Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2863 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Patrycja Galicka

Patrycja Galicka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką (Uniwersytet SWPS w Katowicach) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Pracuję z osobami dorosłymi w formie online oraz stacjonarnie, pod stałą superwizją i interwizją. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Terapia CBT posiada udokumentowaną skuteczność w pracy z wieloma zaburzeniami i problemami psychicznymi, a zakres wsparcia każdorazowo dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta w oparciu o konceptualizację. Pracuję m.in. z osobami zmagającymi się z szeroko rozumianym lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w regulacji emocji oraz bezsennością. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w tym diagnozą ADHD u osób dorosłych. W pracy łączę budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji z konkretną, uporządkowaną strukturą terapii. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową i sprawdzone metody. W terapii ważna jest dla mnie aktywność i współpraca, dlatego między sesjami proponuję ćwiczenia i zadania, które pomagają utrwalać zmiany. Wierzę, że realna zmiana wymaga zarówno zrozumienia, jak i odwagi do przyglądania się trudnym obszarom - a to możemy zrobić razem.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Miri (Mirosława) Palak

Miri (Mirosława) Palak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Proces diagnozowania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką i psychotraumatolożką. Prowadzę konsultacje psychologiczne, seksuologiczne i psychotraumatologiczne, interwencję kryzysową oraz konsultacje seksuologiczne dla par. Pracuję z osobami dorosłymi w modelu krótkoterminowego wsparcia, zazwyczaj trwającego do około trzech miesięcy. Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych i rozwojowych, przemocy oraz traumy. Pracuję również z osobami mierzącymi się z trudnościami w relacjach, komunikacji, seksualności i budowaniu bliskości. Ważnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób neuroróżnorodnych, w tym osób z ADHD i osób w spektrum autyzmu, a także osób z niepełnosprawnościami. Szczególnie bliska jest mi tematyka seksualności osób z niepełnosprawnościami oraz wsparcie osób z niepełnosprawnością intelektualną i ich rodzin. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Fundacji SEXEDPL, Instytucie Pozytywnej Seksualności, Towarzystwie Przyjaciół Dzieci, Projekcie Sekson, Programie Stacja oraz Grupie Ponton. Obecnie łączę pracę gabinetową z koordynacją zespołu pomocowego Fundacji SEXEDPL. Prowadzę szkolenia, warsztaty i wykłady dotyczące zdrowia psychicznego, seksualności, relacji oraz przeciwdziałania przemocy. Biorę również udział w konferencjach, panelach eksperckich, podcastach i projektach społecznych. Zostałam wyróżniona obecnością na liście „100 osób działających na rzecz edukacji seksualnej w Polsce” przygotowanej przez Forbes Women i SEXEDPL. Ukończyłam psychologię w Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” oraz Seksuologię Praktyczną na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam także Psychotraumatologię Praktyczną oraz szkolenie SAR w Instytucie Pozytywnej Seksualności. Obecnie kontynuuję kształcenie w ramach szkolenia z psychoterapii psychotraumatologicznej realizowanego przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii we współpracy z Centrum Psychoterapii Zintegrowanej „Kirinus” w Monachium. W swojej pracy stawiam na empatię, ciepło, bezpieczeństwo i szacunek. Zależy mi na tym, aby każda osoba mogła czuć się wysłuchana i przyjęta bez oceniania. Wspólnie porządkujemy zgłaszane trudności i szukamy rozwiązań dopasowanych do aktualnych potrzeb, zasobów i indywidualnego tempa. Wierzę, że dobra relacja pomocowa może być początkiem ważnej zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Kubiś

Małgorzata Kubiś

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od140 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Sebastian Dziułka

Sebastian Dziułka

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Anoreksja
O mnie
Ukończyłem studia magisterskie z psychologii o specjalności kliniczno - sądowej na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Jestem zaangażowanym psychologiem, specjalizującym się w pracy z rodzinami. Obecnie współpracuję również z Fundacją Sustinae. Moja praktyka skupia się na dostarczaniu wsparcia psychospołecznego, umożliwiającego budowanie zdrowych relacji oraz efektywne radzenie sobie z trudnościami. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której pacjenci mogą eksplorować swoje uczucia, myśli i cele życiowe. Moje główne narzędzia to aktywne słuchanie, zrozumienie i wspieranie procesu samopoznania oraz poprawy jakości życia.Obecnie na konsultację zapraszam osoby dorosłe zmagające się z problemami zdrowia psychicznego, chcące wpłynąć na poprawę jakości swojego życia:- doświadczanie kryzysu osobistego lub zawodowego - doświadczenie poczucia straty (żałoba) - obniżony nastrój - doświadczanie stresu mniejszościowego przez osoby LGBT+- odczuwanie niepokoju, lęku, napięcia, rozdrażnienia- zaniżona samoocena- trudności w relacjach i komunikacji
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Martyna Tokarczyk

Martyna Tokarczyk

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od125 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Martyna Tokarczyk i jestem psycholożką wspierającą osoby dorosłe w trudnych momentach życia – gdy pojawia się poczucie zagubienia, przeciążenie stresem, skutki trudnych relacji czy doświadczeń z przeszłości. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz być wysłuchany_a i zrozumiany_a bez oceniania. W czym mogę Ci pomóc: w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i poczucia sprawczości, w przepracowaniu skutków życia w grupach destrukcyjnych / o znamionach sekt, w budowaniu zdrowych granic i pewności siebie, w diagnozie i wsparciu dorosłych osób z ADHD, w radzeniu sobie z kryzysami emocjonalnymi i stresem. Jak pracuję: W mojej pracy stawiam na uważność, empatię i szacunek do Twojej historii – każde doświadczenie jest ważne i zasługuje na wysłuchanie. Korzystam z różnych podejść psychologicznych, dopasowując metody do Twoich indywidualnych potrzeb i tempa pracy. Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić jak najwyższą jakość wsparcia. Jeśli potrzebujesz miejsca, w którym możesz bezpiecznie porozmawiać, uporządkować swoje emocje i wypracować nowe sposoby radzenia sobie – zapraszam Cię do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Borys Czapka

Borys Czapka

Psycholog, 

Psychotraumatolog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj! Jeśli czytasz ten opis, prawdopodobnie szukasz osoby, której mógłbyś powierzyć coś ważnego - swoje trudności, obawy, może dawno, a może wcale nie tak dawno poniesione doświadczenia. Być może zastanawiasz się, kto będzie dla Ciebie odpowiednim specjalistą. To naturalne. Wybór terapeuty to decyzja, w której chodzi o coś więcej niż wykształcenie czy wykorzystane metody - chodzi o człowieka i o relację, którą razem zbudujecie. Pozwól więc, że opowiem Ci, jak pracuję i jak rozumiem rolę terapeuty. Nie postrzegam siebie jako kogoś, kto „naprawia ludzi”, bo człowiek nie jest maszyną. Często żartuję, że nie zajmuję się wymianą części ani poprawianiem kabli. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, które pozwalają mu poradzić sobie z trudnościami - czasem tylko trudno je zauważyć. Moja rola polega na tym, by być obok: uważnie towarzyszyć, wspierać i pomagać Ci w pielęgnacji zmiany, która zaczyna w Tobie kiełkować. A jednym z najpiękniejszych momentów w tej pracy jest chwila, gdy ktoś odkrywa, że to, co wydawało się niemożliwe, naprawdę staje się możliwe. W centrum procesu terapeutycznego stawiam relację - opartą na autentyczności, partnerstwie i zaufaniu bo to ona tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić prawdziwie, bez presji i bez ocen. Patrzę na człowieka całościowo - biorąc pod uwagę zarówno umysł, jak i ciało, bo te dwie sfery są nierozerwalne. A teraz - kilka słów o tym, co może być dla Ciebie równie istotne: o moich kompetencjach i doświadczeniu. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i trenerem umiejętności miękkich. Ukończyłem z wyróżnieniem studia psychologiczne na Uniwersytecie Dolnośląskim we Wrocławiu, specjalizując się w psychologii klinicznej. Swoją wiedzę poszerzałem na rocznym kursie terapii poznawczo-behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz od dwóch lat kształcę się na licznych szkoleniach w nurcie terapii Ericksonowskiej organizowanych przez Polski Instytut Ericksonowski. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. na oddziale psychiatrycznym Szpitala im. H. Klimontowicza w Gorlicach, gdzie uczestniczyłem w diagnostyce i prowadzeniu terapii indywidualnych. Praktykowałem także w Akademickim Centrum Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej Dolnośląskiej Szkoły Wyższej, Poradni Psychologicznej dr Anny Guni-Malicha, Stowarzyszeniu „EVOLUTIO” oraz Centrum Badań Psychologicznych i Psychoterapii „Prosalus”, gdzie przeprowadzałem testy psychologiczne, opiniowałem je i tworzyłem indywidualne plany terapeutyczne. Aby zapewnić najwyższą jakość pracy, regularnie szkolę się, uczestniczę w konferencjach psychologicznych i psychoterapeutycznych oraz poszerzam swoje kompetencje - bo wierzę, że każdy pacjent zasługuje na profesjonalną, aktualną i uważną opiekę. Jeśli dziś czujesz, że jesteś w miejscu, które jest dla Ciebie trudne - w napięciu, przeciążeniu, poczuciu „braku wyjścia” - zapraszam Cię. Porozmawiajmy i sprawdźmy, czego potrzebujesz i co możemy zrobić wspólnie. Nie obiecuję gotowych rozwiązań, ale obiecuję uważność, zaangażowanie i towarzyszenie Ci w Twojej drodze.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dawid Stasiak

Dawid Stasiak

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia, który z pełnym zaangażowaniem i pasją podchodzi do każdego spotkania z klientami. Mówią, że nie ma rzeczy niemożliwych – i ja się z tym zgadzam, zwłaszcza w terapii. W swojej pracy łączę teorię z praktyką, co pozwala mi skutecznie wspierać moich pacjentów na różnych etapach ich życia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie skarbnicę zasobów – trzeba tylko wiedzieć, gdzie ich szukać! I tu wkraczam ja – z mapą, latarką i odrobiną humoru, by pomóc Ci odkryć to, co w Tobie najlepsze. Pracuję nie tylko z dorosłymi, ale również z dziećmi i młodzieżą. Choć nastolatki czasem myślą, że psycholog to ostatnia osoba, z którą chcą rozmawiać – zaskakująco często zmieniają zdanie! Moje podejście jest dostosowane do potrzeb młodszych pacjentów, pomagając im radzić sobie z wyzwaniami, które napotykają na swojej drodze. A jeśli myślisz, że praca z dziećmi to bułka z masłem – zapraszam na sesję, gdzie razem odkryjemy, jak fascynujący ale również trudny może być ich świat. Jeśli miłość to pole minowe, to jestem Waszym osobistym saperem! Jako terapeuta par, wspieram związki w budowaniu zdrowych i trwałych relacji – tak, aby były one niczym romantyczna komedia, a nie dramat wojenny. Pracuję nad poprawą komunikacji, zrozumieniem wzajemnych potrzeb i przezwyciężaniem trudności, które mogą pojawić się w każdym związku. W mojej pracy stawiam na dialog, zaufanie i wzajemne wsparcie, bo – jak wiadomo – „razem raźniej”, nawet w terapii. Specjalizuję się również w psychotraumatologii, pomagając osobom, które doświadczyły traumy, znaleźć drogę do zdrowienia. To prawdziwe wyzwanie, ale kto powiedział, że będzie łatwo? Praca z traumą jest dla mnie wyjątkowo ważna, ponieważ pozwala mi wspierać pacjentów w odzyskiwaniu kontroli nad swoim życiem po trudnych doświadczeniach. Trauma to jak niechciany gość, który wprowadza się bez zaproszenia – razem znajdziemy sposób, by uprzejmie go wyprosić i zamknąć drzwi na klucz. W mojej pracy terapeutycznej kieruję się nurtem systemowym, który, jak to się mówi, „robi robotę”. Systemowy, bo patrzy na człowieka nie tylko jako na jednostkę, ale część większej całości – rodziny, związku, organizacji. W tym podejściu chodzi o to, by zrozumieć, jak nasze relacje wpływają na nasze życie, a następnie wprowadzić zmiany, które naprawdę robią różnicę. Praca w tym nurcie przynosi świetne efekty, ponieważ pozwala zrozumieć i zmieniać wzorce zachowań, które mogą wydawać się nie do ruszenia – a jednak, czasem wystarczy tylko odpowiednie narzędzie i trochę determinacji. Kiedy nie jestem w gabinecie, wędruję po korytarzach biznesu, wspierając firmy w osiąganiu ich celów. Jako psycholog biznesu, wykorzystuję swoje doświadczenie w pracy z organizacjami, aby wspierać ich rozwój i efektywność. Pracuję zarówno z liderami, jak i zespołami, pomagając im w radzeniu sobie ze stresem, poprawie komunikacji oraz budowaniu efektywnych strategii działania. Bo w końcu, kto powiedział, że biznes musi być sztywny? Trochę uśmiechu i pozytywnego myślenia działa cuda, nawet w najpoważniejszych projektach. Jako doświadczony menedżer, doskonale rozumiem wyzwania związane z zarządzaniem i funkcjonowaniem w biznesie. Znam ten świat od podszewki, więc praca w tym zakresie jest mi bliska – jak ulubiony garnitur. Moje doświadczenie pozwala mi skutecznie wspierać osoby na różnych szczeblach kariery, pomagając im w rozwoju osobistym i zawodowym. Zarządzanie zespołem, negocjacje, strategie – to moja codzienność, którą chętnie dzielę się z innymi, pomagając im znaleźć swoje miejsce na zawodowej mapie. Jestem wykładowcą Akademii Humanitas. Dzięki tej aktywności mogę dzielić się swoją wiedzą i pasją z innymi. Uwielbiam uczyć o rzeczach, które mnie interesują, i widzę, jak moja pasja zaraża moich studentów.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Adrian Kaczkowski

Adrian Kaczkowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Cześć! Nazywam się Adrian i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji. Ukończyłem również studia podyplomowe z terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w 2022 roku. To tyle z formalności — bo, jak powiedział jeden z wybitnych psychoterapeutów Marvin Goldfried, „dobra psychoterapia to taka, w której idzie się za klientem, a nie za teorią”. I właśnie tak staram się pracować: traktując teorię jako narzędzie, nie jako sztywną instrukcję za którą należy ślepo podążać. Dla mnie dobra psychoterapia to nie produkt z sieciówki. To relacja i proces szyty na miarę, oparty na aktualnych potrzebach klienta i na tym, co wspiera zmianę — a nie tylko na etykietach, czy technikach. Korzystam z CBT (Terapia Poznawczo Behawioralna głównie tzw. 3 fala np. ACT, czy Terapia Schematu), ale też innych podejść, kiedy zauważam, że mogą przynieść wartość. W swojej pracy kieruję się wartościami takimi jak: uważność, troska, szczerość, szacunek, akceptacja, współpraca, ciekawość, elastyczność i autentyczność. One są dla mnie fundamentem, choć – jak to wartości – czasem też się zmieniają. Pracuję z dorosłymi osobami (od 21. roku życia), które doświadczają lęku, depresji, przeciążenia psychicznego, zaburzeń osobowości lub po prostu chcą lepiej rozumieć siebie i budować zdrowszą relację ze sobą. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej, grupowej oraz interwizji. Prowadzę terapię stacjonarnie w Krakowie (ul. Starowiślna 80) oraz online.Kilka ciekawostek o mnie jako o człowieku: - uwielbiam zwierzęta - trochę mniej od zwierząt, ale jednak, uwielbiam kino (zwłaszcza thrillery i kryminały) oraz teatr (zwłaszcza komedie) - lubie długie spacery w lesie, jak nie w lesie to gdziekolwiek, byle z daleka od hałasu aut - jakiś czas temu założyłem zajawkowy kanał na youtube o nazwie Poza Sesjami - niedawno też zakochałem się w pracy z ciałem, którą regularnie praktykuję - psychologii uczę się od lat 15 (chociaż studia zacząłem troszkę później), psychoterapii uczę się zaś od lat - bycie psychologiem, to nie jedyne co robiłem w życiu. Posiadam również bardzo bogate doświadczenie w biznesie. Pracowałem w dwóch międzynarodowych korporacjach, jedną z nich był największy szwajcarski bank inwestycyjny.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Głaziewicz

Karolina Głaziewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, a także przygotowanie pedagogiczne oraz kurs terapii ręki. Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalu na oddziale psychiatrycznym, w szpitalu dziecięcym na oddziale neurologii, w szkołach, przedszkolach oraz jako wolontariuszka w organizacjach pomocowych, gdzie zajmowałam się wspieraniem osób doświadczających trudności emocjonalnych, prowadzeniem warsztatów oraz psychoedukacją. Obecnie, oprócz prowadzenia indywidualnej terapii psychologicznej, zajmuję się diagnozą psychologiczną dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Posiadam uprawnienia do wykonywania testu Stanford-Binet 5 oraz protokołu obserwacyjnego ADOS-2. Prowadzę także warsztaty psychoedukacyjne w szkołach w ramach programu Neuroatypowa Szkoła. Moja praca osadzona jest w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz dialektyczno-behawioralnym. Swoje kompetencje nieustannie podnoszę, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach z zakresu pomocy psychologicznej. Przykładam wagę do tego, aby wsparcie, które oferuję pacjentom było oparte o aktualną wiedzę naukową. W swojej pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i akceptacją względem drugiego człowieka. Buduję relację z pacjentem opartą na zaufaniu i współpracy, ponieważ spełniają one kluczową rolę w procesie terapeutycznym i pozwalają na skonfrontowanie się z trudnymi przeżyciami w bezpiecznej przestrzeni. W pracy z pacjentami dziecięcymi zwracam szczególną uwagę na współpracę z system rodzinnym i placówkami oświatowymi, jako że wyznaczają one kontekst funkcjonowania i rozwoju młodego człowieka. Specjalizuję się w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD, ADHD, AuDHD), osobami nieheteronormatywnymi, z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, trudności w relacjach i w komunikacji. Moim celem jest wyposażenie pacjenta w odpowiednie narzędzia, pozwalające na radzenie sobie z trudnymi emocjami i przeżyciami, wzmacnianie poczucia własnej wartości i sprawczości oraz towarzyszenie pacjentowi w procesie zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Płomińska

Patrycja Płomińska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie kształcenia pedagogicznego. Pracuje w dwóch szkołach podstawowych. W swojej praktyce zawodowej zajmuje się wsparciem psychologicznym, psychoedukacją oraz doradztwem wychowawczym dla dzieci i młodzieży. Podczas swojej pracy skupiam się na wspomaganiu rozwoju emocjonalnego i społecznego, a także na poprawie ogólnej jakości życia moich pacjentów. Pracuję z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, zaburzeniami zachowania, zaburzeniami opozycyjno – buntowniczymi, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagowym, trudnościami emocjonalnymi i społecznymi, problemami motywacyjnymi, szkolnymi czy rozwojowymi. Wspieram dzieci i młodzież doświadczających sytuacji traumatycznych i kryzysowych, rozwiązuje konflikty i pomagam tworzyć satysfakcjonujące relacje w społeczeństwie. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem do drugiego człowieka. Staram się budować relacje oparte na zaufaniu i bezpieczeństwie.Pierwsze 2 – 3 wizyty mają charakter konsultacji psychologicznej. W przypadku dzieci, pierwsza konsultacja odbywa się z rodzicem bez obecności dziecka.Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego. Doświadczenie zdobywałam odbywając praktyki, szkolenia i uczestnicząc w webinarach. W swoim gabinecie wykonuję także takie testy psychologiczne jak:Stanford Binet V – Jest to najnowszy na rynku test oceniający inteligencję i zdolności poznawcze. Posiada on bardzo szeroki zakres zastosowania w diagnozie psychologicznej. Jest stosowany zarówno w celu diagnozowania zaburzeń rozwojowych jak i wybitnych zdolności dzieci i młodzieży. Jest niezwykle pomocy dla oceny klinicznej i neuropsychologicznej czy diagnozy psychopedagogicznej. Conners 3 – Badanie kwestionariuszami Conners 3 stanowi element diagnozy psychologicznej pod kątem ADHD, wraz z trudnościami współwystępującymi, takimi jak zaburzenia zachowania oraz opozycyjno-buntownicze. Metoda badania oparta jest na najnowszych standardach i kryteriach diagnozy DSM-5 obejmując skale treściowe, objawowe, kontrolne oraz pytania dodatkowe, co umożliwia wgląd w sposób funkcjonowania dziecka we wszystkich mierzonych obszarach (Nieuwagi, Nadaktywności/Impulsywności, Problemów z nauką, Funkcji wykonawczych, Relacji z rodziną, Relacji z rówieśnikami).CDI 2 ­– Kwestionariusz do Diagnozy Depresji u Dzieci i Młodzieży jest narzędziem diagnostycznym przeznaczonym do wczesnego wykrywania pojawiających się objawów depresyjnych u dzieci i młodzieży oraz weryfikacji, czy dziecko jest w grupie ryzyka, jednocześnie monitorując jego stan.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewelina Bednarska

Ewelina Bednarska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psycholożką, socjoterapeutką. Od 20 lat zdobywam doświadczenie pracując z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Prowadzę indywidualną terapię psychologiczną oraz pracuję z grupami dzieci z trudnościami adaptacyjnymi. Zajmuję się również wsparciem osób ze spektrum autyzmu (przede wszystkim młodzież i dorośli). Prowadzę specjalistyczną diagnozę psychologiczną i pedagogiczną. Konsultuję i wspieram rodziców w procesie wychowania.Co mnie wyróżnia?20-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami.Potrafię nawiązać kontakt z osobami uważanymi za nieprzystępne w kontakcie (nadmiernie wycofane, z zaburzeniami lękowymi, opozycyjno-buntowniczymi itp.).Znam zagadnienie spektrum autyzmu u dziewcząt i osób niebinarnych.Co charakteryzuje moje podejście? Wraz z młodym pacjentem/młodą pacjentką i jego/jej rodziną zastanawiam się i pomagam określić czynniki, które przeszkadzają w harmonijnym rozwoju, ale również dostrzec, jakie elementy w środowisku dziecka i w nim samym są dla rozwoju wspierające. Wnikliwa diagnoza pozwala mi na dobór odpowiednich interwencji i działań.Moją mocną stroną jest trafne rozumienie wielu zaburzonych zachowań i niesienie pomocy w zmianie poprzez nawiązanie relacji z pacjentem/pacjentką i budowanie u dziecka mocy sprawczej, pewności siebie, obniżanie poziomu lęku, naukę dostrzegania rozwiązań problemów w zachowaniach bardziej akceptowanych społecznie niż agresja czy wycofanie z kontaktu. Jaki rodzaj wsparcia można uzyskać ode mnie?Indywidualna terapia psychologiczna.Konsultacje psychologiczne.Diagnoza psychologiczna (w tym dalsze pokierowanie do odpowiednich miejsc w przypadku potrzeby pogłębionej diagnozy).Konsultacje i wsparcie psychologiczne dla rodziców i opiekunów (wsparcie w kryzysie, psychoedukacja, pomoc w porozumieniu się z dzieckiem).Interwencje kryzysowe.Zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży (Grupa Wsparcia Społecznego, której program dostosowany jest do zapotrzebowania i specyfiki osób uczestniczących).
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Pajor

Anna Pajor

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
Obszary
  • Praca ze stresem
  • Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
  • ADHD
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie szkoły psychoterapii CBT oraz nauczycielką neurojogi. ​Wspieram osoby dorosłe, między innymi: -czujące napięcie i przewlekły stres -przytłoczone -szukające motywacji -szukające pewności siebie i kontaktu ze sobą -dużo martwiące się, wrażliwe -krytyczne wobec siebie -pragnące wzmocnić swoją odporność psychiczną i zdolność do regulacji -neuroatypowe (ze spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), zmęczone próbami dopasowania się do otoczenia (pracuję w podejściu uwzględniającym neuroróżnorodność oraz sama mam diagnozę AuDHD) -z doświadczeniem endometriozy -LGBTQ+ Czego możesz się spodziewać po konsultacji psychologicznej? Pierwsze 1-3 spotkania służą zebraniu przeze mnie wywiadu, wspólnym przyjrzeniu się, czego potrzebujesz oraz zdecydowaniu, czy jestem w stanie ci pomóc. Później możemy wyznaczyć cel naszej współpracy lub wskażę ci innego specjalistę (na przykład psychiatrę, psychoterapeutę, seksuologa), do którego możesz zgłosić się w celu otrzymania wsparcia Rozwijam moje kompetencje ucząc się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Nurt ten daje uporządkowane ramy i narzędzia, których skuteczność została potwierdzona naukowo, a jednocześnie pozostawia przestrzeń, aby elastycznie dostosować sposób pomocy do konkretnej osoby i jej potrzeb. CBT pomaga zauważać i zrozumieć wzajemne powiązania między myślami, przekonaniami, emocjami, doznaniami z ciała, zachowaniami oraz kontekstem, w którym funkcjonujemy. Takie przyglądanie się może sprzyjać odkryciu mechanizmów, które podtrzymują trudności, a jednocześnie wspiera w zauważeniu tego, co już pomaga i jakie mamy zasoby. Terapia dostarcza narzędzi umożliwiających wprowadzenie zmiany, zgodnej z własnymi potrzebami i wartościami. W mojej pracy korzystam też z dialogu motywującego, który jest narzędziem wspierającym poczucie sprawczości i wewnętrznej motywacji w drodze do zmiany. Poza tym interesuję się i czerpię z podejść z "trzeciej fali" psychoterapii poznawczo-behawioralnej, które proponują szukanie nieoceniającej uważności, akceptacji i zrozumienia w przeżywanym doświadczeniu. Jeśli będzie to pomocne, możemy wykorzystać również elementy jogi wspierające regulację układu nerwowego, uważność i kontakt ze sobą. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa i swój rozwój realizuję pod stałą superwizją. Jestem magistrą psychologii (Uniwersytet Warszawski) na 1. roku czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w AMiE, szkole rekomendowanej przez PTTPB. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobyłam w Fundacji Sanity Postrzegam wrażliwość i czułość jako potrzebne i wierzę, że mogą iść w parze z poczuciem siły. Jako osoba neuroatypowa znam doświadczenie prób dopasowania się do otoczenia oraz przytłoczenia i zmęczenia, które mogą za tym iść. Staram się tworzyć przestrzeń, gdzie ja proponuję różne rzeczy, ale ty wybierasz. Moim celem nie jest przylepienie ci plasterka - zamiast tego chciałabym pomóc ci zidentyfikować twoje zasoby, z których możesz zacząć stopniowo korzystać. W świecie zachęcającym do optymalizacji i naprawiania się, na przekór proponuję nawiązywanie kontaktu ze sobą i szukanie wystarczająco dobrego doświadczenia. Dbam o to, aby aktualizować moją wiedzę i aby to, co ci oferuję, oparte było na podstawach naukowych. Pracuję w zakresie swoich kompetencji, mając świadomość ich ograniczeń. Nie będę obiecywać ci niemożliwych do osiągnięcia efektów. Pracuję z poszanowaniem twojej prywatności, godności i autonomii, a także zapewniam poufność. Szanuję cię oraz traktuję z życzliwością, w myśl partnerstwa i równości. Jestem zawsze otwarta na twoje pytania oraz wszelkie uwagi odnośnie naszych spotkań. Mam stronę internetową aniapajor.com oraz prowadzę profil w social mediach @savasaania
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Łukasz Krawętkowski

Łukasz Krawętkowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do zmiany – czasem potrzebujemy jedynie bezpiecznego miejsca, by ją odkryć. W pracy łączę nurt Gestalt z podejściem systemowym. Oznacza to, że w moim gabinecie wspólnie przyjrzymy się temu, co przeżywasz aaktualnie, ale też sprawdzimy, jak wpływają na Ciebie relacje z bliskimi i otoczeniem. Jeśli czujesz, że utknąłeś lub mierzysz się z kryzysem – zróbmy ten pierwszy krok razem. Zapraszam Cię do przestrzeni pełnej akceptacji i empatii. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą oraz superwizorem. Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Wspieram pary i rodziny w różnego rodzaju kryzysach. Pracuję również z grupami i zespołami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Renata Łabich

Renata Łabich

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą po całościowym 4 letnim szkoleniu w ujęciu psychodynamicznym , socjoterapeutą, pedagogiem, oligofrenopedagogiem oraz doradcą zawodowym. Mam ponad 20 letnie doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie na wydziale psychologii i pedagogiki na Akademii Bydgoskiej oraz studia podyplomowe z zakresu oligofrenopedagogiki oraz doradztwa zawodowego i przedsiębiorczości. W 2020 r. ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym gdzie następnie ukończyłam 4 letnią całościową Szkołę Psychoterapii Pschodynamicznej . Odbyłam szereg szkoleń, poszerzających moją wiedzę i umiejętności pracy w różnych nurtach psychoterapeutycznych min: - „Seksualność w psychoterapii. Praktyka terapii zaburzeń seksualnych”; - „Zaburzenia odżywiania się – współczesne rozumienie, diagnoza i terapia w podejściu systemowym”; - „Terapia behawioralno poznawcza”, - „Racjonalna terapia zachowań”; - „Psychotraumatologia; - Terapia Skoncentrowana na rozwiązaniach TSR I stopnia; - „Trening Umiejetności społecznych (TUS) - I i II stopień w ujęciu całościowym ”. Pomagam osobom, które: • mają problemy w relacjach rodzinnych, zawodowych, partnerskich • obawiają się porzucenia i samotności • doświadczają obniżonego nastroju, smutku, złości, poczucia winy, chwiejności emocjonalnej • obawiają się porażki, krytyki, oceny, nie wierzą w swoje możliwości • przeżywają utratę; bliskiej osoby – członka rodziny, partnera, utratę relacji, zawód • borykają się z trudną sytuacja życiową • chciałyby lepiej poznać i zrozumieć siebie i lepiej rozumieć innych • chciałyby lepiej czuć się samemu ze sobą, akceptować siebie, rozwijać poczucie własnej wartości • mają trudności w znalezieniu pracy oraz określeniem swoich umiejętności i predyspozycji zawodowych; • dzieciom i młodzieży zmagającej się ze specyficznymi trudnościami w uczeniu ( dysleksja, dysgrafia, dysortografia) • dzieciom i młodzieży z nadpobudliwością psychoruchową oraz zaburzeniem ze spektrum autyzmu ASD Jak pracuję Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży w nurcie psychodynamicznym . Dostosowuję pracę do konkretnych osób i problemów. Zachęcam do pracy długoterminowej, która pozwala lepiej zrozumieć siebie, swoje problemy, poszerzyć rozumienie własnych świadomych i nieświadomych sposobów postępowania i dokonać realnej zmiany. Pomagam również osobom, które potrzebują krótkoterminowego wsparcia. Pierwsze 1-4 konsultacje to czas na wzajemnego poznanie siebie, rozpoznanie problemu oraz ustalenie jakiej zmiany chciałaby dokonać zgłaszająca się osoba. Możliwe są sesje online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, prowadzonej przez certyfikowaną psychoterapeutkę i superwizora Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Renata Wielgosz

Renata Wielgosz

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Psycholożka, z ukończonym TSR I stopnia (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W trakcie szkolenia terapeutycznego psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Jeżeli chciałbyś umówić się na konsultację, proszę o kontakt pod mail: rm.wielgosz@gmail.com. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, które mierzą się ze stratą, mają obniżony nastrój, nie radzą sobie z lękiem lub stresem. Wspieram również osoby, które znajdują się w kryzysie lub brakuje im satysfakcji z życia. Pomagam osobom w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem. Wspieram również osoby mierzące się z diagnozą ADHD czerpiąc z naukowego oraz życiowego doświadczenia. W relacji z klientem /pacjentem ważna jest dla mnie autentyczność, empatia oraz bezwarunkowa akceptacja. W trakcie spotkań dążę do stworzenia bezpiecznej atmosfery w gabinecie, w której klient może przyjrzeć się swoim trudnościom, myślom i emocjom. Pomagam w odkrywaniu zasobów klienta/pacjenta oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, o specjalności psychoterapia. Ukończyłam również szkolenie pierwszego stopnia z terapii w nurcie TSR, czyli Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Kurs Interwencji Kryzysowej. Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywałam między innymi na Oddziale Psychiatrycznym, gdzie miałam możliwość towarzyszyć pacjentom w kryzysie, a później na drodze do lepszego samopoczucia. Współprowadziłam również grupę psychoterapeutyczną, która wspierała młode osoby dorosłe mierzące się z różnymi trudnościami życia codziennego. Prywatnie jestem ogromną pasjonatką jazdy konnej i wolne chwile spędzam w stajni z czterokopytnymi przyjaciółmi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: