Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(773 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Krzyżosiak

Magdalena Krzyżosiak

Psychoterapeutka certyfikowana

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
magdalenakrzyzosiakgabinet@gmail.com Jestem certyfikowaną psychoterapeutką CBT. Pracuję z osobami dorosłymi w następujących obszarach problemowych: ‒ zaburzenia neurorozwojowe (ADHD, spektrum autyzmu), ‒ trudności w relacjach i samoregulacji o podłożu osobowościowym, ‒ trudne doświadczenia rodzinne i relacyjne z przeszłości (CPTSD), ‒ depresja, lęk, ‒ niestabilna lub niska samoocena, ‒ trudności wynikające z przynależności do społeczności LGBT. Prowadzę konsultacje diagnostyczne (stacjonarnie z wykorzystaniem testów), podczas których identyfikuję mechanizmy podtrzymujące zaburzenie, a następnie formułuję rekomendacje do dalszej pracy terapeutycznej. Prowadzę diagnostykę różnicową w kierunku ADHD i spektrum autyzmu - stacjonarnie w gabinecie. Psychoterapię prowadzę w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem technik Terapii Schematów.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Nowak-Tartanus

Magdalena Nowak-Tartanus

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psycholożką, psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową oraz terapeutką EMDR. Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii INTRA oraz pełne szkolenie podstawowe EMDR. Obecnie uczestniczę w szkoleniu z Psychoterapii Sensomotorycznej organizowanej przez Instytut Terapii Psychosomatycznej. Ukończyłam wiele kursów i szkoleń m.in. 🔹Wprowadzenie do Somatic Experiencing 🔹EMDR w terapii zaburzeń dysocjacyjnych 🔹Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych 🔹Terapia EMDR w pracy z napadami paniki, agorafobią. 🔹Wprowadzenie do pracy terapią EMDR w połączeniu z terapią w piaskownicy (Sandtray) i traumą złożoną 🔹Trauma, PTSD i complex PTSD u osób z ADHD i ASD Pracuję zawodowo od 15 lat. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Akademickim Centrum Psychoterapii przy SWPS, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, a od paru lat prowadzę prywatny gabinet psychoterapii, który mieści się na Żoliborzu przy pl. Inwalidów. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych łącząc nurt humanistyczno-doświadczeniowy z EMDR oraz pracy z ciałem. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, ataków paniki, stanów depresyjnych, zespołu stresu pourazowego (PTSD oraz C-PTSD), trudności w relacjach, traumy relacyjnej oraz kryzysów egzystencjalnych. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Swoją prace regularnie superwizuję. Prywatnie jestem mamą dorosłego syna i nastolatka, żoną, przyjaciółką, siostrą, miłośniczką psów, literatury, muzyki oraz kreatorką kolaży 🙂. Zapraszam Cię do mojego gabinetu. M-PATIA Gabinet Psychoterapii pl. Inwalidów 4/6/8 (wejście od ulicy Czarnieckiego 16) Nr tel. 660-610-343 magda.tartanus@gmail.com
Nurt
  • Humanistyczny
  • Somatic Experiencing (SE)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Rociek

Katarzyna Rociek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna (nr certyfikatu PTTPB 1290, nr europejskiego certyfikatu EABCT 97). W swojej pracy często posługuję się poczuciem humoru jako narzędziem. Studia magisterskie z psychologii (Psychology in English) kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W trakcie studiów spędziłam pół roku w Stanach Zjednoczonych, gdzie poszerzałam swoją wiedzę na New York University (NYU) w Nowym Jorku. Jestem absolwentką czteroletniej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS, którą ukończyłam z oceną bardzo dobrą. Prócz psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, ukończyłam także szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Stale poszerzam swoją wiedzą podczas szkoleń oraz konferencji. Pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTTPB. Po więcej informacji zapraszam na stronę: https://www.wysoko.online/katarzyna-rociek
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Maria Turek

Maria Turek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, arteterapeutką, certyfikowaną realizatorką warsztatów psychoedukacyjnych "Szkoła dla Rodziców i Wychowawców" (Relacja i dialog, Rodzeństwo i Nastolatek) trenerem grup wsparcia dla rodziców. Ukończyłam I stopień szkolenia w Polskim Instytucie Psychodramy na asystentkę psychodramy. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży 15+ oraz grupy terapeutyczne i warsztaty dla młodzieży, kobiet, rodziców. Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii i Wsparcia dla Rodzin Plaster Miodu, który współtworzyłam od 2018 roku oraz w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii KetamineClinic. W swojej pracy korzystam z elementów arteterapii, dramy, angażując w procesie leczenia ciało, emocje, intelekt, kreatywność i wrażliwość. Wierzę, że poprzez autentyczny kontakt i relację można leczyć dawne zranienia i braki. Kieruję się zaufaniem do klientów, którym staram się towarzyszyć w poszukiwaniu odpowiedzi dotyczących źródeł i przyczyn ich cierpienia, po to aby mogli poszerzać swoją świadomość i wybierać własne rozwiązania. Słucham, zapraszam do refleksji, towarzyszę i inspiruję do działania z szacunkiem do indywidualności i niepowtarzalności każdej osoby. Staram się pomagać klientom odnajdywać ich wewnętrzną siłę, regenerować wyczerpane zasoby, uczyć się łagodności dla siebie i swoich najbliższych. Obecnie prowadzę ośrodek Sztuka Spotkania Psychoterapia i Rozwój na warszawskiej Białołęce. Poszerzam swoją wiedzę i kompetencje poprzez szkolenia i treningi, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Gestalt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Dorota Więcek

Dorota Więcek

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne na Uniwersytecie SWPS, które jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Zdobyłam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1456. Pracuje w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów. W swojej pracy łączę ustrukturyzowane, oparte na badaniach metody CBT z głębszym rozumieniem emocji, potrzeb i utrwalonych wzorców, które często mają swoje źródło w wcześniejszych doświadczeniach. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się m.in. z lękiem, obniżonym nastrojem, nadmiernym stresem, niską samooceną oraz trudnościami w relacjach. Wspieram również osoby doświadczające kryzysów w związku, w tym trudności komunikacyjnych, poczucia oddalenia oraz konsekwencji zdrady. Pomagam w odbudowie poczucia bezpieczeństwa, zrozumieniu emocji towarzyszących kryzysowi oraz podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących dalszej drogi. Jestem absolwentką psychologii Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie . Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in w Szpitalu Psychiatrycznym „Drewnica”, oraz Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim, w którym obecnie pracuję klinicznie jako psycholog i psychoterapeuta w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym prowadząc psychoterapię grupową. W relacji terapeutycznej stawiam na poczucie bezpieczeństwa, autentyczność i współpracę. Zależy mi na tym, aby terapia była przestrzenią, w której można z życzliwością przyjrzeć się sobie, swoim emocjom i potrzebom — bez oceniania, we własnym tempie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Tomasz Kielecki

Tomasz Kielecki

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w formule krótko- oraz długoterminowej. Specjalizuję się w pracy z osobami z obszaru neuroatypowości, posiadając szerokie doświadczenie w diagnozie ADHD oraz specyfiki trudności współwystępujących. Pomagam pacjentom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi w tym z lękiem uogólnionym (GAD) oraz zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD), a także osobom doświadczającym wyzwań wynikających z zaburzeń osobowości. Wykształcenie Uniwersytet SWPS - ukończone jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia. Centrum Psychoterapii InterEgo - ostatni rok 4-letniego, akredytowanego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Doświadczenie i obszary specjalizacji Swoje doświadczenie zawodowe koncentruję wokół rzetelnej pracy diagnostycznej oraz nowoczesnych standardów terapeutycznych. Specjalizuję się w prowadzeniu szczegółowych wywiadów klinicznych, które stanowią fundament do zrozumienia indywidualnej sytuacji pacjenta. Posiadam bogatą praktykę w obszarze diagnozy różnicowej ADHD oraz prowadzenia pacjentów, u których neurorozwojowość współwystępuje z innymi wyzwaniami natury psychicznej i emocjonalnej. Metody pracy Główną bazą mojej pracy jest nurt poznawczo-behawioralny (CBT), w który elastycznie włączam również metody i techniki pochodzące z terapii schematów. Kluczowym elementem rozpoczynającym współpracę jest dla mnie precyzyjny wywiad oraz rzetelna diagnostyka problemu, co pozwala na klarowne określenie celów i stworzenie skutecznego planu działania. W praktyce klinicznej opieram się na naukowo potwierdzonych metodach (evidence-based practice). Kluczowe jest jednak dla mnie to, aby proces leczenia był „szyty na miarę” – dopasowany indywidualnie do unikalnego kontekstu życiowego człowieka. Unikam schematycznego podejścia i wkładania pacjenta w sztywne ramy; dobieram narzędzia tak, aby stanowiły one trafną odpowiedź na konkretne trudności, z którymi przychodzi klient. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, a także ściśle przestrzegam zasad kodeksu etyki zawodowej. Prywatnie Od wielu lat jestem blisko związany ze sportem, a moją szczególną pasją jest kolarstwo. Aktywność tę traktuję nie tylko jako hobby, ale również jako ważną, osobistą technikę samoregulacji i redukcji stresu. Głęboko wierzę w synergię oraz harmonię między zdrowym ciałem a zdrową psychiką regularny ruch jest dla mnie fundamentalnym elementem dbania o stabilny nastrój i ogólny dobrostan. Po intensywnym dniu najchętniej odpoczywam i wyciszam się podczas wieczornych spacerów.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Maciej Kalaman

Maciej Kalaman

Psycholog, 

Psychoterapeuta

220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Magister psychologii, psychoterapeuta systemowy, po ukończonym czteroletnim kursie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, organizowanym przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Aktualnie w procesie certyfikacji. Wykształcenie Wiedzę psychologiczną zdobywałem podczas jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii (Warsaw International Studies in Psychology) na Uniwersytecie Warszawskim. Po obronieniu pracy magisterskiej ukończyłem studia podyplomowe z Zarządzania Kryzysowego na Akademii Obrony Narodowej oraz rozpocząłem czteroletni kurs psychoterapii organizowany przez prestiżowy Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, który jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończony kurs psychoterapii systemowej pozwala mi legitymować się wiedzą niezbędną do merytorycznego prowadzenia terapii a praca w oparciu o zasady etyki zawodu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego gwarantuje moim klientom bezpieczeństwo stosowanych przeze mnie narzędzi terapeutycznych. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie zawodowe nabyłem działając na rzecz wpierania dzieci i młodzieży z problemami psychicznymi, będących w trakcie leczenia w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowałem także jako psycholog w jednym z warszawskim Aresztów Śledczych gdzie prowadziłem badania psychologiczne, udzielałem poradnictwa psychologicznego oraz zajmowałem się mentoringiem dla młodszych psychologów. Aktualnie jestem zawodowo związany z uczelnią Służby Więziennej gdzie zajmuję się koordynowaniem międzynarodowych projektów oraz współpracą międzynarodową. Prowadzę także swój gabinet psychoterapii gdzie przyjmuję osoby dorosłe chcące poprawić swój dobrostan psychiczny. Oprócz tego prowadzę szkolenia i wykłady psychologiczne, m.in. w Warszawskim Ośrodku Psychologii Sądowej i Śledczej oraz działam w start-upie Therapy Guide jako specjalista ds. rozwoju produktu. Kursy, szkolenia i inne Charakter pracy psychologa wymaga nieustannego doskonalenia zawodowego, podnoszenia kompetencji oraz rozwijania umiejętności. Od początku pracy zawodowej uczestniczę w różnych szkoleniach wspomagających mój warsztat w codziennej pracy jako psycholog i terapeuta. Uczestniczę także w konferencjach naukowych i branżowych gdzie oprócz zdobywania i aktualizowania swojej wiedzy mam także okazję budować sieć wartościowych relacji. Brałem udział w projektach Rady Europy oraz miałem przyjemność współorganizować dwie konferencje o wymiarze ogólnopolskim i międzynarodowym. Prywatnie żegluję, strzelam sportowo oraz spaceruję po lasach ze swoim owczarkiem australijskim o wdzięcznym imieniu Rorschach. ⠀ "Spotkanie dwóch osobowości przypomina kontakt dwóch substancji chemicznych: jeżeli nastąpi jakakolwiek reakcja, obie ulegają zmianie." ⠀ Carl Gustav Jung ⠀
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Rozen

Małgorzata Rozen

Psychoterapeutka

240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz studia licencjackie z socjologii na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem absolwentką czteroletniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej, zrealizowanego w Laboratorium Psychoedukacji – ośrodku posiadającym rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Odbyłam szkolenia w stopniu podstawowym i zaawansowanym z Terapii Opartej na Mentalizacji (MBT) – podejścia szczególnie rekomendowanego w pracy z osobami z zaburzeniami osobowości typu borderline. W latach 2019 - 2024 pracowałam jako psycholog w I Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie na co dzień zajmowałam się diagnozą i wsparciem psychologicznym pacjentów w ostrym kryzysie psychicznym. Przez cztery lata byłam członkinią zespołu Ośrodka Psychoterapii Konteksty w Warszawie. Od 2025 roku współtworzę Ośrodek Połączenia, w którym prowadzę psychoterapię psychodynamiczną osób dorosłych. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z osobami z rozmaitymi diagnozami psychiatrycznymi (m.in. z depresją, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości), jak i z tymi, które nie korzystają z pomocy psychiatrycznej, ale czują się nieszczęśliwe, mierzą się z konsekwencjami trudnych doświadczeń, czy potrzebują wsparcia w dokonaniu zmiany w swoim życiu. Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanej superwizorki Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poza praktyką psychologiczną mam również doświadczenie w pracy w marketingu. Zainteresowanych współpracą proszę o kontakt: rozen@polaczenia.com www.polaczenia.com
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marta Bogucka

Marta Bogucka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Psycholog i psychoterapeuta młodzieży, dorosłych, par i rodzin. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ukończyła czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywała w Szpitalu "Dziekanka" w Gnieźnie oraz na oddziale dziecięcym w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Praktykę zdobywała w pracy z dziećmi w warszawskich żłobkach oraz w Polskim Stowarzyszeniu Promocji Oświatowych OPP - szkole podstawowej i liceum. Uczestniczy w szkoleniach i kursach, które poszerzają jej wiedzę psychologiczną. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje z młodzieżą od 12 roku życia, dorosłymi, rodzinami oraz parami. Wspiera osoby zmagające się z depresją i obniżonym nastrojem, odczuwające brak sensu życia, cierpiące z powodu niepokoju i zaburzeń lękowych, posiadające trudności w relacjach z bliskimi. Pracuje również z osobami po stracie bliskich, w kryzysie życiowym lub zawodowym.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marzanna Jakoniuk

Marzanna Jakoniuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

260 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
W pracy psychoterapeutki ważna jest dla mnie otwartość oraz uważność na drugiego człowieka, które pomagają budować autentyczną relację, opartą na szacunku i współodczuwaniu. Wierzę, że akceptujący kontakt jest początkiem zmiany. Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT). Ukończyłam także kurs podstawowy i zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i z młodzieżą w wieku od 16 roku życia. Każda osoba, bez względu na płeć, wyznanie, kolor skóry, orientację jest u mnie mile widziana.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Teresa Ziętak-Kajka

Teresa Ziętak-Kajka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, certyfikowanym psychoterapeutą Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego z 30-letnim doświadczeniem. Przyjście na pierwszą konsultację psychoterapeutyczną czy psychologiczną jest dużym wyzwaniem, wymagającym m.in. pokonania lęku, poczucia niepewności, obawy przed niezrozumieniem, oceną. Staram się uważnie wysłuchać, jakie doświadczenie, cierpienie, niepokój utrudniają Pacjentowi korzystania z życia, co Go zatrzymuje w poczuciu bezradności, braku sprawczości, w smutku, poczuciu sparaliżowania czy braku możliwości wyjścia z trudnej sytuacji, braku nadziei. Proponuję, by podczas wspólnej podróży przez historię życie Pacjenta odnaleźć Jego moce sprawcze, talenty, sukcesy, o których być może zapomniał. Niejednokrotnie Pacjent uświadamia sobie jak wielką miał twórczą odwagę w pokonywaniu trudności we wcześniejszych etapach życia. Odkrywa i nazywa zasoby, które powalały Mu przeżyć i znaleźć się lepszym miejscu. Z czasem Pacjent uczy się przyjmować siebie, swoje życie i doceniać siebie jako Wartość, jaką niewątpliwie jest. Zapraszam do wspólnej podróży w poszukiwaniu nadziei, poczucia satysfakcji z życia, poczucia sprawczości.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Martyna Terebus

Martyna Terebus

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
Dzień dobry! Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, jak również studiów podyplomowych z zakresu psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej na SWPS oraz doradztwa zawodowego na WSKZ. Jestem także psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Ukończyłam szkolenie w 4-letniej Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. prof. Mellibrudy przy Instytucie Psychologii Zdrowia. W swojej praktyce zawodowej odbyłam liczne staże psychologiczne m.in w oddziałach psychiatrycznych, dziennych oddziałach psychiatrycznych, zakładzie karnym czy placówkach oświatowych. Od 10 lat pracuję w oświacie z młodzieżą szkolną, prowadząc warsztaty o charakterze pomocowym i profilaktycznym, jak również prowadząc konsultacje indywidualne dla uczniów (od 16 roku życia), rodziców i nauczycieli. Aktualnie zajmuję się również prowadzeniem konsultacji psychologicznych oraz psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Pracuję w trybie stacjonarnym, jak również online. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Swoją wiedzę staram się na bieżąco poszerzać poprzez udział w licznych szkoleniach i kursach m.in. dotyczących mediacji rówieśniczych, coachingu oraz Treningu Zastępowania Agresji (TZA). W swojej pracy stawiam przede wszystkim na autentyczność w pracy z drugą osobą, jak również na aktywne słuchanie, uważność i duże pokłady empatii. W gabinecie staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której będziesz mógł opowiedzieć o tym, co aktualnie jest dla Ciebie źródłem dyskomfortu. Oferuję Ci wparcie, jeżeli znajdujesz się w trudnym położeniu, doświadczasz kryzysu życiowego, konfliktu wartości, masz problem ze zrozumieniem własnych stanów emocjonalnych, a budowanie relacji z innymi wydaje Ci się problematyczne. Pomogę Ci uzyskać większy wgląd w siebie, zrozumieć swoje uczucia i potrzeby, asertywnie postawić granicę tam, gdzie jest to potrzebne. Zapraszam również, jeżeli czujesz, że potrzebujesz coś zmienić, ale brakuje Ci pewności siebie oraz nie wiesz od czego zacząć. Wspólnie przyjrzymy się tej sytuacji - bez oceniania, zbędnych rad czy wskazówek. Zapraszam serdecznie!
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Królikowska-Grzelak

Karolina Królikowska-Grzelak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

240 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja poporodowa
Dzień dobry :) Prowadzę terapię w nurcie integracyjnym, mieszczącym w sobie podejście humanistyczne, doświadczeniowe, skoncentrowane na emocjach, opierając się na psychologii schematów osobistych. W swojej praktyce koncentruję się na pomocy osobom dorosłym, które, mierząc się z osobistymi kryzysami, szukają wsparcia, zrozumienia, akceptacji i poprawy jakości swojego życia. Pomagam w budowaniu relacji interpersonalnych, tworzeniu zdrowych relacji z samym sobą, wzmacniam kompetencje społeczne i poczucie własnej wartości. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, niepokojów, także z tymi, które mierzą się z wypaleniem zawodowym i szukają swojej drogi życiowej. Wspieram osoby LGBTQ i ich rodziny. Pracuję z mniejszościami. Moje zainteresowania zawodowe krążą wokół psychosomatyki i psychologii społecznej. Lubię wnikać w struktury i procesy, szukając niejednoznacznych powiązań i zależności. Oferuję konsultacje i poradnictwo psychologiczne, terapię krótko i długoterminową, psychoedukację i treningi kompetencji społecznych. Jestem psychologiem, psychoterapeutką integracyjną w trakcie szkolenia certyfikacyjnego w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, trenerką umiejętności społecznych z doświadczeniem biznesowym oraz członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. To, co pomaga mi w pracy z drugim człowiekiem, to wrażliwość, elastyczność, nastawienie na poznanie indywidualnej historii, słuchanie i współpracę. Z zaangażowaniem i otwartością podchodzę do każdego zagadnienia. Integruję wiedzę z różnych obszarów, zarówno profesjonalnych, zawodowych, jak i własnych doświadczeń. Współpracuję ze środowiskiem biznesowym jako psycholog biznesu i trener. „Możesz nie kontrolować wszystkich wydarzeń, które Ci się przydarzają, ale możesz zdecydować, że nie będziesz przez nie ograniczany”. Maya Angelou
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Julia Skibińska

Julia Skibińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam II rok szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo psychodynamicznym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Placówkach Opiekuńczo-Wychowawczych pracując z dziećmi i młodzieżą z rodzin dysfunkcyjnych, Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób dorosłych przewlekle chorujących psychicznie, w Młodzieżowym Telefonie Zaufania udzielając wsparcia i poradnictwa oraz Akademickiej Poradni Psychologicznej przy APS prowadząc warsztaty relaksacyjne. Od kilku lat edukuję w Internecie o mechanizmach psychologicznych i zdrowiu psychicznym. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje i rozwijam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych i czytając publikacje naukowe. Ukończyłam własną długoterminową psychoterapię i korzystam z superwizji (omawianie sposobu pracy z bardziej doświadczoną specjalistką psychoterapii). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 5 roku życia. Konsultuję rodziny i udzielam poradnictwa wychowawczego. W przypadku dzieci do aktywnej pracy włączam rodziców, a pierwsza konsultacja odbywa się wyłącznie z opiekunem, bez dziecka. Podczas konsultacji psychologicznej wspólnie poszukujemy mechanizmów odpowiadających za trudności klienta, dziecka i rodziny, ustalamy cel i formę dalszej pracy. Staram się wyjaśniać sytuację klienta z perspektywy psychologicznej (psychoedukacja). Dzieciom pomagam w nabywaniu umiejętności społecznych, regulowaniu emocji, podnoszeniu samooceny. Spotkania z dzieckiem przebiegają głównie w formie zabawy i luźnej rozmowy, czasami z wykorzystaniem gier planszowych, kart pracy lub prac plastycznych. Staram się kierować autentycznością w kontakcie z klientem. Ważnymi wartościami są dla mnie akceptacja klienta takim, jakim jest oraz empatia połączona z ciekawością tego, gdzie leżą przyczyny zgłaszanych trudności.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Joanna Francik

Joanna Francik

Psycholog, 

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog online/ Psychoterapia online Moją misją jest:- wspieranie pacjentów w budowaniu satysfakcjonującego życia;- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w siebie;- pomaganie w pokonywaniu trudności w relacjach z innymi ludźmi, budowaniu trwałych satysfakcjonujących związków;- pomaganie w odnalezieniu sensu życia, odnalezieniu i rozwijaniu swojego potencjału;- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem, trudnościach w życiu;- wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne/nadmierne objadanie się), chorób psychosomatycznych;- wsparcie w leczeniu depresji i lęków;- leczenie zaburzeń osobowości.​Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie?Zgłoś się do mnie, jeśli:- masz kryzys emocjonalny, przerasta Cię ilość stresu, w Twoim życiu jest dużo napięcia i złości;- kłócisz się ze swoim partnerem, masz trudności w utrzymaniu długotrwałego związku;- masz trudności w relacjach z ludźmi;- stale odczuwasz napięcie, niepokój, lęk. Chcesz pokonać swoje lęki i ograniczające przekonania;- Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, nie widzisz sensu życia;- masz problem ze schudnięciem, zajadasz emocje, cierpisz na choroby autoimmunologiczne/psychosomatyczne;- nie wiesz czym powinieneś się w życiu zajmować lub masz wiele zainteresowań i nie wiesz w jakim kierunku się; rozwijać;- nie masz chęci wstawać rano do pracy lub unikasz spotkań ze znajomymi i innymi ludźmi.Psycholog Warszawa/ Psycholog online: Psychoterapię online polecam każdemu, kto:- potrzebuje wsparcia w przeżywanych trudnościach, czuje się samotny;- ma objawy depresji (np. niechęć do wstawania rano z łóżka, problemy z zasypianiem, niechęć do robienia rzeczy które kiedyś sprawiały przyjemność, unikanie ludzi, brak sensu w życiu)- ma napady lęków, obawia się wychodzić z domu;- pracuje/mieszka/ przebywa za granicą;- dużo i często podróżuje;- mieszka poza Warszawą lub ma utrudniony dostęp do psychoterapii w gabinecie. O MNIE: Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Psychoterapii Integratywnej, która łączy w sobie elementy wielu nurtów psychoterapeutycznych, między innymi takich jak: * psychoterapia systemowa, *psychoterśpią humanistyczna,*psychoterapia poznawczo-behawioralna, *psychoterapia Gestalt, *psychoterapia ericksonowska, *psychoanaliza,*psychoterapia procesu, *praca z ciałem, *terapia schematów,*psychoterapia dialektyczno-behawioralna. PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA WARSZAWA Takie kompleksowe podejście z szerokim wachlarzem metod i technik z różnych podejść terapeutycznych pozwala mi indywidualnie dopasować sposób prowadzenia terapii oraz wybierać metody najlepsze dla skutecznej psychoterapii pacjenta. To może wpływać na szybszą i trwałą poprawę funkcjonowania zarówno w relacjach z innym ludźmi, poprawę samooceny oraz na zwiększenie satysfakcji z życia. Korzystam z superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...444546...52>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: