Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 59

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2883 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Magdalena Siembab

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od270 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Posiada Certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr.443) i Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Jest członkinią Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyła czteroletnie Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Szkolenie posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum zdrowia w Pruszkowie, gdzie prowadziła terapię indywidualną, grupowa oraz zajęcia warsztatowe (m.in. psychoedukację, trening planowania dnia, zajęcia integracyjne). Współpracowała z Fundacją Ocalenie, gdzie prowadziła konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w ramach Centrum Pomocy Ofiarom Tortur, a także w szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach. Zainteresowania Pracuje z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami interpersonalnymi i emocjonalnymi. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości oraz osobami z doświadczeniem objawów psychotycznych. Pomaga osobom w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych.

Nurt

Aleksandra Dynus

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

*Obecnie mogę zaproponować 2 miejsca w terapii niskopłatnej po 130 zł dla takich rozpoznań jak: fobia społeczna, fobie proste, ataki paniki, agorafobia, lęk o zdrowie, GAD, depresja, OCD. Warunkiem jestem zgoda na nagrania sesji do szkoły psychoterapii oraz cotygodniowe uczestnictwo w terapii. Zainteresowane osoby proszę o kontakt sms-owy: 572591528. Jestem psycholożką oraz terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Crescentia (obecnie 4 rok). Wcześniej pracowałam przez trzy lata w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i pracuję pod regularną superwizją. Obszary wsparcia: > Zaburzenia lękowe (zaburzenie lękowe uogólnione, fobia społeczna, napady paniki, lęk o zdrowie, agorafobia, fobie proste)- obszar szczególnych zainteresowań >Zaburzenia nastroju (choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, dystymia, obniżony nastrój) >Perfekcjonizm > Zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD); > doświadczenia traumatyczne > trudności w relacjach >niska samoocena >kryzysowe sytuacje Jak pracuję? Pracuję poznawczo- behawioralnie z osobami dorosłymi, włączając do pracy elementy trzeciej fali: głównie terapię schematów oraz ACT. W terapii ważne jest dla mnie również ciało, dlatego regularnie poszerzam wiedzę o układzie nerwowym. Spotkania psychoterapeutyczne odbywają się co tydzień, spotkania w ramach wsparcia psychologicznego- mogą być rzadsze. Ważna jest dla mnie współpraca oparta na autentyczności, zaangażowaniu oraz ciekawości. Szczególne miejsce oddaję w gabinecie relacji i zasobom. Pracuję w oparciu o potwierdzone naukowo metody. Zajmuję się również diagnozą ADHD. W celu umówienia się na diagnozę proszę o kontakt mailowy (dynusaleksandra@gmail.com). >Diagnozę opieram o DIVĘ 5 oraz wywiad. > Przed spotkaniem wysyłam dodatkowe kwestionariusze do wykonania. > Spotkanie trwa od 3 do 5 godzin w zależności od potrzeb danej osoby i złożoności diagnozy. >Obejmuje preferowaną ilość przerw. >Oprócz wizyty diagnostycznej może być potrzebny kontakt z kimś z rodziny/osobą partnerską/innymi bliskimi osobami (może być w formie online). > Raport diagnostyczny przekazuję w 2-3 tygodnie. Na oddzielnym spotkaniu omawiamy wyniki :) Cena (600zł) obejmuje spotkanie diagnostyczne, raport oraz omówienie wyników na oddzielnej wizycie. Wiedzę diagnostyczną zdobyłam w Fundacji Jim, teoretyczną w Akademii Różnorodności.

Nurt

Paulina Borzych-Ożga

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psycholożką, dyplomowaną specjalistką psychoterapii dzieci i młodzieży i certyfikowaną psychoterapeutką z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Pracuję także z parami i rodzinami w nurcie systemowym i ericksonowskim Specjalizuję się w pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich długofalowym wpływem na relacje, emocje i poczucie bezpieczeństwa. Pomagam osobom, które: zmagają się z lękiem, napięciem lub przeciążeniem emocjonalnym, doświadczyły trudnych wydarzeń w relacjach lub w rodzinie. czują, że „utknęły” mimo wcześniejszych prób terapii, chcą lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, przechodzą kryzys w związku lub w rodzinie, W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, spokojnej relacji terapeutycznej, w której można w swoim tempie przyglądać się temu, co trudne. Łączę podejście systemowe z wiedzą o traumie i regulacji emocji. Pracuję zarówno krótkoterminowo w kryzysie, jak i w dłuższych procesach terapeutycznych. W swojej praktyce od wielu lat towarzyszę również dzieciom i młodzieży – od wieku przedszkolnego po okres dorastania. Pracuję z dziećmi, które przeżywają trudności emocjonalne, mają problem z regulacją napięcia, doświadczają lęku, wycofania lub trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych. Wspieram także w sytuacjach zmian i kryzysów w życiu rodziny, które często silnie wpływają na funkcjonowanie dziecka. Bliska jest mi perspektywa, w której zachowanie dziecka traktujemy jako ważną informację o jego przeżyciach i potrzebach. Dlatego w pracy staram się tworzyć przestrzeń, w której dziecko może w swoim tempie wyrażać emocje i budować poczucie bezpieczeństwa. Istotnym elementem procesu jest dla mnie kontakt i współpraca z rodzicami – tak, aby lepiej rozumieć to, co dzieje się w rodzinie, i wspólnie szukać rozwiązań, które będą wspierały dziecko także poza gabinetem. Prowadzę terapię stacjonarną oraz online. Przyjmuję: dorosłych młodzież dzieci i rodziców pary i rodziny Posiadam europejski certyfikat psychoterapeuty, specjalizację z psychoterapii dzieci i młodzieży oraz wieloletnie doświadczenie kliniczne. Bliskie jest mi podejście Miltona Ericksona do człowieka. Jest to praca nastawiona na osiągnięcie celu jaki stawia sobie pacjent, przy wykorzystaniu jego zasobów i niezwykłej nieświadomej „mądrej części”. To terapia krótkoterminowa. Do pracy z pacjentem z traumatycznymi doświadczeniami spożytkowuję jego zasoby i dużo czasu poświęcam na odbudowywanie rezyliencji psychicznej. Dzięki temu sama praca z trudnym, obciążającym doświadczeniem poprzez techniki metaforyczne, wyobrażeniowe czy z ciałem nie wiąże się dla pacjenta z ponowną traumatyzacją. W pracy z dziećmi korzystam min. z metody Sandplay Therapy, która daje dziecku mozliwość swobodnego wyrazania emocji, doświadczeń i wewnetrznych przeżyć poprzez zabawę. Tworzenie scen w piaskownicy z wykorzystaniem figurek pozwala w bezpieczny i naturalny sposób opowiadać o tym co bywa trudne do wyrażenia słowami, zwłaszcza dla dzieci. Ta forma pracy wspiera rozwój wyobraźni, pomaga porządkować emocje oraz budować poczucie sprawczości i bepieczeństwa. Dzięki symbolicznej zabawie dziecko może stopniowo odnajdywać nowe rozwiązania, wzmacniać swoje zasoby i wprowadzać pozytywne zmiany w sposobie przezywania siebie i otaczającego świata. Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry moment na terapię — zapraszam na konsultację. Możemy wspólnie sprawdzić, czego potrzebujesz i jaka forma pracy będzie najbardziej pomocna. Zapraszam również na stacjonarną kameralną grupę terapeutyczną dla osób dorosłych obciążonych trudnymi doświadczeniami, traumami, szukających wsparcia. Zapisy od dziś -proszę pisać na maila paulinaborzych@o2.pl, start we wrześniu.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Małgorzata Frankowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Proces diagnozowania
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Psycholog, specjalność kliniczna; Psychotraumatolog; Interwent Kryzysowy; Specjalista Psychosomatyki i Somatopsychologii; Specjalista terapii par i rodzin Mediator sądowy i pozasądowy; Absolwentka I stopnia Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach Ukończyłam również kursy z zakresu: Psychoonkologia; Terapia Schematów; Terapia Behawioralno - Poznawcza; Terapia Zajęciowa; Suicydologii; Zarządzanie Zasobami Ludzkimi Diagnoza osobowości dorosłych (SWPS), testy: EPQ-R (s), SCID -5- PD, MMPI-2, TAT,TPB Zapraszam osoby, które: - są w cyklu narcystycznej lub psychopatycznej przemocy i nie wiedzą jak z niego wyjść; - są po doświadczeniu cyklu przemocy narcystycznej i psychopatycznej, i potrzebują wsparcia w zdrowieniu oraz w przejściu rozstania, rozwodu; - doświadczyły przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej; - są po doświadczeniu mobbingu, odczuwają wypalenie zawodowe; - są w kryzysie życiowym i emocjonalnym; - podejrzewają u siebie zespół stresu pourazowego (PTSD, cPTSD); - są po przeżyciu traumatyzującym, np. wypadek komunikacyjny, przemocowa relacja, - są w stanach obniżonego nastroju; - są osobami dorosłymi z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD); - są dziećmi rodziców z osobowością o wiodących cechach narcystycznych; - są dziećmi niedojrzałych emocjonalnie rodziców; - mają w swoim doświadczeniu traumatyzujące dzieciństwo i podejrzewają u siebie dziecięce cPTSD; - podejrzewają u siebie zaburzenie osobowości; - podejrzewają u siebie ADHD, wykonuję diagnostykę (kwestionariusz Diva-5); Więcej na temat tego czym się zajmuję oraz opinie na mój temat można znaleźć pod linkiem FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61586563762710 W gabinecie najważniejsza / najważniejszy jesteś TY oraz to, co Ci się przydarzyło. W podejściu indywidualnym i całościowym. Z uważną obecnością oraz empatią. Szanuję Twoją gotowość na zmiany i tempo pracy. Zapraszam Cię do pracy holistycznej, z uwzględnieniem wpływu emocji na ciało i ciała na emocje. Wykorzystuję w pracy różne podejścia: TSR, ACT, CBT, DBT oraz pracę z ciałem.

Podejście

Agata Kosiorek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego szkolenia w Centrum CBT – jednej z wiodących placówek kształcących terapeutów w tym nurcie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, którego jestem członkinią. Szkolenie to pozwala mi cały czas rozwijać moje umiejętności parktyczne i zwiększać wiedzę teoretyczną. Swoją pracę poddaję superwizji. W swojej pracy korzystam z klasycznego modelu terapii poznawczo-behawioralnej, a także z metod tzw. trzeciej fali. Techniki te pozwalają skutecznie pracować z trudnymi emocjami, negatywnymi przekonaniami i automatycznymi wzorcami reagowania, wspierając pacjentów w budowaniu życia zgodnego z ich wartościami. Z kim pracuję? Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają różnorodnych trudności psychicznych i emocjonalnych. Wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, przewlekłym stresem, niską samooceną czy trudnościami w relacjach. Prowadzę również terapię dla osób z ADHD oraz funkcjonujących w spektrum autyzmu – pomagając w lepszym zrozumieniu własnych potrzeb, emocji i sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Terapia jest dla mnie przede wszystkim bezpieczną przestrzenią, w której pacjent może zyskać zrozumienie, akceptację i realne wsparcie w procesie zmiany. Bardzo ważna jest dla mnie relacja oparta na autentycznym kontakcie, szacunku, zaufaniu oraz wspólnym zaangażowaniu w pracę terapeutyczną. Wierzę, że zmiana jest możliwa – nawet wtedy, gdy początkowo wydaje się odległa czy trudna do wyobrażenia. Regularnie rozwijam swój warsztat terapeutyczny, uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, warsztatach oraz superwizji – wszystko po to, by zapewnić moim pacjentom jak najbardziej profesjonalną i skuteczną pomoc, zgodną z aktualną wiedzą psychologiczną i etyką zawodu. W pracy najważniejsze są dla mnie wzajemny szacunek, nieoceniająca postawa i wspieranie pacjenta w jego drodze ku lepszemu życiu.

Nurt

Natalia Lisowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem magistrem psychologii oraz dyplomowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym od 2017 roku. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Jestem również certyfikowaną terapeutką uzależnień oraz psychodietetyczką. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję w oparciu o systematyczną superwizję, kodeks etyki psychoterapeuty oraz aksjologię psychoterapeuty. Pomagam osobom borykającym się m.in. z trudnościami z relacjach, poczuciu własnej wartości, stanach depresyjnych, lękowych, problemach psychosomatycznych, zaburzeniach osobowości (w tym osobowości narcystycznej, OCD, borderline), zaburzeniach odżywiania, schizofrenii. Nie specjalizuję się w pomocy parom, pomagam młodzieży i dorosłym. Opinie o mnie: https://www.znanylekarz.pl/natalia-lisowska/psychoterapeuta-psycholog/lublin#profile-reviews Moje doświadczenie: Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna i Poradnia Zdrowia Oddział Dzienny Ex CORDIS Ośrodek Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii Klinika Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego - Oddział Psychotyczny Dorosłych Szpital Neuropsychiatryczny im. prof. Mieczysława Kaczyńskiego SPZOZ - Oddział Młodzieżowy Praktyka własna - konsultacje i poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna i grupowa, warsztaty psychoedukacyjne.

Nurt

Karolina Merdasińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ukończyłam psychologię w dwóch specjalnościach - psychoterapia oraz psychologia kliniczna. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Obecnie poszerzam swoje kompetencje w ramach 4-letniego, całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję z dziećmi i młodzieżą oraz dorosłymi. Korzystam z metod o potwierdzonej skuteczności, a w kontakcie szczególnie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, zrozumienia i empatii. Pracuję z osobami dorosłymi w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. W pracy terapeutycznej koncentruję się na aktualnych trudnościach pacjenta, jego myślach, emocjach i zachowaniach oraz na zależnościach między nimi. Wspólnie wyznaczamy cele terapii i krok po kroku pracujemy nad zmianą niekorzystnych schematów myślenia oraz rozwijaniem skutecznych strategii radzenia sobie. Specjalizuję się w pracy z dziećmi, szczególnie takimi, które zmagają się z wyzwaniami emocjonalnymi lub rozwojowymi – w tym z zaburzeniami lękowymi, ADHD czy zaburzeniami ze spektrum autyzmu. W pracy wykorzystuję zróżnicowane metody i techniki, które dobieram indywidualnie, uwzględniając potrzeby, możliwości i zainteresowania dziecka. Wspieram zarówno najmłodszych, jak i ich rodziców. Prowadzę diagnozę w oparciu o narzędzie Conners-3, a w codziennej współpracy z rodzicami pomagam lepiej rozumieć funkcjonowanie dziecka i odnajdywać praktyczne rozwiązania, które wspierają rozwój oraz zwiększają poczucie bezpieczeństwa w rodzinie. Tworzę atmosferę akceptacji, ciekawości i zrozumienia, aby każde dziecko mogło poczuć się wysłuchane, a rodzice – zaopiekowani w procesie zmian.

Podejście

Nieuzupełnione

Patrycja Skórzak-Wojtachnio

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością z psychologii klinicznej. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia, rekomendowanej przez PTTPB. W mojej pracy zawodowej skupiam się na wspieraniu dorosłych oraz młodzieży. Istotne jest dla mnie to, aby każdy pacjent czuł się w moim gabinecie bezpiecznie i komfortowo. Staram się tworzyć atmosferę pełną zrozumienia i uważności, gdzie moi pacjenci mogą swobodnie wyrażać swoje myśli i emocje.W mojej pracy bardzo duże znaczenie ma dla mnie wyposażenie pacjentów w umiejętności niezbędne do radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych. Wierzę, że zdolność do efektywnego zarządzania emocjami i reagowania na trudności jest kluczowa dla zdrowia psychicznego. W swojej praktyce kładę duży nacisk na rozwijanie właśnie tych umiejętności. Moim celem jest pomoc pacjentom w osiągnięciu lepszego samopoczucia i w efektywnym radzeniu sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Prowadzę konsultacje psychologiczne w formie stacjonarnej oraz online.

Podejście

Nieuzupełnione

Aleksandra Dusza

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Witam na moim profilu, jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy zwracam uwagę na indywidualne podejście, zrozumienie i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Pracuję w Opolu, gdzie codziennie pomagam dorosłym i młodym pacjentom radzić sobie z różnorodnymi problemami psychologicznymi. Oferuję konsultacje psychologiczne dla osób poszukujących wsparcia w trudnych momentach życiowych. Jeśli interesuje Cię psychoterapia indywidualna, zapraszam do mojego gabinetu. W pracy psychologa i psychoterapeuty wykorzystuję doświadczenie zdobyte na licznych kursach i szkoleniach, dzięki którym jestem: - psychologiem, - psychoterapeutą, - dyplomowanym mediatorem, - terapeutą dzieci i młodzieży, - trenerem biofeedbacku. Wykonuję swoją pracę z zaangażowaniem i wrażliwością, dbam o etykę zawodu psychologa i psychoterapeuty. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Żeby zapoznać się bliżej, zapraszam na moją stronę internetową psychoterapiadusza.pl Zapraszam do kontaktu

Nurt

Izabela Jakobiuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od110 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Dzień dobry! Nazywam się Izabela Jakobiuk i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką nurtu poznawczo-behawioralnego (w trakcie szkolenia). Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, nadmiernego lęku, przewlekłego stresu oraz kryzysów rozwojowych. Pomagam przechodzić przez zmiany życiowe, zwiększać pewność siebie i lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby oraz relacje z innymi. Koncentruję się na wspólnej pracy nad zmianą niekorzystnych wzorców myślowych i zachowań oraz rozwijaniu nowych strategii radzenia sobie –dopasowanych do potrzeb Klienta. Sesje prowadzę w atmosferze zrozumienia i życzliwości, co pozwala spojrzeć na siebie z akceptacją i wprowadzać trwałe, pozytywne zmiany. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Łódzkim. Obecnie jestem studentką III roku Szkoły Terapii Poznawczo-Behawioralnej CBT-EDU w Warszawie, gdzie odbywam kompleksowe szkolenie specjalizacyjne w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Od 3 lat zdobywam doświadczenie zawodowe udzielając wsparcia psychologicznego w Programie Wsparcia Pracowników EAP24 oraz współpracując z Fundacją Terapia to nie Wstyd.

Nurt

Justyna Domitrz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w akredytowanej przez EAGT szkole psychoterapii. Towarzyszę osobom, które: - czują, że utknęły w życiu, - przeżywają kryzysy, - stoją przed ważnymi decyzjami, - zmagają się z lękiem, depresją, poczuciem zagubienia lub obniżonym poczuciem własnej wartości, - doświadczają samotności lub trudności w relacjach, - przechodzą przez trudne doświadczenia, rozstania, - doświadczają wypalenia zawodowego, - poszukują określenia sensu w swoim życiu, - mają trudności w radzeniu sobie ze stresem, - mają diagnozę ADHD lub identyfikują u siebie podobne objawy, - mierzą się z wyzwaniami rodzicielstwa – przeciążeniem, trudnymi emocjami, poczuciem zagubienia, - chcą poszerzać swoją świadomość i zwiększyć satysfakcję z życia. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której możesz odkrywać siebie i budować bardziej autentyczne, harmonijne relacje – zarówno z innymi, jak i ze sobą. Tworzę bezpieczne i wspierające środowisko, w którym możesz rozwijać świadomość swojego ciała, emocji i sposobu, w jaki funkcjonujesz w świecie. Bliskie jest mi myślenie o terapii jako o drodze do odzyskiwania wewnętrznej intuicji, samoregulacji i zaufania do siebie. Wierzę, że każdy z nas ma możliwość kształtowania swojego życia w sposób świadomy i zgodny ze sobą – a ja chętnie będę wsparciem w tej podróży. Praca w nurcie Gestalt łączy się z wartościami, które są ważne w moim życiu: bliskością, harmonią, intuicją, wolnością i zdrowiem. Stanowią one fundament mojej pracy z innymi i pozwalają mi lepiej rozumieć i towarzyszyć. Interesuję się holistycznym podejściem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ukończyłam kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz roczny kurs oparty na idei Porozumienia bez Przemocy (NVC), które wzbogacają moją pracę i pozwalają jeszcze lepiej wspierać w budowaniu uważnej, empatycznej relacji ze sobą i innymi. Wspieram się pracą z oddechem i zachęcam do odkrywania jego mocy – jako narzędzia regulacji emocji, redukcji napięcia i budowania większej uważności na siebie. Kocham śpiew, taniec, dobre jedzenie i spędzanie czasu w naturze.

Nurt

Monika Rejmak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Istotą pracy psychoterapeutycznej dla mnie jest samoświadomość i jej rozwijanie. Pozwala ona z czasem integrować wszystkie nasze kawałki i doświadczenia życiowe w spójną całość, aby w kolejnym kroku móc świadomie wybierać i decydować jak chcemy przejawiać się w świecie, w konkretnej sytuacji, jak wchodzić w kontakt z drugim człowiekiem i jak modelować nasze doświadczenie bycia spotykanym, aby ta wymiana ze światem była dla nas np. bezpieczna/zdrowa/karmiąca/satysfakcjonująca. Gdy czujesz, że potrzebujesz kontaktu , bycia zobaczonym, spotkanym w bezpiecznej przestrzeni , w zdrowych granicach , w swoich zasobach i deficytach – w całym spektrum możliwości – bez oceny, życzliwie, w swoim tempie i rytmie, w swojej dynamice – serdecznie zapraszam do pracy ze mną. Nazywam się Monika Rejmak i pracuję jako psychoterapeuta w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym z elementami pracy z ruchem i ciałem. W terapii pracujemy nad elastycznością ciała i umysłu. „Najważniejszym jest rozwinięcie poczucia swojego ciała. Nie masz ciała, ale jesteś ciałem. Trzeba się poczuć w każdym możliwym ruchu…kiedy jesteś ciałem, stajesz się kimś (somebody), a jeśli nie czujesz się ciałem, bardzo łatwo można poczuć się, jakbyś nie istniał (nobody)” (Laura Perls)* Ukończyłam 4-letnie szkolenie w akredytowanej przez AEGT warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Jestem w procesie certyfikacji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę poddaję superwizji. Nieustannie szkolę się i rozwijam swoje kompetencje zawodowe w różnych obszarach takich jak: psychoterapia ruchem i tańcem (DMT), bioenergetyka Lowena, Teoria Poliwagalna, SomaticExperiencing, neuroatypowość AuDHD, praca z traumą relacyjną, rozwojową, trensgeneracyjną, interwencje kryzysowe, praca z głosem, różne formy autoekspresji (Arteterapia). Integruję podejścia, metody, formy pracy w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Staram się łączyć wiedzę z doświadczeniem i własną historią, a wyzwania przekuwać w zasoby, które wspierają mnie w pracy i służą moim podopiecznym. Jestem mamą nastolatków, partnerką taneczną i życiową, osobą neuroatypową AuDHD, hipermobilną, sportowcem, człowiekiem z wieloletnim doświadczeniem korporacyjnym, akademickim, multikulturowym, doświadczeniem emigracji, wieloletnim opiekunem osoby zależnej przewlekle chorej i niepełnosprawnej. Osobą z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Specjalistą z zakresu powrotu do zdrowia psychicznego, przywracania i utrzymywania dobrostanu psychofizycznego, prewencji, profilaktyki oraz psychoedukacji w tym zakresie. Uczę jak dbać o siebie holistycznie. Moją pasją jest ruch i taniec, który kiedyś dosłownie uratował mi zdrowie i życie. Wierzę, że prawdziwa zmiana zachodzi zawsze w ruchu na poziomie komórkowym w ciele, a nie wyłącznie intelektualnym. Poruszenie struktur generuje energię do życia i zmienia zapis na poziomie komórkowym wykorzystując neuroplastycznosć mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronalnych pod wpływem nowego doświadczenia korektywnego. Do takiego spotkania zapraszam moje osoby klienckie, gdzie w bezpiecznej życzliwej nieoceniającej atmosferze towarzyszę im w doświadczaniu SIEBIE w różnych stanach i jakościach, w różnych dynamikach, emocjach, poruszeniach. W relacji terapeutycznej razem szukamy nowych rozwiązań dla wyzwań i trudności osób, z którymi pracuję. Bardziej zdrowych, bardziej karmiących, prowadzących do prawdziwego, świadomego, zintegrowanego doświadczania SIEBIE. Bo wszystko czego potrzebujemy by żyć szczęśliwie pełnią życia mamy już w SOBIE. Potrzebujemy znaleźć do tego dostęp. Do swoich ZASOBÓW. Aby realizować swój życiowy potencjał tak jak naprawdę potrzebujemy. Dla każdego z nas oznacza to co innego. Dlatego wspieram i życzliwie towarzyszę Wam w tej życiowej podróży . Serdecznie zapraszam do kontaktu i współpracy. *pracuję z każdą grupą wiekową i społeczną (dzieci, nastolatki, pary, osoby niebinarne, neuroróżnorodne, osoby starsze, opiekunowie osób zależnych, wsparcie dla osób pracujących w zawodach pomocowych)

Nurt

Weronika Kliber

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Przy umawianiu pierwszej wizyty wymagana jest przedpłata na konto bankowe. Po umówieniu wizyty przez portal zostanie do Państwa wysłany SMS lub mail z numerem konta i dalszymi instrukcjami. Jestem psychologiem, w trakcie czteroletnich studiów podyplomowych z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego a także regularnie uczestniczę w superwizjach. Przyjmuje osoby dorosłe stacjonarnie w Bytomiu oraz online. Jednolite studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam również certyfikowany kurs z Racjonalnej Terapii Zachowania oraz pierwszy stopień certyfikowanego szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Integri TSR. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk oraz wolontariatu na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Rudzie Śląskiej. Obecnie pracuję również z osobami z niepełnosprawnościami na Warsztatach Terapii Zajęciowej w Czerwionce-Leszczynach. Zależy mi na tym, aby być jak najlepszym terapeutą dlatego też biorę udział w licznych szkoleniach i webinariach poszerzając swoją wiedzę a także regularnie uczestniczę w superwizjach. Jeśli doświadczasz kryzysu, żałoby, obniżonego nastroju, lęków lub innych trudności, które przeszkadzają Ci w codziennym życiu - zapraszam na konsultację, wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

Nurt

Karol Dyrcz

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Wspieram osoby, które przeżywają kryzys emocjonalny, zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem lub trudnościami w relacjach. Prowadzę online oraz stacjonarnie w Opolu: - konsultacje psychologiczne, - psychoterapię indywidualną, - psychoterapię par i małżeństtw, - psychoterapię rodzinną. Możesz zgłosić się do mnie również wtedy, gdy trudno Ci nazwać swój problem. Nie musisz mieć diagnozy ani wiedzieć, od czego zacząć rozmowę. Wspólnie przyjrzymy się temu, co przeżywasz i jakiego wsparcia potrzebujesz. Na pierwszą wizytę wybierz w kalendarzu usługę „Konsultacja”. Spotkanie trwa 50 minut i kosztuje 170 zł. Rozmawiamy o tym, co skłoniło Cię do szukania pomocy, o Twojej obecnej sytuacji i oczekiwaniach. To także czas na zadanie pytań dotyczących mojego sposobu pracy oraz omówienie możliwości dalszych spotkań. W psychoterapii przyglądamy się emocjom, sposobom reagowania i relacjom, które mają znaczenie w Twoim życiu. Szukamy zrozumienia tego, co sprawia Ci trudność, oraz możliwości wprowadzenia potrzebnych zmian. Zależy mi na rozmowie, w której możesz mówić otwarcie, z poszanowaniem Twoich granic i gotowości do poruszania poszczególnych tematów. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Pracuję pod stałą superwizją. Łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując sposób pracy do Twoich potrzeb. Szczególnie bliskie jest mi podejście systemowo-ericksonowskie — zwracam uwagę na znaczenie relacji, kontekst życiowy oraz Twoje mocne strony i dotychczasowe sposoby radzenia sobie z trudnościami. Spotkania online umożliwiają rozmowę z wybranego przez Ciebie miejsca. Warto zadbać o spokojną przestrzeń, prywatność i stabilne połączenie internetowe. Stacjonarnie przyjmuję w Opolu przy ul. 1 Maja 30A/207. Aktualne godziny przyjęć znajdziesz w kalendarzu na moim profilu. Zapraszam do wybrania dogodnego terminu konsultacji online lub w gabinecie w Opolu.

Nurt

Natalia Bajkowska-Hajdziony

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

O mnie Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową, seksuolożką. Od 12 lat pracuję z osobami dorosłymi i parami, prowadzę też konsultacje rodzinne. Specjalizuję się w terapii par, w tym terapii par LGBTQ + , terapii indywidualnej osób dorosłych zmagającymi się z kryzysem osobistym, zawodowym, rodzicielskim, kryzysem niepłodności, życia seksualnego. Mam szeroką wiedzę i doświadczenie pracy z zakresu diagnozy zaburzeń psychicznych, w tym również tymi o trudnym przebiegu (m.in. schizofrenia, CHAD). Pracuję pod stałą superwizją. Pomagam moim klientom odnaleźć życiowy balans, poznać swoje potrzeby, dostrzec mocne strony i nauczyć się zaakceptować własne ograniczenia. W swojej pracy postrzegam człowieka w szerszym kontekście społecznym, któremu przyglądam się z różnych perspektyw, dając mu szansę na dostrzeżenie nowych sposobów widzenia swojego dotychczasowego życia, nadając tym samym, jego problemom nowe znaczenie. Jak pracuję? Prowadzę regularną krótko- i długoterminową psychoterapię oraz jednorazowe konsultacje psychologiczne, w których udzielam wsparcia psychologicznego, diagnozuję, psychoedukuję, pomagam w kryzysie. Prowadzę także poradnictwo seksuologiczne. Pracuję w trybie cotygodniowych / codwutygodniowych sesji lub ustalam określoną liczbę spotkań w porozumieniu z pacjentem. Przed rozpoczęciem współpracy informuję moich pacjentów o zasadach prowadzenia rzetelnej, profesjonalnej, zgodnej z zasadami etycznymi, psychoterapii i zawieram kontrakt terapeutyczny. Pracuję w sposób najbardziej użyteczny dla pacjenta - zakładam, że psychoterapia ma służyć temu, by pacjent mógł dobrze sobie radzić poza gabinetem terapeutycznym. W pracy z pacjentem stawiam na relację równą, partnerską i opieram na czterech zasadniczych filarach: szacunku, empatii, ciekawości i zaangażowaniu w leczenie. Dbam o zaufanie, neutralność oraz stwarzam warunki zapewniające moim pacjentom poczucie bezpieczeństwa. W terapii najbliższe jest mi podejście systemowe, jednak korzystam również z metod innych paradygmatów (m.in. terapii narracyjnej, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii uzależnień). Holistycznie podchodzę do pacjenta - rozumiem związek umysłu z ciałem. Zwracam uwagę na aspekty zdrowia fizycznego, które mogą wpływać na stan psychiczny, m.in. zaburzenia hormonalne, metaboliczne, neurologiczne, kardiologiczne, ginekologiczne choroby wywołane przewlekłym stresem. Współpracuję m.in. z psychiatrami, psychoterapeutami innych modalności, fizjoterapeutami, psychodietetykami, lekarzami innych specjalności. Dzięki temu klient otrzymuje kompleksową, holistyczną opiekę. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego PTP oraz polegam na Ustawie o ochronie zdrowia psychicznego. Przeszłam własną indywidualną psychoterapię, brałam udział w treningu interpersonalnym, doświadczeniach własnych w procesie grupowym. Prywatnie Jestem kobietą, żoną, mamą dwójki chłopców. Codziennie staram się żyć ekologicznie i świadomie, zachowując umiar, z myślą o naszej planecie. Relaksuje mnie bliskość natury, kontakt ze zwierzętami i morskie krajobrazy. Jestem wielbicielką sztuki, w szczególności kina, teatru i muzyki. Jestem amatorką zagłębiania się w analizę narracji poszczególnych grup, w rożnych kontekstach społecznych. Zaciekawia mnie filozofia i pochodzenie języka, geneza rożnych socjolektów. Lubię spędzać czas w inspirującym, życzliwym towarzystwie bliskich osób.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: