Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2893 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Martyna Grobelna
8 opinii

Martyna Grobelna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

8 opinii

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
“Jakie opowieści o sobie musisz pożegnać, by móc żyć swoje życie w pełni?” Jestem psychoterapeutką na 4-tym roku (ostatnim) szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, w szkole rekomendowanej przez PTTPB. Ukończyłam również podyplomowe studia z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza. W swojej pracy stosuję indywidualne podejście do każdego klienta, w zależności od tego, czego potrzebujesz. Pracuję w oparciu o kontekstualne nauki o zachowaniu - Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), psychoterapię opartą na analizie funkcjonalnej (FAP) oraz Terapię Schematów. Mam doświadczenie w pracy z traumą, a także osobami neuroróżnorodnymi. Fascynuje mnie praca z układem nerwowym, dlatego rozwijam swoje umiejętności także w zakresie psychoterapii sensomotorycznej. Ukończyłam u Sabiny Sadeckiej kurs “Terapii Traumy oparty o neurobiologię interpersonalną” oraz szkolenie z “Terapii traumy relacyjnej i complex PTSD” u Klaudii Siwek. Zajmuję się również integracją doświadczeń psychodelicznych. Pracuję z osobami dorosłymi. W pracy terapeutycznej najbardziej zależy mi na zbudowaniu szczerej i bezpiecznej relacji, w której panuje atmosfera zaufania i pełnego zrozumienia. Stanowi to fundament naszej wspólnej pracy nad rozwijaniem elastyczności psychologicznej, która pozwoli Ci wieść życie jakiego pragniesz, pomimo bólu i cierpienia, które są jego integralną częścią. W procesie terapeutycznym często dotykamy trudnego i niewygodnego, więc zależy mi, żebyś czuł_, że jesteś w bezpiecznym miejscu. Jesteś człowiekiem jako całością, więc wszystkie Twoje doświadczenia, myśli, uczucia, doznania cielesne i skłonności behawioralne są mile widzianymi towarzyszami podczas tej podróży. Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, ruchu oraz lasów. Uwielbiam wspinaczkę i trening siłowy, a moją głowę koi praktyka Vipassany. Cieszę się na naszą wspólną drogę!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Łukasz Babirecki

Łukasz Babirecki

Psycholog, 

Seksuolog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi oraz w trakcie seksuologii klinicznej na Warszawski Uniwersytet Medyczny. W swojej pracy wspieram osoby mierzące się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, przeciążeniem emocjonalnym oraz trudnościami w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Pomagam również lepiej zrozumieć siebie, budować poczucie własnej skuteczności i rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego. Bliska jest mi praca oparta na autentycznej relacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach bez obawy przed oceną. Każdą osobę traktuję indywidualnie, uwzględniając jej historię, potrzeby oraz aktualną sytuację życiową. Posiadam także doświadczenie w pracy z młodzieżą w spektrum autyzmu oraz z osobami niewerbalnymi komunikującymi się poprzez pisanie, co nauczyło mnie dużej uważności, cierpliwości i elastyczności w kontakcie z drugim człowiekiem. Rozwijam swoje kompetencje również w obszarze relacji, bliskości i seksualności, dzięki czemu mogę jeszcze lepiej wspierać osoby doświadczające trudności w tych obszarach. W pracy korzystam z aktualnej wiedzy psychologicznej i stale poszerzam swoje kompetencje, aby zapewniać profesjonalne, empatyczne i bezpieczne wsparcie osobom, które decydują się na wspólną pracę.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Hubert Hryniewiecki
5 opinii

Hubert Hryniewiecki

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Dzień dobry, witaj na moim profilu. Skoro tutaj jesteś, to prawdopodobnie poszukujesz wsparcia. Nazywam się Hubert Hryniewiecki i pomagam w tworzeniu szczęśliwego życia. ​Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych (od 18 roku życia) w nurcie integracyjnym, to znaczy łączę najbardziej skuteczne, udowodnione naukowo metody i techniki z różnych nurtów terapeutycznych, dostosowując je do Twoich indywidualnych potrzeb. Ważne jest dla mnie budowanie relacji pełnej zaufania i akceptacji, w zgodzie z Twoimi wartościami. Ponadto wspólnie szukamy Twoich wewnętrznych zasobów i mocnych stron w celu spożytkowania ich. Jednym z wielu narzędzi, które z chęcią stosuję są metafory i techniki z użyciem wyobraźni. ​Mam 38 lat, mieszkam i pracuję w Poznaniu. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością psychologia kliniczna. Jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej szkoląc się w Polskim Instytucie Ericksonowskim, kurs ten jest atestowany przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam 10-letnie doświadczenie, które zdobywałem między innymi w szpitalach, poradniach, centrach zdrowia psychicznego oraz w drodze prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Wolny czas poświęcam rodzinie i znajomym, uprawianiu sportu, graniu na gitarze oraz czytaniu zarówno literatury psychologicznej, jak i rozrywkowej. Regularnie staram się rozwijać swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z obszarów pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego, doświadczonego superwizora.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aleksandra Troszczyńska
1 opinia

Aleksandra Troszczyńska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i terapeutą w trakcie specjalizacji w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, by jak najlepiej pomagać moim klientom. Ukończyłam Uniwersytet SWPS na kierunku psychologii klinicznej, co dało mi solidne podstawy teoretyczne do pracy z ludźmi, a moją pasją jest łączenie psychologii z sztuką, co pozwala mi na bardziej holistyczne podejście do terapii. Moim celem jest bycie oparciem dla osób, które przechodzą przez trudne chwile w swoim życiu. Chcę być kimś, kto pomoże Ci odnaleźć drogę, zrozumieć emocje i znaleźć wewnętrzną równowagę. Cechuje mnie uważne słuchanie, co pozwala mi lepiej zrozumieć potrzeby i problemy moich pacjentów. W pracy terapeutycznej szczególnie zależy mi na budowaniu autentycznej i bezpiecznej relacji. Opieramy ją na zaufaniu, ponieważ wiem, jak ważne jest, byś poczuł/a się swobodnie i pewnie w czasie terapii. Prowadzę psychoterapię online. Dzięki tej relacji staram się stworzyć przestrzeń, w której możesz poczuć zrozumienie i wsparcie w dążeniu do lepszego samopoczucia. Moim priorytetem jest, byś poczuł/a, że jestem w pełni skupiona na wsparciu Cię w odkrywaniu siebie i zrozumieniu własnych emocji. Łączenie mojej pasji do psychologii i sztuki z pomocą innym daje mi ogromną satysfakcję. To także poczucie, że robię coś naprawdę ważnego w życiu innych ludzi.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Straszak

Aleksandra Straszak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Chęć zadbania o własne potrzeby, zauważenie swoich trudności i myśl o zmianie to pierwszy, bardzo ważny krok. Jeśli chcesz spróbować, ale nie wiesz, od czego zacząć – możesz liczyć na moje wsparcie. Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz trenerem TUS. Pracuję z osobami dorosłymi. Opinie pacjentów na temat mojej pracy znajdziesz również na moim profilu w portalu Znany Lekarz. Główne obszary, w których mogę pomóc:Lęk uogólniony – gdy zamartwianie o wiele spraw staje się dla Ciebie uciążliweLęk prosty – fobia dotycząca konkretnego bodźca; z powodu potrzeby unikania go Twoje funkcjonowanie jest utrudnioneLęk społeczny – gdy próby unikania sytuacji społecznych i obawy przed byciem negatywnie ocenianym stopują Cię w codziennej aktywnościNapady paniki – gdy są powtarzalne, często koncentrujesz się na tym jak ich uniknąć i w efekcie ograniczasz swoją aktywnośćProblemy z nastrojem – gdy nadmiernie obniżony (spadek energii, motywacji, odczuwania przyjemności) / podwyższony nastrój (męczące przyspieszenie) lub uczucie rozdrażnienia utrudnia realizację codziennych zadańTrudności z przeżywaniem i regulacją emocji – gdy nie bardzo wiadomo jak nazwać to, co się czuje lub co z tym zrobić; gdy emocje zalewają lub gdy masz ochotę, żeby wcale ich nie byłoTrudności z asertywnością i komunikacją – gdy odczuwasz trudności w określeniu i zakomunikowaniem swoich potrzebPoczucie obniżonej samooceny lub własnej wartości – gdy występuje poczucie, że może gorzej się sprawdzasz i gorzej wypadasz od innych; pojawiają się przykre myśli na swój temat, a to stopuje Cię w realizowaniu celów i interesujących Cię aktywnościPerfekcjonizm – gdy po realizacji zamierzonego celu satysfakcja jest krótkotrwała, a Ty szybko wyznaczasz sobie nowy, czasem trudniejszy; gdy błąd kosztuje wiele samokrytyki i czasem wolisz nie robić czegoś wcale niż zrobić “średnio” Dodatkowe obszary:Trudności ze snem – gdy nie możesz się wyspać, zasnąć i w efekcie jesteś przemęczony/a, a sen może stać się czynnością, na myśl o której odczuwasz stresStres pourazowy – doświadczyłeś trudnego wydarzenia np. uczestniczyłe/aś w wypadku samochodowym i od tamtej pory masz trudności ze snem, czujesz strach, rozdrażnienie, a wydarzenie wraca do Ciebie w formie nagłych wspomnień lub snówZaburzenia psychotyczne – może jesteś pod opieką psychiatry lub po hospitalizacji i chcesz nauczyć się lepiej rozumieć objawy, jakich doświadczasz lub spróbować wrócić do codzienności po pobycie w szpitaluObsesje i kompulsje – doświadczasz myśli, które Cię niepokoją i wykonujesz różne czynności, często powtarzalne po których na krótki moment czujesz ulgę, ale w dłuższej perspektywie stają się uciążliwe np. długie, wielokrotne i szczegółowe mycie rąk w obawie przed zarazkami Jak pracuję? Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz w zależności od indywidualnych potrzeb klienta czerpię inspirację również z pokrewnych nurtów psychoterapii takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia schematów. Swoją pracę opieram na akceptacji i zobaczeniu drugiego człowieka z całym zasobem jego przeżyć. Dbam o stworzenie warunków poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Doświadczane przez klienta trudności postrzegam przez pryzmat jego indywidualnej historii i przeżycia wewnętrznego. Idąc za głównym założeniem nurtu poznawczo-behawioralnego, uważam, że adaptacyjnych sposobów radzenia sobie, myślenia i zachowania można się nauczyć oraz korzystać z nich, aby wspierać siebie na swojej osobistej ścieżce życia. Dbam o rozwój swojego warsztatu pracy i poszerzam wiedzę biorąc udział w szkoleniach, warsztatach oraz korzystając z literatury przedmiotowej. Swoją pracę poddaję superwizji. Wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie, uzyskując dyplom z wyróżnieniem. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowanego przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, Oddziale Dziennym Zakładu Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie zajmującego się psychoterapią indywidualną i grupową osób dorosłych oraz w Domu Pomocy Społecznej wspierając osoby dorosłe z doświadczeniem przewlekłych objawów zaburzeń psychicznych oraz przechodzące przez kryzysy psychiczne. Jak się zapisać? Pierwsza wizyta jest przestrzenią do podzielenia się swoimi trudnościami i tematami do pracy. Możesz wybrać standardową wizytę lub darmową, 20-minutową konsultację wstępną. W celu umówienia wizyty zapraszam do powyższego kalendarza, kontaktu pod adresem mailowym lub pod numerem tel./WhatsApp. Informacje szczegółowe odnośnie wizyty i płatności otrzymasz po zarezerwowaniu wizyty w kalendarzu lub po kontakcie ze mną. Kontakt: aleksandra.k.stra@gmail.com | tel./WhatsApp: 516 836 229
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jolanta Ronowska

Jolanta Ronowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (IIPG) w Krakowie akredytowanym m.in przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). W IIPG ukończyłam również roczny Program Pomocy Psychologicznej oraz Szkołę Letnią. Ponadto ukończyłam szkolenie “Diagnozy poziomu osobowości borderline versus poziom neurotyczny” oraz “Spotkanie w chaotycznym polu. O terapii ADHD w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym”. Od wielu lat ważne było dla mnie wspieranie innych w rozwoju ku bardziej świadomemu życiu. Po studiach humanistycznych ukończyłam kurs edukatorów seksualnych w gdyńskiej poradni Bliżej Siebie, a także kurs pierwszego stopnia edukatorów praw człowieka Amnesty International. Przez siedem lat uczyłam w liceum, gdzie pracowałam m.in. z osobami neuroatypowymi. W międzyczasie ukończyłam studia podyplomowe z pedagogiki specjalnej. Wybrałam psychoterapię Gestalt, ponieważ bliskie mojemu sercu jest takie wspieranie drugiej osoby, które dostrzega przede wszystkim człowieka, a nie tylko chorobę lub teorię. Wspieram pacjentki i pacjentów w procesie poznawania siebie samych, akceptacji własnych emocji i poszerzaniu świadomości o wewnętrznych przeżyciach. Pracuję pod nadzorem superwizorki certyfikowanej w EAGT.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Yolanda Bolívar-Wardas
6 opinii

Yolanda Bolívar-Wardas

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, poczucia utknięcia czy powtarzających się schematów, które powodują cierpienie. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom i relacjom, ale także temu, skąd mogą one pochodzić i jaką mają historię. Z czasem możliwe staje się lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i wewnętrznych konfliktów, a także stopniowe wprowadzanie zmiany. Podstawą tej pracy jest bezpieczna, stabilna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, uważności i szacunku. W pracy z młodzieżą proces rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem, której celem jest omówienie zgłaszanych trudności oraz ustalenie zasad współpracy. Następnie odbywają się spotkania konsultacyjne z nastolatkiem. Po tym etapie pracuję terapeutycznie z młodym pacjentem indywidualnie. Kontakt z rodzicem odbywa się w razie potrzeby, z poszanowaniem granic i poufności procesu terapeutycznego. Taka forma pracy sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są szczególnie ważne w okresie dorastania. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera moją pracę z młodszymi pacjentami i ich rodzicami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych ośrodkach psychiatrycznych i terapeutycznych, m.in. na oddziałach dziennych i całodobowych Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie, a także wspierając osoby w kryzysie oraz osoby LGBT+. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem Dobrej Nadziei w Krakowie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą w trudnych sytuacjach życiowych. Aktualnie współpracuję również z Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka „Fabryczka Szczęścia” w Busku-Zdroju. Prywatnie przyjmuję w gabinecie na Kazimierzu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Tomasz Kościelny

Tomasz Kościelny

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, doradcą biznesowym oraz ds. komunikacji. Zajmuję się terapią indywidualną, terapią par i małżeństw oraz rodzin, a także terapią grupową. Posiadam The European Certificate of Psychotherapy (Europejski Certyfikat Psychoterapeuty), który jest wydawany przez European Association for Psychotherapy (EAP), największą europejską organizację psychoterapeutyczną, zrzeszającą około 30 modalności psychoterapeutycznych. Wcześniej ukończyłem Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, które spełnia wymogi certyfikacyjne Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Psychoterapię prowadzę pod stałą superwizją superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłem studia na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, m.in. Praktyczną Psychologię Społeczną oraz Studium Małżeństwa i Rodziny na PWTW. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałem m.in. Szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach, Fundacji Nagle Sami, Hospicjum Caritas i Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Konstancinie-Jeziornie, w ośrodkach psychoterapii i rozwoju osobistego Źródło Inspiracji i Ogrody Zmian. Zajmuję się psychoterapią indywidualną, grupową i par. Mam duże doświadczenie w pracy z osobami po utracie bliskich. Prowadziłem grupę wsparcia dla osób po stracie w Fundacji Nagle Sami. Dodatkowo ukończyłem seminarium dotyczące leczenia uzależnień w rozumieniu psychodynamicznym. Mam kilkunastoletnie doświadczenie jako szkoleniowiec korporacji, a także doradca biznesowy małych firm i komunikacji w dużych firmach. Jestem autorem dwóch książek, poradników i licznych artykułów poświęconych komunikacji wewnętrznej w firmie. Najważniejszym celem mojej pracy z pacjentem jest pomoc w złagodzeniu objawów, z którymi się zgłasza, ale także praca na głębszym poziomie, która pozwala zwiększyć świadomość emocjonalną i zasoby psychologiczne, umożliwiające pacjentowi lepsze funkcjonowanie w świecie po zakończeniu psychoterapii. W pracy z pacjentem duży nacisk kładę na przeżycia emocjonalne i ich mentalizację. Wykorzystuję relację terapeutyczną, badając relacje interpersonalne pacjenta. Pomagam wydobyć nieświadome procesy, które utrudniają pacjentowi funkcjonowanie oraz relacje z innymi osobami. Następnie pomagam je zrozumieć i wspólnie wypracować twórcze, a także satysfakcjonujące sposoby przeżywania codzienności. Towarzyszę pacjentowi w odkrywaniu, w jaki sposób przeszłość wpływa na obecne życie i jak uwolnić się od trudności, które z tego wynikają. Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w ważnych relacjach. Z osobami cierpiących z powodu samotności, niezrozumienia, lęku, wstydu, poczucia winy, nadmiernej złości, frustracji czy pustki. Towarzyszę także osobom z poczuciem wypalenia zawodowego, ciągłego stresu, napięcia, rozdrażnienia lub będących w trudnej sytuacji życiowej, przechodzących kryzys w relacjach lub żałobę po stracie bliskich osób. Pracę w nurcie psychodynamicznym łączę z elementami behawioralnymi, systemowymi oraz pracą z ciałem. W pracy z parami korzystam też z Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga (Nonviolent Communication, NVC).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Marcinek

Paulina Marcinek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem - ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia. Jestem również psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nucie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ukończyłam również szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia w CTSR w Warszawie. W pracy z klientami wykorzystuję również filozofię Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Pracuje indywidualnie z dorosłymi zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoje kompetencje zawodowe stale doskonalę poprzez udział w szkoleniach i kursach, a swoją pracę poddaję superwizji. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe (w tym wieloletnie doświadczenie w pracy w korporacji oraz doświadczenie w pracy pomocowej). Nieustannie poszerzam swoja wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach specjalistycznych oraz konferencjach. Ofertę pomocy psychologicznej i psychoedukacyjnej kieruję do osób zmagających się z trudnościami w następujących obszarach: - kryzysy sytuacyjne, rozwojowe, emocjonalne (strata, żałoba, rozstanie, rozwód, zdrada, zmiana), - trudności w nawiązaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, - zaburzeniach więzi - zaburzenia nastroju, depresja - stres - wypalenie zawodowe - przemoc w rodzinie (fizyczna, psychiczna, seksualna, ekonomiczna), - doświadczenie wykorzystania lub zaniedbania w dzieciństwie - odczuwanie wzmożonego lęku i niepokoju, ataki paniki - radzenie sobie z emocjami - samookaleczenia - uzależnienia (hazard, zakupoholizm, od Internetu, telefonu, seksu, pracoholizm) - DDA, DDD Jestem przyjazna osobom LGBT+. Spotkanie trwa do 50 min. Bezkosztowe przełożenie wizyty możliwe jest na 24h przed wizytą, za późniejsze odwołanie lub przełożenie obowiązuje pełna płatność za wizytę.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kinga Osmulska
4 opinie

Kinga Osmulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

4 opinie

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Jestem psychoterapeutką pracującą z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także prowadzę konsultacje rodzicielskie. W swojej pracy tworzę bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń, w której można spokojnie przyjrzeć się swoim trudnościom, emocjom i relacjom. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany – czasem potrzebne jest jedynie wsparcie, aby je dostrzec i z nich skorzystać. Pracuję w podejściu systemowym i integracyjnym, co oznacza, że patrzę na trudności człowieka nie tylko przez pryzmat jego indywidualnych doświadczeń, ale również relacji rodzinnych, środowiska oraz ważnych wydarzeń życiowych. Takie spojrzenie pozwala lepiej zrozumieć źródło problemów i wspólnie szukać trwałych rozwiązań. W swojej praktyce wspieram osoby, które: - przeżywają trudności emocjonalne lub kryzysy życiowe - doświadczają problemów w relacjach rodzinnych lub partnerskich - zmagają się z lękiem, napięciem lub obniżonym nastrojem - chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje schematy funkcjonowania - potrzebują wsparcia w budowaniu satysfakcjonujących relacji Podczas spotkań dbam o atmosferę zrozumienia, bezpieczeństwa i autentycznej rozmowy. Wspólnie z pacjentem szukamy sposobów, które pomogą lepiej radzić sobie z trudnościami oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Wykształcenie i rozwój zawodowy: Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, gdzie zdobyłam wykształcenie psychologiczne. Ukończyłam szkolenie z zakresu terapii systemowej w terapii par i rodzin na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Fundacji Przywiązanie, gdzie rozwijam swoje kompetencje w pracy terapeutycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i zespołowej, dbając o wysoką jakość pomocy oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Oferuję - konsultacje psychologiczne - psychoterapię indywidualną - terapię par i rodzin - konsultacje rodzicielskie - diagnozę psychologiczną dorosłych w zakresie ADHD oraz diagnozy neuropsychologiczne. Darmowe konsultacje: Zapytaj o termin, na pewno wspólnie znajdziemy odpowiedni moment.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Suszek-Szpil

Karolina Suszek-Szpil

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką, certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia (4 rok) w szkole psychoterapii Crescentia i doradczynią kariery. Pracuję z osobami, które odczuwają trudności w obszarze: relacji interpersonalnych, radzenia sobie z pojawiającymi się emocjami (zaburzenia afektywne, zaburzenia lękowe), zaburzeniach snu, funkcjonowania w relacjach zawodowych w miejscu pracy i nauki (stres, wypalenie studenckie/ zawodowe). Jestem w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Biorę udziału w regularnych superwizjach indywidualnych i grupowych po to, aby dbać o pracę zgodną z etyką pracy oraz aktualną wiedzą. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zapraszam do kontaktu
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Eliza Rosa
2 opinie

Eliza Rosa

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem magistrem psychologii i psychotraumatologiem, specjalizującym się w pracy z osobami doświadczającymi traumy oraz problemów emocjonalnych. Aktualnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz ukończyłam 1 stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i I poziom Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS). W swojej pracy integruję teorię poliwagalną, co umożliwia mi holistyczne podejście do leczenia i wsparcia pacjentów. Cenię szacunek, empatię, autentyczność oraz równość w relacji terapeutycznej. Stale się szkołę i rozwijam w zakresie psychoterapii i terapii traumy, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby moich pacjentów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w instytucjach oświatowych, pracowałam również jako terapeuta środowiskowy pomagając ,oim podopiecznym w pokonywaniu trudności oraz rozwijaniu umiejętności społecznych i emocjonalnych. Posiadam bogate doświadczenie z licznych praktyk zawodowych. Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi: - Depresji - Stanów lękowych - Stresu - Traumy - Niskiego poczucie własnej wartości - Kryzysu w związku - Zaburzeń lękowych - Zaburzeń nastroju - Kryzysu emocjonalny - Zaburzeń emocjonalne W swojej pracy z pacjentami kieruję się holistycznym podejściem, wierząc, że każda osoba ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju. Z otwartością, ciekawością i empatią podchodzę do każdego człowieka, starając się stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy terapeutycznej. „Nie jesteśmy tym, co nam się przydarzyło, jesteśmy tym, kim zdecydujemy się stać na podstawie naszych doświadczeń.” Carl Jung, "Wspomnienia, sny, myśli" Poza pracą, jestem miłośniczką natury i uwielbiam spędzać czas na świeżym powietrzu, wędrując po lasach i górach. Moje serce skradły pieski, które wnoszą radość i pozytywną energię do mojego życia. Lubię również próbować nowych smaków, odkrywając kulinarne specjały z różnych zakątków świata. Gotowanie i dzielenie się dobrym jedzeniem z przyjaciółmi to dla mnie sposób na relaks i czerpanie radości z codziennych chwil.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Edyta Jatczak-Jędrzejewska

Edyta Jatczak-Jędrzejewska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Dodatkowo ukończyłam kurs podstawowy z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.Podczas sesji korzystam i wdrażam różne techniki z obu tych nurtów takie jak ACT, mindfulness oraz terapia schematów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych.Moi klienci cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie, ciepło i zrozumienie.Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Chojnacka

Magdalena Chojnacka

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutyką w nurcie humanistycznym Gestalt. Ukończyłam całościowe 4 letnie szkolenie w Instytucie Gestalt w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Gestalt dla mnie jest głównie pracą na relacji, poszerzaniu świadomości i powrotem do samego siebie. Jestem pasjonatką pracy z ciałem (wg metody A. Lowena) i eksperymentem twórczym, pracą z metaforą i snem. Prywatnie kocham taniec intuicyjny, wszelkie formy kreatywności i naturę. Od wielu lat praktykuję jogę, uważne oddychanie, techniki medytacyjne z których czerpię inspirację w swojej pracy. Przyjmuję w centrum Krakowa i online. Dolnych Młynów 7/3 i na ul. Konopnickiej 11/2 lub online. Kontakt przez sms: 694 27 36 55
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Beata Rachwał

Beata Rachwał

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Specjalizuję się w diagnostyce zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), spektrum autyzmu (ASD), diagnozie zaburzeń związanych ze stresem (m.in. PTSD, C-PTSD) oraz diagnozie różnicowej u osób dorosłych i młodzieży powyżej 15 r.ż. Ukończyłam psychologię kliniczno-sądową oraz I stopień szkolenia EMDR. We wrześniu 2024 rozpoczęłam szkolenie w nurcie Pozytywnej Psychoterapii Transkulturowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. _ Prowadzę terapię traumy w podejściu EMDR oraz wsparcie psychologiczne. _ Głównie pracuję z osobami neuroatypowymi. Sama posiadam podwójną diagnozę ADHD i ASD, dzięki czemu łatwiej mi zrozumieć potrzeby moich klientów i wyzwania z jakimi mierzą się na co dzień. Jednocześnie jestem osobą otwartą i pracuję na normatywności klienta tak, aby każdy niezależnie od problemu i neurotypu mógł czuć się u mnie bezpiecznie. _ Wspieram osoby, które mają problemy w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość czy wstyd, relacjami rodzinnymi, niską samooceną, kontaktami społecznymi czy nietypowymi preferencjami seksualnymi. _ Pracuję także z obcokrajowcami mieszkającymi w Polsce, którym ciężko jest przyzwyczaić się do życia w nowym kraju, zmagają się z różnicami kulturowymi, samotnością i tęsknotą za ojczyzną. Sesje prowadzone są po polsku lub angielsku. _ Więcej informacji na mój temat oraz sposobu w jaki pracuję można znaleźć na mojej stronie internetowej.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: