Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5385 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Patrycja Blencka

Patrycja Blencka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Psychoterapia jest dla mnie drogą, w której mogę pomóc Ci zbudować zaufanie do siebie. Jestem Psychoterapeutką Gestalt w programie klinicznym oraz certyfikowaną Konsultantką i Coachem Kryzysowym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz wsparcie psychologiczne dla osób w kryzysie. Pracuję zgodnie ze standardami EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Mogę Ci pomóc szczególnie w takich obszarach jak: - Zaburzenia lękowe - Depresja - Kryzys życiowy - Trudności w budowaniu i utrzymywaniu zdrowych relacjach z innymi ludźmi - Zaburzenia tożsamości i niskie poczucie własnej wartości - Traumy relacyjne W swojej pracy terapeutycznej integruję metody różnych podejść, modalności terapeutycznych – korzystam z podejścia psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej (Gestalt), somatic experiencing, terapii schematu oraz psychoterapii psychodynamicznej. Jeśli jesteś na etapie kryzysu życiowego to proponuję abyś skorzystał/a na początku z krótkoterminowej formy wsparcia - konsultacji kryzysowych. Ich celem jest pomoc w przetrwaniu kryzysu, powrót do równowagi oraz znalezienie skutecznych rozwiązań do wyjścia z trudnej sytuacji i wykorzystania jej do pozytywnych zmian. Mogę pomóc Ci w sytuacjach granicznych, takich jak np. utrata pracy, rozwód, choroba czy śmierć bliskiej osoby, narodziny dziecka. Kieruje się akceptacją i odpowiedzialnością i zasadami Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz cały czas poszerzam swoje kompetencje na różnych kursach i szkoleniach. Zrealizowałam ponad 100 godzin superwizji indywidualnej i grupowej oraz ponad 600 godzin warsztatów i treningów. Relacja psychoterapeutyczna jest dla mnie spotkaniem dwóch równych sobie osób. Podczas spotkań wsłuchuję się w twoją historię z uważnością i akceptacją. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz puścić swoje emocje i podzielić się tym, co do tej pory było dla Ciebie trudne do wyrażenia. Wspólnie rozważymy co dalej zrobić z tymi odkryciami. Praktykuję w dwóch gabinetach: w Gdyni - na Chwarznie oraz w Centrum. Gabinet w Centrum znajduje się 10 minut spacerem od stacji PKP Gdynia Główna oraz w pobliżu przystanku ZKM. Przy budynku znajdują się bezpłatne miejsca postojowe. Zapraszam Cię na spotkanie konsultacyjne, podczas którego będziesz mógł/mogła podzielić się swoją historią, potrzebami, oczekiwaniami. Dowiesz się jak pracuję i do czego mogę Cię zaprosić. Obecnie przyjmuję stacjonarnie w Gdyni oraz on-line.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Diana Zalewska

Diana Zalewska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od140 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologa? Zawsze, gdy czujesz, że jest Ci trudno. Przywykliśmy do umniejszania istocie własnego zdrowia psychicznego. Wszystko, co kosztuje Cię Twoje gorsze samopoczucie i zdrowie psychiczne jest zbyt drogie. Nie płać tej ceny. Nazywam się Diana Zalewska i cieszę się, że tu trafiłaś/eś. Domyślam się jak wiele masz obaw, z jakimi trudnościami możesz mierzyć się każdego dnia. Być może jesteś tu, ponieważ… - nie radzisz sobie z doświadczanymi trudnościami; - odczuwasz obniżony nastrój, przygnębienie, przytłoczenie; - często wybuchasz złością, szczególnie na dzieci i bliskich dorosłych; - czujesz się bezradny/a w obliczu uzależnienia (swojego i/lub bliskiej Ci osoby); - chciałbyś/abyś pokonać swoje lęki i uwolnić się od przeszłości; - masz wrażenie, że nie umiesz zbudować trwałej relacji, a kolejny Twój związek się rozpadł; - wydaje Ci się, że próbowałeś/aś już wszystkiego, ale nic się nie zmienia; - czujesz, że życiowe wyzwania Cię wypalają i jest Ci trudno, bo ile można jechać na rezerwie… A być może martwisz się o swoje dziecko; czujesz, że Twoja rodzina potrzebuje wsparcia; niepokoją Cię problemy jakich doświadczacie; chciałbyś_abyś aby relacje między Wami były lepsze; W swojej pracy pomagam osobom takim jak Ty. Wspieram i pomagam zrozumieć wewnętrzne potrzeby, pokonać trudności oraz odnaleźć drogę do poradzenia sobie z nimi. POMAGAM: Radzić sobie ze stanami emocjonalnymi (m. in. wycofanie, lęk i niepokój, zaburzenia nastroju, stres, złość, agresja) Poprawić i/lub budować relacje z innymi (m. in. trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, problemy wychowawcze, problemy szkolne) Zrozumieć i zaakceptować siebie (m. in. samoakceptacja, inne trudności związane z orientacją seksualną i tożsamością płciową) Skuteczniej funkcjonować (m. in. niskie poczucie własnej wartości, współuzależnienie, nieśmiałość, DDA/DDD) Pokonać kryzysy rozwojowe i sytuacyjne (m. in. wyzwania, ważne decyzje w życiu, rozwód rodziców, zmiany). Skorzystaj z mojej wiedzy i doświadczenia, aby odnaleźć spokój. Umów się na sesję online. Pracuję w nurcie Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Gabriela Szymczuk

Gabriela Szymczuk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem mgr psychologii (SWPS) i nauk społecznych (SGH) oraz psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie psychologii analitycznej. Uczestniczę w 3 roku 4-letniej szkoły terapii organizowanej przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej. Pracuję w zgodzie z zasadami kodeksu etyki PTPA, pod regularną superwizją z doświadczonym analitykiem jungowskim. Pomagam osobom, które: - doświadczają kryzysów emocjonalnych, egzystencjalnych lub życiowych, przechodzą przez żałobę, rozstanie czy proces zmiany, - poszukują tożsamości, sensu, znaczenia - także w wymiarze duchowym, - mają trudności w relacjach lub doświadczają samotności, - są osobami neuroatypowymi (ADHD/ASD) i poszukują wsparcia po diagnozie - chcą integrować swoją tożsamość, odnajdywać własne sposoby przeżywania i funkcjonowania oraz bycia w relacji, - mierzą się z lękiem, stresem, wypaleniem, obniżonym nastrojem lub poczuciem pustki, - mierzą się z problemami osobowościowymi i chcą lepiej rozumieć własne wzorce emocji, myśli i zachowań, - pragną zrozumieć sny, symbole i wewnętrzne obrazy, - chcą rozwijać się i głębiej poznawać siebie. Pracuję w podejściu jungowskim, które doceniam ze względu na możliwość eksploracji indywidualnego świata przeżyć klienta z największym - w moim odczuciu - poszanowaniem odrębności każdego człowieka. Fascynuje mnie charakterystyczna w tym nurcie rola towarzyszenia w procesie przemiany i odkrywania pełni siebie. Terapia jungowska obejmuje pracę zarówno nad aktualnymi trudnościami i cierpieniem psychicznym, jak i nad głębszymi pytaniami egzystencjalnymi: o sens, tożsamość, relacje czy miejsce w świecie. W praktyce posługujemy się m.in. analizą snów, symboli, metodą aktywnej imaginacji czy refleksją nad wydarzeniami życia codziennego. Każdy proces jest jednak indywidualny - jego rytm i treść zależą od potrzeb osoby, która podejmuje terapię. Najważniejszym narzędziem tego procesu jest relacja terapeutyczna. To w dialogu między dwiema psychikami rodzi się możliwość rozwoju, którego celem jest proces zwany indywiduacją - stawaniem się w pełni sobą. Mój gabinet jest przede wszystkim przestrzenią inkluzywną - bezpieczną i otwartą na różnorodność. Z szacunkiem podchodzę do odmiennych światopoglądów, doświadczeń i tożsamości. Przyjmuję także stacjonarnie w warszawskim ośrodku Holipsyche - w celu umówienia wizyty proszę o kontakt mailowy lub SMS.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Eliza Gifford

Eliza Gifford

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Do zapisów zapraszam na stronę https://terapia.calendesk.net/Jestem psychologiem i certyfikowaną terapeutką poznawczo behawioralną oraz EMDR. Pracuję klasycznym CBT oraz terapią Schematów, dzięki czemu pomagam moim Klientom zrozumieć kłopotliwe dla nich mechanizmy oraz przepracować emocje z przeszłości. Terapia EMDR jest pomocna po przeżytych traumach, które czasami są źródłem trudności i lęków wiele lat po traumatycznym zdarzeniu. Interesuję się również psychologią sportu. Podczas gdy klasyczne terapie są skoncentrowane na usuwaniu objawów, psychologia sportu pomaga nam osiągać cele i dążyć do bycia najlepsza wersją siebie. Prowadzę własny gabinet terapii na Saskiej Kępie. Dodatkowo jestem nauczycielką akademicką (uczę na Uniwersytecie SWPS) oraz organizuję warsztaty z psychologii sportu. Pracuję pod superwizją, mam za sobą liczne staże i szkolenia. Regularnie biorę udział w konferencjach naukowych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Dąbrowska

Anna Dąbrowska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologii zdrowia i jakości życia oraz psychologii sądowej na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Zrealizowałam kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z psychodietetyki.Od dwóch lat aktywnie działam w Fundacji Oko w Oko z Rakiem, zajmującej się wsparciem pacjentów onkologicznych, gdzie prowadzę konsultacje dla pacjentów i ich rodzin.Dotychczas miałam okazję zdobyć doświadczenie w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku oraz na oddziale Onkologii w Gliwicach. Podczas stażu współpracowałam z Reprezentacją Polski w Rugby na Wózkach. Aktualnie pracuję z grupą u-16 w drużynie Rugby Club Częstochowa.W swojej pracy wykorzystuję głównie podejście poznawczo- behawioralne oraz techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, integrując je z innymi podejściami, takimi jak humanistyczne, ponieważ najważniejsze dla mnie jest dostosowanie pomocy do potrzeb indywidualnych danej osoby. Pracuję w zgodzie z etyką zawodową.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Mariusz Budkiewicz

Mariusz Budkiewicz

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
Dzień Dobry! Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT. Zawodowo pracowałem w poradni psychologicznej oraz z dziećmi w spektrum autyzmu w szkole terapeutycznej na stanowisku pomocy nauczyciela a następnie jako psycholog i nauczyciel wspomagający. Obecnie pracuję w szpitalu na oddziale psychiatrycznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałem również na praktykach w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Tworkach oraz w Narodowym Instytucie Onkologii na oddziale psychonkologii. Dodatkowo w dalszym ciągu rozwijam się poprzez liczne konferencje oraz kursy aby jak najlepiej pomagać swoim pacjentom. Zapraszam do kontaktu oraz wizyty, również w formule online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Monika Stefańczyk

Monika Stefańczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychologię studiowałam w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim i w Katolickim Uniwersytecie w Leuven, w Belgii. Ukończyłam 4,5-letni Kurs Psychoterapii w nurcie psychodynamiczno-systemowym atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne pod kierownictwem dr Andrzeja Cechnickiego (2018-2022) oraz Podyplomowe Studia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (2023-2025). Ukończyłam Kurs Psychoterapii Praktycznej organizowany przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagielońskiego (210h) oraz Kurs Psychodramy organizowany przez Polski Instytut Psychodramy (240h). Stale rozwijam swoje kompetencje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staż w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie, gdzie uczestniczyłam w diagnostyce i leczeniu pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i psychotycznymi. Pracowałam jako psycholog w Katolickim Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Potrzebującym, Ośrodku Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem (2020-2021). Prowadziłam psychoterapię dorosłych w Instytucie Psychoterapii (2020-2025), w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania (2023 - nadal), psychoterapię młodzieży w Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży (2023 - nadal). Ponadto, praktykę kliniczną zdobywałam w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii (III-IV 2024) i na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala przy UJ (II 2025). Mam też kilkunastoletnie doświadczenie pracy w biznesie, gdzie wspierałam rozwój zawodowy pracowników, budowałam ich efektywność osobistą i zespołową, wspierałam w przechodzeniu przez zmiany. Przestrzegam zasady kodeksu etycznego psychologa i regularnie superwizuję swoją pracę.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Ożóg

Aleksandra Ożóg

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.Prowadzę konsultacje dla młodzieży i dorosłych.Mam doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie (depresja, próby samobójcze, stres, lęki).Nie są mi obce zagadnienia z zakresu szerokorozumianego rodzicielstwa: od starań o ciąże, powikłań ciąży, poronień, przez opiekę okołoporodową, połóg oraz wyzwania, związane z rozwojem i wychowywaniem dzieci.Oferuję:- jednorazowe konsultacje, które pomogą zidentyfikować problem i zadecydować o najlepszej ścieżce działania- konsultacje systematyczne, podczas których moi klienci otrzymują wsparcie w czasie kryzysu- psychoedukację
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agata Pilarska

Agata Pilarska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Mgr Psychologii, dyplomowany arteterapeuta, certyfikowany terapeuta metody Snoezelen. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Pracuję jako psycholog prowadząc wsparcie psychologiczne oraz zajęcia arteterapeutyczne w ośrodku opiekuńczo-leczniczym dla seniorów oraz konsultacje i terapie dla młodzieży i osób dorosłych w prywatnych gabinetach psychologicznych. Dodatkowo, organizuję warsztaty arteterapeutyczne dla osób dorosłych. Swoją praktykę uzupełniam różnego rodzaju narzędziami z zakresu pracy z ciałem takimi jak praktyki oddechowe, metody samoregulacji, psychodrama wg Moreno, terapia Snoezelen i inne. Zarówno podczas sesji indywidualnych, jak i warsztatów grupowych, skupiam się na stworzeniu bezpiecznej i przyjaznej atmosfery pełnej zrozumienia i wsparcia. Dzięki temu, każdy pacjent oraz uczestnik warsztatów może poczuć się swobodnie i komfortowo podczas całego procesu terapeutycznego. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Prowadzę konsultacje oraz warsztaty w języku polskim i angielskim. Dla Ciebie Moją misją jest wspieranie ludzi w ich rozwoju, pogłębianiu świadomości, odkrywaniu własnych potrzeb i emocji, pokonywaniu różnego rodzaju kryzysów, poszukiwaniu własnego potencjału przy terapeutycznym wsparciu różnych form sztuki. Prowadzę zarówno konsultacje indywidualne (psychologiczne, arteterapeutyczne), jak i warsztaty grupowe, arteterapeutyczne grupy rozwojowe oraz grupy wsparcia. Dlaczego korzystam z arteterapii? To potężna forma psychoterapii, która wykorzystuje media twórcze, takie jak sztuki plastyczne, muzykę, dramę, literaturę i inne do podniesienia dobrostanu fizycznego, umysłowego i emocjonalnego osób w różnym wieku. Arteterapia opiera się na założeniu, że proces twórczy służący autoekspresji pomaga ludziom rozwiązywać problemy i konflikty, rozwijać umiejętności interpersonalne, kierować własnym zachowaniem, redukować stres, podnosić samoocenę i samoświadomość oraz osiągać wgląd. Zastosowanie arteterapii jest niezwykle wszechstronne. Wykorzystywana jest zarówno jako metoda lecznicza (wspomagająca proces leczenia) jak i efektywne narzędzie rozwoju osobistego. Zakres wsparcia: Wypalenie zawodowe Interwencje kryzysowe (kryzysy rozwojowe i sytuacyjne) Zaburzenia nastroju Zaburzenia lękowe Zaburzenia poznawcze i otępienie (diagnoza, treningi funkcji poznawczych) Zaburzenia psychosomatyczne Radzenie sobie ze stresem Relaksacja Poradnictwo psychologiczne Psychoedukacja Dla Organizacji Wspieram także organizacje, którym bliskie jest dbanie o dobrostan swoich pracowników, rozwijanie ich potencjału i kreatywności oraz budowanie silnych, zaangażowanych zespołów. Z własnego doświadczenia wiem, że troska o pracowników przekłada się na ich zaangażowanie i ostatecznie, na efektywność organizacji. Proponuję skrojone na miarę warsztaty z elementami arteterapii, które odpowiadają na indywidualne potrzeby danej organizacji. W mojej pracy opieram się na wiedzy psychologicznej, arteterapeutycznej oraz na kilkunastoletnim doświadczeniu w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi w organizacjach międzynarodowych. Moim celem zawsze było tworzenie przyjaznych miejsc pracy, zapewnienie potrzebnego wsparcia pracownikom oraz dbanie o ich komfort psychiczny. Prowadzone przeze mnie warsztaty najczęściej dotyczą tematyki: Relaksacji i radzenia sobie ze stresem, Budowania zespołów, Integracji pracowników, Usprawnienia komunikacji w zespole, Profilaktyki wypalenia zawodowego, Treningu kreatywności i rozwijania umiejętności twórczych, Generowania kodeksu wartości organizacji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Ksionek
3 opinie

Klaudia Ksionek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i opartej na zaufaniu relacji, w której osoba może swobodnie mówić o swoich trudnościach i potrzebach. Koncentruje się na człowieku, a nie wyłącznie na jego trudnościach. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz wspólne poszukiwanie sposobów, które pomagają lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i codziennymi wyzwaniami. Zakres udzielanego wsparcia: - Diagnoza psychologiczna - Trudności emocjonalne (obniżony nastrój, stres) - Zaburzenia lękowe - Depresja i inne zaburzenia nastroju - Zaburzeniach neurorozwojowe (spektrum autyzmu, ADHD) - Trudności w relacjach interpersonalnych - Wsparcie osób doświadczających kryzysów psychicznych (w tym doświadczenia psychozy) - Nerwica natręctw - Zaburzenia osobowości - Schizofrenia Wykształcenie: Studia magisterskie w Uniwersytecie SWPS w Warszawie o kierunku Psychologia - specjalność kliniczna i zdrowia Studia licencjackie w Uniwersytecie Aberystwyth w Wielkiej Brytanii zakończone uzyskaniem tytułu licencjata Nauk Ścisłych w Psychologii z wyróżnieniem pierwszej klasy (Bachelor of Science in Psychology with First Class Honours) Obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu InterEgo – szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), będące członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) Doświadczenie zawodowe: Obecnie - Psycholog w Szpitalu pod wezwaniem Najświętszej Maryi Panny w Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) oraz Zespole Leczenia Środowiskowego (ZLŚ): - W ramach pracy w CZP prowadzę konsultacje psychologiczne, wykonuje diagnozę psychologiczną z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi diagnostycznych (m.in. w zakresie osobowości, funkcji poznawczych, pamięci, inteligencji, zaburzeń nastroju, lęku oraz procesów otępiennych), sporządzam opinie psychologiczne oraz udzielam wsparcia w sytuacjach kryzysowych; - W Zespole Leczenia Środowiskowego realizuję wizyty domowe u osób z doświadczeniem choroby lub kryzysu psychicznego, wspierając ich proces leczenia i zdrowienia w naturalnym środowisku życia. Praca obejmuje pomoc psychologiczną, monitorowanie funkcjonowania pacjentów oraz wspieranie ich w utrzymaniu stabilności psychicznej i społecznej. Obecnie - Psycholog w PsychoVital Ośrodek Zdrowia Psychicznego - konsultacje psychologiczne, diagnoza psychologiczna, sporządzanie opinii psychologicznych, udzielanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych, prowadzenie indywidualnych i grupowych zajęć TUS (Trening Umiejętności Społecznych). Psycholog – Centrum Medyczno-Diagnostyczne – Ośrodek Opieki Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (IPiN) w Warszawie: odcinek diagnostyczno – terapeutyczny dla Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu oraz Diagnostyki Spektrum Autyzmu i Zaburzeń Neurorozwojowych Staż w IPiN w Warszawie: Oddział Terapeutyczny Wczesnej Interwencji i Pierwszych Epizodów Psychozy – praca z pacjentami z rozpoznaniami z kręgu zaburzeń psychotycznych (m.in. schizofrenia, ostre zaburzenia psychotyczne, epizody psychotyczne w przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej, doświadczenie psychozy, zaburzenia schizoafektywne) Staż psychologiczny w Centrum Terapii Dialog Wolontariat w "Akademia Przyszłości"
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Mucha

Natalia Mucha

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo – behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2618). Psychologię ukończyłam na jednolitych studiach magisterskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Studia podyplomowe z obszaru seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Wiedzę z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej zdobyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Specjalizuje się w terapii depresji, ataków paniki, fobii społecznej, spektrum autyzmu, ADHD, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz zaburzeń odżywiania. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. Pracując, kieruję się zasadami etyki zawodowej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem osobą z niepełnosprawnością, a w pracy towarzyszy mi certyfikowany pies asystujący – labradorka Amber. Została wyszkolona przez Fundację DOGIQ przy współpracy z Grupą Kapitałową VECTRA.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Rudzińska

Klaudia Rudzińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Czujesz smutek lub niepokój? A może nie masz pewności co do przyszłości swojego związku lub po prostu uważasz, że nie żyjesz życiem, które naprawdę chcesz prowadzić? Bez względu na to, jakie są Twoje potrzeby — jestem tutaj, aby Ci pomóc. Terapia jest procesem rozwoju i samopoznania. Podczas moich sesji skupiam się na transformacji zachowań, zachęcam do pozytywnego spojrzenia na świat oraz przyjmowania nowych postaw i nowego sposobu reagowania. Mam wiedzę i doświadczenie zawodowe, które pomogą Ci wrócić na właściwe tory.Jestem dyplomowanym psychologiem z 4 letnim stażem w pracy z różnorodnymi środowiskami i grupami wiekowymi. Moją pracę opieram na podejściu ACT - Terapia Akceptacji I Zaangażowania. Jest to podejście skierowane na odkrywanie i uczenie się jak żyć w sposób zgodny z osobistymi wartościami przy jednoczesnym rozwijaniu elastyczności psychologicznej i uważności.Pracuję zarówno z dziećmi, nastolatkami, jak i osobami dorosłymi. Prowadzę również psychoedukację dla bliskich osób zmagających się z zaburzeniami osobowości oraz rodziców chcących lepiej wspierać swoje dorastające dzieci.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Hołownia

Monika Hołownia

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Prowadzę poradnictwo psychologiczne i psychoterapię indywidualną w podejściu systemowym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Szczecińskim. W ramach studiów podyplomowych pogłębiałam swoją wiedzę w zakresie pracy z dziećmi i młodzieżą - ukończyłam przygotowanie pedagogiczne, a także wspomaganie uczniów ze spektrum autyzmu. W 2018 roku rozpoczęłam szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej - ukończyłam zarówno Podstawowy jak i Zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej. Od 2023 uczestniczę w 1,5 rocznym Curriculum z zakresu terapii traumy, organizowanym także przez WTTS.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Piotr Zech
1 opinia

Piotr Zech

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna, absolwentem Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Zajmuję się diagnozą psychologiczną dzieci, młodzieży i osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem trudności neurorozwojowych, w tym ADHD/ADD, oraz funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i społecznego. W pracy diagnostycznej wykorzystuję standaryzowane narzędzia psychologiczne, m.in. Stanford-Binet 5, WISC-V, WAIS-R, MOXO, DIVA-5, MMPI-2 i NEO-PI-R, łącząc wyniki badań z wywiadem klinicznym i analizą indywidualnej sytuacji osoby badanej. Obecnie pracuję jako psycholog w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, gdzie prowadzę diagnozę dzieci i młodzieży, opracowuję opinie i orzeczenia oraz formułuję zalecenia dotyczące wsparcia rozwoju i funkcjonowania w środowisku edukacyjnym. Mam również doświadczenie w pracy psychologa szkolnego, obejmujące rozpoznawanie potrzeb uczniów, wspieranie ich dobrostanu psychicznego, współpracę z rodzicami i nauczycielami oraz udzielanie pomocy w sytuacjach kryzysowych. Doświadczenie zdobywałem także w ramach praktyki diagnostycznej i konsultacyjnej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. W ramach pomocy psychologicznej wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności adaptacyjnych i emocjonalnych, przewlekłego stresu, problemów z koncentracją oraz trudności w regulacji emocji i codziennym funkcjonowaniu. W pracy uwzględniam zarówno zgłaszane trudności, jak i indywidualne zasoby, potrzeby oraz kontekst życiowy danej osoby. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, empatii i współpracy, która sprzyja lepszemu rozumieniu własnych doświadczeń oraz poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami. W pracy pomocowej szczególnie bliskie jest mi podejście terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Czerpię również z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Interesuje mnie wspieranie elastyczności psychologicznej, rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami oraz wzmacnianie zdolności do podejmowania działań zgodnych z osobistymi wartościami i celami. Moje zainteresowania naukowe koncentrują się na psychologii różnic indywidualnych oraz funkcjonowaniu młodzieży w środowisku szkolnym, szczególnie w kontekście wpływu stereotypów, presji oceny i sposobów radzenia sobie ze stresem. W pracy kieruję się rzetelnością, otwartością i indywidualnym podejściem. Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na trafnym rozpoznaniu trudności, partnerskiej współpracy oraz wzmacnianiu zasobów, które pomagają lepiej rozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Artur Wojtowicz

Artur Wojtowicz

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od80 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Nie musisz przechodzić przez trudności sam(a). Razem znajdziemy drogę do zmiany. Nazywam się Artur Wojtowicz. Jestem psychologiem z wyższym wykształceniem magisterskim (WSB-NLU, 2025) i obecnie poszerzam swoje kompetencje w szkoleniu z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję zarówno z dziećmi i młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi. Gdzie pracuję Stacjonarnie — Inter Medical Kołobrzeg Pracuję jako psycholog w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Inter Medical Kołobrzeg (ul. Łopuskiego 52). Wspieram dzieci, młodzież i ich rodziny w zakresie diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej oraz wsparcia w trudnościach rozwojowych i emocjonalnych. Pracuję również z osobami dorosłymi. Stacjonarnie — Centrum Zdrowia Psychicznego w Świdwinie Prowadzę także konsultacje psychologiczne w Centrum Zdrowia Psychicznego w Świdwinie, gdzie pracuję z dorosłymi pacjentami doświadczającymi trudności psychicznych. To środowisko kliniczne daje mi stały kontakt z szerokim spektrum problemów od zaburzeń lękowych, przez depresję, po kryzysy życiowe. Online — konsultacje przez Google Meet, Teams i Zoom Zapraszam na konsultacje online. To wygodna opcja, jeśli cenisz elastyczność, daleko od Kołobrzega lub Świdwina, lub po prostu wolisz spotkania w domowym zaciszu. Pracuję w języku polskim, rosyjskim i ukraińskim. W czym mogę pomóc Specjalizuję się w: Interwencji kryzysowej — wsparcie w nagłych sytuacjach życiowych: strata, rozwód, trudności adaptacyjne Pracy z dziećmi i młodzieżą — diagnoza psychologiczna, wsparcie emocjonalne, praca z rodziną Zaburzeniach lękowych — pomoc w radzeniu sobie z lękiem, atakami paniki, fobiami (podejście CBT) Wsparciu osób LGBT+ — bezpieczna przestrzeń, zrozumienie, pomoc w kryzysach tożsamościowych i relacyjnych Traumie i przemocy — wsparcie osób doznających przemocy domowej, psychicznej i fizycznej Jak pracuję Pierwsze spotkanie to przestrzeń, w której poznajemy się nawzajem. Wspólnie przyglądamy się temu, co Cię do mnie sprowadza, ustalamy cele pracy i planujemy kolejne kroki. To spotkanie jest bezpieczne, bez oceny i bez presji, Ty decydujesz o tempie i kierunku. Kolejne sesje mają charakter procesowy. Korzystam z elementów podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), które skupia się na powiązaniu myśli, emocji i zachowań. Razem identyfikujemy te wzorce, które nie służą, i pracujemy nad ich zmianą. Pracuję pod superwizją, co gwarantuje najwyższy standard etyczny i merytoryczny. Moje podejście Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do zmiany, czasem potrzebuje wsparcia, by je odkryć. Moja praca opiera się na: Empatii i akceptacji — bez oceny, w pełnej poufności Współpracy — jesteśmy zespołem, Ty jesteś ekspertem od swojego życia Metodach o udowodnionej naukowo skuteczności — opieram się na sprawdzonych podejściach terapeutycznych Indywidualnym podejściu — nie ma dwóch takich samych osób, nie ma dwóch takich samych procesów Dlaczego warto Rzetelność i wiarygodność — pracuję w uznanych placówkach medycznych (Inter Medical Kołobrzeg, CZP Świdwin), podlegam superwizji Trzy języki — po polsku, rosyjsku i ukraińsku Elastyczność — spotkania stacjonarnie (Kołobrzeg, Świdwin) lub online Dostępność — przyjazny osobom LGBT+, otwarty na różnorodność Dane kontaktowe i firmowe: Tel: +48 737 462 111 E-mail: kontakt.punktrownowagi@gmail.com Konsultacje online: Google Meet, Teams, Zoom Strona: punkt-rownowagi.pl NIP: 6711872619 | REGON: 545086525 Zapraszam do kontaktu. Pierwszy krok to często najtrudniejszy — ale nie musisz go robić sam(a).
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: