Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Zdjęcie mgr Marcin Walicki

Marcin Walicki

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W swojej pracy kieruję się zaangażowaniem oraz odpowiedzialnością zawodową. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, opierając swoją praktykę na rzetelnych podstawach teoretycznych i klinicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, trudnościami w zakresie zachowania oraz zaburzeniami psychicznymi. Pracowałem m.in. w Ośrodku Diagnostycznym Aresztu Śledczego Warszawa-Białołęka, w Warszawskim Towarzystwie Pomocy Lekarskiej i Opieki nad Psychicznie i Nerwowo Chorymi, a także w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi, gdzie zajmowałem się wsparciem osób z niepełnosprawnością psychiczną, w tym intelektualną. Przez kilka lat współpracowałem z poradnią seksuologiczno-psychologiczną, prowadząc psychoterapię oraz konsultacje seksuologiczne. Swoje kompetencje kliniczne rozwijałem również podczas staży w: Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia w Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ, Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza, Oddziale Psychiatrii Sądowej w Areszcie Śledczym Warszawa-Mokotów. Ukończyłem kurs psychoterapii psychodynamicznej w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Dnia 4 października 2025 roku rozpocząłem szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie. Jestem absolwentem studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Równolegle prowadzę działalność dydaktyczną jako nauczyciel akademicki.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dobrosława Standarska

Dobrosława Standarska

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog - Seksuolog - Terapeuta - Biegły sądowy Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Sopocie. Podczas studiów ukończyłam zaawansowany poziom psychologii klinicznej, interwencji kryzysowej oraz uzależnień. Ukończyłam Seksuologię Kliniczną na Studiach Podyplomowych SWPS. Jestem w trakcie szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i miedzy innymi pracuję w tym nurcie. Obecnie pracuję: Jako psycholog w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wydziale Interwencji Kryzysowej. Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne, pracę terapeutyczną z klientem, grupę wsparcia oraz szkolenia dla rodzin zastępczych i grup zawodowych, warsztaty profilaktyczne dla młodzieży szkół ponadpodstawowych, sporządzam opinie psychologiczne dotyczące oceny predyspozycji i motywacji do pełnienia funkcji rodziny zastępczej. Jestem psychologiem w Rodzinnej Pieczy Zastępczej oraz członkiem Powiatowego Zespołu ds. Orzekania o Niepełnosprawności i Stopniu Niepełnosprawności. Prowadzę gabinet psychologiczno - seksuologiczny online Prowadzę grupę wsparcia dla rodzin zastępczych w PCPR w Malbork. Współprowadzę szkolenia skierowane do grup zawodowych o tematyce dostosowanej do zgłaszanych potrzeb. Swoją wiedzę poszerzam poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach, konferencjach naukowych. Pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Ewa Górska

Ewa Górska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Pracuję pod regularną superwizją, zgodnie z Kodeksem Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Prowadzę terapię indywidualną, par i grupową. Przyjmuję w gabinecie w Warszawie oraz online. Interesuje mnie holistyczne podejście do człowieka, integracja wszystkich jego aspektów oraz integracja podejść.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Patrycja Szymczyk

Patrycja Szymczyk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Akademii Górnośląskiej. Obecnie odbywam studia podyplomowe z interwencji kryzysowej. Posiadam certyfikaty z psychologii prowokatywnej oraz ze spectrum autyzmu. W pracy stawiam na otwartość, empatię i partnerską współpracę - buduję bezpieczną przestrzeń, w której klient może przyjrzeć się swoim trudnościom i wypracować praktyczne rozwiązania. Pracuję z osobami dorosłymi oraz adolescentami. Na co dzień realizuję zadania w placówce opiekuńczo‑wychowawczej, co pozwala mi rozwijać umiejętności komunikacyjne i pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i systematycznie uzupełniam wiedzę poprzez szkolenia, aby zapewniać wsparcie zgodne z aktualnymi standardami praktyki. Chętnie pomogę w sytuacjach kryzysowych, przy zaburzeniach nastroju, trudnych relacjach oraz wyzwaniach rozwojowych u młodzieży.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Gubała

Aleksandra Gubała

Psycholożka, 

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz seksuologiem w trakcie szkolenia podyplomowego. Pracuję indywidualnie oraz z parami. Na codzień wspieram osoby, które wychowywały się w rodzinach dysfunkcyjnych. Pracuję m.in. z nadmiernym doświadczaniem lęku, niską samooceną, negatywnymi przekonaniami oraz zaburzeniami seksualnymi. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy pacjent może swobodnie dzielić się swoimi przeżyciami i emocjami. Wierzę w indywidualne podejście, dopasowane do unikalnych potrzeb i doświadczeń każdej osoby. Moim celem jest nie tylko pomoc w zrozumieniu trudności, ale także wspólne odkrywanie dróg prowadzących do zmiany i wewnętrznej równowagi. W pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i poszanowaniem różnorodności ludzkich doświadczeń, aby wspierać pacjentów w osiąganiu ich osobistych celów i lepszego samopoczucia. Zapraszam wszystkich, którzy potrzebują przestrzeni na zrozumienie siebie, poradzenie sobie z kryzysami czy po prostu rozmowy o tym, co ich porusza. Moim celem jest wspieranie pacjentów w dążeniu do lepszego samopoczucia, bardziej satysfakcjonującego życia i zdrowszych relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Jeśli żaden z udostępnionych przeze mnie terminów jest nieodpowiedni, proszę o wiadomość (nr telefonu 693-435-972) lub maila (a.gubala@widzewiecej.pl) - razem znajdziemy rozwiązanie :)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Liszewska

Katarzyna Liszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Jestem pedagogiem i certyfikowaną psychoterapeutką, pracującą w nurcie Gestalt. Ukończyłam studia pedagogiczne na Uniwersytecie Wrocławskim o specjalności poradnictwo rodzinne i zawodowe, a także 4 - letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie zakończoną certyfikacją w European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ponadto zrealizowałam całościowe szkolenie - Studium Terapii Par i Małżeństw w ramach Wielkopolskiego Instytutu Psychoterapii oraz poszerzam dalej swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach z zakresu pracy terapeutycznej z klientem. Prowadzę konsultacje i sesje psychoterapeutyczne w gabinecie we Wrocławiu oraz online. Pracuję z osobami dorosłymi w procesach indywidualnych, jak i w ramach terapii par i małżeństw. Do podjęcia psychoterapii, szczególnie zapraszam osoby doświadczające: - trudności w odnalezieniu rozwiązań swoich problemów, - niskiej samooceny, braku wiary w siebie i swoje możliwości, - trudności w adaptacji do zmian i nowych warunków, - poczucia ciągłego stresu, przemęczenia, przepracowania, - trudności w wyrażaniu swoich emocji, - wypalenia, w tym wypalenia zawodowego, - poczucia braku motywacji i/lub sensu życia, - utraty bliskiej osoby, - długotrwałego smutku, - trudności z zapanowaniem nad złością, - poczucia zagubienia, bezradności, - samotności, - trudności w relacjach z bliskimi lub kontaktach społecznych, - stanów lękowych, poczucia ciągłego niepokoju, - kłopotów w związku lub jego rozpadu. W trakcie terapii skupiam się przede wszystkim na jakości relacji terapeuta – klient. Moim celem jest wsparcie w poszerzaniu samoświadomości klienta i odnalezieniu jego osobistego potencjału. W trosce o dobro swoje i swoich klientów pracuję w oparciu o wytyczne Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Kędziora-Antkowiak

Justyna Kędziora-Antkowiak

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie tm. Adama Mickiewicza w Poznaniu, realizując specjalność z psychologii klinicznej. Jestem absolwentką Studium Analizy Transakcyjnej, zakończonego Egzaminem 101. Ukończyłam także Kurs Podstawowy z zakresu psychoterapii systemowej, organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Psychoterapii Systemowej w Poznaniu, oraz Intensywny Kurs Interwencji Kryzysowej, organizowany przez Grupę Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN w Wiśle. Doświadczenie kliniczne zdobywam pracując jako psycholog w Wielkopolskim Centrum Onkologii na oddziałach radioterapii i chirurgii onkologicznej. Przez około rok pracowałam jako psycholog hospicjum domowego, towarzysząc pacjentom w ich zmaganiach z chorobą w warunkach domowych. Udzielam wsparcia pacjentom i ich rodzinom w trakcie diagnozy, okresu leczenia, a po jego zakończeniu oraz w trakcie rehabilitacji. Pracuję z rodzinami w procesie żałoby. Zajmuję się diagnozą psychologiczną funkcjonowania poznawczego u osób z chorobami OUN. Bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi kryzysu w różnych obszarach swojego życia, a także — w psychoterapii - koncentracja na zasobach, które ułatwiają samodzielne osiąganie równowagi. w swojej aktywność zawodowej kieruję się zasadami kodeksu Etyczno — Zawodowego Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Czapnik-Kostanek

Natalia Czapnik-Kostanek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem Specjalistą Psychologii Klinicznej oraz Certyfikowanym Psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie specjalizacyjne z psychologii klinicznej, zakończone egzaminem państwowym oraz 5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie systemowo-psychodynamicznym, korzystam również z myślenia opartego na teorii mentalizacji. Obecnie szkolę sie dodatkowo w pracy metodą EMDR. Pracuje indywidualnie (psychodynamicznie) z osobami dorosłymi zmagającymi sie z kryzysami życiowymi jak i osobami zmagającymi sie objawami lekowymi, depresyjnymi, psychosomatycznymi oraz wspomagająco w przypadku zaburzeń psychotycznych. Prowadzę terapię par w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Oferuję również konsultacje w kwestiach wychowawczych dla rodziców. Diagnozuję oraz pracuje terapeutycznie lub psychoedukacyjnie z osobami neuroróżnorodnymi. W swojej pracy duża uwagę zwracam na kwestie etyczne, pracując zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Czeluścińska

Joanna Czeluścińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Przewlekła choroba
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta systemowy, trener.Pracuję terapeutycznie z dorosłymi, młodzieżą.Wspieram osoby po stracie, zmagające się z lękiem, poszukujące swojej tożsamości, doświadczające trudności w relacjach na różnych etapach życia.Prowadzę konsultacje wychowawcze, porady dla rodziców, chcących wspierać swoje dzieci i towarzyszyć im w rozwoju.Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz par i rodzin.Cenię sobie pracę z grupą, zarówno szkoleniową jak i rozwojową.Prowadzę zajęcia wspierające rozwój społeczny i emocjonalny dzieci, w tym także z ASD.Prowadzę szeroko pojętą diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Kamińska

Paulina Kamińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Jestem psychologiem, coachem, psychoterapeutą systemowym i psychodynamicznym w trakcie certyfikacji. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapii, terapie par oraz konsultacje dla rodziców. Wspieram osoby, którym towarzyszy nieustanne poczucie przeciążenia, obniżony nastrój, lęk lub trudności w codziennych relacjach. Pomagam w adaptacji do nowych ról życiowych zgodnie z założeniem, że zmiana jest jedyną stałą w życiu. Pracuję w nurcie systemowym i psychodynamicznym pod stałą superwizją. Najważniejsze jest dla mnie dobro moich klientów i etyczne podejście w pracy terapeutycznej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maja Banasik-Ćwikła

Maja Banasik-Ćwikła

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Wykształcenie psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam 5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin "Na Szlaku" pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro oraz dwustopniowe szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na dziennych oddziałach leczenia psychiatrycznego, w Ośrodkach Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, a także w Powiatowych Centrach Pomocy Rodzinie. Moja pomoc skierowana jest do osób doświadczających kryzysu i psychicznego cierpienia, jak również do par i rodzin, które chcą naprawić swoją relację lub borykają się z trudnościami. Sesje psychoterapii służą również rozwoju osobistemu i pogłębianiu rozumienia siebie. W swojej pracy integruję podejście psychodynamiczne i systemowe, korzystając również z dorobku innych modalności terapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Elżbieta Grzegorczyk

Elżbieta Grzegorczyk

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem, oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt, jestem również certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych oraz mediatorem sądowym.Swoje doświadczenie zdobywałam pracując w instytucjach oraz w prywatnym gabinecie. Ukończyłam liczne szkolenia i kursy z zakresu terapii i szeroko pojętej pomocy psychologicznej: kurs terapii systemowej rodzin i małżeństw, szkolenia z zakresu terapii ericsonowskiej, analizy transakcyjnej, kurs racjonalnej terapii zachowania, terapii behawioralno-poznawczej, szkolenia z zakresu pracy z osobami ze spektrum autyzmu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Grzegorz Gustaw
9 opinii

Grzegorz Gustaw

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

9 opinii

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
👋 O mnie i moim podejściu Podjęcie decyzji o sięgnięciu po wsparcie psychologiczne to często przełomowy krok w życiu. Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy kontakt z psychologiem, czy masz za sobą różne doświadczenia – w naszej pracy gwarantuję Ci pełną poufność 🔒, brak oceniania ⚖️ i otwartość 👐 w partnerskiej, bezpiecznej relacji 🤝. W mojej pracy łączę przyjazną atmosferę ze sprawdzonymi metodami, które są ukierunkowane na jak najszybsze uzyskanie rezultatów. Pracuję głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jest to podejście krótkoterminowe, w którym skupiamy się na Twoich zasobach i budowaniu preferowanej przyszłości, zamiast na wieloletnim analizowaniu przeszłości. Zależy mi, abyś w relacji terapeutycznej czuł się bezpiecznie i widział realne postępy. 📚 Moje zaplecze i doświadczenie Jestem doktorem psychologii i terapeutą. Moją pracę gabinetową opieram na aktualnej wiedzy naukowej, co potwierdzają mój stopień naukowy, ukończone szkolenia (kurs podstawowy i zaawansowany TSR) oraz międzynarodowe publikacje. Chętnie "tłumaczę" wiedzę psychologiczną na język codzienny – stąd moja obecność w roli eksperta w mediach (m.in. TVN, RMF FM, Polskie Radio) oraz artykuły w "Charakterach", "Polityce", "Coachingu" czy "Wprost". 🌱 W czym mogę Ci pomóc Pomagam osobom zmagającym się z: 😔 zaburzeniami nastroju i stanami lękowymi, 🔋 stresem i wypaleniem zawodowym, 🩹 skutkami traumy, 👥 trudnościami w relacjach. Przeprowadzam również specjalistyczną diagnozę psychologiczną preferowanego stylu radzenia sobie ze stresem. 💻 Organizacja pracy Prowadzę diagnozę, terapię i konsultacje w formie online. Dzięki temu ze wsparcia możesz korzystać komfortowo, z dowolnego miejsca na świecie. Pracuję w języku polskim 🇵🇱, angielskim 🇬🇧 oraz francuskim 🇫🇷.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Mazur

Joanna Mazur

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym i konsultantką z ponad 15-letnim doświadczeniem w środowisku biznesowym. W mojej praktyce łączę wiedzę z zakresu psychologii klinicznej i poznawczej z praktycznym rozumieniem realiów pracy w wymagających, dynamicznych i stresujących środowiskach. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi chronicznego stresu, wypalenia zawodowego, syndromu oszusta, kryzysów relacyjnych oraz paraliżującego lęku przed porażką. Pomagam dostrzegać głęboko zakorzenione schematy myślenia i zachowania, które do tej pory pozostawały w „strefie cienia”. W pracy z klientem koncentruję się na „tu i teraz”, skupiając się na budowaniu realnych, trwałych zmian w codziennym życiu. Główne obszary wsparcia: - Wypalenie zawodowe, stres i praca pod presją: pomoc w chronicznym napięciu, syndromie oszusta, spadku motywacji, lęku przed porażką oraz trudnych dynamikach w zespole czy relacji z przełożonym. - Praca nad schematami i przekonaniami: identyfikacja i zmiana blokujących przekonań o sobie, przełamywanie paraliżujących wzorców myślenia oraz budowanie stabilnego poczucia własnej wartości. - Psychologia relacji i praca z parami: wsparcie dla par w kryzysach komunikacyjnych, odbudowywanie bliskości, nauka rozwiązywania konfliktów bez eskalacji oraz praca nad niedopasowanymi stylami przywiązania. - Regulacja emocjonalna i odporność psychiczna: praca nad trudnymi emocjami (złość, lęk, wstyd, poczucie winy), radzenie sobie ze zmianą oraz odzyskiwanie równowagi życiowej. - Interwencja w kryzysie: wsparcie w momentach przełomowych, trudnych decyzjach życiowych i zawodowych oraz utracie sensu czy kierunku działania. Zapraszam na konsultację, niezależnie od tego, czy zmagasz się z wyzwaniem zawodowym, czy szukasz głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Syma Marta Al Azab-Malinowska

Syma Marta Al Azab-Malinowska

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Z wykształcenia jestem psychoterapeutką, filozofką i pedagożką. W 2023 roku uzyskałam tytuł doktorki nauk społecznych na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu. Jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji – ukończyłam zaawansowany kurs terapii systemowej przy Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, kurs terapii systemowej w Krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, oraz kurs specjalistyczny Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu organizowany przez Centrum PSR. Obecnie kończę roczny certyfikacyjny program CFT (Compassion Focused Therapy) dla psychoterapeutów. Prowadzę praktykę prywatną oraz pracuje na Oddziale Dziennym przy Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu, współpracuję również z Wielkopolskim Instytutem Psychoterapii: Ośrodek Psychoterapii dla Dzieci, Młodzieży oraz Rodzin i Szkoleń Podyplomowych. Wiedzę i doświadczenie zdobywała podczas licznych szkoleń, staży i warsztatów. Interesuję się i stosuję w obszarze psychoterapii indywidualnej i grupowej podejście systemowe, narracyjne i terapię skoncentrowaną na współczuciu (CFT - compassion focused therapy). Mam doświadczenie jako wykładowczyni akademicka oraz autorka tekstów naukowych i popularnonaukowych. Prowadzę warsztaty dla rodziców, nauczycieli, pracowników socjalnych. Jestem członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin oraz terapię grupową. Pracuję z młodzieżą od 16 roku życia. Pracuję z osobami LGBTQA+ oraz z osobami z doświadczeniem wielokulturowości. Prowadzę również konsultacje dla rodziców i wychowawców. Pracuję stacjonarnie (Poznań) oraz online. Prowadzę psychoterapię osób, które zmagają się z szeroko rozumianym kryzysem, zaburzeniami lękowymi, depresją i obniżonym nastrojem, zaburzeniami odżywiania czy problemami z obszaru psychosomatyki. Pracuję z osobami, które doświadczyły zdarzeń o charakterze traumatycznym (cierpią z powodu PTSD lub C-PTSD,), a także z osobami, które doświadczają trudnych emocji, przeżywają żałobę czy doświadczyły straty. Spotkanie może okazać się pomocne dla osób, które poszukują swojej tożsamości, drogi życiowej, są zaciekawione tym, jak funkcjonują w swojej rodzinie i bliskich relacjach, a także dla osób, które poszukują przestrzeni do rozwoju i wzbogacania swoich osobistych narracji. Byłam członkinią Zespołu ds. Interwencji Kryzysowej na Wydziale Studiów Edukacyjnych UAM. W roku 2019 zostałam powołana przez MNiSW do udziału w programie COST (w charakterze MC Substitue Cost Action 18211 „Perinatal Mental Health and Birth-Related Trauma: Maximising best practice and optimal outcomes”). Posiadam uprawnienia do prowadzenia mediacji. Jestem absolwentką Międzyobszarowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych i Społecznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (ukończyłam filozofię ogólną oraz pedagogikę opiekuńczo-wychowawczą i pracę z rodziną). Brałam udział w licznych szkoleniach i stażach: do najważniejszych należał staż w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu. Ukończyłam specjalistyczne szkolenia m.in. w Polskim Instytucie Eriksonowskim, w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii oraz w Centrum Terapii Integralnej. Brałam udział w szkoleniu personelu medycznego w zakresie psychoonkologii (organizowanym przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie), oraz w Szkole dla Rodziców i Wychowawców. Brałam udział w wielu konferencjach oraz seminariach naukowych.Przyjmuję stacjonarnie (w Poznaniu) oraz on-line
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: