Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(596 wyników)

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Wsparcie okołorozwodowe
O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem o specjalności klinicznej oraz sądowej. Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjno-systemowym w szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie. Zdecydowałam się na podjęcie szkolenia w nurcie integracyjnym, ponieważ ten nurt pozwoli mi w najszerszym zakresie odpowiedzieć na Państwa potrzeby. To klient w procesie terapii jest najważniejszy. Specjalista jest dla klienta - nie odwrotnie. W myśl tej zasady podejmuję wszelkie działania rozwojowe jak również pomocowe goszcząc Państwa w swoich gabinetach.W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii z doświadczeniem wielu lat pracy w korporacji. Regularnie podnosząc swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach oraz szkoleniach, dbam by poziom świadczonych przeze mnie usług był jak najwyższy. Pracuję pod stałą superwizją. Dbam o to aby klienci czuli się bezpiecznie. Priorytetem jest dla mnie nawiązanie autentycznej relacji terapeutycznej, bazującej na akceptacji, szczerości i zrozumieniu.Psychologia to moja pasja. Uważam, że praca nad sobą i pomaganie sobie to wyzwanie, ale jednocześnie to najlepszy prezent jaki można sobie podarować. W tym chętnie pomogę, potowarzyszę oraz wesprę. Poprowadzę w drodze do zrozumienia siebie i rozwiązania dręczących problemów oraz wątpliwości.Serdecznie zapraszam na konsultacje, jeśli borykasz się z trudnościami z zakresu:- radzenia sobie ze stresem oraz jego konsekwencjami- doświadczania kryzysu osobistego lub zawodowego- doświadczania zmiany w życiu prywatnym lub zawodowym- doświadczania poczucia straty- odczuwania lęku, niepokoju, przygnębienia, problemów z mobilizacją do aktywności - problemów w relacjach z osobami bliskimi lub z otoczenia społecznego i zawodowego- bieżących problemów utrudniających codzienne funkcjonowanie, jak problemy dnia codziennego, trudna sytuacja w pracy czy w bliskiej relacji, apatia, zniechęcenie.Zapraszam również na konsultacje z zakresu psychoedukacji oraz doradztwa w obszarach związanych z emocjami tj. zrozumienia emocji oraz umiejętności ich wyrażania i komunikowania, komunikacji międzyludzkiej na linii rodzic - dziecko, partnerskiej oraz w życiu zawodowym, empatii oraz inteligencji emocjonalnej ze szczególnym uwzględnieniem jej zastosowania w pracy.Konsultacje prowadzę w środy w przytulnym gabinecie mieszczącym się przy ul. Ślicznej 34B/101 oraz w czwartki pod adresem: ul. Klimeckiego 8/20.Prowadzę spotkania również w języku angielskim. I invite you to the meeting in English.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karo Grabska

Psycholog

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapeuta Gestalt • Psycholog • Psychoseksuolog W pracy terapeutycznej stawiam na autentyczność, szczerość i akceptację – wartości kluczowe w podejściu Gestalt. Tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyglądać się sobie, odkrywać emocje i potrzeby, by odzyskać kontakt ze sobą i swoim ciałem. Pomagam w poszerzaniu świadomości własnych doświadczeń, rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, a także w budowaniu poczucia równowagi i wewnętrznej spójności. Wspieram osoby w kryzysach osobistych i egzystencjalnych, w procesie wzmacniania poczucia własnej wartości oraz dążeniu do trwałego dobrostanu psychicznego. Specjalizuję się również w pracy z obszarem seksualności – wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach intymnych, spadku pożądania, bólu podczas współżycia, problemów z erekcją lub orgazmem, a także tych, którzy chcą lepiej zrozumieć i rozwijać swoją seksualność. Z otwartością zapraszam osoby LGBTQIA+ – wiem, jak ważne jest znalezienie terapeuty, przy którym można czuć się bezpiecznie i w pełni sobą. W pracy wykorzystuję również pracę ze snami, pomagając odkrywać ich osobiste znaczenie i to, co mogą mówić o wewnętrznym świecie. Bezpośredni kontakt z pacjentem postrzegam przede wszystkim jako relację między dwojgiem ludzi – spotkanie oparte na akceptacji, uważności i wzajemnym szacunku. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. podczas stażu klinicznego w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz w Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie. Przyjmuję osoby dorosłe. Na początek proponuję Trzy wizyty Konsultacyjne by rozeznać się w sytuacji osobistej Pacjenta.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, poczucia utknięcia czy powtarzających się schematów, które powodują cierpienie. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom i relacjom, ale także temu, skąd mogą one pochodzić i jaką mają historię. Z czasem możliwe staje się lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i wewnętrznych konfliktów, a także stopniowe wprowadzanie zmiany. Podstawą tej pracy jest bezpieczna, stabilna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, uważności i szacunku. W pracy z młodzieżą proces rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem, której celem jest omówienie zgłaszanych trudności oraz ustalenie zasad współpracy. Następnie odbywają się spotkania konsultacyjne z nastolatkiem. Po tym etapie pracuję terapeutycznie z młodym pacjentem indywidualnie. Kontakt z rodzicem odbywa się w razie potrzeby, z poszanowaniem granic i poufności procesu terapeutycznego. Taka forma pracy sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są szczególnie ważne w okresie dorastania. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera moją pracę z młodszymi pacjentami i ich rodzicami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych ośrodkach psychiatrycznych i terapeutycznych, m.in. na oddziałach dziennych i całodobowych Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie, a także wspierając osoby w kryzysie oraz osoby LGBT+. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem Dobrej Nadziei w Krakowie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą w trudnych sytuacjach życiowych. Aktualnie współpracuję również z Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka „Fabryczka Szczęścia” w Busku-Zdroju. Prywatnie przyjmuję w gabinecie na Kazimierzu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamil Hołyst

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Psychoterapeuta psychodynamiczny | Terapia TFP Jestem absolwentem 4-letniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych oraz kontroli złości. Od kilku lat prowadzę prywatny gabinet psychoterapeutyczny. Obecnie jestem także w trakcie certyfikacji oraz specjalistycznego szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) — podejścia znanego z wysokiego poziomu precyzji i skuteczności klinicznej. Pracuję z osobami w kryzysie emocjonalnym, depresji, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości. Są to trudności w których: relacje stają się źródłem napięcia, niepewności lub powtarzającego się rozczarowania, bliskość wiąże się z lękiem, wycofaniem lub utratą siebie, emocje są intensywne, zmienne lub trudne do zrozumienia, pojawia się poczucie pustki, niezrozumienia, wewnętrznego rozbicia lub braku stabilności, dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają być wystarczające. Psychoterapia, którą prowadzę, jest procesem nastawionym na zrozumienie mechanizmów psychicznych wywołujących trudności i trwałą zmianę. W pracy szczególne znaczenie ma dla mnie: uważna analiza relacji i wzorców emocjonalnych, rozumienie nieświadomych mechanizmów wpływających na funkcjonowanie, praca w oparciu o to, co pojawia się w relacji terapeutycznej. To właśnie w tej relacji często ujawniają się trudności obecne również poza gabinetem — co stwarza możliwość ich realnego przepracowania. Swoje doświadczenie zdobywałem pomagając pacjentom m.in. w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego, poradni Dzieła Pomocy Św. Ojca Pio czy Centrum Terapii TFP. Dla Twojego bezpieczeństwa i skuteczności naszych spotkań, moją pracę od wielu lat weryfikuję z doświadczonymi superwizorami. Etyka zawodowa, absolutna dyskrecja i szacunek do Twojej historii to dla mnie priorytety.Jak wygląda pierwszy krok? Pierwsze spotkanie to konsultacja — służy zrozumieniu trudności i ocenie, czy ta forma pracy będzie odpowiednia. Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania — dlatego ważne jest, aby była świadomą decyzją. Nie musisz wiedzieć „dokładnie, co jest nie tak”, żeby się zgłosić. Jeśli nie widzisz dostępnego terminu lub zależy Ci na szybszym spotkaniu — napisz wiadomość. Jeśli rozważasz terapię, to znaczy, że coś ważnego domaga się uwagi. Możemy się temu wspólnie przyjrzeć. Zapraszam!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Mazur

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie Gestalt. Pracuję z uważnością i troską o indywidualność każdej osoby. W pracy najważniejsze są dla mnie uważna obecność i prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można być sobą i w swoim tempie przyglądać się temu, co jest ważne. Pracuję z tym, co pojawia się „tu i teraz”, zwracając uwagę na emocje, myśli oraz sygnały płynące z ciała. Wspieram osoby dorosłe oraz dzieci i młodzież, które mierzą się m.in. z: -lękiem, stresem i napięciem, -obniżonym nastrojem, -trudnościami w radzeniu sobie z emocjami, -kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi, -trudnościami w relacjach z innymi, -poczuciem samotności, -trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, -trudnościami w stawianiu granic, -niską samooceną, -trudnościami związanymi z ADHD, -trudnościami związanymi ze spektrum autyzmu, -napięciem i stresem odczuwanym w ciele, -dolegliwościami psychosomatycznymi, -trudnościami w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji W pracy z dziećmi i młodzieżą ważne jest dla mnie dostrzeganie ich indywidualności i podążanie za tym, czego w danym momencie potrzebują. Chcę, aby mogły swobodnie wyrażać siebie, swoje emocje i trudności, a także stopniowo lepiej rozumieć siebie i swoje relacje z innymi. Dostosowuję sposób pracy do wieku, potrzeb i możliwości młodej osoby. Wierzę, że lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i sposobu funkcjonowania może być ważnym krokiem w kierunku zmiany. Zapraszam tutaj :)) https://www.zywetlo-psychoterapia.pl/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie czteroletniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Doświadczenie w pracy jako psycholog zdobywałam m.in. w szkołach, Poradni Zdrowia Psychicznego, Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II, Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej im. prof. Antoniego Kępińskiego oraz w prywatnej poradni psychoterapeutycznej. W gabinecie prywatnym prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję z młodzieżą (od 12. roku życia) oraz osobami dorosłymi mierzącymi się z różnego rodzaju trudnościami i kryzysami życiowymi. Wspieram pacjentów cierpiących na zaburzenia nastroju, depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne oraz doświadczających trudności w relacjach. W pracy terapeutycznej korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematów – dobierając podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. 'MOMENT' - Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego ul. Adama Vetulaniego 5C/ 93 (Prądnik Biały) https://share.google/ioDVC2iyKDySQCjcx Gabinet mieści się na 1 piętrze. Pod budynkiem istnieje możliwość skorzystania z bezpłatnego parkingu. Najbliższy przystanek autobusowy: Vetulaniego Najbliższy przystanek tramwajowy: Pachońskiego P+R
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Witam serdecznie. Mam na imię Paulina i jestem dyplomowaną psycholożką, diagnostką pracującą z dziećmi oraz dorosłymi. Pracuje w podejściu TSR i właśnie w tym nurcie odbywam proces certyfikacji na terapeutę. Należę również do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Skoncentrowanych na Rozwiązaniach. Pragnę by konsultacje psychologiczne w moim gabinecie odbywały się w bezpiecznej i komfortowej atmosferze, zatem jeśli masz obawy przed umówieniem wizyty chcę to podkreślić. Psychologia jest moją pasją oraz zawodem, w którym stale podnoszę swoje kompetencje poprzez studia podyplomowe, kursy, szkolenia i konferencje. Moja praca podlega stałej superwizji celem świadczenia wysokiej jakości usług. Doświadczenie w pracy zdobywałam będąc wieloletnim pracownikiem w środowisku biznesowym. Odbyłam również liczne praktyki oraz staże w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, żłobkach oraz przedszkolach. Posiadam uprawnienia diagnostyczne m.in.:- Uprawnienia diagnostyczne KORP - nr uprawnienia 8687/2024/KORP- Uprawnienia diagnostyczne - Skala Inteligencji Stanford-Binet 5, nr uprawnienia 25/23/06/23/SB5- Stale poszerzam swoje kompetencje w kierunku diagnozy spektrum autyzmu, ADHD, mutyzmu wybiórczego (moja praca diagnostyczna podlega stałej superwizji) Pracuję zarówno z dorosłymi jak i z dziećmi. Specjalizuje się w obszarach takich jak:- konusltacje i terapia psychologiczne dla dorosłych (lęk, depresja, poczucie bezsilności, stres, samotność, żałoba, strata, problemy zdrowotne, związki, ADHD, spektrum autyzmu)- praca terapeutyczna z dziećmi 0-12 lat - rozwijanie funkcji poznawczych (pamięć, uwaga, funkcje wykonawcze), lęk, zachowania trudne, praca nad emocjami, brak chęci, WWR, TUS, metoda Kids Skills- diagnoza psychologiczna dzieci, młodzieży oraz dorosłych (spektrum autyzmu, ADHD, mutyzm wybiórczy)- prowadzę również konsultacje dla początkujących psychologów- pracuję metodą Kids Skills “Dam Radę” Spotkania odbywają się w lokalizacji os. Strusia 1A (budynek JUKA) pokój nr 10 na II piętrze (ostatnie piętro, bez windy). Wskazówki jak dotrzeć do gabinetu znajdują się na zamieszczonych poniżej zdjęciach. Pierwsza wizyta konsultacyjna dot. dzieci i młodzieży odbywa się z rodzicem/rodzicami, bez obecności dziecka by na spokojnie przyjrzeć się zgłaszanym potrzebom. Przy decyzji objęcia pomocą psychologiczną dziecka/młodzieży niezbędna jest zgoda obojga rodziców. Spotkanie trwa 45-50 min i w związku z tym proszę o punktualne przybycie. Przy ewentualnym spóźnieniu nie jest możliwe przedłużenie wizyty ze względu na kolejne spotkania. Płatność wyłącznie gotówką.Lokalizacja:JUKA Os. Strusia 1A, pokój nr 10 (II piętro bez windy)Dostępny parking pod budynkiem oraz wzdłuż ulicy głównej (al. Generała Władysława Andersa)Przystanek autobusowy (2 min na piechotę):Os. Strusia: linia nr 189, 502, 152, 172, 123, 442, 608, 611Os. Na Lotnisku: linia nr 123, 152, 172, 189, 442, 501, 572, 608, 611Przystanek tramwajowy DH WANDA (10min na piechotę) - linia nr 9, 14, 16, 21, 52, 64Kontakt: mgr Paulina Zielińska-ŚwiątekNr telefonu: 451 249 801Adres e-mail: tuprzystan@outlook.com
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychodramatystka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Od ponad 10 lat pracuję jako psycholog dziecięcy. Pracuję z dziećmi z trudnościami społeczno-emocjonalnymi. Jestem Certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych oraz Trenerem Kontroli Złości. Studia ukończyłam z profilem: Psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna. Od wielu lat prowadzę konsultacje i poradnictwo dla rodziców dzieci od wieku przedszkolnego - aż po młodzież w wieku szkolnym. Zajmuję się również psychoedukacją. Prowadzę konsultacje oraz pracuję z dziećmi oraz ich rodzicami również w języku angielskim. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi z różnych stron świata i różnych kultur, zajmuję się również trudnościami w adaptacji na skutek migracji. W pracy w gabinecie kieruję się dobrem dzieci - zawsze współpracując ściśle z rodzicami, pomagając im znaleźć najlepszą drogę w nierzadko trudnej sytuacji wychowawczej jakiej są wraz ze swoimi dziećmi. Tym, co jest dla mnie najważniejszą wartością w pracy z dziećmi jest zrozumienie ich jako ludzi, których dzieciństwo wprost wpływa na kształtowanie ich dorosłego życia. Wierzę, że współpraca z rodzicami na wczesnym etapie może determinować dobre życie ich dzieci w przyszłości :) Moim mottem w pracy, którym się kieruję jest to, że rodzice potrzebują prawdy, która mimo, iż jest dla nich nierzadko trudna, najczęściej przynosi dobrą zmianę, która znów - pomimo, iż jest procesem rozłożonym w czasie, przynosi efekt, na który warto czekać. **** I have been working as a child psychologist for over 10 years. I work with children with social-emotional difficulties. I am certified Social Skills Trainer and Anger Management Trainer. I have graduated my studies with profile: Psychology of Behavioral Disorders and Psychological Help. For many years I have been providing consultations and counselling for parents of children from pre-school age to school-age youth. I am also involved in psychoeducation. I also consult and work with children and their parents in English. I have an experience in working with children from different parts of the world and different cultures, I also deal with difficulties in adaptation as a result of migration. In my work, I am guided by the well-being of children - always cooperate with parents, helping them find the best way in the often difficult situation they are with their children. What is the most important value for me in working with children is understanding them as people whose childhood directly affects the shaping of their adult lives. I believe that working with parents at an early stage can determine the good life of their children in the future :) My motto at work, which I follow, is that parents need the truth, which, although it is often difficult for them, most often brings a good change, which again - despite being a process spread over time, brings an effect that is worth waiting for.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Izabela Kędziora

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka okołoporodowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholożka i psychoterapeutka | Kraków | Psychoterapia CBT | Lęk, depresja, stres, kryzys życiowy, poronienia, żałoba Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię w Krakowie i online. W pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z indywidualnym podejściem do każdej osoby, tworząc bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, szacunku i współpracy. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) uznawaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. W ramach szkolenia ukończyłam również moduł z zakresu seksuologii. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji. Jestem także absolwentką kursu Fundacji Kontekst akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje zawodowe. Doświadczenie w obszarze psychologii klinicznej zdobywałam m.in. w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. J. Babińskiego, Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży CM UJ oraz WSSDz im. św. Ludwika. Pomagam osobom doświadczającym lęku, napadów paniki, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju i depresji, a także przechodzącym przez kryzysy życiowe, żałobę, trudności w relacjach i pracy, perfekcjonizm, nadmierne poczucie odpowiedzialności czy niskie poczucie własnej wartości. Wspieram również w okresach dużych zmian i zwiększonego napięcia emocjonalnego. Szczególnie ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na człowieka. Interesuję się wykorzystaniem technik mindfulness w psychoterapii, a jako certyfikowana instruktorka hatha jogi (160 h) wykorzystuję również wiedzę dotyczącą pracy z ciałem, oddechem i regulacją napięcia. Na życzenie pacjenta elementy te mogą stanowić uzupełnienie psychoterapii, szczególnie w pracy z lękiem, stresem, napięciem czy trudnościami ze snem. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej i aktualną wiedzą psychologiczną. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dbając o atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji oraz wspólne wypracowywanie zmian, które mogą przełożyć się na lepsze samopoczucie i jakość życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza