Leczenie nerwicy Kraków - umów wizytę - Strona 19

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(596 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

KrakówKraków

Aleksandra Wojciechowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z kryzysem, trudnymi emocjami, lękiem, doświadczają poczucia utknięcia oraz tymi, które chcą rozwijać świadomość własnych potrzeb i umiejętność ich zaspokajania.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Świerczewska

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Wspieram osoby, które mierzą się z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem emocjonalnym, wypaleniem zawodowym lub trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. Specjalizuję się również w diagnostyce ADHD. Pogłębiałam swoje kompetencje w tym obszarze m.in. w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, uczestnicząc w grupach wsparcia dla osób z ADHD. Obecnie pracuję z grupami wsparcia dla kobiet w okresie okołoporodowym – rozumiem lęki i wyzwania, jakie niesie ze sobą macierzyństwo. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas staży w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie oraz UJ Collegium Medicum. Dzięki 5-letniemu doświadczeniu w HR, tematyka stresu związanego ze środowiskiem pracy jest mi szczególnie bliska. Oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowania). Skupiamy się na tym, jak Twoje myśli wpływają na emocje i wspólnie wypracowujemy zdrowsze schematy reagowania. Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na empatii i autentyczności. Kieruję się Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Zapraszam osoby dorosłe, które chcą odzyskać spokój, lepiej zrozumieć swoje mechanizmy działania i przejść przez trudne etapy życiowe. Przyjmuję zarówno stacjonarnie w gabinetach w Krakowie oraz w Krzeszowicach, jak i online przez platformę Google Meet. Prowadzę również spotkania w języku angielskim.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Zajas

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Jestem absolwentką Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, organizowanego przez Instytut Poznawczy, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych, stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu. Wspieram w: - samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów, - planowaniu i realizacji celów, - budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji, - radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją, - przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty - wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku) - pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic - radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w: - Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, - Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, - Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie, - Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie - Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie. Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia: - “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM, - Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej, - szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, - Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator. Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Magdalena Piegza

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Witaj na moim profilu. Nazywam się Magdalena Piegza, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Pomagam przyglądać się sobie, zrozumieć trudnosci, które często wiażą się z doświadczaniem trudnych emocji, odczuwaniem nadmiernego lęku, stanami depresyjnymi czy niepowodzeniami w bliskich relacjach lub w pracy. Pracuję indywidualnie i grupowo, prowadząc konsultacje psychologiczne, indywidualne sesje psychoterapii, oraz procesy grupowej psychoterapii. Mam różnorodne doświadczenie w pracy psychologicznej i terapeutycznej. Doświadczenie zdobywałam między innymi w poradni zdrowia psychicznego, zakładach opiekuńczo-leczniczych, oddziałach szpitalnych, oddziałach dziennych psychiatrycznych, konsultując i prowadząc terapię dla rodzin i par dla PCPR oraz prowadząc własny gabinet psychologiczny.Zapraszam do kontaktu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Błędniak

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, zmagają się z emocjonalną pustką czy niepokojem, przeżywają kryzys bądź załamanie emocjonalne oraz te, które chciałyby lepiej poznać i zrozumieć siebie. Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne, wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym, w razie potrzeby korzystając z dorobku innych modalności terapeutycznych. Do moich pacjentów podchodzę z otwartością, zaangażowaniem oraz ciekawością, koncentrując się na jak najlepszym poznaniu indywidualnego świata wewnętrznego Pacjenta i redukcji doświadczanego cierpienia. Oprócz praktyki prywatnej pracuję również jako psycholog i psychoterapeuta w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w ramach Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego oraz w Poradni. W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty. Dbam o jak najwyższą jakość mojej pracy dlatego poddaję ją regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP. Jestem psychologiem, psychoterapeutą po ukończonym całościowym szkoleniu w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in podczas stażu na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Krakowie, obserwując proces grupowy oraz prowadząc psychoterapię grupową, w Centrum Wsparcia Rodzin oraz Przeciwdziałaniu Wykluczeniu Społecznemu m.in w roli psychologa i diagnosty oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji „Leonardo” w Krakowie w ramach wspierania uczestników z ograniczeniami intelektualnymi. Ukończyłam szkolenie dla profesjonalistów z zakresu Szkoły dla Rodziców i Wychowawców. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz do Sekcji Naukowej Psychoterapii. Na konsultacje psychoterapeutyczną można umówić się telefonicznie: 538-334-670 (jeśli nie mogę odebrać, odzwaniam tak szybko jak to możliwe) bądź za pośrednictwem kalendarza. W ramach pierwszej wizyty proszę wybrać konsultację psychoterapeutyczną.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Aleksandra Ciesielska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem, arteterapeutą, certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych. Studia magisterskie z zakresu psychologii ukończyłam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Od 2020 r. pracuję z osobami nad problemami natury emocjonalnej, trudnościami relacyjnymi, zaburzeniami lękowymi i nastroju, a także wspieram rodziców na drodze trudności wychowawczych. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w placówkach zdrowia psychicznego, takich jak Centrum Zdrowia Psychicznego, Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży (Szpital Kliniczny im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie), Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży oraz uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Pasjonuje mnie twórcza praca terapeutyczna wykorzystująca metody arteterapeutyczne (m.in. sztuki plastyczne, muzyka, ruch).

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Paula Janowiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia w nurcie psychodynamicznym, z elementami psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP). W pracy terapeutycznej pomagam osobom doświadczającym m.in.: - lęku, depresji i wahań nastroju, - trudności w regulacji emocji, - trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, - kryzysów życiowych, - zaburzeń osobowości, - poczucia braku sensu życia i myśli rezygnacyjnych. Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ze specjalnością z psychologii zaburzeń zachowania i pomocy psychologicznej. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną pod stałą superwizją indywidualną i grupową. Stale rozwijam swoje kompetencje, dbając o jakość i bezpieczeństwo prowadzonej terapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i praktyk m.in. na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego oraz Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera, a także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Ukończyłam również Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. W ramach swojego szkolenia odbyłam kilkuletnią psychoterapię własną u certyfikowanego psychoterapeuty psychodynamicznego. Doświadczenie to pozwala mi lepiej rozumieć proces terapii zarówno z perspektywy osoby korzystającej z pomocy, jak i terapeuty. Wierzę, że psychoterapia to nie tylko profesjonalna pomoc, ale również bezpieczna przestrzeń, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. W swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie z empatią, uważnością i zaangażowaniem. Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – oparta na szacunku i zaufaniu, pozwalająca stopniowo dostrzegać powtarzające się wzorce i mechanizmy wpływające na życie oraz relacje. Każdy proces terapeutyczny poprzedzam 5–6 spotkaniami konsultacyjnymi. Ich celem jest dokładne poznanie zgłaszanych trudności, określenie potrzeb i wspólne ustalenie celów oraz najlepszej formy dalszej pracy. W zależności od indywidualnych potrzeb terapia może odbywać się dwa razy w tygodniu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Zubek

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

ewelinazubek3@gmail.com Tel. 724 500 909 Witam, jestem psychologiem o specjalności kliniczno – sądowej. Swoje doświadczenie zdobywałam między innymi w szkołach specjalnych, przedszkolach, fundacjach oraz prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób będących w kryzysie emocjonalnym. W dalszym ciągu rozwijam swoje umiejętności, dlatego jestem w trakcie całościowego kursu psychoterapeutycznego w nurcie systemowym w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. prof. Marii Orwid. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zbudowanie szczerej relacji, która będzie oparta na wzajemnym zaufaniu oraz empatii. Dążę do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, gdzie każdy może wyrażać swoje uczucia, myśli bez żadnych obaw. Serdecznie zapraszam na konsultację psychologiczną osoby cierpiące na zaburzenia lękowe, obniżenie nastroju, depresji, w czasie żałoby, nie radzących sobie w adaptacji do nowych sytuacji.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Kędziora

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja poporodowa
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Pomagam osobom, które zmagają się z objawami psychosomatycznymi, przewlekłym stresem, nadmiernym napięciem, lękiem lub poczuciem odłączenia od siebie i świata. W swojej pracy wykorzystuję podejście Somatic Experiencing®, które łączy rozmowę i techniki regulacji układu nerwowego i pracy z ciałem „tu i teraz”. Nie musisz opowiadać o wszystkim co Cię spotkało – razem przyglądamy się temu, jakie sygnały wysyła ciało i szukamy sposobów na odzyskanie spokoju i kontaktu ze sobą. Pomogę Ci wziąć głęboki oddech, odpocząć od bycia "w głowie" i wrócić do bezpiecznego miejsca. Zmiana powstanie na poziomie układu nerwowego, tzn. że nie tylko będziesz wiedzieć jak powinno być, ale też czuć się inaczej. Wspieram osoby, które chcą: - uspokoić gonitwę myśli i napięcie - zwiększyć odporność na stres, lęk i trudne emocje - wyjść z poczucia odłączenia i chronicznego zmęczenia - poradzić sobie z doświadczeniem traumy (wypadek, atak, choroba, strata) - złagodzić ból, napięcia lub objawy choroby o niewyjaśnionym podłożu Spotkania odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie w zależności od potrzeb. Zapraszam na konsultację wstępną online lub stacjonarnie w Krakowie. Jeśli nie widzisz pasującego Ci terminu lub lokalizacji gabinetu, napisz lub zadzwoń, a postaram się coś znaleźć. Oprócz gabinetów na Żabińcu i Rondzie Mogilskim, przyjmuję też przy Placu Inwalidów oraz online. Sesje prowadzę w języku polskim i angielskim. Kilka słów o mnie: Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem praktykiem Somatic Experiencing® w trakcie szkolenia w Instytucie Terapii Psychosomatycznej. Łączę podejście psychologiczne z neurobiologiczną wiedzą o funkcjonowaniu układu nerwowego, które wspiera trwałą zmianę nie tylko na poziomie poznawczym, ale też fizjologicznym. Mam ponad 15-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi, rozwojem osobistym i zawodowym. Doświadczenie kliniczne zdobyłam w Szpitalu im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie na praktykach na oddziałach Psychiatrii Sądowej oraz Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic. Pracuję w podejściu somatycznym pod stałą superwizją, z uważnością na emocje, relacje i ciało. Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzną zdolność do autoregulacji i zdrowienia, a rolą terapeuty jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której ten proces może się wydarzyć. ENG I'm a psychologist, specialising in Somatic Experiencing®. I help people recover their sense of calm, connection, and vitality after stress or trauma. My approach combines psychology with Somatic Experiencing® – a gentle, body-oriented method that supports nervous system regulation and healing from overwhelm. You don’t have to tell your whole story. We work with what’s happening in your body here and now, step by step, to restore balance, safety, and resilience. -Struggling with anxiety, overthinking, or burnout? -Feeling stuck, shut down, or disconnected from yourself or others? -Dealing with the effects of a traumatic event or chronic stress? I offer online & in-person sessions (Kraków) in Polish and English. Book first consultation to see how I can support you.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Gabriela Staśko

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Praca ze stresem

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam już w trakcie studiów, odbywając praktyki w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie na oddziale neurologii, w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie na dwóch oddziałach ogólnopsychiatrycznych oraz pracując w przedszkolu terapeutycznym. Ukończyłam szkolenie z diagnozy ADHD u dorosłych oraz kurs interwencji kryzysowej. Byłam członkiem Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii, gdzie prowadziłam warsztaty dla młodzieży. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby jak najlepiej wspierać osoby, które mi zaufały. Interesuje mnie szeroko pojęta psychologia kliniczna oraz neuropsychologia. W swojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa, dbając o najwyższe standardy oraz komfort pacjentów. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Edyta Giżycka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Anoreksja

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia). Pracuję z osobami, które mierzą się z utratą, traumą, trudnościami w związkach, relacjach rodzinnych czy zawodowych, doświadczyły | doświadczają kryzysów emocjonalnych (stany lękowe, depresyjne), chcą odnaleźć równowagę w życiu, poszukują bezpiecznej przestrzeni na budowania świadomości siebie, swoich potrzeb ... Pomagam odbudować bliskość w relacjach, odzyskać poczucie własnej wartości i lepiej rozumieć siebie – także w kontekście relacji z otoczeniem i samym sobą. Moje podejście opiera się na idei twórcy Gestalt, F. Perlsa: „świadomość leczy” – dlatego koncentruję się na wspieraniu świadomości emocji, myśli i zachowań w codziennym życiu. Dlaczego warto? Ukończyłam akredytowaną przez EAGT/EAP, czteroletnią Szkołę Psychoterapeutów Gestalt (624 h) i obecnie jako Psychoterapeutka w trakcie szkolenia kontynuuję rozwój w ramach Procesu Poszkoleniowego Gestalt Instytut sp. zo.o. prowadzący do certyfikacji. Pracuję pod stałą superwizją i interwizją terapeutów Gestalt. Biorę udział w międzynarodowych i krajowych szkoleniach pod okiem renomowanych terapeutów pracujących w różnych modalnościach. W gabinecie wykorzystuję metody pracy z ciałem. Jak pracuje? Sesje indywidualne w gabinecie i online (GoogleMeet) standardowo co tydzień Konsultacje wstępne (50 min) pomagające określić cele, dopasować formę terapii i ustalić częstotliwość. Praca oparta na wzajemnym zaangażowaniu: uważne pytania, transparentność, metody oddechowe, praca z ciałem, praktyki w pełni zgodnie z etyką Psychoterapeutów Gestalt. Czego możesz się spodziewać? Bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz być zauważony/a, wysłuchany/a i zaakceptowany/a Wspólnego poszukiwania i doświadczania nowych sposobów kontaktu ze sobą i innymi Rozwoju samoświadomości, decyzyjności i pracy nad autentycznością Wsparcia w przekształcaniu powtarzających się wzorców, które blokują pełnię życia.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Marta Krężołek

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem. Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu. W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Patryk Czyż

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

W swojej pracy zawodowej kieruję się profesjonalizmem, lecz nie zapominam o zwyczajnej ludzkiej życzliwości, uśmiechu, zaciekawieniu drugim człowiekiem, otwartości, wyrozumiałości i wolności od oceny. Szanuję każdego człowieka z jego osobistymi doświadczeniami, przeżyciami, każdy problem, wyzwanie, trudność, każdą historię, przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Wierzę również, że każdy człowiek posiada szereg wewnętrznych zasobów, nawet wtedy, gdy ich nie zauważa. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu, prowadzącego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zgodnego z wymogami Ministra Zdrowia. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanego psychoterapeuty. Pracuję w nurcie systemowym i narracyjnym. Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną: konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną (krótkoterminową, średnioterminową, długoterminową - w zależności od zapotrzebowania). Pracuję z osobami, które doświadczają: - objawów lękowych, ataków paniki, stresu, objawów depresyjnych, - kryzysu życiowego, rozwojowego, emocjonalnego, - żałoby, rozstania, zdrady, - poczucia bezradności, niepewności, zagubienia, - trudności w relacjach rodzinnych, związkowych, przyjacielskich, zawodowych, - kłopotliwych zachowań, - uzależnienia od substancji psychoaktywnych, - trudności w obszarze seksualności, - trudności zawodowych, - obniżonego poczucia własnej wartości, obrazu własnej samooceny. Pracuję tylko z osobami dorosłymi. Dotychczasowe doświadczenie zawodowe: -Centrum Psychiatrii w Katowicach -Środowiskowy Dom Samopomocy Ad Vitam Dignam w Katowicach -Centrum Medyczne Damiana w Katowicach -Centrum Zdrowia Psychicznego HARMONIA Lux Med w Warszawie -Wyższa Szkoła Humanitas w Sosnowcu -Wyższa Szkoła Ekonomii i Informatyki w Krakowie -Poradnia Zdrowia Psychicznego w Tychach Zajmuję się również wykonywaniem badań psychologicznych zaleconych przez lekarza psychiatrę. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) oraz Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów (OZZP). Stale poszerzam swoją wiedzę oraz umiejętności, uczestnicząc w kursach, szkoleniach, konferencjach, kształceniu podyplomowym. W razie pytań - proszę o kontakt w prywatnej wiadomości. Zapraszam do współpracy!

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Szaniawska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam jednolite, pięcioletnie studia magisterskie z psychologii klinicznej, które dały mi solidne, naukowe i praktyczne podstawy do pracy z drugim człowiekiem. Obecnie kontynuuję rozwój zawodowy w czteroletniej szkole psychoterapii, będąc po dwuletnim, intensywnym szkoleniu psychoterapeutycznym. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę akademicką z uważnością, empatią i autentycznym kontaktem. Wierzę, że skuteczna terapia to nie tylko metody i techniki, ale przede wszystkim relacja – bezpieczna przestrzeń, w której można być sobą, bez oceniania i presji. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który opiera się na sprawdzonych naukowo metodach. Pomagam pacjentom zrozumieć mechanizmy stojące za ich trudnościami, rozpoznawać schematy myślenia i reagowania oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w codziennym życiu. Bliska jest mi także praca z emocjami, przekonaniami i doświadczeniami z przeszłości, które wpływają na obecne funkcjonowanie. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi m.in.: – obniżonego nastroju i depresji, – stanów lękowych, napięcia i nadmiernego stresu, – kryzysów życiowych i rozstań, – trudności w relacjach i poczucia samotności, – niskiego poczucia własnej wartości, – problemów z granicami i asertywnością, – trudności adaptacyjnych oraz przeciążenia emocjonalnego. Wspieram osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, budować zdrowsze relacje, odzyskać sprawczość i poczucie wpływu na własne życie. Często towarzyszę pacjentom w momentach zmian, decyzji i życiowych „zakrętów”, pomagając im odnaleźć własne zasoby i kierunek. Prowadzę prywatny gabinet w Krakowie oraz przyjmuję pacjentów również w gabinecie w Wieliczce. Pracuję stacjonarnie i online. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz American Psychological Association. W terapii ważne są dla mnie: szacunek, poufność, partnerska współpraca i tempo dostosowane do pacjenta. Nie daję gotowych recept, wspólnie szukamy rozwiązań, które będą dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości. Jeśli czujesz, że utknąłeś/utknęłaś, przechodzisz przez trudny czas lub po prostu chcesz lepiej poznać siebie- zapraszam do kontaktu. Czasem rozmowa może stać się pierwszym krokiem do realnej zmiany.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Tamara Pielas

Psycholożka,

Psycholożka sportu

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Pomagam młodym sportowcom radzić sobie z wyzwaniami. Pracuję głównie z nastolatkami i młodymi dorosłymi. Jeśli: Sport nie daje Ci już takiej radości jak wcześniej? Czujesz, że Twoja motywacja spadła? Nie wiesz, jak dalej pokierować swoją karierą? Zastanawiasz się po co właściwie to robisz? Czujesz, że ciąży na Tobie za duża presja i nie wiesz, jak sobie z nią poradzić, a na co dzień przeszkadza Ci w treningu i startach? Masz wobec siebie za wysokie oczekiwania i nigdy nie jesteś zadowolony ze swojego występu? A może masz poczucie, że musisz sprostać oczekiwaniom innych osób? Przed ważnymi wydarzenia odczuwasz stres, który nie daje Ci pokazać wszystkich swoich możliwości? Czujesz się dobrze przygotowany, ale w najważniejszych momentach to stres przejmuje kontrolę? Masz trudności w utrzymaniu koncentracji podczas treningów i zawodów? Cały czas coś Cię rozprasza? Podczas ważnych momentów ciągle przychodzą Ci do głowy przeszkadzające myśli? Takie, które sprawiają, że zaczynasz w siebie wątpić i w rezultacie wypadasz gorzej niż oczekiwałeś? Przeżywasz silne emocje: przed zawodami, w trakcie lub po? Złość? Smutek? Rozczarowanie? Nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić? Może przeszkadzają Ci w trakcie rywalizacji? Nieudane wyniki przeżywasz jeszcze długo po zakończeniu zawodów? Czujesz, że brakuje Ci pewności siebie? W kluczowych momentach nie podejmujesz ryzykowanych decyzji z obawy przed niepowodzeniem? Błędy sprawiają, że tracisz koncentrację i pewność siebie, a na dodatek nie pozwalają wrócić na właściwe tory? Na długo zostają w Twojej głowie i przeszkadzają Ci w dalszej grze? Trudno Ci poukładać relacje z innymi członkami zespołu albo trenerami? Czujesz, że to wpływa na Twoją formę i nie wiesz, jak zająć się tym tematem? Wracasz po kontuzji i towarzyszy Ci mnóstwo obaw? W jakiej będę formie? Czy kontuzja się nie odnowi? Czy będę potrafił rywalizować tak jak przed urazem? Niedawno doznałeś kontuzji i teraz trudno Ci poradzić sobie z tą sytuacją? Dlaczego przydarzyło się to właśnie Tobie? Jak poradzić sobie z przerwą od treningów? Jak znieść te wszystkie wydarzenia, które Cię ominą? Jak poradzić sobie z niepewnością? Co zrobić, by przygotować się do powrotu? A może czujesz, że wszystko idzie w dobrym kierunku i ważna jest dla Ciebie praca nad tym, żeby stawać się coraz lepszym? Chcesz dodać trening mentalny do swojego przygotowania sportowego? Jeśli zastanawiasz się, czy to z czym się teraz zmagasz to odpowiedni temat do pracy z psychologiem, napisz na kontakt@tamarapielas.pl i wspólnie zastanowimy się, jakie są możliwości pracy. Jestem certyfikowanym psychologiem sportu II klasy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i psychoterapeutką ACT w trakcie specjalizacji. Pracuję głównie z nastoletnimi sportowcami oraz młodymi dorosłymi dyscyplin drużynowych i indywidualnych. Ważne jest dla mnie holistyczne podejście, bo sportowiec to przede wszystkim człowiek.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: