie. Pacjenta nie obowiązuje dyskrecja. Konsultacje dzieci i młodzieży odbywają się za zgodą rodziców. Tu także to, co młodzi klienci przekazują terapeutce jest objęte tajemnicą i może być wyjawione tylko za zgodą i w obecności dziecka. 9. Terapeutka superwizuje swoją pracę u Dyplomowanego Superwizora Instytutu Psychologii Procesu. 10. Terapeutka pracuje zgodnie z zasadami Kodeksu etycznego Instytutu Psychologii Procesu. Rocznik 1985 Zapraszam do kontaktu :) podrodze.psychoterapia@gmail.com tel. 608 550 238

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Noemi Dymarska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Jeśli zmagasz się z silnymi emocjami, zachowaniami których nie rozumiesz, męczącymi myślami czy skomplikowanymi relacjami - zajmijmy się tym razem. Mam doświadczenie w pracy z różnymi trudnościami (m.in zaburzenia lękowe, depresja, dysregulacja emocjonalna), a także chętnie pomagam dorosłym osobom neuroatypowym (spektrum autyzmu, ADHD) w zrozumieniu siebie i swoich potrzeb, wyzwaniach codzienności i poprawie satysfakcji z życia. Ukończyłam czteroletnie, akredytowane szkolenie w Instytucie Poznawczym, odbyłam też całościowe roczne szkolenie DBT COMPREHENSIVE (Terapia Dialektyczno-Behawioralna). Jestem w trakcie procesu certyfikacji po ukończonym szkoleniu. Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim, broniąc pracy dotyczącej stresu mniejszościowego osób nieheteroseksualnych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w każdym z podejść z których korzystam (CBT, DBT, Terapia Schematów). W gabinecie dbam o autentyczną, życzliwą relację i indywidualne podejście. Przyjdź taki/taka, jaki/jaka jesteś :) Praca w nurcie poznawczo-behawioralnym oznacza, że wspólnie sprawdzimy jak elementy Twojego przeżywania świata oddziałują na siebie nawzajem: chodzi tu o myślenie, emocje, reakcje w ciele i zachowania. Zadbamy o to byś lepiej rozumiał_ "co się z Tobą dzieje" i co możesz dalej z tym zrobić - co chciał_byś zmienić, a co nauczyć się akceptować. Spróbujemy oswoić emocje i Twoje własne ich przeżywanie oraz regulowanie: pomogę Ci zbudować własną "apteczkę" ze sprawdzonymi metodami, jak siebie wspierać. Skupimy się na obecnych problemach (tworząc cele terapeutyczne), ale by zrozumieć jak powstały, będziemy również przyglądać się przeszłości. Choć fundamentem mojego sposobu pracy jest Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT), to zależnie od trudności z którymi zgłasza się osoba pacjencka, korzystam z narzędzi Terapii Schematów i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Z niektórymi pacjentami pracuję całościowo w modelu DBT. Mój sposób pracy jest przejrzysty - to znaczy, że zależy mi, żebyś wiedział_, co robimy na sesji i po co, więc jeśli powyższe nazwy brzmią zagadkowo - nie martw się, wszystko Ci wyjaśnię, a decyzję o metodach będziemy podejmować w zgodzie z Twoimi potrzebami. Po pracy lubię chodzić tam, gdzie mnie nie było, odpoczywać z moimi kotami, robić biżuterię i oglądać filmy w których na pozór niewiele się dzieje. ENGLISH: I am a graduate of Jagiellonian University (Applied Psychology), and currently completing a comprehensive four-year psychotherapy training program at the Cognitive Institute in Krakow (Instytut Poznawczy) (certification in 2027). My work is supervised regularly. My master's thesis focused on minority stress among non-heterosexual people and the role of various forms of support in moderating it. One of my priorities is to build an authentic relationship in my practice, which is essential to make space for change and relief. CBT stands for cognitive-behavioral therapy, which means that a significant part of the process involves exploring how your perception influences your emotions and behaviour, as well as examining how changing certain behaviours can change your beliefs and emotional state. Learning how to feel and identify emotions is another important step. In CBT we focus on current issues and goals, looking for their connection with past experiences. Depending on what my patients need, I also go for methods taken from Schema Therapy and Dialectical Behavioral Therapy. I am happy to help neuroatypical adults (autism spectrum disorder, ADHD) improve their day to day functioning and life satisfaction.

Nurt

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Naszym celem jest zapewnienie kompleksowej oraz profesjonalnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej opartej na wiedzy i doświadczeniu specjalistów, kierowanej do dzieci, młodzieży, rodzin oraz dorosłych. Tworzymy interdyscyplinarny zespół specjalistów zajmujący się zdrowiem psychicznym. Prowadzimy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych.

Katarzyna Kwiatkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nazywam się Katarzyna Kwiatkowska. Jestem psychoterapeutą integracyjnym w trakcie szkolenia, psychologiem, członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego. Regularnie poddaję swoją pracę terapeutyczną profesjonalnej superwizji. Jako psycholog przeszłam również proces własnej terapii pod okiem psychoterapeuty humanistycznego. Moja edukacja w skrócie: - ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (UW Warszawa) - ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku socjologia (UW Warszawa) - studia podyplomowe na AWF Warszawa (psychologia sportu). - Szkoła psychoterapii integracyjnej INTRA. Jak pracuję? - W nurcie integracyjnym i holistycznym. - W swojej pracy korzystam z: focusingu, EFT, terapii Gestalt, terapii poznawczo-behawioralnej. - Metodę terapeutyczną dopasowuję do indywidualnych potrzeb i problemów klienta. - W trakcie terapii pracujemy nad pogłębianiem kontaktu osoby z jej emocjami (szczególnie z emocjami najgłębszymi) i potrzebami – ponieważ jest to podstawa do poznania siebie, swoich wartości i granic. -Dzięki terapii osoba zyskuje lepsze zrozumienie swoich relacji z innymi, poczucie większego wpływu na swoje życie i większe poczucie sprawczości. -Terapia wspiera budowanie równowagi życiowej – w oparciu o odkryte emocje, potrzeby i wartości. - Relacja z klientem jest dla mnie podstawą procesu terapeutycznego, a każdy człowiek jest postrzegany przeze mnie jako unikalna całość. Obszary pracy: · Depresja, zaburzenia lękowe i fobie · Zaburzenia osobowości i trudności w relacjach · Przeżywanie traumy (PTSD) i skutków stresu · Kryzysy życiowe i problemy psychosomatyczne · Rozwój osobisty Pracuję zarówno z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą (od ponad 10 lat również jako psycholog szkolny) W czasie wolnym uwielbiam spacerować, jeździć na rowerze, rolkach. Bardzo lubię spędzać czas na świeżym powietrzu: w lesie, nad rzeką, nad morzem. Kocham kontakt z naturą i poczucie wolności. Czytam książki i pije herbatę, szyję na maszynie. Dbam o równowagę w życiu. Staram się być świadoma i uważna.

Nurt

Krzysztof Czapkowski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w szkoleniu, pracującym w nurcie Psychologii Analitycznej. Moja praktyka opiera się na indywidualnym podejściu do każdej historii i dąży wieloaspektowego zrozumienia przeżywanych problemów oraz wypracowania nowej jakości życia. Psychoterapia jest dla mnie drogą autorefleksji i przemiany - zarówno dla osób przeżywających kryzys, jak i poszukujących realizacji swojego potencjału. Jej celem jest nie tylko powiązanie bieżących problemów z powielanymi schematami, lecz przede wszystkim zainicjowanie realnej zmiany. Moją rolą jako terapeuty jest aktywne i empatyczne towarzyszenie w budowaniu siebie na nowo poprzez przezwyciężanie własnych traum i ograniczeń. W swojej praktyce inspiruję się dziedzictwem C.G. Junga, klasyczną oraz współczesną psychoanalizą oraz psychologią egzystencjalną. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kształcąc się w specjalnościach psychoterapii zaburzeń psychicznych oraz seksuologii klinicznej. Po ukończeniu 4-letniego kursu psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA) organizowanego w porozumieniu z International Association for Analytical Psychology (IAAP), kontynuuję ścieżkę szkoleniową w celu uzyskania pełnej certyfikacji psychoterapeutycznej. Jednocześnie prowadzę badania z zakresu historii myśli psychologicznej jako doktorant Szkoły Doktorskiej na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (Centrum Psychologii Antropologicznej UKSW). Swoim Klientom zapewniam profesjonalną i zaangażowaną pomoc oraz pełną dyskrecję. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16. roku życia (w przypadku Pacjentów niepełnoletnich wymagam pierwszej konsultacji wraz z Rodzicem). Moja praktyka psychoterapeutyczna podlega regularnej superwizji. 🇬🇧 PSYCHOTHERAPY IN ENGLISH 🇬🇧 I am a psychologist and jungian psychotherapist in training. My therapeutic work is based on a personalized approach. I work with Patients experiencing life crisis, relational and emotional issues (ex. anxiety), mood disorders (ex. depression), personalty disorders, traumas, sexual difficulties and existential dilemmas. I consider psychotherapy as an individual path of self-reflection leading to the new quality in life. The real breakthrough needs to be a result of multi-level understanding of current difficulties. The role of therapist is to support this change by working with Patient's traumas and limitations. Each session is aimed at linking the current problems with recurring behavioral and psychological patterns. I completed the 4-year psychotherapy course held by The Polish Association for Analytical Psychology (PTPA) in cooperation with International Association of Analytical Psychology (IAAP). I'm continuously raising my qualifications to become a fully-certified psychotherapist. I majored in psychology at AMU in Poznań and I continue my academic path as a PhD candidate at UKSW in Warsaw. My scientific interests focus on the history and philosophical inspirations of depth psychology. As a co-author, I contributed to the articles from the field of jungian psychology.

Nurt

Sebastian Piechocki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Okres dojrzewania

O mnie

Prowadzę psychoterapię w Szczecinie w nurcie psychologii procesu (processwork). Zapraszam na terapię indywidualną, terapię par i małżeńską, terapię rodzinną oraz terapię młodzieży, w gabinecie i online przez Zoom, po polsku i po angielsku. Wspieram w kryzysie i poczuciu utknięcia, w trudnych emocjach, stresie i traumie, w konfliktach i kryzysach w relacjach, w odzyskiwaniu sprawczości i kontaktu ze sobą. Pracuję też z sygnałami z ciała, ze snami i z odmiennymi stanami świadomości. Towarzyszę parom i rodzinom w odkrywaniu wzajemnych potrzeb i przekształcaniu relacji. Praca z procesem oznacza dla mnie nieustanne podążanie za naturą rzeczy i nurtem zmian. Nie mam założeń i z góry ustalonego schematu pracy. Nie mam koncepcji tego, co "normalne i "nienormalne". Wszystko jest indywidualnym doświadczeniem, z którym pracujemy na sesji. . Jestem psychoterapeutą i facylitatorem pracującym na podstawie uprawnień Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu, pod stałą superwizją i zgodnie z Kodeksem Etycznym tego towarzystwa. Od 2025 roku pełnię funkcję wiceprezesa zarządu Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu.

Nurt

Joanna Ostrejko-Sochal

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Myślę o człowieku zawsze w relacji: z innymi i z samym sobą. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w ostatnim roku szkolenia z psychoterapii systemowej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Przez dwa lata szkoliłam się we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, a obecnie szkolę się w nurcie systemowym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Swoją wiedzę pogłębiałam także na licznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu komunikacji, pracy z osobami doświadczającymi przemocy, kryzysu i lęku oraz w obszarze Rodzicielstwa Bliskości dla profesjonalistów u Agnieszki Stein. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ochronie zdrowia, edukacji i instytucjach pomocowych: w szpitalu, szkołach, placówkach opiekuńczo - wychowawczych, organizacjach psychoedukacyjnych oraz w prywatnym gabinecie. Pracuję również jako konsultantka Telefonu Zaufania, wspierając osoby w kryzysach. Prowadziłam też grupę wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, jednak szczególnie bliska jest mi praca z parą i rodziną na różnych etapach ich życia: w momentach zmian, napięć, kryzysów i poszukiwania nowej równowagi. Pracuję również z rodzinami patchworkowymi. Towarzyszę w budowaniu relacji tam, gdzie spotykają się różne historie, role, lojalności i potrzeby. Patchwork nie musi oznaczać ciągłego napięcia ani walki o miejsce - może stać się przestrzenią do tworzenia nowych, bezpiecznych więzi, jeśli jest na nie uważność i czas. W centrum mojej pracy są relacje, także ta najważniejsza: relacja z samą/samym sobą. Pomagam przyglądać się emocjom, granicom i potrzebom oraz temu, jak wpływają one na bliskość, autonomię i poczucie bezpieczeństwa w relacjach. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i bez pośpiechu zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje. Razem sprawdzimy, co daje Ci oparcie, a gdzie pojawia się cierpienie, napięcie lub samotność. Nie musisz przechodzić tej drogi sam/a. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+8

„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.

Justyna Sadurska-Wicher

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem magistrem psychologii, magistrem doradztwa filozoficznego i coachingu, interwentem kryzysowym, psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia. Prowadzę terapię indywidualną, konsultacje, poradnictwo psychologiczne oraz psychoedukację. Pomagam ludziom w zrozumieniu siebie, w rozwiązywaniu trudności związanych z doświadczaniem kryzysów, w budowaniu wartościowych relacji, w radzeniu sobie z lękiem i przeżywaniem trudnych emocji. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Wierzę, że człowiek ma w sobie wystarczające zasoby, żeby dobrze żyć, czasem tylko potrzebuje wsparcia, by móc w pełni z nich korzystać.

Nurt

Nieuzupełnione

Natalia Nieć

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Nazywam się Natalia Nieć i jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie systemowym z elementami psychoterapii psychodynamicznej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na szacunku i zaufaniu. Zawsze patrzę na trudności pacjenta w szerszym kontekście – rodziny, relacji i otoczenia. Regularnie korzystam z superwizji i dbam o rozwój zawodowy. Doświadczenie zdobywałam w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, a także podczas staży w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Pracowałam z osobami i rodzinami mierzącymi się z wieloma trudnościami, w tym przemocą, kryzysami i problemami wychowawczymi. Pracuję z: • dorosłymi • młodzieżą od 16. roku życia • parami Możesz zgłosić się do mnie, jeśli doświadczasz: • trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) • kryzysu w związku, problemów w komunikacji z partnerem • przeciążenia obowiązkami, problemów rodzinnych lub wychowawczych • przemocy domowej • obniżonego nastroju, lęku, poczucia braku sensu • trudności w radzeniu sobie z emocjami (złością, smutkiem, bezsilnością) • żałoby, straty, rozstania • potrzeby lepszego poznania i zrozumienia siebie

Nurt

Karolina Wasiniewska (Król)

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. W pracy psychoterapeutycznej zajmuję się trudnościami emocjonalnymi, nasilonym lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami, którym trudno rozpoznawać i wyrażać własne potrzeby, stawiać granice czy rozumieć własne reakcje emocjonalne, a także z osobami, które doświadczają poczucia zagubienia i mają trudność w określeniu, co właściwie jest źródłem ich gorszego samopoczucia. Psychoterapeutycznie pracuję w podejściu integracyjnym, którego osią jest nurt humanistyczny, co oznacza, że w centrum terapii stawiam osobę, jej przeżycia, potrzeby oraz sposób doświadczania siebie i relacji z innymi. Ważne jest dla mnie, aby wspólnie przyglądać się temu, co stoi za trudnościami, co utrudnia wprowadzenie zmian i jak można lepiej rozumieć własne doświadczenia. W pracy seksuologicznej zajmuję się trudnościami związanymi z seksualnością, pożądaniem i funkcjonowaniem seksualnym, a także tematami bliskości i relacji. Pracuję m.in. z trudnościami w osiąganiu satysfakcji seksualnej, różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami dotyczącymi własnej tożsamości oraz sytuacjami, w których seksualność staje się źródłem napięcia, wstydu lub poczucia utraty kontroli. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoseksuologia na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy, które jest akredytowane i rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego w Kościerzynie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Obecnie pracuję również w Centrum Psychoterapii i Pomocy Seksuologicznej „Holis-Tera”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W celu umówienia wizyty proszę o wybranie dostępnego terminu w zakładce "Wybierz termin" bądź kontakt SMS pod numerem +48 570 165 250.

Nurt

Karolina Walczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem, psychologiem sportu, psychotraumatologiem i psychoterapeutą PSTTSR w procesie kształcenia. Praktykiem metody Kids' Skills! Dam Radę! oraz certyfikowaną terapeutką neurodoświadczeniowej metody Brainspotting. W pracy terapeutycznej z klientem inspiracją są dla mnie słowa Irvina Yaloma: "najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia" i dlatego też oferuję unikalne połączenie profesjonalizmu i empatii, starając się tworzyć przestrzeń, w której każdy może czuć się słyszany, zrozumiany i wspierany w swojej podróży ku lepszemu samopoczuciu. Pracuję z człowiekiem, który chce być szczęśliwy, z każdym kto chce zmienić swój świat, szukając nowych rozwiązań w myśl podejścia w którym pracuję. Swoją pracę nieustannie rozwijam poprzez udział w licznych szkoleniach i weryfikuję poprzez regularną superwizję. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), Eurpejskiego Stowarzyszenia EBTA (European Brief Therapy Association) oraz Hiszpańskiego Stowarzyszenia Brainspotting (Asociacion Española de BRAINSPOTTING), można mnie znależć na liście praktyków na stronie Brainspotting Polska oraz Brainspotting International.

Nurt

Fundacja Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania helpED

Psychodietetyka,

Psychoterapia

+3

W Fundacji Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania helpED od lat wspieramy osoby zmagające się z zaburzeniami odżywiania – anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się, ortoreksją oraz trudnościami w relacji z jedzeniem i własnym ciałem. ㅤ Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz zacząć mówić o tym, co trudne – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i wsparciem. Nasz zespół to doświadczeni psychoterapeuci, psycholodzy oraz dietetycy, którzy od lat kształcą się w tym, aby coraz lepiej pomagać osobom w powrocie do zdrowia. ㅤ Prowadzimy: · terapię indywidualną (psychologiczną i psychoterapeutyczną) · wsparcie dietetyczne i psychodietetyczne · konsultacje dla rodziców i bliskich · terapię online i stacjonarnie (Rzeszów) · grupy wsparcia i warsztaty ㅤ Nasze podejście opiera się na empatii, wiedzy naukowej i szacunku do indywidualnej drogi każdej osoby. Pomagamy zarówno osobom, które są na początku walki z zaburzeniami odżywiania, jak i tym, które mają już za sobą wiele prób i potrzebują nowego spojrzenia. ㅤ Nie musisz radzić sobie z tym sam_a. Jeśli czujesz, że jedzenie przejmuje kontrolę nad Twoim życiem, ciało staje się źródłem cierpienia, a codzienność kręci się wokół liczb, kontroli i poczucia winy – jesteśmy tutaj, by pomóc. ㅤ Skontaktuj się z nami i zrób pierwszy krok ku zmianie.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: