Terapia indywidualna Warszawa - umów wizytę na terapie indywidualną - Strona 8

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Katarzyna Andrzejewska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

Psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Warszawie Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży, rodziców oraz osób dorosłych w Warszawie i online. Szczególnie pracuję z trudnościami związanymi z lękiem, stresem, regulacją emocji, samooceną, ADHD, trudnościami szkolnymi i relacjami. Prowadzę również konsultacje dla rodziców dzieci i młodzieży, którzy chcą lepiej zrozumieć obserwowane trudności i dowiedzieć się, jak wspierać dziecko w domu. Konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży Możesz zgłosić się ze swoim dzieckiem lub nastolatkiem, jeśli obserwujesz: lęk, niepokój i nadmierne zamartwianie się, silne emocje, złość i trudności z ich regulacją, obniżony nastrój, wycofanie lub spadek aktywności, niską samoocenę i trudności z poczuciem własnej wartości, problemy w relacjach z rówieśnikami, stres związany ze szkołą, nauką lub presją, trudności z koncentracją i organizacją, trudności związane z ADHD, trudności związane ze spektrum autyzmu i neuroróżnorodnością, kryzys lub trudne wydarzenie życiowe, trudności w relacji dziecka z rodzicami. Konsultacje dla rodziców Konsultacja rodzicielska może pomóc, jeśli chcesz lepiej zrozumieć zachowanie i potrzeby swojego dziecka oraz zastanowić się, jak możesz je wspierać. Możemy porozmawiać m.in. o: trudnościach emocjonalnych dziecka, wybuchach złości i trudnościach z regulacją emocji, ADHD i neuroróżnorodności, trudnościach szkolnych i problemach z nauką, relacjach dziecka z rówieśnikami, trudnościach w relacji rodzic–dziecko, sposobach reagowania na trudne zachowania i wspierania dziecka w domu. Konsultacje psychologiczne dla dorosłych Prowadzę konsultacje dotyczące m.in.: lęku i nadmiernego zamartwiania się, przewlekłego stresu i napięcia, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, trudności w relacjach i po rozstaniu, kryzysów życiowych, niskiej samooceny i poczucia własnej wartości, trudności z motywacją i organizacją, trudności w podejmowaniu decyzji. O mnie Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracuję jako psycholog, prowadząc konsultacje dla dzieci, młodzieży, rodziców i osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w kilku poradniach psychologicznych. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz osobami dorosłymi. Prowadziłam również warsztaty psychoedukacyjne i psychologiczne. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej i korzystam z metod oraz technik mających zastosowanie w pracy z konkretnymi trudnościami. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę poddaję superwizji. Wybrane szkolenia: szkolenie „ADHD u dzieci i młodzieży bez tajemnic” – Akademia Różnorodności, 2026 szkolenie „Zacznij od zrozumienia. Rodzice dzieci neuroróżnorodnych a budowanie relacji i zmiany” – Akademia Różnorodności, 2026 specjalistyczne szkolenie z zakresu psychologii dziecięcej w PsychoMedic, uwzględniające aktualne wytyczne klasyfikacji ICD-11 20-godzinna konferencja popularnonaukowa „NeuroRóżnorodni” szkolenie „Terapia poznawczo-behawioralna” – 2023 szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej – 2023 Jeśli nie wiesz, czy konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy w Twojej sytuacji, możesz umówić pierwsze spotkanie konsultacyjne, podczas którego wspólnie określimy, czego potrzebujesz.

Podejście

Nieuzupełnione

Adela Szemczak

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Anoreksja

O mnie

Jeśli nie widzą Państwo u mnie dostępnych terminów, zapraszam do sprawdzenia profilu Monumental - miejsca psychoterapii i rozwoju psycho-fizycznego. To miejsce, które współtworzę, i w którym pracują także inne specjalistki, które z pełnym przekonaniem mogę Państwu polecić. Zachęcam do sprawdzenia ich profili i dostępnych terminów. Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką, pracuję z osobami dorosłymi. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Szkole Gestalt w Warszawie, posiadam certyfikat European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Odbyłam także staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na całodobowym oddziale nerwic, zaburzeń osobowości i zaburzeń odżywiania. Swoje kompetencje rozwijam także podczas szkoleń i warsztatów, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W pracy opieram się na relacji, w czym wspiera mnie nie tylko moja praktyka terapeutyczna, ale również moje doświadczenie biznesowe, bo choć kontekst jest inny, to wspólne jest spotkanie i bycie kontakcie z drugą osobą. W Gestalt inspiruje mnie holistyczne podejście do człowieka, uwzględniające umysł, emocje, wrażenia, odczucia jak również ciało oraz środowisko. Wierzę, że każdy z nas ma wszystko, aby wieść satysfakcjonujące, dobre życie, a terapia może być przestrzenią, która pozwala to odkryć.

Nurt

Adam Bogdański

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog i psychoterapeuta po 4 letnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii Indywidualnej oraz Psychoterapii Par i Rodzin przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie — ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Absolwent psychologii na Uniwersytecie SWPS. Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi prowadząc psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Doświadczenie kliniczne zdobywał w instytucjach pomocowych, m.in. w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz na oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie. Prowadzi interwencje kryzysowe w Stowarzyszeniu Lambda Warszawa. Wspiera osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, przewlekłego stresu, trudności relacyjnych, traumy relacyjnej i prostej, poczucia osamotnienia oraz różnorodnych strat życiowych. Pracuje również z osobami LGBTQIAP+, oferując bezpieczną przestrzeń do pracy nad tożsamością, relacjami i doświadczeniami dyskryminacji. Posiada doświadczenie w pracy z osobami funkcjonującymi w środowisku korporacyjnym. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, dbając o indywidualne i całościowe podejście do każdej osoby. Swoją pracę regularnie superwizuje u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Aleksandra Głowacka-Waszkiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz czteroletniego całościowego szkolenia z psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Posiadam dyplom psychoterapeuty psychodynamicznego. Od września 2025 roku uczestniczę w podyplomowym szkoleniu z TFP (Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu, czyli intensywnej, ustrukturyzowanej metody pracy dedykowanej dla osób z zaburzeniami osobowości). Mam dwunastoletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami doświadczającymi problemów psychicznych, takich jak psychozy, zaburzenia osobowości, depresja czy zaburzenia lękowe. Problemy z którymi najczęściej zgłaszają się do mnie pacjenci, to: - Generalne poczucie psychicznego cierpienia i braku satysfakcji z życia, - Problemy w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji międzyludzkich, - Lęk (ciągłe zamartwianie się, ataki paniki, objawy obsesyjno- kompulsywne, skłonność do unikania sytuacji budzących dyskomfort, lęk w sytuacjach społecznych); - Obniżony nastrój; - Intensywne, szybko zmieniające się stany emocjonalne; Pracuję także z osobami, które doświadczyły hospitalizacji psychiatrycznej ze względu na objawy psychotyczne, biorą przepisane im leki i pragną lepiej zrozumieć to czego doświadczyły, a także zapobiec pojawieniu się podobnych objawów w przyszłości. Mam także doświadczenie w prowadzeniu terapii grupowej oraz w udzielaniu wsparcia rodzinom osób chorujących psychicznie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi.

Nurt

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia

Przestrzeń terapeutyczno – edukacyjna w duchu tzw.”3 fali” terapii poznawczo – behawioralnej (CBT)

Anna Mazur

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od290 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i ratownikiem medycznym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi w sytuacjach kryzysowych. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie zawodowe i życiowe oraz uważność na indywidualną historię każdego człowieka. Wiem, jak wiele odwagi wymaga przyznanie przed sobą, że potrzebujemy wsparcia. Dlatego zależy mi na tym, aby spotkanie ze mną było przestrzenią, w której można poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchanym i mówić otwarcie, bez obawy przed oceną. Przez wiele lat pracowałam jako ratownik medyczny, towarzysząc ludziom w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. To doświadczenie nauczyło mnie, jak różnie reagujemy na stres, stratę, bezradność i niepewność. Pokazało mi również, że za każdym zachowaniem kryje się jakaś historia, a za pozorną siłą często może stać zmęczenie, lęk lub potrzeba bycia zrozumianym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej, a moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół funkcjonowania człowieka w stresie, radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami oraz odzyskiwania równowagi emocjonalnej. Szczególnie bliskie są mi zagadnienia związane z traumą, kryzysami życiowymi i ich wpływem na codzienne funkcjonowanie. W pracy psychologicznej ważne jest dla mnie indywidualne podejście. Nie wierzę w gotowe rozwiązania, które pasują do każdego. Każdy człowiek ma własną historię, doświadczenia, zasoby i tempo, w jakim jest gotowy na zmianę. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie trudne, lepiej zrozumieć własne emocje i reakcje, a także poszukać sposobów radzenia sobie, które będą odpowiadały Twoim potrzebom. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli zmagasz się z nadmiernym stresem, lękiem, napięciem emocjonalnym, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach lub poczuciem zagubienia. Zapraszam również osoby, które doświadczyły trudnych wydarzeń, przechodzą przez zmianę życiową albo po prostu chcą lepiej poznać siebie i zrozumieć swoje reakcje. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć rozmowę. Nie musisz też mieć gotowych odpowiedzi ani umieć nazwać wszystkiego, co czujesz. Czasem pierwszym krokiem jest po prostu opowiedzenie komuś o tym, co od dawna nosisz w sobie. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa może stać się początkiem ważnej zmiany. Nie obiecuję, że wszystkie trudności znikną od razu. Chcę natomiast pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, odnaleźć własne zasoby i stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub przestrzeni tylko dla siebie, zapraszam do kontaktu. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim samodzielnie.

Podejście

Nieuzupełnione

Ewa Kieliszczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Ewa Kieliszczyk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii INTRA. Towarzyszę osobom dorosłym, które chcą lepiej rozumieć siebie, potrzebują wsparcia w trudnym momencie życia lub zdecydowały się zrobić przestrzeń na zmianę, na którą od dawna czekały. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą, wspierając je w trudnościach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, a także z rodzicami szukającymi wsparcia w procesie wychowania. Wierzę, że każdy proces terapeutyczny zaczyna się od relacji: bezpiecznej, opartej na zaufaniu i autentyczności. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w Szkole Psychoterapii INTRA, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Studia psychologiczne ukończyłam na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam między innymi: • w Powiślańskiej Fundacji Społecznej, pracując z dziećmi i młodzieżą w trudnej sytuacji życiowej, • w Ośrodku Psychoterapii Sukces, prowadząc Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci w spektrum autyzmu i z zaburzeniami lękowymi, • jako wolontariuszka w Ośrodku PORT, wspierającym rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną, zarówno z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą, a dla najmłodszych dodatkowo grupę Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), rozwijającą kompetencje emocjonalne i relacyjne w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Korzystam z metod nurtu humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, dobierając podejście do potrzeb konkretnej osoby. Posiadam uprawnienia do stosowania testów Stanford-Binet 5 (ocena intelektu i funkcji poznawczych), MOXO (diagnoza zaburzeń uwagi, w tym ADHD) oraz certyfikat ADOS-2 (diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu) - zdobyte doświadczenie diagnostyczne pogłębia moje rozumienie procesów rozwojowych, choć obecnie w gabinecie nie prowadzę diagnozy, skupiając się na pracy terapeutycznej. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą i: • masz trudność w regulacji emocji lub w budowaniu bliskich relacji, • stres i lęk zaczynają dominować w Twoim życiu, • czujesz stały spadek nastroju, utratę satysfakcji z codzienności, • doświadczasz samotności, poczucia niezrozumienia, niskiej samooceny lub trudności w stawianiu granic. Lub jeśli jesteś rodzicem i: • niepokoi Cię coś w rozwoju Twojego dziecka, • szukasz wsparcia w procesie wychowania, • Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przewlekłym lękiem czy obniżonym nastrojem. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora i stale poszerzam kwalifikacje poprzez specjalistyczne szkolenia. „Bycie empatycznym to widzenie świata oczami drugiego, a nie widzenia własnego odbitego w jego oczach.” ~ Carl Rogers

Nurt

Natalia Konopczyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od29 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Anoreksja
Depresja

O mnie

Moją przygodę z psychoterapią rozpoczęłam 20 lat temu, kiedy sama potrzebowałam wsparcia w przezwyciężeniu codziennych trudności i nawiązaniu lepszego kontaktu z otaczającym mnie światem. Przekonałam się wtedy jak skuteczna jest pomoc psychoterapeuty w tym procesie i jak wiele można uleczyć dzięki więzi budowanej w trakcie kolejnych sesji. Ta rozwijająca się fascynacja doprowadziła mnie do zajęcia się psychologią zawodowo. Dziś łączę doświadczenia mojej własnej terapii oraz szkolenia psychoterapeutycznego, by wesprzeć osoby borykające się z życiowymi problemami. Pomagam osobom, które: • są w trudnych sytuacjach życiowych (np. z powodu konfliktu w związku, w pracy itd.), • doświadczają trudności w kontaktach z osobami ze swojego otoczenia, • mają obniżone poczucie własnej wartości, nie wierzą w siebie, • cierpią z powodu obniżonego nastroju, • przeżywają stany lękowe, • mają trudności w podjęciu decyzji, • czują się zagubione i/lub nieszczęśliwe, • nie czują się spełnione i/lub trudno im znaleźć cel w życiu, • cierpią na brak poczucia własnej mocy, energii, siły życiowej. Jestem psychoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego. Pracuję w nurcie psychologii zorientowanej na proces. Ukończyłam I Fazę Studium Psychoterapii Procesu i uzyskałam uprawnienia psychoterapeuty oraz rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP) do prowadzenia terapii i pracy z grupami. Pracuję pod superwizją i w oparciu o Kodeks Etyczny PTPP. Stale też podnoszę moje kwalifikacje biorąc udział w różnych kursach i szkoleniach, zarówno w Polsce jak i zagranicą. Odbyłam staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywania, w Ośrodku Zaburzeń Odżywiania "Otulenie", DPS Góra Kalwaria oraz hospicjum Caritas. Co poza psychoterapią? Kawałek mojego serca mieszka w Meksyku, w którym spędziłam w sumie około dwóch lat. Wracam tam kiedy to możliwe, a będąc w Polsce czytam wszystko co mi wpadnie w ręce na temat samego kraju, ale i całego regionu Ameryki Łacińskiej. Cenię ruch, który pobudza, ale też daje poczucie wyciszenia i spokoju. W ten sposób działają na mnie joga i tai chi. Nie wyobrażam sobie też życia bez przyrody. Marzę o chatce na skraju lasu, gdzie śpiewają ptaki i pachnie igliwiem. A póki co wypuszczam się na długie wędrówki po lesie, które dają mi poczucie szczęścia i obcowania z naturą. Pracuję w języku polskim i hiszpańskim. Zapraszam na sesję!

Nurt

Agnieszka Stułka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Do zawodu psychologa przychodzę z życiowym doświadczeniem relacji — zawodowych, ludzkich i osobistych. Od wielu lat pracuję z ludźmi, w środowisku, które nauczyło mnie uważności, współpracy i dostrzegania różnych perspektyw. Przez lata obserwowałam historie, wybory i drogi wielu osób, co utwierdziło mnie w przekonaniu, że każdy ma coś ważnego do powiedzenia. Jako psycholog pomagam lepiej zrozumieć siebie i swoje trudności, odnaleźć równowagę oraz mieć większą świadomość swoich wyborów. Wspieram osoby w lepszym rozumieniu własnych emocji i trudności oraz w odkrywaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. Pracuję z młodymi dorosłymi i osobami dorosłymi, które doświadczają stresu, obniżonego nastroju czy lęku. Towarzyszę także osobom mierzącym się z kryzysami życiowymi, niskim poczuciem własnej wartości oraz trudnościami emocjonalnymi. Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych. W swojej pracy szczególnie cenię relację terapeutyczną – wierzę, że jest ona fundamentem zmiany i może sama w sobie działać leczniczo. Korzystam zarówno z technik CBT, jak i z dialogu motywującego, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Potrzebę towarzyszenia innym noszę w sobie od dawna; dziś jest to świadoma decyzja, poparta wykształceniem, szkoleniem i dojrzałością. Jestem w trakcie całościowego, certyfikowanego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym, realizowanego w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Ukończyłam Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) na poziomie zaawansowanym. Jestem absolwentką psychologii o specjalności psychoterapia na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”. Ukończyłam także staż terapeutyczno-diagnostyczny w nurcie poznawczo-behawioralnym, szkolenie „Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej” oraz szkolenie z diagnozy ADHD u osób dorosłych. Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w kolejnych szkoleniach z tej dziedziny. Pracuję jako psycholog w Fundacji Wsparcia Społecznego, udzielając wsparcia psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

IneSens Centrum Psychoterapii

Psychologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia

IneSens Centrum Psychoterapii to miejsce, w którym oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną osobom dorosłym oraz parom. Przyjmujemy stacjonarnie w Warszawie oraz online. Tworzymy kameralny zespół specjalistów, którzy pracują w różnych podejściach psychoterapeutycznych, dobierając sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc. Wspieramy osoby doświadczające m.in. trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości oraz skutków trudnych i traumatycznych doświadczeń. W IneSens dostępna jest również terapia par, a nasi specjaliści pracują m.in. z wykorzystaniem podejść poznawczo-behawioralnego (CBT), EMDR, humanistyczno-doświadczeniowego oraz terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Zależy nam na tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć swoje doświadczenia i wspólnie poszukać sposobu na poradzenie sobie z tym, co obecnie jest trudne. Zapraszamy do kontaktu i wyboru specjalisty dopasowanego do Państwa potrzeb.

Sylwia Wierzbicka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania

O mnie

[ENG VERSION BELOW] Jestem psycholożką, seksuolożką i terapeutką par i relacji. Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna) na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz Studium Pomocy Psychologicznej dla Par Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkinią Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Pracuję w podejściu afirmującym, z poszanowaniem różnorodności seksualnej, relacyjnej i płciowej. Wspieram osoby dorosłe oraz pary i osoby pozostające w różnych formach relacji. Pracuję m.in. z osobami LGBTQIAP+/GSRD, osobami neuroróżnorodnymi, osobami z niepełnosprawnością ruchową oraz osobami pracującymi seksualnie i z doświadczeniem pracy seksualnej. Oferuję wsparcie m.in. w obszarach: • związanych z seksualnością, ciałem, tożsamością i orientacją; • obniżonego libido, trudności z podnieceniem lub osiąganiem orgazmu, zaburzeń erekcji, przedwczesnego wytrysku czy bólu podczas seksu; • kompulsywnych zachowań seksualnych (m.in pornografia, masturbacja); • eksplorowania seksualności i preferencji; • samotności oraz trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji; • problemów z komunikacją, bliskością i wzajemnym rozumieniem; • kryzysów w relacji, m.in. zdrada, konflikty, rodzicielstwo; • różnic w libido i preferencjach seksualnych; • otwierania relacji, konsensualnej niemonogamii; • rozstań i kończenia relacji; • procesu tranzycji – na każdym jego etapie. Zajmuję się diagnostyką psychologiczną, m.in. ADHD, zaburzenia osobowości i zaburzenia nastroju. Wystawiam opinie i zaświadczenia (po polsku i angielsku) m.in. na potrzeby sądowego procesu uzgodnienia płci, zastępczej terapii hormonalnej, dla osób transpłciowych i niebinarnych w trakcie nauki, zmiany danych w USC oraz operacji w przebiegu tranzycji. Nie pracuję terapeutycznie, nie prowadzę diagnostyki ani nie wystawiam opinii osobom poniżej 18 r.ż. Doświadczenie zdobywałam m.in. w oddziałach psychiatrycznych, Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego. Współpracowałam z Akademią Pedagogiki Specjalnej, Fundacją Vitriol, Fundacją SEXED.pl oraz Stowarzyszeniem Lambda Warszawa. Obecnie prowadzę prywatną praktykę, współpracuję z Kliniką Menvita i współtworzę Projekt Sekson Fundacji Avalon. Jestem również nauczycielką akademicką na Uniwersytecie Merito, Uniwersytecie Dolnośląskim oraz w Instytucie Seksuologii i Relacji „To, co prywatne”. I am a psychologist, sexologist, and couples/relationship therapist. I hold a Master’s degree in Psychology with a specialization in Clinical Psychology from the Maria Grzegorzewska University in Warsaw, a postgraduate degree in Clinical Sexology from the Medical University of Warsaw, and I completed the Psychological Support for Couples program at the Institute of Health Psychology of the Polish Psychological Association. I am a member of the European Society for Sexual Medicine (ESSM). My work is based on affirmative approach that recognizes and respects sexual, relationship, and gender diversity. I provide individual support to adults, as well as support for couples and people in various forms of relationships. I work with LGBTQIAP+/GSRD (Gender, Sex and Relationship Diversity) individuals, neurodivergent people, people with physical disabilities, sex workers and people with experience of sex work. I offer support in areas including: • difficulties related to sexuality, body image, identity, and sexual orientation; • low libido, difficulties with sexual arousal or orgasm, erectile difficulties, premature ejaculation, and pain during sex; • compulsive sexual behaviors (e.g. masturbation, pornography use); • exploring sexuality and sexual preferences; • loneliness and difficulties in forming or maintaining relationships; • communication difficulties, intimacy, and mutual understanding; • relationship crises (e.g. infidelity, conflicts, parenthood); • differences in libido and sexual preferences within a relationship; • opening up relationships, consensual non-monogamy; • breakups and ending relationships; • gender transition - at any stage of the process. I also conduct psychological assessments, including assessments related to ADHD, personality disorders, and mood disorders. I prepare psychological reports and recommendations for a range of purposes, including court proceedings concerning legal gender recognition, applications for gender-affirming hormone therapy, recommendations for schools supporting transgender students, applications for a change of first name and/or surname at the Registry Office, and surgical procedures as part of gender transition (also in English). I do not provide therapy, conduct psychological assessments, or issue psychological opinions for minors. I gained professional experience in various psychiatric units, Mokotów Mental Health Centre, Institute of Psychiatry and Neurology, and Prof. Jan Mazurkiewicz Masovian Specialist Health Centre, Sexology and Sexual Dysfunction Clinic in Nowowiejski Hospital. I have collaborated with Maria Grzegorzewska University, Vitriol Foundation, SEXED.pl, and Lambda Warsaw Association. I currently run my own practice, collaborate with Menvita (Andrology & Sexual Health Clinic), and co-create Project Sekson at the Avalon Foundation. I am also an academic lecturer at the University of WSB Merito, the University of Lower Silesia, and Institute of Sexology and Relationships “To, co prywatne".

Podejście

Nieuzupełnione

Olga Kozyra

Psychoterapeutka certyfikowana,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Oferuję wsparcie psychoterapeutyczne młodzieży od 16. roku życia oraz dorosłym — zarówno osobom z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami życiowymi, jak i tym, którzy chcą podnieść komfort życia. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam specjalistyczne szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego oraz w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapii.

Nurt

Magdalena Kowalska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt współpracującą z poradnią Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Sp. z o. o. Swoją pracę opieram szczególnie o relację terapeutyczną, którą uznaję za kluczową w procesie terapii. W codziennej praktyce wspieram się również medycznym wykształceniem. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Warszawie oraz studia podyplomowe na SWPS w tym m.in. Szkołę Trenerów. Swoje doświadczenie zawodowe w zakresie Zdrowia, Zdrowia Publicznego oraz Zdrowia Psychicznego gromadzę od blisko dwudziestu lat pracując w szpitalach oraz w korporacjach medycznych. Wychodząc od zdrowia fizycznego z biegiem lat moje zainteresowanie kieruje się w stronę dobrostanu psychicznego, który uznaje za fundament egzystencji w obecnych czasach. Pracuje z osobami dorosłymi, w terapii indywidualnej. Zapraszam do gabinetu wszystkich, którzy z przeróżnych, często niejasnych przyczyn nie doświadczają dobrostanu psychicznego. Prywatnie uprawiam sporty ekstremalne. Jestem skoczkiem spadochronowym, płetwonurkiem, kitesurferem oraz uwielbiam odległe podróże.

Nurt

Mateusz Jankowski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które mają już doświadczenie w terapii lub rozwoju osobistym, ale mimo zrozumienia swoich trudności nadal odczuwają napięcie, stres lub blokady. Często są to osoby, które dużo analizują, wiedzą „skąd to się bierze”, ale zmiana nie przychodzi — albo jest tylko chwilowa. Pracuję również z osobami, które rozpoczynają swój pierwszy proces terapeutyczny i jest to ich pierwsza podróż w kierunku zmiany. Łączę psychoterapię z uważnością na ciało oraz pracą somatyczną (poprzez ciało i ruch). Oprócz rozmowy zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ciele — napięcia, reakcje, emocje, ożywienia lub zamrożenia. To podejście pomaga przejść od samego rozumienia do realnej zmiany, szczególnie wtedy, gdy sama rozmowa nie przyniosła oczekiwanych i długotrwałych efektów. Możesz się zgłosić m.in. z takimi trudnościami jak: - przewlekły stres i napięcie, przemęczenie - trudność w przeżywaniu i regulacji emocji - nadmierne analizowanie („życie w głowie”) - trudności w relacjach, związkach, pracy - poczucie utknięcia mimo wcześniejszej terapii - traumy rozwojowe, relacyjne - brak poczucia sensu, problemy egzystencjalne - ból emocjonalny, żałoba, depresja, lęki. To podejście może być szczególnie pomocne, jeśli: - masz za sobą terapię opartą głównie na rozmowie - czujesz, że potrzebujesz bardziej „ucieleśnionej” pracy - masz kontakt z ciałem (np. przez jogę lub inną pracę somatyczną), ale chcesz pójść głębiej. Ukończyłem pełne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne oraz kursy dodatkowe. Odbyłem terapię własną oraz pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic oraz Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.

Nurt

Poddasze Myśli

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Witaj na Poddaszu! Miło nam, że chcesz nas poznać! Pracownia psychoterapii i rozwoju „Poddasze Myśli” powstała z myślą o wszystkich osobach, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ale nie wiedzą jak to zrobić Codziennie wspieramy naszych Klientów w odnajdywaniu przyczyn istniejących trudności, a także w budowaniu wartościowego życia. Pracujemy jako ZESPÓŁ – regularnie się spotykamy na interwizjach koleżeńskich. Wspólnie się rozwijamy i doskonalimy nasz warsztat pracy (oczywiście, z zachowaniem zasad poufności, które traktujemy bardzo poważnie) – wszystko po to, aby móc jak najbardziej skutecznie pomagać Tobie. Psychoterapeuci z Poddasza to WYŁĄCZNIE specjaliści którzy: -mają wyższe psychologiczne wykształcenie, -mają stosowne wykształcenie psychoterapeutyczne (są w trakcie lub już ukończyli 4-letnie szkolenie z psychoterapii), -mają doświadczenie terapii własnej i wiedzą co to znaczy być “po drugiej stronie”, -regularnie biorą udział w superwizjach oraz interwizjach koleżeńskich, -działają zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, -regularnie poszerzają, poszerzają i doskonalą swoją wiedzę zawodową i warsztat pracy. Przestrzeń Psychoterapii „Poddasze Myśli” jest ośrodkiem prowadzonym w ramach jednoosobowej działalności gospodarczej pod firmą:Poddasze Myśli – YULIANA ZAGRODZKA, ul. Podleśna 40/33, 01‑673 Warszawa, Polska, NIP: 5272941587, REGON: 387525866.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: